Чем и как следует промывать нос при насморке малышу?

Для чего промывать нос?

Промывание носа очищает носовые пазухи от микробов и иных вредных микроорганизмов, удаляет их механическим путем. Благодаря этому удается победить вирус либо бактериальную инфекцию даже на ранних стадиях, когда видимые признаки еще отсутствуют. Особенно актуально ежедневное промывание носа в осенне-зимний период — именно в это время года вероятность развития насморка наиболее высока.

Если ринита избежать не удалось, очищение носового пространства одновременно с применением других медикаментов позволит быстрее достичь желаемого результата — выздороветь. Сначала необходимо прочистить носовые ходы, и только потом применять лекарство — так будет наиболее эффективно. Некоторые предпочитают не лечить насморк, полагаясь на то, что он пройдет сам. Но если заложенность носа сохраняется в течение 5 дней и дольше, появляется вероятность развития гайморита — классического осложнения, которое лечится в амбулаторных условиях малоприятными медицинскими процедурами (прокол либо «кукушка»).

Одним из осложнений банального насморка может быть распространение отечности на слуховую трубу либо среднее ухо, что в итоге выражается в отите.

Травяные настои

Ромашковый чай прекрасно помогает при заложенности носа. Он характеризуется противовоспалительным эффектом. Превосходно справляется с аллергической реакцией в пазухах. После промывания этой травкой сразу чувствуется, что дышать становится свободнее.

Ребёнку в период ОРЗ необходимо промывать 3−5 раз в дневное время. Но не перед сном, т. к. раствор может ещё несколько часов выходить из носа. Грудничкам жидкость вливается тоненькой струйкой не под напором, лучше закапывать пипеткой. Детям от трёх лет можно проводить полноценное полоскание с помощью нети-пота.

Рецепт приготовления: в стакане кипятка заваривается 1 пакетик аптечной ромашки. После остывания до комфортной температуры, можно проводить процедуру. Второй способ: 1 ст. л. цветков выпариваются в бокале кипятка.

Эвкалипт требует особого внимания для применения. От этого растения может возникнуть аллергическая реакция. Перед самолечением лучше проконсультироваться с педиатром. Листья эвкалипта обладают противовоспалительным действием. Рецепт: для полоскания носоглотки нужно в бокал тёплой воды положить 0,5 ч. л. морской соли и 2 капли эвкалиптового масла. Процедуру делают 3−4 раза в день. Даже вдыхая пары воздуха с эвкалиптом, можно почувствовать облегчение.

Календула применяется как ранозаживляющее, противовоспалительное, противозудное и желчегонное средство. Прекрасно подходит для полоскания носоглотки ребёнку. Одну ст. л. цветков календулы заварить 250 мл кипятка и выпарить в течение часа. Процедить и промывать слизистую носа.

Зелёный чай обладает дезинфицирующим свойством, поэтому превосходно подходит для очищения пазух. Для промывания грудничка следует укладывать на животик и, придерживая голову, понемногу впрыскивать в каждую ноздрю спринцовкой. Такую процедуру нужно повторять до 6 раз в течение дня. Перед сном не стоит очищать слизистую полосканием, лучше закапать раствор в нос.

Рецепт настоя: в 300 мл кипятка насыпать 1 ч. л. зелёного чая. Укрыть и заваривать в течение получаса. Затем процедить и можно проводить лечение.

Промыть нос ребёнку: как это сделать и что использовать

Насморк доставляет массу неприятностей взрослому человеку, а ребёнку и подавно. Кроха сам ничего не может сделать с избытком слизи. Но это сильно мешает ему нормально дышать. При кормлении вдох и вовсе становится невозможен, т. к. ротик занят, а нос забит. Воздух при глотании попадает в желудок, что приводит к срыгиваниям, отрыжке или болям в животе.

Младенец из-за насморка становится плаксивым, капризным, плохо кушает или вовсе отказывается от еды. В этой ситуации педиатры рекомендуют делать промывания носа. Это значительно облегчит состояние крохи, но не причинит вреда. Однако многим молодым мамам и папам неизвестно, как правильно промывать нос ребёнку.

Как проводить процедуру

Перед первой процедурой желательно проконсультироваться у доктора о возможности ее проведения. Очень хорошо, если врач обучит вас, как промывать нос соленой водой. Чтобы процедура не принесла неприятных последствий, необходимо знать, как безопасно промыть нос в домашних условиях.

Основные правила процедуры, соблюдение которых гарантирует сведение побочных эффектов к минимуму:

1. После орошения полости носа в летнее время в течение получаса, а зимой в течение часа не желательно выходить на улицу.
2. Необходимо учитывать, что использование сильного напора воды при проведении процедуры может привести к попаданию инфекции в полость уха и вызвать его воспаление.
3. При промывании носа необходимо максимально расслабиться, волнение и скованность могут помешать выполнить процедуру правильно.
4. Нельзя промывать сильно заложенный нос. Если носовое дыхание затруднено, необходимо перед процедурой использовать сосудосуживающие капли.

Промывание носа – не очень приятная, но эффективная процедура. Учитывая способность приносить быстрое облегчение при насморке, не стоит отказываться от нее по причине неудобства или непривычных ощущений. Необходимо выбрать из множества существующих способов наиболее подходящий и приемлемый.

Для этой процедуры можно использовать шприц без иголки или резиновую грушу, специальный чайничек, свою ладонь или обычную чашку.

Методы промывания носа в домашних условиях:

• закапывание нескольких пипеток солевого раствора в каждую ноздрю поочередно. Этот самый щадящий и простой способ проведения процедуры подходит для начинающих, когда страшно использовать другие способы;
• орошение носа при помощи спринцовки или шприца. Солевой раствор в каждую ноздрю надо заливать так, чтобы он выливался изо рта. По окончании процедуры можно аккуратно высморкать остатки воды из носа. Нельзя сморкаться с силой, это может спровоцировать инфицирование среднего уха и вызвать отит;
• индийский способ, который заключается в промывании носа из специального чайничка. Нужно наклонить над раковиной голову, слегка приоткрыть нос и залить в ноздрю, которая находится сверху, солевой раствор. Вытечет он через нижнюю ноздрю. Затем необходимо поменять положение головы и промыть другую ноздрю;
• промывание из стакана. При этом методе нужно слегка наклониться над раковиной, зажать ноздрю пальцем и немного выдвинуть нижнюю челюсть вперед, чтобы вода не затекала в горло. Затем втянуть одной ноздрей соленую воду и выплюнуть ее через рот. По аналогии проводится процедура во второй ноздре.

Промывание носа необходимо проводить до полного очищения носовых ходов.

Если промывание носа подручными средствами вызывает страх и затруднение, можно воспользоваться специальными устройствами, продающимися в аптеке, например, Аква Марис или Долфин.

В эти комплекты входит чайничек или специальная бутылка, порошок для приготовления раствора и инструкция, которой необходимо строго придерживаться, чтобы процедура не привела к осложнениям.

При использовании таких приспособлений, нужно учитывать, что эти предметы должны быть индивидуальными для каждого члена семьи. С целью предотвращения повторного заражения они нуждаются в дезинфекции после каждого применения.
Наиболее эффективно промывать нос в кабинете врача, используя метод «кукушки». Проводится процедура при помощи специального оборудования. Суть метода состоит в том, что при помощи одного мягкого катетера раствор поступает в одну ноздрю, а по второму катетеру вместе с инфицированным содержимым пазух вытекает.

Во время процедуры пациент произносит «ку-ку», что позволяет предотвратить попадание жидкости в трахею и бронхи.

Очень важно знать, как промывать нос ребенку соленой водой. Применение солевого раствора у малышей для профилактики и устранения насморка имеет свои нюансы

У грудничка эту манипуляцию можно выполнить, закапывая нос из пипетки слабым солевым раствором и отсасывая с помощью аспиратора.

По отношению к деткам раннего дошкольного возраста, в силу того, что они не в состоянии понять алгоритма проведения процедуры, часто возникает вопрос, как максимально эффективно, не травмируя и не мучая малыша, промыть нос в домашних условиях?

Для лечения насморка можно уложить кроху на кровать и закапать в каждую ноздрю 5-6 пипеток солевого раствора.

Основной недостаток метода в том, что отсутствует проточное промывание, и раствор с инфицированным содержимым носа по большей части попадет в глотку ребенка. Поэтому по возможности после консультации врача необходимо как можно раньше обучить кроху традиционной методике промывания носа.

Промывание носа ребенку: показания к процедуре

Ирригации проводятся различными препаратами, выбор которых обусловлен видом имеющейся болезни. Зачастую детям промывания осуществляют раствором морской соли. Это способствует:

• размягчению сухих корочек;
• разжижению слизи и облегчению ее выведения;
• увлажнению и очищению слизистой оболочки.

Также ирригационная терапия осуществляется с отварами, настоями лекарственных трав и антисептиками. Но, чем лучше промывать нос в отдельной ситуации, правильнее спросить у педиатра.

Помните

Самостоятельно можно употреблять с этой целью только солевые растворы, так как они абсолютно безопасны и не способны нанести вред здоровью малыша. Их вводят до 5-ти раз в день.

Поэтому ирригационная терапия показана при:

• рините разной этиологии, включая аллергический;
• синуситах;
• аденоидите;
• отите;
• повседневном уходе за грудничком.

При насморке и от соплей

При вирусном или аллергическом рините, признаком которых выступают прозрачные сопли, целесообразнее выбирать солевые растворы. Они помогут восстановить нормальное дыхание, облегчить состояние больного и подготовить слизистую к введению сосудосуживающих препаратов, если они необходимы.

При заложенности

Заложенность провоцируется отеком слизистой оболочки. Поэтому для ее устранения надо провести ирригацию с любым соляным средством, а потом закапать тот или иной сосудосуживающий препарат. Для детей выпускаются лекарства с низкой дозировкой действующего вещества:

• Риназолин;
• Називин;
• Назол Беби и Кидс.

При зеленых соплях

Образование слизи зеленого цвета типично для бактериальных инфекций. При них целесообразно использовать антисептики. Но перед их введением обязательно стоит проконсультироваться у педиатра. До этого времени можно безбоязненно очищать носовые ходы физраствором, что также поспособствует скорейшему выздоровлению.

При гайморите

Гайморитом называют воспаление верхнечелюстных пазух, что сопровождается застоем слизи. Это создает благоприятные условия для размножения патогенной микрофлоры. Поэтому при гайморите показаны промывания с антисептиками и физраствором.

Но только этих мероприятий недостаточно для полного исцеления. Лечение болезни всегда комплексное и включает местные (Изофра, Полидекса, Флуимуцил антибиотик ИТ), а в тяжелых случаях системные антибиотики.

Внимание

Самолечение способно привести к переходу патологии в хроническую форму, тогда гайморит будет вновь и вновь досаждать чаду при малейшем ослаблении иммунитета.

Поэтому лечение такого опасного заболевания, как гайморит обязательно осуществляют под строгим контролем отоларинголога.

Подробнее:

Как правильно промыть нос с помощью приготовленного раствора

Качество средства зависит от правильности пропорций ингредиентов, которые образуют его. Конечно, вы можете не заморачиваться и отправиться в аптеку за уже готовым раствором.

Это не только избавит вас от нюансов приготовления, но еще и обеспечит полную стерильность.

Но, такой чудо-раствор не каждому по карману, к тому же, домашнее средство окажется куда дешевле.

И не забывайте, что даже перед проведением такой безопасной процедуры, необходимо посоветоваться с врачом.

Рецептов приготовления солевых растворов существует достаточно много, но мы ознакомимся только с наиболее эффективными.

1. Солевой раствор на воде

Считается одним из наиболее простых растворов, ведь его главные ингредиенты — очищенная вода и простая соль.

Таким образом, мы получаем классический вид физиологического раствора, который по своей концентрации хлорида натрия будет приближаться к составу плазмы крови.

Что же касается пропорций, то для одного литра воды будет достаточно всего 9 г соли. Ну а если вы задались целью готовить каждый раз свежий раствор, то на один стакан воды понадобится половина чайной ложки соли.

Обязательно придерживайтесь пропорций, ведь большое количество соли может спровоцировать ожог слизистой оболочки

По мимо этого важно знать, как промыть нос ребенку правильно солевым раствором

2. Раствор соли с содой

Такое средство окажется в два раза сильнее предыдущего, ведь бороться с инфекцией будут целых два компонента. На один стакан воды приходится половина чайной ложки соли и столько же, по количеству, соды.

Приготовленным средством производится промывание, которое осуществляется при помощи наиболее удобного для вас прибора.

Но, у этого способа имеются свои минусы, ведь высокое содержание соды может нарушить структуру слизистой оболочки. Поэтому, промывать нос содово-солевым раствором лучше всего не чаще двух раз в неделю.

3. Несколько капель йода (как дополнение)

При постоянной заложенности носа может помочь именно йодовый раствор. Основой, как всегда, послужит раствор соли, к которому мы добавляем чайную ложку соды, после чего можно сразу дополнить его несколькими каплями йода.

Промываем носовые ходы несколько раз в день, но курс лечения не должен превышать трех дней. Но, лечение на этом не заканчивается, лучшим решением будет продолжить промывания носа, но уже простым солевым раствором на воде!

4. С добавлением морской соли

Такая соль является более концентрированной, поэтому добавлять ее в воду нужно в меньших количествах. Купить ее можно в любой аптеке, главное, чтобы она была натуральная и не содержала каких-либо добавок.

Для приготовления понадобится половина литра очищенной воды. В таком количестве жидкости разводится одна чайная ложка крупной соли.

Важно придерживаться пропорций, ведь даже небольшое превышение количества соли может вызвать ожог тканей. В результате, слизистые оболочки пересушиваются, а это вряд ли поможет в процессе лечения

Раствор окажется намного эффективнее, если в него добавить несколько капель настойки эвкалипта. Обычную воду можно заменить некрепким зеленым чаем.

Медикаменты

Практически все медикаментозные средства для полоскания носовой полости содержат морскую соль. В некоторых случаях промывание выполняется антибактериальными и противовоспалительными средствами. Это помогает устранить причину насморка и предотвратить дальнейшее распространение вирусов и бактерий. К антисептическим средствам относится йод, пищевая сода, раствор Фурацилина и т. д. Для поддержания иммунитета и очищения носовой полости применяются специальные препараты. К ним относятся капли Синупрет. Они помогают не только при воспалении слизистой оболочки носа, но и используются для профилактики гайморита и отита у ребенка.

Препараты для полоскания носа на основе морской соли

Раствор Аква Марис считается одним из самых безопасных и эффективных средств. Он обеспечивает выведение скопившейся слизи, устраняет воспалительную реакцию и ускоряет заживление поврежденной слизистой оболочки. Детям до 6 лет назначают раствор для промывания, позже – можно использовать Аква Марис в форме аэрозоля. Аналогами препарата являются: Маример, Хьюмер, Но-соль.

Для обеззараживания полости носа применяют Фурацилин. Раствор можно приготовить самостоятельно следующим образом: взять 2 таблетки, измельчить их и растворить в стакане кипяченой воды. Промывание антисептическими средствами должно проводиться не менее 3 раз в сутки. Курс лечения составляет 5-7 дней.

Показания к применению Аквамариса

Аквамарис – это лекарственный раствор для промывания носовых пазух. Он состоит на 70% из пресной стерильной воды и на 30% из воды Адриатического моря. Средство содержит высокую концентрацию солей, микроэлементов и прочих полезных веществ.

Спрей Аквамарис

В препарате присутствуют ионы кальция, магния, хлора, натрия. Аквамарис является полностью натуральным препаратом: в нем нет консервантов и стабилизаторов. Аквамарис оказывает увлажняющее и противовоспалительное действие. Он очищает полость носа. Поскольку средство применяется местно, оно не влияет на функционирование органов пищеварительного тракта.

Выпускается в форме назальных капель и спрея. Раствор прозрачный, не имеет запаха. Существует препарат в виде мази. Он используется в качестве средства для ухода за кожей в зоне губ и носа. Также есть Аквамарис в виде соли. Он выпускается в пакетиках-саше и комплектуется специальной системой для орошения.

Среди преимуществ Аквамариса стоит выделить:

• эффективность;
• стерильность;
• безопасность;
• простоту применения;
• соответствие евростандартам;
• гипоаллергенность;
• отсутствие привыкания организма.

Аквамарис активно используется в педиатрической практике.

Доктора назначают малышам такое средство в следующих ситуациях:

• патологии носоглотки и придаточных пазух носа хронического либо острого характера;
• вазомоторный тип насморка;
• слишком засушливый климат (в качестве средства для увлажнения слизистой);
• воспаление полости носа на фоне инфекционного поражения;
• аллергический ринит (в качестве препарата для симптоматического лечения);
• аденоиды;
• в период перед либо после хирургического вмешательства в области носа.

Особенно рекомендован Аквамарис в осенне-зимний сезон, когда повышается вероятность заражения инфекциями и вирусами. Использование данного средства весной и летом показано детям-аллергикам в качестве профилактики.

Педиатры рекомендуют покупать Аквамарис, планируя перелет с младенцем в самолете. Капли предупредят пересыхание слизистой носа на фоне сухого кондиционированного воздуха.

Другие растворы для промывания носа ребенку

Отвары трав. Для промывания носа широкое применение нашли настои и отвары лекарственных растений, обладающих антибактериальным воздействием. Это такие растения, как шалфей, календула, ромашка аптечная, зверобой и др.

Для усиления эффекта можно настаивать лекарственные растения на солевом или физрастворе.

Зеленый чай для промывания носа ребенку. Также для приготовления раствора можно воспользоваться зеленым чаем: 0,5-1 ч.л. чая на 1 ст. кипятка, дать настояться 15-20 минут. Лучше детям сделать некрепкий раствор зеленого чая.

И также могу рассказать свой опыт с зеленым чаем. Научили этому меня давно. Он будет полезен очень тем детям, которые не любят промывать нос, которых никак не уговоришь на эту процедуру.

Совет очень простой: закапывайте по несколько пипеток теплого зеленого чая в каждую ноздрю ребенка, а после этого пусть он аккуратно высморкается. Или сами помогите ему высморкаться. Очень хорошее и простое средство для лечения насморка для детей.

Прополис — широко известное антибактериальное средство. Для приготовления раствора для промывания носа используется 10% спиртовая настойка прополиса, которую можно купить в аптеке. В 1 ст. воды растворить 15-20-25 капель (зависит от возраста ребенка) настойки.

Минеральная вода без газа. Кроме этого минеральная вода без газа также может быть использована, как раствор для промывания носа.

Раствор для промывания носа — медикаментозные средства

Такие средства хороши тем, что они не требуют никакой обработки, ведь они уже подготовлены к использованию. Наиболее популярными средствами для промывания носа считаются следующие аптечные препараты.

1. Аква Марис

Изготавливается на основе стерильной морской воды, поэтому обычно его применяют в качестве заменителя физраствора. Морская вода здесь выступает антисептиком, который борется с инфекцией, что способствует снятию воспалительного процесса.

К тому же, его активные вещества снимают отечность слизистой оболочки носа.

Его назначают при обострениях хронических заболеваний, причиной которых является воспалительный процесс. Кроме того, он применяется как для беременных женщин, так и для новорожденных детей.

2. Аквалор

В его основе — натуральная морская вода. Отдельно выпускается как для грудных детей и мамы, так и для всей семьи.

Выпускается средство в форме капель, спрея, а также — специального устройства для промываний носовых ходов. При этом, для каждой возрастной категории существует своя форма выпуска.

3. Маример

Также изготавливается на основе морской воды. Такой раствор помогает справиться как с обострениями насморка, так и с хроническим течением болезни. Устраняет заложенность носа, а также — нормализует дыхание.

Его также назначают при обострениях аллергических реакций. К тому же, он является безопасным для маленьких детей.

4. Хьюмер

Препарат выпускается в форме раствора на основе морской воды. Флакон оснащен специальной насадкой, которая обеспечивает комфортное применение. Предназначается для детей от одного месяца, а также — для беременных женщин.

5. Но-Соль

Успокаивает дыхание путем разжижения слизи и выведения ее из носовых ходов. Выпускается в форме капель, которые устраняют пересушивание слизистой носа. Кроме того, они размягчают сгустки слизи, благодаря чему она выводится самостоятельно.

Применяемые препараты

1. Фурацилин. Фурацилин используется не только для промывания горла, но и для носовой полости. Это средство обладает бактерицидными свойствами. Кроме того, оно борется с различными паразитами. Его используют, когда у пациента сильные воспаления с образованием гноя. Фурацилин не имеет побочных эффектов и не вызывает осложнений. Только в редких случаях индивидуальной непереносимости препарата возникает дерматит в месте соприкосновения с эпителием. Такие средства запрещены людям, которые страдают от заболеваний почек. Кроме того, он не подходит людям с аллергией на нитрофуран. Необходимо растворить полтаблетки в 500 мл воды. Она должна быть теплой. Жидкость переливается в устройство и используется по назначению.
2. Йод. Классическим средством, которое используется для того, чтобы промыть нос, является йод. Его необходимо растворить в жидкости. Вода должна быть теплой. На стакан понадобится не более 2 капель лекарства. Такая жидкость поможет устранить паразитов и инфекцию. Йод не является синтетическим препаратом, т.к. он производится при переработке зольных отложений различных морских водорослей. Это дешевое, но эффективное средство. Запрещается использовать спиртовой раствор детям и беременным женщинам. Противопоказан препарат людям, которые страдают от туберкулеза, пиодермии, фурункулеза и нефрита.
3. Долфин. Этот препарат имеет в составе большое количество солей и прочих микроэлементов. В нем есть хлориды, йод, бром, сульфаты, а также активные вещества шиповника и солодки. В комплекте дается специальный аппарат. Запрещено использовать, если нос полностью заложен. Противопоказано применение при опухолях. Не подходит детям до 4 лет. Запрещается для использования в тех случаях, когда носовая перегородка искривлена.
4. Аквамарис. Аквамарис – это жидкость, которая образуется за счет очищения морской воды от различных примесей. В ней содержится большое количество кальция, натрия, хлора, магния. В комплекте дается специальное оборудование для спринцевания. Разрешается использовать детям, которые старше 1 года. Очень редко появляется аллергическая реакция.
5. Аквалор. В Аквалоре содержатся минералы и различные активные компоненты из морской воды. Это средство помогает увлажнить слизистую оболочку носа, а также обладает противовоспалительными свойствами. Беременным женщинам его разрешено применять. Подходит детям от 2 лет. Запрещается использовать, если есть аллергия на какие-либо компоненты. Не подходит людям после операции.

Кроме вышеперечисленных препаратов, в больницах часто рекомендуют промывать нос раствором перекиси водорода. Его просто необходимо смешать с водой. То же касается левомицетина. Таблетку необходимо растолочь до порошковой формы и растворить в воде. Также иногда промывание осуществляется обычным физраствором. Для этих целей подойдет протаргол, диоксидин и мирамистин.

Для промывания можно воспользоваться морской солью. Если она отсутствует, то подойдет обычная пищевая соль, но в стакан с раствором можно добавить 1 каплю йода. На стакан воды понадобится ложка соли. Размешивать необходимо до тех пор, пока соль полностью растворится. Жидкость должна быть теплой. У этого средства есть свои недостатки. Например, жидкость необходимо будет очищать, если соль была неочищенной, с различными примесями механического характера.

Меры предостережения

При проведении процедуры промывания носа необходимо знать правила, как промывать нос. Соблюдение следующих правил предотвратит развитие осложнения или негативных эффектов:

Нельзя вливать жидкость под сильным давлением. Иначе соляной раствор попадет в слуховую трубу или пазухи, что может привести к развитию отитов или синуситов. Жидкость должна литься самотеком или, если вливать из шприца или спринцовки, под наименьшим давлением.
Правильное положение головы — наклонена вперед и немного в сторону

Особенно важно правильно держать голову для детей, т.к. взрослый делает под контролем самоощущений, а ребенок их описать не сможет.
Раствор не должен быть горячим или холодным

Температура должна быть комфортной (36-37°С).
Правильная точная концентрация солевого раствора. Для детей лучше использовать готовые препараты (хотя бы физиологический раствор), так как раствор для промывания носа ребенку должен быть точной концентрации.
Если наблюдается отек слизистой оболочки (нос забит и не дышит). Перед тем как промыть нос, необходимо закапать сосудосуживающие препараты (Нафтизин, Отривин, Галазолин и др.). Дождаться свободного дыхания, после этого только проводить процедуру промывания носа.
Маленьким детям грудного возраста рекомендуют использовать специализированные аптечные средства способом закапывания или микроаэрозоли.

Правильное проведение процедуры промывания носа обеспечит быстрое выздоровление и профилактику ОРЗ.

Как минимум утром и вечером мы моем руки с мылом, чистим зубы и умываем лицо. Душ хотя бы раз в день – тоже норма. В общем, современный человек уделяет гигиене своего тела немало времени

Но далеко не многие вспоминают о гигиене такого важного органа, как нос

Правильно, ведь если не умыть лицо – оно останется заспанным и не очень чистым. Если не почистить зубы – дыхание будет несвежим, что, скорее всего, не укроется от окружающих. Как и запах пота, если мы забудем принять душ. А если мы не промоем нос, никто ничего не заметит. Значит, не стоит и беспокоиться?

Промывать нос, конечно, необязательно, но все же желательно. Ведь в носу оседают пыль, микробы, аллергены. Все это может способствовать появлению аллергии и заболеваний дыхательных путей. Да и дышится хуже, если нос не прочищен. Можно, конечно, просто высморкаться и на этом успокоиться. Но гораздо эффективнее будет промыть нос.

Например, для йогов промывание носа
– обязательная утренняя процедура, необходимая как для тела, так и для души (легче дышится – лучше мыслится). Ни для кого не секрет, что йоги отличаются невероятно крепким здоровьем и долго не стареющим телом. Так что стоит взять на вооружение их гигиеническую привычку, тем более доказано, что она очень полезна.

Как промыть нос ребенку и взрослому в домашних условиях

Справиться с заложенностью носа, или обильными выделениями из его полости, поможет солевой раствор.

Он не только избавляет от основных проявлений, но еще устраняет саму причину насморка, которая заключается в попадании инфекции в организм.

Некоторые люди проводят данную процедуру ежедневно, особенно — в зимний период. Таким образом, они пытаются предупредить наступающий недуг.

Но, увлекаться этим все же не стоит, ведь соль частично нарушает структуру слизистой оболочки носа. Это сделает организм более уязвимым для проникновения инфекции.

Если же вы промываете нос регулярно, то перед выходом на свежий воздух лучше смазать внутреннюю часть носа оксолиновой мазью. Так, вы устраните уже существующий насморк, а также — защитите свой организм от новых заболеваний.

Все болезнетворные бактерии, попавшие в полость носа, задержит мазь. Таким образом, они не смогут проникнуть в наш организм, а это означает, что вам удалось избежать очередной простуды. Но, по приходу домой, нужно сразу же извлечь из носа мазь. А делается это с помощью теплой воды.

Приготовленное средство помогает:

  Вывести застои слизи, как в гайморовых пазухах, так и в самой полости носа. А при гайморите такой раствор поможет извлечь застоявшийся в пазухах гной.

  Восстановить правильное дыхание, ведь часто заложенность носа мешает нам спать.

  Устранить отек слизистой оболочки, который также препятствует нормальному дыханию.

  Значительно уменьшить количество выделений, которые вырабатываются слизистой при воспалительном процессе.

Количество повторений процедуры будет напрямую зависеть от состояния здоровья человека. Если промывание проводится в качестве профилактики, то достаточно будет и одного раза в день, к примеру, с самого утра.

А вот при каких-либо болезнях носа, которые сопровождаются обильными выделениями, лучше промывать нос около 4 раз в сутки.

Такие процедуры окажутся полезными и при заболеваниях горла, ведь раствор попадет и в глотку. Так, вам удастся избежать тяжелых последствий ангины, которые могут проявиться в качестве почечной или сердечной недостаточности.

1. Спринцовка. Данное приспособление считается самым удобным для проведения действий такого рода. Она дает возможность жидкости равномерно распространяться в полости носа. Поэтому лучше выбрать резиновую спринцовку.

Наклоните голову вперед как можно сильнее и слегка поверните ее набок. Итак, влейте средство в верхнюю ноздрю и сразу высморкайтесь, после чего — поверните голову и проделайте те же действия с другой ноздрей.

Давить на резиновую часть спринцовки нужно аккуратно, чтобы избежать попадания раствора в среднее ухо. Ведь вместе с жидкостью распространится и вся инфекция, что может привести даже к отиту.

Если же вы страдаете сильной заложенностью носа, то минут за 15 лучше всего закапать нос специальными каплями, которые способствуют расширению сосудов.

1. Шприц. Такой инструмент также используется для промывания носа, но учтите, что распространение раствора будет неравномерным. К тому же, есть риск выпрыснуть всю жидкость сразу. Используется шприц без иглы, так что лучше сразу отложить ее в сторону!

Заливаем жидкость сначала в одну ноздрю, при этом, наклоняем голову вперед как можно сильнее. Успешность процедуры заключается в вытекании жидкость уже из другой ноздри, поэтому торопиться не стоит.

Вода должна пройти через носоглотку, при этом ее попадание в ротовую полость считается вполне нормальным. Но, в таком случае, следует срочно прополоскать рот с помощью теплой кипяченой воды.

1. Сосуд для промывания. Для домашних промываний носа продаются специальные небольшие чайники. Их главная особенность — длинный носик, который как раз и поможет осуществить правильное промывание.

Такой чайник получил название «нети-пот», а изготавливается он из разного материала: металл, керамика, пластик и даже резина.

Если же у вас нет возможности приобрести такой сосуд, то можно купить простую пластиковую лейку (только маленькую).

Нельзя пользоваться одним приспособлением для промывания носа, ведь это может привести к заражению инфекцией здоровых людей. Поэтому разумным будет приобретение отдельного сосуда для каждого члена семьи.

Несколько правил, как промывать нос ребёнку от 0 до трёх лет

1. Во время насморка необходимо выдерживать инкубационный период. Нельзя выходить на улицу ранее, чем через 60 минут.
2. Процедуру промывания нужно проводить через каждые 1−1,5 часа после того как ребёнок поел.
3. Полоскание осуществляется в дневное и вечернее время за 30 минут до сна малыша, т. к. после очищения слизь отходит ещё 15−20 мин.
4. Очистку пазух грудничку допускается делать не более трёх процедур в день.
5. До промывания перегородки нужно аккуратно освободить от засохшей слизи.
6. Слизистая носа ребёнка быстро впитывает лекарство, если пазухи чистые.
7. Если не получается полоскать, нужно закапать немного сосудосуживающего препарата. Использовать средство можно не более трех дней.
8. После очищения необходимо вновь высосать слизь из пазух.