Рекомендации по уходу за обезвоженной кожей лица

Причины сухости кожи

Частая причина патологической сухости кожи — атопический дерматит. Подробнее об этом заболевании вам расскажет врач-дерматолог. Но с ощущением дискомфорта и стянутости иногда сталкиваются и те, кого эта проблема обычно не беспокоит. Что именно делает кожу сухой?

Уход при атопическом дерматите у детей и взрослых

1. 1

   Очищающие средства с агрессивными поверхностно-активными веществами (ПАВ) в составе разрушают гидролипидную мантию кожи.

2. 2

   Увлажняющий крем оказался для вас недостаточно насыщенным, или коже не хватает питания, чтобы удержать влагу внутри.

3. 3

   Суровые погодные условия, например, зной при повышенной сухости воздуха или заморозки в сочетании с ледяным ветром подрывают защитный потенциал кожи.

4. 4

   Недостаточная влажность воздуха в помещении — распространенная в наших широтах проблема, когда включают центральное отопление.

5. 5

   Одежда из синтетических тканей и шерсти может вызвать дискомфорт, зуд и шелушение кожи тела, если она склонна к сухости, особенно зимой.

6. 6

   Горячий душ является одним из главных провокаторов сухости кожи тела, так как вода высокой температуры, особенно при продолжительном контакте, разрушает гидролипидный барьер — защитную мантию, которая удерживает влагу в клетках кожи.

7. 7

   Несбалансированное питание, отсутствие в рационе жирных кислот и недостаток белков могут привести к сухости кожных покровов — и лица, и тела.

8. 8

   Некоторые виды гормонального лечения или употребление ретиноидов провоцируют сильную сухость кожи. Придется переждать, пока этот побочный эффект исчезнет, сглаживая его проявление с помощью косметических средств.

Признаки обезвоженности кожи лица и тела

Важно понимать, что обезвоженная кожа – это не сухая кожа. Первая страдает от дефицита влаги, а вторая может испытывать недостаток и в работе сальных желез

Итак, основные признаки обезвоженной кожи:

• Тусклый, сероватый цвет лица. Лицо выглядит уставшим, отчасти изможденным.
• Если улыбнуться или потянуть кожу, на ней образуется множество мелких и неглубоких морщин.
• Как сухая, так и жирная кожа в обезвоженном состоянии подразумевает наличие на лице локальных шелушений.
• После умывания или нанесения увлажняющего крема присутствует ощущение стянутости кожи, легкий дискомфорт.
• Тональные средства на такой коже задерживаются на минимальное количество времени: вся влага из них скоротечно впитывается кожей, а сухие остатки продукта остаются на лице.

Признаки обезвоженной жирной кожи лица

Симптомы обезвоживания можно заметить не сразу, так как жирные выделения их маскируют. Поэтому, отличить такую кожу лучше всего, когда она сухая. Тем не менее, признаки обезвоживания со временем будут заметны в любом случае. Это постоянное или периодическое состояние эпидермиса, с такими симптомами:

1. Тусклый цвет лица. Многие ошибаются, когда думают, что цвет лица зависит от сна и времяпровождения за компьютером. В основном, тусклый цвет лица говорит о плачевном состоянии кожи и организма. Ему не хватает влаги.
2. Шелушение на лбу, крыльях носа, подбородке. Это тоже часто путают с авитаминозом, но это не так. Авитаминоз чаще всего проявляется на руках и на ногах, а на лице в последнюю очередь. Поэтому шелушение – явный признак обезвоживания. Лучшие маски для лица от шелушения собраны в этой статье.
3. Расширенные дряблые поры. Это может быть не только последствие от слишком частого применения очищающих средств и процедур раскрытия и очищения пор. Но и признаки недостаточного количества воды в клетках организма.
4. Кожа перестает быть упругой и эластичной. Такой процесс можно заметить у девушек после тридцати и сорока лет. Тут процесс старения, гормональный сбой. Но если у девушки такое появляется задолго до указанного срока – проблема в недостатке влаги.
5. Редкое мочеиспускание, темный цвет мочи. Чем больше пьете воды – тем светлее моча. Делайте выводы.
6. Кожа лоснится или воспаляется, появляется чувство втянутости. Из-за недостатка влаги, начинают сбиваться многие процессы. В том числе и защитные. Появляется раздражение, покраснение и кожа не справляется с этим.
7. Сухость во рту, пересушенные губы.
8. Обезвоженная кожа начинает впитывать влагу с косметических средств. В конце дня макияж будет покрыт пятнами.
9. Отсутствие аппетита, общая усталость.

Народные методы против обезвоживания кожи

1. Томатная. Берется помидор, очищается от семян и кожуры, протирается через мелкое сито. К полученной томатной массе (2 ст. л.) добавляется крахмал (1 ч. л.), вводится оливковое масло (2-3 капельки). Все компоненты перемешиваются, и полученная масса наносится на очищенное лицо.
2. Морковная. На мелкой терке измельчается очищенная морковь. Берется 3 ст. л. моркови, смешивается с яичным желтком. Полученный состав наносится на чистую кожу, смывается прохладной водой спустя 20 минут.
3. Медовая. 1 ст. л. жидкого меда смешивается с 1 ст. л. подсолнечного масла, добавляется яичный желток. Готовая масса слегка подогревается на водяной бане, остужается до комнатной температуры и наносится на лицо.
4. Травяная. Высушенные цветы зверобоя, ромашки, тысячелистника и шишки хмеля смешиваются в равных количествах. Берется 1 ст. л. травяной смеси и заливается стаканом кипятка. Смесь остужается, добавляется по 1 ч. л. сока лимона, меда и 2 яичных желтка. Готовая маска оставляется на коже на 20 минут, после чего смывается прохладной водой.
5. Творожная. 1 ст. л. жирного творога смешивается с таким же количеством молока, морковного сока и оливкового масла. Такая маска держится 30 минут.
6. Огуречная. Отжимается свежий сок из овоща и смешивается с 2 ст. л. густых сливок, вводится розовая вода (ровно 20 капель). Эта маска не только увлажняет, но и прекрасно подтягивает кожу, возвращая ее упругость и эластичность.
7. Сметанная. Измельченная кожура лимона (2 ч. л.) смешивается с яичным желтком, вводится сметана (100 г), добавляется оливковое масло (1 ч. л.). Состав оставляется на коже на 20 минут.

Выведение пигментных пятен

Процедуры, которые изначально задуманы как салонные, не стоит делать самостоятельно, даже если кажется, что инструкция на упаковке предельно ясная. Особенно опасны препараты, в которых содержатся сильные химические реагенты. Может возникнуть химический ожог кожи, а изначальная проблема усугубиться в разы.  

Также не стоит самостоятельно подбирать и использовать профессиональную косметику. В магазине можно найти множество средств, на этикетках которых указано, что с их помощью можно избавиться от пигментных пятен

Но даже кремы и сыворотки стоит использовать с осторожностью

Их нельзя наносить непосредственно перед выходом на солнце, а во время курса важно всегда использовать крем для лица с SPF 50.

Обезвоживание кожи лица причины и симптомы

Многие путают обезвоженную дерму с сухой, но это совершенно разные понятия. Сухие покровы – постоянный тип, обусловленный недостатком липидов в тканях. Обезвоженность – временное отклонение, которое формируется под влиянием различных внешних или внутренних негативных факторов.

В их числе:

• постоянное нахождение в помещении с недостаточным уровнем увлажненности;
• курение;
• неблагоприятные погодные условия (ветер, морозы, жара и прочие);
• плохая экология;
• злоупотребление алкоголем;
• постоянные стрессы;
• неправильный уход (чрезмерное увлечение подсушивающими составами для жирной, комбинированной дермы);
• регулярный недосып;
• использование некачественной либо неподходящей косметики;
• возрастные изменения, обусловленные снижением синтеза гиалуроновой кислоты;
• дегидратация организма ввиду недостаточного потребления жидкости;
• несбалансированный рацион с постоянным потреблением жирной, острой, сладкой пищи.

В результате негативного воздействия дерма перестает удерживать влагу в клетках, недостаток поверхностного увлажнения компенсируется за счет собственных ресурсов.

Симптомами нехватки жидкости могут быть:

• зуд;
• чувство стянутости;
• шелушения;
• краснота;
• очаги раздражения;
• растрескивания;
• пятна;
• высыпания;
• морщинистость;
• шершавость, грубость поверхности.

При появлении первых признаков обезвоживания нужно незамедлительно принять меры для восстановления гидробаланса покровов.

Какие меры принять в первую очередь

Проблемы с сухостью покровов сказываются не только на внешнем виде: лицо шелушится и чешется, на нем появляются мелкие трещины, из которых в тяжелых случаях даже выделяется кровь

Чтобы восстановить необходимое содержание влаги, обратите внимание на то, как вы принимаете душ:

1. Избегайте продолжительных водных процедур, ограничив время 5-10 минутами. Если вы любите понежиться в ванной, от привычки придется отказаться.
2. Не мойтесь горячей водой, иначе ухудшите свое состояние. Теплые струи будут полезнее для воспаленной кожи.
3. Откажитесь от использования мыла, заменив его мягким гелем без ароматизаторов.
4. После водных процедур не трите лицо полотенцем, а удаляйте излишки влаги промакиванием.

По окончании купания сразу наносите увлажняющий крем, ведь он будет эффективнее лосьонов или новомодных мойстурайзеров

Обратите внимание на состав: вам нужно средство с маслом оливы, жожоба или дерева ши. К компонентам, помогающим восстановить сухую кожу, также относят следующие вещества:

• молочную кислоту;
• глицерин;
• гиалуроновую кислоту;
• димектон;
• лазолин.

Обратите внимание на продукты для ухода, которые вы применяете на постоянной основе. Ведь даже от обладательниц когда-то жирной кожи можно услышать: «Я пересушила лицо, и теперь оно шелушится!» Излишне агрессивные процедуры становятся причиной, по которой кожа утрачивает влагу, поэтому откажитесь от средств, содержащих спирт, экстракты ментола, мяты, цитрусовых

Вам понадобятся щадящие продукты с минимумом ароматизаторов и консервантов, без ретиноидов.

Не забывайте вовремя наносить средства для защиты от солнца, причем фильтр должен быть от 30 и выше. Вы не только заметите, что кожа начала лучше удерживать влагу, но и предотвратите образование ранних морщин. Также не находитесь вблизи источников тепла и пользуйтесь увлажнителями воздуха: ситуация должна улучшиться в течение нескольких недель.

Посмотрите видео, в котором врач-дерматолог расскажет о других важных аспектах, которые нужно знать обладательницам пересушенной кожи лица:

Как ухаживать за сухой кожей тела

Сухой бывает кожа на самых разных участках тела.

• Если кожа головы зудит, чешется и шелушится, имеет смысл обратиться к врачу-трихологу за консультацией.

  Чешется голова: каковы причины и что делать

• Возьмите за правило пользоваться кремом для рук минимум дважды в день: перед сном и перед выходом на улицу.

• Сухую кожу стоп регулярно обрабатывайте мелкоячеистой пемзой или пилкой, затем смазывайте кремом с содержанием мочевины и твердых масел (карите, какао).

• Для очищения выбирайте мягкие гели для душа и ванны, а также синдеты, масла, средства, в которых отсутствуют агрессивные ПАВ.

• Не стойте под душем долго и постарайтесь отучить себя от слишком горячей воды, постепенно день за днем уменьшая градус.

• Каждый раз увлажняйте кожу после водных процедур. При сухой коже больше всего подойдут насыщенные питательные текстуры: бальзам или крем.

• Наносите крем/молочко/бальзам для тела, пока кожа еще слегка влажная.

Причины обезвоженности кожи

Кожа не становится обезвоженной на ровном месте. Этому предшествует ряд причин, с некоторыми из них каждая женщина сталкивается повседневно.

Итак, следующие факторы могут оказывать негативное влияние на кожу и лишать ее влаги:

1. Холодное время года, климат, при котором очень часто ветреная погода с большим количеством осадков.
2. Плохая экологическая ситуация в месте проживания, повышенная концентрация вредных веществ в воздухе.
3. Сухой воздух в помещение, работающий кондиционер.
4. Начинающиеся процессы старения.
5. Неграмотное использование косметики для ухода за кожей: чрезмерный уход или применение неподходящих средств.
6. Нарушение питьевого режима, потребление менее 1,5 л воды в день.

Чтобы проблема не возникала снова и снова, по возможности необходимо исключить влияние вредных факторов. Например, выпивать необходимое количество воды в день, установить в помещении увлажнитель воздуха, свести к минимуму использование кондиционера.

И очень важно начать правильно ухаживать за кожей, — ведь, если кожа будет обезвожена в течение долгого времени, ей будет сложнее выполнять свои функции даже после восстановления

Особенности и эффективность масок для обезвоженной кожи лица

На фоне нарушения гидробаланса нарушаются все функции кожи.

Тест: испытывает ли ваша кожа недостаток влаги

И это не лучшим образом сказывается на ее внешнем виде.

• Кожа выглядит тусклой, серой, усталой.

• Теряет мягкость, становится шершавой на ощупь.

• Проступают мелкие морщинки — линии обезвоженности.

• Жирная кожа начинает парадоксальным образом вырабатывать еще больше себума.

• Кожа нормального или сухого типов шелушится.

• Слабеет локальная иммунная защита, нарушается баланс микрофлоры, растет риск воспалений.

• Повышается чувствительность — склонность к раздражению и покраснениям.

• Обезвоженная кожа всегда выглядит старше.

На всякий случай проверьте, испытывает ли ваша кожа обезвоженность:

Говоря упрощенно, при обезвоженности нашей коже не хватает главного увлажнителя — гиалуроновой кислоты, которая при прочих нормальных условиях формирует упругий матрикс.

С годами синтез гиалуроновой кислоты снижается, и организм испытывает ее дефицит. «Напоить» кожу извне — наша задача.

Наилучший способ решения проблемы — именно маски.

• Маски содержат необходимые вещества в повышенной концентрации. На коже они создают эффект компресса, что позволяет ингредиентам активнее проникать в эпидермис и работать максимально интенсивно. Особенно хороши в этом отношении плотно прилегающие к лицу маски на гидрогелевой основе.

• Маска требует хотя бы незначительного времени на релаксацию. И это принципиально важный момент. Стресс — один из главных разрушителей гиалуроновой кислоты. О том, как стресс влияет на кожу, читайте здесь.

Маски прекрасно помогают обезвоженной коже избавиться от ощущения стянутости и сухости, оказывают восстанавливающее действие.

Свойства масок для обезвоженной кожи

Важные компоненты масок для кожи с серьезной нехваткой влаги.

• Гиалуроновая кислота различных видов. Низкомолекулярная фрагментированная форма проникает в эпидермис. Высокомолекулярная — остается на поверхности кожи, восстанавливая комфорт, устраняя внешние следы обезвоженности, не давая влаге испаряться.

• Другие гидрофиксаторы — глицерин, растительные экстракты, экстракты водорослей и термального планктона.

• Компоненты натурального увлажняющего фактора NMF восполняют дефицит собственного НУФ кожи.

• Пробиотики помогают восстановить микрофлору (подробнее читайте здесь) и гидролипидную мантию эпидермиса, стимулировать восстановление синтеза NMF.

• Антиоксиданты нейтрализуют повреждения, полученные от свободных радикалов.

• Церамиды и масла (в небольшом количестве) реставрируют гидролипидную мантию, препятствуя потере влаги.

Средства на основе гиалуроновой кислоты

Таким образом, если мы видим маску, на которой стоит рекомендация «для обезвоженной кожи» или «для сухой кожи», ее имеет смысл приобрести. И пользоваться постоянно от 1 до 3 раз в неделю, в зависимости от потребностей кожи.

В стрессовой для кожи ситуации — например, после долгого перелета или дня, проведенного на пляже, при недостатке сна или перегрузках – маска станет SOS-средством для восстановления кожи.

В некоторых случаях маски можно делать несколько раз в день, ориентируясь на собственные ощущения и результат.

Итак, главные функции масок для обезвоженной кожи:

• увлажнять;

• защищать от неблагоприятных воздействий;

• восстанавливать кожу в экстренных ситуациях, разглаживать ее, возвращать мягкость;

• обеспечивать чувство комфорта.

Советуем почитать:

• Крем для обезвоженной кожи
• Обезвоженная кожа лица
• Сухая кожа и обезвоженная: в чем разница
• Главные причины обезвоживания кожи

Уход в домашних условиях

Кожа лица может обезвоживаться под влиянием климатических условий. Рацион питания и условия труда также являются причинами для возникновения косметологического несовершенства. В домашних условиях легко проводить мероприятия по уходу за кожей. Для того чтобы она не выглядела сухой, потребуется:

• проводить процедуру очищения 2 раза в день (утром и вечером) – умываться теплой водой с пенкой;
• осуществлять тонизирование (наносить специальные составы, проводить массажи, использовать маски с тонизирующим эффектом);
• дополнительно питать кожу – делать маски, использовать кремы.

Полноценный уход за кожей предполагает качественное увлажнение. Этому способствуют специальные косметологические средства и составы (сыворотки, молочко, мицеллярная вода). Дополнительный способ ухода – пилинг. Рекомендуется выбирать мягкий по воздействию вариант. Количество повторов – 1-2 в месяц. В результате кожа очистится от омертвевших клеток, станет мягкой. Циркуляция воздуха и влаги улучшится. Удерживаться вода также станет дольше. Исчезнут проявления, характеризующие ее недостаток, – трещины, морщинки или покраснения.

Для повышения качества и эффективности домашнего ухода рекомендуется исключить:

• спиртовые тоники;
• лосьоны с подсушивающим эффектом;
• мыло;
• пенящиеся средства;
• косметологические средства с ретинолом в составе.

Во время избавления от последствий недостатка в клетках кожи воды нужно исключить салициловую кислоту и глиняные маски. Умываться лучше всего минеральной негазированной водой. Если используется проточная, то нужно смягчить ее пищевой содой. Пропорция – 1 ч.л. на 200 мл.

Повреждение структуры и образование морщин – последствия недостатка влаги в клетках дермы

Внимание! Все процедуры и манипуляции с кожей следует проводить аккуратно и в щадящем режиме. Запрещается сильно нажимать на нее, так как могут возникнуть повреждения

Особенности сухой кожи

Чувство стянутости, шелушение — причин для дискомфорта сухой кожи много. Александр Прокофьев, врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay, рассказывает об особенностях ухода за тонкой и сухой кожей лица.

Александр Прокофьев
Врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay

«Если при надавливании на кожу пальцем следы долго не исчезают, то у вас, скорее всего, сухая кожа». 

Вот основные приметы сухой кожи:

• тонкая и нежная;

• поры мелкие или вовсе не видны;

• салоотделение снижено;

• отсутствует жирный блеск;

• часто беспокоит чувство стягивания;

• появляется шелушение.

Без должного ухода внешний вид кожи быстро ухудшается и ведет к преждевременному появлению морщин и увяданию.

Почему кожа склонна к сухости

Причин сухости кожи достаточно, чтобы написать целый научный труд. Но мы остановимся лишь на основных триггерах.

Екатерина Турубара
Медицинский эксперт Vichy

«Сухая кожа требует максимально щадящего ухода. Он должен быть направлен в первую очередь на питание и увлажнение. Все силы необходимо бросить на восстановление гидролипидной мантии и создание барьера, защищающего от агрессивных факторов».

Неправильный уход: забыли смыть на ночь косметику, а утром нанести увлажняющий крем, и кожа отвечает сухостью или шелушением.

Использование неподходящих косметических средств: косметика, адресованная другому типу кожи, может стать одной из причин сухости.

Образ жизни: поздние отбои, ранние подъемы, недостаток сна, злоупотребление алкоголем, никотином, жирная и острая пища, а особенно фастфуд — все это влияет на состояние кожи.

Генетическая предрасположенность: если у мамы или бабушки есть склонность к сухости, увы, вам вряд ли избежать этой участи. Выход только один — постоянно ухаживать за кожей.

Реакция кожи на питание и лекарственные средства: некоторые продукты питания, лекарственные средства и напитки могут оказаться «не вашими» и вызывать сухость

Стоит докопаться до истины и исключить потенциального провокатора из своей жизни.

Постоянные стрессы: без них наши будни трудно представить, но именно стрессы зачастую и становятся катализаторами сухости (на фоне стресса быстрее распадается гиалуроновая кислота).

Как стресс влияет на кожу

Несоблюдение питьевого режима: в любое время года важно выпивать достаточное количество простой, негазированной, воды. Норма для всех индивидуальна

Примерно 1,5 литра воды в сутки.

Состав крема для комбинированной кожи

Поскольку крем для комбинированной кожи должен уметь почти все и сразу, в формулу включают компоненты разнонаправленного действия: противовоспалительные и матирующие, восстанавливающие, увлажняющие и питательные. Список основных составляющих ниже.

• Экстракты растений: алоэ вера смягчает кожу, герань нормализует выработку себума, ромашка обладает успокаивающим действием.

• Эфирные масла иланг-иланга, чайного дерева, жасмина, лаванды, шалфея и розмарина помогают регулировать секрецию сальных желез и предупреждать появление воспалительных элементов.

• Витамины: Е — антиоксидант, который способствует регенерации клеток и восстановлению гидролипидной мантии, а также сохраняет влагу; C защищает от свободных радикалов.

• Минералы перлит и кремний абсорбируют избыток себума и матируют кожу.

• Гиалуроновая кислота и глицерин — гидрофиксаторы, притягивающие и удерживающие влагу.

• Пантенол восстанавливает поврежденный эпидермис.

• Аллантоин — антисептик, ускоряющий процесс регенерации тканей после повреждений.

  В состав крема входят экстракты растений и эфирные масла.

Уход за обезвоженной кожей лица

Методы и средства по уходу за обезвоженной кожей лица – это не только использование масок, кремов или других продуктов косметологической индустрии. Важен комплексный подход. Ведь проблема зачастую кроется глубоко внутри и требует практически лечения.

1. Образ жизни. Первое, что нужно изменить – это режим дня. Полноценный сон должен длиться не менее 8 часов. Именно это время требуется организму для отдыха и восстановления всех процессов. Разумные физические нагрузки, занятия спортом, активный отдых на природе, прогулки на свежем воздухе и минимизация стрессовых ситуаций. Вспомните бабушкины ворчания: «Все болезни – от нервов».
2. Питание и питьевой режим. Включить в рацион как можно больше овощей и фруктов, минимизировать соленья, копчености, маринады, консервацию (на период лечения лучше вообще исключить). Кофе и чай заменить кисломолочкой. Пить достаточное количество чистой простой воды.
3. Устранение негативных факторов. Если ваша профессиональная деятельность связана с таковыми, возьмите отпуск хотя бы на две недельки.
4. Лечение дерматологических и системных заболеваний, если таковые имеются.
5. Подбор качественной косметики по типу кожи. А в период лечения – для решения конкретной проблемы обезвоживания эпидермиса.

Ну и естественно – правильный уход за кожей с использованием всех доступных методов. А Средства для решения этой проблемы есть как покупные, так и «домашнего производства».

Очищение лица

Использование даже самых эффективных кремов не даст никакого результата, если кожу неправильно очистить. Это первый и, пожалуй, самый важный этап в уходе за обезвоженной кожей.

Как ни парадоксально, но умываться водой в этом случае не рекомендуется. Идеальный тандем – молочко и не содержащий спирта тоник. Средства должны быть с нейтральным рН, не содержать щелочи и поверхностно-активных компонентов.

Тонизирование кожи

Термальная вода – вот лучшее средство для решения проблемы. Их выпускают в аэрозолях, что очень удобно для использования в любом месте – на работе, на улице, на прогулке, дома.

Увлажнение и питание

Есть два типа средств, используемых для увлажнения обезвоженной кожи – сыворотки и кремы.

Сыворотка в обязательном порядке должна содержать такие составляющие как гиалуроновая кислота (естественный компонент межклеточной жидкости человеческого организма) и глицерин.

После сыворотки нужно нанести крем или косметическое масло по типу кожи. Жирные компоненты препятствуют испарению жидкости. В таких кремах должны содержаться силикон, натуральные масла. Витаминные комплексы питают кожный покров изнутри, а коллаген с эластином восстанавливают тонус.

Увлажняющие маски

Не реже 1 раза в неделю рекомендуется наносить увлажняющие и питательные маски, который пополнят запасы необходимых макро и микроэлементов, витаминов, влаги. Покупные средства следует подбирать по типу кожи. Но можно воспользоваться средствами из домашнего арсенала, что не менее полезно и доступно всегда.

1. Огурец. Из этого чудо-овоща, который на 85% состоит из структурированной жидкости, можно делать маски, тоники, лед. Для маски необходимо взять столовую ложку огуречного пюре (без семян и кожицы), смешать с таким же количеством жирных сливок и добавить пару капель розового масла. Все смешать и нанести на предварительно очищенную и распаренную кожу на 20-30 минут. Затем смыть теплой водой. Из огуречного сока делаем ледовые кубики и по утрам протираем лицо – прекрасно тонизирует и освежает.
2. Творог – источник кальция, легкого животного белка и жидкости. Наносить его можно как самостоятельно, предварительно размяв вилкой и для достижения нужной консистенции добавив свежего молока, так и со сметаной, медом или яичным желтком.
3. Помидор. Две большие ложки мякоти овоща смешать с ложкой сливок и двумя каплями эфирного масла лимона.
4. Мед. Его смешивать можно с любыми жирными кисломолочными продуктами, яичным желтком, пюре из овощей и фруктов. А если нанести просто пчелопродукт на еще влажное лицо, можно не только увлажнить кожу, но и побороться с пигментными пятнами.

Если вы не знаете, как реанимировать обезвоженную кожу, то советуем вам посмотреть это видео:

Как выбрать средство по уходу за сухой кожей

Подсказываем, какие ингредиенты искать в составе крема для сухой кожи, и как именно они работают.

Ингредиенты косметики для сухой кожи

Название ингредиента	Действие
Гиалуроновая кислота	Один из основных компонентов внеклеточного матрикса. Одна молекула кислоты притягивает до 1000 молекул воды.
Керамиды	Действуют по принципу цемента: удерживают связи между клетками и препятствуют испарению межклеточной жидкости.
Комплекс витаминов группы B	Без преувеличения, это одни из самых мощных витаминов для кожи. Их задача — разглаживать, снимать раздражение, активировать выработку коллагена и осветлять темные пятна.
глицерин	Этот распространенный ингредиент часто добавляют в кремы для сухой кожи. Его относят к натуральным увлажняющим компонентам, которые разглаживают кожу и делают ее мягче.
Антиоксиданты (экстракты зеленого чая и виноградных косточек, витамин E и корень солодки)	Защищают кожу от свободных радикалов и снижают оксидативный стресс.
Масла ши, кокоса, подсолнечника и манго	Предотвращают испарение влаги и визуально разглаживают кожу, делают ее более мягкой.

Что еще надо знать о сухой коже

Есть некоторые нюансы, которые стоит учитывать.

Не стоит путать сухую кожу с комбинированной

Очень часто косметологи слышат от пациенток: «Вообще-то у меня сухая кожа, но очень беспокоит жирный блеск на лбу». Это значит, что их кожа комбинированная.

Екатерина Турубара
Медицинский эксперт Vichy

«На сухой коже жирного блеска не бывает. Если на Т-зоне (лоб, нос, подбородок) в течение дня появляется избыточный блеск, а на периферии лица кожа сухая, значит, ваша кожа относится к комбинированному типу».

За ней надо ухаживать соответствующим образом.

• Утром и вечером очищайте лицо мягким гелем или лосьоном. Желательно включить в ритуал очищения аппарат Clarisonic, используя щетку-насадку только на Т-зоне. Это поможет избавиться от лишнего себума и очистит поры.

• Освойте технику мультимаскинга. На сухие участки лица наносите увлажняющую маску, а на те, что грешат жирным блеском и воспалениями, — очищающую (например, с глиной). Процедуру можно повторять до трех раз в неделю.

Кожа бывает не просто сухой, а очень сухой

Чувство стянутости не покидает вашу кожу даже в душевой кабине? Скорее всего, у вас очень сухая кожа. Что это значит?

• Вам противопоказаны очищающие тоники и гели, содержащие спирт или кислоты, даже мягкие вроде фруктовых и гликолевой.

• Кремы должны содержать как можно больше питательных компонентов и масел, которые будут удерживать влагу в дерме на протяжении всего дня.

• Пренебрегать ночным кремом — настоящее бьюти-преступление. Два-три раза в неделю можете заменять его ночной несмываемой маской.

Маски для сухой кожи применяйте один раз в неделю.

Сухая кожа имеет склонность к раздражению

Если ваша кожа склонна к раздражению (краснеет и шелушится) — значит, поврежден защитный барьер.

• В кремах ищите керамиды и липидовосстанавливающие компоненты — они теперь ваши лучшие друзья.

• А вот средства с ретинолом и его производными из бьюти-ритуала лучше исключить.

• Можно не умываться водой. Кожа и так обезвожена, а жесткая вода из-под крана лишь усугубит ситуацию. Ваш вариант — молочко или мицеллярная вода для снятия макияжа плюс минеральная либо просто бутилированная вода — для того, чтобы их смыть.

Причины обезвоженности (сухости) кожи:

• неправильный
  уход или гигиена;
• недостаточное
  употребление воды;
• неправильное
  питание;
• особенности
  кожного покрова – тонкая кожа;
• недостаточность
  в организме витаминов (гиповитаминоз),
  особенно витамина А;
• воздействие
  на кожу прямых солнечных лучей
  (ультрафиолетового излучения), в т.ч.
  посещение солярия, а также холода,
  ветра, дождя, снега, мороза;
• частые
  купания в горячей воде, ежедневные
  горячие души;
• применение
  для мытья тела мыла с ПАВ
  (поверхностно-активными веществами);
• использование
  бытовых чистящих и моющих средств без
  средств защиты (перчаток);
• использование
  косметических средств на основе спирта;
• гормональная
  перестройка организма, возрастные
  изменения;
• длительное
  применение гормональных средств —
  системных и наружных глюкокортикоидных
  препаратов;
• нарушения
  обмена веществ;
• нарушения
  режима дня, стрессы, синдром хронической
  усталости, вредные привычки;

Сухость и
обезвоженность вкупе с другими симптомами
может являться симптомом внутреннего
заболевания, при котором сухие кожные
покровы — лишь вершина того опасного
«айсберга», который скрывается в вашем
организме.

Например, шелушащаяся сухая кожа, зуд, появление отеков и гнойничков сообщают о неполадках с обменом веществ — сахарном диабете, гипотиреозе, а также других заболевания эндокринной системы, кожи, органов ЖКТ: псориаз, экзема, дерматит, фолликулярный кератоз, гепатит, цирроз печени, почечная недостаточность, хроническая интоксикация и другие. Поэтому, если изменения в уходе за кожей и исключение неблагоприятных факторов внешней среды не решают проблему, необходимо пройти обследование у врача.

Обзор средств

Уход за обезвоженной кожи

Название	Особенности	Тип кожи
Ночной крем-гель для лица «Живительное увлажнение», Garnier	Содержит растительный комплекс Hydra+ и экстракт габерлеи, способствующие клеточному обновлению.	для всех типов кожи
Флюид для лица «Гений увлажнения» для нормальной и смешанной кожи, L’Oréal Paris где найти?	Аквафлюид моментально впитывается и увлажняет 72 часа. Не оставляет жирного блеска, на 82% состоит из очищенной воды, а также сока алоэ и гиалуроновой кислоты.	для всех типов кожи
‘Крем Aquasource Skin Perfection, Biotherm	Увлажняет в режиме нон-стоп благодаря системе Hydrovance, предотвращающей сухость и шелушения.	нормальная и комбинированная
Интенсивное увлажняющее средство Hydraphase Intense Riche, La Roche-Posay где найти?	Обеспечивает продолжительное увлажнение, обладает кремовой текстурой, содержит фрагментированную гиалуроновую кислоту, термальную воду La Roche-Posay.	Сухая
Увлажняющий гель-крем для лица без масел Ultra Facial Oil-Free Gel Cream, Kiehl’s где найти?	Отвечает за интенсивное увлажнение, устраняет жирный блеск, не забивает поры. В составе: антарктицин, экстракты пустынных растений, глицерин, витамин E.	жирная

Пилинги

Действие
пилингов призвано активизировать
способность тканей и клеток к
самовосстановлению. В результате этих
процедур может улучшиться микроциркуляция,
активизироваться выработка эластина
и коллагена. Улучшить гидратацию помогут
следующие виды пилингов:

• механические
  (биодермабразия);
• аппаратные
  (газожидкостный, ультразвуковой
  пилинги);
• химические
  (гликолевый пилинг или ТСА-пилинг).

Данная
процедура может сочетаться с другими
косметологическими методиками, однако
между сеансами необходимо выдержать
рекомендованный врачом временной
промежуток.

Остались вопросы? Звоните!.

Запишитесь на бесплатную консультацию врача косметолога с проведением цифровой диагностики кожи и ультразвуковой диагностики кожи.

Наши
специалисты проведут детальный анализ
полученных данных и подберут наиболее
подходящий для Вас препарат, учитывая
индивидуальные особенности и финансовые
возможности или разработают персональную
программу процедур.

Сочетая
инъекционные и/или аппаратные
косметологические процедуры, вы добьетесь
максимального результата. А значит,
отсрочите проявление возрастных
изменений на несколько лет!

Наши врачи имеют большой опыт работы и легкую рукe! Внимание, забота и комфорт при проведении процедуры гарантированы!

Обезвоженная кожа лица. Диагностика

Диагностика кожи проводится разными методами от визуального осмотра до взятия мазков и анализов биологических жидкостей.

Обезвоженная кожи лица — признаки при внимательном рассмотрении может определить каждый: сухость и зуд, ощущение стянутости и раздражения, морщины

Методы диагностики подразделяются на виды:

1. Визуальный осмотр. Цвет кожи, ее эластичность и рельефность, рисунок.
2. Пальпаторный осмотр. Проверяется степень обезвоженности кожи по восстановлению после вдавления и после захвата кожи между пальцами. Методы применяются редко.
3. Аппаратные методы подразумевают использование приборов и их неинвазивное воздействие для диагностики кожных заболеваний, функционального состояния кожи.

Методами аппаратной диагностики кожи являются:

• Корнеометрия. Электрическое поле, формируемое датчиком, проникает в кожу на 10-20 нмв роговой слой. Этот слой кожи чувствителен к изменению водного баланса. Содержащаяся в роговом слое влага изменяет емкость конденсатора датчика и эти изменения, и являются результатом исследования.
• ТЭПВ-тест. Парциальное давление влаги в коже измеряется датчиками, которые приводят к увеличению давления. Расшифровка результата будет зависеть от типа кожи, возраста, хронических заболеваний кожи.

Сегодняшняя медицина имеет в своем арсенале ряд методов аппаратной диагностики кожи

• Себуметрия. Индикаторная лента чувствительная к липидам внутри кожи прикладывается к коже и по изменению оптической плотности получают результат. Метод показывает работу сальных желез, уровень липидного слоя играющего барьерную роль в удержании влаги в коже.
• Оптическая когерентная томография. Метод, использующий ультразвуковые волны В-режима. Коэффициент преломления этих волн чувствителен к влаге в коже и его величина служит для оценки оптических свойств кожи. Используется для оценки функционального состояния кожи.
• Метод ультразвукового сканирования. Оценивает степень гидратации кожи, толщину слоев и их структуру.
• МРТ. Содержащаяся влага изменяет изображение сигналов и отражает метаболическую активность в разных участках кожи.
• Проводится оценка гидратации кожи методами – вдавления, продольной деформации, кручения аппаратами. Методы мало распространены, так как не удобны в технике выполнения.

Температура кожи зависит от уровня ее увлажненности и теплоотдачи при ее испарении. Измеряется температура термометром или термопарой – бесконтактным датчиком, использующим инфракрасное излучение. Диагностику проводят в клиниках эстетической медицины, кожных диспансерах, диагностических центрах.