В 23 года-грудь 12 летней девочки

Как понять, что бюстгальтер вам подходит?

Существует несколько признаков, по которым можно понять, что бюстгальтер вам подходит. Также читайте нашу подробную инструкцию по выбору бюстгальтера.

Удобные чашечки

Правильный бюстгальтер должен иметь чашечку не слишком большого для груди размера, но и не слишком маленького. Понять, что чашечка маленькая можно, если между ней и грудью не образуется пустое пространство, а если бюстгальтер не удерживает форму самостоятельно, большая чашечка будет обвисать, образовывая некрасивые складки. Белье большого размера не только не оказывает должной поддержки и зрительно опускает линию груди, но и некрасиво смотрится под обтягивающей одеждой либо одеждой из легкой ткани, подчеркивающей наличие неровностей и пробелов. Чтобы зрительно увеличить грудь лучше покупать белье с эффектом пуш-ап, но при этом обязательно с чашечкой своего размера.

Обладательницы большой груди часто напротив покупают бюсты с чашечкой слишком маленького размера. Следует понимать, что маленькие бюстгальтеры не сделают вашу грудь зрительно более привлекательной, а будут только причинять неудобство при носке, оказывать недостаточную поддержку, которая так необходимо позвоночнику и даже могут привести к возникновению судорог в грудной клетке. Понять, что чашечка бюста мала можно подняв руки. Если при этом часть бюстгальтер подскочит вверх так, чтобы часть груди выпирала из него снизу, это белье вам не подходит. Также подходящая чашечка должна фиксировать грудь и по бокам, не давая ей вываливаться из бюста, что будет создавать некрасивые складки в области подмышек. Можно говорить об удачном подборе белья, если при совершении наклонов грудь не вываливается из лифчика, вне зависимости от того закрытый или более открытый тип у чашечки.

Удобный пошив

После носки бюстгальтера должны отсутствовать или быть минимальными красные следы на теле. Такие следы могут образовываться по трем причинам:

1. Неподходящая ткань. Белье не должно быть пошито с жесткой ткани. Лучше выбирать бесшовные бюстгальтеры или белье из ткани с гладкой структурой, чем изделия с кружевными оборками, от которых могут оставаться следы на коже, повторяющие структуру ткани.
2. Слишком маленький объем бюстгальтера. Если следы остаются от пояса, возможно он имеет неподходящий вам диаметр или застегнут слишком туго. Это может привести не только к непривлекательным следам, но даже к мышечным спазмам грудной клетки.
3. Слишком большой объем бюстгальтера. Если следы преимущественно остаются от бретелек, нужно провести проверку насколько хорошо пояс удерживает грудь. Для этого нужно спустить бретельки с плеч при застегнутом бюстгальтере. В случае хорошо подобранного белья грудь должна только незначительно провиснуть. Если грудь существенно опускается без бретелек, пояс не выполняет свою поддерживающую функцию из-за того, что слишком свободно на вас сидит. Нужно его ушить или заменить белье. Дополнительно помогут перераспределить вес более широкие бретельки.
4. Слишком сильное затягивание бретелек. Многие женщины думают, что бретельки нужны для того, чтобы поднимать грудь, но на самом деле молочные железы удерживаются за счет пояса. Бретельки же должны быть затянуты свободно, так чтобы пояс располагался ровной линией вдоль туловища, параллельно полу.

Основные параметры

Есть несколько основных параметров, используемых для характеристики молочных желез:

1. По расположению на грудной клетке грудь бывает низкой и высокой посадки. Но не стоит путать обвисшую грудь с низкой посадкой.
2. Упругость и плотность молочных желез, так же характеризует форму груди у женщин. В идеале бюст должен быть упругим и мягким. Но в ходе беременности и лактационного периода он может стать менее упругим или даже вялым. Исправляется такая проблема только хирургическим путем.
3. По ширине основания молочной железы формы женского бюста классифицируются на узкие, средние или широкие.
4. По объему, грудь может быть втянутой, выпуклой или плоской.

Далеко не все девушки могут похвастаться идеальной грудью.

Во множестве случаев грудь разнится с классическим вариантом своими параметрами и характеристиками:

1. Коническая. Небольшой размер груди чаще всего бывает конической формы. Такая форма женского бюста отличается тем, что основание у нее обычное, но выше к соскам она становится конусообразной.
2. Асимметричная. Эта форма отличается тем, что одна грудь больше другой. Обычно такая разница не существенна, различие всего в одном размере. Но если превышение составляет 2 и более размера, то встает вопрос о ее изменении с помощью хирурга.
3. Неполная. Особенная форма, у которой очень узкое основание. Такие молочные железы смотрятся удлиненными и неполными.
4. Шарообразная. Другое название такой формы «Омега». Основание у бюста такого же размера, как и вся молочная железа. Это отличие не является врожденным и может присутствовать только у девушек с полной грудью.
5. Форма низкой проекции. Бюст такой формы имеет довольно маленький размер, а окружность – стандартную. Таким образом, получается несоответствие двух параметров.

Расстояние между грудями

Существуют и другие особенности, которые отличают женский бюст – это направление сосков и расстояние между левой и правой грудью.

Отличительные особенности в зависимости от расстояния:

• грудь очень плотно прилегает друг к другу, расстояния совсем не видно;
• между правой и левой молочной железой расстояние составляет 2-3 сантиметра;
• левая и правая молочная железа сверху находятся вблизи друг к другу, а к низу – интервал между ними расходится, образуя треугольник;
• широко расставленным бюстом, считается расстояние более 5 сантиметров;
• редко встречается смешанная ситуация, когда молочные железы и далеко расположены друг от друга, и расходятся к низу в противоположные стороны. 

Направления сосков

Отличительные особенности направления и виды сосков у женщин:

• совершенной формой считается, когда соски смотрят четко прямо и имеют небольшую ареолу вокруг себя. Некоторые девушки даже прибегают к услугам хирурга, чтобы добиться таких результатов;
• часто встречающаяся особенность — это когда соски смотрят в прямо противоположные стороны;
• в старшем возрасте (после 40 лет), грудь может обвиснуть и тогда соски становятся направленными вниз.

Когда у девочки начинаются месячные, она перестает расти

Прошла пара лет, прежде чем я снова увидел Билли у себя в кабинете. Перед консультацией Эми сказала, что Билли дразнят в школе за ношение бюстгальтера и что первые месячные у нее начались перед десятым днем рождения. Теперь она была среди самых высоких в классе. Билли, крупная для своего возраста, сидела на стуле у моего стола. Она была одета в темные мешковатые джинсы и черную толстовку с капюшоном. Билли больше не качала ногами и не рассматривала кабинет, а сидела сгорбившись, засунув руки в карманы толстовки.

— Во-первых, меня беспокоят ее высыпания, — сказала Эми. — Их видно на лбу, но они есть еще и на плечах.

Ее кожа блестела и была усыпана маленькими пустулами. Билли вжалась в стул, насколько это было возможно.

— С этим я могу вам помочь, — сказал я и слегка сдвинул капюшон толстовки, чтобы получше рассмотреть кожу. — Я дам вам лосьоны, и если в течение пары месяцев ситуация не улучшится, то приходите снова — есть и другие средства.

Чувство облегчения отразилось на лице Билли, словно солнце вышло из-за облаков, но она ничего не сказала.

— Еще проблема с коленями. У нее начинаются страшные боли во время бега или физкультуры в школе, — продолжила Эми. — На них появились бугры. Давай же, Билли! — добавила она слегка нетерпеливо. — Покажи доктору Фрэнсису.

Билли вздохнула, закатала джинсы и показала мне свои колени. У нее были плотные шишки на голенях сразу под коленными чашечками.

— Это потому, что ты сейчас очень быстро растешь, — сказал я. — Дело в том, что твои кости растут быстрее, чем сухожилия.

Я подтащил скелет, стоящий в моем кабинете, и указал на место, где сухожилие коленной чашечки прикрепляется к голени, а затем объяснил, как его растяжение может приподнимать и раздражать кость.

— У этого заболевания даже есть название, — продолжил я. — Оно называется «болезнь Осгуда — Шлаттера».

Билли хихикнула.

Скорость роста костей с младенчества и до подросткового возраста относительно постоянна, однако половые гормоны, которые начинают активно вырабатываться с началом полового созревания, увеличивают эту скорость. Таннер и Маршалл показали, что график «скорости роста» в детстве имеет форму прыжка на лыжах с трамплина: после младенчества скорость роста замедляется, а затем резко ускоряется в раннем подростковом возрасте.

Записи Таннера и Маршалла — образец бесстрастного медицинского языка, однако периодически в них проскакивает нотка человечности, свидетельствующая о том, что ученых беспокоило не только их исследование, но и тревоги, которые одолевают подростков: «Все девочки, принявшие участие в исследовании, достигли пика роста до начала менструации. Мы можем с уверенностью сказать высокой девочке, у которой уже случилось менархе, что ее рост теперь замедлится».

Похожие и рекомендуемые вопросы

Форма груди конус на конусе Мне 18 лет, последние год-полтора я замечаю, что моя грудь…

Странная грудь, огромные соски Мне 15 лет. Имею представление как должна выглядеть…

Обвисшая грудь в 16 У меня обвисшая грудь в 16, размер где-то 2,5. Я очень комплексую…

Недоразвитая грудь Мне 17 лет и меня беспокоит моя грудь. Она не округлилась и представляет…

Нехватка объема снизу в груди. Тубулярная ли? Фото вложено Мне 15, относительно скоро…

Грудь в форме конуса Мне 15 лет. Рост 168, вес 54. Мало того, что груди почти нет,…

Размер груди Мне 13 лет, подскажите норму формы моих сисечек, как думаете у меня нормально…

Грудь формы «конус на конусе» Мне 15 лет и моя грудь имеет форму конуса на конусе….

Форма груди Нормальная ли форма груди?
Почему муж говорит, что острой формы.
Да…

Почему нет формы груди Мне 17 лет, грудь растет, но у нее нет округлой формы. Моя…

Тубулярная грудь у подростка Мне 16 лет и у меня странная грудь, правая грудь меньше…

Рост груди Месячные начались в 11 лет, сейчас мне 15, грудь начала расти в 11-12лет,…

Светлый набухший ореол. Алый сосок Я уже задавала этот вопрос, но без фотографий вы…

Грудь странной формы Мне 17 лет. Недавно начала замечать, что правая грудь чуть больше…

Грудь странной формы Меня очень беспокоит моя грудь, а точнее ореолы. Ореолы очень…

Форма груди Меня беспокоит моя форма груди, она у меня треугольная, вытянутая, постоянно…

Тубулярна ли грудь или нет? Подскажите пожалуйста, мне 15 лет. Я думаю, что у меня…

Соски странной формы Из информации в интеренете я поняла, что у меня грудь формы конус…

Тошнит когда трогаю свою грудь У меня такая проблема, возможно довольно странная….

Набухла ореола соска Мне 16 лет примерно когда у меня началось созревание в 12 лет…

Что делать, чтобы увеличить грудь?

Существует множество способов, которые могут дать неплохой эффект, но не все из них безопасны. К примеру, курс гормональных препаратов может создать проблемы с циклом и способствовать развитию опухоли. Особенность этого метода состоит в том, что врач делает полный анализ вашего гормонального фона и высчитывает количество какого гормона недостаточно или же в избытке в вашем организме. В идеале должен быть баланс всех четырёх гормонов: эстрогена, ксеноэстрогена, пролактина и тестостерона. Если все гормоны существуют гармонично, то процесс полового созревания будет протекать без осложнений.

Для того чтобы увеличить размер груди, нужно прежде отказаться от всяческих диет. Дело в том, что при похудении жировая прослойка уходит в первую очередь из груди. Поэтому основным ингредиентом в рационе девушки с маленькой грудью должен быть белок. Продукты с высоким уровнем белка: молочные продукты, морепродукты, куриное мясо, яйца, крупы и бобовые. Также природным источником эстрогена можно считать шишки хмеля. Злаки и зерновые, льняное семя, авокадо, кунжут и оливки – это источники аминокислот, которые не откладываются в виде жира и содержат много полезной клетчатки. Самим популярным мифом о росте груди является эффект капусты. Ученые давно доказали, что употребление капусты в пищу почти не влияет на рост груди. Бесспорно, капуста содержит много витаминов и мало калорий. Это полезно для организма в целом, но не для роста молочных желез.

Одним из методов увеличения груди является массаж. Это приятный способ без побочных эффектов. Массаж можно делать в душе или же после него с помощью крема. Нужно намазать грудь кремом и легкими круговыми движениями массировать каждую молочную железу начиная от соска и до плеч или подмышек.

Одни из самых эффективных способов – это физические упражнения:

• Отжимание от пола укрепляет мышцы рук и груди. Можно это делать стоя, опираясь на стену. При этом спина должна бить ровной, стоя ногами на носках. Это упражнение нужно делать от 2 раз до 20.
• Также форму груди создает сдавливание ладоней. При этом нужно сложить ладони вместе, словно в молитве, локти под прямим углом. Сдавливайте ладони, при этом напрягая мышцы рук и декольте. Повторяйте упражнение от 3 раз каждый день.
• Данное упражнение предусматривает такие же силовые нагрузки, только в противоположном направлении. Станьте в дверном проеме и упритесь двумя руками в одну балку, а спиной в противоположную. Толкайте руками балку, словно хотите отодвинуть ее. При этом напрягайте верхнюю часть туловища, а не корпус.
• Также можно делать упражнения с утяжелителями, например, с гантелями. Лягте на пол, возьмите гантели и резко поднимайте их, словно хотите подбросить их. Повторяйте движения минимум 8 раз по 3 подхода.
• Не менее эффективным является упражнение с гантелями, которое предусмотрено движениями подобно катанию на лыжах. Возьмите гантели и согните колени, представьте, что катаетесь на лыжах и отталкиваетесь палками. Повторяйте это движение от 5 раз по 3 подхода.
• Возьмите гантели и лягте на скамью. Расправьте руки вдоль туловища. Поднимайте руки и заводите их за голову. Повторяйте действие минимум 8 раз по 3 подхода. Со временем увеличивайте нагрузку.

Физические упражнения в большом количестве могут уменьшить жировую прослойку молочных желез, но при этом улучшить форму и упругость. Не стоит надеяться на разительный эффект, так как ни один из способов не изменит ситуацию кардинально. Это поможет немного увеличить, и улучшить форму груди, что уже очень хорошо, потому что небольшая, но подтянутая грудь намного эстетичнее смотрится нежели, обвислая и большая. Главное помнить, что результат будет только при регулярных тренировках, а не после единичного порыва.

Разновидности моделей

Размер первого бюстгальтера зависит от индивидуальных особенностей девочки, поэтому к выбору моделей нижнего белья нужно подходить персонально. Но, все же, существуют определенные правила, которым лучше следовать ввиду роста и формирования женских молочных желез. Причина большого разнообразия моделей проста: не все виды бюстгальтеров одинаково хорошо сидят на одной и той же девушке и женщине.

• Бюстгалтер-топ. Представляет собой майку, в которую вшиты чашечки со вставками или без них. Удобное нижнее белье выполняет главную задачу – поддержание груди. Подходит для активного отдыха, занятия физкультурой и спортом.
• Бесшовный. Бюстгальтер сделан из цельной ткани без швов. Он придает груди красивые формы, предусмотренные особенностью конструкции белья. Девочкам-подросткам рекомендовано носить бесшовные модели, так как они естественно поддерживают еще несформированные железы. Особенность бюстгальтера в том, что его практически не видно под облегающей одеждой. Модель идеально подходит для девочек с маленькой грудью, которая не нуждается в сильной поддержке.

• С миниатюрными чашечками. Модель бюстгальтера, разработанная для девушек хрупкого телосложения и небольшого роста. Чашечки сдвоенные, расположены близко друг к другу, бретели укорочены. Бюстгальтер идеально подходит для подростков с размером груди B.
• С застежкой спереди. Модель бюстгальтера, которая застегивается не сзади, а спереди. Его легко надевать и снимать, поэтому девочкам-подросткам изделие понравится. Бюстгальтер не очень функциональный, так как его нельзя регулировать. Поэтому во время покупки следует покупать идеально сидящую модель. Изделие не рассчитано на поддержку большой груди.

• Без бретелей. Модель без бретелек не совсем практична, так как ее основная функция зависит от жесткости и качества ткани, дизайна и формы чашечек. Бюстгальтер без косточек и шлеек меньше поддерживает грудь и носит название бандо. Изделие без бретелей будет лучше держать грудь, если у него есть широкий пояс с вставками и косточками. Такой лиф следует выбирать, если требуется надеть топ или платье без бретелей.
• Контурный. Модель представляет собой лиф с бесшовными чашечками, которые имеют небольшой слой поролона. Это придает груди форму и скрывает соски. Контурный бюстгальтер хорош тем, что его можно носить под футболкой или одеждой, которая обтягивает тело. Идеально подходит для девочек-подростков с маленькой, недостаточно полной грудью.
• С наполнителем. Наполнитель во внутренней части чаши лифа придает груди красивую округлую форму, увеличивает ее размер и скрывает соски. Бюстгальтер следует выбирать девушкам с легкой ассиметрией молочных желез и маленьким размером. В этой модели не следует заниматься физкультурой и надевать ее каждый день, так как наполнитель способен замедлить рост груди и повлиять на ее формирование.

2 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.Также не забывайте благодарить врачей.

Ли Алексей Александровичмаммолог 2017-05-01 07:14

Здравствуйте! У вас птоз молочных желез, вследствии непостоянного скачущего изменения веса. Возможно, причина кроется в проблеме с щитовидной железой, поэтому на всякий случай стоит проконсультироваться с врачом-эндокринологом и проверить уровень Т3, Т4, ТТГ и антитела к ТПО. Ничего страшного здесь нет, но стоит заняться собой, а точнее, как вы уже догадались, начать правильное питание и заняться спортом (плавание, йога, фитнес).

Светлана Азаренко 2017-05-02 20:40

Здравствуйте, спасибо вам большое за подробный ответ:)

6 ответов

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.Также не забывайте благодарить врачей.

Ли Алексей Александровичмаммолог 2017-03-14 03:24

Здравствуйте! Судя по фото у вас птоз молочных желез, не путать с тубулярной грудью. Скажите снижался ли у вас резко вес за последние 3 месяца? Курите?

Yual45 2017-03-14 10:02

Нет, я всегда примерно в одной поре. При росте 158 вес 49 кг +-1кг. Не курю и никогда не курила

Ли Алексей Александровичмаммолог 2017-03-14 12:19

У вас птоз (опущение) 3 степени — довольно серьезная проблема и в дальнейшем могут возникнуть проблемы с кормлением, после чего шрудь может опуститься еще ниже. На настоящий момент единственным эффективным методом лечения птоза молочных желез считается операция по подтяжке груди (мастопексия). Это серьезное хирургическое вмешательство, которое проводится исключительно под общей анестезией и категорически не рекомендуется молодым нерожавшим женщинам. Поэтому пока вы не родите, данную операцию проводить нельзя. Тем не менее я понимаю вашу проблему и рекомендую вам проконсультироваться с пластическим хирургом, чтобы узнать больше информации по этому поводу.

Yual45 2017-03-14 15:04

Спасибо большое за ответ

Yual45 2017-03-14 15:09

Еще вопрос возник. Это передается по наследству? Мржет ли это передаться моей дочери, например?

Ли Алексей Александровичмаммолог 2017-03-15 03:21

Может, но с частично. Просто вам повезло в меньшей степени.

Как накачать грудь в тренажерном зале подростку

Лучшее место для чтобы накачать и изменить свою форму мышц тела это заниматься фитнесом в тренажерном зале где есть все тренажеры гантели штанги всех весов чтобы полноценно разнообразно тренировать мышцы груди. Поэтому многие профессионалы рекомендуют тренажёрный зал как основное место где можно накачать себе красивую грудь как мальчикам так и девочкам девушкам.

Упражнения для растяжки мышц груди в домашних условиях

Многие задаются вопросом как правильно нужно растягивать мышцы груди и какие упражнения для этого есть чтобы после тренировки растянуть и расслабить мышцы как в тренажерном зале так и в домашних условиях. На самом деле есть основные положения с помощью которых легко и без особых усилий можно сделать растяжку фото пример растяжки стоя.

• Первое положение растяжки это вытянуть руку по линий плеча и взяться за что удобно сохраняя положение руки повернуть туловище в сторону сделав шаг вперед и тем самым тянуть мышечные волокна на протяжение 30 -40 секунд на каждую сторону.
• Второе положение это встать между дверным проёмом вытянуть руки в сторону по линий плеча и сделать шаг вперёд.
• Третье положение это встать спиной к шведской стенке где есть лестница и взяться руками за ступеньки и сделать шаг вперед где кроме мышц груди также сильно тянется передняя часть плеча.

Во время растяжки мышц не следует делать большие задержки во времени чтобы не травмировать мышцы и не потянуть их.

Многие девочки и девушки, глядя на своих сверстниц, огорченно задаются вопросом – почему не растет грудь. Возможно, есть какая-то патология? Или нужно принимать меры для ускорения роста и развития бюста? В данной статье мы подробно ответим на эти вопросы, разберем, когда и как начинают расти молочные железы, и можно ли что-то сделать, чтобы ускорить процесс.

Начало хода полового созревания у девочек приходится на неодинаковые периоды времени. В каком конкретно возрасте начинают возникать вторичные половые признаки, зависит не только от отличительных черт организма конкретной девочки, но и от климата, в котором она живет. По статистике, жительницы жарких стран становятся девушками раньше, чем их сверстницы в прохладных регионах.

У девушки болит грудь — нужно ли идти к врачу?

Совершенно не обязательно ходить к врачу всякий раз, когда у нерожавшей девушки болит грудь. Достаточно одного визита, в ходе которого доктор объяснит причины возникновения этого явления. В дальнейшем достаточно будет ежегодно проходить профилактический осмотр у гинеколога.

В некоторых ситуациях все же придется сходить к врачу повторно. Основанием для консультации и дополнительного обследования девушки может быть появление следующих симптомов:

Выраженное расстройство цикла: задержка месячных на 2-3 недели, нерегулярный цикл, аменорея и другие.
Появление у нерожавшей девушки выделений из груди

Особое внимание нужно уделить, если выделения носят патологический характер: кровянистые, с примесью гноя, черного или зеленоватого цвета.
Обильные или затянувшиеся месячные — они могут быть признаком кровотечения.
Неприятные выделения из половых путей (у ведущих половую жизнь они могут являться признаком половой инфекции).
Появление в груди уплотнений и узелков.. Обязательно нужно идти к врачу, если грудь на ощупь твердая как камень и горячая

Обязательно нужно идти к врачу, если грудь на ощупь твердая как камень и горячая.

В ходе обследования для исключения болезни доктор может направить девушку сдавать анализы и проходить дополнительное обследование:

• Общий анализ крови;
• Анализ крови на гормоны;
• УЗИ органов малого таза;
• УЗИ молочных желез.

Обычно этих процедур вполне достаточно, чтобы подтвердить или исключить заболевание. В ряде случаев может потребоваться консультация эндокринолога.

Физические упражнения

Девушкам 13-16 лет полезно плавать. Также для груди стоит выполнять следующие упражнения:

Присесть на колени, вытянуть носочки и понемногу опускаться, пока бедра не прикоснутся груди. Руки вытянуть, после чего опускаться вниз, пока голова и ладони не дотронутся до пола. В наклоне необходимо зафиксироваться на полминуты
Опереться руками на пол, носочки ног тоже поставить на пол и делать сгибания и разгибания верхних конечностей

При этом важно хорошо приближать грудную клетку к полу, а область таза приподнимать. Туловище должно быть прямым

Проделать такое упражнение 15-20 раз
Лечь на пол, согнуть нижние конечности, взять гантели весом 2 кг, вытягивать их кверху и опускать к груди. Сделать 15-20 повторений
Лечь на живот, пальцы нижних конечностей выпрямить, руки согнуть, а ладони разместить на полу. Руки следует плавно выпрямлять, приподнимая верх туловища. Лицо должно быть направлено кверху. В такой позе следует оставаться полминуты. Проделать 15-20 повторений

Если упражнения делать в 13-16 лет систематически, мышечная ткань груди укрепится, что придаст бюсту упругость и добавит объем.