Скрабирование: шершавая история

Полезный состав краба

Обязательно в наличие в составе скраба нерастворимых частичек. Это могут быть например частицы скорлупы абрикосовых косточек (которые в скрабе дают приятный аромат) или же размолотые зёрна кофе.

Более грубые средства подойдут только определённому типу кожи. Для всех остальных он может вызвать раздражение и покраснение. Грубый скраб именуют абразивом. Пользоваться им можно только 1 раз в неделю, и даже тогда необходимо быть осторожным и не терпеть сильно. Есть ещё один нюанс в этом, казалось бы простом деле. Если сильно тереть кожу во время процедуры, то можно повредить кожу, и тогда вы не избавитесь ни от прыщей, ни от угрей. В образовавшиеся на поверхности неровности может попасть инфекция, и распространение прыщей продолжится, несмотря на все усилия.

Так же есть маленькая вероятность заработать гиперкератоз. Он заключается в уплотнении кожи. Таким образом, она защищается от повреждений. Чтобы провести процедуру скрабирования не обязательно тратить деньги на средства из магазина. Можно сделать скраб и дома. Для основы можно взять сметану, а в качестве твёрдых частиц молотый спитый кофе, сахар или соль. Однако стоит иметь в виду, что все они обладают разными свойствами.

Как приготовить скраб в домашних условиях

Основой домашнего скраба могут быть: сметана, мед, кефир, яйца, йогурт, растительные и эфирные масла. Они способствуют питанию, увлажнению кожи и защите ее от возможных повреждения во время проведения процедуры.

Абразивные вещества — сахар, кофе, морская соль, используются для шлифовки эпидермиса, массажа и улучшения кровотока в кожных покровах.

Приведем примеры скрабов, которые вы легко можете приготовить самостоятельно.

Глиняный для жирной кожи Смешайте ½ст.л. белой косметической глины и 1ч.л. измельченной яичной скорлупы. Полученную смесь разбавить водой до кремообразной массы. Поскрабируйте лицо около 2 минут и смойте водой.

Медовый для комбинированной кожи Смешать яичный желток, столовую ложку овсяных хлопьев, чайную ложку меда и пол чайной ложки соды. Данный состав нанести на кожу лица и помассировать в течение 1 минуты.

Кофейный для сухой кожи Размешайте 1ст.л. кофейной гущи со столовой ложкой творога. Массу нанесите на лицо и поскрабируйте 3 минуты, затем смойте водой.

Соляной для нормальной кожи Смешайте 1ч.л. соли и 1ст.л. сметаны. Поскрабируйте лицо полученным составом и смойте водой.

Ореховый при шелушащейся коже Соедините несколько штук измельченных грецких орехов, яичный желток и чайную ложку сливочного масла. Массажными движениями поскрабировать кожу лица и смыть теплой водой.

Клубничный Смешать две размятые ягоды клубники, добавить столовую ложку сухого молока и эфирное масло мандарина. Полученную смесь нанести на лицо и массировать в течение 4 минут. После процедуры смыть водой.

Применение скрабов домашнего приготовления поможет вам излучать молодость, сделает кожу лица идеальной. Пользуйтесь и будьте красивы !

Грубый помощник в уходе за лицом!

Сам по себе скраб представляет собой процедуру отшелушивания отмерших частичек кожи. Обычно процедуру проделывают дома. Основное действие этого средства — тщательное очищение лица, которого нельзя достичь с помощью одного только умывания. Результатом использования скраба является гладкая, нежная, обновлённая кожа лица. С неё исчезают всякого рода неровности и шелушения. Очищаются и сужаются поры, из-за чего становится лучше цвет лица.

Улучшается доступ кислорода к коже. Более того, из-за использования косметики, скрабом необходимо пользоваться обязательно. Особенно если кожа жирная. Для нежной кожи подойдут более нежные средства.

Но вообще, каждый человек должен сам определиться с частотой пользования скрабом. В основном она составляет 1-2 раза в неделю, не более. Лучше всего выбирать энзимный скраб. Такое средство активизируется водой и не травмирует кожу во время очищения.

Какие масла использовать для домашнего скраба для тела?

В состав скраба часто добавляется масло, так как оно объединяет другие ингредиенты, увлажняет и смягчает кожу. Чтобы скраб приобрел правильную консистенцию нужно придерживаться правильных пропорций — на 1 ст. отшелушивающих компонентов берется 1/3 ст. масла. Для ухода за очень сухой кожей можно увеличить количество масла, но такой состав нужно использовать сразу после приготовления и не хранить его, иначе произойдет расслаивание средства.

В домашние скрабы для тела можно добавлять следующие масла:

1. Масло виноградных косточек имеет легкую консистенцию и немного сладковатый аромат, на коже оставляет тонкую пленку, которая и удерживает внутри клеток влагу.
2. Оливковое масло прекрасно увлажняет кожу, делает ее более мягкой и нежной. Рекомендуется добавлять оливковое масло в состав скрабов, предназначенных для ухода за увядающей кожей. Масло содержит большое количество витаминов и полезных веществ, поэтому оказывает омолаживающее действие, делает практически незаметными растяжки, прекрасно увлажняет кожу.
3. Подсолнечное масло является наиболее экономным вариантом. Легко и быстро впитывается кожей, без проблем смывается в конце процедуры, по составу не уступает оливковому.

Скраб с ванилью и миндальным маслом

Понадобится взять сахар (3 ст. л.), масло миндаля (1 ст

л.) и эфирное масло ванили (5 капель).
Все компоненты перемешиваются, пока состав не приобретет однородную и не слишком жидкую консистенцию.
Средство наносится на увлажненную кожу, особое внимание уделяется проблемным областям.
В течение нескольких минут делается легкий массаж.
Скраб оставляется на коже еще на 10 минут, чтобы она впитала все полезные вещества, потом смывается теплой водой.

Скраб с оливковым маслом и корицей

1. Такой состав обладает ярко выраженным антиоксидантным действием, очищает кожу, разогревает ее и ускоряет процесс обмена веществ.
2. Понадобится взять молотый порошок корицы (2 ч. л.), морскую соль мелкого помола (1 ч. л.), оливковое масло (1 ч. л.), черный перец крупного помола (1 щепотка).
3. Все ингредиенты перемешиваются и полученный состав наносится на влажную кожу.
4. В течение нескольких минут делается легкий массаж.
5. Если появится сильное чувство жжения, скраб нужно незамедлительно смыть.

После использования такого скраба кожа может покраснеть, поэтому обязательно используется любое увлажняющее средство.

Скраб со специями

1. В состав скраба входит сахар (0,5 ст.), соль (0,5 ст.), оливковое масло (0,5 ст.), мед (0,5 ст.) и эфирное масло эвкалипта (2 капли).
2. Смешивается соль с сахаром, добавляется оливковое масло.
3. Вводится несколько капель масла эвкалипта (можно заменить на масло можжевельника).
4. Емкость накрывается полиэтиленом, чтобы не улетучились эфирные масла.
5. В ступке измельчаются следующие специи — гвоздика (5 шт.), семена кардамона (5 шт.), семена кориандра (1 щепотка), сухой имбирь и молотая корица.
6. Специи можно выбирать и на свой вкус, главное, чтобы на них не было аллергии.
7. Мед слегка подогревается на водяной бане и добавляется смесь специй.
8. Мед охлаждается и смешивается с остальными компонентами.
9. Скраб полностью готов к использованию.

При условии регулярного применения данного средства кожа становится мягкой и идеально гладкой.

Антицеллюлитный скраб с оливковым маслом

1. Для приготовления скраба берется порошок горчицы (1 ч. л.), мед (1 ч. л.), вода (1 ст. л.), сахар (1 ст. л.), оливковое масло (1 ч. л.).
2. В теплой воде растворяется горчичный порошок, потом вводятся все остальные ингредиенты.
3. Использовать скраб нужно на влажную и предварительно разогретую кожу, после душа.
4. Делается легкий массаж, потом состав оставляется на коже еще на 10 минут.
5. Чтобы усилить действие скраба, проблемные области заматываются в слой полиэтилена.
6. В конце скраб смывается теплой водой.

Что можно применить к комбинированным кожным покровам

Если сравнивать такой тип кожной поверхности со всеми остальными, то можно назвать его наиболее непредсказуемым.

Здесь характерно сочетание повышенной жирности (в области: носа, лба и подбородка) и чрезмерной сухости на щеках. Поэтому косметику подбирают соответственную, которая бы одновременно справлялась с этими двумя изъянами.

Подборка самых продуктивных домашних скрабирующих составов:

Название	Составляющие	Действие
Апельсиновый	Сухая апельсиновая цедра (перемолотая) – 17 г, йогурт без добавок – 30 мл.	Эффективно очищает, насыщает аскорбиновой кислотой и возвращает здоровый румянец.
Орехово-ягодный	Ягоды – столовая ложка, пшеничная мука – 14 г, крошка грецкого ореха – 6 г, 10% сливки – 5 мл. Ягоды можно класть следующие: смородина, малина, клубника. Допустимо заменить на фрукты: персик, банан.	Наполняет эпидермис витаминно-минеральным комплексом, придавая молодость и сияние. Скраб с малинкой и клубничкой хорошо справляется с черными камедонами.
Рисово-творожный	18 перемолотого риса, 20 г творога, 5 мл масла оливок,7 г сахарного песка. Творожную массу подмешивают в последнюю очередь.	Сальные зоны матирует и снимает жирный налет с грязью, сухие – напитывает ценными компонентами.

Скраб для тела: за и против

Каждая девушка знает: чтобы кожа сохраняла гладкость, упругость и здоровый вид, ее необходимо регулярно очищать от омертвевших клеток.

Лучшим помощником в этом деле является скраб – косметическое средство, содержащее мелкие твердые абразивные частицы. Такой вид пилинга называется механическим и считается поверхностным. Он не затрагивает глубокие слои кожи, воздействуя лишь на поверхность эпидермиса. Поэтому использование скраба считается наиболее щадящей процедурой из всех видов чистки. Но как часто нужно прибегать к помощи этого средства?

Сегодня многие, в том числе и специалисты, утверждают, что скрабом нужно пользоваться как можно чаще. В идеале, отшелушивать ороговевшие клетки тела следует ежедневно, а очищать лицо – 2-3 раза в неделю. Существует мнение, что это позволяет избежать закупоривания пор, помогает коже лучше дышать, предотвращает появление воспалений, преждевременных морщин и вросших волос. Но так ли это?

Безусловно, здесь есть доля правды. Каждый день наша кожа подвергается воздействию огромного количества негативных факторов. Пересушенный воздух, ультрафиолетовое излучение, узкая и тесная одежда. Все это провоцирует ежедневное образование омертвевших клеток кожного покрова. Разумеется, ей требуется очищение. Вот только это не повод каждый вечер активно натираться скрабами.

На самом деле, ежедневного душа с использованием обыкновенной мочалки вполне достаточно, чтобы избавиться от загрязнений и отшелушить ороговевшие клетки. Кожа очистится и сможет нормально дышать.

Регулярное же использование скраба является довольно агрессивным воздействием. Входящие в его состав абразивные частицы натурального или синтетического происхождения грубо воздействуют на нежную кожу – царапают ее, создавая множество микротравм. Если пользоваться скрабом слишком часто, можно серьезно себе навредить. Кожа станет сухой, грубой и воспаленной, потеряет эластичность. Слишком интенсивное воздействие может нарушить процесс регенерации клеток. А это значит, что кожа потеряет способность обновляться самостоятельно, впадая в своеобразную зависимость от механической чистки.

Скрабом для тела вполне достаточно пользоваться 1 раз в неделю. Нанесите его на влажный распаренный участок кожи и растирайте массирующими круговыми движениями 3-5 минут. Затем смойте прохладной водой. Такая процедура действительно поможет качественно очистить кожу, улучшит кровоток и повысит упругость. Если кожа чувствительная, выбирайте скраб с синтетическими частицами, которые действуют более деликатно.

Что собой представляет

Косметический состав включает абразивные частицы (натуральные или синтетические). Они по виду напоминают мелкую соль или песок. Средство имеет консистенцию геля или крема. При выборе косметического товара берут тот, который подходит по типу кожи. Для лица не рекомендуется использовать средства для тела.

Чистка лица должна выполняться не более 1-2 раз в неделю с учетом состояния и типа кожи. Скраб можно приобрести в готовом виде в специализированных магазинах или сделать самостоятельно в домашних условиях.

Предназначены такие средства для:

• глубокого очищения пор;
• обновления верхнего слоя — эпидермиса;
• удаления мертвых клеток;
• придания гладкости, сияния;
• разглаживания мелких морщин (при регулярном применении).

Результат такого очищения схож с действием пилинга. Каждая женщина выбирает вид очистки на свое усмотрение.

Различия между этими двумя процедурами:

1. По консистенции пилинг имеет более жидкую основу. Содержащиеся крупицы в нем мельче, поэтому шлифовка эпидермиса более мягкая.
2. Скраб наносится плавными движениями, что дает эффект массажа, а пилинг необходимо нанести и смыть.
3. Пилинг дополнительно включает уменьшение пигментных пятен, удаление рубцов, шлифовку и др.

Состав

В состав любого скраба входит основа и абразив. Масляная или водяная основа может быть более мягкой, а может быть довольно агрессивной: все зависит от типа кожи при выборе. Для чувствительной кожи есть очищающие пенки, нежные легкие муссы или гели.

Для более грубой и жирной кожи с расширенными порами существуют средства на основе фруктовых кислот или глины. В качестве твердого абразива применяются измельченные косточки фруктов, орехов, ягод, кофе, злаков или искусственные шарики-компоненты.

Именно они проникают вглубь пор и вызывают усиленное кровообращение в момент трения.

Как работает скраб

Скраб – это косметическое средство для очистки кожи лица и тела от загрязнений и омертвевших клеток. Он улучшает кровообращение кожи и помогает ей глубоко дышать. Благодаря этому улучшается текстура и цвет кожи.

Что такое сухой скраб?

На фото сухой скраб

Скрабом называют средство, предназначенное для очищения кожи лица и тела. Его особенность заключается в содержании мелких абразивных частиц, которые удаляют с поверхности эпидермиса отмершие клетки. Пилинг ускоряет кровообращение, подтягивает кожу, усиливает регенерацию клеток. Регулярное применение скрабов помогает сохранить молодость и красоту.

Самая привычная и удобная в использовании форма средства — вязкая паста, содержащая скрабирующие элементы. Именно такую косметику чаще всего можно встретить в магазинах. Однако в последнее время популярность также обретают сухие скрабы для тела.

В отличие от пастообразного, такой скраб представляет собой неоднородный порошок, в котором отсутствуют увлажняющие и смягчающие компоненты (масла, экстракты и т.д.). Его преимущество — высокая концентрация абразивных элементов и активное очищение поверхности кожи. По желанию порошок можно смешать с любой базой, добавить в смесь для обертывания, маску для лица.

Важно! Пилинг натуральными скрабами — обязательное мероприятие перед проведением обертывания, депиляции и других салонных процедур.

Сухой скраб не обязательно покупать в магазине. Его можно сделать дома из доступных ингредиентов. Такое средство не содержит консервантов и красителей, включает только природные компоненты, долго хранится. Интересно, что в Индии красавицы до сих пор больше доверяют домашним скрабам, чем промышленной косметике, и могут похвалиться непревзойденной кожей.

Используйте и вы имеющиеся под рукой ингредиенты, чтобы привести в порядок кожный покров и обеспечить ему качественный уход. Цена средства будет гораздо меньше, чем у покупной косметики, а приготовление займет считанные минуты.

По желанию можете регулировать величину и концентрацию очищающих частиц. Чтобы сделать домашний скраб, понадобятся такие ингредиенты:

• молотые косточки фруктов;
• измельченные орехи;
• натуральный кофе;
• крупы;
• сахар;
• кокосовая стружка;
• бобовые;
• отруби;
• соль и другие.

Для приготовления домашнего средства можно использовать только один ингредиент или комбинировать сразу несколько.

В зависимости от состава сухие скрабы делятся на несколько групп:

• минеральные — содержат измельченные минералы, соли, глину);
• убтан — мука из зерновых продуктов, круп, отрубей берутся за основу, к ним добавляют измельченные сухие растения, глину, соли;
• скрабы с молотым кофе и сахаром — такие средства считают достаточно грубыми;
• моно-скрабы — очищающая косметика на основе одного компонента.

Как правильно наносить?

Категорически запрещено скрабировать сухую кожу, поскольку это приведет к образованию микротравм и повреждений эпителия.

Для эффективного отшелушивания необходимо сначала распарить тело – вполне достаточно провести в ванне или душе около 10 минут. Кроме того, следует придерживаться следующих правил:

• кожный покров на теле заметно отличается в зависимости от его расположения, поэтому каждый участок нуждается в особенном уходе;
• перед нанесением скраба нужно не только постоять под водой, но и очистить тело от обычных поверхностных загрязнений, иначе средство не сможет воздействовать на саму кожу;
• рекомендуется проводить процедуру вечером или перед сном, чтобы за ночь кожа успела восстановиться;
• не стоит наносить скраб прямо руками, иначе кожа на ладонях будет подвергаться интенсивному воздействию всей массы средства, которое вы используете для тела;
• для комфортного и удобного скрабирования лучше использовать массажную перчатку или губку, которые не только защитят ваши руки, но и повысят массажный эффект;
• остатки скраба следует тщательно смыть, а затем аккуратно промокнуть тело полотенцем.

Для ног и рук

В этой области скраб выполняет довольно важную функцию:

• регулярное скрабирование ног и подмышек является хорошей мерой от врастания волосков, которое может образоваться в результате бритья;
• кожа рук постоянно подвергается агрессивному воздействию всевозможных внешних факторов, так что скраб усиливает ее регенерацию и служит хорошим плацдармом для нанесения питательных и увлажняющих средств.

Рекомендуется наносить средство мягкими движениями, начиная с кистей рук и лодыжек, заканчивая туловищем.

Бедра

1. Перед скрабированием нужно хорошо распарить кожу (например, принять ванну с маслами и солью), а затем бережно растереть бедра мягкой мочалкой.
2. Далее наносят скраб и начинают массировать кожу круговыми движениями снизу вверх – такая процедура помогает улучшить обменные процессы, происходящие внутри эпителия.
3. Остатки скраба тщательно смывают теплой водой, а затем ополаскивают бедра прохладным душем, чтобы создать эффект контраста.

Стопы

Эту область с наиболее грубой кожей не нужно жалеть, в отличие от остальных частей тела. Рекомендуется хорошенько распарить стопы, а затем нанести побольше средства и тщательно массировать кожу давящими круговыми движениями. В данном случае можно использовать более жесткий скраб, например, с крупными частицами кофе или соли.

Нежные зоны и внутренняя поверхность рук

Эти зоны, напротив, требуют бережного отношения: все движения должны быть мягкими и скользящими. Давящие или разминающие жесты не допускаются, поскольку кожа в таких областях очень подвержена раздражению.

Обзор средств

Скрабы для тела

Скрабы для кожи тела

Название	Состав	Действие	Применение
	семена купуасу и масла арганы, розы, миндаля и макадамии	Отшелушивает мертвые клетки, насыщает кожу питательными веществами, делая ее мягкой, бархатистой, увлажненной.	Для всех типов кожи. Использовать 1–2 раза в неделю, дополняя уход молочком или маслом для тела.
Мыло-скраб для тела «Кориандр», Kiehl’s	пудра из косточки жожоба	Запах кориандра бодрит и тонизирует. Кожа тщательно очищена.	Для ежедневного ухода. Подходит плотной, в том числе мужской коже.
	люфа, масло жожоба, мед, соевый белок	Очищает, ощутимо полирует кожу, делая ее заметно более мягкой. Призван усилить эффективность последующего ухода.	Мягкое средство подходит для ежедневного использования.

Скрабы на каждый день

Скрабы для лица для ежедневного использования

Название	Состав	Действие	Применение
	натуральные отшелушивающие частицы, абсорбирующий уголь, салициловая кислота	Средство разработано для кожи, склонной к акне. Очищение в ежедневном режиме позволяет избежать прыщей и несовершенств.	Для использования в качестве эксфолианта средство наносят на кожу и массируют ее, затем тщательно смывают водой. Рекомендовано для ежедневного использования при проблемной коже.
	измельченные ракушки (диатомит), овсяная мука грубого помола, белая глина, экстракт алоэ	Обеспечивает профилактику комедонов, нормализует отток кожного сала, делает поры менее заметными, выравнивает цвет и рельеф кожи.	Средство предназначено для комбинированной и жирной кожи. Используйте во время умывания утром и вечером.
	экстракт планктона, мягкие гранулы	Освежает кожу, заметно улучшает цвет лица.	Для всех типов кожи, включая чувствительную, подходит для ежедневного использования.

Скрабы для применения 1-2 раза в неделю

Скрабы для регулярного использования

Название	Состав	Действие	Применение
Очищающий скраб «Бесконечная свежесть», L’Oréal Paris	натуральные отшелушивающие частицы разного размера, масла лотоса и розы	Помимо отшелушивания, смягчает и питает кожу, подготавливает к увлажняющему уходу.	Для нормальной и комбинированной кожи. Использовать 1–2 раза в неделю.
Средство, обновляющее текстуру кожи, Kiehl’s	порошок оксида алюминия с кристаллами, идентичными кристаллам сапфира, тонко смолотые ракушки, бурые водоросли, масло ши	При регулярном использовании кожа заметно разглаживается, приобретает здоровый вид.	Использовать 1 раз в неделю. Нанести на чистую сухую кожу, мягко массировать ее круговыми движениями от 30 секунд до 2 минут.
Мягкий скраб, La Roche-Posay	мелкие и мягкие отшелушивающие частицы	Бережно очищает кожу, оставляет ощущение увлажненности и свежести, делает кожу бархатистой.	Для сухой и чувствительной кожи. Использовать еженедельно.
Черный пилинг двойного действия Pure Ritual, Helena Rubinstein	гликолевая кислота, экстракт риса	Разглаживает кожу и придает ей сияние.	Нанесите на сухую кожу лица и шеи, слегка помассируйте круговыми движениями. Смочите руки водой и смойте: средство превратится в легкую эмульсию.
Маска-эксфолиант для лица énergie de Vie, Lancôme	микрогранулы, экстракты женьшеня, клюквы, мелиссы	Возвращает коже естественное сияние, делает ее свежей и гладкой, укрепляет ее защитные силы.	Нанесите сухими пальцами или спонжем на 3 минуты, затем смойте, массируя кожу

Лучшие рецепты в домашних условиях

Сделать такие смеси дома может каждый, для этого необходимо пользоваться одним из нижеприведенных рецептов или взять за основу собственное изобретение.

Посмотрите видеорецепт универсального скраба

Кисломолочные продукты: кефир, простокваша и йогурт обладают уникальным составом и помогают значительно улучшить тон лица и нормализовать состояние кожи. Заберите лучшие рецепты кефирных масок для лица в домашнюю копилочку!

Для жирной кожи

Размять вилкой столовую ложку спелых ягод черной смородины, добавить столько же муки или манной крупы, нежирных сливок и измельченных грецких орехов. Такой состав не только очищает, а также хорошо тонизирует кожу лица.

Для сухой и чувствительной

Для этого берется измельченная мякоть яблока и банана, которую необходимо смешать в равных пропорциях (примерно по столовой ложке каждого фрукта).

В смесь добавить немного меда, сметаны или сливок и столовую ложку измельченных хлопьев «Геркулес», только не моментального приготовления.

Гель для умывания Циновит является мощным антисептическим средством, способным лечить кожу и очищать ее от черных точек. Ознакомьтесь с отзывами о геле для умывания Циновит.

От прыщей и черных точек

Соду и морскую соль смешать в равных пропорциях, добавить натуральное масло по типу кожи, сметану или кефир. Использовать в проблемных районах. Не подходит для чувствительной кожи.

Отбеливающий скраб

Равные пропорции меда, лимонного сока и коричневого сахара смешать и использовать для очищения кожи. После нанесения желательно оставить хотя бы на десять минут.

Использование пилинга для лица позволяет значительно улучшить состояние кожи, делает тон равномерней, а поверхность гладкой. При этом различают два вида пилинга: скраб и гоммаж. Подробнее о том, как использовать гоммаж для лица.

Отшелушивающие составы

Столовую ложку мелкой соли или соды смешать с таким же количеством жирной сметаны (сливок). Приготовленная смесь используется для всех типов кожи как отличное увлажняющее средство и ухаживает за лицом не хуже чем алмазная шлифовка лица.

Мягкое очищение

Столовую ложку овсяных хлопьев измельчить в кофемолке. Разбавить йогуртом без добавок, а также свежим соком алоэ. Должна получиться кремообразная консистенция, которую необходимо держать на лице не менее 15 минут.

Тонизирование увядающей кожи

Пару крупных ягод клубники измельчить в блендере или размять вилкой. В клубничное пюре добавить столовую ложку сухого молока или сливок, а также пару капель любого эфирного масла.

Подтягивание контура лица при помощи специальных масок, кремов и аппаратуры называется лифтингом. Одним из популярнейших на сегодняшний день считается радиоволновой или rf лифтинг лица. Прочитайте, что такое rf лифтинг лица и посмотрите видео о нем.

Кофейный скраб

Можно использовать уже приготовленный молотый кофе, который смешивается с любым питательным веществом.

Отлично для этих целей подойдут молочные продукты, жирность которых определяется типом кожи.

Виноградный

Измельченные виноградные косточки (чайную ложку) смешать со столовой ложкой размятого винограда сладкого сорта. В смесь добавить немного меда, сметаны или сливок, а также бананового пюре. Такое средство также подходит для всех типов кожи.

Кокосовый

Измельченную мякоть кокосового ореха смешать в равных частях со сметаной и добавить половину порции сахара. Такой состав отлично питает кожу лица, способствуя ее регенерации и очищению.

Для вас видео : домашний кофейный скраб

Как правильно пользоваться скрабом для тела

Процедура будет более эффективной, если сначала распарить кожу (достаточно провести в ванне или душе 10 минут). Если же говорить об отшелушивании, каждый участок тела требует особого подхода.

Бедра

Прежде чем вставать под душ разотрите их махровым полотенцем для улучшения кровообращения. Усилить эффект пилинга поможет и ванна с ароматической солью и маслом. При скрабировании главное — не слишком сильно тереть кожу, чтобы не травмировать ее.

Нанесите небольшое количество скраба на влажную кожу, помассируйте круговыми движениями. Смойте теплой водой, ополосните прохладной.

Зона декольте, живот, внутренняя поверхность рук

При нанесении скраба движения должны быть поглаживающие, нежные. Никаких разминающих техник и поколачиваний. И не забудьте пройтись скрабом по внутренней поверхности рук.

Стопы

Действуйте жестче: нанесите средство, хорошенько разомните ступни и помассируйте их круговыми движениями. Да, будет щекотно, но надо потерпеть.

Ноги и руки

Помимо прочего, скраб помогает избежать врастания волос и воспаления волосяных фолликулов (например, в подмышечных впадинах).

После процедуры (это касается всех зон) тщательно смойте остатки средства, промокните кожу полотенцем, и нанесите увлажняющий или питательный крем. Никогда не используйте скрабы для тела на лице: они действуют слишком агрессивно.

Как часто можно пользоваться скрабом для тела

Это зависит от типа кожи. Нормальную и жирную можно обрабатывать до двух раз в неделю. Сухую и чувствительную — максимум 1 раз, причем использовать только деликатные средства.

Каждый день пользоваться скрабом не стоит, даже если на упаковке указано обратное.

Скраб для рук

Пользоваться скрабом можно 1 раз в 7 дней. На распаренную кожу наносят косметическое средство, массируют в течение 2 минут, смывают, увлажняют кремом. Приготовить скраб для рук очень просто, если нет покупного, можно сделать самому.

• Нанести на кожу рук мед, посыпать сверху сахаром. Если мед засахаренный, используют только его.
• Морскую соль смешивают со сметаной в равных пропорциях. Добавляют 5 капель любимого эфирного масла.
• Измельчают абрикосовые косточки, смешивают со сливками.

Как пользоваться скрабом для ног

Кожа на ногах более грубая, часто появляются натоптыши. Скрабирование позволит привести ее в нормальное состояние. При этом следует помнить, нельзя проводить процедуру при открытых мозолях, болезненных трещинах, воспалении. Средство можно выбрать в виде мыла, геля, пасты, крема. Для массирования на грубых участках кожи можно воспользоваться пемзой. Обычно, в составе скраба для ног имеются антибактериальные, противовоспалительные, питательные компоненты. Убирают неприятный запах, нормализуют работу сальных желез. Средство можно приготовить самостоятельно.

1. Смешивают 1 ст. ложку овсяных хлопьев, 2 ст. ложки сливок, столько же размолотых орехов – грецкий, фундук, миндаль.
2. 1 ч. ложку сахара смешивают с 1 ст. ложкой какао, 2 ст. ложками молока.
3. Один помидор хорошо разминают вилкой, добавляют 1 ст. ложку морской соли.

Состав наносят на 5 минут, хорошо массируют щеткой, пемзой. Смывают водой, наносят питательный крем.

Бедра

1. Перед скрабированием нужно хорошо распарить кожу (например, принять ванну с маслами и солью), а затем бережно растереть бедра мягкой мочалкой.
2. Далее наносят скраб и начинают массировать кожу круговыми движениями снизу вверх – такая процедура помогает улучшить обменные процессы, происходящие внутри эпителия.
3. Остатки скраба тщательно смывают теплой водой, а затем ополаскивают бедра прохладным душем, чтобы создать эффект контраста.