Питание и гигиена полости рта после чистки зубов у стоматолога

Правила ухода за полостью рта после чистки

Специалисты выделяют несколько пунктов по уходу за ротовой полостью, соблюдение которых позволит сохранить и продлить полученный результат:

В течение одной-двух недель стоит использовать только мягкую зубную щетку. Чистить необходимо 2 раза в день, а по возможности – после каждого приема пищи. По истечению этого срока, заменить ее можно будет на щетку средней жесткости. Менять которую необходимо 1 раз в 2-3 месяца. Также, по совету врача, следует использовать качественную зубную пасту, приоритет следует отдать пастам для чувствительных зубов. Обязательно необходимо использовать дополнительные средства гигиены полости рта. Среди них:

• флоссы;
• ирригаторы;
• зубные ершики.

Все это оборудование позволит проводить более качественную чистку зубных поверхностей.

Обязательно необходимо посещать врача-гигиениста не реже 2 раз в год. Лицам, носящим брекеты, имеющим имплантаты и другие конструкции, посещать стоматолога стоит в два раза чаще – 3-4 раза в год.

Почему пахнет изо рта даже после чистки зубов?

Неприятный запах (галитоз) обычно возникает при обильном скоплении мягких и твердых отложений вокруг коронок. Поэтому главная причина несвежего дыхания после профгигиены – некачественная чистка.

Кроме того, понадобится несколько визитов, чтобы полностью избавиться от камня и отполировать шейки зубов. А после профгигиены обязательна противовоспалительная терапия.

Но если десны здоровы, а к выполнению процедуры нет претензий, причинами галитоза могут выступать следующие факторы:

• плохое соблюдение гигиены: если больной продолжает нерегулярно чистить зубы, эффект профессиональной очистки быстро сойдет на нет;
• недостаточное очищение протезов, особенно съемных: если несъемные конструкции стоматолог чистит вместе со всеми зубами, то за поддержание чистоты съемных ответственны пациенты;
• ежедневное употребление дурнопахнущих продуктов: чеснока, лука, рыбы и пр.;
• воспалительные процессы в зубах: глубокие кариозные полости, кисты, пульпит;
• патологии желудочно-кишечного тракта: желудка, печени, почек;
• заболевания верхних дыхательных путей: гайморит; фронтит, тонзиллит;
• сахарный диабет – при нем будет чувствоваться запах ацетона изо рта;
• прием некоторых препаратов: антибиотиков, антигистаминных, для нормализации артериального давления, антидепрессантов и пр.

Еще одна причина – ксеростомия. Это патологическая сухость слизистых оболочек из-за недостаточной выработки слюны. Она не только смягчает и увлажняет полость рта, но также помогает избавиться от бактерий, микробов и заживить ранки.

Если плохой запах изо рта сохраняется после профгигиены, обратитесь к терапевту, гастроэнтерологу, пульмонологу

При ксеростомии слюна почти не вырабатывается, а значит, патогенные микроорганизмы размножаются интенсивнее. Их токсины, продукты жизнедеятельности и распада провоцируют зловонное дыхание.

Что будет, если не чистить зубы?

• Пародонтит – воспаление десны, приводящее к атрофии ткани вокруг зубика, результатом чего может стать его потеря.Заболевание развивается из гингивита, симптомом которого является кровоточивость и болезненность во время чистки зубной щеткой.
  На стадии гингивита болезнь еще можно вылечить, главное – вовремя обратиться за помощью к стоматологу.
  С пародонтитом все намного сложнее.
  Согласно последних исследований это заболевание может спровоцировать другие проблемы со здоровьем, например, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, преждевременные роды.
• Кариес – патологический процесс, протекающий в твердых тканях зубика, приводящий к его разрушению.
  Причиной развития заболевания является химическая реакция в ротовой полости.
  Под воздействием слюны происходит расщепление остатков пищи, в результате которого выделяется кислота, деминерализующая зубную эмаль.
  Если систематически не ухаживать за ротовой полостью, то зубы от кариеса могут постепенно разрушиться.
  Основное средство профилактики – очищение зубов фторсодержащими пастами
• Зубной камень – отвердение липкого зубного налета, происходящего при отсутствии или несоблюдении правил гигиены полости рта.
  Зубной налет необходимо счищать, в чистке нуждаются и межзубные пространства.Если этого не делать, то со временем налет, образующийся на поверхности эмали и в труднодоступных местах, затвердевает, превращаясь в зубной камень.
  Если процесс образования зубного камня пустить на самотек, то в результате может развиться гингивит, позже – пародонтит и , как результат, разрушение зуба.

Результатом нерегулярного очищения ротовой полости является неприятный запах изо рта, особенно явно чувствующийся по утрам.

Возникает он в результате беспрепятственного размножения бактерий и выделения ими продуктов жизнедеятельности.

Роль фтора и зубной щетки в профилактике зубного камня

Важным фактором, способствующим повышению устойчивости эмали зубов к действию кислот, образовавшихся в ротовой полости в результате жизнедеятельности бактерий – это фтор. Этот элемент участвует в формировании зубов, является основным элементом эмали. Обработка поверхности зубов фторсодержащим гелем после снятия зубного камня в разы уменьшает риск возникновения кариеса. Благодаря тому, что ионы фтора проникают в эмаль зуба, и замедляют кариозный процесс. Эту обработку проводят во всех стоматологических клиниках. А для закрепления полученного эффекта защиты настоятельно рекомендуется применение фтористой профилактики и в домашних условиях.

Научные эксперименты показали, что регулярное минутное полоскание полости рта специальным фторсодержащим раствором всего 2 раза в неделю позволяет достичь следующих результатов в профилактике образования зубного камня:

снижение заболевания кариесом на 65%;

улучшение структуры эмали зубов, увеличение твердости до 10-ти раз;

увеличение срока службы уже поставленных пломб;

снижение вероятности появления вторичного кариеса;

нормализация состояния слизистой оболочки полости рта и десен.

При соблюдении всех правил гигиены и профилактики зубного камня, Ваши зубы после снятия зубного камня будут безупречно здоровыми, а улыбка эстетически привлекательна.

Требования к зубной щетки после снятия зубного кманя

Нельзя забывать во время чистки зубов о массаже десен щетинками зубной щётки или различными насадками для профилактики зубного камня. А также о тщательном очищении языка от белого налета, который создает прекрасную почву для размножения болезнетворных бактерий. Благо, что различных приспособлений для этих целей в магазинах и аптеках появилось немалое количество.

Часто возникает вопрос, какими зубными щетками для профилактики зубного камня лучше пользоваться? Выбирать ли их в зависимости от производителя или дизайна, целесообразно ли использование электрических зубных щеток? А также как часто нужно менять щетки, и каким способом чистить зубы наиболее эффективно?

Профессионалы обычно говорят, что щетки разных производителей отличаются лишь дизайном и мягкостью щетинок, поэтому каждый человек в зависимости от своих предпочтений должен сам подобрать для себя щетку, подходящую для него по необходимым характеристикам.

Проведенные исследования по практическому применению электрических щеток точно не доказывают яркого преимущества их использования. Установлено точно только то, что по сравнению с мануальными щетками, электрические быстрее удаляют зубной налет, тщательнее очищают межзубные промежутки и могут более эффективно удалить пигментацию с поверхности зубов. Другое преимущество электрических зубных щеток это то, что они имеют таймер, обеспечивающий правильное время чистки зубов.

При соблюдении этих простых правил гигиены Вам не придется часто посещать стоматолога для снятия зубного камня и проверять на себе еще раз больно удалять зубной камень, или нет.

Рекомендации после проведения чистки

• После профессиональной чистки зубов рекомендуется поменять свою зубную щетку и пасту. Щетка должна быть с мягкими щетинками, а зубная паста должна быть предназначена для чистки чувствительных зубов. Через 7 дней щетку можно поменять и выбрать ее со щетинками средней жесткости.
• Стоит после чистки использовать ирригатор либо флосс для удаления остатков пищи между зубами.
• Желательно приобрести и ополаскиватель для полости рта с экстрактами целебных трав. Они снимут отечность и предотвратят воспалительные процессы.
• Сразу после профессиональной чистки нельзя есть и пить в течение получаса.
• В последующие дни не стоит употреблять пищу, в которых будет краситель.
• Нужно в первые 2-3 дня отказаться от кофе и курения, чтобы зубы не потемнели снова.
• После процедуры могут возникнуть болевые ощущения, чтобы этого избежать, необходимо отказаться от употребления фруктов, ягод, приправ, сладостей, соков, лимонадов.
• Чистить зубы нужно как минимум 2 раза в день, а после каждого приема пищи ополаскивать рот водой и специализированным раствором.
• Через месяц прийти к стоматологу на профилактический осмотр.
• После удаления зубного камня, чтобы предотвратить воспаление, можно принять Линкомицин. Читайте подробно инструкцию по применению Линкомицина в таблетках.

Через какое время можно кушать?

Ещё совсем не давно очистить зубы от камня можно было только при помощи механического метода. Такая процедура наносила довольно серьёзные повреждения зубной эмали и требовала больше времени для восстановления. Тем более причиняло много дискомфорта пациенту, это и болевые ощущения и продолжительное лечение после процедуры. Сейчас очистить зубы от налёта и камня можно несколькими способами.

1. Профессиональное отбеливание. Оно подразумевает глубокое очищение эмали при помощи специального аппарата. Он имеет очистительную насадку, на которую наносятся специальные препараты. Но вследствие воздействия агрессивных веществ, которые входят в состав многих отбеливающих средств, на тонкой зубной поверхности могут возникнуть микротрещины. Именно из-за них рекомендовано воздержаться от еды, в состав которой входят красящие вещества, минимум на пару суток, так как через трещинки красители будут впитываться ещё быстрее. Во время чистки, часто затрагивается и десна. Появляются покраснения и болевые ощущения. Стоматологи рекомендуют втирать в дёсны противовоспалительные крема и гели.
2. Ультразвуковая чистка — бережно удаляет загрязнения, но приносит некоторый дискомфорт и может быть противопоказана людям со следующими заболеваниями:

• Аритмия;
• Простудные заболевания;
• Заболевания крови;
• Беременность;
• Воспаление дёсен, пародонтоз или другие стоматологические заболевания;
• Детский и подростковый возраст.

После такой чистки кушать разрешается уже через час, но всё также соблюдая так называемую белую диету. Она заключается в выборе продуктов без искусственных и натуральных красителей. Это могут быть молочные продукты: творог, сыр, молоко. Картофель, злаковые кашки и супы.

1. Существует ещё один способ удаление налёта — с помощью напора смеси фторированной воды, воздуха и соды. Подаётся такая смесь специальной насадкой и плюсом данной технологии является бережное отбеливание зубов. Но после такой процедуры следует отказаться от приёма мягкой пищи примерно на сутки, а твёрдой пищи примерно на три часа. Пить воду только через трубочку.

Процедура профессиональной очистки зубов длиться от 25 минут до одного часа. Вначале стоматолог осматривает полость рта и делает оценку состояния зубов. Если необходимо, то ставит нужные пломбы. Выясняет особенности организма, противопоказания и возможные аллергии. Затем, назначается один из способов, который подойдёт вам лучше всего.

После чистки зубов сколько нельзя времени есть мы узнали, а что ещё не рекомендуется делать?

После чистки зубов нельзя есть грубую пищу и продукты, которые способны изменять цвет очищенной поверхности в течение суток. Через 12 часов можно употреблять цветные продукты, но такие, которые не содержат красного и коричневого цвета.

• пить красное вино, и спиртные напитки, в том числе;
• чай, кофе;
• помидоры или томатную пасту, буряк, гранаты, вишню и другие ягоды.

Существует и то, что можно есть после чистки зубов в первые 24 часа.

А именно:

• каши;
• картофель;
• супы;
• хорошо отваренное мясо, без соусов и приправ;
• молочное.

Период того, сколько нельзя есть после чистки зубов горячих продуктов, может быть увеличен до двух-трех дней. Так как во время очищения может затрагиваться зона возле десен. Во избежание их воспаления после того, как проводилась чистка зубов сколько нельзя есть уточняет врач по состоянию слизистой. Так как у не всех десна одинаково кровоснабжена. Да и процедура очистки этой зоны проходит по-разному.

Сколько времени нельзя есть (см. также: сколько нельзя есть и пить после удаления зуба?)? Наиболее частый вопрос. После чистки зубов при помощи ультразвука нельзя ничего есть первые два часа (см. также: можно ли проводить чистку зубов ультразвуком при беременности?). Связано это с нанесением на поверхность эмали фторсодержащего препарата.

Предлагаем ознакомиться: Пародонтоз особенности протезирования

Алкогольные напитки нельзя употреблять первые 2–3 дня. Наиболее опасными являются кислые напитки и содержащие красители, в том числе природные, например красное виноградное вино.

Чаще к такого рода запрещенным спиртным напиткам относятся различного рода коктейли. Компоненты алкоголя могут так же негативно сказаться на поверхности зуба, как и цветные пигменты от продуктов питания.

Можно ли зеленый чай после отбеливания

Для восстановления белизны зубной эмали ее очищают от налета и пигментации механическим способом. Несмотря на то, что отбеливание проводится щадящими методами, поверхность зуба приобретает незначительную шероховатость.

Чай окрашивает зубы

Использование специальных составов позволяет устранить микроповреждения и усилить отбеливающий эффект. Но для полной адгезии (соединения) лечебной пасты с зубной эмалью требуется 2-3 дня. В этот период зубная поверхность наиболее уязвима для действия пигментов. Это означает, что любой чай пару суток после отбеливания зубов под запретом. Все чайные сорта содержат красящие пигменты, и употребление напитка приведет к появлению некрасивой желтизны. А это значит, что деньги на косметическую процедуру будут потрачены зря.

Лучше потерпеть пару дней, а потом пить любимый напиток в некрепкой заварке.

Ультразвуковая Чистка Зубов + air flow + фторирование. Стоматология «Улыбнись».

Существуют ли противопоказания к ультразвуковой чистке зубов?

Да, к ультразвуковой чистке, как и ко всем видам стоматологических манипуляций, существуют некоторые противопоказания:

• острые воспалительные процессы в полости рта (периостит, период непосредственно после удаления зуба, абсцесс);
• молочный прикус;
• тяжёлые системные заболевания (ВИЧ, СПИД, гепатит, туберкулёз, онкология);
• острые заболевания сердца и лёгких;
• хронические болезни (бронхит, астма, эпилепсия);
• острые инфекционные заболевания.

Правда ли, что повреждается эмаль во время чистки зубов?

При правильном проведении ультразвуковой чистки повреждения эмали зубов не происходит. Напротив, эмаль некоторое время после процедуры активно насыщается микроэлементами, а дёсна лучше кровоснабжаются. Ультразвуковая чистка, как правило, сочетается с фторированием и полировкой эмали — это очень полезно.

Больно ли проводить очищение зубов?

Ультразвуковая чистка — безболезненная процедура. Неприятные ощущения могут возникать при наличии поддесневых зубных камней, для их удаления требуется небольшое воздействие на ткани дёсен, что иногда неприятно. Процедура чистки может оказаться болезненной для людей с повышенной чувствительность зубов, патологическим стиранием, рецессией и оголением корней зубов. После процедуры на какое-то время может увеличиться чувствительность зубов к температурным воздействиям, т.к. зубы, длительное время скрытые под «панцирем» из камней, должны адаптироваться к своему новому состоянию.

Правда ли, что после применения ультразвука быстрее формируются зубные отложения?

Проведение ультразвуковой чистки зубов не влияет на скорость образования новых зубных отложений. Камни откладываются на зубах при чрезмерном употреблении чая, кофе, курении, а также при патологиях обмена веществ и несоблюдении гигиены полости рта.

Могут ли зубы потемнеть после чистки?

После чистки зубы не темнеют, они становятся чистыми и светлыми. В первые часы после ультразвуковой чистки рекомендуют не употреблять красящие продукты питания, т.к. эмаль интенсивно «тянет» в себя микроэлементы и красители. Не рекомендовано употреблять красное вино, крепкий чай, кофе, свежевыжатые соки. При невыполнении рекомендаций цвет эмали может измениться.

Как часто нужно проводить профессиональную чистку зубов?

Профессиональную чистку рекомендуется проводить каждые шесть месяцев. Если зубные камни формируются быстрее, можно обращаться к стоматологу и чаще, для устранения неприятных симптомов.

Когда начинать чистить зубки детям?

Начинать чистить зубы малышу нужно с того момента, когда они начнут прорезываться

На первых порах лучше выполнять манипуляции без пасты, осторожно обрабатывая не только первый зуб, но и саму десну. Можно воспользоваться специальной мягкой детской щеткой или силиконовой накладкой, надевающейся на палец родителя

Последнее приспособление будет выполнять функцию не только щетки, но и десенного массажера, что облегчит боль от прорезывания.

Действовать в процессе чистки следует осторожно, так как десна около режущего зубика воспалена и болит, поэтому груднички могут плохо реагировать на гигиеническую процедуру. Но отказываться от нее нельзя: во время прорезывания ухудшается местный иммунитет, поэтому увеличивается риск инфицирования эмали

Преимущества и недостатки

Профессиональная чистка удаляет зубные отложения в труднодоступных местах полости рта, а также под деснами и в десневых карманах. Современные методы гигиенической чистки зубов не травматичны для эмали и десен. Если нужно небольшое отбеливание на 1-2 тона, часто чистка успешно справляется с этой задачей. Противопоказаниями к чистке может быть чувствительность зубов, аллергии, беременность, определенные заболевания.

Рекомендации после чистки зубов

После того, как была проведена гигиеническая чистка зубов, следует придерживаться некоторых правил для предотвращения возникновения зубного налета. Для этого нужно:

Спустя 2 дня на поверхности зубов появится природная защитная пленка. После этого можно возвращаться к старому рациону.

1. Каждые 3 месяца менять свою зубную щетку на новую;
2. Пользоваться препаратами для чувствительных зубов (при необходимости и только по предписанию лечащего врача);
3. На протяжение 2 суток после процедуры не курить, не употреблять красящие и раздражающие эмаль продукты питания вроде ярких соков, газировки и фруктов, а также красящие продукты:
   • шоколад, чай, колу, кофе, ягоды, какао, уксус и соусы;карри и горчицу;
   • конфеты, мороженое с фруктовыми наполнителями и всё, что имеет яркую окраску;
   • красное вино, томаты и кетчуп.
4. Придерживаться правил по уходу за ротовой полостью (пользоваться нитью, ёршиками, хорошими пастами и щетками). Чистить зубы и полоскать полость рта следует минимум два раза в день. Первую неделю следует производить чистку мягкой щеткой, а затем можно вернуться к применению обычной щетки.
5. Есть больше твердой еды (к примеру, яблоки, морковь, капуста).
6. Посещать стоматолога для контроля и наблюдения за состоянием зубов. Такие визиты необходимы минимум раз в 6 месяцев, а в случае лечения у ортодонта — раз в 3-4 месяца.

Использование специальных ершиков при ношении ортодонтических конструкций

Более подробную информацию об очистке зубов от камня вы можете узнать в статье — Чистка зубов от камня

Рекомендации стоматолога после профессиональной гигиены полости рта

ВАЖНО! Рекомендации, которых следует придерживаться после профессиональной гигиенической чистки зубов (Air Flow или ультразвук). После проведения профессиональной гигиены полости рта хочется как можно дольше сохранить ощущение чистоты

Что для этого можно предпринять?

1. Поменяйте свою старую щетку на новую. В дальнейшем менять зубную щетку необходимо каждые три месяца.

2. После процедуры возможной реакцией организма является возникновение повышенной чувствительности зубов и незначительной кровоточивости десен. При необходимости наносить на десну и межзубные промежутки препараты, назначенные, вашим лечащим врачом-стоматологом.

3. В течение 2 дней после гигиены воздержитесь от курения, употребления продуктов, которые способствуют повышению чувствительности зубов (соки, газированные напитки, фрукты), от употребления красящих продуктов:

Коричневый и черный цвет: кофе, чай, кола, ягоды (черника, ежевика и др.), шоколад, какао, бальзамический уксус, а также соевый соус Красный цвет: красное вино, кетчупы, красные ягоды, томаты и томатный сок Насыщенный желтый цвет: горчица и карриВсе ненатуральные красители: фруктовое мороженное, газированные напитки, многие конфеты и другие продукты, цвет которых бросается в глаза.

Через двое суток образуется тонкая прозрачная защитная пленочка на зубах, которая есть в норме, но счистилась во время процедуры.

4. Соблюдать гигиену полости рта: используйте флосс (зубную нить) и зубные ершики для очистки межзубных промежутков, качественную зубную щетку и пасту, ирригатор. Гигиенические процедуры желательно проводить после каждого приема пищи, минимум — дважды в день. Первые дни после гигиены рекомендуется чистить зубы мягкой зубной щеткой (Soft), через 7 дней можно переходить на чистку зубов щетками средней жесткости.

5. Для профилактики необходимо включить в свой рацион больше твердой пищи (морковь, яблоки, капуста)

6. Регулярные визиты к стоматологу для поддержания результатов лечения, удаления зубного камня или бактериального налета и контроля гигиены необходимо проводить не менее одного раза в полгода. Пациентам, которые лечатся с помощью ортодонтических конструкций, требуется проведение профессиональной гигиены каждые 3-4 месяца.

• Правильный уход за винирами — секрет вашей идеальной улыбки на многие годы
• ТОП-9 продуктов для предотвращения кариеса
• Как победить неуверенность в себе. Советы стоматолога
• Что делать при проблеме осевших десен. Рекомендации стоматолога

Что можно есть после чистки зубов, какие продукты нельзя

Ежедневный ритуал ухода за зубами (использование щётки, зубной нити и ополаскивателей) — это необходимость, которая позволяет сохранить улыбку привлекательной и здоровой. Но не всегда этого хватает. Часто людям приходится прибегнуть к чистке ультразвуком профессионалами в кабинете стоматолога.

1. Поведение после процедуры
2. Когда можно поесть
3. Запрещённые продукты

Но посетить кабинет для профессионального удаления зубного камня это только половина пути к белоснежной улыбке, важно соблюдать все рекомендации врача-стоматолога. После проведения чистки он должен дать наставления о том, как вести себя в первые часы и в последующие дни после проведения очищения от зубного налёта

Поведение после процедуры

В первые несколько дней после посещения кабинета стоматолога необходимо соблюдать повышенные гигиенические меры.

Потребуется особая тщательность и внимание к состоянию ротовой полости, необходимо приобрести новую зубную щётку. Она должна быть с мягкими щетинками, так как во время процедуры происходит микроповреждение дёсен

Ещё несколько дней они будут чувствительными, поэтому не стоит их раздражать лишний раз.

После профчистки несколько дней придётся постоянно использовать зубную щётку. Заканчиваться гигиенической процедурой должен каждый приём пищи или употребление напитков

В особенности это важно делать после сладкой или острой пищи. При отсутствии возможности тщательно почистить, рот нужно прополоскать

Отложить как минимум на неделю стоит жевательную резинку, конфеты.

Кроме того, стоматологи рекомендуют использовать специальные средства для уменьшения чувствительности эмали, которые наносят между зубов. А также увеличить потребление твёрдой пищи для укрепления эмали.

В период сразу после проведения процедуры следует полностью исключить табакокурение. Впитавшийся в эмаль дым уже спустя несколько дней вернёт зубам желтоватый оттенок. При невозможности полностью расстаться с вредной привычкой, нужно подождать хотя бы несколько дней, пока не восстановится защитная плёнка.

Когда можно поесть

Запрета на употребление пищи сразу после процедуры нет. Кушать можно практически немедленно, но придётся учесть, что первые 2-3 дня необходим отказ от продуктов, способных окрасить зубы.

Дело в том, что во время профессиональной чистки с поверхности удаляется защитная плёнка, восстановление которой происходит примерно за пару дней. Однако, многие врачи настаивают на соблюдении определённой диеты в течение недели.

Важно запомнить, что после каждого приёма пищи рот нужно тщательно прополоскать или почистить зубы. Если имеются фракции, застрявшие между зубами, нужно воспользоваться специальной нитью

Запрещённые продукты

В первые 2-3 дня после проведения чистки нельзя употреблять продукты, способные окрасить эмаль зубов в неестественный цвет. В частности, нужно полностью исключить следующие продукты:

• красные: томаты, ягоды, свеклу и различные соусы;
• жёлтые: карри и горчицу;
• коричневый и чёрный: шоколад, соевый соус, чернику, ежевику.

Рекомендуется также исключить потребление сладостей, мороженого. Объясняется это тем, что после проведения процедуры зубы и дёсны становятся крайне чувствительными. Холодные продукты будут наносить существенный вред эмали.

Следует исключить продукты с ненатуральными красителями, такие как йогурты, газировку. Полностью отказаться от какао и кофе, а также шоколада. Употребление этих продуктов сразу после гигиенической чистки чревато окрашиванием зубов в тёмный цвет.

Напитки, способные окрасить зубную эмаль, такие как красное вино, томатный сок, также попадают под запрет. Кофе является главным врагом этого тонкого покрытия после очищения. Если отказаться от привычки начинать день с кофе не получается, пить его лучше с молоком и через трубочку. А после выпитой чашки рот стоит прополоскать чистой водой.

В целом специалисты расходятся во мнениях, когда можно начинать пить кофе или употреблять «цветные» продукты. Некоторые утверждают, что необходимо выждать положенные три дня, а другие говорят, что стоит ограничить рацион как минимум на неделю.

Советы по профилактике после снятия зубного камня от стоматологов

Врач дает советы как до минимума сократить образование зубного камня, и снизить появление кариеса и прочих стоматологических заболеваний. Обязательно подберет подходящие именно Вам средства и предметы для проведения гигиены полости рта. Учтет Ваши индивидуальные особенности. Также обязательно после снятия зубного камня он порекомендует подходящие по составу зубную пасту, ополаскиватели полости рта

Немаловажно правильно определить какой зубной щеткой – обычной мануальной, электрической или ультразвуковой следует чистить зубы. Покажет, как правильно пользоваться зубной нитью — флоссом, скребком для языка и различными другими приспособлениями

После снятия зубного камня в течение 2-х часов не рекомендуется употреблять в пищу окрашивающие эмаль зубов продукты, различные красящие напитки, так как они могут негативно повлиять на эмаль зубов.

При любых проблемах со здоровьем после снятия зубного камня этот принцип действует безотказно. То же можно сказать и в вопросе возникновения зубного камня. Конечно, зубной налет предотвратить и предупредить можно только в том случае, если полностью перестать есть и пить. Но вот образование зубного камня при грамотном уходе за зубами предотвратить очень даже возможно.

Рассчитывать на то, что от зубного камня можно избавиться или предотвратить его с помощью народных средств не приходится. Экономить на этом совершенно не стоит.

Главные принципы домашней профилактики образования новых камней после снятия

Самым регулярным образом чистить зубы. По советам стоматологов необходимо совершать эту процедуру как минимум дважды в день в течение не менее двух-трех минут;

Замена зубных щеток также должна производиться регулярно — каждые 2 — 3 месяца и не стоит на этом экономить;

После каждого приема пищи для профилактики зубного камня ополаскивать полость рта специализированными растворами, использовать зубные нити, а лучше и чистить зубы с помощью зубной щетки;

Регулярное проведение гигиены полости рта, качественное удаление мягкого зубного налета и зубного камня. Это способствует укреплению структуры тканей зуба и препятствует развитию кариеса и других неприятных поражений зубов. При применении специальных, правильно подобранных зубных паст, ополаскивателей, эликсиров, особенно содержащих минеральные вещества, такие как фосфор, магний, кальций, и другие макро — и микроэлементы, процесс образования зубного налета значительно сокращается и уменьшается риск развития кариеса и других некариозных поражений зубов.

Регулярно для профилактики образования зубного камня проводить массаж десен зубной щеткой, что усиливает кровообращение в тканях, улучшая питание, а также защищая от негативных факторов внешней среды. Учеными установлено, что при механическом воздействии щетинками зубной щёткой на твёрдые ткани зубов, активизируются особые области зубов, элементы пульпы – одонтобласты, которые в качестве защитной реакции «выбрасывают» по дентинным канальцам струйки минерализованной жидкости в сторону эмали. Это способствует дополнительному укреплению эмали и дентина зубов.

Регулярное посещение врача – гигиениста, не менее двух раз в год, для проведения профилактической чистки и снятия зубного камня, поможет избежать дальнейшего дорогостоящего лечение у терапевта, а также позволит избежать ненужных проблем в полости рта.

Покрыть поверхность зубов защитным фторлаком.