Как происходит овуляция у женщин?

Симптомы и признаки

Многие женщины могут  определить овуляцию по ощущениям. Это сложно сделать девушкам, которые ранее не сталкивались с таким термином вообще и не особо прислушивались к своему организму.

Благоприятный для зачатия период протекает с наличием:

• выделений при овуляции;
• болезненности в области боков и живота;
• изменений в молочных железах;
• увеличения полового влечения;
• смены настроения.

Во время дней фертильности наблюдаются выделения. До и после их консистенция отличается. Если оплодотворение так и не произошло, то они липкие и густые. Во время же наступившей овуляции они тянущиеся, напоминают белок яйца. Редко присутствует примесь крови.

Первые признаки овуляции – дискомфорт и небольшие боли в области живота. Болезненность бывает тянущего или ноющего характера в том месте, где яйцеклетка вышла. Часто присутствует ощущения перед овуляцией – набухшие и болезненные молочные железы. Это продолжается в течение двух суток.

См. Как снять боли  при овуляции?

Помимо всего вышеперечисленного может быть:

• усиленный метеоризм;
• повышенное сексуальное влечение;
• перепады настроения;
• нервозность;
• смена вкусовых предпочтений.

Если женщину во время того, как наступила овуляция, осмотрит акушер-гинеколог, то он увидит изменения в шейке матки (она рыхлая и немного приоткрыта). При повышении базальной температуры можно смело говорить о том, что приближается период овуляции у женщин. Если осматривать слюну во время овуляции под микроскопом, то видна ее кристаллизация.

Если нет овуляции

Многие женщины считают, что овуляция происходит каждый месяц. Но это не совсем так. В норме для молодого и здорового организма допускается в год до двух-трех ановуляторных циклов. Чем женщина старше, тем больше ее циклов проходит без овуляции. К 35-40-летнему возрасту может быть всего 5-7 овуляций в год. И это тоже норма. Если же овуляции нет вообще, в этом случае можно говорить о нарушениях, происходящим в женском организме. Они могут быть связаны с инфекционными заболеваниями, воспалительными процессами, гормональными сбоями или перенесенными женщиной стрессами. Чтобы выявить причину и восстановить овуляторный цикл, необходимо обратится к гинекологу. В первую очередь он назначит лабораторные анализы на гормоны, инфекции и пр. Может направить на фолликулометрию, чтобы в течение всего цикла проследить, происходит ли развитие фолликулов, заодно оценить состояние матки и яичников и понаблюдать за изменениями в эндометрии. Если женщина старше 35 лет, необходимо проверить ее овариальный запас. На основании первичного осмотра и результатов анализов, врач назначает дальнейшее обследование или лечение. Во многих случаях помогает стимуляция овуляции.

Фазы менструального цикла

Каждый менструальный цикл (МЦ) состоит из фолликулярной и лютеиновой фазы, они разделяются периодом овуляции. Первая правит до выхода яйцеклетки, а вторая после.

В фолликулярную фазу МЦ женский организм готовится к возможному зачатию. В этот период под действием гормонов эстрогенов в каждой фолликулярной капсуле зреет яйцеклетка. Их число колеблется в пределах 10-15 штук. Но ближе к середине цикла определяется доминантный фолликул. Обычно он значительно превышает по размерам других. Именно из него впоследствии и выйдет созревшая яйцеклетка. Остальные же фолликулы останавливают свое развитие. Они уменьшаются и исчезают.

Также в этой фазе происходит утолщение эндометрия. Это необходимо для закрепления эмбриона к стенке матки в случае зачатия. Продолжительность фолликулярной стадии у каждой женщины индивидуальна и варьируется в пределах 7-22 дней.

После полного созревания яйцеклетки начинается период овуляции. Так же эту стадию называют овуляторной фазой. Длится она от 1 до 3 суток. Организм готовится к разрыву фолликула.

К этому моменту уровень эстрогенов достигает максимального значения. В гипофизе начинает усиленно вырабатываться лютеинизирующий гормон и его уровень резко повышается. Примерно через 17 часов после скачка ЛГ произойдет разрыв фолликула.

После того, как выход яйцеклетки осуществился, репродуктивная система переходит на следующий уровень. Начинается лютеиновая фаза. На месте разрыва фолликула образовывается желтое тело, которое продуцирует прогестерон — гормон беременности. Лютеиновая фаза, в отличие от фолликулярной, стабильна и имеет одинаковую продолжительность — 14 дней (+/- 2 дня).

СПРАВКА! Если от продолжительности менструального цикла отнять 14 дней (лютеиновую фазу) получится приблизительный день выхода яйцеклетки.

Стимуляция овуляции

Если овуляции нет, или она появляется очень редко, можно попробовать ее простимулировать. Это можно сделать тогда, когда имеется хорошая проходимость фаллопиевых труб. Если с ними проблема. Есть опасность возникновения внематочной беременности. Этот процесс должен контролировать доктор. Учитывая возраст женщины, врач назначает определенные препараты, которые помогают развиваться фолликулам. Весь процесс отслеживается при помощи ультразвукового исследования. Когда фолликул достигает необходимого размера, дается доза дополнительного препарата (Прегнил). Он стимулирует выход яйцеклетки. Кроме медикаментозного способа есть народный. Для этого используются травяные настои. Изначально употребляется красная щетка или листья шалфея (на протяжении недели). Потом делается плавный переход на боровую матку.

Что происходит с яйцеклеткой после овуляции, что испытывает женщина во время нее и какова продолжительность овуляции теперь не будет для вас секретом. Этот процесс происходит у каждой здоровой женщины, только так она может стать мамой. В случае гормональных сбоев и отсутствия выхода яйцеклетки нужно немедленно начинать лечение.

Больше информации в статье: Стимуляция овуляции.

Изменение характера выделений

Признаки овуляции у женщины всегда проявляются в виде изменения характера выделений. Подобный признак считается объективным, то есть он наблюдается у всех женщин. Для выделений в этот период характерны следующие свойства:

• увеличение количества;
• более жидкая консистенция;
• тягучесть и клейкость.

Сразу после окончания менструации у женщин практически нет выделений. Ближе к середине ежемесячного цикла появляется признак в виде формирования в повышенном количестве слизи, которые сначала жидкие, но затем приобретают свойство клейкости. Подобный симптом обусловлен изменением концентрации гормонов и началом процесса постепенного раскрытия шейки матки.

В день овуляции выделения способны становиться тягучей слизью, которая способна приобретать форму комочков. Она обеспечивает в половых путях комфортные условия, благодаря которым сперматозоиды получают возможность быстро продвигаться по половым путям

Важно чтобы выделения у женщины не сопровождались следующими ощущениями:

• зуд;
• жжение;
• покраснения;
• отечность.

Подобные признаки говорят о наличии аномалии и являются поводом для обращения к врачу. Цвет выделений в большинстве случаев при овуляции прозрачный, но может быть немного белым или иметь светлый желтовато-бежевый оттенок. Некоторые женщины могут отмечать признак появления незначительных кровянистых или коричневых включений, что при отсутствии патологий считается нормой. Подобное зачастую обусловлено повышенным уровнем концентрации прогестерона в период овуляции.

Сразу после окончания овуляция симптом в виде повышения обильности и характера выделений прекращается. После этого вплоть до наступления месячных подобных признаков и неприятных ощущений не наблюдается. Специалисты говорят о том, что при способности определять время изменения характера выделений женщина может определить наступление овуляции с точностью до 90%.

Он носит название «метода Биллинга», в честь врача, который первый обнаружил существование связи между изменением характера выделений и фертильностью у женщин

С возрастом общее количество дней с прозрачными выделениями у женщин уменьшается. Например, у 20-летней девушки они наблюдаются до 5 дней, а у 40-летней представительницы прекрасного пола такой период варьируется от 1 до 2 суток.

Ощущения при овуляции

Менструация – достаточно хрупкий процесс, который сбить очень просто, а вот восстановить и четко выделить фазы сложно. Собственные ощущения в период овуляции часто помогают ориентироваться в этом вопросе

Но, стоит помнить, что для достоверного получения информации важно наблюдать за своим организмом на протяжении нескольких месяцев

Многие женщины отмечают, что перед овуляцией у них начинаются боли. Они могут иметь схваткообразный или режущий характер, внизу живота может колоть или тянуть. Но такие ощущения кратковременны.

Овуляция — период, когда начинается усиленное сокращение матки и маточных труб, что раздражает брюшную стенку, и приводит к болезненным ощущениям. Покалывать и тянуть может только по одну сторону живота – именно там из яичника выходит яйцеклетка. Девушкам, длительно следящим за своим организмом, становится понятна готовность организма к зачатию. Они ощущают начало овуляции.

Какие еще ощущения бывают при овуляции? Разрыв фолликула предвещает возможное наступление беременности, и все тело может показать свою готовность. Так, каждая женщина может почувствовать, как меняется упругость груди, как она тяжелеет при разрастании железистой ткани.

Ощущения в шейке матки могут рассказать о прохождении овуляции или ее состоянии до овуляции или после. Расположение шейки матки меняется в продолжение цикла. После того, как менструация закончится, матка становится твердой и плоской. Некоторые утверждают, что она в это время похожа на ямку. За пару дней до овуляции матка поднимается и начинает раскрываться. Во время овуляции она находится под влиянием эстрогена, который влияет на связки матки, располагающейся благодаря гормону на своем месте. Сама шейка приобретает мягкость и рыхлость. Ощущения в этот период становятся более яркими. Еще действие гормона способствует увеличению половых губ, которое происходит из-за прилива крови к тазу. Через несколько дней матка снова начинает твердеть.

Исследовать матку можно как, посетив УЗИ-кабинет, так и самостоятельно дома. Для того чтобы проверить состояние в домашних условиях, нужно поместить палец во влагалище. Лучшие позы для этого – опираясь о край ванны ногой и сидя на корточках

Важно предварительно вымыть руки

Исследуя матку, стоит обратить внимание на характер цервикальной жидкости. Незадолго до овуляции она становится схожей с яичным белком

У многих женщин таких выделений нет. Шейка матки в таком случае становится мягкой, теплой и влажной, а выделения могут стать настолько жидкими и необильными, что их легко не заметить. У некоторых овуляция – период слегка кровянистых выделений. Они нередко сопровождаются ощущением покалывания. В этот период высока вероятность наступления беременности. После 2 дней количество жидкости уменьшается, шейка приобретает сухость.

Еще одним признаком овуляции, является ощущение повышенной работоспособности, физической выносливости, умиротворения, спокойствия и одновременно внутренней уверенности.

Перед овуляцией женщина может заметить, что мышцы, связки тела становятся более гибкими, хорошо тянутся. Особенно видно это тем особам, которые занимаются танцами, гимнастикой или йогой.

Особые ощущения женщины отмечают в чувствительности самого влагалища. Занятия любовью в рассматриваемый период сопровождаются более яркими эмоциями. Эрогенные зоны отзываются даже на самые легкие прикосновения.

От начала овуляции до имплантации проходит 24-48 часов. При этом признаки оплодотворения на таком коротком сроке практически никак не проявляются.

Симптомы скорого начала овуляции

Как понять, что овуляция уже наступила? Симптомы овуляции могут быть разными у каждой отдельной женщины, но в общем, их можно выделить в такие пункты:

Вздутие живота, повышенное газообразование, кратковременная ноющая боль, спазмы. Это происходит из-за выхода яйцеклетки из фолликула и продвижения ее по трубе. Боль обычно слышно с одной стороны – именно там происходит овуляция.
Болезненность груди. Чувствительность груди определяет гормональный фон, меняющийся во время овуляции. То же происходит и перед месячными.
Усиление сексуального влечения. Сама природа подталкивает женщин к зачатию в нужный, благоприятный момент. Постоянные мысли о желаемой беременности могут значительно снизить желание, поэтому признак может оказаться неправдоподобным.
Смена вкусовых предпочтений

Становятся приятными запахи, ранее не принимаемые во внимание. Этот признак характерен не только для беременных, но и для женщин, у которых скоро начнется или уже началась овуляция

Симптомы, предвещающие скорый приход долгожданной фазы, могут наблюдаться как комплексно, так и по отдельности.

Как определить овуляцию по тест-полоскам или микроскопу

Эти способы намного проще: и ходить к врачу не надо, и стоимость в разы меньше.

В аптеках продаются тест-полоски, которые показывают содержание в моче лютеинизирующего гормона. Как только оно достигает максимума (полоска окрашивается в яркий цвет), значит, фолликул разорвался и яйцеклетка готова к оплодотворению. Чтобы не упустить этот момент, начинать тестирование надо за три дня до предполагаемой овуляции.

Можно воспользоваться специальным микроскопом, анализирующим слюну. Дело в том, что при овуляции слюна кристаллизуется и в микроскопе она видна в виде узора, напоминающего веточки.

Стимуляция овуляции

Если по каким-либо причинам не происходит овуляция, или происходит очень редко, может помочь ее стимуляция. Ее назначают лишь в том случае, если у женщины проходимы фаллопиевые трубы, иначе существует высокая вероятность наступления внематочной беременности. Стимуляция проводится только под наблюдением врача. В зависимости от возраста женщины и результатов анализов, прописывается ряд медикаментозных гормональных препаратов. Назначая лечение, врач параллельно отслеживает рост фолликулов по УЗИ. Как только выявится доминантный фолликул нужного размера, вводится доза еще одного препарата – Прегнила, который и вызывает овуляцию. Медикаментозная стимуляция – довольно эффективный метод борьбы с бесплодием, который помог очень многим парам обзавестись долгожданным малышом.

Кроме медикаментозного, существует еще и народный способ стимуляции овуляции, когда принимают настои трав. В первой половине цикла, для нарастания эндометрия и стимулирования созревания яйцеклетки, пьют отвар красной щетки или шалфея, а во второй фазе — отвар боровой матки, способствующий выработке прогестерона, чтобы в случае наступления беременности, поддержать ее на первых порах. Думать, что все травы безвредные и назначать себе лечение самостоятельно – очень опрометчивый шаг. Употреблять настои следует только с одобрения врача, иначе можно навредить своему здоровью и сбить гормональный баланс.

СохранитьСохранить

Полезные ссылки:

Вторичные признаки

Некоторые женщины узнают о приближающейся овуляции по индивидуальным симптомам. Такие признаки являются вторичными, так как они проявляются не у всех девушек или не в каждом цикле.

Вторичные признаки, которые могут информировать о готовности к оплодотворению:

• Увеличение вагинальных губ.
• В организме задерживается вода.
• Повышение уровня зрения или обоняния.
• Дискомфорт в груди.
• Увеличение сексуального желания.
• Работоспособность улучшается.
• Вздутие живота.
• Следы крови. Перед выходом яйцеклетки уровень эстрогена резко падает, а прогестерон еще не успевает достичь необходимо уровня. В результате этого может выделиться небольшое количество крови, то есть небольшая часть эндометрия.
• Болевые ощущения.

Дискомфорт, возникающий в период овуляции, считается физиологическим явлением. По статистике, каждую 5 женщину беспокоят боли разной интенсивности. Они могут длится несколько минут, часов или дней.

Тупая и ноющая боль в нижней части живота, возникающая за несколько дней до овуляции, обусловлена ростом множества фолликулов, которые борются за звание быть доминантным. Неприятные ощущения распределяются по всей брюшной полости, так как фолликулы увеличиваются в обоих яичниках.

Острая боль в яичнике возникает в момент выхода яйцеклетки. Она ощущается справа или слева, в зависимости от того, в каком яичнике произошел разрыв фолликула. Такая боль может отдавать в поясничную область.

После разрыва фолликула могут появиться спазмы внизу живота. Они связаны с тем, что вместе с яйцеклеткой из фолликула вытекает жидкость, которая раздражает стенки брюшной полости. А после овуляции фолликул в течение нескольких минут заполняется кровью, в результате чего формируется желтое тело.

СПРАВКА! Интенсивность симптомов носит индивидуальный характер. В каждом отдельно взятом случае они могут проявляться по-разному.

Методы определения

Есть и другие способы, по которым можно в домашних условиях самостоятельно определить день овуляции. Они основаны на физических и химических изменениях в организме или математическом расчете.

Календарный метод

Самый простой, но наименее точный способ, учитывающий периодичность менструального цикла. Поскольку известно, что овуляция происходит в середине менструального цикла, нужно просто проследить, как долго он у вас длиться. Расчет ведется от первого дня менструации до ее повторного появления. Затем полученное число делят на два и получают день цикла, в который должен произойти выход яйцеклетки. Так, при 28-дневном цикле днем наиболее благоприятным для зачатия будет 14-й от начала месячных. Метод не обладает высокой точностью, особенно когда цикл нестабильный.

Измерение базальной температуры

Ее измеряют ежедневно, не вставая с постели, в прямой кишке или ротовой полости. Из полученных данных составляют график. Повышение базальной температуры происходит из-за воздействия прогестерона на центр терморегуляции в головном мозге. Обычно в день овуляции она снижается на 0,4–0,6 градуса, затем повышается и остается такой до наступления месячных. Поэтому нужно в течение нескольких месяцев записывать температуру, чтобы точнее определить, в какой день цикла наступит овуляция. Метод более точный, чем календарный, но не подходит для тех, у кого месячные наступают нерегулярно.

Тесты на овуляцию

Их действие основано на определении лютеинизирующего гормона в моче. Небольшое количество лютеинизирующего гормона всегда содержится в крови и поступает в мочу. Его выброс в большом количестве вызывает разрыв фолликула. Поэтому, если женщина будет использовать тесты регулярно, можно довольно точно определить этот момент. Начинать проверку следует, отсчитав 17 дней от дня предстоящей менструации. При нерегулярных месячных в расчет берут данные самого короткого цикла. Тестирование проводят 2 раза в день, утром и вечером, желательно в одно и то же время. Тесты достаточно точно показывают уровень лютеинизирующего гормона, если использовать их строго соблюдая инструкцию, поэтому эту методику используют и в медицинских учреждениях.

Ультразвуковая диагностика

В гинекологических и репродуктивных клиниках при планировании беременности, диагностике и лечении бесплодия, основным методом, позволяющим определить время овуляции, является ультразвуковая диагностика. УЗИ обычно проводят трансвлагалищным способом. При этом можно наиболее хорошо рассмотреть яичники и созревающие в них фолликулы.

Это абсолютно безопасное и информативное исследование, не требующее особой подготовки. Хотя для улучшения визуализации врачи советуют в течение 2—3 дней до него ограничить употребление в пищу газообразующих продуктов.

При диагностике бесплодия, обычно используют фолликулометрию. Это метод наблюдения за развитием фолликулов (фолликулогенез). При определении дня овуляции первое исследование проводят на 7 день с начала цикла. Затем его повторяют каждые 2–3 дня.

На УЗИ фолликул считают созревшим при достижении величины 20–23 мм. Это указывает, что разрыв фолликула может произойти со дня на день. При УЗ-сканировании также можно обнаружить признаки произошедшей овуляции.

К ним относятся:

1. Отсутствие доминантного фолликула, который наблюдался до этого на предыдущих исследованиях.
2. Появление свободной жидкости в брюшной полости.

Выявление признаков произошедшей менструации бывает необходимо для подтверждения того, что менструальный цикл овуляторный

Это имеет прогностически важное значение для установления причин бесплодия. Один из недостатков этой методики – это необходимость посещать клинику для проведения обследования

Опытный врач гинеколог-репродуктолог может определить овуляторные дни также во время гинекологического осмотра, по изменениям, происходящим с шейкой матки. В норме после окончания месячных она плотная на ощупь, цервикальный канал сужен. В предовуляторные дни, когда организм готовится к возможному зачатию, содержимое цервикального канала разжижается и выходит в виде слизистой пробки. Сама шейка под действием растущего уровня прогестерона становиться мягче. Наблюдается так называемый эффект зрачка.

Эти методы применяются при лечении бесплодия, стимуляции овуляции медикаментозными средствами.

Что это такое

Количество яйцеклеток в организме женщины ограничено, они закладываются еще во внутриутробном периоде в яичниках. В подростковом возрасте с появлением первых менструаций в фолликулярной ткани яичников начинают созревать яйцеклетки. В каждом менструальном цикле из нескольких развивающихся фолликулов только один, реже 2–3 вырастают до необходимого размера. И при разрыве оболочки этого фолликула, в полость живота выходит яйцеклетка, то есть, происходит овуляция.

Этот процесс у женщин контролируется действием ряда гормонов. В начале менструального цикла в гипофизе, начинает вырабатываться фолликулостимулирующий гормон, который отвечает за рост фолликулов и секрецию эстрогена в яичниках. Постепенно количество эстрогенов в крови увеличивается и в какой-то момент их высокий уровень вызывает выброс в кровь из гипофиза другого гормона — лютеинизирующего, который и вызывает разрыв фолликула.

Эстроген также подготавливает матку к беременности, влияет на секрецию слизи, что меняет влагалищные выделения, их состав и консистенцию. Это создает благоприятные условия для продвижения сперматозоидов в маточную полость и продвижение их по фаллопиевым трубам к яйцеклетке для оплодотворения.

При стабильном 28-дневном менструальном цикле это обычно происходит на 14 день. Но если у женщины цикл короче, или длится дольше определить день выхода яйцеклетки сложнее. К тому же секреция гормонов может сильно зависеть от различных внешних и внутренних факторов (стресс, болезни яичников, гипофиза и др.). В такой ситуации возможны не только менструальные нарушения, но и изменения касающиеся овуляции, например, ее отсутствие (ановуляция).

Диагностика ановуляторного цикла

Измерение базальной температуры. Женщина измеряет температуру в прямой кишке каждое утро, не вставая с постели, и составляет график, на котором отмечаются температурные показатели.

При нормальном трехфазном менструальном цикле температура в первой его половине держится на уровне 36.6–36.7 градусов, затем постепенно снижается и во время овуляции падает до 36.0–36.2 градусов. После выхода яйцеклетки базальная температура опять поднимается, достигая на 24-25 день цикла примерно 37.0 градусов, а затем опять снижается. Перед критическими днями она держится на уровне 36.5–36.6 градусов.

При отсутствии овуляции цифры базальной температуры более ровные и стабильные. Температура практически не падает ниже 36.4 и не повышается выше 36.8. Небольшие колебания не имеют выраженных фаз, как при нормальном графике.

Этот метод диагностики не подходит женщинам, страдающим воспалительными процессами малого таза, поскольку они будут искажать температурные данные.

Тест на овуляцию, напоминающий применяемый при беременности. Тестирование основано на определении лютеинизирующего гормона (ЛГ), вызывающего овуляторный процесс. Однако для положительного результата полоски на нём должны быть равными по яркости, либо вторая проявившаяся полоса должна быть ярче. При выраженных гормональных сбоях, сопровождающихся нарушением выработки ЛГ, вторая полоска во время менструального цикла может не проявиться совсем или быть очень бледной.

Тестирование и измерение базальной температуры только фиксируют отсутствие овуляции. Чтобы выявить ее причину, потребуется более сложное обследование, которое можно пройти только в клинике.

Для постановки диагноза проводится гинекологическое обследование, во время которого определяется состояние матки и других репродуктивных органов:

• При ановуляторном цикле, сопровождающемся увеличением концентрации женских гормонов – эстрогенов, матка плотная, увеличенная, с приоткрытой шейкой.
• При недостатке эстрогенов матка небольшая, конической формы, с длинной узкой шейкой.
• При наличии воспалительных процессов, опухолей и кист яичников определяются увеличенные органы с  уплотнёнными участками.

Для уточнения диагноза назначаются:

• Анализы на гормоны – ЛГ, ФСГ, пролактин, эстрадиол. Такие обследования проводятся несколько раз за месяц, чтобы выяснить колебание гормонального фона, вызвавшее отсутствие овуляции.
• Биохимия крови, выявляющая нарушения работы внутренних органов.
• УЗИ малого таза, позволяющее обнаружить воспалительные процессы, кисты и опухоли репродуктивной сферы.
• УЗИ брюшной полости, назначаемое при подозрении на патологии внутренних органов.
• Фолликулометрия – контроль роста и развития фолликулов, проводимый с помощью УЗИ. Для этого женщине назначают несколько ультразвуковых диагностических процедур. Отсутствие ростовой динамики фолликулов или торможение овуляции указывают на ановуляторный цикл.
• Диагностическое выскабливание гипертрофированного эндометрия. В полученных образцах обнаруживается выраженное изменение слизистой. Процедура оказывает лечебный эффект. Во время нее снимается разросшийся слизистый слой, что прекращает затяжные кровотечения, возникающие при таком нарушении. На месте снятого наружного функционального слоя эндометрия проявляется новый, чистый, лишенный патологических очагов.
• Ультразвуковое обследование щитовидной железы и надпочечников, в которых могут быть выявлены опухоли, узлы или другие патологические участки, влияющие на выработку гормонов.

Признаки зачатия ребенка

Лишь в течение нескольких дней женщина имеет возможность забеременеть. Существуют признаки наступления беременности после овуляции:

• повышенная базальная температура.
• улучшение аппетита, усиление вкусовых рецепторов.
• реагирование на запахи/звуки.
• увеличение молочных желез.
• апатия, большая раздражительность.
• изменения влагалищных выделений.

Есть также верные признаки зачатия после овуляции:

• отсутствие менструации. Но оно относится лишь к ситуациям, когда месячные случаются регулярно.
• Увеличение груди и повышенная чувствительность в связи со сменой гормонального фона. Почти сразу же молочные железы начинают подготовку к вскармливанию.
• Смена вкусов. Случается из-за дефицита витаминов. В результате появляется тяга к какому-либо продукту.
• Частые позывы к мочеиспусканию. Характеризуется мощным сдавливанием мочевого пузыря.
• Быстрая утомляемость. Почти сразу женщина ощущает сонливость, очень скоро наступает утомляемость. Отмечаются также ухудшение памяти и внимательности из-за гормональных изменений в организме.

Как использовать симптомы овуляции, чтобы быстрее зачать ребенка?

Намного эффективнее метод оценки симптомов овуляции для тех, кто стремится зачать ребенка, а не избежать нежелательной беременности. Почему? В первую очередь потому, что здесь ошибка не будет столь фатальной. Она лишь приведет к тому, что нужно будет сделать очередную попытку. И рано или поздно вас ждёт удача! У большинства молодых пар это случится скорее рано, чем поздно. Исключение составляют лишь редкие случаи, когда у одного или обоих супругов развивается бесплодие. Но таких пар лишь 10-15%, и большинство из них – возрастные.

Итак, вот что нужно делать, в зависимости от наличия или отсутствия симптомов овуляции:

1. Появились предвестники овуляции: лабильность настроения, нагрубание молочных желез и т.д. Можно приступать к попыткам оплодотворения. Вполне вероятно, что овуляция случится на днях. Половые акты могут быть успешными, если они состоялись в день овуляции или предшествующие 5 дней. При этом наиболее высокие шансы отмечаются в день овуляции и предшествующие 2 дня.
2. Женщина ощутила кратковременную, но острую боль в животе, на одной стороне. Возможно, это был разрыв фолликула. Это означает, что состоялась овуляция. Хорошо, если вы предпринимали попытки до этого дня. Сегодня тоже не лишним будет попробовать зачать ребенка. В день овуляции шансы зачатия оцениваются как один к трём.
3. Симптомы овуляции были, но теперь их нет. С высокой вероятностью зачатие невозможно. Но если ваш муж ленив и неохотно идёт в постель, вы можете соврать ему, что шансы ещё есть, чтобы немного продлить романтический период.

Всего есть шесть дней, когда зачатие более-менее вероятно. Последний из них – день овуляции. На следующий день зачатие станет невозможным. Из этих шести фертильных дней в первые три дня вероятность наступления беременности составляет 10-15%, в последующие три дня она намного выше и достигает 30-35%. Но ранние попытки не исключают поздних. Вы можете заниматься сексом регулярно в этот период. Правда, вероятность успеха при многократных попытках повышается незначительно. Вероятность беременности определяется не столько количеством спермы, попавшей в половые пути, сколько готовностью эндометрия, качеством яйцеклетки, состоянием цервикальной слизи и другими факторами.

Подведем итоги. Симптомы овуляции знать нужно, но они не являются надежным ориентиром, помогающим защититься от нежелательной беременности. Более успешными будут попытки зачатия, ориентированные на ощущения женщины. Но всё же более надежным методом будет не оценка симптомов, которые не являются специфичными, появляются в силу множества причин, и зачастую вовсе отсутствуют, а тест на овуляцию. Он достоверно покажет повышение лютеинизирующего гормона в моче. И это будет означать, что разрыв фолликула случится завтра, и у вас есть два дня, в течение которых половой акт с высокой вероятностью приведет к наступлению беременности.

Отклонения в овуляции

Обычно овуляция наступает в середине менструального цикла. Если период между месячными 30 дней, то это 15 день, если 32 дня – то 16. Но бывают отклонения и нарушения овуляции — ранняя и поздняя овуляция, двойная или ее полное отсутствие.

Поздняя овуляция проявляется в виде задержки созревания яйцеклетки. Происходит, например при 29-дневном цикле на 18-19 день. Определить отклонение, можно при помощи ультразвукового исследования и используя ртутный градусник, которым измеряется базальная температура. Повлиять на это могут различные факторы, такие как диеты, стрессы, чрезмерные физические нагрузки, изменение гормонального фона, вредные привычки, смена климатических условий и другое.

Ранняя также возникает из-за тех же причин, но при этом происходит овуляция не в середине, а намного раньше. Не всегда такой дисбаланс говорит о серьезных нарушениях. Это может быть временное изменение, которое никак не отразится на женском здоровье.

Двойная овуляция – это когда одновременно созрели две яйцеклетки. Бывают случаи созревания и оплодотворения трех и даже четырех. Созреть фолликулы могут в одно время или же через несколько часов. Такое в основном происходит у женщин, которые до этого лечили бесплодие, поликистоз или делали ЭКО. Прогноз на будущее – рождение двойнят, тройнят или близнецов.

При ановуляции или простым языком при ее отсутствии, беременность не произойдет, так как нет выхода созревшего фолликула. Это нормально, если дама уже беременна, пьет противозачаточные препараты, или кормит малыша грудью. Если же ничего перечисленного нет, то следует немедленно обследоваться, меньше нервничать, правильно питаться и больше отдыхать.

См. Что делать, если нет овуляции?

Когда происходит овуляция?

Это происходит примерно в середине менструального цикла. При идеальном течении идеального 28-дневного цикла это событие случится на 14-й день. Однако в реальности срок выхода яйцеклетки варьируется в широких пределах, поэтому календарь в этом вопросе — ненадежный помощник. Полагаться на особенные ощущения тоже не стоит. Однако есть определенные признаки овуляции у женщин, с помощью которых можно понять, когда наступает благоприятный для зачатия день.

Течение менструального цикла. Приводятся средние значения, продолжительность цикла может отличаться.

Как видно на этой иллюстрации, созревание фолликула стартует с начала менструации, и в день овуляции яйцеклетка выходит из него. При этом наблюдается повышение температуры тела и рост уровня лютеинизирующего гормона. Эти два признака являются одними из главных симптомов. Расскажем о них подробнее.