Акупунктурный массаж рук и расположение точек на ладонях

Разновидности акупунктуры

Акупунктура имеет ряд направлений, каждому из которых свойственны некоторые особенности. Чаще всего выделяют:

электропунктуру

Один из самых эффективных методов рефлексотерапии. Как любая разновидность акупунктуры, эта нацелена на биологически активные точки, на раздражение определенных зон тела дозированными разрядами электрического тока. В этой методике древнейшие знания о потоках энергии совмещены с прогрессивными разработками медиков и биофизиков. Курс электроакупунктуры посоветуют при ряде хронических заболеваний (бронхиальная астма, ВСД, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, остеохондроз, аллергии), но чаще всего как вспомагательный метод лечения.

цзю-терапию (или прижигание) 

Воздействие на активные точки высокими температурами. Традиционно для этого применяются так называемые биосигары, а также электромагнитные лучи и лазеры. В Китае популярно приготовление сигар из полыни с определенными добавками. Такое прогревание биологически активных точек сопровождается выделением эфирных масел, дым является дополнительным терапевтическим воздействием. Как результат улучшается циркуляция крови, снижаются боли, стимулируется иммунитет, улучшается работа ЖКТ, становятся более податливыми к излечению простудные и легочные заболевания.

акупрессуру (так называемый точечный массаж) 

В данном случае биологически активные точки массируются пальцами рук, и никакие дополнительные инструменты не применяются. Как и в случае с иглоукалыванием, происходит воздействие на точки, расположенные в соответствии с «меридианами», 14-ю линиями, пролегающими через весь организм и соединяющими между собой точки, отвечающие за определённые группы органов. Этот метод, в отличие от традиционной акупунктуры, является менее болезненным и внешне безопасным. Акупрессура легко устраняет приступы мигрени, восстанавливает работу желудка, поджелудочной железы, печени. Профилактике и терапии хорошо поддаются межрёберный невроз и радикулиты.

бауншейтизм 

В ходе этой методики с помощью особого инструмента под кожу вводятся множество иголок одновременно, а затем этот участок кожи смазывается раздражающим средством, чаще всего едким эфирным маслом. Далее развивается более или менее сильное воспаление кожи, а иммунные свойства организма (общие и локальные) обостряются для преодоления развившейся проблемы. Во время процедуры пациент может ощущать чувство тяжести или покалывания. При помощи данного метода можно бороться с различными видами заболеваний, болями, а также с различными зависимостями и проблемами лишнего веса.

су-джок терапию

Воздействию подвергаются биологически активные точки, расположенные на кистях рук и на стопах. Для поиска этих точек в су-джок терапии применяют специальную диагностическую палочку. С ее же помощью можно осуществлять и массаж точек, надавливая на них с разной силой. Цветотерапия в совокупности с массажем и другими методами даёт превосходные результаты при лечении многих заболеваний. Зеленый цвет ассоциируется с энергией ветра и влияет на работу печени и желчевыводящих путей. Красный цвет — это энергия тепла, она отвечает за микроциркулярные процессы, работу сердца и тонкого кишечника. Энергия влажности воплощается в желтом цвете, повиять можно на работу селезенки, желудка, поджелудочной железы, на метаболизм. Энергия сухости — это коричневый и белый цвета; функционирование толстого кишечника, легких, слизистых оболочек тела. Последний цвет — черный, он ассоциируется с энергией холода и через него можно повлиять на работу почек, мочеполовой системы и опорно-двигательный аппарат. Представление о пяти энергиях непременно используется в ходе классической акупунктуры, а в су-джок терапии широко используются еще и лечебные свойства семян, растений, камней и тепла.

массаж-шиацу

Разновидность точечного массажа, в ходе которого применяется воздействие не только пальцами рук, но и ладонями. Шиацу-практики ускоряют профилактику и исцеляют от болезни посредством стимуляции иммунной системы и натуральных целебных свойств организма, которыми люди обладают от рождения. По их мнению, это отличный способ восстановить физические функции нервной, сердечнососудистой систем, костной структуры, мышечного каркаса, желез эндокринной секреции.

В чем состоит позитивный эффект акупунктуры?

Как уже отмечалось клинических исследований, доказывающих выраженную эффективность акупунктуры, недостаточно. Принципам доказательности эта форма нетрадиционной медицины не соответствует, а потому все остается в категории именно нетрадиционной медицины. В то же время восточным мастерам никаких научных доказательств не требуется. Им удается помочь попавшим к ним на прием пациентам, очень часто излечиваются заболевания, не поддающиеся лекарственной терапии или другим формам традиционного лечения.

Умельцы утверждают, что знают пути воздействия на энергетические потоки, нарушения которых и проявляются заболеваниями. По мнению практиков, человеческое тело — это функциональная система, образованная из так называемых «меридианов», каналов энергии. Иногда выделяется 12, иногда 14 основных «меридианов». 12 «меридианов» парные (соответствуют полым и плотным органам), еще 2 — непарные. Все 14 постоянные. Каждый «меридиан» состоит из биологически активных точек (проходит через них невидимой нитью) и отвечает за отдельный орган или область тела. При хронических процессах в организме образуются еще и непостоянные «меридианы».

Ко всем 14-ти «меридианам» привязаны 5 видов различных точек — гармонизирующие, инициативные, успокаивающие, точки тревоги, и ещё одни специфические. Чтобы повлиять на эти точки, есть три правила: легко вращающиеся движения, движения средней мощности и сильное давление большим пальцем или суставом согнутого пальца. Действенными для каждого из основных 12 «меридианов» оказываются не только образующие его точки, но и некоторые точки на других «меридианах».

Грамотное воздействие на целые «меридианы» или отдельные точки по заданным, долго разучивающимся схемам, позволяет добиться таких положительных эффектов акупунктуры:

• оздоровление естественным путем — за счет активации внутренних сил организма; исключается любое фармацевтических препаратов, максимум — эфирные масла;
• высокая эффективность лечения на первичной стадии хронических болезней;
• процедура ведет скорее к общему оздоровлению и стимуляции иммунных качеств организма, нежели к адресному воздействию; непременно отмечается прилив сил и комплексное позитивное воздействие на организм.

Западные медики, которые изучают акупунктуру, допускают, что она облегчает боль, обладает успокаивающим эффектом (побуждая к выработке в организме опиоидных пептидов или воздействуя на железы внутренней секреции, например, гипоталамус).

Выполнение процедуры нужно доверять квалифицированному специалисту, желательно в крупных специализирующихся на том центрах. Даже профессиональное выполнение акупунктуры может пройти с некоторыми осложнениями – дискомфорт, развитие беспричинного страха, вплоть до развития обморока, образование гематом. Неправильное введение иглы и вовсе чревато ее переломом и застреванием в теле. Впоследствии, в отдельных случаях может понадобиться хирургическое вмешательство. В случае нестерильности игл возможно занесение инфекции.

Как правильно выбрать специалиста по акупунктуре?

Это будет для вас достаточно легко, ведь найти правильного иглотерапевта сегодня можно быстро — выбирая самые лучшие клиники или ориентируясь на положительные отзывы пациентов. Выдача разрешений на проведение акупунктуры регулируется на государственном уровне. Хорошие иглотерапевты имеют соответствующие разрешения на иглоукалывание и многолетний опыт в этой области. Лучший способ узнать, будет ли иглоукалывание правильным выбором для вас — это запланировать посещение в наиболее удобном месте в подходящее время и просто попробовать. Вреда от этого точно не будет.

https://youtube.com/watch?v=WW_gTty3baY

Об авторе: Лариса Владимировна Лукина

Дерматовенерология (Интернатура по специальности дерматовенерологии (2003-2004 гг.), Сертификат кафедры дерматовенерологии СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова от 29.06.2004 г.); Подтверждение сертификата в ФГУ «ГНЦ Росмедтехнологий» (144 часа, 2009 г.) Подтверждение сертификата в ГБОУ ВПО РостГМУ Минздрава России (144 часа, 2014 г.);Профессиональные компетенции: ведение пациентов дерматовенерологического профиля согласно порядкам оказания медицинской помощи, стандартам медицинской помощи и утвержденным клиническим протоколам. Подробнее обо мне в рубрике Врачи-Авторы.

Что такое точечный массаж или акупунктура

Акупунктура или точечный массаж — это система воздействия на органы и системы через их проекцию на поверхности тела. Оказывая механическое давление или физиотерапевтическое действие на данные точки на теле человека, отвечающие за органы, можно скорректировать работу этих органов. Таким образом, запускается процесс самооздоравления без использования искусственно созданных лекарственных средств. На этом основано китайское лечебное искусство.

Параллельно с этим существует еще одна уникальная система воздействия, в данном случае речь в основном идет о кистях рук и стопах. Эта практика, которая называется Су-джок, пришла из Кореи. В Су-джок используется система соответствия пальцев рук и ног телу человека и внутренним органам. А инструментом воздействия на активные точки являются семена растений: гречихи, ячменя, фасоли, мака, горошины черного перца и даже грецкие орехи.

Если Су-джок и акупрессуру может практиковать дома самостоятельно каждый мало-мальски подготовленный человек, опираясь на теоретические руководства, то иглоукалывание необходимо, чтобы проводил квалифицированный специалист. В идеале в обоих случаях обратиться к профессионалам, обладающим многолетним опытом акупунктуры.

На поверхности тела человека расположено свыше 750 энергетических точек. Издревле известны такие из них, воздействие на которые может буквально поставить человека на ноги.

Используют акупунктуру и для омоложения и даже продления жизни. Есть несколько точек, которые так и называются «долголетия» и «молодости». Существуют и так называемые «парализующие» зоны.

Какие болезни лечатся иглоукалыванием

Специалисты нетрадиционной медицины утверждают, что иглоукалыванием можно справиться с львиной долей известных болезней. Сюда входят системные заболевания: красная волчанка, сахарный диабет, псориаз и эпилепсия, и даже онкология на начальных стадиях. То есть те болезни, с которыми современная медицина справиться пока не в состоянии.

Что касается болезней «попроще» и, тем более функциональных расстройств, тут точечный массаж может очень быстро вернуть утраченное здоровье и хорошее самочувствие. Главное, найти хорошего специалиста, лучше всего, чтобы это был выходец из Китая, Кореи или Монголии. Ниже приведен список основных заболеваний, где многократно доказана эффективность акупунктуры.

Опорно-двигательная и нервная система

Эти суставные болезни и проблемы нервной системы поддаются акупунктурному лечению лучше всего:

• депрессия;
• невралгии (лицевого и тройничного нервов);
• мигрень и головная боль;
• плечевой периартрит;
• гонaртроз;
• коксартроз;
• невриты, включая «тоннельный синдром»;
• болевой синдром при остеохондрозе, протрузии, межпозвонковой грыже;
• синдром грушевидной мышцы;
• ишиалгия;
• гипертония/гипотония.

Органы дыхания

На втором месте острые и хронические заболевания верхних дыхательных путей:

• насморк различной этиологии;
• ринит, включая аллергический;
• бронхиальная астма и бронхит.

ЖКТ

Сбои системы пищеварения тоже можно нейтрализовать при помощи восстановления энергетических каналов, это

• хронические холециститы, панкреатиты, гастриты на терапевтической стадии;
• запор;
• синдром раздраженного кишечника;
• геморрой.

Урология

Отличные результаты акупунктура дает в мочеполовой сфере.

• цистит, уретрит и пиелонефрит;
• неинфекционный простатит;
• импотенция.

Гинекология

Различные гинекологические проблемы также можно решить при помощи акупунктуры и акупрессуры, лечению поддается:

• климактерический синдром;
• дисменорея;
• предменструальный синдром.

Есть хорошая статистика по лечению иглотерапией зависимостей, особенно табакокурения.

На неблагополучие того или иного органа/системы указывает резкая болезненность в месте акупунктурного воздействия. Если после нескольких сеансов боль не проходит, значит, это не функциональный или энергетический сбой, а органическое поражение. Затронут биологический уровень.

Противопоказания

При всех положительных сторонах точечного массажа, есть состояния организма, когда лучше к этой методике не прибегать.

Противопоказано воздействовать на активные точки и зоны, если в наличие:

• беременность;
• сердечно-сосудистые патологии;
• грибковые заболевания кожи;
• температура, превышающая 37 градусов;
• активная точка на коже совпадает с родинкой или родимым пятном.

Акупунктурные точки для похудения

Некоторые люди скептически относятся к иглоукалыванию, слыша о его борьбе с лишним весом. Однако существуют сотни людей, которые стали свидетелями удивительных преобразований своего тела и ума благодаря акупунктуре. Важным правилом при осуществлении процедур есть регулярность выполнения и состояние спокойствия. Рассмотрим основные комбинации размещения точек для похудения:

Верх трапециевидной мышцы. Эта точка находится на спине, на пересечении шеи и плеча. Манипуляции в этой области делают в течение минуты, а затем переходят на противоположную сторону тела.

Область между глазом и переносицей стимулирует снижение веса.

Люди инстинктивно давят на участок между глазами при усталости, а это биологически активные точки организма.

Область выше солнечного сплетения, расположенная на груди, еще одна точка для восстановления энергию и похудения.

Традиционная теория иглоукалывания доказывает, что внешнее ухо представляет весь организм. Стимулирование ключевых точек иглами значительно снижает аппетит и стимулирует метаболизм.

Живот имеет множество участков, активирующих быстрый поток энергии. Один из них расположен на 2 пальца вниз от пупка.

Давление на две точки на груди позитивно влияет на обмен веществ и работу желудка.

Внутренняя часть на сгибе локтя.

Эффективно ежедневное надавливание участка чуть ниже колена с одной и с другой стороны.

Область прямо над верхней губой.

После окончания акупунктуры на голове и туловище переходят к конечностям. Массируют область между внешней частью руки и большим пальцем.

Ноги применяют не только для прогулок, но и для улучшения обмена веществ и здоровья в целом. Массаж каждого участка, изображенного на рисунке, положительно влияет на работу пищеварительного отдела.

Какие болезни лечат иглоукалыванием?

Сотни клинических исследований о преимуществах акупунктуры показывают, что она успешно лечит многие болезни:

• проблемы опорно-двигательного аппарата;
• боли в спине;
• боль в шее;
• тошноты;
• головной боли при мигрени;
• избавляет от тревоги, депрессии;
• бессонницы;
• бесплодия.

Контролируемые государством клинические исследования показали, что акупунктура является эффективным средством для лечения множества заболеваний и отдельных симптомов:

• Аллергического ринита (в т.ч. сенной лихорадки).
• Болей в коленях.
• Болей в полости рта ( в т.ч. зубных болей и височно-дисфункциональных).
• Болей в пояснице.
• Болей в шее.
• Боли из-за воспаления лицевого нерва.
• Гипертонии.
• Головных болей.
• Депрессий (в т.ч. неврозов и после инсультов).
• Дизентерии, острых бактериальных диспепсий.
• Дисменорея.
• Желчной колики.
• Индукция родов.
• Инсульт.
• Ишиас.
• Лейкопений.
• Неправильных предлежаний плода.
• Периартритов плеча.
• Послеоперационных болей.
• Почечных колик.
• Растяжений связок.
• Ревматоидных артритов.
• Теннисного локтя.
• Тошноты.
• Утренней слабости.
• Эпигастралгии, острого живота.

При ниже перечисленных болезнях, симптомах и проблемах акупунктура применяется, но доказательств, достоверно подтверждающих эффект от терапевтического использования иглоукалывания в этих случаях, пока недостаточно:

• Алкогольная зависимость.
• Бессонница.
• Болезнь Меньера.
• Боль в глазах из-за субконъюнктивальной инъекции.
• Боль в горле (в т.ч. ангина).
• Боль в животе.
• Боль из-за эндоскопического обследования.
• Бронхиальная астма.
• Гастрокинетические нарушения.
• Гепатит или носительство вируса.
• Герпес опоясывающий.
• Гиперлипемия.
• Гиперсаливация, в т.ч. медикаментозная (слюнотечение).
• Желчекаменная болезнь.
• Женское бесплодие.
• Зуд.
• Коклюш.
• Корешковая и синдром псевдорадикулярной боли.
• Мочекаменная болезнь.
• Мужская половая неорганическая дисфункция.
• Мышечная боль.
• Наркотическая зависимость.
• Невралгии.
• Недостаточная лактация.
• Носовое кровотечение.
• Онкология.
• Остеоартрит.
• Острая позвоночная боль.
• Острая кривошея.
• Паралич Белла.
• Повторные инфекции нижних отделов мочевыводящих путей.
• Подагрический артрит.
• Послеоперационное оздоровление.
• Постгерпетический нейродермит.
• Пост-экстубация у детей.
• Предменструальный болевой синдром.
• Сахарный диабет, неинсулинозависимый.
• Сердечный невроз.
• Синдром поликистозного яичника.
• Синдром Рейно.
• Стресс конкуренции.
• Синдром Титце, Туретта, Шегрена.
• Сосудистая деменция.
• Судорога лица.
• Табачная зависимость.
• Травматическое мочезадержание.
• Тромбангиит облитерирующий, сопровождающийся болью.
• Тучность.
• Уретральный женский синдром.
• Ушная боль.
• Фасциит.
• Фибромиалгии.
• Холецистит.
• Хронический простатит.
• Черепно-мозговая травма.
• Шизофрения.
• Эпидемия геморрагической лихорадки.
• Юношеские угри.
• Язвенный колит.

Показания

Восточная медицина традиционно использует акупунктуру в качестве профилактики и лечения более чем 250 различных заболеваний. Среди них:

• нарушения в работе нервной системы;
• патологии опорно-двигательного аппарата;
• заболевания ЖКТ, печени, поджелудочной железы;
• проблемы органов дыхания;
• сердечно-сосудистые нарушения;
• сбои в работе почек и мочевыделительной системы в целом;
• болезни эндокринной системы и отдельных ее желез;
• нарушения обменных процессов – особенно эффективна методика при похудении.

Акупунктура демонстрирует хорошие результаты при лечении простудных заболеваний, проблем со зрением (миопия, ранняя катаракта), стоматологических воспалений, ревматоидных процессов, иммунных нарушений, неврологических болей.

Внимание! Прибегать к лечению акупунктурой следует не в последний момент, когда врачи уже не в состоянии справиться с заболеванием, а на начальных стадиях развития отклонений или параллельно с основным процессом лечения. В этом случае древняя традиция демонстрирует наилучшие результаты лечения

На какие органы оказывает влияние

Канал легких задействован в работе нашего организма очень интенсивно. Ведь иммунная система постоянно стоит на страже нашего здоровья.

И при любых проблемах, будь то банальная простуда, насморк, вирусная инфекция, ранения и травмы именно работа иммунной системы способствует выздоровлению.

Поэтому обращать внимание на энергетику Меридиана легких, как и его парного собрата Меридиана толстого кишечника, следует при самых разных проблемах со здоровьем. Как уже было указано выше в китайской медицине эти энергетические системы относятся к первоэлементу «Металл», который и влияет напрямую на иммунитет человека

Как уже было указано выше в китайской медицине эти энергетические системы относятся к первоэлементу «Металл», который и влияет напрямую на иммунитет человека.

Кроме этого Меридиан легких отвечает за состояние всех органов дыхания, кожных покровов и выделительной системы.

Если на коже человека есть какие-либо высыпания, покраснения, зуд, и т.п. нарушения, то это говорит о нарушениях в канале легких

Кроме этого следует обратить внимание на каналы, в месте прохождения которых обнаружите эти высыпания

Восточная медицина рассматривает организм человека, как единое целое. И учитывает при этом взаимосвязь всех систем и органов человека по вполне логичной схеме, которая описана в законе о «Пяти первоэлементах».

Согласно этому закону, считается, что на меридиан легких оказывает прямое влияние меридиан селезенки и поджелудочной железы, а состояние меридиана легких отражается на меридиане почек.

Проекция внутренних органов на стопы

Китайская народная медицина основана на точечном воздействии на определенные области или точки. Влияние воздействия объясняется взаимосвязью на нервном и энергетическом уровне между точкой и определенным органом.

Популярность точечного массажа стоп в том, что на подошве расположено более 7000 нервных окончаний. Проработка позволяет получить комплексный эффект и затрагивает почти все системы организма. Иглотерапия, акупунктура и прочие рефлекторные практики — это часть философии и метод воздействия на организм при помощи специальных игл. Классический точечный массаж ног проводят только руками.

Пальцы стоп связаны с головой:

• Центральная часть больших пальцев — с работой мозга. Эта область является местом концентрации большого количества точек, и при воздействии происходит активация гипофиза;
• Кончики пальцев связывают с придаточными пазухами носа, поэтому когда ноги замерзают или промокают появляется простуда;
• Основание указательного и безымянного пальца — это проекция глаз;
• Основание среднего пальца и мизинца — проекция ушной раковины и органов слуха.

Центральная часть пяток является проекцией яичников и половых желез. По появлению болевых ощущений в этом месте можно говорить о воспалительных процессах в репродуктивных органах. На внешней стороне пяток находятся точки, отвечающие за седалищный нерв.

Проекции сердца соответствует область, расположенная в передней части свода левой ступни. Небольшая левосторонняя хромота и болезненность этого места может быть предвестником сердечного приступа. На своде стопы расположена проекция позвоночника. Энергичное растирание области снижает усталость и боли в спине.

Какие бывают точки

Акупунктурные точки массажные на стопах распределены по 14 меридианам. На каждом из них лежит по одной точке 3 разных видов:

Точка возбуждения. При ее массировании улучшается работа сердечно-сосудистой системы;
Точка успокоения

При правильном воздействии наступает покой и расслабление, улучшается эмоциональное состояние, устраняется нервно-психическое напряжение;
Балансирующие точки на ступнях или точки гармонизации отвечают за состояние органов, относящихся к меридиану.
Массирование балансирующих точек должно проводиться осторожно и с умеренным нажимом, иначе могут возникнуть неприятные ощущения. При возникновении боли сеанс прекращают.

Точки на голове для массажа. Биологически активные точки на голове — ваша скорая помощь!

Японский метод «Шиатсу» — воздействие на точку надавливанием большого указательного пальца руки. Он может быть использован в сочетании с вращательными движениями в области выбранной точки — по часовой и против часовой стрелки.

Правила.Показать полностью.

1. вы нашли необходимую точку для устранения тех явлений, которые вас беспокоят. Сначала произведите легкое надавливание (в течение 30 сек. ), — Этим вы улучшите местное кровообращение.2. после этого производите массаж, стараясь не причинить боли: делайте 9 вращений по часовой стрелке и 9 — против.3. продолжительность точечного массажа в каждой точке не должно превышать 3-4 минуты.

* Точка 1.Бессонница, невроз, головная боль, вегето — сосудистая дистония, мигрень.

Расположена на голове в теменной ямке в центре линии, соединяющей верхние точки ушных раковин. Древние китайские врачи назвали эту точку «Собрание 100 Болезней».

Весьма эффективное средство от бессонницы: перед сном прогрейте горячей струёй душа весь позвоночник, начиная с шейного отдела, в течение 8-10 минут. Затем слегка оботритесь и в теплой рубашке ложитесь сразу в постель. Вам обеспечен хороший сон. Дополнительно можно прогревать лежа в постели околоносовую область, включая подбородок.

* Точка 2.Ухудшение зрения, заложенность носа.

У внутреннего угла глаза, примерно на расстоянии 0, 3 см, носит название «Ясный Свет».

* Точка 3.Головокружение, боли в лобной части головы (сосудистые), мочевой пузырь.

У начала брови, над точкой 2. если вы обнаружили болезненность в точке 3 (это свидетельствует о заболевании мочевого пузыря) — массируйте эту точку согласно рекомендациям и вам удастся избежать или устранить начинающееся заболевание.

* Точка 4.Плохое зрение, сосудистые головные боли типа мигрени.

У наружного конца брови расположена точка с названием «Нить Бамбука».

* Точка 5.Судороги у взрослых и детей, бессонница, головная боль, головокружение, ухудшение зрения.

Расположена в центре переносицы, на вертикальной линии, идущей от кончика носа. Поэтическое название «Встреча с Храмом носит». В случае если у вашего ребенка судороги, не впадайте в панику — сделайте нежный массаж точки 5, и ребенок успокоится. А если у вас бессонница, головная боль или головокружение, массаж этой точки значительно улучшит ваше состояние.

* Точка 6.Мигрень.

Быстрое облегчение вызывает массаж точки 6, расположенной кнаружи от наружного угла глаза примерно на 0, 6 см.

* Точка 7.Головная боль, головокружение, болезни глаз, эмоциональное расстройство.

Носит название «Солнце»: расположена в височной впадине между наружным концом брови и верхушкой уха.

* Точка 8.Головная боль, головокружение, расстройства речи, желудка, гайморит.

Точка «Четыре Белизны» располагается на 1 см ниже средней линии орбиты на уровне зрачка. Она окажет неоценимую услугу, если у вас тики верхнего века, головная боль, головокружение, расстройство речи. Болезненность в этой точке может свидетельствовать о неполадках в работе желудка или о гайморите.

* Точка 9.Нервный тик лицевых мышц.

Точка «Земная Кладовая» находится кнаружи от угла рта на 1 см.

* Точка 10.Увеличение щитовидной железы, расстройство речи, шейный миозит.

Расположена спереди и кверху от угла нижней челюсти; если вы прощупаете это место, то обнаружите углубление. Эта точка название «ось Щеки носит». Лишь в том случае, если у вас возникли затруднения с поворотом шеи, вынужденное напряженное положение головы — немедленно приступайте к массажу точки 10.

* Точка 11.Обмороки, шок, истерический припадок, отек лица, нервные тики.

Расположена под кончиком носа в верхней трети вертикальной борозды верхней губы — китайцы назвали эту точку «Середина Человека».

* Точка 12.То же, что и точка 11, а также активизация функции мозга и внутренних органов.

Аналогичные показания и у соседней точки 12, расположенной по средней линии в центре подбородочно — губной бороды.

* Точка 13.Анти — стресс, испуг, негативные эмоции.

В центре внутренней части подбородка располагается точка, которая называется «Анти — Стрессовая». При всех негативных неожиданных известиях, испуге, высоком эмоциональном напряжении произведите надавливание большим пальцем правой руки на эту точку.

Производя массаж лица, вы способствуете мощному мышечному расслаблению всего организма, снимаете напряжение

Обнаруживая болезненные точки, вы уделяете им особое внимание и устраняете в вашем организме те или иные неполадки, избегая часто очень неприятных последствий

Акупунктура в борьбе с жаждой, болью и напряжением

• Для того чтобы справится с миганием или болью в глазах начинайте массировать глазную орбиту круговыми движениями.
• Для борьбы с жаждой нащупайте на слизистой оболочке языка точку в 1 см от его кончика. Передними зубами надавите 20 раз в течение 60 с.
• Для того чтобы снять напряженность в шее, зажмите точку «фей-янь» указательным и большим пальцами. Начинайте надавливать легко, затем усиливая нажим. Если будет необходимо, повторите.
• При боли в желчном пузыре необходимо легко нажать с 2-х сторон точку «чу-сань». Нажимайте, пока не почувствуете чувствительное воздействие. Такое воздействие способно оказать профилактическое влияние на организм человека.
• При болях в суставах необходимо при заболевании хроническом нажимать сильно, при остром — легко. Достаточно будет применять акупунктуру 1 раз в день.
• При возникновении боли в лобной области достаточно закрыть глаза и легко надавить с 2-х сторон одновременно на точки «синь-сань».
• При боли в сердце, в спокойном состоянии лежа, слегка надавите на точки «ча-фу-ли» и «ча-ти». Для облегчения состояния при гипертонии необходимо надавливать слегка на точки «ян-си». Надавливайте на точки 1 раз в день желательно до 5 мин в течение нескольких недель.
• Для борьбы с болью в затылке нажимайте сильно на точки «чен-цзи» одновременно на 2 точки 2 пальцами. Мигрень поможет успокоить взятие точки «хо-ку» указательным и большим пальцами, и ритмического надавливания до 6 минут.

При возникновении проблем со здоровьем все ищут возможность облегчить свое состояние. В этом вам может помочь воздействие на специальные акупунктурные точки, расположенные на теле каждого человека. Зная, где они находятся, за функционирование каких органов отвечают и как правильно делать их массаж, можно справиться со многими проблемами со здоровьем. Акупунктура является древним искусством врачевания, используемым еще китайскими врачами императоров. Узнав секреты акупунктуры, вы сможете улучшить общее состояние и полностью излечиться.

Специально для Lucky-Girl.ru— Юлия

Мнение людей об эффективности акупунктуры

В целом по вопросу акупунктуры люди делятся на два лагеря. Первые искренне считают, что акупунктура им помогает, и отмечают положительные изменения при длительных регулярных сеансах, обязательно у хорошего мастера. Некоторые, правда, говорят, что после прекращения сеансов боли возвращаются, из-за чего на акупунктуру приходится ходить постоянно, но в этом случае все индивидуально.

Другие же, напротив, считают акупунктуру исключительно плацебо. Некоторым она не помогает совсем, другие ее опасаются из-за иголок, но в целом замечено, что акупунктура не помогает как раз тем, кто в нее не верит. Поэтому люди говорят – акупунктура поможет вам, только если вы искренне верите в этот метод. В другом случае лучше выбрать иные способы терапии.