Как правильно ухаживать за кожей подростка?

Проблемы

Производный тестостерона — дигидротестостерон под влиянием фермента 5-альфа-редуктазы, вызывает расширение сальных протоков, делая поры некрасиво большими. Внутри пор происходит интенсивное слущивание клеток рогового слоя, заполнение ими устья фолликула. Все последующие проблемы зависят от того какие процессы протекают с массой отмерших клеток в протоке сальной железы. Это называется одним термином — акне. Прыщи, угревая сыпь — формы проявления акне.

Прыщи

Закупоренную сальную железу, наполненную салом, называют комедоном.

Закрытый комедон с белым салом образует красные возвышающиеся уплотнения эпидермиса, которые могут осложняться гнойным воспалением — прыщи.

Причины возникновения

Закрытые комедоны (белые угри), благодаря созреванию, разрушению себоцитов (клеток сальной железы), наполняются кожным салом. Обычные жители микрофлоры сальных желёз Propionibacterium acnes размножаются вместе со своей средой, привлекая солдат иммунной системы — лейкоцитов. Развивается воспаление.

Продукты жизнедеятельности бактерий начинают преобладать, вытесняя линолевую, линоленовую кислоты. Они отвечают за барьерную функцию эпидермиса. В «открытую дверь» устремляются возбудители гнойных инфекций.

Лечение

Борьба с белыми угрями должна устранять процессы их вызывающие и включает мероприятия:

• Подавление секреции сальной железы,
• Снижение интенсивности накопления клеток рогового слоя,
• Создание условий для вывода сального секрета из протоков,
• Борьба с воспалением,
• Восстановление барьерной функции эпидермиса.

Угревая сыпь

Комедоны, выходящие на поверхность эпидермиса, называют открытыми. Сальный секрет окисляется и окрашивается тёмным оттенком под воздействием меланина, других пигментов. Угревая сыпь начинается с области носа, подбородка. Угревые высыпания распространяются на спине, плечах, верхней части рук.

Причины возникновения

Процесс разрастания керацитов — клеток рогового слоя эпидермиса запускают андрогены и эстрогены. Установлено влияние стресса на развитие акне. Острая реакция на психические факторы у подростков вызывает выработку адренокортикотропного гормона. Он также влияет на развитие угревой болезни и увеличение жирности кожного покрова.

Стимулировать сальные железы могут вещества, выделяемые нервными окончаниями кожи. Раздражение кожи руками, шапкой приводит к новому образованию угревой сыпи.

Раздражение эпидермиса химическими веществами тоже приводит к акне.

Лечение

Лечебные мероприятия ничем не отличаются от терапии гиперсекреции сала в закрытых комедонах.

Они направлены на:

• подавление фермента, стимулирующего выработку производных тестостерона,
• регуляцию численности Propionibacterium acnes.

Меры, направленные на достижение только внешнего эффекта — чистка пор, протирание антибактериальными средствами, нанесение лечебных мазей даёт нестойкий результат.

Осторожно! Применение антибиотиков внутрь должно быть крайней мерой! Частое употребление препаратов внутрь может привести к привыканию. Тогда любой прыщик может стать причиной септического поражения организма

Лечение акне должно быть комплексным:

• ежедневное очищение,
• применение медикаментов под контролем врачей — дерматолога, эндокринолога,
• коррекция гормонального фона,
• меры по коррекции психического напряжения,
• правильное питание,
• прогулки на свежем воздухе.

Другие проблемы

В подростковом возрасте под влиянием стресса начинают проявляться наследственно обусловленные патологии — розацея, псориаз.

Проявления гормонального всплеска и нестабильной нервной системы усугубляют нарушение обмена веществ. Увлечение девочек — подростков диетами или голоданием приводит к дефициту витаминов и микроэлементов, необходимых для синтеза тканевых белков, нейромедиаторов. Результатом гиповитаминоза:

• дерматиты,
• шелушение, появление трещин на губах,
• фурункулёз,
• повышенная раздражительность,
• головные боли,
• слабость.

Когда необходимо обратиться к дерматологу

Акне подразделяется на степени тяжести течения:

• лёгкая — характеризуется незначительными комбинированными высыпаниями до 10 штук прыщей и чёрных угрей;
• средняя — от 10 до 40 элементов угревой сыпи и закрытых комедонов;
• тяжёлая — более 40 элементов высыпаний.

При лёгкой форме течения достаточно применение наружных средств и мер по правильному питанию. Снизить проявления патологического процесса помогают прогулки на свежем воздухе.

Остальные формы течения патологии требуют консультации дерматолога.

Если кожа проблемная

Уход за проблемной кожей лица подростка отличается от ухода за нормальной кожей

Очень важно грамотно ухаживать за кожей с высыпаниями, чтобы не допустить осложнений

К тому же, настройте себя и своего ребенка, что быстро избавиться от прыщей на подростковой коже невозможно. Требуется время – от 3 до 6 месяцев.

С чего начать?

Важно для начала определить, насколько сильно обсыпана кожа прыщами. Помогает в этом очень простой тест: необходимо посчитать прыщи на лице

• Если их немного (до 10) – это легкая степень болезни.
• Если их на лице до 40 – эта средняя стадия.
• Если их больше 40 – сложная стадия.

На разных стадиях требуется различный уход за кожей подростка.

Чтобы разобраться в нюансах ухода за проблемной кожей лица подростка, нужно разобраться, почему на ней появляются прыщи.

Как образуется прыщ?

В коже содержатся волосяные фолликулы, которые окружены сальными железами. Из этих желез выделяется жир, который хорошо воздействует на нашу кожу, если его немного.

• В подростковом возрасте организм мальчиков и девочек усиленно вырабатывает мужские гормоны.
• Эти гормоны в свою очередь усиливают выработку кожного жира. Его начинает вырабатываться в избытке, и он начинает искать выходы на коже.
• В этот же период происходят изменения верхнего слоя кожи. Он роговеет и уплотняется. Кожное сало не может выйти наружу и начинает скапливаться под кожей — воспаляется сальная железа. Вокруг нее (в кожном сале) начинают размножаться вредные микробы.
• Над кожей образуются бугорки – прыщи на лице у подростка.

Как видите, все взаимосвязано. И если неправильно начать борьбу с прыщами в подростковом возрасте (например, выдавливать или подсушивать их), то можно сильно испортить кожу лица.

Нам, родителям, важно донести подростку эту информацию и научить, какой должен быть уход за кожей лица в подростковом возрасте

Если прыщей немного

Очищение кожи остается обязательным этапом ухода за проблемной кожей лица подростка. Подбираем специальный гель для умывания (для жирной) кожи. Умываемся 2 раза в день.

Лицо протираем одноразовым бумажным полотенцем и выбрасываем. Нельзя одно и то же полотенце использовать для лица 2 раза. Вы разнесете микробы по всему лицу.

Если прыщей более 20

Очищение кожи оставляем без изменений. Оно обязательно!

После того, как лицо очистили, на него 1 раз в день (на ночь) тонким слоем наносим специальное средство от прыщей, в котором содержатся вещества, которые борются с акне. Их действие направлено на раскрытие сальных проток и на смягчение верхнего ороговевшего слоя. Самые популярные препараты — Дифферин, Зинерит, Клензит, Базирон и их аналоги.

Важно объяснить подростку, что препарат наносится не только на проблемный участок, но и на все лицо. Это первое.
Второе, не менее важное: лечение длится от 3 до 6 месяцев! Это объясняется тем, что кожа на лице обновляется раз в 28 дней

Для того чтобы полностью избавиться от прыщей, коже нужно обновиться 3 – 6 раз.
Еще один немаловажный аспект – лечение нельзя прерывать, даже если вы заметили, что прыщи пропали и кожа стала чистой.

Третья (тяжелая) стадия

Уход за кожей подростка-девочки отличается от ухода за кожей подростка-мальчика. Если у девочки-подростка очень много прыщей на лице, то лечение должно включать наружный прием препаратов с антибиотиками, а также контрацептивных препаратов вовнутрь.

Да-да, как бы это ни звучало, но девушкам-подросткам врач-дерматолог порекомендует принимать контрацептивы, чтобы уменьшить в организме выработку мужских гормонов. Не забывайте, что именно они могут быть причиной большого количества прыщей на лице у девушек.

Акцентируем ваше внимание на том, что схему лечения в этом случае подбирает только специалист. Мы не будем упоминать названия гормональных таблеток и мазей с антибиотиком для лечения прыщей в подростковом возрасте

Назначает их только специалист.

Сегодня почти все косметические фирмы выпускают специальные средства по уходу за кожей подростка. В наборы входят и умывалки, и тоники, и препараты для увлажнения и питания кожи. Если на коже мало прыщей, то этих средств вполне достаточно для ухода.

Лидерами серий для подростка считаются фирмы Mia, Грин Мама, Mirra, Натура Сиберика,  La Roche Posay, Clearasil, Vichy и другие.

Давайте научим наших детей правильно ухаживать за кожей с юного возраста.

—
Автор —  Юлия Спиридонова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!

Уход за лицом в 15 лет — и чуть старше — в первую очередь учитывает тип кожи:

• Нормальная — ее обладают лишь единицы подростков, которых можно назвать счастливчиками.
• Сухая — постоянное шелушение и повышенная чувствительность на любые изменения (аллергия на косметику, ветреная погода и т. д.) не прибавляют привлекательности.
• Жирная — блестящее от чрезмерного выделения кожного сала лицо выглядит неухоженным, на таком фоне комедоны и прыщики появляются с бешеной скоростью.
• Комбинированная — наиболее часто встречается среди молодого поколения и характеризуется шелушащейся кожей на лбу/щеках и жирным блеском в Т-зоне (нос, подбородок, средняя часть лба).

При неправильном уходе природная красота в 16 лет меркнет на фоне возникших проблем: прыщей, расширенных пор и черных точек (комедонов). Выдавливание «неприятностей» лишь усугубляет проблему и приводит к появлению синюшных пятен, рубцов и пигментации.

Добавить к этому жирные волосы, облупившийся лак на ногтях и неумение делать макияж — получается нелицеприятная картина и низкая самооценка обладательницы «прелестей».

Однако дело поправимо даже в запущенных случаях: нужно лишь знать, как правильно ухаживать за собой.

Рекомендации по использованию

Для юных девушек, только начинающих ухаживать за своим лицом, косметологи советуют начинать с очищения кожи, ее увлажнения и питания, придерживаясь следующих рекомендаций:

обязательно очищайте кожу вечером, чтобы во время сна она дышала;

Ежедневный уход за лицом – целая наука. Чтобы не ошибиться в выборе косметических средств, лучше используйте специальные наборы одного бренда, в которые входит весь уходовый комплекс: крем, увлажняющие и очищающие средства, гель, пенка, лосьон, тоник, скраб, маски для лица, средства защиты. Дело в том, что каждая линия использует свои уникальные запатентованные компоненты.

О том, какая существует косметика для подростков, смотрите в следующем видео.

Из чего состоит ежедневный уход за кожей лица подростка

Уже в молодом возрасте важно сформировать базовые правила ухода за кожей и впоследствии придерживаться их всю жизнь: очищать — увлажнять — защищать. Также имеет смысл сразу ознакомиться со средствами для дополнительного ухода — очищающими и увлажняющими масками и скрабами

Очищение

Очищение должно быть, с одной стороны, мягким, а с другой —­ качественным.
Важно, чтобы средство хорошо пенилось, легко смывалось. В его составе приветствуются успокаивающие, смягчающие и освежающие компоненты

Допустимо небольшое содержание отшелушивающих компонентов, но в целом в кислотах (при отсутствии акне) особой надобности нет. Гель или пенка — оптимальные форматы.
Умываться, как нам известно, нужно два раза в день, не чаще и не реже. Чем раньше начинающий бьюти-пользователь приобретет эту привычку, тем лучше. В помощь — приятные и полезные средства от L’Oréal Paris.

Очищающий гель для нормальной и смешанной кожи «Бесконечная свежесть. Роза Лотос», L’Oréal Paris

где найти?

При соединении с водой превращается в легкую нежную пену, очищает на совесть от загрязнений и себума, одновременно смягчая и освежая кожу. В состав входят успокаивающий экстракт розы, увлажняющий экстракт лотоса, охлаждающий ментол.

Тонизирование

Тоник для нормальной и смешанной кожи «Бесконечная свежесть», L’Oréal Paris

где найти?

Прекрасная пара к очищающему гелю той же линии: освежает, смягчает, содержит небольшой процент отшелушивающих компонентов.

Увлажнение

Для ежедневного увлажняющего ухода оптимальны средства с легкой текстурой и составом, повышающим барьерно-защитные силы кожи. Масляный питательный крем молодой коже не нужен. Гель, крем-гель, флюид на основе гидратантов (глицерина, алоэ, гиалуроновой кислоты) ­— любимые увлажняющие продукты молодой кожи.

Увлажняющий гель для лица

Аквафлюид для лица для нормальной и смешанной кожи «Гений увлажнения», L’Oréal Paris

Предлагаем ознакомиться Для чего нужен праймер для лица: как выбрать, как пользоваться и чем заменить

где найти?

Жидкое водянистое средство на основе увлажняющих компонентов, сока алоэ и гиалуроновой кислоты, содержит также успокаивающий пантенол. При соприкосновении с кожей быстро впитывается и обеспечивает эффект увлажнения на 72 часа. Подробнее о линейке читайте здесь. Только имейте в виду: надпись «72 часа» не означает, что надо пользоваться средством раз в три дня. Применяйте его ежедневно в рамках классической схемы: умывание — тоник — увлажнение.

«Уникальное средство в виде геля-флюида специально разработано для молодых девушек, которые не нуждаются в интенсивных или антивозрастных средствах, но хотели бы получать интенсивное длительное увлажнение с помощью инновационных компонентов и методик. Аквафлюид прекрасно подходит для каждодневного рутинного ухода, а также в качестве основы для макияжа».

Следует четко понимать, какие косметические манипуляции можно включать в план ухода за кожей лица в 15 лет:

1. Карбоновый пилинг — сочетание углеродного наногеля и лазерного воздействия активно используется для лечения прыщей, угрей и розацеа в любом возрасте.
2. Аппаратная чистка кожи — более щадящая в сравнении с ручной чисткой. Рекомендуемый режим — 1 раз в месяц для сухой кожи и не чаще 1 раза в 2 недели для жирной. Частые процедуры приводят к усилению салоотделения и расширению пор.
3. Лечебные маски — отлично помогают, как при жирной, так и при сухой коже. Маски 1-2 раза в неделю позволяют сохранить естественную красоту в 18-19 лет.
4. Дарсонвализация — импульсные токи улучшают кровоснабжение кожи, улучшая цвет лица и корректируя работу сальных желез.
5. Массаж по Жаке — специальная техника массажа, используемая при жирной коже и угревой сыпи.
6. Криомассаж — призван устранить синюшные пятна, оставшиеся после прыщей.
7. Озонотерапия — снимает раздражение и воспалительную реакцию, дезинфицирует кожу при акне.
8. Салонная эпиляция — несмотря на новую тенденцию не избавляться от растительности на теле, гладкая кожа всегда привлекательна.

Причины низкой самооценки своей внешности у подростков

Влияние сверстников

Довольно короткий период своей жизни, а именно в подростковом возрасте, все мы остро зависим от внешней оценки. В самом деле, едва ли вас всерьез заденет мнение сослуживицы о форме вашего носа, даже если она выскажет его в довольно резкой форме. Но вспомните себя в 13-14 лет! Неумение отстаивать собственное мнение приводит к тому, что подростки во многом опираются на коллективное мнение , иногда формируемое лидерами группы, а иногда возникшее случайно, просто как недоразумение. Одна не очень остроумная шутка – и вот уже Маша превращается в «Носуху» или «Толстуху», а Вася – в «Кабана» или «Скелет»… да вы и сами вспомните обидные прозвища из школьного прошлого, правда?

Ну а если ребенок стал в своей группе изгоем, можно хоть сто раз повторить ему, что дело в борьбе за лидерство и инстинкте стаи, можно дажек перевести его в другую школу, где он будет пользоваться популярностью у сверстников, расслабится и расцветет, но… но уверенность, что у меня нос-глаза-уши какие-то «не такие» уже его не покинет.

Влияние родителей

Не обязательно скорбно вздыхать над собственным чадом «в кого ты у меня такой лопоухий уродился, у меня уши нормальные, у папы – тоже обычные…», чтобы вселить в ребенка неуверенность в себе. Более того, про такую критику «ну я же любя» мы даже говорить не будем, потому что это очевидное проявление неправильного родительского поведения.
Но иногда мы передаем эти же идеи неочевидным образом даже нам самим образом, через «нет-сигналы».

– Как же тебе не идет фиолетовый, сразу бледный, как зомби!
– Ой нет, только не такой фасон джинсов, в них у тебя сразу ноги короткие…
– Сними это, выглядишь ужасно, переоденься!

Общие посыл тоже ребенка не радует: я некрасив, и нужно прикладывать специальные усилия, чтобы выглядеть приятно. Шаг вправо – шаг влево от маминых рекомендаций, и все окружающие увидят твой истинный облик чудовища.

Влияние внешних факторов

Ваш ребенок может находиться в самом замечательном и дружном коллективе. Вы можете проявлять чудеса такта и деликатности, обсуждая с ребенком его внешность. Но повсюду его будут окружать идеальные отфотошопленные образцы актеров, моделей, просто светских персон

Неважно, насколько уверенным в себе вы его воспитали, это не вопрос характера – это вопрос возраста

Подростки-неформалы, кстати, переживают из-за своей внешности точно так же, как и их сверстники, очарованные миром гламура и подиумов. Идеал, к которому следует стремиться, различается, а схема поведения – нет.

Влияние возрастных изменений

Иногда (и не так уж редко) своей внешностью подросток начинает интересоваться в связи с подростковым скачком роста. Неуклюжесть подростков – притча во языцех, но возникает она по одной простой причине: подросток не может приспособиться к быстро меняющимся параметрам своего тела: рост, вес, пропорции, черты лица – все меняется! Обычно такие изменения происходят незаметно, день за днем; нам придется достать фотоальбом десятилетней выдержки, чтобы констатировать, что, пожалуй, несколько лишних морщинок все-таки появилось.

Полезные привычки на всю жизнь

1.  Заводим отдельное полотенце, которое будем использовать только для лица, а еще лучше вытирать, промакивать кожу специальным бумажным полотенцем. Таким образом, не будут повторно наноситься на кожу свои же собственные бактерии.

2. Умываемся утром и вечером.

3.  Умываемся водой комнатной температуры, не используем слишком холодную или слишком горячую воду.

4.  Ни в коем случае не давим прыщи, даже если очень хочется.

Если уже действительно сформировалась гнойная головка, ее можно аккуратненько проткнуть иголочкой, извлечь содержимое и не забыть все это продезинфицировать. Если есть красное болезненное пятно, но гной на головке отсутствует, то давить его ни в коем случае нельзя. Таким образом, лишь можно разнести воспаление, либо оставить после него рубцы и шрамы.

Для борьбы с высыпаниями существует специальное точечное средство на основе цинка, салициловой кислоты, серы – бензоил пероксид, а также можно использовать эфирные масла чайного дерева.

5. Не загораем специально , хотя бытует мнение, что солнце подлечивает прыщики. Действительно, вначале можно заметить некоторое улучшение, но скорее всего, через неделю-две, заметим ухудшение. Дело в том, что загар провоцирует работу сальных желез ( гиперкератоз).

6. Ещё один важный момент, который касается девушек, если используем макияж, то тщательно его смываем, способом, каким рекомендует производитель: если это корейский беби крем, то смываем его специальным гидрофильным маслом.

Здесь важно разделять  макияж и очищение кожи, это два этапа сначала смываем косметику, после умываемся или используем привычное очищающее средство. Вообще, косметологи рекомендуют использовать кремово- тональные средства как можно реже

В торжественные или ответственные дни, используйте такой макияж какой вам нравится, но на каждый день не стоит. Тональные средства могут замедлять обменные процессы, провоцировать обсыпания

Вообще, косметологи рекомендуют использовать кремово- тональные средства как можно реже. В торжественные или ответственные дни, используйте такой макияж какой вам нравится, но на каждый день не стоит. Тональные средства могут замедлять обменные процессы, провоцировать обсыпания.

Если хочется чем-то затонировать кожу, то лучше выбирать минеральную пудру, она не забивает поры, обладает антибактериальным эффектом подходит для проблемной чувствительной кожи, а еще защищает от солнца, что очень важно для такой кожи

Накопление токсичных веществ в организме ребенка

Согласно более позднему исследованию Мичиганского университета, широко распространенные эндокринные разрушители, такие как фталаты, BPA (бисфенол А) и пестициды, могут влиять на обычное пубертатное развитие детей и подростков. Это приводит к более раннему половому созреванию у девочек и к задержкам в половом созревании у мальчиков. Также обнаружена связь между регулярным воздействием этих веществ и увеличением веса.

Другое исследование было проведено в 2016 году университетом Беркли. Оно показало значительное снижение некоторых разрушающих гормоны веществ (фталаты, парабены и триклозан) в моче девочек от 14 до 18 лет уже через три дня после отмены средств гигиены, которые их содержат.

Эти данные показывают, что накопление токсичных веществ можно уменьшить путем исключения продуктов с вредными ингредиентами. К сожалению, небезопасных ингредиентов, которые можно найти в средствах для подростков, очень много: это искусственные красители, раздражающие вещества, тяжелые металлы и другие.

Как ухаживать за проблемной кожей

Проблемная кожа характеризуется повышенной жирностью, наличием комедонов, папул и пустул.

Комедоны –  бывают открытыми и закрытыми

• Открытые комедоны – это всем известные и горячо ненавистные черные точки.
• Закрытые комедоны – это такие небольшие уплотнения в цвет кожи, на ощупь не чувствуются как бугорочки. В принципе, при определенном освещении, их можно не заметить, но при ярком освещении, когда светит солнышко, они хорошо заметны, как неровность кожи. От закрытых комедонов, этих самых бугорочков, подключаем к лечению ретиноиды.

Особенность использования ретиноидов в том, что результат наступает не скоро, курс лечения минимум 3-4 месяца, в итоге, получаем ровную красивую кожу, благодаря тому, что ретиноиды, уменьшают активность сальных желез и ускоряют обновление клеток кожи.

Папулы и пустулы

В обычной жизни, они чаще называются подкожными гнойничками и просто прыщиками.
Нужно изучить свою кожу перед зеркалом, посчитать количество воспаленных элементов и если насчитали больше 25 папул и пустул, значит это тяжелая форма акне (угревая болезнь) и лечить ее стараемся  только со специалистом.

По простому – это воспалительное заболевание сальных желез.

Причины возникновения акне и как с этим бороться

Причин возникновения акне очень много, рассмотрим основные :

1.Наследственность – если у ваших родителей была акне,значит скорее всего это передастся по наследству и ничего с этим не сделаешь.

2. Уходовая косметика – при проблемной коже, независимо какой тип кожи необходимо иметь два вида косметики :

– для жирной кожи, даже если у нас обезвоженная кожа.

– для чувствительной кожи, но ни в коем случае не для сухой. Балансируем между двумя косметиками.

3. Питание – сладкое (булочки, шоколад, печенье, сникерсы), жирную пищу, майонез, фастфуды, газированные напитки (фанта, кола, пепси, спрайт), нужно исключить из рациона. Предпочтение отдавать кисломолочным продуктам,салатам и фруктам.

4. Проблема внутри организма – для выявления проблем, сдать анализы: на стафилакок, глисты, хеликобактер, проверить печень и селезенку, эндокриную систему. После выявления проблем, избавиться от них путем чистки организма и лечения.

5. Психическое и психологическое состояние – стараться держать себя в руках, больше бывать на свежем воздухе, занятие спортом и в крайнем случае пить валериану, по 2 таблетки в день.

6. Зашлакованность – чистка организма, начинать нужно с приема энтеросгеля.

 Лечение акне

В тяжелой форме, акне нужно начинать лечить из правильного и бережного ухода за кожей: очищение, тонизирование, но если был макияж, то сначала его смываем специальным средством и только потом умываемся гелем или пенкой для проблемной кожи.

Используем тоник для проблемной кожи или в качестве альтернативы, можно выбрать гидролат.   Хорошо подходит гидролат лаванды, шалфея и мяты, розмарина, мирта и так далее.
Очень важно чтобы тоник не содержал спирта потому, что спирт обезжиривает кожу и обезвоживает ее. Чем больше обезвоживается кожа, тем активнее начинают работать сальные железы и вырабатывать больше кожного сала, а это не нужно

Подключаем активные лечебные компоненты: в первую очередь – это кислоты салициловая, миндальная, азелаиновая, а также эфирные масла чайного дерева, эвкалипта и мирты.

Если степень акне легкая, то начать можно с использованием кислот. Особенно эффективна салициловая и азелаиновая кислоты, их можно найти в аптеке. Если кожа у вас жирная, то лучше выбирать препарат в форме геля или крема, если кислоты не помогли.

Когда форма более сложная и есть воспалительные элементы, т.е. прыщики единички, то обязательно нужно использовать антибактериальное средство и одно из самых эффективных на данный момент – это бензоила пероксид.

Бензоила пероксид отличается от классических антибиотиков тем, что не вызывает привыкание. Начинать использовать препарат на основе бензоила пероксида, с самой малой дозировки (чем выше дозировка, тем выше риск получить побочный эффект в виде сухости,  жжения, и шелушения) .

Все лечебные средства активны, поэтому не стоит начинать использовать все сразу, вводим их постепенно: в начале один препарат и смотрим на реакцию кожи, если она хорошо его принимает, то потом постепенно можем добавлять второй.

Для большинства, этих мер будет достаточно, чтобы пережить гормональные бури переходного возраста, без особых потрясений для кожи, но если все-таки появились воспалительные элементы, то  нужно ухаживать за проблемной кожей и лучше с помощью специалиста.

Любите себя и будьте красивыми !

Правила ухода за подростковой кожей лица

Для начала подросткам не стоит пренебрегать элементарными правилами гигиены.

Не забывайте протирать кожу лица тоником и лёгкими растительными настоями. Исключите из рациона вредную пищу, меньше переживайте, стрессы плохо сказываются на здоровье и внешности. Касайтесь своего лица как можно реже и ни в коем случае не давите прыщи. Привыкайте к последовательным процедурам по уходу за кожей лица: очистка, увлажнение, питание, защита.

Тонкости ухода за подростковой кожей лица зависят от её типа.

Уход за жирной кожей

У подростков с данным типом кожи чаще всего появляются прыщи и другие воспаления на лице, потому что сальные железы быстрее функционируют. В расширенные поры проникает пыль, смешиваясь с жиром. Отсюда с кожей возникают проблемы. Советуем использовать гель для мытья с компонентами ромашки или календулы, которые снимают воспаление, сужают поры и уменьшают выработку кожного сала.

В состав средств не должен входить спирт, он усиливает работу сальных желёз. От прыщей хороши гели Effaclar от La Roche-Posay и Pure System Yves Rocher. Также рекомендуем применять масло для жирной и комбинированной кожи Lotus Oil Face Treatment от Clarins. От угрей и прыщей спасёт крем Himalaya Herbals.

Из бюджетного варианта можно купить в аптеке 2% раствор салициловой кислоты и обрабатывать им кожные воспаления 2 раза в день. Проводить процедуру не больше 5 дней. Если девочка-подросток желает пользоваться косметикой, то таковую стоит выбирать с надписью «некомедогенные», которая не закупоривает кожу лица.

Уход за сухой кожей

Сухой тип кожи у подростка является редким явлением, но случается, что клетки слишком изолированы от внешнего слоя кожи. Поры мелкие, сниженное потоотделение и салоотделение. Тусклая кожа шелушится и зудит, поэтому вместо пенки советуем умываться молочком.

Горячая ванная и простое мыло сушат кожу лица, поэтому используйте только тёплую воду и специальные мягкие средства. После душа наносите минеральное масло или лосьон без спирта и ароматизаторов, которые повышают влагу, питают и смягчают кожу. Косметология предоставляет широкий выбор хороших средств для любого типа кожи. Советуем использовать молочко для очищения c био-дамасской розой от Logona или молочко от Weleda. 

Уход за комбинированной кожей

У подростков с комбинированной кожей резко выражена сухая и жирная область. Сальные железы скапливаются в T-зоне — лоб, нос, подбородок. Часто на лице возникают угревая сыпь и прыщи. Умываться нужно 2-3 раза в день, используя средства, не содержащие спирт

Пенку или гель наносите массирующими движениями, уделяя большее внимание жирной зоне кожи лица

Можете использовать очищающий мусс Clarifying Foaming Cleanser от Elizabeth Arden. Не забывайте о важности тоника для кожи. Хороший тоник Secretkey «Роза», или более дешёвый вариант Garnier Skin Naturals. Также существует матирующий эликсир для сужения пор «Бамбук» Erborian, который можно наносить на отдельные участки кожи лица

Уход за нормальной кожей

При нормальном типе кожи у подростка редко появляются акне и высыпания. Уход за подростковой кожей данного вида обеспечить проще, не нужны дополнительные средства, применение тоника и кремов лучше отложить до юношеского возраста.

Можно смело покупать пенистую продукцию, смывать её легче и вреда не нанесёт, например, гель для умывания «Контроль блеска» Clean&Clear. Увлажняющие крема выбирайте с лёгкой текстурой и составом, для питания кожи этого будет достаточно. Подойдёт для нормальной кожи тоник The Oil Absorbing Tonic от La Mer. 

Уход за проблемной кожей

Уход за проблемной кожей лица подростка требует более тщательного очищения, матирования и профилактики прыщей. Используйте гель на основе кислот, а затем лосьон с небольшим количеством спирта.

Косметические средства выбирайте некомедогенные и лёгкой текстуры. В их составе должны быть: салициловая, гликолевая и фруктовая кислоты, соли цинка и меди, противовоспалительные ингредиенты. Например, гель Pure System от Yves Rocher, лосьон Stopproblem, или комплексное средство EFFACLAR DUO+ LaRoche-Posay для лица. Если акне долго не проходит, то подростка стоит отвести к косметологу, который проведёт должные процедуры в салоне и назначит лекарственные препараты.

Причины появления

С началом полового созревания, а начинается оно в возрасте 11 – 12 лет, а у некоторых немного позже, в организме начинают происходить сильные изменения. И все они связаны с меняющимся гормональным фоном. В крови начинает повышаться уровень андрогена, который и отвечает за половое созревание уже бывшего ребёнка.

Андрогены помогают настроить работу внутренних половых органов, которые раньше никак себя не проявляли и находились в спящем состоянии.

Андрогены – замечательные гормоны. Но есть у них один побочный эффект – под их воздействием сальные железы начинают работать с удвоенной силой, чего раньше не было. А значит секрет сальных желёз производится в двойном количестве.

Кроме количества сального секрета происходит и его уплотнение. Он становится густым и отлично притягивает к себе различные загрязнители, а также микробы и бактерии. Всё это приводит к появлению первых прыщей, которые при неправильном уходе за кожей не заставят себя долго ждать. И эту стадию пока не удалось миновать ни одному парню и ни одной девушке.

Но гормоны – не единственная причина появления прыщей у подростков. Иногда они начинают появляться при заражении демодекозом. Это такой клещ – паразит, который живёт под кожей. Активизируется он при сниженном иммунитете, во время повышения активности сальных желёз и при неправильной гигиене

Ну, а усугубить всё это могут дополнительные факторы:

• Неправильное питание – жирная, солёная, копчёная пища.
• Стрессы и переживания.
• Нехватка витаминов в зимнее время или во время диеты.
• Наследственность.

Однако с прыщами можно и нужно бороться. Но проще всего их предотвратить. И сделать это можно, если знать, чем можно умываться от прыщей.