Как без стресса отучить малыша засыпать с грудью

Почему малыш засыпает с грудью

В первые дни жизни дети засыпают во время еды. Рядом с мамой он чувствует защиту и спокойствие. Постепенно сон во время грудного вскармливания становится привычкой. Желание пососать молоко вызывают голод и другие причины. Грудничок связан с матерью эмоционально и стремится к груди при чувстве дискомфорта или стрессе. Беспокойство малютки вызывают:

1. Поездки в гости и встречи с чужими людьми. Для крошки это стресс и он тянет рот к материнской груди.
2. Недомогания и болезни, прорезывание зубов.
3. Конфликты в семье, разговоры, громкий звук телевизора, яркие предметы.
4. Переутомление. Определить его можно по капризам, плачу и повышенной возбудимости без желания взять грудь.
5. Изменение режима и отсутствие питания по часам.

Важно соблюдать режим дня, особенно кормление и отдых. Младенец остро реагирует на настроение мамы и внимания добивается плачем, капризами и отказом уснуть без маминого молока

Посторонний шум и работа бытовых приборов мешают младенцу, вызывают испуг и заставляют искать защиту. Родителям нужно быть в курсе, чтобы правильно учить свое дитя самостоятельно засыпать.

Что делать с таким поведением?

Что же делать, чтобы не терпеть? Как справляться? Можно предложить список экспресс-способов.

Важно пробовать все варианты, потому что дети разные. Одному пойдет первый способ, второму — четвертый

Все варианты необходимо тестировать. Итак, алгоритм действий:

1. Закрыть грудь.

Самое простое — эту привычку не допускать. Следует закрывать вторую грудь и не разрешать крутить, мять, жамкать, щипать и многое другое.

1. Не забрать, а заменить.

Конечно, лучше не допускать появление такой привычки совсем. Если привычка уже состоялась, достаточно сильная, тогда можно заменить чем-либо.

Важно! Просто забрать — это слишком резкое действие, которое приводит к стрессовой ситуации. Можно повесить кулон на шею, приобрести бусы, предложить ребенку какой-либо мягкий брелок

Детям нравятся мягкие брелоки, игрушки, изображающие животных

Можно повесить кулон на шею, приобрести бусы, предложить ребенку какой-либо мягкий брелок. Детям нравятся мягкие брелоки, игрушки, изображающие животных.

Такие предметы можно вложить в руку малыша, предложить ему погладить. Еще один вариант — предложить меховой кусочек ткани и мять его.

Расслабление перед сном и насыщение вниманием.

Если ребенок недостаточно расслаблен, напряжен перед сном, в этом случае нужно заниматься сном.

Задача мамы найти причину и работать с ней. Мама видит, что малыш перевозбужден, значит нужно работать с ритмами снов.

На канале есть видео, где поясняются нормы снов, вплоть до 12 месяцев. По каждому месяцу записано отдельное видео. Все это можно посмотреть.

А также читайте полезную статью Нормы сна детей до года>>>

1. Акцент на сенсорику в течение дня.

Возможно, что ребенок является выраженным кинестетиком. Кинестетик — ребенок, которому важны тактильные ощущения в течение дня.

Такого ребенка самого важно часто трогать: гладить по головке, обнимать, играть в игры, предусматривающие тактильный контакт. Важно! Кинестетики очень любят мамины мягкие прикосновения, для них это просто необходимость

Важно! Кинестетики очень любят мамины мягкие прикосновения, для них это просто необходимость. Таким детям необходимо подключать акцент на сенсорику

Это может быть мягкий пластилин, игрушки-антистресс, которые можно сминать, сжимать

Таким детям необходимо подключать акцент на сенсорику. Это может быть мягкий пластилин, игрушки-антистресс, которые можно сминать, сжимать.

1. Занять ведущую роль в паре «мама-ребенок».

Очень важно занять ведущую роль в отношении «мама-ребенок». Мама может говорить «нет», это первый человек, который знакомит с правилами и нормами поведения в обществе

Не надо бояться отказывать ребенку, мама является тем человеком, который должен проявлять твердость в воспитании.

Если присутствует страх отказать, значит над ним нужно работать, понять почему он присутствует и убрать его.

Как исправить ситуацию?

Если речь не идет о заболевании или о нехватке молока у матери, то все перечисленные факторы довольно просто устранить. А возрастные придется просто переждать.

Но есть еще один очень важный момент, из-за которого малыш может надолго «прописаться» у мамы под грудью: привычка на сон.

Дело в том, что дети старше 4 месяцев уже обретают стойкие привычки. Если грудничка продолжают в этот период укладывать спать только при помощи кормления грудью, ему намного сложнее будет научиться засыпать без этого.

Точно так же, как он привыкает, что его укладывают с помощью:

• укачиваний (читайте статью Как отучить от укачиваний>>>);
• фитбола;
• под колыбельную;
• или какими-то еще вспомогательными способами.

Смотрите подробный интернет-курс Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев>>>

Проснувшись ночью, малыш будет ждать тех же условий, при которых он засыпал, потому что в его мозгу уже сложился «усыпительный алгоритм».

Мозг получает привычный сигнал — сосание — и дает привычную реакцию — сон. Именно поэтому, чтобы уснуть ночью, ребенку каждый раз требуется приложиться к груди.

Как отучить ребенка висеть ночью на груди в этом случае? Есть 2 простых способа сделать это:

1. Разделить кормление и укладывание.

Покормить, затем, например, переодеть, сделать массаж. А только после этого укладывать.

1. Замена одной ассоциации на другую.

Как это сделать? Например, постепенно приучить малыша засыпать не с грудью во рту, а в обнимку с мамой под поглаживание спинки. Или укладывать под колыбельную/стих/белый шум.

Другой способ справиться с «грудной» ассоциацией – ввести специальные ритуалы на сон.

Например:

• купание;
• переодевание;
• книжка;
• колыбельная;
• пожелание сладких снов.

Но это все индивидуально. Каждая мамочка может что-то добавить или убрать из этого списка, подстраиваясь под своего ребенка. Читайте статью Ритуалы перед сном>>>

Когда мозг запомнит эту цепочку действий, то вскоре начнет понимать: пора укладываться. А последняя фраза будет означать: засыпаем.

Теперь, даже если малыш проснется и не сможет сам уснуть, ему достаточно будет повторить последнюю фразу, которую говорят ему перед сном.

Главная мысль, которую я хотела до вас донести в этой статье — сон под грудью для детей до года и старше — вариант нормы, при условии, что это удобно и маме и ребенку.

Вносить коррективы, менять привычки и исправлять режим нужно в случае, когда это изматывает маму или самого ребенка.

Подробный алгоритм налаживания сна и разделение груди и засыпания смотрите в интернет-курсе Как научить ребенка засыпать и спать без груди>>>

• Как уложить ребенка спать за 5 минут: полезные советы
• Почему дети плохо спят: ТОП-5 трудностей детского сна
• Как приучить ребенка к горшку: 5 ошибок, которые нельзя совершать родителям

Минусы сна с родителями

Для ребенка, спящего вместе с мамой и с папой, много минусов, неблагоприятно влияющих на его развитие.

Смерть во сне

Среди самых устрашающих минусов – единичные случаи удушения младенцев телом матери или отца. Конечно, такие ситуации случаются не так часто, но все же они есть и теоретически их исключать нельзя. Мамочки, умаявшиеся за день, могут очень крепко спать и не реагировать ни на что, кроме крика младенца, а если он молчит, то можно не просыпаться…

Не стоит думать, что такие трагические ситуации характерны только для неблагополучных родителей.

Плохой сон ребенка

Ребенок, спящий с родителями в 2 года и позже, будет часто просыпаться, чтобы проверить, рядом ли родители. Из-за этого его сон будет неполноценным, малыш не будет высыпаться, что может повлечь за собой множество психологических проблем.

Тормозится процесс формирования самостоятельности ребенка

Каждый малыш должен иметь свое личное пространство, и кровать в этом смысле – не исключение. Свой письменный стол, свой уголок для игр, своя постель, свои игрушки и т.п. – все это позволяет закладывать индивидуальные качества ребенка.

«Всю историю роста ребенка можно представить как переход от абсолютной зависимости к ее постепенному уменьшению и к поискам независимости» — такова цитата из книги Д.В. Винникота «Маленькие дети и их матери», подтверждающая эту мысль.

Чрезмерная привязанность к родителям

Малыш, перешагнувший порог в 1 год и продолжающий спать по ночам с родителями, становится чрезмерно привязан к ним (особенно к матери), что негативно может сказаться в последующей его жизни. Мнение мамы станет для него первостепенным, он будет не в состоянии самостоятельно принимать важные жизненные решения.

Гигиенический аспект

Родители могут быть носителями тех или иных заболеваний, которые через постельные принадлежности будут передаваться ребенку.

У родителей, спящих вместе с детьми, тоже могут возникнуть проблемы.

Недосып родителей

Нарушенный сон, беспокойный и поверхностный, присущ матерям вплоть до годовалого возраста малышей. А если дочь или сынок спят в родительской постели в 3 года, то неудивительно, что один из родителей может недосыпать.

Отсутствие полноценных интимных отношений мужа и жены

Большой недостаток совместного сна – отсутствие полноценных интимных отношений мужа и жены. Секс или обычные объятия и поцелуи неуместны, если рядом спит малыш, которого можно потревожить. Такой, казалось бы, безобидный факт может стать причиной ухудшения отношений супругов.+

Если верить статистике, то около 40% пар, практикующих совместный сон с детьми до 3-4 лет, разводятся.

Видео по теме

Как отучить ребенка спать с грудью днем

Ночью дочь засыпала без груди все чаще, а вот днем уложить ее спать без сосания непосредственно засыпания было сложно. Много отвлекающих факторов вокруг, свет из окна. Когда я забирала у дочери грудь перед тихим часом, она обычно, через несколько минут копошения и возни, вставала и шла играть с игрушками. Засыпала она уже обычно через час-полтора, во время второй попытки уложить ее спать. Часто – с грудью, и только иногда без.

Пока однажды меня не было рядом во время тихого часа, и укладывать дочь пришлось мужу. Он сказал, что это было нелегко, но без истерик и плача. После поглаживаний по животику дочка смогла уснуть без груди. В ночь того дня дочь вообще не просила грудь перед засыпанием, а просила только кашу и пить. Уснула, в итоге, без груди.

И я поняла, что ключ к легким ночным засыпаниям без груди – в дневных снах без груди. Хотя они даются гораздо сложнее. И мы с мужем стали ходить гулять с коляской ближе к времени тихого часа. Чтобы дочь заснула в коляске без груди. И она всегда засыпала. А однажды она даже заснула днем на диванчике на террасе, без груди и без ГВ перед сном, просто с поглаживаниями животика.

Тогда я подумала, что у дочери сложилась устойчивая ассоциация «кровать- грудь». Помню даже, что примерно до полутора лет я даже не могла днем лечь в кровать – дочь была тут как тут с настойчивым желанием приложиться к груди. И я решила изменить эту ассоциацию и постараться больше не кормить дочь в кровати, пока она не спит.

Пока молодая мама продолжает грудное вскармливание, проблем с засыпанием ребёнка, как правило, никогда не возникает. Засыпающий малыш, сосущий грудь – что может быть прекраснее и естественнее? Однако чем ближе момент отлучения, тем чаще мама задумывается над тем, как уложить ребенка без груди.

И то, что большинство мам задумываются об этом заранее, абсолютно правильно. Ведь если мама будет точно знать, как уложить ребенка спать без груди, она сможет подготовиться заранее. Ведь если вы отлучите малыша от груди резко, не приучив его засыпать без груди заранее, криков и капризов избежать не удастся. Ведь малыш всю жизнь засыпал именно с грудью и это для него – единственно известный вариант. Если же малыша лишить этой возможности, плач будет естественной реакцией на стрессовую ситуацию.

Приучение ребёнка засыпать самостоятельно и спокойно спать всю ночь должно быть последовательным и систематическим. Лишь проявляя определённую настойчивость, вы сможете добиться желаемого результата. Ниже подробно описаны все те шаги, которые необходимо сделать маме, если она хочет мягко и постепенно отучить малыша засыпать без груди.

Этапы отучения день за днем

Первый шаг на пути к отлучению от груди во время сна – обозначение цели. Она заключается в том, чтобы учить младенца засыпать без груди независимо от времени суток. Далее нужно выбрать альтернативные способы укладывания, из которых будет состоять ритуал отхода ко сну в дальнейшем

Важно подготовить малыша к переменам. Это значит, что мама, отказывая ребенку в груди для засыпания, не прекращает ГВ перед сном

После кормления кроха может оставаться на руках еще какое-то время, затем его относят в кроватку и успокаивают ласковым голосом, музыкой, дают пустышку, некоторые предпочитают класть в кроватку игрушки.

Спокойная мелодия поможет ребенку скорее уснуть

Придерживаться установленного ритуала следует каждый день. Постепенно ребенок привыкнет к новым правилам засыпания. На протяжении первых 2-3 недель младенец может иногда вспоминать про мамину грудь и требовать кормления. Женщине в такие моменты нужно быть настойчивой и продолжать отвлекать ребенка альтернативными способами укладывания.

Почему малыш не хочет пустышку, и как приучить ребенка к соске?

November 30, 2013

Рождение ребенка – это радостное событие в каждой семье. Это начало новой жизни, в которой большая ответственность за здоровье малыша возлагается на плечи молодых родителей. Они должны понять его потребности и обеспечить всем самым необходимым для комфорта. В первые месяцы жизни ребенка возникает довольно много вопросов по уходу за ним: поддерживать ли грудное вскармливание, приучать ли ребенка к соске, стоит ли кормить из бутылочки и другие не менее важные вопросы.

Мнения родителей по поводу приучения малышей к пустышкам разнятся. Некоторые молодые мамы, противницы сосок, все же меняют свое мнение в том случае, если ребенок не может успокоиться довольно длительное время. Однако решить дать малышу соску еще не все. Некоторые родители сталкиваются с проблемой, как приучить ребенка к соске, если они ему предлагают, а он оказывается ее брать.

Пожалуй, многие (если не все) знают, что в первый год жизни, когда ребенок возбужден, его может успокоить сосание. Вот только тянуть в ротик он может как пустышку, так и свою ручку. Если это так, то избавить его от такой привычки еще сложнее, ведь пальчик или кулачок не спрячешь, как пустышку. Бывают случаи, когда молодые родители задумываются: как приучить ребенка к соске, чтобы отвлечь его от пальца?

Безусловно, успокоить капризы ребенка можно, предложив ему грудь, но не всегда это реально сделать. В общественных местах пустышка просто незаменима. Многие сталкиваются с проблемой одевания малышей, они не очень любят этот процесс, поскольку он связан с отрицательными эмоциями, и здесь тоже может помочь соска. Когда малыши играют на детской площадке, они обязательно постараются попробовать на вкус поднятый камушек. Помощница-пустышка и тут будет очень кстати.

Стараясь ответить на вопрос, как приучить ребенка к соске, стоит для начала понять, почему он отказывается ее брать? Причины возможны различные. Например, это может быть не соответствующий размер: поскольку пустышки разнятся по форме и объему, их нужно подбирать в зависимости от возраста малыша. Рекомендации к применению следует читать на этикетке. Также существуют различные формы. В последнее время пользуются популярностью ортодонтические, которые способствуют выработке правильного прикуса.

И, пожалуй, последнее, что может послужить причиной отказа, — это материал, из которого изготовляется соска. Вариантов два — распространенный и известный нашим родителям латекс или же новинка — силикон. Предпочтения у каждого свои.

Но что же делать, если, казалось бы, все испробовали: и формы, и размеры, и материал, а карапуз так и остается категорически против. Как приучить ребенка к соске, когда он наотрез отказывается? В таком случае очень поможет опыт наших родителей. Необходимо пустышку обмакнуть в грудное молоко, вкус и запах, знакомый ребенку с первых моментов его жизни, сыграют свою роль. Также можно попробовать такой вариант: во время кормления, когда малыш начинает засыпать, подменить грудь на соску.

Справившись с этой дилеммой, мамы иногда сталкиваются с другой — как приучить ребенка к бутылочке

В этом случае тоже стоит обратить внимание на качество материала, из которого изготовлена ёмкость и соска. Запах и привкус пластмассы могут очень негативно повлиять на желание малыша использовать ее

Наряду с пластиковыми бутылочками существуют стеклянные, которые в некоторых случаях подходят намного лучше.

Эти 10 мелочей мужчина всегда замечает в женщине Думаете, ваш мужчина ничего не смыслит в женской психологии? Это не так. От взгляда любящего вас партнера не укроется ни единая мелочь. И вот 10 вещей.

11 странных признаков, указывающих, что вы хороши в постели Вам тоже хочется верить в то, что вы доставляете своему романтическому партнеру удовольствие в постели? По крайней мере, вы не хотите краснеть и извин.

Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.

15 симптомов рака, которые женщины чаще всего игнорируют Многие признаки рака похожи на симптомы других заболеваний или состояний, поэтому их часто игнорируют

Обращайте внимание на свое тело. Если вы замети

Зачем нужен крошечный карман на джинсах? Все знают, что есть крошечный карман на джинсах, но мало кто задумывался, зачем он может быть нужен. Интересно, что первоначально он был местом для хр.

13 признаков, что у вас самый лучший муж Мужья – это воистину великие люди. Как жаль, что хорошие супруги не растут на деревьях. Если ваша вторая половинка делает эти 13 вещей, то вы можете с.

Для чего нужно отучать

Большинство новорожденных до года засыпают, удерживая грудь во рту, во время кормления. Это не страшно для ребенка, но жутко неудобно для мамы. Женщине приходится длительное время держать малыша на руках, замирать в одной позе, чтобы не разбудить капризульку. В результате укладывание на ночь и дневной сон превращаются в пытку для мамочки, она нервничает, злится, сильно устает.

Негативное состояние женщины сказывается на атмосфере в доме, во взаимоотношениях между членами семьи. Это основная причина, по которой нужно отучить ребенка засыпать с титей и скорее приучить к самостоятельности.

Кроме приведенных доводов существует еще несколько причин, подталкивающих женщин к радикальным мерам. Но назвать их существенными нельзя:

• Возможность укладывания ребенка на сон необходима бабушкам, няням. Малыш без мамы капризничает, не спит.
• Кроха уже большой, например годовалый, и соседские дети в этом возрасте в груди перед сном не нуждались.

Сомневаться в том, что ребенка нужно приучать спать без соски, бутылки и груди, не имеет смысла.

Но всему свое время. Для младенца грудь — источник тепла, питания, уверенности в безопасности. Это нормально. Начинайте отучение не раньше 9–10 месяцев.

Положительные и отрицательные стороны совместного сна

Для того чтобы определиться, нужно ли отучать ребенка от совместного сна с родителями, прежде всего, стоит знать положительные и отрицательные стороны этого процесса.

Преимущества совместного сна

• Малышу тепло и комфортно, эмоциональная связь, начавшаяся во внутриутробном периоде, продолжается;
• Маме легче справляться с ночными кормлениями, ребенок всегда под контролем;
• От материнского тепла, ее присутствия ребенок до трехмесячного возраста быстрее успокаивается, меньше страдает кишечными коликами;
• Регулярное опорожнение груди улучшает лактацию;
• И грудничок, и мама лучше высыпаются.

Риски от сна с родителями

Риск для жизни ребенка

Первой и очень серьезной причиной для укладывания малыша в отдельную кроватку является устранение риска придавить малыша во сне. Такие случаи известны с давних времен, нередки и сейчас. Если женщина, во время кормления уснет, то ее грудь может случайно перекрыть дыхание младенцу. Случается, что во сне женщина просто неаккуратно перевернется, и это заканчивается трагическими последствиями. Такие риски нужно учесть молоденьким мамочкам и тем, кто вынужден принимать успокоительное или снотворное на ночь.

Риски инфекций и вирусов

Спать младенцу с папой и с мамой негигиенично и вредно для здоровья малыша: ребенок автоматически получает весь багаж вирусов, инфекций от родителей.

Отсутствие полноценной сексуальной жизни родителей

Среди минусов нужно вспомнить и папу, который отодвигается на второй план. Спящий ребенок между родителями может привести к отсутствию полноценной сексуальной жизни, что может обернуться размолвками и проблемами в отношениях между супругами.

Известный детский педиатр, доктор медицинских наук, Комаровский Евгений Олегович говорит: «Мы не можем делать ребенка счастливым ценой несчастья его папы». Этот доктор советует мамам, которые приняли решение спать с детьми, прислушиваться к мнению папы и привлекать его к воспитанию ребенка.

Как сделать совместный сон безопасным

Если же все-таки по обоюдному решению родителей, ребенок спит с ними, нужно придержаться некоторых советов врачей.

Нельзя класть ребенка между родителями

Не рекомендуется грудничка укладывать между папой и мамой. Альтернативой послужит место между мамой и стенкой плюс дополнительный бордюрчик между ними из одеяла, чтобы малыш не перекатился под маму.

Спальное место должно быть безопасным и удобным

Постельное белье должно быть точно подобрано к размерам кровати, возле лица малыша не должно быть ни одеял, ни подушек. Между кроватью, матрасом и стеной не должно быть никаких щелей

Важно обеспечить спальное место для грудничка с рекомендованной, в таких случаях, жесткостью матраса, иначе есть риск развития сколиоза. У ребенка должно быть свое одеяло, сон под общим одеялом опасен для жизни младенца

Кроме того, есть риск переохлаждения младенца, если по вине родителей с него сползет одеяло.

Как разделить еду и сон?

Ситуация, когда ребенок спит только с грудью, вполне допустима до годовалого возраста. Потом еду и сон нужно разделять по времени.

При этом отменять ГВ, переходить на бутылочку вовсе не обязательно.

Для формирования правильной привычки воспользуйтесь следующими советами:

• Не упустите момент, когда ребенок сам заснет без груди однажды. Это может произойти в любом возрасте. Но обычно не раньше 6 месяцев. Повторите ситуацию на следующий день. Но не настаивайте слишком упорно, если не получится сразу.
• Больше времени будьте с ребенком днем и вечером. Насытьте малыша тактильным контактом, общением, играми, поцелуями.
• Кормите не в спальне, а в кухне. Смена места кормления, обстановка (включенный свет, громко работающий телевизор) положительно повлияют на разрушение ассоциации еда=сон.
• Тормошите малыша во время сосания, а потом отдайте на руки папе или бабушке для укачивания. Пусть другой взрослый почитает книжку, споет колыбельную.
• Если используете грудь для успокоения во время плача и капризов, найдите другой метод или сократите время пребывания у молочной железы в моменты эмоциональных расстройств.
• Кормите младенца за 30 минут до сна. Детям после 6 месяцев на ночь давайте кефир, творожок, овощное и фруктовое пюре. Грудное молоко предлагайте в последнюю очередь.

Метод Трейси Хогг

Для отучения понадобится таймер с сигналом, например звонком. В первый раз дождитесь внешних признаков усталости, желания лечь спать. Когда кроха начнет зевать, идите в спальню и захватите с собой часы. Заведите таймер на 10 минут, покормите ребенка до сигнала будильника и вынимайте сосок.

Скажите малышу, что пора спать, и уложите в кроватку. Посидите с ним, погладьте по спинке, поговорите. Если младенец начал плакать, постарайтесь успокоить, можно взять на руки и походить по комнате. Процесс займет 40–60 минут. Повторно кормление начинать нельзя. Ребенок должен заснуть сам в своей кроватке.

На следующий день дайте грудничку перед сном творожок, кефир. Потом отправляйтесь в детскую и заведите таймер на 4–6 минут. Повторите ритуал предыдущего вечера. Поступайте так до тех пор, пока кроха не отпустит грудь по сигналу часов сам и не уляжется в кроватку без истерик.

Фейдинг

Метод длительный, но эффективный. Ребенок отучится от засыпания с грудью во рту за 1–2 месяца. Способ имеет еще одно название: «Два шага вперед, один назад». Сначала мама дает грудь как обычно. Но на более короткий срок, например на 10 минут. Потом отнимает сосок и читает книжки, поет песни, чтобы кроха заснул. Если младенец попросил грудь, отказывать нельзя, но нужно оттянуть момент, развлекая ребеночка. Постепенно колыбельная вытеснит грудное вскармливание перед сном.

Потребность или вредная привычка?

Не бойтесь приучить своего маленького:

• к укачиванию на руках или в коляске;
• совместному сну;
• и прочим «вредным привычкам», которые на самом деле, являются лишь условиями сна.

Важно! Когда нервная система станет более зрелой, ребенок начнет больше понимать и осознавать, вы всегда сможете ввести новые привычки на сон и заменить ими старые. Постепенность — основное правило в вопросе, как приучить ребенка засыпать без рук

Постепенность — основное правило в вопросе, как приучить ребенка засыпать без рук.

Учите засыпать лежа с вами или применяя другие способы расслабления:

1. Белый шум.
2. Коляска.
3. Грудь.

Более жесткие и радикальные методы только травмируют нежную психику грудничка, нанося глубокую психологическую травму.

Неожиданные и резкие перемены всегда устрашающи для беззащитного создания, они подрывают его безусловную веру в вас, лишают равновесия.

После 6 месяцев уже можно, если это будет необходимо, разнести по времени сон и сосание груди. Об этом смотрите курс Как научить ребенка засыпать и спать без груди, ночных пробуждений и укачиваний>>>

Проблема детского сна — вечна и неисчерпаема. Мы с вами обсуждаем ее довольно часто. Сон — одно из важнейших условий правильного и полноценного развития детей.

Пишите мне, будем разбирать ваши вопросы.

• Белый шум для новорожденного
• Нормы сна детей до года
• Слинг для новорожденных от 0 до 6 месяцев

Младенец использует грудь как соску

Дети могут сосать грудь как продолжительное, так и короткое время. Количество времени, проведенное у груди, не говорит об объемах съеденного молока. Также младенец может сосать грудь, совсем не высасывая молоко. Очень часто мама может увидеть, что кроха немного посасывает (держит во рту) грудь во время сна. В таком случае ребенок скорее сосет, чем пьет. Такая потребность у малыша может возникнуть из-за стресса, возрастного скачка в росте, реакции на погоду, или просто он хочет все время ощущать, что мама находится рядом.

Причины, почему это происходит:

1. Неправильное прикладывание к груди. Ребенок может, как отставать в весе, так и абсолютно нормально прибавлять, но высасывать мамино молочко ему очень непросто.
2. Заболевание или особенности в развитии. Ребенок может постоянно просить грудь из-за некоторых неврологических нарушений, прорезывания зубов или колик. Сосание приносит ему облегчение. Также малыш может чаще просить грудь при простудных заболеваниях, которые сопровождаются высокой температурой. Ему в этот момент будет плохо, страшно, и он будет постоянно хотеть пить.
3. Ребенок испытывает стресс. Частое кормление – естественная реакция малыша на стрессовую ситуацию. Не нужно исключать все стрессы из жизни младенца (да это и нереально), но необходимо давать ему возможность успокоения у материнской груди, в том числи с помощью частого прикладывания.
4. Стресс у мамы. При стрессовых ситуациях у мамы сокращается количество гормона окситоцина, который оказывает прямое воздействие на выработку молока. Поэтому ребенку очень непросто добыть себе питание из маминой груди. Чем чаще и сильнее переживает мама, тем труднее малышу питаться. В таких ситуациях он в самом деле может висеть на груди целыми сутками.

Постоянное сосание

Планомерная работа дает результат

Конечно, засыпание без груди – это дополнительная нагрузка для мамы. Естественно, в скором времени это приведет к ослаблению привязки мать – дитя, но пока все только хуже. Вместо того, чтобы дать ребенку грудь и спокойно спать с ним в одной постельке, ей нужно петь песенки, качать, гладить малыша, предлагать ему водичку.

Но несколько месяцев планомерной работы дают свой результат. Ребенок постепенно перестает просить грудь для засыпания днем и ночью. Главное – это один раз научится

Некоторые женщины в этот момент чувствуют некоторую опустошенность, потерю чего-то очень важного, что происходило между ними все это время

В это время вы можете решить для себя, стоит ли сворачивать ГВ окончательно или продолжить вплоть до достижения им 2 лет. Это решает каждый для себя. Но большинство женщин идут на этот шаг потому, что устают от бесконечных вечерних и ночных кормлений. Но если всего этого нет, значит ГВ можно сохранять, в качестве поддержки организма и поддержания особенных отношений между мамой и ребенком. Помните, что эти моменты не повторятся больше никогда. Завтра он станет старше, и, как и многие мамочки, вы будете испытывать ностальгию по бессонным ночам с беспокойным свертком на руках, сладко засыпающим у вашей груди.

Ребенок спит только с грудью во рту – как это влияет на сон?

Сначала всех мам умиляет, когда новорождённый сладко сосёт, засыпая при этом. Малыш такой спокойный и счастливый лежит у маминой груди! Шесть месяцев пролетают достаточно быстро, сладость умиления тоже растворяется. Мама начинает понимать, что ребёнок теперь спит только с грудью во рту, шансы уложить его без кормления практически равны нулю. Собственная усталость накопилась за полгода бессонных ночей и готова перерасти в нервную дрожь при мысли, что предстоит ещё один ночной марафон постоянных кормлений. Мама кормит, превозмогая усталость, жертвуя своими интересами ради ребёнка. Действительно ли интересы ребёнка в такой ситуации учтены?

Кормление, переходящее в сон, абсолютно оправдано, если ребёнку нет ещё и полутора месяцев. Но с трёх месяцев меняется структура сна, начинает вырабатываться  мелатонин . С этого момента мозг ребёнка не может достичь фазы глубокого сна, если он вовлечён в процесс сосания. С шести месяцев сосательный рефлекс перестраивается в привычку сосания. Привычки могут быть полезными и вредными. Одни могут делать жизнь более приятной и гармоничной, другие – ограничивать свободу и вредить здоровью. От последних человек, как правило, хочет избавиться. В этом же направлении мы должны действовать, говоря о привычках ребёнка. Если ребёнок просыпается между циклами сна, и он не умеет пока засыпать сам без вашей помощи (например, укачивания или груди), то ваша задача —  научить малыша засыпать без вашего активного участия. Старайтесь не делать за ребёнка то, с чем он уже может справиться сам.