Выбираем секцию для детей с 4 лет: куда лучше отдать заниматься мальчика и девочку?

Кружки с творческим уклоном

Если вашему ребенку 3 года, куда отдать заниматься является важным вопросом. Многие родители считают, что спорту еще рано появляться в жизни малыша, а вот развивать творческие способности в самый раз.

1. Вокал. Осознанно учится игре на музыкальных инструментах еще рано, а вот петь уже можно попробовать. Занятия для самых маленьких не включают в себя изучение нотной грамоты, и каких либо особых приемов в музыке. В этом возрасте ребенок просто слушает, поет, повторяя за преподавателем. У малыша развивается музыкальное восприятие, разрабатывается слух и чувство ритма.
2. Рисование. Я не знаю, ни одного ребенка, который бы отказался сесть и порисовать. Такой кружок просто идеально подойдет для вашего ребенка. А если в роду имелись способные художники, то тем более вам необходимо отправится с малышом в изостудию.
3. Лепка. Отлично разрабатывает мелкую моторику ребенка. На таком занятии с удовольствием проведут время и мальчики и девочки. Это место для полета фантазии малыша. Материалом для занятия может стать, как пластилин, тесто для лепки, так и глина, особенно, если вы попадете в керамический кружок.

Футбольная школа «Футландия» (по всему городу)

Если ребенок впервые идет на занятия в футбольную секцию, то будет полезно узнать, что стоит взять с собой на тренировку в «Футландию», чтобы чувствовать себя максимально комфортно.

Отличным решением станет, если приобретете для своего ребенка отдельный спортивный рюкзак, в который он сам сможет складывать все необходимое

В первое время придется акцентировать внимание на том, чтобы форма и обувь в рюкзаке были аккуратно сложены. Таким образом, у него появятся новые обязанности и навыки

В секции по футболу для новичков особых требований к обуви и форме нет. Главная цель — создание условий, при которых тренировки будут полезными для здоровья, безопасными и комфортными

Для этого важно, чтобы у ребёнка с собой были:

• Спортивная обувь. Она обязательно должна быть удобной и свободной. Подойдут классические кроссовки или кеды. В такой обуви ребенку будет удобно и прыгать, и бегать, и бить по мячу.
• Спортивная одежда. Рекомендуется детям заниматься в футболке из хлопчатобумажной ткани с коротким либо длинным рукавом и в шортах. В летнее время, когда занятия проводятся на открытых площадках, стоит захватить с собой бейсболку и ветровку.

Приносить с собой воду не обязательно: в залах, где проходят тренировки в этой школе футбола, для детей всегда есть кулер с водой и стаканчики. После тренировки рекомендуется сделать небольшой перекус, а потому можете захватить с собой банан или яблоко. Сладости (конфеты, сладкое печенье, шоколад) брать с собой не желательно.

В холодное время года не желательно выходить на улицу сразу же после тренировки. Рекомендуется подождать минут 10-15, чтобы ребенок «остыл». Выходить на улицу стоит только после того, когда у него высохнут волосы.

Учреждения с обширной обучающей и развлекательной программой

Чтобы было проще подобрать детский кружок творчества, стоит посетить одно из многопрофильных образовательных учреждений. Их немало на территории столицы, у каждого есть свои преимущества, но особого внимания заслуживают следующие.

Московский дворец пионеров на Воробьевых горах

• возраст – от 5 лет;
• адрес – ул. Косыгина, д.17;
• стоимость – зависит от направления;
• сайт –

Старейший, известный всем москвичам детский центр, в котором среди 2,5 тысяч программ даже самый требовательный ребенок найдет что-то подходящее. Особого внимания заслуживают спортивные кружки для детей от 5 лет. Это не только традиционные виды спорта, но и довольно экзотические направления. Огромной популярностью пользуются художественные секции, клуб кинологов, студии скульптуры и зоопсихологии. Желающие могут записаться на стендовую стрельбу, заняться робототехникой или моделированием. Многие кружки набирают детей бесплатно, записаться можно на портале мэра – www.mos.ru.

Детский лекторий в Музее Востока

• возраст – от 5 лет;
• адрес – Никитский бульвар, д.12а;
• стоимость – 600 рублей в год;
• сайт – www.orientmuseum.ru

Вариант для детей, которые любят все необычное и ищут любую возможность расширить свой кругозор. По выходным в Музее Востока проходят лекции на различные темы, подобранные под конкретные возрастные группы. В качестве тем выступают популярные восточные мифы и легенды или история этого таинственного края. Дети старше 10 лет могут пройти целый обучающий курс по истории искусств Востока. В центре не предусмотрены бесплатные кружки и секции, но цены на его услуги довольно демократичны. Например, за разовый билет придется отдать всего 50 рублей, а годовой абонемент обойдется в 600 рублей.

Детский центра научных открытий «Иннопарк»

• возраст – от 5 лет;
• адрес – Театральный проезд, д.5;
• стоимость – от 2,7 рублей за цикл из 4-х занятий;
• сайт – www.park-inno.ru

Отличное место для ребят, которые еще не определились со сферой своих интересов, не обзавелись полезным развивающим хобби. Здесь можно записаться в технические или математические кружки, а также поближе познакомиться сразу с несколькими точными науками, выбрав курс «Наука на ладони». Очень востребованы клубы по робототехнике, а также многочисленные короткие программы на любой вкус.

Детский центр в еврейском музее толерантности

• возраст – от 4 лет;
• адрес – ул. Образцова, д.11, стр.1;
• стоимость – от 4 тыс. рублей за месяц;
• сайт – www.jewish-museum.ru

Уникальное сразу с нескольких точек зрения заведение. Во-первых, сюда можно приводить малышей уже в 4 года. Во-вторых, здесь предлагаются такие программы, которые больше не практикуются нигде в столице. Здесь есть интересные кружки для подростков, развивающие программы, творческие секции. Высокое качество преподавания в языковых клубах привлекает родителей, которые стремятся вырастить из своих детей полиглотов. При этом педагоги, ведущие конкретные курсы, стараются не зацикливаться на конкретной теме, а добиваться разностороннего развития слушателей. Здесь пальчиковые игры успешно сочетаются с пением и чтением английских книжек, а изучение иностранного дополняется участием ученика в театральных представлениях.

Стрельцы: самое лучшее — конный спорт

Дети-Стрельцы очень любят активный отдых и приключения. Две их главные страсти — скорость и соревнования. Постоянное стремление доказать собственное превосходство настолько глубоко проникает в сущность малышей, что они соревнуются всегда, везде и со всеми. В этом плане они не уступают Львам — какой бы сферы ни касалось увлечение маленького Стрельца, он должен блистать.

Спортом Стрельцы интересуются очень активно с самого раннего возраста. Причем занятия выбирают для себя экстремальные. Этим детям по душе велокросс, альпинизм, горные лыжи, подводное плавание, гонки, фехтование, конкур и парашютный спорт.

Даже если вы опасаетесь за здоровье вашего чада, ограничивать его — не лучшая идея: Стрельцы все равно найдут способ заниматься тем, что сочтут интересным. По вашей воле или против нее. Лучше проявите интерес к увлечениям вашего ребенка и подробно расскажите ему о том виде спорта, который он для себя изберет, обсудите возможные риски. Помните, ваш ребенок отважен и лучше не лишать его веры в себя.

Из представителей данного знака получаются отличные охотники и рыболовы. Особенно если дети растут в тематической среде и общаются с увлеченными людьми. Если Стрелец, наоборот, родится в семье защитников животных, велика вероятность того, что он в будущем станет волонтером и посвятит свою жизнь работе с братьями меньшими. Эти дети очень любят животных и будут тащить домой всех, кто встретится им на пути.

Отдельным пунктом стоит отметить нежную любовь Стрельцов к лошадям. Если жилищные условия не позволяют завести такого питомца, отдайте ребенка заниматься конным спортом — так он без проблем сможет совместить активность со стремлением заботиться о питомце.

А может у ребенка творческие способности?

 
Каждый малыш любит творить — лепить, клеить, рисовать карандашами и мелками. Задача родителей — развивать его природные способности. И цель не в том, чтобы вырастить Айвазовского или Пикассо, а в том, чтобы ребенок рос всесторонне развитым, познавал мир, напитывался прекрасным. Кроме того, творческие занятия способствуют развитию мелкой моторики и речи.

Детские психологи предупреждают, что в 4-летнем возрасте для ребенка важен не результат, а сам процесс творчества. Он должен быть организован в игровой форме длительностью до 40 минут с перерывом после каждой 20-минутки. Дольше в таком возрасте ребенку трудно сосредоточиться. Отдавать 4-летнюю кроху в профессиональную изостудию явно рано. Можно успешно организовать творческие посиделки дома. Если нет времени, то записать ребенка в ближайший центр раннего развития или отдать в хороший детский сад. Занятий с педагогом-воспитателем будет вполне достаточно.

Многие родители стремятся приобщить свое чадо к музыкальным занятиям. Есть ли у ребенка способности, может оценить только специалист. В принципе, в 4 года уже можно определить, чувствует ли ребенок ритм, есть ли у него слух. Но занятия музыкой — сложный и нелегкий труд. Лучше прийти в музыкальную школу в 6-7 лет.

Какой вид спорта лучше?

Этот вопрос каждый решает самостоятельно

В современных условиях важно опираться не только на личные предпочтения, но и оценивать свои материальные способности. Занятия спортом даже 4-летнего малыша требуют некоторых капиталовложений

Это покупка формы, инвентаря, поездки на соревнования, правильное питание и прочее.

Плаванье — одинаково хорошо подходит всем детям. Стабилизирует эмоциональное и физическое развитие. Главное, чтобы ребенок не боялся воды. Малыша 4 лет не возьмут на профессиональные занятия. Хорошо начать с посещения бассейна вместе с родителями, при необходимости можно договориться об индивидуальных занятиях с тренером. Расходы сначала минимальные — купальный костюм и оплата за посещение бассейна. Для экономии можно купить месячный абонемент

Стоит обратить внимание на качество воды в бассейне и ее температуру, чтобы избежать грибков, простуд и прочих неприятностей

Гимнастика, акробатика, спортивные танцы — подходят всем гибким и артистичным детям, особенно хороши для сангвиников и активных меланхоликов. Тренера приглашают детей с раннего возраста для ознакомления, привыкания к атмосфере. Активные занятия начинаются с детьми 5-7 лет. Это затратный вид спорта. Красивые костюмы, профессиональная обувь и аксессуары, соревнования и сами тренировки обходятся от 5 до 50 тыс. рублей в месяц.

Большой теннис — развивает у детей скорость, реакцию, ловкость, координацию движений. Ребенка 4 лет можно сводить на корт, показать ему выступления старших детей. Но поступить в секцию можно только с 5-6 лет. Затраты на экипировку, кроссовки, ракетку, мячи, аренду корта для индивидуальных занятий выливаются от 25 до 50 тыс. рублей в месяц и делают этот вид спорта одним из самых дорогих. Но если ребенок оказался способным, это стоящее вложение с большими перспективами.

Командные виды спорта, такие как футбол, волейбол, баскетбол, нравятся подвижным холерикам. Позволяют выплеснуть лишнюю энергию, развивают силу, быстроту, выносливость, командный дух. Если активный мальчик охотно бегает с мячом в 4 года, то с 5 лет его можно привести показать тренеру. Эти виды спорта не требуют особых вложений. Затраты на качественную спортивную обувь и оплату тренировок в среднем обходятся от 2 до 10 тыс. рублей ежемесячно. Зимние виды спорта (лыжи, сноуборд) хороши для тех регионов, где бывает снежная стабильная зима. Занятия можно начинать с 4 лет, если ребенок достаточно развит и способен следовать указаниям тренера. Родители должны помнить, что это достаточно травматичные виды спорта. Основные расходы идут на лыжный комбинезон, термобелье, обувь, шлем, лыжи, палки, крепления и в общем составляют от 20 до 30 тыс. рублей в месяц.

Фигурное катание — красивый и грациозный вид спорта. Способствует развитию силы, выносливости и артистизма, учит координировать движения. Начинать можно с 4 лет и даже раньше. Стоимость зависит от региона России и амбиций родителей. если кататься для удовольствия, общего физического здоровья и развития, то не дороже 5 тыс. рублей в месяц. Главное — купить стоящие коньки, чтобы не испортить ребенку ноги и уберечь от травм. Если же родители хотят вырастить чемпиона, это обойдется в разы дороже. До 30-50 тыс. рублей ежемесячно и до бесконечности за профессиональные коньки, индивидуальные занятия с тренером, постановку программы, музыку, костюм для выступления и прочее.

Спортивные единоборства (дзюдо, каратэ, самбо, айкидо, бокс и прочее) помогут вырастить сильного, уверенного в себе ребенка. Единоборства — это столкновение двух противников, бой. Поэтому, учитывая чуткость детской психики, в возрасте 4 лет рановато знакомить ребенка с подобными видами спорта. В секции принимаются мальчики и девочки с 6 лет и старше. Стоимость таких занятий достаточно демократичная — от 2 до 5-7 тыс. рублей в месяц. Профессиональные занятия обойдутся от 5 до 20 тыс. ежемесячно.

Танцы — самое доступное занятие для заполнения досуга, развития чувства ритма, артистичности, красивой осанки, гибкости, мышечной силы. Это и красиво, и безопасно, и сравнительно недорого. Бюджетный вариант занятий танцами «для себя» обойдется от 1 до 3-4 тыс. рублей в месяц. Серьезные занятия танцами будут стоить дороже, но все-таки в границах достижимого. Начинать заниматься танцами можно уже с 3-4 лет.

Занятия спортом

Многие родители стремятся привить малышу любовь к активным играм с самого детства, поэтому неудивительно, что они пытаются устроить детей в спортивные секции, уже начиная с трехлетнего возраста. Вы должны понимать, что в таком возрасте речь идет о спортивных кружках, а не о спортивных школах, с этим придется повременить еще несколько лет.

Если вы задаетесь вопросом, куда отдать ребенка в 3 года (девочку), то прекрасным вариантом станет гимнастика, как спортивная, так и художественная. Она позволит развить гибкость и укрепит мышцы растущего организма, также поспособствует формированию правильной осанки. Девочка с удовольствием будет упражняться с яркими ленточками, и совершать свои первые упражнения. Кроме того, данная секция не требует высоких материальных затрат. Кстати, и мальчикам подобный вид спорта тоже подойдет.
Начиная с трехлетнего возраста малыша можно отдавать на фигурное катание, а также на хоккей. Именно в этом возрасте ребенок еще не испытывает особого страха, в первый раз вставая на коньки. Данный спорт улучшит работоспособность сердца, укрепит выносливость ребенка. Так как занятия проходят в достаточно прохладном помещении, то для малыша это станет отличным способом профилактики от простудных заболеваний, поспособствует укреплению иммунитета. Однако, необходимо понимать, что такой вид спорта требует немалых затрат

Поэтому важно рассчитывать на свои возможности.
Плавание также самое время посещать, но выбирайте бассейны с хорошим подогревом воды. Данные занятия укрепят скелетные мышцы, закалят малыша, улучшат работу его нервной, а также сердечно — сосудистой системы

Будьте уверены, что после плавания карапуз придет домой с хорошим аппетитом, в замечательном настроении и у него будет крепкий сон. Что еще примечательно, на занятие вы можете ходить совместно со своим малышом, будете вместе погружаться под воду и выполнять задания тренера. Ребенок будет очень рад, тому, что не нужно расставаться с мамой, будет чувствовать себя намного увереннее.
Если ваш выбор пал на занятия единоборством, то отличным вариантом для ребенка трех лет станет айкидо. Связано это с тем, что именно данный способ самообороны позволит оздоровить малыша, имеет значительно меньшую травматичность. Ребенка научат, как стать увереннее и избегать конфликтных ситуаций.
Отдавайте карапуза на танцы, если видите, что ребенок пускается в пляс при любом звуке музыки. Будьте готовы к тому, что поначалу карапуз будет просто веселиться, но со временем сможет осваивать приемы и повторять движения за тренером, запоминать их. Танцы благоприятно влияют на формирование правильной осанки, укрепляют дыхательную и сердечно — сосудистую систему. Не будем забывать и о том, что у ребенка начнет развиваться творческое мышление.

Кому противопоказано

Если вы решили, что лучше всего вашему сыночку или доченьке будет в спортивном учреждении, то необходимо учитывать то, что далеко не каждому малышу под силу тот или иной вид спорта, во многом из-за состояния здоровья. Давайте рассмотрим, кому что противопоказано:

• гимнастика не подойдет вашему карапузу, если у него диагностированы проблемы с сердцем и серьезные искривления позвоночника;
• легкой атлетикой не разрешают заниматься малышам с сахарным диабетом, близорукостью и патологиями сердечно — сосудистой системы;
• конным спортом нельзя заниматься, если карапуз имеет астму, аллергию на шерсть и повышенную ломкость костей;
• фигурное катание будет недопустимым для малышей с близорукостью и при наличии предрасположенности к заболеваниям органов дыхания;
• заниматься боевыми видами спорта недопустимо деткам, имеющим патологии опорно-двигательного аппарата, в частности позвоночника.

Теперь вы знаете, куда отдать ребенка в 3 года. Главное, не забывайте учитывать личные предпочтения малыша. Не стоит насильно требовать от ребенка посещения кружка. Не исключено, что начальный восторг и желание вскоре сменится разочарованием и потерей интереса. Помните, что все занятия должны доставлять исключительно положительные эмоции. Это будет способствовать нормальному развитию ребенка и его способностей.

Какие бывают спортивные секции для детей от 3 лет

Ребенка в возрасте 3 лет обычно записывают на гимнастику, а также на спортивные танцы. Это те секции, куда ходят самые маленькие любители спорта. Гимнастика развивает гибкость и выносливость у ребенка, поддерживает нормальную осанку, укрепляет мышцы спины, является хорошей профилактикой сутулости и сколиоза, дает возможность сформировать стройную и подтянутую фигуру. Стоит отметить, что для занятий гимнастикой не придется покупать дорогих снаряжений. Такой спорт подходит почти любому мальчику или девочке, однако противопоказан детям с болезнями сердца, а также искривлением позвоночника в тяжелой степени.

Для детей от 3 лет также подойдет секция плавания. Такие занятия способствуют закаливанию ребенка, правильной работе нервной и сердечно-сосудистой системы, улучшают циркуляцию крови в организме. Если сравнивать с другими видами спорта, для занятий плаванием не потребуются дорогие снаряды или костюмы. Кроме того, если ваш малыш склонен к набору веса, этот вид спорта ему просто необходим. Во время занятий малыш не только будет работать над собой, но и получать удовольствие от купаний в бассейне. Также плаванье необходимо детям, страдающим от сахарного диабета и близорукости.

Для детей школьного возраста можно предложить занятия в секциях борьбы карате, дзюдо и прочее. К этому возрасту их организма уже достаточно крепок, чтобы выдерживать физические нагрузки.

Если тяги к борьбе у ребенка нет, не беда. Возможно, больший интерес у него вызовут занятия легкой атлетикой, футбольные, баскетбольные, волейбольные кружки.

Интеллектуальные кружки

Пять лет — это такой возраст, когда пора задумываться и над интеллектуальным развитием ребенка.

1. Малыша можно отдать на изучение иностранных языков. Сейчас самое благоприятное время для активного поглощения новой информации.

1. Занятия для развития мышления, логики благоприятно влияют на подготовку к первому уроку математики и пригодятся ребенку по жизни.
2. Шахматы. Данная интеллектуальная игра позволит развить детское воображение, аналитическое мышление, научит ребенка сосредотачиваться, а также концентрироваться на одном виде деятельности. Шахматы поспособствуют лучшему усвоению точных наук.
3. Кружки технических направлений позволяют развить навыки моделирования и конструирования, наглядно объясняют малышам основные математические и физические законы.

Популярные спортивные секции

Есть государственные и частные спортивные школы. В муниципальных организациях обучение проводится на бесплатной основе. Но сюда обычно принимают с шестилетнего возраста. Частные спортивные школы могут посещать дети с 3-4 лет. Но занятия тут платные.

Популярные спортивные секции для детей от 4 лет:

• гимнастика;
• плавание;
• футбол;
• балет;
• фигурное катание.

Гимнастика

Гимнастика развивает у малыша выносливость, гибкость. Регулярные занятия способствуют укреплению мышц спины и формированию красивой осанки. Гимнастика выступает хорошей профилактикой сколиоза и сутулости, которые часто возникают у детей в школьные годы.

Подходит для мальчиков и девочек. Художественная гимнастика – это очень красивый вид спорта.

Способные дети могут принимать участие в профессиональных соревнованиях. Для занятия гимнастикой не нужны дорогие снаряжения

Но важно помнить, что такое спортивное направление имеет некоторые противопоказания. Например, не стоит посещать секцию по гимнастике детям с тяжелыми сердечными патологиями, сильным искривлением позвоночника

Плавание

Регулярное посещение бассейна является хорошей профилактикой различных заболеваний. Плавание улучшает кровообращение, укрепляет и развивает опорно-двигательный аппарат, нормализует работу дыхательной системы.

Тренировка в воде оказывает выраженное расслабляющее действие на центральную нервную систему. Каждому человеку полезно уметь плавать. Лучше обучаться этому с младенчества.

Если ребенок показывает хорошие результаты, то стоит развивать его способности. Например, можно записать его на водное поло, спортивное или синхронное плавание, прыжки в воду. Для посещения бассейна не нужны дорогие костюмы и снаряжения. Педиатры отмечают, что плавание особенно показано детям, у которых имеется близорукость или сахарный диабет.

Футбол

Футбол – это популярный игровой вид спорта. Футбол положительно влияет на физическое и психическое здоровье малыша, вырабатывает способность к социальной адаптации.

Многие думают, что такой вид спорта подходит только для мальчиков.  Но посещать такую секцию могут и девочки. Чтобы начать играть в футбол, ребенок должен обладать определенными физическими качествами и проявлять интерес к данному направлению.

Если малыш любит играть с мячом, то родителям можно смело записывать его в футбольную секцию для детей от 4 лет. Но предварительно стоит проконсультироваться с педиатром

Важно помнить, что футбол – это довольно травмоопасная игра. Если у ребенка имеются проблемы с коленными суставами, то лучше подобрать для него другой вид физической деятельности

Балет

Балет позволяет сформировать красивое, пластичное и гибкое тело. У ребенка развивается музыкальный слух и чувство ритма. Также укрепляется дыхательная система. Танцы позволяют снизить вес и укрепить мышцы спины.

По отзывам родителей, у детей, занимающихся балетом, улучшается осанка, они становятся более грациозными. Педиатры рекомендуют такое направление в спорте тем, у кого есть сколиоз или проблема лишнего веса.

Но берут в такую секцию далеко не всех. У малыша должна быть определенная гибкость ноги. Занятия для детей проводятся по упрощенной программе по полчаса, дважды в неделю.

Фигурное катание

Фигурное катание – это очень красивый вид спорта, которым могут заниматься девочки и мальчики. Такое направление спорта улучшает координацию движений, делает ребенка дисциплинированным и ответственным.

Люди, которые в детстве посещали секцию по фигурному катанию, отличаются целеустремленностью, выносливостью и крепким здоровьем.

Но надо отметить, что профессиональное занятие таким видом спорта является достаточно затратным в финансовом плане и травмоопасным.

Физические данные и виды спорта

Обращайте внимание на те физические характеристики ребенка, которые необходимы в выбираемом виде спорта — так ребенку будет проще освоиться и проявить свои задатки. Например, в художественной гимнастике тренер нередко обращает внимание на внешние данные девочки, первичную гибкость, а также предрасположенность к полноте

С велоспортом все намного проще, хотя им тоже рекомендовано начинать заниматься в раннем возрасте. Здесь больше важна выносливость организма, но серьезная растяжка — главное мучение начинающих гимнасток — совсем не требуется. То же можно сказать о плавании или уже упомянутых боевых искусствах

Например, в художественной гимнастике тренер нередко обращает внимание на внешние данные девочки, первичную гибкость, а также предрасположенность к полноте. С велоспортом все намного проще, хотя им тоже рекомендовано начинать заниматься в раннем возрасте

Здесь больше важна выносливость организма, но серьезная растяжка — главное мучение начинающих гимнасток — совсем не требуется. То же можно сказать о плавании или уже упомянутых боевых искусствах.

Стоит отметить, что не все виды спорта можно использовать в качестве интересного для ребенка варианта ОФП, ведь часто родители отдают девочку в спортивную секцию именно с этой целью. Та же гимнастика — допустимый, но не очень хороший вариант занятий «для здоровья». Конечно, гибкость и выносливость — это хорошо, но необходимая частота занятий, нагрузки, достижение результата многолетним трудом делают этот прекрасный вид спорта «долгосрочным».

Развивающие кружки и секции для детей от 4 лет

Кружки раннего развития особенно актуальны для тех, кто не посещает детский сад. Они способствуют гармоничному физическому, умственному и творческому развитию крохи, а также станут отличной подготовкой перед школой

Дадим несколько практических советов, на что обращать внимание, при выборе занятий:

• Определите темперамент ребёнка — так будет легче понять, какие врождённые качества стоит развивать, а какие сглаживать;
• Ориентируйтесь на интересы малыша. Сфера увлечений в этом возрасте очень обширна, поэтому старайтесь задействовать несколько видов активности – спорт, творчество и т.д.;
• Основная цель – сделать досуг ребёнка разнообразным, активным и познавательным. Не гонитесь за мечтой сотворить из него чемпиона или великого музыканта – такая настойчивость может только отпугнуть;
• Занятия обязательно должны протекать в игровой форме, ведь именно так детки лучше всего усваивают новый материал;

Оцените нагрузки — детская психика очень уязвима, и эмоциональный и физический перегруз непременно скажутся на здоровье малыша. Вопрос, чем занять ребёнка в 4 года и в какие секции отдать, решается индивидуально в каждой семье в зависимости от характера, способностей ребёнка и финансовой свободы родителей. Практически любое занятие требует вложений на покупку инвентаря, оборудования, формы и прочего – будьте к этому готовы. В число наиболее популярных спортивных занятий и кружков для малышей от 4 лет входят:

• Плавание – укрепляет мышечный корсет, но подходит тем, кто не боится воды. Посещать бассейн придётся вместе с родителями, но также можно нанять индивидуального тренера. При выборе бассейна пристально узнавайте про необходимые справки, качество очищения и температуру воды;
• Спортивная гимнастика – идеальное решение для подвижных и артистичных четырёхлеток. Развивает гибкость, выносливость, формирует ровную осанку и крепкие мышцы;
• Футбол, волейбол, баскетбол – подвижные командные игры, позволяющие расстаться с безудержной энергией. Тренируют ловкость, выносливость, быстроту и учат ребёнка взаимодействовать в команде;
• Зимние виды спорта – лыжи, фигурное катание, сноуборд. Предполагают значительные расходы на костюмы, обувь, аксессуары и комплектующие;
• Спортивная борьба – карате, айкидо, дзюдо и прочие единоборства сделают из вашего малыша уверенного и дисциплинированного человека. Такие виды спорта закаляют не только тело, но и характер. Часто приём желающих начинается с возраста 5-6 лет, но некоторые виды борьбы, например, карате, могут предполагать и группы для детей с 4 лет;
• Танцы – особенно придутся по душе маленьким девочкам. Тренируют чувство ритма, гибкости, развивают артистичность. Кружок танцев для детей от 4 лет можно найти недалеко от дома в силу его высокой популярности и востребованности. Занятия танцами для детей старше 4-х лет замечательно сочетают в себе активное и творческое начало, и, скорее всего, придутся по душе большинству деток.

Нужно ли отдавать малыша в секцию в от 3 до 5 лет?

В возрасте 3-5 лет ребенку все дается легко: любая информация воспринимается как игра

По мнению физиологов, посещение любых секций ребенком в 3-5 лет позволяет активизировать двигательную активность. В этом возрасте любые тренировки даются ребенку легко. Многие именитые спортсмены начинали свою спортивную карьеру с ранних лет, но нужно понимать, что на тренировках малыш может травмироваться. Его физические данные могут не соответствовать нужным критериям в выбранном виде спорта.

Чтобы правильно выбрать секцию для ребенка, нужно учитывать его способности и интересы. Родителям следует понаблюдать за малышом: какие игры он предпочитает, как ведет себя с другими детьми. Если малыш любит купаться, то ему наверняка понравиться плаванье.

Если из всех игрушек он предпочитает мячик, то стоит отдать его в секцию по футболу или теннису. Полезно учитывать темперамент. Творческие секции больше подходят для меланхоликов. Сангвинику, скорее всего, понравится легкая атлетика.

Флегматик будет чувствовать себя комфортно в группе по плаванию, конному либо велосипедному спорту. Холериков лучше отдавать в секции бокса, фехтования или стрельбы. Также надо учитывать финансовое состояние семьи.

О том, что направление физической деятельности было выбрано родителями правильно, говорит следующее:

• малыш с удовольствием посещает занятия;
• у него улучшилось настроение;
• ребенок стал меньше болеть;
• у малыша повысилась концентрация внимания, он стал уравновешенным и дисциплинированным;
• ребенок достигает успехов в выбранном спортивном направлении.

Что ещё нужно знать при выборе спортивной секции

Самое важное – это желание ребёнка. Не стоит отправлять девочку на гимнастику, если она хочет плавать

Любит прыгать и бегать – стрельба или велоспорт не подходят. Польза для здоровья и достижения будут, если занятия желанны.
Для достижения высоких результатов в профессиональном спорте в некоторые секции берут детей на год-два младше, чем рекомендуется. При этом тренировки длятся дольше и по 5-6 раз в неделю. Что важнее – здоровье дочки и её счастливое детство, или видеть её чемпионкой мира? Всем хочется гордиться своими детьми, но не стоит это делать ценой здоровья. В зависимости от вида спорта 20-30 лет – вершина карьеры. Дальше человека ждут постоянные боли и проблемы со здоровьем.
Важен рост и вес, комплекция, телосложение, физические данные. В баскетбол не стоит идти с маленьким ростом, а в футболе рост не так важен. В борьбу идут крупные дети, восточные единоборства подойдут высоким и стройным. Гимнастика и акробатика подойдут гибким от природы девочкам, а для стрельбы важна крепкая спина и координация.
Необходимо правильно выбрать тренера. Хороший инструктор не возьмёт ребёнка даже на пробное первое занятие без справки от врача. Также он должен отметить физическое развитие и антропометрические данные. Без этого нельзя понять, подходит ли данный вид ребёнку.
Некоторые консервативные родители до сих пор считают, что есть спорт «для мальчиков» и «для девочек». Это ограничивает свободу выбора ребёнка и очень помешает в дальнейшей жизни. Как мальчикам не запрещено заниматься балетом, так и девочки спокойно могут выбрать карате, борьбу или хоккей.

Фигурное катание

Детей 5-6 лет можно записать на фигурное катание. Польза от такого занятия:

• укрепление мышц;
• улучшение работы сердечнососудистой системы, дыхательной системы и кровообращения;
• развитие гибкости, связок, глазомера и тренировка координации движений.

Для занятий этим видом спорта необходимо будет приобрести спортивный костюм, перчатки и носки. Понадобится также комбинезон и термобелье. Из средств защиты нужно будет купить шлем, налокотники и наколенники. Они потребуются новичкам. Для тренировок от них можно и отказаться. Для выступлений нужен будет красивый костюм. Заниматься фигурным катанием не рекомендуют детям с нарушениями зрения и работы вестибулярного аппарата, а также тем, у кого есть проблемы с нервной системой и плоскостопие.