Когда перестает болеть грудь при беременности: норма и возможные опасности

Содержание:

Как снизить интенсивность боли в груди при беременности?
Почему не болит грудь
Как облегчить боль в груди при беременности
Во время беременности
1 Боль в груди при беременности: норма или патология
Как облегчить боль в груди при беременности
Как уменьшить боль?
Аннотация к таблице
Особенности женской груди
Болит ли грудь при замершей и внематочной беременности

Как снизить интенсивность боли в груди при беременности?

Беременных, которые не жалуются на острую боль в груди, практически нет, а все остальные, кто ее испытывает, интересуются, как снизить ее интенсивность. Никаких медицинских препаратов для подобных целей не назначают, поэтому для уменьшения болевых ощущений в период вынашивания ребенка специалисты рекомендуют беременным тщательно ухаживать за своей грудью, осуществляя следующее:

после пробуждения и незадолго до сна принимать душ, в том числе контрастный, обмывая грудь водой сначала по часовой стрелке, а затем в противоположном направлении;
применять специальные успокаивающие боль средства (лосьоны, кремы) на основе ланолина (при отсутствии противопоказаний) либо на натуральной основе (масло ши, календулы, какао и прочего), а также средства, помогающие от растяжек;
делать компресс (закаливание), приложив к груди смоченное теплой (но не холодной во избежание простуды) водой полотенце, или массаж, без нажима (плавно) совершая ладонями круговые движения;
ежедневно выполнять упражнения для беременных, позволяющие мышцам груди расслабляться и в то же время находиться в постоянном тонусе;
на 2-3 часа полностью оголять грудь с целью нормализации ее кровообращения;
подобрать бюстгальтер по размеру, из хлопчатобумажной ткани, без твердых чашек и косточек, на удобных лямках, предназначенный для беременных (как вариант – бесшовное белье), поскольку часто причиной боли является именно теснота такого изделия.

Независимо от того, болит ли грудь при беременности, регулярная забота о ней поможет не только снизить степень болевых ощущений, но и поспособствует ее подготовке к кормлениям в лактационный период.

Если же при беременности грудь нестерпимо болит, и при этом ни один из способов снижения интенсивности боли не действует, то следует обратиться к врачу, чтобы исключить наличие заболевания.

Почему не болит грудь

Когда начинает болеть грудь при беременности и нормально ли это?

У молочных желез есть накопительная функция, которая «активируется» во время наступления зачатия. Первый триместр запускает процесс выброса эстрогенов.

Дело в том, что гормональный фон неустойчив, и даже после зачатия он по своей привычке может не дать ту реакцию, которая обычно наступает у других женщин. Иногда при зачатии женщина может испытывать покалывание в груди, раздражение кожного покрова, нарушение цвета кожи. При маленькой концентрации гормонов грудь способна не отвечать на внутренние изменения в организме вообще.

Иногда при заболевании поликистозом у женщины гормональный фон постоянно нарушен, а при зачатии организм, думая, что это типичное очередное состояние нарушения, не отдает должной реакции. Это значит, что грудь не обязательно расположена к болевым ощущениям. Для наглядности представлена таблица, где описано состояние молочных желез при наступлении зачатия и последующего срока положения.

Состояние желез перед зачатием, после и в период нахождения в положении.

Как облегчить боль в груди при беременности

Когда приходят месячные после медикаментозного прерывания беременности, норма и патология

Уменьшить болезненность молочных желез при беременности можно несколькими способами: диетой, физической активностью и правильным нижним бельем.

Питание от боли в груди

Листовая зелень, бобовые и орехи снижают чувствительность сосков. А льняные семена и свежий имбирь улучшают кровообращение в молочных железах и успокаивают боль. Молотые семена можно употреблять с водой, йогуртом или фруктовыми соками. А имбирь добавлять в салаты и супы в небольшом количестве.

Полезен беременным лимон и фенхель. Цитрус тонизирует сосуды и помогает при венозной сетке, а также уменьшает токсикоз в первом триместре. Теплую воду с лимонным соком можно пить по утрам, чтобы убрать тошноту и снизить чувствительность груди.

При отеках молочных желез стоит сократить количество соли в рационе. Она задерживает в мягких тканях лишнюю жидкость и усиливает дискомфортные ощущения. Чистая вода, наоборот, уменьшает отеки и улучшает самочувствие беременной.

Физическая активность

Не стоит отказываться от спорта даже на поздних сроках, если нет противопоказаний. Умеренные физические нагрузки тонизируют сосуды и нормализуют кровообращение в молочных железах. Беременным полезна скандинавская ходьба и прогулки на свежем воздухе, утренняя разминка и специальные упражнения для тренировки грудных мышц. Можно записаться на фитнес или плавание для будущих мам.

При дискомфортных ощущениях в груди рекомендована йога или медитация. Восточные практики расслабляют нервную систему, защищают от хронического стресса, гормонального дисбаланса и уменьшают боль в молочных железах.

Правильное белье

Обычные бюстгальтеры с косточками и декоративными элементами стоит заменить специальными бесшовными топами. Нижнее белье для беременных шьют из натуральных и очень мягких тканей, чтобы они не раздражали кожу и не натирали соски.

У бюстгальтеров для беременных широкие бретели, которые поддерживают отекшую грудь, а вместо косточек – широкие и эластичные ленты. Они хорошо фиксируют молочные железы, но не нарушают кровообращение и отток лимфатической жидкости.

Бюстгальтеры бывают нескольких типов:

для повседневной жизни;
для спорта;
для сна.

Спортивные топы более жесткие. Они защищают молочные железы от лишнего трения и уменьшают дискомфортные ощущения. Бюстгальтер для сна должен быть более мягким и дышащим. На поздних сроках стоит покупать белье со внутренними карманами для одноразовых вкладышей, впитывающих молозиво.

Правильный бюстгальтер должен соответствовать размеру груди. Тесное белье, которое слишком сжимает молочные железы, только усилит дискомфортные ощущения и отеки.

Водные процедуры

Уменьшить боль помогает теплый душ. Горячая вода расширяет сосуды и улучшает кровообращение в молочных железах. Теплый душ можно заменить ванной с морской солью, но процедуру стоит обсудить с гинекологом.

Если горячая вода только усиливает неприятные симптомы, можно попробовать холодные компрессы. Лед, завернутый в ткань, прикладывают к молочным железам на 10–30 минут по 2–3 раза в сутки. Холод сужает сосуды и молочные протоки, уменьшает отеки и снижает чувствительность нервных окончаний. Компрессы со льдом стоит использовать очень аккуратно, чтобы они не спровоцировали мастит.

Бороться с чувствительностью сосков поможет правильный уход. Грудь нужно мыть только мягкими гелями или детским мылом, вытирать махровым полотенцем, а после купания втирать в кожу питательный крем. Увлажняющие средства защищают от сухости и трещин, уменьшают риск растяжек.

Питательный крем можно дополнить масками из голубой глины. Она снимает отеки, сухость, воспаление и обладает легким анестезирующим эффектом. Маски из глины накладывают толстым слоем на молочные железы на 15–25 минут и смывают теплой водой. Процедуру повторяют 1–2 раза в неделю. Голубую глину можно принимать внутрь и добавлять в ванну во время купания, но эти способы лучше обсудить с гинекологом.

Боль в груди при беременности, как и ее отсутствие, вполне естественна, но это не значит, что ее нужно терпеть. Лучше обсудить эту проблему с гинекологом и вместе с врачом подобрать методы, которые уменьшат неприятные симптомы, повысят настроение и укрепят здоровье будущей мамы.

Во время беременности

Как начинает расти грудь у девочек. когда у девочек начинает развиваться и расти грудь. стадии развития груди

Изменения груди начинаются с первых дней беременности. Под влиянием прогестерона, выработка которого повышается после оплодотворения, происходит обратимая гормональная перестройка в организме.

Наблюдается активный рост железистой ткани, увеличивается объем долек, усиливается кровоток. Поэтому боль в груди на ранних сроках считается нормой. Подробнее о том, как меняется грудь на ранних сроках беременности →

Изменения молочной железы во время беременности нетрудно проследить по неделям. У разных женщин они могут быть выражены неодинаково, поэтому не стоит принимать приведенную ниже информацию как аксиому. Все сроки и ощущения носят усредненный характер.

Таблица — Как меняется грудь во время беременности (по неделям):

Неделя беременности	Характер изменений
1–2	Могут возникать дискомфортные ощущения, как при месячных. Виновником является усиленная выработка прогестерона
3–4	Колебания гормонального фона могут стать причиной чувствительности сосков, грудь набухает, возникает ощущение тяжести и затвердения
5	Железа заметно увеличивается, приобретает округлые формы, чувство дискомфорта усиливается. Это связано с продуцированием эстрогена, отвечающего за рост железистых клеток
6	Грудь набухает и тяжелеет из-за притока крови, что приводит к болевым ощущениям. Увеличивается окружность ореолы вокруг сосков
7	Продолжается изменение массы груди, может потребоваться новый бюстгальтер
8	Грудь увеличивается на 1–2 размера. Из-за этого становятся видны вены под кожей. Область вокруг сосков темнеет, появляются бугорки Монтгомери — железы, выделяющие особый запах, по которому младенец находит пищу
9	Сосок увеличивается, становится выпуклым, появляется вторичная ореола
10–12	Рост груди продолжается, возникают растяжки. Поэтому начиная со 2 триместра беременности нужно использовать средства для поддержания эластичности кожи
13–14	Внешних изменений нет, но внутри происходит активный рост альвеол и ацинарных клеток, продуцирующих молоко
15	На этом сроке беременности женщина замечает желтоватый секрет из сосков — молозиво. Грудь адаптируется к изменениям, меньше болит
16–17	Иногда появляются кровянистые выделения из сосков. Причина в отшелушивании кожи с поверхности из-за активного кровотока
18–20	В железе могут прощупываться узелки и бугорки — галактоцеле. Это жировые кисты, заполненные молокоподобным веществом
21–22	Грудь уже не болит, но рост продолжается. Вероятно, потребуется новый бюстгальтер с широкими бретелями
23–24	Запускается производство молока, кожа груди начинает чесаться из-за активного изменения размеров
25–26	Молочные железы становятся все тяжелее, секреция молозива увеличивается. Рекомендуется приобрести специальные прокладки в бюстгальтер
27	В последнем триместре беременности снова возникают тяжесть и боль в груди, грудная клетка расширяется
28–29	Кровеносная сеть увеличивается, пытаясь справиться с большим количеством крови, может появиться сыпь
30	Грудь твердая и объемная, бугорки Монтгомери начинают выделять вязкий секрет, ореолы зудят и раздражаются, кожа истончается, приобретает голубоватый оттенок
31–36	Пришло время приобрести бюстгальтер для кормления. Размеры железы еще будут меняться, но не столь ощутимо
37–40	Ближе к родам начинают вырабатываться окситоцин и пролактин, отвечающие за производство молока. Прикосновение к соскам провоцирует сокращение матки. Но беспокоиться не стоит. Изменения в организме, которые отвечают за схватки, происходят только перед родами

Чтобы изменения груди во время беременности не стали катастрофическими, уход нужно начинать буквально с первых дней. Это поможет уберечь железы от растяжения, обвисания и деформации.

Как сохранить грудь во время беременности:

Не стоит экономить на бюстгальтерах. Нужно приобретать специальные изделия для беременных или пользоваться обычными с широкими лямками и крепкой чашечкой.
Дважды в день применять кремы от растяжек. Перед нанесением полезно сделать массаж.
Ежедневно выполнять упражнения для грудных мышц.

Укрепить и подтянуть кожу на груди поможет аквамассаж. Делают его струей теплой воды, избегая соска. Подробнее о том, как восстановить грудь после родов →

Собирая сумку в роддом, следует взять с собой крем по уходу за молочными железами — Пуринал, Бепантен, Lansinoh HPA ланолин. Средства избавляют от боли в сосках при трещинах, смягчают кожу.

1 Боль в груди при беременности: норма или патология

На молочные железы возложена ответственная функция выкармливания младенца

Они начинают готовиться к выполнению важной миссии с самого начала беременности

Изменения затрагивают:

1. Железистую ткань. Она под действием гормонов, поддерживающих беременность – пролактина и прогестерона, разрастается, увеличивается количество альвеол – секреторных отделов, в которых будет вырабатываться молоко.
2. Соски. Они становятся больше, приобретают повышенную чувствительность. Их окраска делается более интенсивной, возрастает количество, бугорков, расположенных на границе ареола (бугорков Монтгомери). Возможно и незначительное выделение молозива – желтоватой густой жидкости.
3. Кожу груди. Она натягивается, становится тоньше и на ее поверхности отчетливо проступает венозный рисунок.
4. Форму груди. Железа увеличивается в размерах, становится тверже и тяжелее, складка под ней углубляется.

Столь активные и быстрые изменения не проходят бесследно: соединительные ткани и кожа не успевают за стремительным ростом железы, поэтому вынуждены растягиваться, что вызывает раздражение нервных окончаний и умеренные болевые ощущения, являющиеся физиологической нормой и свидетельствующие только о том, что беременность протекает без всяких проблем.

Время появления болевых ощущений, их интенсивность во многом зависит от организма женщины: от гормонального уровня и состояния молочных желез. Для одних характерная боль, возникающая через несколько дней после зачатия, является бесспорным признаком беременности, другие –начинают ощущать болезненность ближе к родам.

Некоторые будущие мамы совсем не сталкиваются с этой проблемой, ощущают только некоторую напряженность сосков. Это связано с низкой чувствительностью груди или с тем, что гормональная перестройка протекает плавно, без скачков. Организм успевает приспосабливаться к изменяющимся условиям. Это патологией не является.

При второй и последующей беременностях боли в груди имеют меньшую интенсивность либо отсутствуют, поскольку ткани уже изначально немного растянуты и им не требуется столь интенсивная подготовка, как в первый раз.

Если же есть существенные проблемы, распознать их можно по таким признакам:

1. Наличие очень сильных болевых ощущений, иногда сопровождающихся температурой.
2. Боли только в одной груди.
3. Кровянистые или гнойные выделения из соска (сосков).
4. Появление уплотнений в тканях груди, бугров и впадин на ее поверхности.
5. Изменения ее формы или цвета, разные размеры молочных желез.

Как облегчить боль в груди при беременности

Питание от боли в груди

Физическая активность

Правильное белье

Бюстгальтеры бывают нескольких типов:

для повседневной жизни;
для спорта;
для сна.

Водные процедуры

Как уменьшить боль?

Вне зависимости от того, на каком сроке беременности начинает болеть грудь и сколько это продлится, нужно заранее позаботится о том, чтобы этот этап прошел наиболее комфортно. Существует несколько простых рекомендаций, с помощью которых можно заметно уменьшить дискомфорт в груди.

В первую очередь, нужно обратить внимание на свой гардероб. Одежда будущей мамы должна быть сшита из натуральных «дышащих» тканей, иметь свободный крой

Внимательно нужно подойти к выбору белья. Во время беременности женщина вынуждена сменить несколько пар бюстгальтеров, так как молочные железы продолжают постепенно расти вплоть до самых родов.

Бюстгальтеры должны полностью соответствовать размеру груди, обладать хорошей поддержкой и иметь довольно широкие лямки. Задачей этого предмета гардероба является не только поддержание груди, но и защита ее от растяжек и прочих неприятностей, поэтому, чтобы сохранить красоту и здоровье груди, экономить на бюстгальтере нежелательно.

Во сколько бы недель ни начала болеть грудь при беременности, нельзя забывать о постоянном уходе за кожей. Тонизируют и укрепляют кожу груди воздушные ванны, контрастный душ, обтирания прохладной водой.

Нельзя забывать и о личной гигиене: грудь всегда должна содержаться в чистоте, для этого рекомендуется ежедневно обмывать ее теплой водой или протирать влажным полотенцем. При обмывании молочных желез, например, во время принятия душа, нежелательно использовать мыло или другие моющие средства, так как они сильно сушат нежную кожу.

Также для предупреждения повышенной чувствительности груди нужно избегать переохлаждений и сквозняков, не посещать места массового скопления людей, чтобы случайно не получить толчок в грудную клетку. Нельзя стимулировать соски и выдавливать молозиво — эти действия повышают тонус матки, способствуя развитию самопроизвольного выкидыша.

Посещая гинеколога, женщина должна говорить ему о любых изменениях, которые появляются в груди. Внимательное отношение к состоянию молочных желез поможет не только безошибочно определить, на какой день беременности начинает болеть грудь, но и выявить возможные заболевания и осложнения, связанные с молочными железами, на ранней стадии.

Аннотация к таблице

Как видно из таблицы, молочная железа в первый триместр дает знать о наступившем зачатии. В груди ощущаются первые признаки боли, как перед месячными. К этому прибавляется напряжение и ощущение сдавленности.

Второй триместр в отличие от третьего ориентирован на увеличение молочных желез в норме на 2-4 см в обхвате. При этом дискомфорта не ощущается, так как масса увеличения распределена на все три месяца. Третий триместр уникален – здесь происходит медленное восстановление груди – ослабление мышц и формы. При этом болезненность, как перед месячными, также наблюдается, но лишь в некоторых случаях.

У кого-то из женщин, которые перенесли заболевания груди, половых органов, не обнаружено явных признаков зачатия. На фоне этого у них есть дискомфорт в легкой форме, однако он не доставляет никаких проблем организму и плоду. Выделений из желез также не наблюдается. При заболеваниях поликистозом яичников у кого-то могут начаться выделения молозива на поздних сроках в третьем триместре непосредственно вблизи родов. Отсутствует болезненность в самих железах, напряженности как таковой нет.

При этом у женщин с нарушениями в гормональном плане есть некоторые особенности:

сильная тошнота от некоторых продуктов;
возможно самопроизвольное очищение желудка;
рвота и слабость на 4 месяце;
резкое ухудшение состояния на 5 месяце;
обмороки и чувства удушения на 5-6 месяце;
открытие панкреатита и гастрита даже при правильном питании;
резкое ухудшение состояния зубов;
резкое ухудшение зрения на 7 месяце;
отеки и онемение левого бедра в период сна;
сдавливание половой вены;
сильное шевеление плода при нормальных показателях анализов;
общая раздражительность и нервозность.

Конечно, у желез есть свои «привилегии» по отношению к текущему положению и состоянию женщины. Иногда абсолютно здоровые будущие мамы могут наблюдать у себя не выявленные ранее болезни. Наравне с болевыми ощущениями желез это ничто, поскольку могут болеть отдельные органы, затрудняющие передвижение, активность человека и даже влиять на привычное состояние в повседневной жизни.

Особенности женской груди

Предназначение груди будущей мамы ни у кого сомнений не вызывает. Благодаря ей сразу же после рождения малыш в полной мере будет получать в виде материнского молока, необходимое для полноценного его роста питание.

Основу груди, имеющую форму как бы выпуклого диска, составляет конечно же молочная железа. Ее, в свою очередь, окружает определенный жировой слой. Тело, как еще его называют, молочной железы предусмотрительно составлено из отдельных, похожих на конус, долей. Как правило, их количество колеблется от 15 до чуть больше 20. Доли эти располагаются в определенном порядке – радиально и в большей части вокруг соска. Верхушки этих конусообразных долей обращены именно к соску.

Сами доли между собой разделены. В роли разделителя выступают прослойки соединительной ткани. Каждая доля делится, в свою очередь, еще на дольки, больше или меньше, состоящие из, так называемых, альвеол. От молочных долек к соску, который имеет крошечные отверстия, отходят молочные протоки. Сосок окружен ореолом.

Болит ли грудь при замершей и внематочной беременности

Если вы подозреваете у себя нарушения в протекании беременности, то, в первую очередь, стоит внимательнее прислушаться к своему организму. Для начала ответим на вопрос: «Болит ли грудь при замершей беременности?».

Смерть плода сопровождается сбоем в организме женщины. Если во время нормального течения беременности у вас были очень чувствительны молочные железы, реагировали на любые прикосновения, болели, то замершее развитие эмбриона влияет на них обратным образом: выделения усиливаются, грудь грубеет.

Важно! При замершей беременности молочные железы теряют чувствительность, пропадет вся болезненность. Подобные метаморфозы происходят не только на начальных сроках гестации, но и конечных ее этапах

Из-за гормональной перестройки в груди женщины возникают болезненные ощущения. Внематочная беременность — патология, связанная с развитием плода вне полости матки. Нормальное вынашивание и роды в такой ситуации невозможны. Однако, процессы, происходящие в молочных железах, соответствуют обычной беременности.

Статья по теме: Как определить внематочную беременность?>>>

Важно! При развитии внематочной беременности сохраняется боль в груди. Постановкой диагноза о патологическом течении беременности может поставить только акушер-гинеколог при тщательном обследовании беременной женщины

Усиленная боль, или ее резкое исчезновение являются лишь поводом для вашего обращения в женскую консультацию. Вам может быть актуальна статья Внематочная беременность и ее последствия>>>

Постановкой диагноза о патологическом течении беременности может поставить только акушер-гинеколог при тщательном обследовании беременной женщины. Усиленная боль, или ее резкое исчезновение являются лишь поводом для вашего обращения в женскую консультацию. Вам может быть актуальна статья Внематочная беременность и ее последствия>>>