Выбор и применение масла от растяжек при беременности

Кто твой враг

Возьмите кусочек марли в руки и попробуйте растянуть его с двух сторон. В одном или нескольких местах получатся продольные «зазоры» — именно там материя не выдержала нагрузки. То же самое случается и с поверхностью кожи во время естественного натяжения.

Почему возникают растяжки

Стрии представляют собой разрывы волокон эластина и коллагена, которые случаются из-за длительного натяжения дермы и эпидермиса. Полоски часто проявляются в следующих обстоятельствах:

• при беременности и грудном вскармливании;
• при серьёзных гормональных переменах (период полового созревания, климакс);
• при интенсивном наборе веса или увеличении объёмов тела.

Существует и досадная предрасположенность к появлению растяжек. Наследственный фактор или наличие сухой обезвоженной кожи — очевидный сигнал о том, что зонам бёдер, груди и живота нужен особый уход. Предупредить возникновение линий на теле гораздо легче, чем лечить последствия растяжения.

О чём говорит внешний вид полос

Обратите внимание на оттенок и расположение линий. Они сообщают многое о проблеме и помогают правильно подобрать лечение

Направление стрий

Различают вертикальные и горизонтальные полосы. В первом случае мы имеем дело с классическим последствием увеличения объёмов тела при неподготовленной коже: зарождаются неприглядные тонкие рубцы, расположенные параллельно. Такой вид растяжек хорошо поддаётся косметическому воздействию, особенно когда проблемой занимаются до её возникновения.

Горизонтально расположенные стрии могут быть опасным сигналом. Они сообщают о нестабильно работающей гормональной системе. Если вы обнаружили на теле подобные линии, незамедлительно обратитесь к эндокринологу за консультацией.

Присмотритесь к стриям: их направление может подсказать причину возникновения проблемы

Цвет растяжек

Оттенок полос позволяет диагностировать их давность. Так, принято различать «свежесть» линий для эффективного лечения.

1. Розовым, розово-фиолетовым, красным стриям нет и 2 месяцев. Их яркий цвет вкупе с ощущением стянутости и зуда сообщает о том, что под кожей продолжается воспаление. Разрывающиеся соединения эластина задевают капилляры, кровь окрашивает травмированные участки. Кожа нуждается в дополнительном питании извне и легко поддаётся косметическому воздействию.
2. Светлый, белесый и жемчужный оттенок линий говорит о естественном начале процесса регенерации. Подкожные «зазоры» заполняются рубцовой тканью спустя 5–6 месяцев после возникновения. Дерма также испытывает дефицит коллагена и с благодарностью поглощает уходовые средства.
3. Бело-синеватые стрии, твёрдые на ощупь, находятся на теле уже более полутора лет. Из-за отсутствия своевременного ухода возникает рубец. Для его удаления растительные продукты в виде масел и эссенций малоэффективны: понадобится тяжёлая артиллерия.

Оттенок растяжек говорит об их возрасте и о запущенности проблемы

Зона боевых действий

Области, поддающиеся растяжению вследствие беременности, известны каждой матери. Это живот, бёдра, ягодицы и декольте. У спортсменов могут возникнуть полосы в месте усиленной нагрузки: на «крыльях» спины, предплечьях, бицепсах, голенях и груди. Из-за гормональных скачков возникают стрии по всему телу, в том числе и на лице.

При подборе масла для лечения растяжек важно помнить об особенностях кожи в конкретной зоне. Рельеф бёдер и ягодиц чудесно выравнивается при помощи более действенных составов с добавлением активных эфирных масел, а коже груди и лица потребуется деликатный уход

Эффективно избавиться от растяжек на бедрах и ягодицах помогут активные составы с добавлением эфирных масел, которые для борьбы со стриями на груди или лице лучше не использовать

Способы применения

Натуральные, эфирные масла и различные средства на их основе можно не только втирать в кожу для профилактики растяжек, но и делать с их помощью массажи, компрессы, обертывания и даже ванны.

Массажи

Масляные средства следует втирать по кругу, как бы делая массажные несильные движения. Кожу даже можно аккуратно пощипывать. Хороший эффект оказывают масляные смеси.

Компрессы

Такие процедуры используются для области молочных желез:

1. Развести в стакане теплой воды несколько капель эфирного масла.
2. Смочить в целебном составе и приложить к проблемной зоне салфетку.
3. Прикрыть или обернуть пленкой и полотенцем.
4. Убрать через 30 минут.

Эфирные средства можно смешивать с жирными основами, кефиром, медом, косметической глиной или шоколадом.

Обертывания

Многим известно, что эффект сауны благоприятно воздействует на кожу и способен справиться даже с целлюлитом. Для профилактики и удаления растяжек такие процедуры проводятся два раза в неделю. Тело намазывается подобранной смесью и оборачивается целлофаном. Нужно укрыться теплым одеялом и полежать в течение тридцати минут.

Для обертываний также можно использовать шоколад, водоросли или глину. Перед использованием обертываний лучше всего посоветоваться с лечащим врачом.

Ванны

На поздних сроках беременности натираться не очень удобно, поэтому можно использовать масляную ванную. Всего одной-двух капель эфирного масла хватит для двадцати литров воды. Чтобы масляный состав хорошо распределился в воде, его предварительно смешивают с пеной для ванны, медом, молоком или морской солью. После принятия процедуры полотенце не используется. Кожа должна обсохнуть сама.

Рецепты:

1. Утреннюю ванну можно приготовить из масла зародышей пшеницы (20 мл), капли вербены и трех капель апельсинового масляного средства. Полежать в такой ванне можно в течение 15 минут.
2. По утрам можно проводить тонизирующую процедуру из ванны с какао. Для ее приготовления в растопленное на водяной бане какао (50 мл) вводятся жирные сливки (200 мл) и жидкий мед (100 мл). Смесь добавляется в воду, которая должна быть температурой в 45 градусов.
3. Для вечерней ванны можно использовать 20 мл персикового масла, каплю эфира розы, две капли мяты, три капли лаванды.

Перед использованием любого масляного средства предварительно следует убедиться, что у вас нет на него аллергии. Только после этого можно делать массажи, ванны, компрессы или обертывания.

Причины возникновения растяжек

Существуют данные, что 90 % беременных женщин имеет склонность к возникновению растяжек. Для кожи человека характерна возможность адаптироваться к внешним и внутренним факторам. Она легко растягивается и может быстро восстанавливаться. Эти свойства связаны с наличием волокон коллагена и эластина в составе.

Что такое растяжки?

При избыточном растяжении кожи есть риск разрыва внутренних слоев. В такой ситуации на поверхности дермы появляются непривлекательные шрамы, которые содержат множество микроскопических кровоподтеков. Затем ткани быстро регенерируются, тогда как последствия разрывов сохраняются навсегда.

С течением времени растяжки меняют цвет, становятся лиловыми, синеватыми или красными. Застарелые стрии напоминают внутренние шрамы и приобретают белесый оттенок. Поскольку в пораженных тканях нет меланина, они не подвергаются загару и еще сильнее выделяются на темной коже.

Ключевым фактором образования растяжек при беременности является постоянное увеличение размеров живота. Сильное растяжение кожи приводит к возникновению дефектов на ее поверхности.

Однако этот процесс не обладает никакими закономерностями. Существует немало женщин, которые имеют большой живот и абсолютно гладкую кожу. Однако есть стройные представительницы слабого пола, у которых появляются растяжки еще до начала активного роста живота.

Данная проблема обусловлена целым комплексом фактором, которые увеличивают риск формирования стрий:

1. Изменение баланса гормонов. При беременности увеличивается синтез прогестерона. Это вещество требуется для вынашивания плода. Под воздействием данного гормона нарушается процесс синтеза волокон коллагена и эластина. В результате кожа становится менее эластичной, истончается, а потому легко повреждается.
2. Наследственная склонность. Свойства кожи передаются по наследству. Склонность к истончению кожи, преждевременному появлению морщин и утрате упругости эпителия связана с генетическими факторами. Это же можно сказать и о предрасположенности к растяжкам.

К факторам риска, которые повышают риск появления стрий, относят следующее:

• Стремительное увеличение веса;
• Гиподинамия;
• Дефицит витаминов в организме;
• Старший возраст.

Эфирные масла

От других видов масел эфирные отличаются скоростью воздействия, так как раскрывать свои свойства на коже эти масла начинают через 15-20 секунд после нанесения. Однако растяжки – это не обычная кожа, а деформированная, поэтому любые масла возымеют эффект далеко не сразу. Но стоит запастись терпением, целеустремленностью и самодисциплиной, как результат окажется у вас в кармане. Любое воздействие на кожу достигается за счет регулярного и продолжительного использования средства, будь то масло, сыворотка или простой крем.

Скорость и эффективность воздействия масла зависит от многих факторов, но главные их них – возраст женщины и возраст растяжек. Чем больше возраст растяжек, тем сложнее с ними бороться. Молодые растяжки обычно имеют лиловый или розовый оттенок, а чем они старше, тем они белее. Если растяжки еще молодые, то уменьшить их заметность можно меньше, чем за полгода. Взрослые растяжки с трудом поддаются воздействию, а потому будьте готовы, что ваша работа над ними займет не меньше года.

Если в свое время (до беременности) вы не заботились о том, чтобы хорошо увлажнять кожу и питать ее, то скорее всего вам придется столкнуться с растяжками. Намного легче предотвратить проблему до ее появления, чем бороться с ее последствиями. Растяжки – не исключение. Однако, если вы вовремя заметили появление растяжек, то на раннем этапе борьба с ними будет намного легче и эффективней, чем через 6-7 месяцев.

Борьба будет состоять как во внутреннем воздействии, так и во внешнем. Если говорить о внутреннем, то постарайтесь изменить свой рацион питания, исключив из него мучное, сладкое и жирное, так как быстрый набор веса – гарантия появления растяжек. Начните принимать витамины, если не принимали их до этого, посоветовавшись с вашим врачом. Внешнее воздействие будет заключаться в использовании масел и кремов с целью улучшить тургор кожи и напитать ее. Ниже мы представим вам три самых эффективных масла и их основные свойства в борьбе с изъянами кожи.

Розовое масло:

• устраняет воспаления на коже;
• устраняет шелушения на коже;
• имеет сильное обеззараживающие свойство;
• быстро регенерирует ткани;
• за счет приятного запаха помогает в борьбе со стрессом.

Розовое масло

Апельсиновое масло:

• устраняет головную, суставную и мышечную боли;
• повышает иммунитет и проявляет антисептические свойства;
• устраняет целлюлит;
• устраняет мелкие воспаления на коже и регенерирует её.

Апельсиновое масло

Масло нероли:

• тонизирует и омолаживает кожу;
• повышает упругость и эластичность кожи, восстанавливая гидролипидную мантию;
• ускоряет регенерацию имеющихся клеток;
• ускоряет рост новых клеток;
• повышает иммунитет кожи.

Масло нероли

Некоторые масла используют в исходном виде, но большинство используют именно как добавку в основное масло, таким образом, повышая эффективность смеси в несколько раз. Кроме масла за основу можно взять любой крем для тела, лосьон или даже натуральные продукты – йогурт, мед, кефир. Такие смеси готовятся из расчета 4-5 капель эфирного масла на 8-10 мл основного продукта. Так же не стоит забывать, что некоторые эфирные масла могут вызывать ожоги, если их использовать в неизменном (чистом) виде. Поэтому мы советуем использовать данный вид масел именно в виде добавки к остальным.

Масло от растяжек при беременности

Безусловно, чаще всего страдают от этой неприятной проблемы женщины в период беременности, однако стрии могут вызвать любые скачки веса

Поэтому важно с самых первых месяцев начинать профилактику появления растяжек. Для этого дважды в день рекомендуется наносить на проблемные участки косметическое масло, втирая его круговыми массажными движениями.

Какое масло от растяжек наиболее эффективно? Часто для профилактики растяжек используются натуральные растительные масла. Они питают, увлажняют и смягчают кожу, увеличивая ее эластичность. Обычно для этого применяются самые разные масла.

Миндальное масло

Миндальное масло богато витаминами А, Е, F и группы В и различными микроэлементами, оно стимулирует выработку эластина и коллагена, восстанавливает водно-липидный баланс.

Применение миндального масла от растяжек при беременности позволяет решить множество проблем:

• восстанавливает кожу, поврежденную в результате операций благодаря содержащимся в нем витаминам;
• прекрасно впитывается в любой тип кожи, благодаря насыщенным жирным кислотам;
• предотвращает появление новых растяжек, воспалений и образование угревой сыпи, увлажняет кожу;
• оказывает мощное разогревающее и антицеллюлитное действие (при использовании в процессе массажа);
• усиливает иммунитет, устраняет очаги раздражения кожи;

А если использовать миндальное масло внутрь, оно поможет снизить кислотность желудка, улучшить пищеварительный процесс и очистить организм.

Оливковое масло

Оливковое масло благодаря содержащейся в нем олеиновой кислоте обогащает кожу, снабжает ее витаминами.

Эфирные масла

Эфирные масла проникают вглубь кожи, а также помогают снять отеки, улучшают кровообращение, повышают мышечный тонус и снимают напряжение.

Масло ши

Это уникальное эфирное масло обладает рядом воистину целебных действий:

• увлажняет, питает кожу, устраняет шелушение и сухость;
• защищает кожу от агрессивного действия мороза, ветра и солнца;
• смягчает проблемные участки кожи — локти, пятки, колени;
• омолаживает и восстанавливает увядающую кожу;
• борется с растяжками на теле;
• снимает зуд и раздражение;
• ускоряет заживление небольших повреждений кожи;
• снимает проявления псориаза, дерматита и экземы;
• убирает отеки после травм, стимулирует кровообращение.

Помимо чудесного увлажнения и питания кожи, масло ши способствует выработке коллагена и эластина, что значительно повышает шансы избежать появления стрий (растяжек).

Чтобы масло ши принесло пользу, его необходимо хранить в плотно закрытом стеклянном сосуде, в прохладном темном месте.

Масло какао

Ароматное масло какао поможет относительно быстро избавиться от растяжек на коже, устранить целлюлит и лишний вес. Другими преимуществами масла являются:

• превосходный увлажняющий эффект;
• отсутствие жирных следов на коже;
• возможность питания, смягчения и восстановления кожи.

Кроме того, масло какао позволяет избавиться от морщин и гусиной кожи. После применения масла кожа становится бархатистой и гладкой.

Масло алоэ

Алоэ вера отличается прекрасными противовоспалительными свойствами, которые помогут вылечить растяжки и устранить дискомфорт, вызванный их присутствием на теле. Кроме того, масло алоэ поможет успокоить и восстановить травмированную кожу.

Благодаря активным питательным веществам, входящим в состав масла алоэ, это средство помогает:

• быстро заживить ожоги, порезы и шрамы;
• устранить растяжки;
• восстановить поврежденную кожу.

Алоэ содержит большое количество воды, витамина Е, антиоксидантов, питательных веществ, благодаря чему прекрасно питает кожу и восстанавливает ее после повреждений, вызванных растяжками.

Средство питает ткани кожи, восстанавливает их после повреждений, помогает в регенерации и омоложении кожи. Кроме того, алоэ отличается антисептическими свойствами, поэтому прекрасно лечит ожоги, высыпания, порезы, делает кожу более гладкой и ровной. Алоэ также содержит растительный коллаген, который повышает эластичность кожи и обеспечивает организм коллагеном.

Персиковое масло

Персиковое масло — это настоящая кладезь полезных веществ. Это средство содержит стеариновую, линолевую, олеиновую, пальмитиновую кислоты, а также калий, йод и целый комплекс витаминов (А, В, С, Е). Масло благотворно влияет на организм человека:

• активно заживляет раны и трещины (в частности, на губах);
• помогает убрать мелкие морщинки в уголках глаз (гусиные лапки);
• защищает кожу от неблагоприятных внешних факторов.

Как использовать кокосовое масло в борьбе с растяжками?

Чтобы продукт действительно стал эффективным средством устранения и предотвращения растяжек, применять его надо грамотно. Рекомендуется наносить масло вечером перед сном на чистую кожу. Как правило, больше всего растяжек появляется на груди, в зоне бедер и живота. В эти участки тела продукт нужно втирать легкими массирующими движениями. Процедура должна войти в привычку, выполняться регулярно, иначе эффекта не будет. Начинать втирания масла можно уже во втором триместре беременности, когда растяжки только начинают появляться.

При нанесении на проблемные зоны кожи масло создает на их поверхности тонкую пленку — она удерживает влагу.

Поскольку в составе масла есть только натуральные компоненты, то противопоказаний оно почти не имеет за исключением случаев возникновения аллергических реакций. Проявляются они покраснением и раздражением. Но практика показывает, что такое происходит очень редко. А чтобы свести риск развития аллергии на продукт к минимуму, можно его применять не в чистом, а в разбавленном виде, добавляя оливковое масло, готовить лосьоны для тела с кокосовым маслом, медом и сливками.

Если к аллергии женщина не склонна, то можно к продукту добавлять эфирные масла, например, розмариновое, лавандовое.

Полезные свойства миндального масла

Натуральные масла обладают рядом положительных свойств и используются в косметической медицине для увлажнения кожи, придания ей упругости, в том числе спасают от растяжек. Особое место в этом вопросе отводится миндальному маслу, которое популярно не один десяток лет среди беременных женщин. В его химическом составе содержится масса полезных веществ, таких как белки, жиры, углеводы, витамины В, Е, А, минералы и другие компоненты. Миндальное масло, применяемое для устранения растяжек, эффективно воздействует на кожу беременной женщины на любом сроке. Экологически чистый природный продукт не опасен для женщины и плода, не токсичен, не вызывает аллергической реакции. Масло, произведенное методом холодного отжима очищенных ядер миндаля, оказывает ряд положительных воздействий при его применении:

• запускаются регенерирующие процессы дермы, происходит омоложение кожи;
• глубокое очищение кожных покровов с обогащением полезных витаминов и минералов;
• стимулирование лимфо- и кровотока;
• повышение эластичности, упругости кожи с предотвращением застойных процессов;
• восстановление водно-жирового баланса, увлажнение, смягчение.

Благодаря ряду достоинств миндальное масло содержится во многих лечебных средствах, лосьонах для тела. Его часто применяют в массажных процедурах благодаря мягкой структуре и быстрому впитыванию в клетки. Этот продукт не имеет выраженного запаха, полезен не только для устранения растяжек на теле, но также помогает избавиться на поздних сроках беременности от появляющихся ранок на сосках, растрескавшейся кожи в области пяток, способствует быстрому заживлению кожных повреждений. Также миндальное масло помогает победить варикозное расширение вен, которое часто беспокоит беременных. Оно хорошо сочетается с другими компонентами и полезными веществами для большего эффекта действия.

Но использовать масло миндального ореха можно только по рекомендации специалистов, несмотря на то, что побочного эффекта от его применения не отмечается. Если растяжки застарелые, то одним маслом их сложно устранить. В этом случае помогут только аппаратные методы лечения, воспользоваться которыми можно лишь после родов.

Способы применения косметических масел от растяжек

Для достижения большего эффекта от использования косметических масел нужно соблюдать простые рекомендации:

• Регулярность и постоянство – используйте масло ежедневно, желательно дважды в день.
• Наносите масло на влажную кожу (не вытирайте тело насухо после душа, просто слегка промокните кожу полотенцем).
• Нанося масло на кожу, делайте себе хотя бы небольшой массаж.
• Делайте масляные компрессы (особенно эффективны для удаления свежих растяжек). Смоченную в разведенном в теплой воде масле салфетку приложите к проблемному месту на 20-25 минут. Повторяйте процедуру 3-4 раза в неделю.
• Принимайте масляные ванны – увлажнение и питание кожи будет более эффективным. Предварительно растворите масло в горячем молоке с медом и вылейте смесь в наполненную ванну.
• Делайте масляные обертывания проблемных зон. Для этого смажьте их маслом, оберните полиэтиленом и утеплите платком или шерстяным шарфом. Это поможет маслу проникнуть в более глубокие слои кожи и обеспечить ее эластичность.

Какие компоненты опасны

Состав рецептов следует подбирать индивидуально. Некоторые ингредиенты могут дать побочные эффекты в виде кожных высыпаний, головокружения, тошноты. Если женщина в положении сомневается в воздействии того или иного продукта на кожу, следует протестировать его на небольшом участке. Достаточно нанести немного средства на запястье или внутреннюю сторону локтя. Подходящее вещество никак не проявит себя в течение 12-24 часов. При появлении аллергических реакций следует отказаться от употребления продукта.

Важно помнить, что существует ряд масел, которые имеют противопоказания при беременности, даже если в обычном состоянии женщина не отмечает ухудшения состояния. Воздействие активных веществ может привести к сокращению матки и вызвать менструацию

К таким «опасным» для беременных женщин маслам относятся:

• мята;
• петрушка;
• базилик;
• тимьян;
• полынь;
• душица;
• фенхель;
• имбирь;
• шалфей;
• корица;
• мирра;
• мускатный орех;
• ромашка;
• кедр.

С любыми эфирными маслами следует обращаться осторожно, не злоупотребляя количеством. Например, ограничивается применение розмарина, можжевельника, иланг-иланга, розы, даже несмотря на эффективность воздействия

Эти масла можно использовать только после родов. Для большей уверенности в безопасности выбора рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Масло против растяжек при беременности и после родов является эффективным средством. Однако легче предупредить появление стрий, чем заниматься их лечением. Рекомендуется воздействовать на кожу снаружи и изнутри еще до наступления беременности или начиная со второго триместра. По отзывам, гимнастика, правильное питание, водные процедуры в сочетании с маслами помогут сохранить упругость и здоровье кожи.

Домашние рецепты средств на основе масел

Качественный самостоятельный уход за кожей может сравниться по эффективности с салонным. Главные правила успеха — это регулярность проведения оздоровительных противострийных процедур и грамотное сочетание компонентов. Воспользуйтесь проверенными рецептами.

Загляните в аптечку

Действенный метод борьбы с уже появившимися полосками на теле доступен для использования всем. В каждой домашней аптечке и в шкафу с приправами можно найти ингредиенты этой смеси. Рекомендуется применять её в виде маски по 20 минут в день каждые 2–3 дня.

Ингредиенты:

• оливковое масло — 100 мл;
• аспирин — 4 таблетки;
• вода — 30 мл.

Способ приготовления:

1. Разогрейте растительное масло на водяной бане.
2. Подготовьте аспирин: растворите его в небольшом количестве тёплой воды.
3. Соедините продукты, интенсивно помешивая их деревянной лопаткой.
4. Нанесите на полосатую зону, дайте поработать составу в течение 20 минут и смойте тёплой водой (без мыла).

Применение смеси с добавлением аспирина поможет избавится от растяжек

Мумиё моё

Горная смола эффективно борется со многими несовершенствами кожи, в том числе и со стриями. В сочетании с растительным маслом, подходящим вашей коже, мумиё окажет ещё более благотворный эффект. Попробуйте обёртывание.

Ингредиенты:

• мумиё — 4–5 таблеток;
• тёплая вода — 30 мл;
• любое лёгкое транспортное масло — 100 мл.

Способ приготовления:

1. Растворите мумиё в тёплой воде, дождитесь, пока осадок «разойдётся».
2. Смешайте его с растительным маслом по вашему вкусу, например, с миндальным продуктом или с ростками пшеницы, предварительно нагретым на водяной бане.
3. Нанесите продукт массажными движениями на кожу.
4. Оберните зону полиэтиленовой плёнкой, пока область разогрета.
5. Отдохните 30–40 минут, находясь под тёплым пледом.
6. Смойте состав тёплой водой без мыла.
7. Увлажните кожу кремом или, опять же, легко впитывающимся маслом.

Горная смола эффективно борется со многими несовершенствами кожи, в том числе и со стриями

Бананы-кокосы

Масло экзотичного ореха является прекрасным транспортным средством для эссенций. Добавляйте в него капли эфиров, подходящих вашей коже. С растяжками прекрасно справляется следующий состав.

Ингредиенты:

• кокосовое масло (растительное) — 100 мл;
• эфирное масло розы — 3 капли;
• эфирное масло нероли — 3 капли;
• витамин Е в жидком виде — 1 ампула.

Способ приготовления:

1. В керамической или стеклянной посуде подогрейте транспортное базовое масло кокоса (на водяной бане).
2. Добавьте в середину сосуда эфиры.
3. Тщательно перемешайте продукты деревянной палочкой.
4. Нанесите ещё тёплую смесь на проблемные места и массажируйте круговыми движениями.
5. Оставьте жирный слой «поработать» в течение 10 минут после массажа, а затем снимите излишки салфеткой.

Масло кокоса помогает активным компонентам достичь дермы, что поможет избавится от растяжек на коже

Принципы сочетания базовых масел друг с другом

Среди большого разнообразия натуральных масляных продуктов сложно остановить свой выбор на одном. Да и не нужно: ведь в комбинации многие из них работают ещё эффективнее против стрий. Главное — соблюдать основные правила соединения составов.

Все базовые масла при сочетании друг с другом безопасны для кожи. Однако достичь более внушительного результата при использовании смеси можно, комбинируя жидкие и твёрдые (полутвёрдые) текстуры между собой.

Жидкие растительные масла также различают в зависимости от густоты.

1. Лёгкие текстуры быстро впитываются и подходят для ежедневного «быстрого» ухода:
   • виноградная косточка;
2. персик;
3. абрикос;
4. миндаль;
5. Тяжёлые густые масла содержат внушительное количество антиоксидантов, за счёт чего прекрасно ведут себя в смесях . Они «консервируют» домашние средства и позволяют использовать их не единожды:
   • жожоба;
6. авокадо;
7. ростки пшеницы.

Полутвёрдые и твёрдые масла выглядят как так называемый баттер: они застывают при комнатной температуре и тают при контакте с кожей. Чем тверже растительное средство, тем выше в нём содержание тех самых ненасыщенных жирных кислот, по которым «изголодалась» кожа с растяжками. Такие продукты подготавливают заранее: растопите нужное количество на водяной бане, а затем добавьте жидкое масло лёгкой текстуры для лучшего скольжения по поверхности кожи.

Подводные камни: о чём нужно помнить при комбинации продуктов

При выборе растительного масла против растяжек всегда ориентируйтесь и на особенности своей кожи. При жирности и склонности к комедонам лучше избегать следующих составов в чистом виде:

• какао;
• персик;
• лён (для наружного применения);
• кокос;
• ши.

Масла не противопоказаны к применению, однако они безопаснее в сочетании с лёгким проводником, например, миндалём, жожоба или ростками пшеницы. При сухой коже, наоборот, прибегайте к плотным текстурам, и всегда наносите их на влажную кожу: они «закрывают» ценные капли и предупреждают испарение.

Принято также различать растительные масла по степени впитываемости и растекаемости (распределяемости) по коже. И снова: противоположные по поведению растительные продукты лучше всего ведут себя в комбинации.

Готовые сочетания растительных жиров — стоит ли?

На рынке косметической продукции представлено множество средств на основе масел. Некоторые масла имеют самый широкий диапазон применения (например, детское масло Johnson&Johnson), другие же фокусируются на решении конкретных проблем (продукты против стрий и рубцов Bio-Oil или Re-Gen Oil).

Отличительной чертой таких средств является простота их применения — они уже готовы для нанесения. Перед использованием присмотритесь внимательно к составу. Если он «чист» и состоит только из действующих компонентов — масел, витаминов и минералов, средство можно смело использовать. Долговечным оно быть не может — отсутствие консервантов предполагает его свежесть в пределах до месяца, и то, при правильном хранении. Фабричные же масла с длительным сроком годности и непрозрачным составом едва ли приведут вас к желаемому результату.

Как применять?

Врачи рекомендуют проводить самомассаж. Его техника очень проста и эффективна от растяжек. После того как женщина примет душ, нужно тщательно растереть тело в области груди, живота и бедер махровым полотенцем. Это поможет улучшить местное кровообращение. Как только кожные покровы станут розовыми и теплыми, следует легкими пощипывающими движениями по часовой стрелке «пройтись» по всем потенциально проблемным местам.

После этого следует нанести кокосовое масло и легкими массирующими движениями втереть его в кожу. Через полчаса можно удалить избытки масла, которое не впиталось, бумажной салфеткой. Будет хорошо, если такой массаж женщина подкрепит ношением специального эластичного белья или поддерживающего бандажа для будущих мам.

Женщина может поэкспериментировать с исходным продуктов, улучшив и усилив его действие добавлением других компонентов:

• кокос и чайное дерево — на столовую ложку экстракта кокоса понадобится столько же масла чайного дерева;
• кокос и розмарин — на 15 мл кокосового масла нужно всего 5 капель масла розмарина;
• тропический микс — на столовую ложку кокосового масла следует взять не более 5 капель апельсинового эфирного масла;
• бодрящий кофе — в столовую ложку кокоса добавлять половину ложки молотого кофе, получается очень питательный и приятный скраб для кожи.

Все эти рецепты допустимы, если у женщины нет аллергии ни на основной компонент, ни на добавки. С эфирными маслами экспериментировать стоит только тем, кто не страдает аллергией вообще.

Если рисковать с потенциальными аллергенами не хочется, можно дополнительно ввести в состав масла кокоса витамин Е, он продается в аптеках в ампулах. Аналогично можно ввести и витамин А. Масло в любом случае всегда нужно применять теплым, подогретым до комнатной температуры.

Женщинам-аллергикам, которым не стоит применять эфирные масла и аптечные витамины использовать не хочется, можно смешивать масло кокоса со сливками и оливковым маслом, миндальным маслом.

Перед первым применением каждый компонент следует проверить. Для этого нанесите немного масла на тыльную часть ладони или локтевой сгиб. Если в течение часа-полутора часов не появится покраснения, отечности, зуда, средство можно применять. После такой аллергопробы на кокосовое масло аналогично проверьте свою реакцию и на другие масла, которые планируется добавить в смесь.

Персиковое масло

Наверное, это самое мягкое и нежное масло, которое не вызывает аллергической реакции даже у младенцев. Оно поможет беременной женщине не только от растяжек, а и в случае появления насморка. Несколько капель в нос и его слизистая не испытывает такого напряжения и жжения.

Растирание персиковым маслом участков кожи, которые больше всего подвергаются растяжению, снимет ощущение дискомфорта и натянутости.

Масло мягкое, при нанесении впитывается долго. Это означает постепенное и тщательное проникновение в глубокие слои кожи. Оно питает и ухаживает, дает необходимую влагу и мягкость коже.