Давление 160 на 90

Причины

К росту диастолического параметра могут приводить разные причины:

• переутомление (физическое или эмоциональное);
• сахарный диабет;
• тахикардия;
• хронические патологии сердца и артерий;
• нарушение функционирования почек;
• гормональный дисбаланс;
• стресс;
• повышенный холестерин;
• положительные (отрицательные) эмоции;
• проблемы с надпочечниками;
• гипертиреоз.

Чаще всего с повышенным АД сталкиваются мужчины в виду более тяжелой работы, интенсивного ритма жизни. У женщин рост диастолы тормозит гормон эстроген.

Медики советуют измерять АД несколько раз на двух руках. Это поможет избежать неточности и понять, стоит ли беспокоиться о состоянии здоровья.

Иногда причина увеличения диастолического параметра давления заключается в неправильно проведенном замере. На уровень АД влияют разные факторы: жаркая погода, волнение, выполнение накануне обследования физических упражнений.

Неверный результат можно получить при использовании слишком узкой или широкой манжетки, неправильном расположении руки, самостоятельном замере, применении неисправного тонометра.

Если болит голова и давление 120/80

Голова, как ни странно, болит не только при давлении. Действительно, многие люди склонны связывать головную боль лишь с подвижками АД (причем, в любую сторону). Но причиной такого недомогания может быть стресс, волнение, изменение погодных условий, длительное физическое напряжение, остеохондроз, простуда, гайморит… И список можно перечислять дальше.

Если вы склонны к пониженному АД, и 95/70 – для вас норма, то когда давление повышается до 120/80, действительно может разболеться голова. Выясняйте, что же стало причиной повышения давления, устраняйте ее.

У гипотоников, к слову, тоже имеется понятие целевого давления. Потому и им нужно периодически наведываться к кардиологу, знать, как бороться с гипотонической симптоматикой, как улучшать самочувствие и т.д.

Как снизить нижнее давление 125 на 95?

При отображении на экране тонометра верхнего значения 125 мм рт.ст, нижнего числа в 95 мм рт.ст, можно принять меры, чтобы снизить нижний показатель.

Первое, что нужно сделать — это успокоиться. Нервозная обстановка только увеличит АД. Желательно чтобы рядом был человек, который окажет поддержку и помощь.

Если диастолический показатель равен 95 мм рт.ст., то он может быть не очень высокий. Многое зависит от индивидуальных особенностей человека. Для одного человека норма в 90, а для другого в 60. Если 95 сильно отличается от нормального значения, значит стоит принимать действия, чтобы снизить диастолическое давление.

Сбить нижнее давление можно:

• народными средствами;
• медикаментами.

Давление 120 на 95 — что делать дома?

Если человек увидел на тонометре незначительное превышение нижнего значения артериального давления, не стоит нервничать. Нужно расслабиться и провести замер еще пару раз.

Считается, что трех измерений достаточно для определения среднего показателя АД. Замер можно провести по обеим рукам, далее проводить измерение по той руке, на которой верхний или нижний показатель будет высокий в сравнении со второй рукой.

Если нижнее значение растет, то стоит сесть или лечь лицом вниз, на шею сзади положить лед, пытаться так держать в течение 30 минут. Желательно, чтобы рядом был человек, который поможет это осуществить. При отсутствии результата мер в домашних условиях стоит вызвать скорую помощь. Проблема может быть скрыта внутри организма и стать причиной серьезных последствий.

Если человек наблюдает недостаточно высокий, но отличный от нормального значения нижний показатель, стоит заняться здоровьем в домашних условиях. Следование диеты, соблюдая режим труда и отдыха, добавляя физические нагрузки можно улучшить самочувствие и диастолическое значение АД.

Для получения устойчивого нормального значения на тонометре такие меры нужно проводить не кратковременно, ни один год, а желательно вести такой образ жизни постоянно.

Среди народных средств выделяют настойку валерианы, пустырник или пион, чтобы снизить АД. Незначительно сбить диастолическое давление помогут настойки шиповника и боярышника. Делать отвары и настои можно в домашних условиях.

Профилактика

Проблем с повышением показателей артериального давления поможет избежать профилактика. Заключается она главным образом в коррекции образа жизни и уменьшении влияния тех факторов, которые способствуют повышению давления (не только диастолического, но и систолического).

К методам профилактики относятся:

Внесение корректив в повседневный рацион.

Отказ от большого количества соли, специй, сахара, жареной и жирной пищи, выпечки поможет не только нормализовать АД, но и позволит добиться улучшения общего состояния. Однако коррективы касаются не только того, что нужно исключить, но и того, что необходимо включить. Это касается растительной пищи, натуральных фруктов и овощей, зелени.

Режим потребления жидкостей.

Отдельный фактор, касающийся пищевых ограничений, влияющих на цифры тонометра. Чрезмерное количество питьевой воды негативно влияет на кровообращение, и, соответственно, на давление. Следует полностью отказаться от газированных напитков (особенно если в их составе присутствуют сахар и кофеин).

Длительная иммобильность, т.е. отсутствие нормальных физических нагрузок.

Один из факторов риска развития гипертонии и других патологий сердечно-сосудистой системы. Врачи рекомендуют спортзал, йогу, посещение бассейна и другие виды физической активности.

Основное ограничение — умеренность. Избыточная физическая нагрузка только увеличит риски развития патологий и негативно повлияет на показатели артериального давления.

Табакокурение и злоупотребление алкогольными напитками.

Это еще один фактор, который значительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, поэтому их следует исключить. Другие вредные привычки, включая злоупотребление содержащими кофеин напитками, следует также вычеркнуть из повседневного образа жизни.

Здоровый сон и правильный режим сна и бодрствования.

Все это тоже поможет бороться с повышенным АД (а заодно и с чрезмерным стрессом, нервным перенапряжением, другими психологическими факторами, влияющими на сердце и сосуды).

Основным методом профилактики является своевременный визит в поликлинику. Это поможет установить точные причины плохого самочувствия, начать оперативное лечение и избежать многих неприятных последствий.

Важно точно установить, что именно означает повышенное давление с показателями 120 на 90. Если лечение уже проводится, а показатели давления не меняются, следует обсудить это с врачом и пересмотреть схему лечения гипертонии

Некоторые препараты могут давать побочные эффекты. Также это может говорить об индивидуальной непереносимости того или иного компонента, что снижает эффективность терапии.

О чем говорят цифры АД 130 на 90-99 единиц?

Давление 130 на 90 – это нормально или нет? В кардиологии нормальным артериальным уровнем для взрослого человека являются цифры 120/80, поэтому 130/90 считается немного повышенным, и зачастую указывает на формирование артериальной гипертензии:

• Цифра 130 – это уровень верхнего АД в момент сокращения миокарда.
• Число 90 – параметры нижнего давления в артериальных сосудах почек при расслаблении сердечной мышцы.

Давление 130 на 90 указывает на повышение уровня диастолы, при этом, систола сохраняется в норме. В основном такое давление наблюдается в единичных случаях и проявляется в те моменты, когда организм испытывает:

1. Нервное перенапряжение.
2. Сильную усталость.
3. Резкие перепады наружной температуры.

Поэтому если артериальное повышение до таких отметок имеет эпизодический характер, а в остальное время в пределах нормы, волноваться не стоит.

Однако периодическое повышение давление до 130/90-99 может быть и признаком какой-то болезни.

Какова роль пульсового показателя

Под пульсом подразумевается состояние сердечного ритма в момент сжатия или расширения сосудов. По уровню артериального давления и пульса специалисты определяют степень работоспособности сердца.

О чем говорят различные значения пульса при давлении 130 на 90:

В норме разница между систолическим и диастолическим давлением должна составлять 30-50 единиц с допустимыми отклонениями в 4 единицы в меньшую и большую сторону. Отклонение от нормы, даже если верхнее АД в нормальном состоянии – симптом нарушений в работе сердца и сосудов.

Помимо этого стоит обратить внимание на следующее:

Давление 130/90-99 при беременности

У многих женщин в период вынашивания ребеночка отмечается рост артериального давления, что обусловлено происходящими кардинальными изменениями в организме. Давление 130 на 90 при беременности является завышенным даже в том случае, если до зачатия ребенка у пациентки отмечалось присутствие гипертонии.

Если тонометр на протяжении нескольких дней (измерять утром) показывает устойчивые цифры 130 на 90-99, необходимо обратиться к врачу. При отсутствии болезненных симптомов причиной такого АД могут быть резкие колебания гормонального фона.

Врачи отмечают, с каждым последующим триместром разница давления не должна подниматься больше, чем на 20 единиц.

Чтобы понять насколько опасно такое АД для беременной женщины, необходимо учитывать следующее:

Максимально опасным такое давление является на сроке 37-39 недели. Присутствует высокий риск развития:

• Поражение почечной структуры.
• Спазм мышечных тканей.
• Повреждение головного мозга женщины.
• Падение в коматозное состояние.

При необходимости назначения медикаментозной терапии, доктор учитывает срок беременности и предполагаемый лекарственный вред для плода. Иногда прописываются препараты на лекарственной основе и рецепты народной медицины, что позволяет минимизировать негативное влияние на эмбрион.

На что указывают показатели 130 на 90-99 у гипотоников

Для людей с регулярным присутствием низкого давления 90 на 60 (гипотония), скачок давления до 130/90 равносильно тому состоянию, которое у гипертоников обозначается как гипертонический криз. При таких показателях необходимо срочно обращаться за врачебной помощью, так как подобная клиника несет явную угрозу здоровью. Такое повышенное давление трудно поддается стабилизации.

Оставлять на самотек возникшую проблему нельзя, так как она свидетельствует о развитии у гипотоника гипертонии, которая формируется на фоне низкого тонуса сосудов, что значительно понижает компенсаторные функции организма и ведет к патологическим изменениям в мозговой деятельности.

В случае проявления признаков гипертонической болезни у людей с гипотонией, важно грамотно подобрать терапевтическую схему лечения. Своевременно назначенная терапия позволяет добиться хороших результатов и предотвратить развитие серьезных осложнений

Давление в норме, а пульс высокий: почему так?

Бывает и такое – давление 120 на 80, пульс 110. Как известно, нормальные показатели пульса лежат в интервале от 60 до 90 ударов в минуту. И если пульс выходит далеко за пределы нормы, это о чем-то говорит.

Учащенное сердцебиение в некоторых случаях вызвано кофеиновой перегрузкой, усилившимся аппетитом, волнением, стрессом, погодными условиями. Как только организм к этим факторам адаптируется, пульс нормализуется сам.

Но причины тахикардии могут быть патологичны:

1. Болезни кровеносной системы;
2. Патологии надпочечников или щитовидки;
3. Малокровие;
4. Интоксикации;
5. Расстройства ЦНС.

Опять же, без выяснения причин трудно сказать, в чем же дело. Но если пульс все чаще стал повышаться, а давление остается в норме, однозначно нужно идти к специалисту.

Что значат показатели 140/100?

Значения кровяного давления зависят от возраста и физиологических особенностей организма. Нормой считают 120 на 80, но она может незначительно колебаться в меньшую или большую сторону.

Повышение артериального давления происходит по разным причинам и не всегда говорит о гипертонии. Незначительное и непродолжительное увеличение показателей на тонометре после физических нагрузок – это нормально.

Но если в спокойном состоянии они выше нормы, и к тому же чувствуется ухудшение состояния – однозначно имеются проблемы в сердечно-сосудистой системе.

У пожилых людей высокое давление – естественный признак старения организма. В этом случае нужно обязательно принимать назначенные врачом гипотензивные препараты, чтобы не допустить гипертонического криза – смертельно опасного состояния в преклонном возрасте.

В группе риска также находятся мужчины и женщины среднего возраста, с головой погруженные в работу, забыв о собственном здоровье. Ежедневный стресс, неправильное питание и вредные привычки в совокупности негативно сказываются на работе сердца, в результате чего может развиться гипертония 1 степени.

При беременности необходимо ежемесячно, а на последних сроках еженедельно, посещать гинеколога женской консультации, чтобы контролировать все жизненно важные показатели организма, в том числе и артериальное давление.

Цифры 140/100 мм. рт. ст. у женщин, вынашивающих малыша, говорят о повышенном систолическом и диастолическом давлении, это объясняется увеличением нагрузки на сердце и гормональной перестройкой.

Беременные должны контролировать свое артериальное давление раз в неделю, а в третьем триместре – ежедневно. Когда возникают такие неприятные симптомы как тахикардия, головокружение, слабость и тошнота, требуется немедленно обратиться за медицинской помощью.

При малейшей угрозе жизни матери и плода назначается стационарное лечение под круглосуточным наблюдением специалистов.Только врач сможет назначить подходящее средство, чтобы снизить давление и не навредить ребенку.

Для профилактики гипертонии беременных рекомендуется скорректировать питание, исключить соленые, жирные и острые блюда, чаще гулять на свежем воздухе и заниматься разрешенными видами спорта.

Причины давления 110 на 90

Рассматривая давление 110 на 90 важно учитывать именно систолическое значение, ведь оно ниже нормы. Когда у человека показатель держится постоянно в такой отметке, то это диастолическая гипертензия в легкой форме

Если же значение резко падает время от времени, а нижние вырастает, то причиной может стать неправильная работа нервной системы.

Люди, занимающиеся профессиональным спортом, очень часто сталкиваются с давлением 110 на 90. Подобное состояние не относится к болезням, чаще встречается после тяжелых тренировок. Значение сохраняется не очень долго и после отдыха нормализуется.

Причиной может стать алкоголь, он вызывает кратковременные сбои. Подобное состояние появляется во время похмельного синдрома, ведь организм старается выводить спиртное из крови, находится в интоксикации. Сразу после выпитого спиртного значение вырастает, но по мере выхода продукта, показатель снижается. Если человек потребляет много спиртного, то 110 на 90 – это признак похмелья. Если после алкоголя показатели будут 110/100 – это опасное значение, что требует госпитализации.

Есть и другие возможные причины:

1. Почечные болезни.
2. Сбои эндокринной системы.
3. Нарушение функций надпочечников.
4. Атеросклероз.
5. Эмоциональное и психическое напряжение.
6. Сбои неврологического характера.
7. Нарушения работы сердца.
8. Чрезмерная масса тела больных.

Если у человека есть проблемы с почками, то жидкость не способна нормально выводится и задерживается в организме. При отечности появляются скачки показателей. В целом, медики считают, что повышение нижнего давления – проблема почек, а верхнего – работа сердца.

При нарушенных функциях работы надпочечников или щитовидки у больных тоже появляется гипертензия. Для правильной диагностики нужно использовать УЗИ данных органов, что позволяют исключить или подтвердить новообразования.

Если есть атеросклероз, то изначально возрастает исключительно нижний показатель, как только заболевание развивается, то форма гипертензии меняется, изменяются верхние значения.

Сбои неврологического характера, что дополняются изменением давления, говорят о дистонии. Подобная проблема характеризуется нарушенной работой отдела нервной системы, при истощении, гормональных перестройках и болезнях хронических форм.

При стрессах, тревогах или страхах, показатели будут меняться на кратковременный период. Сюда же относится обычная усталость, возбуждение. Как правило, проблема встречается у людей, что много работают или часто нервничают, плохо спят.

Причины у женщин

У женщин давление 110 на 90 часто указывает на гормональные сбои или перестройки. Кратковременные изменения могут быть при стрессах, а также во время месячных. К другим причинам относятся:

1. Жесткие диеты с использованием 1-2 ингредиентов.
2. Беременность. В таком случае надо обследование у доктора, поскольку возможен гестоз или другие отклонения, болезни почек.

Причины у пожилых

Для пожилых людей давление 110/90 мм рт. ст. могут вызывать следующие причины:

1. Неправильное употребление гипотензивных медикаментов.
2. Атеросклероз.
3. Почечная недостаточность.

Лечение можно проводить только после диагностики у врача. Нужно понимать, что в таком возрасте давление может вызывать серьезные последствия, сбои сердечной работы.

Причины у мужчин

Как показывают статистические данные, у мужской половины населения проблемы с давлением возникают по причине физиологии. Основными причинами является:

1. Недостаточная подвижность.
2. Лишний вес.
3. Частое употребление спиртного.
4. Табакокурение.
5. Патологии сердца.
6. Частые стрессы.

Кроме причин важно знать основные симптомы патологии, что позволит своевременно определить заболевание и принять нужные меры

Причины

Обычно параметры 120/90 считаются нормальным, так как не удается выявить аномальные причины. При гипотонии данные значения свидетельствуют о повышенной нагрузке на сосудистые стенки. Причины давления 120/90 связаны с:

• чрезмерным употреблением кофеина;
• применением медикаментов;
• алкогольной интоксикацией;
• метеозависимостью.

При употреблении большого количества спиртных напитков изменяется состояние человека. Сначала повышается давление, учащается пульс. Через несколько часов данные значения уменьшаются. При гипотонии алкоголь временно повышает давление.

При высоком объеме кофеина тоже увеличивается показатель. Это состояние может быть временным и наблюдаться не больше нескольких часов. Давление 120/90 нормальное или нет, если человек не употребляет алкоголь, кофеин? Диастолическое значение повышается при приеме некоторых лекарств. Обычно такое действие имеют нестероидные противовоспалительные средства.

У гипотоников часто наблюдается метеозависмость. При данном нарушении изменяется состояние из-за скачков атмосферного давления. В итоге повышается и артериальное давление. Если у гипертоников давление 120/90, болит голова, то это свидетельствует о понижении значения. Поэтому показатель может быть при приеме гипотензивных средств или диуретиков. Часто параметр наблюдается при гриппе и вирусных инфекциях.

Нормально ли давление 120 на 90

Многие люди до определенного периода плохо ориентируются в показателях артериального давления (АД). Обычно интерес к этому вопросу появляется вместе с приобретаемыми заболеваниями и патологиями. Такие пациенты часто не могут понять, нормальное ли давление 120 на 90, и что это значит для организма. Ответ зависит от возраста больного, состояния его здоровья и причин повышения АД.

Артериальное давление описывает компрессионную силу сосудов, возникающую в моменты напряжения и расслабления сердца. Различают АД:

1. Верхнее. Это систолический показатель, оценивающий сопротивление сосудов при напряженности миокарда.
2. Нижнее. Это диастолический показатель, описывающий сужение сосудов в периоды, когда сердце расслабляется.

Какие показатели АД считаются нормальными:

1. Верхнее. Нормальным считается показатель в диапазоне 110-130 мм рт. ст. Для одних людей нормой является показатель 110, для других – 120. У стариков верхний показатель 140 может являться нормой.
2. Нижнее. Нормальный диапазон – 70-89. Идеального значения не существует – нужны поправки на возраст, здоровье и т.д. Нет также однозначного мнения, какой показатель считать нормой – 70 или 80.

Исходя из норм систолического и диастолического АД, давление 120/90 не является нормальным в полном объеме. Верхний показатель – 120, идеальный, а вот нижний выходит за пределы нормального диапазона. Но немного – всего-то на 1 мм рт. ст. Поэтому, если у человека давление 125 на 90 или 130/90, норму превышает только нижний предел. Причем в каждом случае надо разбираться индивидуально. Для некоторых пациентов такое АД – норма, для других – патология.

На заметку! 

АД 135/85-139/89 считается повышенным, а 140/90 считается гипертонией. Показатели 100/60-110/70 считается пониженным и называется гипотонией.

Что говорят врачи:

1. Если давление 120 на 90 не доставляет пациенту никакого дискомфорта, а при обследовании у него не обнаружили никаких патологий, вполне вероятно, что для него такое состояние – норма, и нет большого повода для волнений. Но и бдительности терять не стоит. Медики утверждают, что люди с показателями 120-130/90 склонны к гипертонии.
2. Чаще всего АД 120/90 указывает на развитие гипертонии. Такие показатели обычно предшествуют этому заболеванию. При появлении таких значений на тонометре, необходимо оповестить своего лечащего врача об этом факте.
3. При оценке показателей АД надо учесть характерные для человека показатели. Если, к примеру, у пациента всегда было нормой АД 100-110/65-70, то его повышение до 120 на 90 является для него аномальным и требует принятия мер.

Нужно ли снижать такой показатель давления

Если давление 120 на 80 и пульс 90, необходимо ли человеку проходить специальное лечение? При таких показателях врачи не спешат назначать медикаментозную терапию, так как пациент не всегда нуждается в лекарствах.

В данной ситуации обычно достаточно и профилактических мер, позволяющих не допустить дальнейший рост АД. В первую очередь это:

1. Пересмотр рациона питания.
2. Увеличение двигательной активности.
3. Уменьшение присутствия соли в блюдах, за счет чего повышается выведение избыточной жидкости из организма.
4. Отказ от курения, избегание чрезмерного употребления алкоголя.
5. Сведение к минимуму жирных продуктов в питании, замещая их свежими фруктами и овощами.
6. Ежедневные умеренные физические нагрузки и другая активность, что благотворно сказывается на качестве тока крови.

В той ситуации, когда профилактические меры не дали ожидаемого результата и пациента продолжает тошнить, и он чувствует себя плохо, можно принять таблетку от повышенного давления. Пить лекарство нужно после пробуждения, то есть, утром, такой лечебный подход позволяет купировать неприятные симптомы, стабилизировать давление и получить заряд бодрости на весь день.

При боли за грудиной у гипертоников, когда при этом давление продолжает стремительно падать, необходимо срочно вызывать скорую помощь.

Домашние методы

Нормализовать давление можно следующими способами:

• Когда начинает кружиться голова, нужно прилечь и немного отдохнуть, так как расстройство вестибулярного аппарата может быть спровоцировано некорректным кровообращением в головном мозге.
• Сделать отвар из шиповника, который обладает мочегонным действием, тем самым способствуя нормализации АД. Аналогичное действие оказывает гранатовый сок или просто свежий гранат. Эти средства хорошо помогают при АД 120/90 и пульсе 90.
• Приготовить травяной настой из ромашки, валерианы, календулы и пустырника (2 ч.л. смеси на 0,5 л кипятка), настоять 20 минут и принимать по 0,5 стакана несколько раз на протяжении дня. Травяной напиток обладает седативным эффектом.

Какой конкретно гипотензивный препарат можно принимать при давлении 120/90 людям с нормальным здоровьем подскажет доктор, исходя из его провоцирующей причины, но чаще всего применяются следующие лекарства:

• Бета-адреноблокаторы.
• Мочегонные средства.
• Ингибиторы АПФ.

Если начинает болеть голова, необходимо выпить таблетку любого анальгетика (Парацетамол, Анальгин, Ибупрофен, ацетилсалициловая кислота), либо принять анальгетик одновременно со спазмолитиком (Но-Шпа, Папаверин гидрохлорид, Дротаверин). Спазмолитические средства, расширяя сосуды способны слегка снижать нижнее давление.

В случае проявления изолированной ГБ и учащенного сердцебиения необходимо принять Валокордин или таблетку Валерьянки и постараться отдохнуть. Как правило, после отдыха давление нормализуется.

В весенне-осеннее время года рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы, а так же по необходимости препараты магния и кальция.

Когда обращаться к врачу

Не стоит забывать о том, что артериальное давление 120 на 90 не свидетельствует о присутствии серьезной патологии. Множество людей живут с таким АД и чувствуют себя замечательно. Поднимать тревогу следует только тогда, когда начинает проявляться негативная клиника и сохраняется длительное время, что указывает на отклонения в сердечно-сосудистой системе.

В отношении пациентов с гипертонией, у которых артериальное значение снизилось до 120/90, то здесь необходимо обратиться к доктору, чтобы он откорректировал схему лечения болезни, подобный уровень АД после приема препаратов от высокого давления указывает на чрезмерно интенсивную медикаментозную терапию.

Экстренная помощь при повышении давления.

Если давление резко поднялось вверх, для возвращения его к нормальным показателям необходимо:

1. Принять горизонтальное положение и постараться расслабиться. Для этого нужно глубоко дышать. Если продолжить заниматься различными делами, показатели не только не уменьшатся, но могут даже стать еще выше.
2. Принять отвар шиповника либо другое мочегонное средство. Выведение лишней воды из организма поможет снизить давление на кровеносные сосуды и уменьшить показатели. Подобное шиповнику действие оказывает также гранат и его сок.

Нормализация состояния будет происходить постепенно, это может занять даже целый день. Если состояние ухудшается: появляются боли в сердце, усиливается головная боль — нужно срочно вызывать бригаду скорой помощи. Это поможет предотвратить усугубление болезни.