Месячные два раза за месяц: нужно ли беспокоиться?

Когда необходимо обратиться к врачу

Появление кровотечений, не соответствующих по времени очередной менструации — всегда повод для профессионального обследования. Домашними методами предотвратить развитие осложнений, не зная их причины, невозможно.

За консультацией к гинекологу следует обращаться немедленно, даже если выделения незначительны. Многие заболевания, в том числе онкологические, протекают безболезненно, пока не достигнут необратимых стадий.

Специалист на первичном приеме выясняет обстоятельства, при которых появилось кровотечение, собирает подробный анамнез. Проводится биохимический анализ крови, исследование мазка. Назначают УЗИ, диагностическое выскабливание, гистероскопию.

Лечение зависит от типа выявленной патологии. Это может быть курс корректирующей гормональной терапии, прием противовоспалительных, седативных препаратов, витаминотерапия, физиопроцедуры, длительный отдых.

При массивных маточных кровотечениях пациенткам необходима срочная помощь, особенно при низкой свертываемости. Чтобы предотвратить последствия, сначала вводят инъекции витамина К. Основную диагностику проводят позже.

Причины, почему месячные идут два раза в месяц

Казалось бы, «катастрофические» дни уже миновали, как спустя несколько дней (обычно 10-15) опять появляется менструация. Этому явлению способствует ряд причин. Есть ситуации, когда месячные идут два раза в месяц, но при этом это не является патологией или серьезным гинекологическим заболеванием, это лишь реакция женского организма на конкретные факторы, например:

• Начало приема оральных противозачаточных. Обычно в первые три месяца после начала приема таблеток, может возникнуть такая ситуация и приходит менструация 2 раза в месяц.
• Гормональный дисбаланс. Так как менструальный цикл полностью зависит от правильной работы гормонов, его режим может полностью измениться и стать нестабильным из-за различных нарушений. Гормональный сбой также может возникнуть по причине начавшийся беременности, родов или аборта.
• Формируется менструальный цикл. Юные девушки, у которых с появления первой менструации не прошло еще двух лет, могут столкнуться с проблемой, когда приходят два раза в месяц месячные.
• Предклимактерический период. Во время наступления климакса или в период ближайшего прекращения менструальной функции, женщина претерпевает очередные гормональные изменения, в связи с которыми нередки случаи «двойных» месячных.
• Внутриматочная спираль или ВМС. Это такой вид контрацепции, когда в полость матки вводят своеобразную спиралевидную конструкцию, которую оставляют в течении нескольких лет для предотвращения нежелательной беременности. При подобной ситуации, когда причиной слишком частых или слишком обильных выделений становится ВМС, следует обязательно ее извлечь и попросить врача подобрать вам другой способ защиты.
• Овуляция или имплантация яйцеклетки. В середине цикла у женщин детородного возраста могут появиться кровянистые выделения из-за наступления овуляторного периода или же, когда уже оплодотворенная яйцеклетка попадает в полость матки. Обычно такие выделение скудные и очень непродолжительные.

Помимо вышеуказанных причин, внезапно появившаяся менструация два раза в месяц, может указывать и на гинекологические проблемы здоровья женщины, такие как:

• Наличие доброкачественной опухоли матки. Так называемая миома матки может быть различных размеров и часто провоцирует многократные кровотечения. Но не стоит делать самостоятельные выводы. Прежде чем говорить о наличии такой опухоли вам нужно посетить врача, пройти обследование и сделать УЗИ. Если патология подтвердиться, врач предложит вам пройти лечение, а в запущенных случаях потребуется хирургическое вмешательство.
• Воспалительные процессы в яичниках, маточных трубах, а также эрозия шейки матки могут стать причиной, почему месячные приходят 2 раза в месяц.
• Внематочная беременность или риск ее прерывания. Когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в маточную трубу возможно появление кровянистых или коричневых выделений. Такие же выделения возникают при отторжении организмом оплодотворенной яйцеклетки, то есть выкидыша или угрозы прерывания беременности.
• Нарушение свертываемости крови- это та причина, почему месячные 2 раза в месяц идут, о которой женщина может даже не подозревать, пока не сдаст конкретный анализ крови на свертываемость.

Могут прийти месячные 2 раза в месяц, если накануне вы испытали сильное эмоциональное потрясение, ведь оно может стать причиной колоссального всплеска гормонов. Также смена климата или нахождение далеко от привычного места обитания может быть причиной внеочередной менструации.

Месячные 2 раза в месяц что это, нарушение или разовая реакция вашего организма? Не нужно выдумывать себе диагнозы и ставить прогнозы, в любом случае стоит обратиться за консультацией к акушеру- гинекологу. Будьте здоровы, дорогие женщины!

Нарушение менструального цикла – это распространенное явление, с которым сталкиваются многие женщины детородного возраста. Женский организм остро реагирует на различные факторы, под их воздействием происходят сбои в цикле. Месячные могут начаться раньше или позже, может измениться характер выделений, что также должно у вас вызвать подозрения. К одним из самых серьезных нарушений относятся ситуации, когда менструация идет 2 раза в месяц. Небольшой промежуток между менструациями может стать предвестником серьезных заболеваний. В этой статье мы выясним, почему месячные идут 2 раза в месяц, и чем грозит это явление.

Месячные 2 раза в месяц — не нормальное явление

Патологические причины, которые приводят к тому, что месячные идут дважды в месяц

• Воспалительные процессы матки и яичников. Воспалительные процессы могут быть причиной кровянистых выделений. Эти нарушения могут приводить к повторным месячным и нарушению выработки необходимых гормонов. Этот процесс влияет на эндокринную систему, его еще называют аденомиоз.
• Эрозия шейки матки. Она может наступить после родов, вне зависимости от возраста. Это инфекция, которая возникает во внутренних органах организма. Возникает в результате повреждения мелких сосудов. В данном случае необходимо обратиться к врачу, дабы избежать возникновения анемии.
• Опухоль матки (миома). В матке может образоваться доброкачественная или злокачественная опухоль. При малейших водянистых выделениях необходимо обратиться в клинику и пройти полное обследование организма.
• Разрастание эндометрия (гиперплазия). Процесс происходит в самой матке. Эндометрий выводится из организма в виде сгустков крови.

Может быть серьезное заболевание

• Выкидыш. Яйцевая клетка, которая по каким-либо причинам не удержалась на стенках матки. Организм женщины отталкивает ее и начинается кровотечение, которое не связано с месячными.
• Беременность вне матки. Может пойти кровь, если оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась не в матке, а в маточной трубке. Данное нарушение может привести к серьезным проблемам в организме женщины. Рекомендуется сразу же обратиться к врачу. Хирургическое вмешательство необходимо.
• Нарушение процесса свертывания крови. Это также является причиной кровянистых выделений вне зависимости от менструального цикла.
• Психологическое состояние. Каждая девушка должна понимать, что любые кровянистые выделения, которые происходят не в период менструации, это кровотечение. Часто изменения в цикле могут возникать в стрессовых ситуациях, которые очень часто несвойственны организму. Эмоции влияют на гормональный фон, и вследствие этого, появляются кровянистые выделения.
• Резкая смена погодных условий, часто приводит к возникновению повторных выделений. Это может происходить в период путешествий, и резкой смены климатических условий.
• Инфекционные заболевания. Считается, что наиболее частой причиной повторных месячных являются инфекции. Первое, что необходимо сделать, это пройти диагностику и выявить наличие хламидий, паразитов, трихомонад, микоплазмы и других бактерий, которые влияют на воспалительные процессы. В данном случае необходимо нормализовать микрофлору с помощью вагинальных суппозиториев или таблеток. Они могут быть в форме свечей (Мистол, Лактоваг или другие). Оказывают антисептическое и противомикробное действие. После курса приема препаратов, который назначил доктор, нужно снова пройти обследование. Если месячный цикл не возобновился, то сложившиеся ситуации не относятся к инфекционным заболеваниям.

Не исключены инфекции

Изменения гормонального фона. Гормоны отвечают за месячный цикл и его периодичность. Когда наступает сбой, то выделения или прекращаются вовсе, или могут идти пару раз в месяц. С помощью диагностики следует понять причину сложившихся изменений. Причины могут быть разными: смена климатических условий, сильные стрессовые ситуации, влияние на организм токсических веществ, злоупотребление спиртными напитками, медицинскими препаратами или наркомания. Самое сильное влияние оказывают препараты на основе гормонов и оральные противозачаточные средства.

Причины отклонений в менструальном цикле

Далеко не все женщины могут похвастать идеальным менструальным циклом. Те или иные формы отклонений знакомы многим. Широко распространены болезненные менструации, встречаются случаи их отсутствия у женщин фертильного возраста, не связанные с беременностью, а также частые и / или обильные месячные либо месячные, которые идут месяц. Наиболее распространенные причины сбоев:

• ранний климакс – отсутствие своевременных менструальных выделений с задержкой на две недели и более иногда указывает на преждевременное истощение яичников;
• 2 раза или более кровянистые выделения возникают из-за травматического повреждения или воспалительного процесса в маточном эндометрии (чаще всего становится следствием аборта или установки спирали);
• дисфункция эндокринной системы приводит к тому, что менструальные выделения будут идти больше / меньше нормы;
• функциональное кистозное образование в яичниках;
• инфекции, затрагивающие репродуктивную систему;
• резкое уменьшение массы тела (в том числе в результате диеты);
• стресс;
• негативные психоэмоциональные переживания высокой интенсивности.

Лечение и диагностика сбоев в цикле

От эффективности лечения и профилактики зависит не только женское здоровье в целом, но и своевременное наступление климакса, а также возможность забеременеть в период менопаузы, если женщина планирует зачатие.

Перед определением терапии проводится обязательная диагностика заболеваний, которые могут стать вероятной причиной сбоя в цикле. При обильной менструации первым препаратом, назначающимся женщине, будет кровоостанавливающее средство. Другие лекарственные препараты подбираются в зависимости от результатов диагностики.

Консервативные методы

Для соответствующего лечения необходимо обратиться к гинекологу. На первом этапе будет проведена диагностика заболевания, которая включает:

• сбор анамнеза с определением времени начала изменения менструального цикла;
• гинекологический осмотр, пальпацию всех доступных органов малого таза;
• мазки;
• онкоцитологию (мазок), особенно при выявлении патологических очагов на шейке матки;
• исключение вероятной беременности – проведение обычного домашнего теста или исследование крови на уровень ХГЧ;
• исследование эндокринного статуса – определение уровня эстрогена, прогестерона, гормонов гипофиза, пролактина, при необходимости исследование функции щитовидной железы, надпочечников;
• УЗИ – чаще применяют абдоминальный и трансвагинальный датчики;
• гистологическое обследование частичек эндометрия после предварительного выскабливания полости матки – по показаниям.

Лечение обильной менструации, когда месячные идут дважды в месяц, назначается в соответствии с обнаруженными причинами нарушений гормонального цикла. Оно может включать в себя:

• применение кровоостанавливающих препаратов при обильном кровотечении;
• устранение гормональных нарушений;
• лечение сопутствующих заболеваний – ЗППП, анемии;
• пересмотр терапии, применяемой для борьбы с основными заболеваниями (например, прием гормональных средств);
• использование препаратов для стимуляции работы яичников, физиотерапевтических методов, фито- и витаминотерапии;
• применение комплексных методов терапии бесплодия (при желании зачатия).

Оперативные методы

Хирургические способы лечения гинекологических женских заболеваний используются для таких целей:

• диагностическое и терапевтическое выскабливание;
• удаление полипов, кист, миом, фибромиом;
• резекция яичника, удаление фаллопиевой трубы;
• экстирпация матки или других органов.

В обязательном порядке требуют вмешательства все виды злокачественных новообразований. В этом случае кроме удаления самой опухоли назначается химио- и/или лучевая терапия.

Любой сбой менструального цикла требует обследования, а после 40 лет проблема становится особенно актуальной ввиду повышения риска образования злокачественных и доброкачественных опухолей.

Почему менструация приходит во 2 раз за месяц – причины у женщин

Когда критические дни приходят второй раз за месяц, и этот сбой цикла возникает не впервые, следует вместе с врачом провести обследование. Условно все причины можно разделить на 2 группы – функциональные и органические. В первом случае циклический сбой вызывают следующие факторы:

1. Стрессовое воздействие любой степени выраженности;
2. Физическая нагрузка;
3. Гормональный дисбаланс;
4. Изменение климатических условий;
5. Резкие колебания массы тела;
6. Нарушения в питании.

Вопрос эксперту

Нормально ли это, если месячные 2 раза в месяц? Что это может быть?

Менструации в норме должны приходит 1 раз в месяц. Кровянистые выделения дважды в одном месяце могут быть нормой, но только в тех случаях, когда месячные идут в начале и в конце одного календарного месяца. Желательно следить за регулярностью цикла – если критические дни будут 2-3 раза за короткий промежуток времени, то надо посетить доктора.

Внешние факторы могут спровоцировать разовые или случайные сбои менструального цикла – при устранении функциональных проблем месячные самостоятельно восстанавливаются.К органическим или внутренним причинам относят следующие заболевания:

1. Доброкачественные новообразования в детородных органах;
2. Эндометриоз;
3. Кисты в яичниках;
4. Хронический воспалительный процесс в матке или придатках;
5. Гиперплазия в эндометрии;
6. Болезни эндокринных органов;
7. Заболевания сосудов и системы кровообращения;
8. Последствия осложненного протекания беременности и родов;
9. Послеоперационные осложнения (ближайшие и отдаленные);
10. Патология печени;
11. Злокачественные опухоли.

Необходимо всегда найти ответ на вопрос – почему месячные идут 2 раза в месяц? Отложив обследование или проигнорировав первые симптомы заболевания, можно получить множество проблем с женским здоровьем.

Вопрос эксперту

Здравствуйте. Критические дни 2 раза в месяц. Что может быть у женщины в 45 лет?

С возрастом нарушения месячных встречаются чаще. У женщин от 45 лет и старше бывает укорочение цикла до 21 дня, поэтому вполне реальна ситуация, когда менструация приходит дважды в месяц. Необходимо следить за ритмичностью и обильностью критических дней, своевременно обращаясь к доктору при циклических нарушениях.

Как часто вы посещаете гинеколога?

Раз в год
37.12%

Уже не помню, когда была в последний раз
24.78%

Раз в полгода
14.64%

Каждые 2-3 месяца или чаще
10.37%

Раз в 3 года и реже
7.67%

Раз в 2 года
5.42%

Проголосовало: 8526

Причины сбоя менструального цикла после 40 лет

Перестройка гормонального фона у каждой женщины стартует в разном возрасте. Но в среднем изменения репродуктивной функции начинаются именно к 40–45 годам. Поэтому частые месячные после 45 лет, головокружение, мигрени, первые приливы, изменение характера кровотечений во время менструации – типичные признаки начала климакса.

Менструация в этом возрасте два раза в месяц значит лишь то, что вырабатывается намного меньше женских гормонов, снижается репродуктивная функция, наступает климакс. Именно в этом возрасте могут проявляться проблемы с зачатием: из-за снижения концентрации гормонов, уменьшения числа созревших яйцеклеток женщине бывает трудно забеременеть и выносить ребенка.

Гормональные изменения

Гормональный баланс является основным фактором, отвечающим за женское репродуктивное здоровье. Нормальные концентрация и соотношение половых гормонов обеспечивают возможность зачатия и вынашивания ребенка, регулярность менструации.

Раннее наступление менопаузы (примерно в 40 лет) чаще всего вызвано именно гормональным дисбалансом. Постепенно снижается выработка эстрогена и прогестерона, нарушается менструальный цикл, ухудшается общее самочувствие, могут появляться кровотечения, в том числе и между обычными менструациями.

Воспалительные заболевания

На частоту цикла также влияет наличие женских заболеваний, таких как:

• кольпит;
• вульвит;
• бартолинит;
• аднексит;
• бактериальный вагиноз;
• кандидоз;
• непроходимость труб;
• воспаление яичника или матки.

Заболевания женской половой сферы не только ухудшают самочувствие и проявляют себя ярко выраженными симптомами, но и вызывают отдаленные последствия – анатомические изменения в женском организме. Чаще всего речь идет о спайках или непроходимости труб, которые ухудшают кровоток в мягких тканях, снижают вероятность оплодотворения яйцеклетки, влияют на процесс овуляции.

Также проявляются изменения менструального цикла – месячные становятся очень болезненными, нерегулярными, появляются в середине цикла, увеличивается или, напротив, уменьшается объем выделений.

Опухоли

В зависимости от агрессивности опухоли женской половой системы подразделяют на доброкачественные и злокачественные:

1. К доброкачественным относятся миома матки, киста, опухоли яичников, серозная кистома, муцинозная доброкачественная опухоль, цистаденома, опухоль Бреннера, стромально-клеточные и герминогенные опухоли. Большой опасности такие новообразования не представляют, но в большинстве случаев они удаляются, поскольку повышается риск перерождения в злокачественное новообразование. Диагноз ставится чаще по биопсии, которая дополнительно позволяет исключить онкологические заболевания. Наиболее частыми видами опухолей, развивающихся в женской половой системе, являются фибромиома матки и кистомы яичников.
2. Злокачественные опухоли (рак) требуют обязательной качественной диагностики и лечения, поскольку такое состояние опасно не только для здоровья, но и жизни женщины. Рак влагалища, яичника, матки и шейки, половых губ часто развивается бессимптомно или имеет признаки другого заболевания. Развитие онкологии можно обнаружить при резком изменении характера менструации, появлении боли в животе и пояснице, сильном кровотечении, частом беспричинном повышении температуры, внешних изменениях, постоянной усталости, потере веса более чем на 10 % за последние полгода.

Причины появления месячных 2 раза в месяц

Менструальный цикл представлен двумя фазами – фолликулярной и лютеиновой. Первый день месячных является точкой отсчета. С нее начинается фолликулярная фаза, характеризующаяся ростом эндометрия и яйцеклетки. Учитывая, что ежедневно фолликул вырастает на 1-2 мм, первая фаза длится от 12 до 16 дней. После овуляции начинается лютеиновая фаза. Ее продолжительность при нормальном функционировании организма всегда составляет 14 дней. Именно поэтому месячные, появляющиеся 2 раза в месяц, считаются патологией.

Кровянистые выделения не всегда представляют собой результат естественных биологических процессов. Иногда они возникают при определенных гинекологических заболеваниях. Для выявления причины отклонения необходимо обратиться к врачу.

Нарушение цикла может быть вызвано следующими факторами:

• стрессовые ситуации;
• начало менопаузы;
• неправильное питание;
• реакция организма на оральные контрацептивы;
• становление цикла в подростковом возрасте;
• беременность.

Стресс

Функционирование органов репродукции напрямую зависит от эмоционального состояния женщины. При перенесении стрессовых ситуаций вырабатываются гормоны пролактин и кортизол, способствующие нарушению цикла. В моменты опасности организм начинает самостоятельно подавлять иммунитет и репродуктивную функцию. Поэтому появляются атипичные кровянистые выделения.

Неправильное питание

Сбалансированный рацион считается залогом полноценной работы организма. Если в организм не поступают нужные вещества, происходит снижение важных функций. Особенное влияние на женское здоровье оказывают фолиевая кислота, витамины A, B, E, C и K, а также Омега-3, железо, йод, магний и кальций.

Таблетки и противозачаточные

Если месячные приходят дважды в месяц в первые 3 месяца приема противозачаточных таблеток, то такое явление патологией не считается. Оральные контрацептивы содержат определенные дозы гормонов, поэтому репродуктивная система адаптируется к изменению гормонального фона постепенно. Межменструальные кровянистые выделения прописывают в инструкции в качестве побочного эффекта.

Злоупотребление физической активностью является провоцирующим фактором при наличии гинекологических заболеваний. Чаще всего такая нагрузка приводит к аменорее. Если у женщины, занимающейся спортом, месячные приходят чаще, необходимо срочно обратиться к врачу. Причина может скрываться в наличии кист, миомы, эрозии или других новообразований.

Менопауза

Климакс характеризуется снижением эстрогенов в организме. Они отвечают за созревание яйцеклетки в фолликулярной фазе. Обычно в начале менопаузы наблюдается удлинение менструального цикла. Но иногда возможно появление межменструальных кровянистых выделений. В этом случае требуется обратиться к врачу для исключения патологических процессов.

Первые месячные

Нарушение регулярности месячных свойственно подростковому возрасту. Гормональный фон в этот период недостаточно налажен. Поэтому менструация у молодых девушек может появляться с интервалом меньше 21 дня. В течение года цикл должен стабилизироваться. Если этого не произойдет, следует обратиться к врачу.

Беременность

Здоровая беременность не должна сопровождаться кровянистыми выделениями. Незначительное выделение крови возможно только на 7-10 день после овуляции. В этот период происходит имплантация эмбриона. В других случаях причиной кровотечений служит высокий риск прерывания беременности. Если женщина практиковала незащищенные половые акты, следует провести тест, реагирующий на ХГЧ.

Возможные причины повторных менструаций

На самом деле, причин, по которым месячные могут начаться второй раз за месяц, не так уж и мало:

1. Прием оральных контрацептивов. В течение первых трех месяцев приема таблеток возможна подобная реакция организма.
2. Дисбаланс гормонов. При гормональных нарушениях в организме цикл хаотичен и нестабилен. Такие нарушения могут быть вызваны воспалением органов женской половой системы. Также месячные могут пойти два раза в месяц после аборта или после родов, так как эти процессы могут стать причиной гормонального сбоя.
3. Возрастные особенности. Так повторная менструация может быть у девушек в первые 2 года с момента начала месячных, когда цикл только формируется, это же явление довольно распространено среди женщин в предклимактерическом периоде.
4. Процессы, связанные с детородной функцией. Скудные кровянистые выделения в середине цикла иногда наблюдаются у женщин во время овуляции или при имплантации оплодотворенной яйцеклетки.
5. Внутриматочная спираль также может стать причиной повторной менструации, если месячные приходят с опережением графика и очень обильны, то необходимо подыскать другое средство контрацепции, а ВМС необходимо удалить.

Кроме вышеперечисленных причин, существует ряд патологий
, при которых месячные могут идти по 2 раза в месяц.

К ним относятся:

Миома – доброкачественная опухоль матки, которая может быть довольно крупных размеров. Эта опухоль довольно часто становится причиной гормонального сбоя и может провоцировать обильные и частые менструации. Эта патология требует серьезного лечения, а порой и хирургического вмешательства.
Аденомиоз – воспалительный процесс, вызванный гормональными изменениями.
Воспаление яичников и маточных труб, эрозия шейки матки также могут стать причиной внезапной менструации.
Полипы, эндометриоз – патологии женских половых органов, которые вызывают внеочередную менструацию.
При раке матки внеочередные выделения появляются независимо от менструального цикла, как правило, они коричневатого цвета и водянистые

При появлении подобных выделений немедленно нужно посетить врача.
Месячные в середине цикла могут пойти, если организм отторг оплодотворенную яйцеклетку и произошел выкидыш.
При имплантации оплодотворенной яйцеклетки в маточную трубу, также могут появиться кровянистые выделения, внематочная беременность очень опасна, поэтому очень важно вовремя ее диагностировать. Подробнее о внематочной беременности.
Также сбой цикла может быть у женщин, которые имеют проблемы со свертываемостью крови.

Помимо вышеперечисленных причин, внеочередное менструальное кровотечение может быть вызвано стрессом любого характера
. Стоит отметить, что внеочередные кровянистые выделения не являются менструацией – это менструальноподобные кровотечения. Различные стрессовые ситуации нередко становятся причиной гормонального всплеска, что и приводит к выделениям.

Как правило, такие ситуации носят одноразовый характер и не повторяются в последующие менструальные циклы. Стресс не всегда бывает спровоцирован сильным эмоциональным потрясением, переутомление, инфекционные заболевания, недосыпания также могут стать причиной стресса.

Нередко внеочередная менструация приходит на отдыхе, это объясняется сменой климата и часовых поясов.

Когда стоит обращаться за помощью к врачу

Как видно из вышесказанного, существует довольно много причин, которые могут спровоцировать месячные два раза в месяц. Если подобная ситуация возникает у девушки в начале формирования менструального цикла, то это не должно вызывать сильного беспокойства, так как является вполне физиологическим процессом.

Также не стоит сильно переживать, если вы принимаете гормональные контрацептивы, однако сообщить о выделениях врачу, прописавшему препарат, необходимо.

В случае если менструальноподобные кровотечения в середине цикла повторяются неоднократно, стоит обратиться за консультацией к гинекологу и пройти необходимое обследование. Только грамотное лечение поможет справиться с гормональными нарушениями и гинекологическими патологиями, которые провоцируют внеочередные менструации.

В норме критические дни должны приходить ежемесячно – 1 раз в 28 дней. Месячные 2 раза в месяц могут быть признаком гинекологического заболевания: каждой женщине надо следить за циклом, замечая длительность периода. Значительно хуже, если менструация бывает 3 раза в месяц – циклический сбой указывает на серьезные проблемы с женским здоровьем.

Рекомендации по профилактике

Во избежание сбоя менструационной функции, специалисты советуют, не заниматься самолечением, соблюдать определенные правила, а также владеть некоторой информацией:

Возраст начала менархе должен быть в периоде от десяти до четырнадцати лет.
Приходить на плановый прием к акушеру-гинекологу нужно один раз полугодие.
Важно соблюдать режим питания, поддерживать водный баланс и придерживаться основных канонов здорового образа жизни.
Свести к минимуму любые эмоциональные потрясения.
Контролировать уровень гормонов в крови и общее состояние эндокринной системы, регулярно сдавая анализы и посещая профильного специалиста.
Вести личный менструальный календарь.
Отказаться от вредных привычек (алкогольные напитки, табакокурение, употребление наркотических веществ).
Принимать любые медикаменты только по согласованию с лечащим врачом.

Нормальный менструальный цикл является основным индикатором правильного функционирования женской репродуктивной системы. Вот почему каждой даме необходимо следить за сроками прихода очередных регул, фиксировать их объем и прочие характеристики в специальном календаре.

Нельзя игнорировать проблему, так как это усугубит сложившуюся ситуацию и приведет к прогрессированию патологии. Не следует практиковать самодиагностику по интернету и принимать лекарственные препараты без назначения.

Общие рекомендации гинекологов при гормональном сбое

При обнаружении сдвига в менструальном цикле, женщине нет нужды сразу бежать к доктору. Зачастую удлинение вызвано обычными причинами, которые легко корректируются своими силами. Для начала нужно подумать и постараться вспомнить, что менялось в укладе жизни в последнее время. Проанализировать и попробовать самой устранить фактор, который нарушает баланс гормональной системы.

Кроме этого, нужно соблюдать общие рекомендации по коррекции образа жизни и режима дня:

• Самый важный фактор – максимально ограничить нервно-эмоциональное напряжение в повседневной жизни и по возможности избегать стрессов.
• Стабилизировать режим питания, употреблять больше натуральных продуктов с высоким содержанием микроэлементов, витаминов и антиоксидантов. Избегать острой, копченой и соленой пищи и отказаться от приема кофе и алкоголя.
• Побольше отдыхать, а на сон уделять не менее 8 — 9 часов в сутки.
• Если женщина занимается спортом или другим видом физической активности, тренировки временно нужно перевести в облегченный режим или вообще сделать перерыв для того, чтобы организм набрался сил.
• Ограничить самостоятельный прием медикаментов, исключение — если они принимаются по назначению врача. Проконсультироваться со специалистом, если есть подозрение, что гормональный сбой вызван лечением другого заболевания.

Подводя итог, можно сказать, что удлинения менструального цикла не является состоянием, требующим срочного обращения к врачу. Однако настороже нужно быть, и если симптомы не проходят либо появляются новые – визит в поликлинику откладывать не стоит. Ведь со здоровьем лучше не шутить, а к своему организму надо относиться бережно.

Что нужно делать?

В любом случае, даже если вы уверены, что всё это из-за поездки на море и длительного перелета, перенесенного стресса или отказа от гормональных таблеток, стоит показаться врачу. Простой осмотр уже может исключить многие проблемы, а дополнительное УЗИ брюшной полости или внутреннее УЗИ покажет, что вы не беременны (или беременны), и всё проходит, как должно быть, а также отсутствие внутренних патологий в матке. Помимо УЗИ, врач может назначить еще и анализ на гормоны, а также на вирусы и инфекции, которые могут спровоцировать кровотечение. Хороший специалист сразу расскажет вам, как восстановить цикл и нормализовать работу репродуктивной системы. В любом случае, крайне не рекомендуется принимать какие-то меры и заниматься самолечением.

Автор —  Татьяна Мальцева, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Статья проверена практикующим семейным врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной, стаж работы — 5 лет. Подробнее про авторов сайта
Копирование этой статьи запрещено!