Учащенное дневное мочеиспускание у детей (поллакиурия)

Изменения в общем анализе мочи у ребенка: какие бывают и о чем говорят

Повышение лейкоцитов, белка в моче, присутствие бактерий, эритроцитов типично для цистита, пиелонефрита, уретрита. Если имеется покраснение наружных половых органов – патологически изменена будет первая порция мочи. В этом случае у ребенка исключают вульвовагинит (девочки) и баланопостит (мальчики).

Обратите внимание

Иногда ребенка не допускают до прививки, подозревая инфекцию мочевыводящих путей из-за «плохих» анализов мочи и пробы Нечипоренко. Чтобы разрешить ситуацию, можно исследовать мазок на микрофлору и лейкоциты, взятый из преддверия влагалища либо с головки полового члена. После проведения местного лечения и нормализации гигиенических процедур анализы мочи приходят в норму.

Повышение белка и появление крови у ребенка может свидетельствовать о камнеобразовании. При присоединении вторичного пиелонефрита, в моче появятся лейкоциты и бактерии.

Для подтверждения патологии проводят ультразвуковое исследование почек и мочевого пузыря, экскреторную урографию. Функциональную способность почек уточняют с помощью анализов мочевины и креатинина крови и радиоизотопной сцинтиграфии почек.

При бактериурии у ребенка в обязательном порядке нужно сдать анализ мочи на флору и чувствительность к антибиотикам.

Здесь важно выявить причины уронефролитиаза или пиелонефрита. Часто диагностируются аномалии развития верхних мочевых путей, такие как сужение лоханочно-мочеточникового сегмента, добавочные сосуды почек с перегибом через них мочеточника, стриктуры (сужения), добавочные клапаны, рефлюксы и прочая патология

По показаниям, при подозрении на аномалии развития терминальных отделов мочеточника или строения мочевого пузыря могут выполнить цистоскопию. Педиатрические цистоскопы специально адаптированы для маленьких пациентов.

Появление в моче цилиндров, белка, эритроцитов, на фоне отеков или без таковых, повышение температуры подразумевает исключение диагноза гломерулонефрита. В этом случае ребенка госпитализируют для обследования и лечения в нефрологическое отделение. Нефролог может диагностировать самые разнообразные заболевания почек, связанные с генетическими патологиями, при которых также фиксируют изменения в моче у ребенка.

Дополнительно, для исключения мочеполового туберкулеза, при  рецидивирующем течении инфекций мочеполовых путей, обосновано обследование у фтизиоуролога.

На что обратить внимание?

Выявить патологию можно обратив внимание на:

Родительская диагностика:

• Поспрашивать ребенка на наличие болей (в животе, пояснице, в уретре),
• Проконтролировать объем выпитой жидкости за день,
• Замерить температуру малыша,
• Посмотреть мочу на наличие кровянистых или пенистых выделений,
• Подсчитать количество походов в туалет (за сутки),
• Психологическое состояние ребенка (переживает ли какой-нибудь стресс).

Врачебные процедуры:

• Общий анализ мочи (обнаружение воспаления, камней, белка),
• Посев мочи (обнаружение бактерий),
• Сбор мочи за сутки на глюкозу (диабет),
• УЗИ мочевого пузыря и почек (различные отклонения в форме и размерах),
• Цистоскопия (обследование состояния внутренних слизистых, наличие камней, солей).

С возрастом у детей налаживаются функции выделительных систем, в норму приходят приводящие пути и тут важна динамика. Если ребенок ходил в туалет раз девять (с энурезом или нет) лет в пять. А потом стал посещать горшок чаще – рекомендуется обследоваться. Если наоборот – хождения стали реже, то это положительная реакция.

Лечение частого мочеиспускания у детей

Что делать, если ребенок начинает часто писать? Стоит ли быть тревогу или можно подождать? Прежде всего нужно задать эти вопросы врачу, чтобы исключить инфекции мочевыводящих путей и любую патологию.

Учащенное мочеиспускание у малышей, сопровождаемое болезненными симптомами, требует немедленного лечения. Но прежде всего врач анализирует факторы, которые могли стать этому причиной. Если это расстройство ЦНС — назначают успокоительные. Если опухоль — требуется хирургическое вмешательство.

При возникновении воспалительных процессов выписываются уросептики, в крайних случаях — антибиотики. Частое мочеиспускание подростков нередко требует гормональной терапии и назначения цитостатических препаратов.

Ребенок часто ходит в туалет по маленькому. О чем это говорит?

Здоровье детей является первостепенной проблемой всех родителей. Симптомы некоторых заболеваний видны невооруженным глазом: кашель, высокая температура, насморк и т.д. Однако существуют болезни, о наличии которых можно лишь догадываться. В этой статье мы поговорим о вопросах, касающихся функционирования мочевой системы детей. Ведь бывают ситуации, когда родители замечают, что ребенок часто ходит в туалет по маленькому. Что это? Нормальное состояние или признак развивающегося недуга?

Ребенок часто ходит в туалет по маленькому

Самым простым и естественным объяснением данного состояния малыша может стать выпитое им большое количество жидкости. Частое мочеиспускание также может возникнуть из-за употребления в пищу дыни и арбуза. В данном случае паниковать не стоит. Позывы в туалет вполне естественны и через некоторое время прекратятся. Однако если ребенок часто бегает по маленькому на протяжении двух-трех дней, родителям следует обратиться к врачу. Данный признак может указывать на ряд заболеваний.

Возрастные особенности

Организм малыша очень сильно отличается от взрослого. У новорожденного ребенка процесс развития почек, как правило, завершен не до конца. Формирование этого органа длится несколько лет. Поэтому во многом от возраста зависит то, как ребенок часто ходит в туалет по маленькому. Младенцы обычно писают от 20 до 25 раз в сутки. При этом моча новорожденного может быть светло-желтого или даже кирпичного цвета. Дети одного-двух лет писают от 14 до 16 раз в сутки. Трехлетние малыши — около десяти раз. По мере взросления ребенок посещает туалет значительно реже. Четырех-шестилетние дети ходят по маленькому до восьми раз за сутки, ребята постарше – не более шести. Сопоставив возраст вашего ребенка и количество мочеиспусканий, вы сможете определить, все ли в норме.

Расстройства мочеиспускательной системы

Тем не менее довольно часто бывают случаи, когда ребенок часто ходит в туалет по маленькому из-за патологии мочевыводящих путей. При этом походы в туалет сопровождаются болями, распространяющимися на область спины и живота. Если малыш чувствует жжение, то это может указывать на воспаление мочевого пузыря. Мутная моча с неприятным запахом – повод для немедленного похода к врачу.

Распространенные заболевания мочевой системы

Полиурия

Заболевание характеризуется увеличением (почти в два раза) суточного количества мочи. Возникает на фоне нарушения функции почек, при диабете, лихорадке.

Поллакиурия

Основной симптом – ребенок часто и мало писает. У здорового малыша может возникнуть при купании в соленой воде, переохлаждении. При появлении болевых ощущений велика вероятность цистита. Поллакиурия также может быть признаком уретрита, пиелонефрита и даже наличия гельминтов.

Энурез

Данное заболевание характеризуется недержанием мочи во время сна. Это относится преимущественно к детям более старшего возраста. Недуг развивается на фоне нарушений нервной системы малыша, а также при патологии мочевых путей.

Странгурия

Характеризуется резями и болезненностью мочеиспускания. Возникает при воспалении мочеиспускательного канала и пузыря.

fb.ru

Причины частого мочеиспускания с болью и без

Частое мочеиспускание у мальчика или девочки без боли может быть вызвано исключительно физиологическими факторами, это:

• психологические травмы и стрессовые ситуации;
• обильное питье в течение дня;
• применение лекарственных препаратов, которые обладают мочегонным эффектом;
• употребление газированных напитков;
• сужение кровеносных сосудов в результате похолодания.

Иногда подобное явление провоцируют более серьезные проблемы, например, неправильное строение органов мочеиспускания или сложные инфекционные заболевания.

Патологии органов мочевыделения

Гиперактивность мочевого пузыря для детей 4-5 лет является нормальным явлением. Частота опорожнения у них учащенная, происходит из-за любого раздражителя. Позже малыш начинает писать реже.

На заметку! Наличие гиперактивности мочевого пузыря у детей грудного возраста является нормой, которая не должна пугать родителей.

Иногда частое мочеиспускание является сигналом о развитии серьезных проблем.

Патологии почек, мочевого пузыря и уретры

Участить позывы к мочеиспусканию может развитие воспалительного процесса. Подобное состояние характеризуется дополнительными симптомами:

• при мочеиспускании болит низ живота;
• болезненные ощущения в области поясницы и живота;
• энурез (недержание мочи);
• повышение сахара, которое провоцирует жажду;
• изменение цвета урины.

Спровоцировать частое мочеиспускание может развитие уретрита. Если из-за неправильной гигиены в органы попадают бактерии и инфекции, начинается воспаление слизистых оболочек.

При воспалительных процессах нередко мочеиспускание сопровождается болью

Дополнительные симптомы уретрита:

• частые и внезапные позывы на мочеиспускание;
• небольшие подтекания мочи;
• боль в начале процесса.

Определить заболевание можно анализом мочи и сдачей мазка.

У деток нередко появление инфекционного цистита. Патогенные микроорганизмы попадают в мочеиспускательную систему, что провоцирует ее воспаление. Кроме болезненного и частого позыва пописать, появляется повышение температуры.

Патология центральной нервной системы

Некоторые неврологические нарушения также провоцируют частые мочеиспускания у детей. В таких случаях нет дополнительных неприятных симптомов, а также отклонений от норм при анализах мочи и крови.

• цисталгия;
• рассеянный склероз;
• ДЦП;
• болезнь Альцгеймера;
• травмы головного и спинного мозга;
• синдром Паркинсона.

У ребенка происходит поражение периферических и крестцовых нервов, что приводит к недостаточному открытию шейки органа. Моча уходит не до конца, что провоцирует повторный позыв в скором времени.

Патология эндокринной системы

При частом и обильном мочеиспускании у детей могут быть проблемы с эндокринной системой. Например, это наблюдается при таких заболеваниях, как сахарный и несахарный диабет. Проявление болезни характеризуется сильным аппетитом, потреблением большого количества жидкости, нарушением усвоения глюкозы, появлением излишков ее в крови.

Дополнительно могут наблюдаться следующие симптомы:

• покраснение и сухость слизистых оболочек, языка;
• появление сыпи на коже;
• иногда чесотка;
• дерматит;
• стоматит.

Выявить заболевание поможет анализ крови натощак.

На заметку! Несахарный диабет встречается у детей чаще, чем сахарный. У обоих заболеваний симптомы одинаковые.

Причиной развития несахарного диабета является недостаточная выработка вазопрессина. Этот гормон отвечает за возврат воды в кровь. Если его мало, то несведенная жидкость задерживается в организме и выводится с мочой.

Психологические проблемы и неврозы

Нередко диагностируемая причина частого мочеиспускания – это психологические проблемы. Гиперактивность органа может быть вызвана:

• стрессами;
• ВСД;
• неврозами.

Дополнительно подобные заболевания сопровождаются перепадами настроения у ребенка, необъяснимой агрессией, тревожностью. Малыш плохо идет на контакт. Эмоциональные ситуации стимулирующе действуют на нервные окончания, которые передают частые сигналы в мочевой пузырь.

На заметку! У девочки или у мальчика частые позывы к мочеиспусканию может спровоцировать стрессовая ситуация в школе или детском саду. Родителям нужно обязательно понять причину страха, чтобы избавиться от появившегося недуга.

Как проходит диагностика

Диагностические мероприятия, призванные выявить причины учащенного безболезненного мочеиспускания у детей, заключаются в проведении:

• лабораторных тестов,
• инструментальных обследований.

Сдача анализов

Врач в первую очередь осмотрит ребенка и опросит его родителей, после чего на основании полученных данных подтвердит или исключит физиологические факторы. При исключении естественных причин поллакиурии предполагаются патологические «виновники», для диагностики которых специалист назначит:

• общий анализ мочи (для обнаружения воспалений почек и мочевого пузыря, заболевания почек и эндокринной системы),
• исследование мочи пробами Нечипоренко и Аддиса-Каковского (для выявления скрытых очагов воспаления в мочевых путях), а также пробой Зимницкого (для проверки работоспособности почек),
• биохимический тест крови (для оценки уровня глюкозы и проверки функционирования почек),
• нагрузочное диагностирование с глюкозой (для обнаружения сахарного диабета),
• анализ на гормональный состав крови.

Инструментальная диагностика

После анализов следуют инструментальные способы диагностики:

• УЗИ отделов мочевыделительной системы (особенно почек с мочевым пузырем), в ходе которого рассматривается наличие врожденных аномалий, новообразований, конкрементов, очагов острого воспалительного процесса,
• экскреторная урография – рентгенологическое обследование почек и мочевыводящих путей с введением контрастного вещества,
• КТ и МРТ для более точной оценки состояния мочевыделительной системы и степени охвата поражением иных органов (если речь идет о новообразованиях и более тяжелых формах заболевания).

В дополнение к перечисленным мерам диагностики маленьких пациентов лечащий врач может направить на консультации к другим специалистам – эндокринологу, нефрологу, неврологу, психиатру, нейрохирургу, онкологу, мальчиков – к урологу, девочек – к детскому гинекологу.

Признаки и симптомы, на которые стоит обратить внимание, если ребенок часто мочится

Внимательные родители заметят признаки неблагополучия у ребенка, которые могут проявляться в следующем:

• беспокойство, нарушение сна, потеря аппетита;
• жажда;
• повышение температуры тела;
• отеки на лице, следы от резинки носков на ногах;
• изменение качественных характеристик мочи (помутнение, осадок; неприятный запах; примесь «песка» или крови);
• покраснение вульвы у девочки, усиленные выделения из влагалища;
• покраснение головки полового члена у мальчика, гнойный налет, выделения из мочеиспускательного канала патологического характера.

Малыш постарше расскажет про боли внизу живота или в поясничной области и рези при мочеиспускании.

Некоторые дети начинают избегать горшка, а сам процесс мочевыделения сопровождается плачем.

В любом случае, при обнаружении симптомов, необходимо собрать мочу для анализа и обратиться к педиатру за консультацией. Повышенная температура до 38 -39 градусов С, озноб, вялость, апатия – повод вызвать скорую неотложную помощь.

Профилактика

Чтобы у детей не возникала такая проблема, как редкое мочеиспускание, необходимо придерживаться некоторых правил профилактики:

Маленькому ребенку следует напоминать, что пора сходить в туалет.
Родители должны следить за питанием своего малыша.
Важно, чтобы дети употребляли достаточное количество жидкости.
Сладкие напитки с красителями, консервантами и заменителями нужно исключить из каждодневного меню.
Если ребенок долго не мочился, следует посадить его на унитаз или на горшок и открыть кран с водой.
Важно проводить больше времени на свежем воздухе и приучить ребенка к занятиям спортом.

Для каких болезней типично уменьшение мочеотделения?

Внезапное уменьшение мочеотделения (урежение и уменьшение суточного количества мочи) возможно у детей при обезвоживании на фоне острых расстройств пищеварения.Если у ребенка наряду с уменьшением мочеотделения моча стала мутной или приобрела красноватый оттенок (цвет «мясных помоев»), с утра появилась одутловатость лица, а к вечеру — пастозность голеней (отеки), в анализах мочи увеличилось число эритроцитов и возрос белок, можно предполагать, что у ребенка острое воспаление почек (острый гломеруло-нефрит). Нередко повышается артериальное давление, появляется недомогание, плохой аппетит, вялость, тошнота; ребенок бледнеет. Обычно началу болезни за 1-3 недели предшествует стрептококковая инфекция в виде ангины, скарлатины, гнойничковых поражений кожи. В настоящее время нередко отмечают малосимптомное течение болезни, когда заболевание проявляется только изменениями в анализах мочи. Поэтому после ангины и скарлатины всегда исследуют мочу.

До осмотра ребенка врачом очень важно учитывать количество выделяемой мочи и выпиваемой ребенком жидкости. Ребенка следует уложить в постель, на область поясницы — сухое тепло (шарф, пояс)

Из рациона полностью исключают соль и ограничивают питье до объема, соответствующего количеству выделенной вчера мочи+15 мл/кг массы тела ребенка. Ограничивают блюда, богатые животным белком (мясо, творог, рыбу). Рекомендуют фрукты, рисовые или рисово-картофельные блюда, овощи (морковь, капуста, тыква и др.), ягоды (брусника, клюква, черника, ежевика и др.), каши, сахар, мармелад, зефир, растительное масло, бессолевый хлеб, варенье. Такая диета будет способствовать скорейшему улучшению функции почек Более детальное обследование и лечение проводят в больнице. Около 90-95% детей выздоравливают, у части больных заболевание переходит в хроническую форму.

Уменьшение мочеотделения характерно в острой фазе нефротического синдрома, основными проявлениями которого считают возникновение у ребенка массивных отеков и значительное повышение количества белка в моче (более , 2-3 г/сутки). Отеки нарастают постепенно сначала появляется отечность век, лица, поясничной области, в дальнейшем возможен распространенный отек подкожной клетчатки, половых органов. Кожа становится бледной («перламутровой») при отсутствии анемии, сухой. Могут наблюдаться ломкость и потускнение волос, на коже — трещины, из которых сочится тканевая жидкость. Ребенок вялый, плохо ест, развиваются одышка, усиленное сердцебиение. Больному необходим постельный режим. Диета бессолевая с ограничением жидкости, животных-жиров, исключением приправ, острых блюд. Терапия должна проводиться в стационаре. Основу лечения составляет длительный прием (3-6 месяцев) преднизолона. При рациональной терапии выздоравливают 90-95% больных.

У мальчиков иногда причиной затрудненного мочеиспускания может быть врожденное сужение мочеиспускательного канала, сужение отверстия крайней плоти полового члена (фимоз), воспаление головки полового члена (баланопостит). Ребенку при мочеиспускании приходится сильно напрягаться, тем не менее моча вытекает либо тонкой струйкой, либо каплями.

Затрудненное мочеиспускание нужно отличать от сниженного образования мочи (например, при гломерулонефрите). При задержке мочи ребенок не может помочиться, несмотря на частые мучительные позывы, а при сниженном мочеобразовании мочевой пузырь не заполнен и позывов нет. При затрудненном мочеиспускании можно приложить грелку к области мочевого пузыря или усадить ребенка в теплую ванну и обязательно обратиться к врачу, так-как повышенное давление в мочевых путях очень вредно для почек.Урежение мочеиспускания у детей нередко возникает при ограничении питья в жаркую погоду. Моча при этом приобретает насыщенно желтый цвет и резкий запах. Следует увеличить количество выпиваемой ребенком жидкости. То же самое следует сделать, если у ребенка повышена температура тела, иначе образование мочи уменьшится.

Полезные советы

Волнение каждого родителя относительно того, почему часто писает и какает его малыш понятно. Знание некоторых особенностей позволит развеять излишнее беспокойство. Новорожденный в силу возраста не способен контролировать свое мочеиспускание. Годовалый малыш в большинстве случаев может терпеть, хотя бы изредка. Многие к этому возрасту не писают ночью. Все зависит от индивидуальных особенностей, времени приучения к горшку, маминого терпения.

Во время грудного вскармливания ребенок также часто писает и какает. Это связано с особенностями усваивания грудного молока по сравнению со смесью.

Большое значение имеют конфликты в семье. Грудной малыш очень остро чувствует негативные эмоции, исходящие от родителей. Зачастую, восстановление хороших отношений между мамой и папой положительно сказывается на эмоциональном состоянии крохи, и частота мочеиспусканий возвращается к норме. Об этом следует помнить, когда малыш находится исключительно на мамином молоке. Ведь любое нервное потрясение мамы обязательно скажется на психологическом состоянии малыша.

Если кроха стал чаще ходить в туалет, необходимо проследить за цветом мочи. В ней прослеживается кровь или цвет стал более насыщенным, следует незамедлительно обращаться за медицинской помощью.

Если присутствуют боли при мочеиспускании или повысилась температура, то мыслей по поводу того, нужна консультация врача или нет быть не должно. Лучше вызвать скорую помощь. Обычно в подобной ситуации делают бактериологический анализ, который позволяет выявить наличие инфекционной болезни. Поэтому, задумавшись, почему малыш стал чаще писать, необходимо:

1. Проследить питьевой режим, в том числе и ночью;
2. Исключить развитие заболеваний;
3. Вспомнить, что малыш кушал накануне;
4. Исключить стрессовую ситуацию;
5. Изменить меню чада.

Если родителей стал беспокоить вопрос, отчего малыш писает и какает чаще обычного, сначала необходимо перестать волноваться сверх меры. Возможно, причина кроется на поверхности. Излишнее беспокойство мешает заметить элементарные явления. Ребенок, чувствуя волнение родителей, подсознательно испытывает стресс.

В любом случае, можно провести тест в домашних условиях. Если показатели не соответствуют норме, на помощь придет доктор, который назначит более точные исследования. Соблюдение всех рекомендаций уролога или педиатра помогут вырастить кроху здоровым и жизнерадостным.

Профилактика инфекций мочевыводящих путей

Основные профилактические меры
Советы по снижению риска инфекции мочевыводящих путей
Пейте достаточное количество воды. Наши источники рекомендуют пить 6-8 стаканов воды или другие различные напитки (соки, бульоны, чай и т. д.) в день. Однако эти показатели (6-8 стаканов) не являются точными научными данными. Клюквенный сок является отличной альтернативой чистой воде, так как предотвращает размножение бактерий в стенках мочевыводящих путей. Также, здоровый взрослый человек должен выделять от ½ до 2 литров мочи в день.
Не сдерживайте желание помочиться, удержание мочи в мочевом пузыре — способствует размножению бактерий.
Лечите нарушения пищеварительного тракта, особенно запоров, которые способствуют циститу, потому что бактерии задерживаются в прямой кишке и размножаются.
Рекомендации для женщин
Лучший способ предотвратить инфекцию мочевыводящих путей для девочек и женщин — это всегда протирать туалетной бумагой интимные места спереди назад после дефекации или после мочеиспускания.
Всегда сразу после полового акта секса желательно помочится.
Ежедневно мойте анальную и влагалищную зоны. Однако слишком «агрессивно» подмываться не рекомендуется, поскольку могут ослабеть слизистые оболочки.
По возможности избегайте использования дезодорирующих средств (интимной парфюмерии) в области половых органов и масел для ванн или муссов, которые могут раздражать слизистую оболочку мочеиспускательного канала. Вызывая симптомы похожие на инфекции мочевыводящих путей.
Всегда используйте презервативы с лубрикантами, которые меньше раздражают половые органы. И не стесняйтесь добавлять смазочный гель.

Во время секса, в случае сухости влагалища, используйте водорастворимую смазку, чтобы избежать раздражения.
В случае частых инфекций, вызванных применением диафрагмы, целесообразно поменять метод контрацепции.
Рекомендации для мужчин
Профилактику инфекций мочевыводящих путей у мужчин проводить труднее

Важно пить достаточное количество жидкостей, чтобы поддерживать опорожнение мочевого пузыря, и при необходимости лечить заболевания предстательной железы​.
Кроме того, уретрит, возникающий в результате инфекций, передаваемых половым путем, можно предотвратить, используя презервативы во время полового акта с партнером или партнершей. Воспаление мочеиспускательного канала часто встречается у мужчин, у которых развивается гонорея или хламидиоз, вследствие незащищенного секса.
Меры по предотвращению осложненийЛечение инфекций мочевого пузыря антибиотиками предотвращает пиелонефрит, гораздо более серьезную болезнь.Важно не лечиться самостоятельно, например, принимая оставшиеся антибиотики от предыдущего лечения

Злоупотребление антибиотиками без соблюдения предписаний врача может осложнить лечение цистита и ухудшить ситуацию.
Меры по предотвращению рецидивовРецидивирующие инфекции мочевыводящих путей очень распространены среди женщин. В дополнение к упомянутым выше профилактическим мероприятиям эффективными также могут быть лекарства или народные средства, в частности клюквенный сок.Профилактика с помощью лекарств
Некоторым пациентам, у которых часто возникают инфекции мочевыводящих путей (более чем 2-х раз каждые 6 месяцев), могут быть назначены антибиотики в качестве профилактического средства с низкой дозировкой в течение нескольких месяцев. То же самое поможет и мужчинам, у которых хронические заболевания простаты, повышающие риск инфекции мочевых путей.
Например, врач может назначать приём антибиотиков ежедневно в течение нескольких месяцев или после каждого полового акта, чтобы предотвратить рецидив и позволить иммунной системе восстановить контроль. Речь идет о профилактической антибиотикотерапии.
Профилактика клюквенным соком
Как показали результаты некоторых исследований, регулярное употребление клюквенного сока снижает риск рецидивирующих инфекций мочевыводящих путей у женщин.
Клюква уже давно используется для профилактики инфекций мочевыводящих путей. Исследования опубликованные в 2008-2009 годах на сайте www.ncbi.nlm.nih.gov тут и тут) показывали, что потребление клюквенного сока (или в виде сухого экстракта) снижает частоту рецидивов.
Согласно исследованиям уровень рецидивов среди молодых женщин снижается на 35% за 1 год. Однако профилактическая эффективность клюквенного сока менее очевидна у детей, пожилых людей и пациентов с неврологическими заболеваниями.
Пейте 250-500 мл клюквенного сока в день или принимайте дважды в день от 300 мг до 400 мг экстракта в виде капсул или таблеток. Свежие или замороженные фрукты также можно употреблять в количестве от 125 мл до 250 мл в день.