Как часто кормить новорожденного грудным молоком?

Введение смеси в рацион младенца

Если несмотря на все усилия мамы молока все-таки хватает, то волей-неволей придется использовать дополнительное питание — перейти на смешанное вскармливание. В случае полного перевода на молочные смеси можно говорить об искусственном питании.

Что давать

Младенец должен получать питание, максимально приближенное по составу к грудному молоку. Такими продуктами являются смеси.

Все смеси делят на 3 группы:

частично адаптированные (дети после года);

менее адаптированные (после 6 месяцев);

максимально адаптированные (до 6 месяцев).

Лучшей будет смесь, на упаковке которой обозначено: «Предназначена для вскармливания детей с момента рождения до 1 года».

Не стоит часто менять детское питание, поскольку у крошки могут развиться неприятные реакции в виде поноса, частого срыгивания, аллергических высыпаний и т. д.

Переходить на другую смесь необходимо в случае:

если младенец не набирает вес;

если у него частые запоры.

Недопустимо в качестве докорма (полного кормления) давать разведенное коровье молоко. Это может привести к необратимым последствиям.

В составе продукта нет тех полезных минералов и витаминов, которые содержатся в адаптированной смеси или материнском молоке.

Правила смешанного вскармливания

Сначала давать грудь, затем смесь.

Заменить смесью можно только одно кормление.

Вводить продукт нужно постепенно, начиная с небольшого количества. Температура смеси не должна превышать показатель температуры тела ребенка. Разбавлять продукт необходимо только кипяченой водой.

Вот еще одно интересное видео с участием Евгения Комаровского, из которого вы узнаете о режиме кормления новорожденного, нужно ли кормить его ночью и сколько раз это можно делать:

До скольки лет можно кормить ребенка грудью

Давайте рассмотрим все «за» и «против» различных периодов окончания кормления и лактации. Плюсы и минусы для ребенка и мамы.

Кормление до 6–9 месяцев

«За»

Именно этого варианта придерживались раньше отечественные педиатры. Главный для них аргумент в том, что у ребёнка появляются зубки и его можно переводить на рацион с общего стола. Многие врачи считают, что отлучить от материнской груди ребёнка более взрослого возраста сложно, процесс способен вызывать серьёзный эмоциональный стресс, поэтому лучше перевести на искусственное кормление полугодовалого малыша, обычно это не составляет никаких проблем.

«Против»

Многие нынешние врачи-педиатры и консультанты по ГВ заявляют, что в полгода малыш ещё не готов к пище с общего стола ни физически, с точки зрения желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), ни психологически (многие карапузы воспринимают введение прикорма как игру «повтори за родителями»).

К тому же не нужно забывать и про «сосательный рефлекс» у новорождённого. Ребёнок, который сосёт только грудь, очень нервно реагирует на переход от «тити» к резиновой соске и зачастую устраивает настоящие истерики, желая вернуть мамину грудь. Т.е. раннее отлучение от груди вызывает сильный стресс не только у ребёнка, но и у его родителей.

Кормление до полутора лет

«За»

В настоящее время это самая частая рекомендация всех районных педиатров и многие мамочки с ней согласны. Их мнение основывается на том, что к этому возрасту ребенок получает всю пользу от грудного молока. Если продолжать кормить малыша грудью дольше 1,5 лет, то он вырастет несамостоятельным, чересчур зависимым от мамы и его  будет проблематично перевести на общее меню.

К тому же продолжительное вскармливание может лишить маму всех необходимых витаминов для поддержания своей красоты и здоровья в целом. Такие моменты, как тонкие ногти, выпадение волос, портятся зубы и т. д., знакомы всем мамам, которые долго кормят грудью детей. Нужно не забывать и о себе.

«Против»

В таком возрасте сложно будет оторвать ребёнка от груди, его психологическая привязанность к маме в этот период самая сильная, и он воспринимает ситуацию так, как будто у него отнимают маму. А мама для него — это весь его маленький мир.

К тому же, ребёнок ещё недостаточно взрослый для своего возраста, чтобы воспринять другие знаки маминого проявления любви, объятие, поцелуй или поглаживание, сколько бы ему это ни прививали. Так что, ввиду сильной эмоциональной привязанности к матери, год–полтора — не самый лучший период для отлучения от груди.

А вот мнение всеми известного врача–педиатра Е.О. Комаровского: «Женщина, кормившая грудью до года, выполняет свой материнский долг на 100%. Кормить или нет в дальнейшем — личное дело женщины, но я убеждён, что после года вид вскармливания уже не является определяющим фактором в телесном и психическом здоровье. Но я вовсе не склонен к крайностям, и не утверждаю, что кормить после года вредно».

Кормление до 2–3 лет

Многие сейчас подумают, что такое невозможно. А нет, не угадали! Это долговременное вскармливание ребёнка грудью и такие мамочки тоже есть.

Положительный момент для мам в том, что это полезно для профилактики различных онкозаболеваний со стороны гинекологии и молочных желёз (любой врач–маммолог и гинеколог с этим согласятся).

К тому же, в возрасте двух лет ребёнок мало берёт грудь, всего один–два раза в день, а то и через день, — это способствует тому, что мамин организм настраивается на выработку молока в маленьком объёме. Таким образом, получится легко отлучить ребёнка от груди с наименьшими для себя последствиями (например, застой молока, повышение температуры, сильные боли в груди и т. д.).

Кормление новорождённых в первые дни

Потребность в кормлении может возникнуть сразу после рождения или через некоторое время после родов. В первые дни в груди женщины образуется молозиво. Через три дня молозиво в груди родившей женщины сменяется молоком. Оно приливает к грудным железам, грудь женщины начинает «распирать» от прибывшего молока.

В период прилива молока у женщины возникают болезненные ощущения, поэтому хочется дать ребёнку грудь чаще, чтобы освободить налившуюся грудь. Поскольку новорождённый много спит, возникает вопрос, как разбудить новорождённого для кормления.

Приведём несколько советов, как можно это сделать:

• Дать грудь спящему ребёнку. Если после кормления прошёл час-полтора, то малыш может начать сосать, не просыпаясь.
• Можно сделать массаж ладоней и стоп малыша. Массирующие прикосновения стимулируют активность мозга, усиливают ток крови и приводят к пробуждению.
• Включить музыку — сначала негромко и после начать усиливать её звуки. Нельзя включать музыкальный фон резко. Это испугает малыша и вызовет резкий плач. Громкость звуков должна нарастать постепенно.
• Распеленать младенца, контакт с прохладным воздухом вызовет его пробуждение.

Сколько молока малыш съедает за один раз

Сколько новорожденный должен съедать за одно кормление — определяется его возрастом (1 или 4 недели). Измерить его количество можно взвешиванием младенца до и после кормления. Из разности полученных результатов получают ту прибавку, которую младенец съел.

В медицине пользуются следующими нормами, которые определяют, сколько съедает новорожденный за одно кормление:

• 1-е сутки — 10 г за одно кормление, всего за 10-12 кормлений 100-120 мл в день.
• 2-е сутки — разовая доза — 20 г, суточная — 200-240 мл.
• 3-и сутки — за одно кормление — 30 г, за день — 300-320 мл.

Так к 10-му дню жизни доза кормления увеличивается до 100 г за один приём и до 600 мл молока в сутки. Такие нормы сохраняются до 1,5 месяцев. Общее количество съедаемого молока составляет 1/5 часть веса малыша. В 2 месяца малыш съедает по 120-150 г за раз и до 800 мл в сутки (1/6 часть своего веса).

Частые кормления — это нормально

Свободное кормление малыша предполагает, что он может сам выбирать временные промежутки между кормлениями, их длительность и количество съедаемого молока. Перечисленные факторы зависят от характера и особенностей самого ребёнка.

Есть дети, которые едят быстро и много, при этом торопятся, часто захлёбываются молоком, после кормления — срыгивают. Есть другие дети, которые сосут медленно, часто отрываясь от груди и задумчиво разглядывая окружающее пространство. Все люди разные, также разные дети и их манера кушать.

Как часто кормить новорожденного грудным молоком

Рекомендации педиатров двадцатилетней давности, как кормить новорождённого, говорили об обязательном соблюдении режима — кормить малыша не чаще чем через 3-4 часа. Не держать возле груди дольше 10-15 минут и обязательно сцедить оставшееся молоко. Хорошо, что данные рекомендации ушли в историю. Они вызывали слишком много пищевых нарушений у детей и маститов у мам.

Современные педиатры не ставят жёстких рамок, сколько времени должно пройти между кормлениями. Частота кормлений определяется запросами ребёнка и не может быть стандартной на все случаи жизни.

Если малыш был активен, много двигал ручками и ножками, плавал в ванной — он потратил много энергии. При кормлении он высосет больше молока. Если время между кормлениями прошло спокойно, младенец спал или лежал в кроватке, активно не общался с окружающим миром — скорее всего, его аппетит будет скромен, так как потребность в еде не достигла максимума.

https://youtube.com/watch?v=lxRMtD7vYUs

Режимные моменты

Из чего состоит жизнь новорожденного? На самом деле первый месяц для малыша довольно стрессовый. Помимо всего нового, к чему нужно привыкать, он еще и практически ничего не умеет: ни садиться, ни говорить, ни выражать эмоции, ни толком видеть, что происходит вокруг. Поэтому режим месячного младенца, если это можно так назвать, состоит из сна, сосания груди, недолгого бодрствования (от 15 до 40 минут) и отправления естественных надобностей.

Месячный малыш достаточно беззащитен:

• Он не может концентрировать свои ощущения;
• Продолжает воспринимать себя, как единое целое с мамой;
• Постоянно нуждается в максимальном контакте с ней;
• Поэтому большую часть времени кормления может спать под грудью: это и снотворное, и успокоительное. При проблемах со сном малыша, смотрите курс Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев>>>;
• Естественные процессы пищеварения вызывают его недоумение, требующее поддержки матери.

Мамочке необходимо создать своему месячному  крохе  необходимые условия. Прежде всего, для развития нервной системы. Что для этого нужно делать?

1. Обеспечить максимальный тактильный и психологический контакт: много носить на руках, прикладывать к груди по требованию, ласково разговаривать, реагировать на плач (малыш может быть мокрым, голодным, чувствовать одиночество или физический дискомфорт, хотеть спать и т.д.).
2. Пеленать кроху, что поможет более мягко адаптироваться к новому пространству. Подробнее о том, как пеленать новорожденного>>>
3. При необходимости спать вместе с маленьким.

Поэтому в месячном возрасте целесообразнее говорить не о соблюдении режима, а о поддержании естественных ритмов маленького организма. На этом пути вас может подстерегать немало трудностей, с которыми придется научиться справляться:

• Проблема срыгиваний. См. статью про срыгивания>>>;
• Адаптационные нарушения стула: запоры, диарея, частые газы. Смотрите семинар Проблемы со стулом у грудничка>>>
• Физиологические колики, начинающиеся примерно к 3 неделям жизни. Как с ними справиться естественными методами, вы узнает из курса Мягкий животик: как помочь ребенку справиться с газиками и коликами>>>
• Маленькому может не нравиться процесс пеленания или одевания на прогулку.
• Проблема с укладыванием: например, месячный ребенок может плакать перед сном, или его сложно укачать. Читайте полезную статью Ритуалы перед сном>>>
• Может бояться купания.
• Возможны аллергические высыпания на коже.

Кроме этого, каждая мама испытывает тревоги по поводу лактации и своего неумения распознавать потребности крохи в конкретный момент.

Да, все это вам придется совмещать с необходимостью восстанавливать собственный организм после такого непростого испытания, как роды.

Примерный ритм дня месячного ребенка

Но я понимаю, что сложно иногда смириться с хаосом в первый месяц жизни ребенка, поэтому предложу вам примерный ритм дня малыша в 1 месяц.

Он может не отражать то, как это будет происходить в вашей ситуации, но у вас будут ориентиры.

Время	Элементы режима
7.00	подъем
7-7.30	утренние процедуры мамы и малыша
7.40-9.00	смена подгузника, подмывание, переодевание, проглаживания/массажик
9.30-10.30	сон + ГВ
10.30	сборы на прогулку
10.40-12.00	прогулка
12.00	ГВ + общение
12.40	сон + ГВ
14.00	общение, гигиена
14.40-16.00	сон + ГВ
16.00	дела по дому, ребенок рядом, сборы на прогулку
16.30-18.00	прогулка
18.00	общение, бодрствование
18.40 – 19.40	сон + ГВ
19.40	подготовка к купанию + купание
20.20	гигиенич. Процедуры + ГВ + сон
20.30	сон

Кто-то заснет в ночь уже в это время, а кто-то из детей еще раз проснется и тогда укладывание в ночь будет в 22-23 часа.

Учитывайте, что во время коротких бодрствований малыш может расплакаться, забеспокоиться и тогда вы еще раз предложите ему грудь.

Поэтому говорить о строгом режиме дня пока не имеет смысла.

Цель только одна: помочь месячному малышу и его нервной системе освоиться в новом неизвестном мире. По мере того, как она будет крепнуть, ребеночек сам поможет вам выстроить режим, по которому ему удобно жить. А пока ваша задача – обеспечить ему правильные условия для того, чтобы это происходило своевременно, с минимумом стресса  для маленького человечка.

• Какие игрушки нужны ребенку в 1 месяц
• Что должен уметь ребенок в 2 месяца
• Сколько спит ребенок в 2 месяца

Как наладить режим кормления

С самого рождения малютки маме стоит приложить все усилия, чтобы наладить режим кормления. Новорожденный большую часть времени спит, просыпается только покушать. В возрасте 0–6 месяцев мамино грудное молоко на 100 % удовлетворяет потребности малыша в пище. Ребенок достаточно быстро может привыкнуть к графику. В первые месяцы промежутки между кормлениями составляют примерно 3 часа.

Если настало время кормления, а малыш спит, то его можно разбудить. Если, наоборот, ребенок проснулся раньше положенного времени, то не стоит сразу его кормить. Можно показать погремушку и предложить музыкальную игрушку.

Но если ребенок не успокаивается, а хныканье перерастает в рыдания, не стоит его нервировать, нужно дать ему грудь. Нельзя испортить режим, с последующими кормлениями все наладится. Малыш может дольше поспать, затем проснуться в нужное время или высосать больше положенной нормы молока, дольше быть сытым. К тому же частые прикладывания стимулируют большую выработку молока.

Периодичность грудного вскармливания меняется с ростом малыша. С 6 месяцев потребности в еде грудное молоко обеспечивает только на 50 %, в год – на 30%, поэтому при недостатке питания вводят прикорм.

Грудное молоко – лучшее питание и залог здоровья для младенцев, оно содержит питательные вещества, витамины, ферменты. Матери, кормящие грудью, меньше подвержены послеродовым депрессиям. Правильный процесс кормления доставит радость маме и малышу.

Какие продукты под запретом у кормящей мамы?

Список продуктов, которые запрещены маме при грудном вскармливании:

• алкогольные напитки;
• квас и газированные напитки;
• бобовые;
• ветчина, сосиски;
• ферментированные сорта сыра (адыгейский, брынза, сулугуни);
• квашеная капуста и редиска;
• продукты, в состав которых входят красители и консерванты;
• мясные и рыбные копчености, пряности;
• острые и соленые блюда;
• консервы, бульоны и маринады;
• экзотические фрукты: киви, авокадо и ананасы;
• фрукты и овощи, окрашенные в ярко-красный или оранжевые цвета;
• высокоаллергенные продукты, к которым относится: кофе, какао, шоколад, мед, орехи (за исключением грецких), яйца, грибы, икра, рыба и прочие морепродукты.

Продукты, которые разрешены в ограниченном количестве при грудном вскармливании:

• соль;
• сахар;
• кондитерские изделия, сладости;
• хлебобулочные изделия;
• макаронные изделия из высших сортов муки;
• сметана и разбавленное молоко.

Разрешенные продукты в период лактации:

• компоты из сухофруктов, морсы и чаи;
• вегетарианские супы;
• паровые котлеты, цыплята в отварном и тушеном виде, филе индейки, а также нежирные сорта говядины и свинины;
• овощи и фрукты, окрашенные в зеленые и белесые тона;
• кукурузная, овсяная, рисовая и гречневая крупы;
• кисломолочные продукты.

https://youtube.com/watch?v=lxRMtD7vYUs

Как часто кормить новорожденного: Комаровский

Доктор подтверждает, что грудное вскармливание по четкому графику ушло в прошлое вместе с Советским Союзом. Кормить детей по режиму очень удобно, но не очень правильно, если говорить о потребностях и интересах самого младенца. А потому этот самый график должен быть свободным, считает господин Комаровский.

Тем не менее, некоторые ограничения он, все же, предполагает. В частности, если ребенок активно или долго сосал грудь и добровольно ее отпустил, то предложить ему грудь снова можно не ранее, чем через два часа: раньше этого времени малыш не может по-настоящему проголодаться, убежден педиатр. Между тем он не отрицает, что кроха может потребовать маму по другой причине: он просто хочет пососать, он соскучился, ему страшно, холодно и т.д.

Комаровский одобряет кормление по требованию (ведь в таком случае ребенку не приходится голодать и страдать), но с оговоркой: если под требованием понимать голод, а не другой дискомфорт. Если у крохи переполнен подгузник, ему жарко или его беспокоит потница, например, то кормить его в таком случае вовсе не нужно. И маме придется научиться различать, с чем связано недовольство грудничка: он проголодался или ему просто некомфортно.

То есть в целом, методика свободного вскармливания по Комаровскому — это то же кормление по требованию, но с интервалом не менее двух часов.

И самое главное, на чем акцентирует Евгений Олегович: будете ли Вы вскармливать своего грудничка по требованию, или по свободному графику, довольными в итоге должны остаться все — и мама, и малыш. Если Вас обременяет постоянное нахождение новорожденного у груди, то лучше, все же, оптимизировать этот процесс и выработать приемлемый для себя и крохи режим.

Как часто кормить новорожденного ночью

Практические все время новорожденный ребенок проводит во сне, просыпаясь только, чтобы поесть. Чем дальше, тем больше общее количество сна малютки будет сокращаться в пользу увеличения продолжительности бодрствований. Но в первые месяцы малыш будет есть почти одинаково и в дневное, и в ночное время суток.

Более того, специалисты по грудному вскармливанию акцентируют на том, что кормить младенца ночью особенно важно! Именно в это время (в период с 2 до 5 часов — наиболее интенсивно) выработка гормона окситоцина, отвечающего за продукцию грудного молока, активизируется. А потому если у мамочки есть проблемы с лактацией, или новорожденный не добирает в весе, то среди других рекомендаций есть и такая: будить ребенка для ночного кормления, если самые важные в плане выработки молока часы он просыпает

В остальных случаях, если грудничок крепко и долго спит, будить его для кормления не нужно. К слову, как можно чаще прикладывать новорожденного к груди в любое время суток рекомендуется женщинам с пониженной выработкой молока. Только таким способом можно устранить его дефицит.

Итак, подводя итоги, хотим еще отметить следующее: каждая мама сама для себя выбирает наиболее приемлемый для нее метод вскармливания новорожденного. Но независимо ни от чего, она должна с первых дней после родов попытаться наладить процесс грудного кормления, при котором малыш будет правильно захватывать сосок. Это позволит сделать его питание полноценным и надолго сохранить лактацию.

Удачи Вам!

Специально для nashidetki.net- Лариса Незабудкина

Как долго кормить грудью?

По поводу продолжительности грудного вскармливания единого мнения нет. Кто-то считает, что после года кормить грудью нецелесообразно, кто-то кормит до окончания оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком, а сторонники радикальных взглядов считают, что кроха может получать мамино молоко столь долго, сколько захочет сам.

В настоящее время Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и ЮНИСЕФ* уделяют большое внимание продолжению грудного вскармливания у детей старше года, рекомендуя поддерживать этот процесс до двух лет и более. Ребенок первого полугодия жизни должен получать только грудное молоко, в котором содержатся все необходимые питательные вещества и вода

С шести месяцев грудное молоко остается полезным для ребенка, но уже не может полностью обеспечить все питательные потребности малыша, и поэтому с этого возраста, наряду с молоком мамы, в рацион крохи вводятся так называемые «прикормы»

Ребенок первого полугодия жизни должен получать только грудное молоко, в котором содержатся все необходимые питательные вещества и вода. С шести месяцев грудное молоко остается полезным для ребенка, но уже не может полностью обеспечить все питательные потребности малыша, и поэтому с этого возраста, наряду с молоком мамы, в рацион крохи вводятся так называемые «прикормы».

Ребенок второго года питается очень разнообразно. Его рацион почти такой же, как у взрослого человека. Мама может кормить малыша грудью один — два раза в сутки, чаще всего ночью

Но это кормление очень важно, поскольку в конце первого и на втором году жизни продолжается интенсивный рост, физическое и психическое развитие ребенка. Поэтому кормить грудью следует как можно дольше, чтобы помочь ребенку правильно и гармонично расти

Грудное молоко имеет уникальное свойство: на каждом этапе развития малыша молоко содержит именно те биологические вещества (гормоны, факторы роста и т.д.), которых нет ни в каком другом детском питании, и которые обеспечат в данный момент правильное развитие ребенка.

*ЮНИСЕФ, или Детский Фонд, был создан по решению Генеральной Ассамблеи Организации Объединенных Наций (ООН) 11 декабря 1946 года для оказания помощи детям в Европе после Второй мировой войны. В 1950 году деятельность фонда была расширена, были поставлены задачи по оказанию помощи детям и женщинам в развивающихся странах.

Например, молоко, вырабатывающееся у женщины, родившей недоношенного ребенка, на протяжении первых двух недель грудного вскармливания (лактации) приближается по своему составу к молозиву («концентрат» грудного молока), что помогает крохе наверстать отставание в развитии. Или на последних этапах лактации (ее второй год) молоко по содержанию специфических защитных белков иммунной системы — иммуноглобулинов — напоминает молозиво, что предотвращает заражение инфекционными болезнями.

Позиции сидя

Есть много удобных поз для кормления новорожденного сидя, если маме больше нравится именно такое положение. У него масса преимуществ. Например, из сидячей позиции гораздо легче встать, чтобы уложить уснувшего ребенка в кроватку. Можно присесть и покормить малыша «на бегу» — это гораздо быстрее, чем устраиваться на диване или кровати.

Консультанты АКЕВ обращают внимание мам, что важно выбрать правильные позы для кормления сидя и правильно их «исполнять». В противном случае можно добиться неприятных ощущений – боли в спине, шее или плечах. Чтобы процесс проходил комфортно и спокойно, нужно заранее выяснить, как правильно прикладывать ребенка в каждой из поз и, по возможности, немного потренироваться между кормлениями

Чтобы процесс проходил комфортно и спокойно, нужно заранее выяснить, как правильно прикладывать ребенка в каждой из поз и, по возможности, немного потренироваться между кормлениями.

Колыбелька

Одна из наиболее распространенных поз для кормления, используемых практически интуитивно. Малышу в таком положении очень уютно и комфортно, потому что похоже на пребывание в животе у мамы. А вот ей самой бывает не слишком удобно, особенно если не соблюдать технику.

У кормления в таком положении есть одно главное правило – не мама наклоняется к ребенку, а малыша подносит к груди. Следуя ему, можно избежать всех тех неприятных ощущений в спине и шее, которые портят все удовольствие.

Маме нужно с комфортом устроиться в кресле и уложить ребенка себе в «колыбель» из рук – головка оказывается на сгибе локтя, рядом с грудью. Той же рукой она придерживает кроху за спинку и попу, а свободной – помогает найти грудь и поправляет при необходимости захват.

Незаменимый аксессуар при этой позе — подушка, которую подкладывают под руку маме, иначе она очень быстро устает.

Обратная колыбелька

Это почти такая же позы для кормления, как предыдущая, меняются только руки, которыми мама держит малыша.

«Перекрестное» расположение позволяет маме более чутко контролировать и, главное, регулировать правильность захвата груди новорожденным. Но при этом они быстрее устают, поэтому, если малыш взял грудь правильно и хорошо справляется, можно аккуратно переложить его в обычную «колыбельку», сменив руки.

Из-под руки

Необычное положение «из-под руки» — поза для кормления редко используемая, но достаточно эффективная после кесарева, при плоских сосках или в случае гиперактивного малыша, который выкручивается на руках в других положениях и не может спокойно покушать.

Важный нюанс: рот должен располагаться на уровне соска.

Из подмышки у мамы в таком положении выглядывает только голова малыша. Чтобы снизить усталость в процессе, нужно обязательно позаботиться о хорошей опоре – высокой и плотной подушке под спиной и рукой.

На коленках

«Сидячая» вариация австралийской позы, которая подходит для подросших малышей от полугода. Многие детки сами выбирают ее, так как такое положение позволяет в процессе кормления продолжать осматриваться по сторонам и даже играть с мамой.

Для этого маме нужно удобно устроиться на диване, усадить кроху себе на колени и завести его ножки себе за спину. Активные ребята обычно сами достают грудь и приступают к кормлению. В такой позиции удобно докармливать малыша из второй груди, ведь его не нужно перекладывать или менять положение.

Сидя на бедре у мамы

Если малыш часто срыгивает во время еды, можно попробовать позицию сидя на бедре у мамы. В вертикальном положении кроха не захватывает воздух, ведь чтобы достать и взять сосок ему нужно поднять голову и широко открыть рот – это способствует правильному захвату груди.

• Мама берет ребенка на руки, придерживает под попу и располагает немного ниже уровня соска;
• свободной рукой помогает малышу взять его в рот.

Такая поза удобна при гиперлактации, в тех случаях когда кроха просто захлебывается от избытка молока, поскольку снижает интенсивность его оттока.

Этот хрупкий младенческий сон

Режим сна месячного ребенка – тоже дело сугубо индивидуальное. Суточное время сна месячного ребенка – величина приблизительная. В норме новорожденные могут спать от 18 до 20 часов в сутки. Но это относительно. Одному младенцу хватает 17 часов, другому нужно 22. Это естественно: дети – живые существа, а не роботы. Подробнее читайте в статье Сколько должен спать ребенок в 1 месяц?>>>

Правда вы должны знать, что ребенок в 1 месяц спит с грудью во рту 98% времени. Будьте к этому готовы.

На сон 1-месячного ребенка влияют, прежде всего, состояние после рождения и условия, которые окружают младенца после.

Все это отражается на регулирующих свойствах нервной системы, от которой, собственно, зависит продолжительность и качество отдыха. Один месячный ребенок спокойно спит между кормлениями, другой – ворочается во сне, часто просыпается, ищет грудь.

В целом, в 1 месяц вам нужно выстраивать ритм дня ребенка, ориентируясь на его время бодрствования. В 10 дней – это будет не дольше 20-ти минут, а значит только и успели, что сменить подгузник, помыть попу, переодеть, немного поагукать и пора под грудь, спать.

Ближе к концу первого месяца ребенок начинает бодрствовать до 40-ка минут. После этого времени ваша задача помочь ему расслабиться и уложить малыша спать.

Дневной сон месячного ребенка может проходить как в отдельной кроватке, так и под бочком у мамы, а часто малыш просто засыпает на груди и спит во время кормления. Не считая это отдыхом, многие мамочки начинают думать, что кроха спит мало, хотя это не так. Или что ему не хватает молока, что тоже не верно.

Сон месячного ребенка ночью обычно состоит из более длительных интервалов, чем днем. Но, повторюсь, все зависит от конкретной ситуации. Одни детки просыпаются покушать 2 – 3 раза за ночь, другим это нужно гораздо чаще. Все это – индивидуальные потребности конкретного малыша, которые на этапе первого месяца невозможно и не нужно вгонять в рамки «строгого режима».