Как применяют редьку с медом от кашля для детей

Как приготовить и принимать: рецепты

С медом (сироп и сок)

Как сделать с целым овощем?

Требуется:

• Редька средняя 1 шт.
• Мед 3 ч.л.

Приготовление:

1. Взять среднюю зрелую редьку, без механических повреждений, помыть.
2. Срезать верхушку на 1-2 см, вынуть мякоть из середины, но не полностью (оставить стенки 2-3 см толщиной).
3. Поставить редьку на банку или чашку хвостиком вниз.
4. В емкость можно налить воды, чтобы редька «пила», ведь она будет отдавать свой сок.
5. В углубление редьки положить 2-3 ст.л. меда. Количество меда зависит от размера редьки.
6. Закрыть верхушкой как крышкой и поставить в теплое место.

Эту процедуру лучше проводить вечером, за ночь мед вытянет сок из редьки, и утром можно принимать сладкое лекарство. Вечером повторить весь процесс снова. Если корнеплод сочный, то дня 3 можно его использовать. Потом нужно взять новую редьку.

Курс лечения. Принимать:

• взрослым по 1 ст.л. 3-4 раза в день до еды;
• детям с 2 до 3 лет по 1 ч.л. 1 раз в день после еды;
• детям от 3 лет до 12 лет по 1 ч.л. 3 раза в день до еды;
• после 12 лет по 1 ст.л. 3 раза в день до еды.

Внимание!Вытяжку нужно принимать максимум неделю для детей и три недели для взрослых. Предлагаем посмотреть видео с рецептом приготовления черной редьки с медом от кашля:

Предлагаем посмотреть видео с рецептом приготовления черной редьки с медом от кашля:

С порезанным кубиками

Требуется:

• Редька средняя 1 шт.
• Мед 100 гр.

1. Взять среднюю редьку, помыть, очистить от кожуры, порезать кубиками и сложить в емкость (лучше стеклянную или эмалированную), добавить мед. Кубики не должны лежать плотно, между ними нужен воздух.
2. Закрыть емкость сверху полотенцем (а не плотной крышкой!) и настаивать 10-12 ч.

Курс лечения. Принимать:

• взрослым по 1 ст.л. можно до 6 раз в день;
• детям по 1 ч.л. перед каждым приемом пищи.

До выздоровления но не больше 3 недель для взрослых и 1 недели для детей.

Предлагаем посмотреть видео с рецептом приготовления лекарства от кашля из редьки порезанной на кусочки:

На терке

Требуется:

• Редька средняя 1 шт.
• Мед 100 гр.

Приготовление:

1. Корнеплод натереть на терке.
2. Выжать сок и смешать с медом.

Хранить в холодильнике максимум 2 дня.

Курс лечения. Принимать:

• взрослым по 1 ст.л. 3-4 раза в день перед едой;
• детям — половину дозы.

Только для взрослых! Если кашель очень сильный, можно добавить сок хрена в пропорции 1:1.

Важно!Если у больного температура, то в вытяжку можно добавить малину. Принимать только на ночь, потому что усиливает потоотделение

Без меда с сахаром

Если у больного аллергия (или другие противопоказания) на мед, можно сделать такой рецепт.

• Редька 1 шт.
• Сахар 50-70 гр.

Приготовление:

1. Для этого вымытую, нарезанную редьку сложить в термостойкую посуду и посыпать сахаром.
2. Перед этим духовку разогреть до 180 градусов и выключить.
3. Поставить туда емкость на несколько часов. Под воздействием температуры и сахара редька отдаст свой сок.
4. Слить его в баночку и убрать в холодильник.

Хранить не более 2 дней.

Курс лечения. Принимать:

• взрослому по 1 ст.л. 3-4 раза в день до еды;
• ребенку по 1 ч.л. 3 раза в день до еды.

Компресс

Редька — «горячий» овощ, поэтому из нее можно делать компресс.

Приготовление:

1. Взять мякоть, которая осталась после выжимки сока.
2. Разложить толстым слоем на марлю.

Курс лечения:

1. Положить на грудь или под лопатку больному.
2. Накрыть целлофаном и зафиксировать шарфом.

Важно!Такой компресс греет не хуже, чем горчичник. Только нужно следить, чтобы не сжечь кожу, особенно если компресс ставится ребенку. Чуть покраснеет, надо сразу убрать, а покрасневшее место смазать жиром

Чуть покраснеет, надо сразу убрать, а покрасневшее место смазать жиром.

Сочетание редьки с медом

Вытягивая сок из корнеплода, мед обогащает его своими полезными веществами. Дополняя друг друга, мед и редька вместе образуют антисептический напиток. Сладость меда влияет на то, что черная редька от кашля детям не кажется невкусной.

Кроме меда, свойством вытягивать жидкость из корнеплода (гидрофильностью) обладает сахар и соль. Приготовление – аналогичное. Для получения сока из редьки можно использовать и соль, но вкус при этом будет горьковато-соленый, который несравним с медовой сладостью.

Лечебные свойства сочетания корнеплода с медом имеют широкий диапазон, который обусловлен как полезностью каждого продукта отдельно, так и их сочетанием. Среди них:

• противогельминтное действие, которое обусловлено входящим в состав лизоцимом;
• снижение холестерина;
• укрепление иммунитета;
• нормализация флоры кишечника;
• бактерицидное действие;
• мочегонное действие;
• нормализация работы органов пищеварения.

Важно: Сок редьки с медом при профилактическом применении укрепляет иммунитет

Правила приготовления для детей

Приготовление редьки с медом использовалось многими поколениями. Несколько популярных способов вылечить кашель активно используются и в настоящее время. Редька с медом от кашля для детей и взрослых – простой и недорогой способ справиться с болезнью при комплексном подходе.

Самый простой способ приготовления целебной смеси, помогающий детям от кашля, использовался еще во времена бабушек и прабабушек. Применять этот рецепт можно и в отношении взрослых. Заключается он в простых этапах:

1. Подобрать немаленький корнеплод хорошего качества.
2. Помыть.
3. Подготовить мед.
4. С редьки срезать верхушку.
5. Вырезать середину так, чтобы образовалась чаша.
6. Поместить редьку вертикально, корневой частью вниз в какую-нибудь емкость, например, чашку.
7. В середину редьки положить меда столько, чтобы заполнить емкость примерно наполовину.
8. Отставить в теплое место на несколько часов (с вечера до утра, например).
9. После того, как образовался сок, его выпить и снова добавить мед для следующей порции. Малыш не будет против такого сладкого лекарства.

Черная редька от кашля детям показана к применению от 2 до 4 раз в день.

Приготовление лечебного напитка для всей семьи

Как сделать целебный напиток на несколько человек, чтобы побороть кашель, рассмотрим подробнее:

1. Вымыть и очистить пару средних корнеплодов.
2. Натереть на терке.
3. Сложить в стеклянную или эмалированную емкость.
4. Положить туда мед (100 грамм).
5. Перемешать.
6. Выдержать примерно 10 часов в тепле.
7. Отжать сок и выпить.

При необходимости получения целебного сока быстро, корнеплод следует помыть, почистить и натереть, как и в предыдущем способе. После этого сок отжать сразу же и перемешать его с медом. Пропорция для приготовления: на стакан сока добавляют ½ стакана меда.

Обогащение напитка дополнительными компонентами

Для усиления лечебного эффекта сок редьки с медом от кашля в рецептах соединяют с хреном, морковью или малиной.

Как приготовить:

1. С морковкой. Готовится такой состав при помощи соковыжималки, через которую пропускают редьку и морковь в равных пропорциях. К получившейся жидкости добавляют мед в соотношении 2:1.
2. С малиной. Готовится аналогично, усиливает терапевтический эффект.
3. С хреном. Такое средство подойдет для взрослых, ребенку его не следует давать. Хрен стимулирует откашливание, что помогает в комплексном лечении.

Правила приема

Целебный сок можно пить до 5 раз в день. Дозировка для детей и взрослых отличается.

Рекомендуемые дозы:

• дошкольный возраст – по ½ ч.л.;
• школьный возраст – по 1 ч.л.;
• взрослым – по 1 ст.л.

Перед применением для грудничков требуется консультация педиатра. Лечить соком редьки заболевшего надо несколько дней, так как он оказывает не моментальное действие.

Важно: Использовать редьку с серединой, заполненной медом, возможно не более трех дней. В дальнейшем она теряет свои лечебные свойства, ее следует заменить новым овощем

Противопоказания и особенности применения

Так как редька усиливает обменные процессы в организме и пищеварение, то к противопоказаниям относятся:

• проблемы с желудком;
• панкреатит;
• аллергия на компоненты;
• после перенесенного инфаркта или инсульта;
• заболевания почек.

Можно ли применять данное средство – консультацию даст лечащий врач. Оздоровительный напиток не является противопоказанным к применению при беременности, так как это натуральные продукты, которые не содержат химических компонентов.

Но если есть угроза выкидыша, то предварительно следует проконсультироваться с врачом. Мед и редька – это натуральные продукты, которые оказывают действенный эффект при кашле на детей и взрослых и практически не имеют противопоказаний.

От какого кашля помогает

Лекарства из корнеплода помогут в избавлении от неприятного симптома только при правильном их применении. Перед тем как лечить недуг, нужно узнать, когда редька с медом эффективна, а когда ее применение нецелесообразно и может навредить.

Сухой кашель — болезненный, для него характерны частые рефлекторные приступы, которые усиливаются ночью. Он не сопровождается выделением мокроты. В таком случае можно лечиться соком корнеплода. Лекарство помогает уменьшить боль и перевести сухой кашель во влажный.

Если недуг сопровождается отхождением слизи, препараты на основе редьки принимать также целесообразно. Они обеспечат стимуляцию моторики бронхиального дерева и эвакуацию слизи.

При сухом лающем кашле применять средства альтернативной медицины не рекомендуется. Нужны лекарства для устранения обструкции и уменьшения экссудации, в некоторых случаях — срочная помощь доктора. Самолечение чревато непредсказуемыми последствиями, в частности, удушьем.

Черная редька с медом от кашля.

Сок черной редьки содержит много солей кальция, калия, магния, железа, большое количество фитонцидов и аскорбиновой кислоты — витамина С.Сок черной редьки — хорошее отхаркивающее средство при заболеваниях верхних дыхательных путей. Автор использовал сок черной редьки с медом при возникновении надсадного кашля наряду с трудно-отделяемой мокротой на фоне вялотекущего ОРВИ. Применение сока из черной редьки с мёдом, в течение недели, по одной столовой ложке 3 раза в день, принесло излечение. За это время было израсходовано две черных редьки. Как приготовить сок черной редьки с медом? Берете черную редьку, тщательно ее моете и вырезаете середину таким образом, чтобы образовалась емкость (дно не вырезаете). Полученная емкость заполняется на половину медом. Если меда у вас нет, можно использовать сахарный сироп. За 4 часа емкость наполняется соком, смешанным с медом. Держать черную редьку лучше в темноте. За несколько дней использования, края вырезанной в черной редьке емкости, лучше освежить — обрезать несколько раз, чтобы дать возможность выхода свежих порций сока черной редьки. Сверху емкость можно накрывать срезанной частью редьки или блюдцем.Принимать сок нужно по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. Уже через несколько часов начнет отходить мокрота. А это значит, что вы на пути к выздоровлению. Можно сделать свеже-выжатый сок из редьки и принимать его как противовоспалительное, успокаивающее кашель и отхаркивающее средство. Для этого 1 часть сока нужно смешать с 2 частями меда и принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день в течение 3-5 дней. Помните, что употребление сока черной редьки внутрь противопоказано при болезнях сердца, почек, воспалениях желудочно-кишечного тракта, при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки! Если добавить к полученному соку черной редьки с мёдом равную часть водки и равную часть поваренной соли (1:1:1:1), то получится отличная настойка для наружного употребления вместо горчичников, растирания больных суставов и лечения миозитов, невритов.А если воспалился сустав или вы потянули мышцу, можно сделать «горчичник» из той же черной редьки. Вымойте ее, очистите небольшую часть от кожуры, натрите на крупной терке, выложите на марлю, накройте сверху марлей и приложите к больному месту. Сверху накройте полиэтиленом, завяжите теплым шарфом или платком и подержите примерно час перед сном.Кроме того, сок черной редьки увеличивает лактацию у кормящих матерей. Если нет времени на приготовление свежего сока редьки, можно использовать старинный рецепт получения лечебного напитка: корнеплоды порезать на тонкие ломтики и обильно посыпать сахаром. Через несколько часов сахар «вытянет» из редьки сок и сам растворится в нем. Несколько рецептов: САЛАТ ИЗ РЕДЬКИ СО СВЕКЛОЙ И СМЕТАННЫМ СОУСОМ 2 редьки, 1 небольшая свекла, 2-3 яблока, сметанный соус, зелень; для соуса – 2 чайные ложки муки, 1/2 столовой ложки масла, 1 стакан овощного бульона, 1/4 стакана сметаны, укроп, петрушка, соль по вкусу.Редьку натрите на крупной терке, яблоко и свеклу – на мелкой. Затем все перемешайте и заправьте сметанным соусом. Выложите салат в салатницу и украсьте зеленью. Для приготовления соуса, муку слегка обжарьте на сковороде с маслом, влейте овощной бульон, вскипятите. Когда смесь загустеет, добавьте сметану, масло, соль по вкусу и прокипятите. В готовый соус всыпьте рубленый укроп и петрушку. САЛАТ ИЗ РЕДЬКИ С МОРКОВЬЮ И ЯБЛОКОМ 2 редьки, 1 морковь, 1 среднее яблоко, 1 головка репчатого лука, 1/2 стакана сметаны. Редьку, морковь и яблоко очистите, натрите на крупной терке, добавьте мелко нарезанный и поджаренный на растительном масле репчатый лук. Салат заправьте сметаной или смесью из сметаны и майонеза в равных количествах. САЛАТ ИЗ РЕДЬКИ С ЯБЛОКОМ И ЧЕСНОКОМ 1 небольшая редька, 1 морковь, 1 яблоко, 3-4 дольки чеснока, 1/2 лимона, соль по вкусу. Редьку, морковь и яблоко очистите, натрите на мелкой терке и перемешайте. Добавьте измельченный чеснок и цедру половины лимона. Затем салат заправьте соком лимона и посолите. САЛАТ ИЗ РЕДЬКИ С ОГУРЦАМИ И СМЕТАНОЙ 1 средняя редька, 2 огурца, 3 столовые ложки сметаны, зеленый лук, лимонный сок, укроп, соль по вкусу. Редьку очистите, промойте и натрите на терке. Свежие огурцы нашинкуйте, смешайте с редькой, посолите и добавьте лимонный сок. Затем выложите в салатницу, посыпьте мелко нарубленным зеленым луком, укропом и полейте сметаной.

Польза для здоровья редьки и меда

Не содержащий химии натуральный препарат, имеющий богатую историю применения, активно применяется многими поколениями в борьбе с кашлем. Существует несколько разновидностей редьки. Среди них:

• фиолетовая;
• белая;
• зеленая;
• черная.

По форме корнеплоды могут быть:

• круглой формы;
• вытянутой.

Среди всех разновидностей такого популярного и полезного овоща, наиболее эффективной считается черная редька.

Овощ, широко известный своими полезными свойствами, используется при лечении:

• бронхитов;
• респираторных инфекций;
• дерматологических заболеваний;
• мочеполовых нарушений и т.д.

Лечебные свойства редьки

Являясь природным антибиотиком, корнеплод имеет богатейший состав полезных веществ, включающих эфирные масла, витамины, минеральные вещества:

• йод, влияющий на работу щитовидной железы и вывод токсических веществ из организма;
• лизоцим, который является антибактериальной составляющей;
• гликозиды – для противомикробного эффекта;
• фитонциды, действующие против бактерий;
• ферменты;
• витамины К, Е, С, РР, В9, В1, А;
• натрий;
• магний;
• фосфор;
• кальций;
• цинк, отвечающий за здоровье и красоту волос;
• железо, необходимое для кровообразования;
• калий, регулирующий очистку организма от токсинов.

Наибольшую популярность черная редька получила при лечении кашля различного происхождения. Причинами его могут быть:

• туберкулез;
• пневмония;
• бронхиальная астма;
• коклюш;
• бронхит.

Лечебные свойства меда

Мед – известный продукт, применяемый в качестве общеукрепляющего, противогрибкового, противовирусного средства. Лечение с применением меда также имеет большую историю. Он имеет богатый состав полезных веществ и включает:

• витамины и ферменты в большом количестве;
• биологически активные вещества;
• хром;
• бор;
• кремний;
• цинк и т.д.

Для лечения от кашля предпочтительнее остановить свой выбор на липовом или донниковом меде, но подойдет и любой другой. Он должен быть натуральным, без добавок в виде химикатов и консервантов.

Польза натурального меда

Состав мёда содержит огромное количество витаминов — Н, С, Е, К. Богат на минералы — кальций, железо, калий. А также включает в себя фруктозу и глюкозу. Характерно, что продукт хорошо усваивается организмом, быстро переваривается, а значит — эффективно действует.

Мёд является натуральным антидепрессантом, поскольку благотворно влияет на нервную систему. В особенности употребление показано при повышенном стрессе как человека, так и его организма — любое заболевание утомляет тело. Несмотря на «сладость», регулирует уровень сахара в крови. Обладает антибактериальными свойствами, потому результативно действует при простуде. Уникальные свойства мёда позволяют улучшить память, разобраться с нарушениями сна.

Таким образом, редька с мёдом для детей — наилучший способ вылечить кашель, не отравляя организм большим количеством химии. Общая интоксикация снижается за счет уникального сочетания полезных веществ продуктов. Компоненты вместе оказывают выраженные противовирусные и муколитические эффекты, потому особенно полезны при кашле.

Пчелиный нектар смешанный с соком чёрной редьки — эффективный целебный способ, применяемый в качестве дополнительного лечения симптомов. Народное средство может оказаться полезным даже при пневмонии и астме, поскольку смягчает горло

Но важно не забывать о том, что это дополнительное лечение

Народное средство может служить профилактикой в период сезонов для развития респираторных заболеваний — осенью и зимой. Несмотря на то, что продукты являются мощными иммуностимуляторами, принимать их следует только после консультации с педиатром. Существует риск развития побочных эффектов и масса противопоказаний. Кроме того, не следует упускать важный факт — это народное средство является вспомогательным способом лечения кашля.

Возможно, вам будет интересно почитать о пользе стручковой фасоли?

Вред и противопоказания

Детям лечение редькой в большинстве случаев не противопоказано, но оно требует соблюдения отдельных важных правил. Черная редька, как мы уже выяснили, самая мощная, но именно по этой причине детям чаще рекомендована зеленая или белая редька. Они не менее полезны, просто действуют существенно мягче.

В любом случае давать редьку детям до трех лет не рекомендуется, поскольку сок растения довольно агрессивно действует на слизистые оболочки. В интернете сегодня можно встретить информацию о том, что зеленую и белую редьку можно давать детям до года. На самом деле, рисковать не стоит. Есть и другие ограничения в применении растения:

• Редька противопоказана детям с подтвержденным врачами диагнозом «гастрит».
• Не стоит лечить этим корнеплодом и деток, у которых есть проблемы с поджелудочной железой, двенадцатиперстной кишкой, язвы любого органа в системе пищеварения.
• Не советуют врачи редьку и детям с заболеваниями щитовидной железы.
• Не стоит давать растение в лечебных целях деткам с болезнями сердца, включая врожденные пороки этого органа.

Аллергические реакции на корнеплод развиваются нечасто, но вполне возможны. Куда чаще дети страдают аллергией на мед, который довольно часто сочетают с редькой. Поэтому от родителей потребуется внимательное отношение к ребенку в процессе такого лечения и готовность немедленно прекратить народную терапию, если вреда от нее будет больше, чем пользы.

Видео-рецепт о лечении бронхита и кашля редькой.

Желательно перед применением этого растения для лечения ребенка обсудить такую возможность с лечащим педиатром. Врачи хорошо относятся к этому овощу, традиционная медицина в полной мере признает мощный эффект редьки, что можно сказать лишь о немногих средствах народной медицины. По этой причине неприятия со стороны доктора возникнуть не должно, если, конечно, он не найдет у вашего чада прямых противопоказаний к применению растения.

Черная редька от кашля

Черная редька – овощ не самый привлекательный с виду, но зато чрезвычайно полезный внутри. Народная медицина давным-давно использует черную редьку от кашля, для лечения простудных заболеваний, бронхитов, гриппа. Главное преимущество продукта – в его доступности. Абсолютно все рецепты с черной редькой просты в приготовлении и очень эффективны в действии.

Полезные свойства сока черной редьки

Именно сок чаще всего используется для лечения. Есть, конечно, несколько рецептов, для которых может потребоваться и мякоть редьки, но большей популярностью все же пользуется сок.

О преимуществах этого овоща в целом и его сока в частности можно говорить очень долго. Черная редька отличается специфическим вкусом и запахом, что объясняется наличием в ней эфирных масел, благоприятно влияющих на здоровье. Но даже это не мешает многим использовать овощ в качестве средства номер один для лечения разных заболеваний.

Самый популярный способ использования черной редьки – от кашля. Но это далеко не единственное направление применения корнеплода в народной медицине.

Редька славится своими противомикробными свойствами, поэтому ее очень часто применяют для лечения таких болезней, как:

• гайморит;
• ангина;
• бронхит;
• тонзиллит;
• пневмония;
• коклюш.

Регулярное употребление лекарств на основе этого овоща способствует укреплению иммунитета. В составе редьки имеется витамин С, который помогает организму как можно скорее восстанавливаться после болезней.

Самые популярные рецепты из черной редьки от кашля и бронхита

В средствах от кашля черная редька чаще всего компонуется с медом. Последний при необходимости можно заменять сахаром. Рецептов получения сока существует много, но все они, по сути, отличаются мало. Принимается лекарство одинаково во всех случаях: трижды в день по столовой ложке.

Итак, самый простой способ получения сока черной редьки для приготовления лекарства от кашля выглядит следующим образом:

1. В мякоти тщательно вымытого корнеплода нужно вырезать воронку.
2. Редьку поставьте в воду, а в воронку налейте несколько ложек меда.
3. В идеале такое средство должно настаиваться ночь, но многие начинают использовать сок сразу же после его появления (через пару-тройку часов).
4. Не забывайте доливать мед после каждого применения.

В среднем один корешок редьки может прослужить до трех дней. Чем меньше плод, тем скорее его нужно будет заменять.

А вот неплохой рецепт при бронхите:

1. Чтобы приготовить средство для лечения бронхита черную редьку можно порезать на небольшие кубики, засыпать в бутыль и залить медом или сахаром.
2. Поставьте редьку в темное место и подождите, пока она пустит сок.
3. Когда жидкости будет достаточно, сцедите ее.
4. Полученное лекарство храните в холодильнике.

Готовые ломтики можно попробовать использовать еще раз, но сока из них выделится намного меньше.

Редька быстро пустит сок, если ее порезать на тоненькие ломтики и засыпать сахаром. Сок также можно получить, потерев редьку на терку и подавив через марлю. Добавьте немного меда, и лекарство готово!

Жмых и мякоть нередко используют для приготовления компрессов из черной редьки. Закрывать полиэтиленом такой компресс нежелательно – редька должна дышать. Слишком долго держать редьку на теле не рекомендуется – она может обжечь кожу. Пятнадцати – двадцати минут для процедуры будет вполне достаточно.

Редька считается продуктом гипоаллергенным, но вот с медом нужно быть аккуратным. Перед началом лечения обязательно нужно убедиться, нет ли у пациента аллергии на мед, в противном случае лечение только принесет осложнения.

WomanAdvice.ru>

Помогает ли редька от кашля и почему

Народная медицина богата рецептами на основе редьки. Ее начали использовать с давних времен и продолжают по сей день. Это говорит о том, что она действительно справляется со своей задачей. Действие продукта обусловлено его составом.

Одна из основных причин кашля — снижение защитных сил организма. А чтобы иммунитет повысить, нужно особое питание, наполненное минералами, витаминами, особенно аскорбиновой кислотой (27 мг на 100 г). Его молекулы поступают в белые кровяные тельца и делают их сильнее в борьбе против вирусов и бактерий.

СправкаАллилгорчичное масло, которое входит в состав овоща, наносит раздражающее воздействие на слизистые, обладает бактерицидными свойствами. Это способствует увеличению отхождения мокроты, а вместе с ней дыхательная система очищается от вредоносных организмов.

Вот какие еще вещества делают овощ полезным при кашле:

• Лизоцим. Это соединение способно справиться с различными патогенными микроорганизмами за счет своего антибактериального действия. Кроме того, лизоцим оказывает муколитический и противовоспалительный эффект, что полезно при ларингите, бронхите, трудном отхождении мокроты.
• При сильном кашле идут потери белка, поэтому необходимо его постоянное пополнение. В редьке его не так много (1,2 г на 100 г), но в целом вносит свою роль в укрепление организма.
• Калий, кальций, железо, цинк необходимы для повышения иммунитета, поддержания электролитного баланса, работы нервной и эндокринной систем, сердца и сосудов.
• Витамин В1 особенно действенен против кашля, вызванного простудным заболеванием или бронхитом. Он обезвреживает токсины в дыхательных органах, которые провоцируют кашель. В 100 г редьки содержится 0,03 мг тиамина.
• Гликозиды — обеззараживающие вещества, которые губительно действуют на возбудителя инфекции.

Важно!Если кашель имеет аллергическое происхождение, то применение редьки не даст результатов и, наоборот, может способствовать ухудшению состояния.