Шиповник во время беременности: польза и противопоказания

Как употреблять?

Даже если вкус непосредственно плодов шиповника женщине не слишком нравится, у нее есть большой выбор – при беременности можно заварить фиточай с плодами шиповника, добавить ягоды в компот или приготовить морс, сделать сок, добавив к яблочному немного сока плодов чайной розы. Можно приготовить чай, настой или отвар плодов шиповника – кому что больше нравится. Сироп шиповника тоже допускается для применения будущими мамами, согласно инструкции по применению.

Общее правило, которое поможет заварить плоды правильно, гласит, что длительное термическое воздействие убивает большинство полезных свойств, а потому с кипячением их лучше не усердствовать, если планируете получить от шиповника максимум пользы.

Настой можно получить очень просто. Нужны свежие или сушеные плоды в количестве столовой ложки на стакан кипятка. Ягоды заливают водой и настаивают, накрыв стеклянной крышкой, в течение получаса, либо готовят на водяной бане четверть часа. Потом нужно дать постоять настою около часа, после чего полученный напиток нужно процедить и принимать по половине стакана 2-3 раза в день.

Существует еще один популярный рецепт, который часто используют будущие мамы. Плоды шиповника измельчают и помещают в термос, заливая кипятком в предыдущей пропорции. Водная настойка должна постоять в термосе до 7 часов, после чего ее можно употреблять в тех же дозировках – 2-3 раза в сутки по половине стакана.

Чтобы приготовить отвар, на стакан кипятка нужно в два раза больше ягод – 2 столовых ложки. Смесь нужно поварить четверть часа, а потом настоять под крышкой от 9 часов и более. Дозировка отвара такая же, как и для настоя – не более половины стакана 2 раза в день.

Между отваром и настоем есть разница. Она заключается не только в способе заваривания плодов, но и в составе. Настой более богат витаминами, а в отваре больше минералов. Категорически запрещено во время беременности принимать спиртовой настой плодов шиповника.

И отвар, и настой лучше принимать за полчаса до еды. Они должны быть комнатной температуры, так жидкость быстрее всасывается в тонком кишечнике и обеспечивается более полный транзит полезных веществ.

Приготовление чая тоже не составит труда. Можно воспользоваться готовыми пакетиками, а можно просто добавить в стакан несколько сушеных плодов шиповника, заварить их кипятком и только через четверть часа добавить свой любимый зеленый чай, чтобы получить насыщенную по вкусу и полезную композицию. Чай можно пить хоть каждый день, если есть такое желание. Допускается сочетание такого чая с медом.

Сироп шиповника следует употреблять с большой осторожностью. Он слишком сладкий, и это может негативно отразиться на уровне сахара в крови и на прибавке веса

Если нет противопоказаний к сиропу, то его капельно можно добавлять в чай, делать с ним морс, добавляя его в размятые ягоды, залитые водой.

Масло шиповника можно применять для проведения ежедневного массажа от растяжек. Комплексное воздействие будет гарантировать меньшую глубину стрий и более быстрое их высветление.

Полезные свойства

Благодаря такому составу шиповник становится для беременных не только источником полезных веществ. Это активный помощник в преодолении распространенных проблем, сопутствующих вынашиванию ребенка.

При регулярном употреблении отвар ягод помогает:

1. Укрепить иммунитет и обеспечить плод необходимыми для развития питательными компонентами.
2. Стимулировать выработку антител и мягко убрать жар при лечении ОРВИ.
3. Бороться с сонливостью и анемией, хронической усталостью.
4. Снять воспаления в ротовой полости и уменьшить кровоточивость десен, ускорить заживление мелких травм.
5. Нормализовать работу кишечника, укрепляя стул, способствуя адсорбции и выведению токсинов.
6. Ослабить симптомы варикоза благодаря укрепляющему действию на сосуды витамина С и рутина.
7. Убрать отеки, усиливая активность почек.
8. Восстановить естественную красоту, насыщая кожу и волосы активными веществами.

Ближе к моменту родов ягоды помогают преодолеть накопившийся стресс, укрепляя нервную систему. Также они улучшают свертываемость крови, уменьшая риски кровотечений при появлении ребенка на свет.

Как принимать и как готовить — рецепты для будущих мам

Для укрепления иммунитета, нормализации обмена веществ, избавления от отеков, борьбы с анемией готовят отвар из шиповника.

Рецепты приготовления отвара:

1. Сухие плоды измельчают, 2 ст. л. заливают 200 мл кипятка (предварительно немного остудить), настаивают полчаса, процеживают – так получается настой. Те же плоды еще раз заливают 200 мл кипятка, кипятят на слабом огне 30 минут, процеживают – так получается отвар. Затем настой и отвар смешивают. Выпивать следует по половине стакана отвара утром и вечером.
2. Одним стаканом крутого кипятка заливают 30 г плодов, кипятят 10 минут, настаивают в темном месте не менее 10 часов (можно готовить на ночь, тогда к утру отвар будет готов к употреблению). Полученный напиток несколько раз процеживают, можно добавить мед для вкуса. Несколько стаканов такого отвара позволяют восполнить суточную потребность витамина C для организма.

Чай с шиповником

Самое лучшее природное средство для профилактики и лечения простуд при беременности является витаминизированный чай с шиповником и малиной. По 20 г измельченных сухих или свежих плодов шиповника и малины заливают 200 мл кипятка, настаивают до остывания напитка. Можно добавлять смородину или мед. Перед каждым приемом готовится свежий напиток, можно принимать по 3-4 раза в день.

Сироп

Перед началом приема сиропа беременной необходимо проконсультироваться со специалистом. Можно использовать как покупной сироп (купить можно в аптеке), так и приготовленный самостоятельно. Полезные свойства сиропа шиповника помогут женщине укрепить иммунитет и придадут больше сил.

Рецепт приготовления сиропа:

1. Ягоды (свежие или сухие) заливают водой, пропорции 2:1.
2. Кипятят 20 минут. Процеживают.
3. Плоды перетирают через сито, смешивают с отваром, снова процеживают.
4. Добавляют сахар в количестве в 2 раза меньше, чем было воды.
5. Варят на слабом огне 5 минут.

Готовый сироп хранится в холодильнике. Беременным нельзя принимать больше рекомендованной взрослому дозировки: 1-2 ст. л. во время еды (2-3 раза в день).

Целебные свойства шиповника

Во время беременности доктора очень часто рекомендуют шиповник во всевозможных лекарственных видах, как правило — это сироп, настой, отвар либо чай.

1. Как правильно заваривать отвар из плодов дикой розы. При приготовлении различных отваров имеются разнообразные рекомендации. Многие источники не рекомендуют при изготовлении настоя отваривать плоды. Потому что во время тепловой обработки витамин C пропадает. Ягоды требуется залить кипятком и настоять в течение 8 часов в закрытой чашке или термосе. Врачами рекомендуется на 250 мл кипятка применять одну чайную ложку плодов.
2. Как правильно пить настой? Пить отвар необходимо в соответствии с назначением врача. Доктор осматривает пациента и персонально назначает лечение. Но существуют всеобщие показания для всех беременных женщин. Нельзя употреблять более 1 литра отвара в сутки. Его необходимо пить в теплом виде во время еды. За один раз отвар необходимо выпивать в количестве полустакана 5 раз за сутки.

Сироп из шиповника

Если у беременной женщины есть заболевание сахарным диабетом, то сироп из шиповника строго воспрещен.

Всем остальным беременным во время лактации и беременности сироп пить разрешается. В интернете есть очень много отзывов про сироп из шиповника.

Почти все будущие мамочки замечают, что он не может помочь при отеках.

Если у беременной замечена отечность, то лучше применять эликсир или отвар. В аптеке можно купить продукт под названием Холосас, он из себя представляет раствор из шиповника, в него добавлен сахар. Этот продукт относится к группе желчегонных лекарств. Во время беременности он выписывается в качестве общеукрепляющего, иммуностимулирующего и витаминного медикамента. И также он показан при усиленной моторике кишечника. По общему назначению лекарственный препарат необходимо применять по одной столовой ложке не более 4 раз за сутки.

Как приготовить настой, отвар и чай из шиповника

Чай из ягод применяется в период беременности на ранних сроках в качестве предупредительного средства при авитаминозе и гиповитаминозе.

Отвар из плодов применяется для восстановления иммунитета.

Шиповник приобретается в аптеках в фильтр-пакетиках либо его можно купить на базаре непосредственно в виде высушенных ягод. Как правильно приготовить чай? Для этого в чашку необходимо положить два фильтр-пакетика.

Затем необходимо залить крутым кипятком и саше перемешать ложкой. В закрытом сосуде или термосе настой нужно заваривать в течение 25 минут. По истечении указанного времени пакетики необходимо отжать. Когда чай немного остынет, его можно пить. Употреблять рекомендовано в тёплом виде. Для заваривания чая, если применяются целые плоды ягод, их необходимо раздробить. Напиток из ягод дикой розы перед применением нужно процедить.

Собираем шиповник правильно

Плоды шиповника достигают своей зрелости осенью. Именно в это время и они максимально полезны. Более сладкими являются темные ягоды. Если шиповник останется дозревать на кусте, он сможет набраться сахаром. Обязательно нужно учитывать то, что чем больше сахара будет в плодах, тем в них будет меньше аскорбиновой кислоты.

Темнеют и набираются сахаром ягоды с приходом холодов. Их них можно получить ароматные отвары или чаи, которые позволят не только предотвратить авитаминоз, а также улучшат настроение в пасмурные осенние или зимние дни.

Самые полезные, конечно же, ягоды, которые Вы собираете самостоятельно. Никогда не собирайте ягод, растущих у дорог, потому что в таких местах они впитывают в себя множество вредных веществ и вместо пользы могут произвести обратный эффект. Нужно брать плоды, растущие в лесу, на даче или в огороде.

Целебные свойства шиповника

Цветение и благоухание кустов шиповника весной никого не оставляет равнодушным. Но намного ценнее целебные качества шиповника, которые, наверное, известны каждому.История использования шиповника в народной медицине началась с древнегреческого врача Гиппократа. Наиболее часто греки использовали шиповник как средство для лечения собачьих укусов (именно поэтому греки нередко называли шиповник «собачьей розой»).

В царской России шиповник был особо ценен, и купить его можно было только в обмен на драгоценности или дорогие ткани. А правом сбора плодов шиповника обладали только специальные экспедиции. 

Для сбора подходят твердые плоды шиповника, имеющие ярко-красный (или оранжевый) цвет. Следите за тем, чтобы на плодах не было плесени или гнили. Температура сушки шиповника составляет не более 90 градусов – оптимальный показатель, позволяющий быстро довести сырье до готовности с минимальными потерями витаминов.

Первое применение шиповника было связано с лечением и дезинфекцией ран. Кроме того, шиповник широко использовался для укрепления зубов и лечения десен (применялись как отвары и настои, так и специальный порошок из сушеных плодов).Сейчас основным предназначением шиповника является укрепление иммунной системы организма. Кроме того, известно его мочегонное действие и противосклеротическое действие, а также способность нормализовать содержание адреналина в организме.

Регулярное употребление шиповника способствует активизации выработки ферментов, а также нормализации и ускорению обмена веществ. Помимо этого шиповник:

• повышает эластичность сосудов;
• способствует снижению в крови холестерина;
• стимулирует работу эндокринных желез;
• очищает все внутренние органы от шлаков;
• улучшает состояние печени.

Шиповник от запора при беременности

Нарушение работы кишечника с недостаточным выделением кала или полным отсутствием дефекации – это запор. Неприятное состояние вызывает болезненные спазмы в толстом кишечнике, метеоризм, чувство переполненности и распирания живота. Именно с данной проблемой сталкиваются многие беременные. Болезненное состояние объясняется гормональными изменениями в организме, а также неправильным питанием, малоподвижным образом жизни.

Для лечения запора используют разнообразные послабляющие препараты, часть из которых противопоказана в гестационный период. Наиболее безопасным и в тоже время эффективным является лечение с применением растительных препаратов. Особой популярностью при запорах во время беременности пользуется шиповник. Он не только благоприятно воздействует на кишечник, но и укрепляет организм.

Польза плодов дикой розы при запоре:

• Растение содержит клетчатку, которая не усваивается организмом, а впитывает воду, размягчая уплотнившиеся каловые массы в толстом кишечнике.
• Улучшает выработку желчи, предупреждая затвердевание и уплотнение переваренной пищи.
• Стимулирует перистальтику кишечника, то есть возбуждает нервные центры, отвечающие за сокращение органа.
• Очищает организм от токсинов, ускоряет восстановление после нарушения процесса испражнения.

Рецепты для лечения запора:

1. Чайную ложку измельченных ягод залейте стаканом воды и проверите до закипания. Перелейте в термос и дайте настояться 2-3 часа. Процедите и еще раз прокипятите. Принимайте по ½ стакана перед едой. Данное средство поможет нормализовать стул в течение 24 часов.
2. Возьмите стакан отвара шиповника (можно по предыдущему рецепту) и проварите его на медленном огне. Добавьте 1 чайную ложку сухих цветков календулы и подержите на медленном огне в течение 10-20 минут. После остывания процедите и выпейте через три часа после последнего приема пищи. Длительность такого лечения должна быть не более трех дней. Лекарство эффективно при тяжелых запорах, когда есть риск воспаления слизистой толстого кишечника из-за действия гнилостных бактерий и токсинов.

Слабительные на основе шиповника имеют ряд противопоказаний, которые следует учитывать при выборе данного растения для лечения. Отвары и настои не рекомендованы при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, повышенной кислотности, тяжелых патологиях печени, гипотонии, склонности к тромбообразованию, сердечной недостаточности, эндокардите.

Если при использовании растительного послабляющего кишечник не начал работать в течение трех дней, то следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

[]

О шиповнике

Плоды шиповника славятся рядом ценных свойств, оказывающих положительное воздействие на здоровье человека. Растение прозвали дикой розой не только за сходство с красивым цветком в период цветения, но и за принадлежность к семейству Розовых. Шиповник считается многолетним кустарником, высота которого не превышает двух метров.

Период цветения начинается поздней весной, а заканчивается в июне. Цветки растения отличаются белым или розовым оттенком и благоухающим ароматом. Растение склонно к быстрому разрастанию, благодаря наличию стержневого корня. Химический состав растения включает в себя: органические кислоты, клетчатку, дубильные вещества, пектины, сорбит, флавоноиды, полисахариды и эфирные масла. Минеральный запас включает в себя следующие вещества:

• фосфор;
• кобальт;
• хром;
• магний;
• натрий;
• медь;
• кальций;
• марганец;
• калий.

В медицине чаще применяют плоды растения. В народных рецептах так же задействованы листья, корни и цветки шиповника. В свежем виде ягоды практически не употребляют. Из них изготавливают компоты, отвары, соки и чайные напитки.

Содержание витамина С в шиповнике превышает его запас в смородине и цитрусах. Это позволяет использовать его для укрепления иммунной системы и лечения заболеваний, вызванных нехваткой полезных веществ. К главным свойствам растения относят:

• понижение уровня холестерина;
• укрепление стула;
• противовоспалительный эффект;
• борьба с грибковыми заболеваниями;
• нормализация работы желчного пузыря;
• антибактериальное действие;
• улучшение регенерации тканей;
• мочегонный эффект;
• понижение температуры тела.

Напитки, приготовленные на основе дикой розы, обладают тонизирующим действием. Они эффективно утоляют жажду и нормализуют самочувствие. Корни растения обладают противомикробным и мочегонным действием. Отвар из листьев шиповника рекомендуется к приему людям больным диабетом и с нервными расстройствами.

СОВЕТ! После употребления шиповника или продуктов на его основе рекомендуется споласкивать ротовую полость водой. Это предупредит разрушение зубной эмали.

Польза шиповника для беременных

Плоды шиповника – самая полезная для человека часть этого растения. Именно в плодах больше всего витаминов и микроэлементов, а также других важных для человеческого организма веществ.

Основные полезные свойства отвара плодов шиповника:

Повышает иммунитет. Именно отвар шиповника врачи выписывают для повышения иммунитета беременным женщинам, а также рекомендуют пить во время простудных заболеваний.
Избавит от авитаминоза. Если будущей маме не хватает каких-либо витаминов, это может навредить здоровью ее ребенка. И не всегда прием поливитаминов в таблетках помогает, в некоторых случаях более эффективными оказываются народные средства, такие, как отвар шиповника.
Облегчает проявления токсикоза. Отвар плодов шиповника – природный стимулятор метаболизма, он помогает организму очищаться от токсинов, и бывает эффективен при таких неприятных состояниях, как тошнота и рвота.
Улучшает обмен веществ

Для беременной женщины это важно, особенно она всегда хочет выглядеть стройной и подтянутой.
Уменьшает воздействие аллергенов. При беременности аллергии часто обостряются, а нередко и возникают впервые, и отвар шиповника помогает снизить действие аллергенов.
Оказывает легкое мочегонное действие

Поэтому данный отвар очень часто применяют будущие мамы перед родами, когда особенно часто возникают отеки и другие проблемы из-за задержки в организме жидкости.
Стимулирует работу эндокринных желез, выработку гормонов и ферментов.
Повышает аппетит. Часто, особенно в первом триместре, женщины сталкиваются с полной потерей аппетита. Шиповник поможет исправить ситуацию.
Помогает переваривать продукты с большим содержанием жира, улучшает процент усвоения жирорастворимых витаминов.
Очень хорошо влияет на состояние кожи, на работу почек, печени.
При регулярном употреблении улучшает работу дыхательной, пищеварительной, кровеносной систем.
Нормализует содержание сахара в крови, может употребляться при диабете беременных.
Сглаживает перепады настроения, часто свойственные женщинам, ожидающим рождения ребенка.

Одно из свойств шиповника – останавливать кровь, поэтому иногда его советуют пить после родов, если есть угроза возникновения кровотечений.

Плоды шиповника – настоящий природный витаминный комплекс, причем содержание некоторых витаминов в этих красных ягодках очень высоко.

Каких витаминов больше всего в плодах шиповника и их отваре:

• Витамин C. В плодах этого растения витамина C во много раз больше, чем в лимонах. Беременной женщине прием этого витамина помогает сохранить эластичность сосудов, предотвращая варикозное расширение вен, а также повышает выработку коллагена и эластана, тем самым защищая от растяжек на коже. Ну и, конечно же, именно аскорбиновая кислота помогает уберечься от ОРВИ.
• Каротин (провитамин A). По содержанию этого провитамина шиповник также является одним из рекордсменов среди растений: он может конкурировать с такими источниками каротина, как морковь, абрикосы, хурма, облепиха. Витамин A необходим при беременности, потому что он используется при формировании плаценты, нервной системы ребенка, а также укрепляет кости матери, ее кожу, волосы и глаза.
• Железо. У беременных женщин очень часто наблюдается дефицит этого микроэлемента. В плодах шиповника и их отваре содержится большое количество железа, но нужно помнить, что наиболее эффективно повышает гемоглобин употребление в пищу мясных продуктов, из них железо усваивается в несколько раз лучше. Так что гемоглобин шиповником сильно не поднимешь, а вот как вспомогательное средство при борьбе с анемией беременных он будет вполне уместен.

Это только основные витамины и микроэлементы, которые содержатся в шиповнике, на самом деле состав плодов этого растения гораздо больше. Употребляя отвар шиповника, вы получаете: витамин E, витамин K, калий, фосфор, магний, марганец, кремний, органические кислоты, а также дубильные, пектиновые вещества. Причем они содержатся в достаточно больших количествах, поэтому если вы регулярно пьете отвар плодов шиповника, следует предупредить своего врача, возможно, он скорректирует курс приема витаминов для вас.

Масло плодов шиповника также обладает свойствами, полезными для беременных женщин. Его можно наносить на кожу для предотвращения растяжек, а после родов смазывать им соски для заживления трещин.

Какие ограничения и показания имеются при применении шиповника

Можно ли женщинам пить отвар шиповника при беременности? Этот вопрос себе задают почти все молодые будущие мамы. Такой вопрос нужно обсудить с лечащим доктором. Шиповник владеет многими нужными веществами. Он приносит беременному организму большую пользу. Врачи дикую розу называют «витаминной бомбой». Так какая же польза для организма будущей мамочке от ягод?

1. Шиповник в себя включает огромное число витамина C, по-другому этот витамин называется аскорбиновой кислотой.
2. Дикая ягода включает в себя пектины, биофлавоноиды, каратиноиды, дубильные элементы и эфирные масла.
3. Отвар из дикой розы содержит витамин К, витамины В и органические кислоты. Ягода обладает большим и ценным комплексом минералов, в который включены фосфор, железо, магний, калий. Биофлавоноиды обладают повышенной защитой при болезнях капилляров, таким образом, уменьшается их ломкость.
4. Многие врачи утверждают, что дикая ягода в себе содержит намного больше витамина C, чем цитрусовые.

При беременности доктора не рекомендуют потреблять в пищу фрукты, апельсины, лимоны и мандарины. Потому что на цитрусовые очень часто у беременной мамочки бывает аллергия. Дикая ягода относится к гипоаллергенному продукту. Когда женщина беременна, то надо потреблять большое количество витамина C. К тому же употребляя витамин C, происходит хорошее воздействие на производство гормонов.

Каждый день беременной женщине необходимо употреблять 90 г витамина C. Если каждый день употреблять в пищу отвар из шиповника, то эта доза легко выполняема. Но всё же к этому вопросу необходимо относиться разумно. Всю беременность не рекомендуется потреблять отвар из дикой розы. Если бесконтрольно и длительно принимать отвар, то могут возникнуть побочные эффекты.

Рацион беременной женщины должен состоять из других продуктов, которые содержат в себе витамин C. Этот витамин содержится в черной смородине, петрушке, белокочанной капусте, в сладком перце, облепихе, брюссельской капусте, клубнике, рябине и шпинате.

Когда рекомендуется использовать шиповник

Шиповник при беременности на ранних сроках можно применять не боясь.

Он действует, как общеукрепляющее средство. Многие врачи отмечают, что во время беременности у женщины понижается иммунитет также наблюдается резкое снижение гормонального фона.

1. Если применять шиповник при беременности на ранних сроках, то он оказывает помощь девушке в сохранении гормонального баланса также наблюдается повышение защитных сил организма.
2. Шиповник при беременности добавляет силы, чтобы женщина смогла справляться с физическими нагрузками.
3. Шиповник при беременности оказывает прекрасное тонизирующее воздействие, если женщина заболела гриппом, простудой или ОРВИ. Если такие болезни настигли беременную, то шиповник при беременности простимулирует выработку антител в организме также он будет способствовать естественному понижению жара и скорейшему выздоровлению.
4. Шиповник при беременности оказывает тонизирующее воздействие. Как правило, в таком состоянии женщины испытывают частую сонливость и повышенную утомляемость, ягоды дикой розы будут воздействовать на организм беременной в качестве тонизирующего вещества.
5. Применяя плоды дикой розы, беременная женщина заметит подъем энергии и пониженную усталость. Шиповник при беременности оказывает профилактическое воздействие при пародонтите и гингивите.
6. Очень много беременных замечают, что в это время повышается кровоточивость десен, воспаление слизистой ротовой полости. Если в период беременности применять отвар из шиповника, то регенерация тканей происходит намного быстрее.

При беременности происходит нарушение пищеварения. Отвар из ягод дикой розы способствует быстрому заживлению организма при проблемах со ЖКТ. Применяя в пище настои и отвары из плодов дикой розы, деятельность кишечника нормализуется, налаживается система пищеварения. Очень часто при беременности проблемы ЖКТ оказываются у многих женщин. Если наблюдаются проблемы с пищеварением, то необходимо применять настой с шиповником и прочими травами. Но перед потреблением необходимо проконсультироваться с лечащим доктором. Без дополнительной консультации с доктором настой применять запрещается.

Шиповник для беременных используется в качестве мягкого средства. Отвар применяется при воспалении почек и мочевого пузыря. Если замечены камни в почках, то лечение отваром должно происходить под наблюдением лечащего доктора. Шиповник во время беременности возможно использовать в качестве косметологического ресурса. Многие женщины в период беременности замечают, что их кожа сушится, а волосы становятся ломки. Применяя отвар из плодов дикой ягоды, можно восстановить свою красоту.

Польза шиповника при беременности

Шиповник содержит большое количество аскорбиновой кислоты, он же витамин С. В его плодах содержание этого витамина в 50 раз выше, чем в цитрусовых и других фруктах.

Витамин С укрепляет иммунитет, позволяя эффективно справляться с любыми недугами. Его влияние на организм не ограничивается только этим. Многие будущие роженицы выбирают шиповник за то, что он улучшает состояние печени, благотворно влияет на кровеносные сосуды, позволяет организму освободиться от негативного влияния окружающей среды.

Если вы страдаете от аллергии, то отвар шиповника поможет справиться с ней. К тому же отвар шиповника обладает мочегонным эффектом. При отеках, проблемах с почками беременные останавливают свой выбор именно на красных плодах этого кустарника. Но прежде чем испробовать данный метод, проконсультируйтесь со специалистом. Ведь в некоторых случаях употребление шиповника может нанесения вреда организму и плоду.

Кисловатый вкус шиповника нравится практически любой беременной, поскольку он имеет свойство подавлять токсикоз. Чай из шиповника вместе с ложечкой меда – самое эффективное средство при борьбе с простудными заболеваниями в период беременности.

Запас шиповника дома никогда не помешает. Чай из красных ягод можно пить не только во время заболевания, но и для профилактики. Если у вас нет собственной дачи и шиповник выращивать негде, не отчаивайтесь. Собрать ягоды можно в лесу, но стоит помнить о том, как правильно их сохранить. Шиповник нельзя сушить под прямыми солнечными лучами, так как в подобном случае теряется огромное количество полезных микроэлементов. Плоды кустарника продают в каждой аптеке, цена у них доступная по сравнению с другими лекарствами.

Шиповник в косметологии

Используют растение и для красоты. Беременные женщины всегда опасаются вреда для будущего ребёнка от фармацевтической косметики, а натуральные средства из шиповника — отличная альтернатива.

Маска для лица из свежих ягод шиповника

Такая маска питает кожу, насыщает витаминами и подходит для любого типа кожи. Кожа приобретает свежесть и гладкость. Готовится маска за 10 минут:

1. 2 ст. л. ягод залейте горячей водой для размягчения на 10 минут.
2. Удалите косточки, а мякоть разомните в кашицу.
3. Добавьте 10–15 капель любого растительного масла и половину чайной ложки мёда.

Нанесите маску на лицо, на область вокруг глаз тоже. Подержите 10 минут, но если почувствуете жжение или покалывание, смойте раньше. Крем после маски наносить не нужно.

Маска для жирной кожи лица

Если вы приготовили настой шиповника, сделайте заодно и маску на его основе. Вам понадобятся:

• белок сырого яйца;
• 3 ст. л. настоя шиповника.

Взбейте миксером ингредиенты и нанесите на всё лицо. Держать маску нужно 15 минут, затем смыть водой. Такую маску при жирной коже можно делать дважды в неделю.

Маска для сухой кожи лица

Ингредиенты наверняка найдутся у вас на кухне:

• молоко — 2 ст. л.;
• овсяные хлопья — 1 ст. л.;
• масло шиповника — 1 ч. л.

Молоко с хлопьями нагрейте до кипения и оставьте набухнуть. В тёплую смесь добавьте масло шиповника и нанесите на лицо минут на 15–20. После маски разглаживаются мелкие морщинки, кожа становится бархатистой. Также эта маска убирает воспаления и шелушения, что не редкость для сухой кожи.

Крем для тела против растяжек

Актуальное средство для беременных женщин — натуральный и безопасный крем от растяжек, которым можно мазать живот и молочные железы. Приготовить качественный крем в домашних условиях достаточно трудно, но результат окупит ваши усилия. Итак, подготовьте ингредиенты:

• масло шиповника — 6 ч. л.;
• эфирное масло розмарина — несколько капель;
• лецитин в гранулах — 1 ч. л. с горкой;
• отвар лепестков шиповника — 70 мл (это 5 ст. л.);
• витамин Е — несколько капель;
• посуду — три маленьких стеклянных баночки и кастрюльку с водой.

Приготовление средства:

1. Отлейте 1 ст. л. отвара в одну из банок и всыпьте туда лецитин. Он набухает 20–25 минут.
2. Оставшийся отвар разделите на две баночки поровну. Одна останется холодной, вторую будем греть на водяной бане.
3. Масло шиповника вылейте в третью банку и также поместите в кастрюльку.
4. Подогрейте банки до 70 °С — это занимает около 5 минут.
5. Лецитин добавьте в отвар и хорошо размешайте.
6. Вылейте отвар с лецитином в масло, хорошо помешивая.
7. Теперь подождите, когда масса чуть остынет, чтобы можно было держать банку без дискомфорта.
8. Добавьте масло розмарина и холодную воду, снова размешайте до однородности.
9. И в почти остывший крем капайте витамин Е. Он послужит консервантом.

Крем хранится в холодильнике один месяц, но за это время он обычно успевает закончиться, ведь использовать его нужно ежедневно. Кроме лечения растяжек, вы можете использовать его для смягчения кожи на любых участках тела.

Регулярное применение крема поможет избежать растяжек

Косметическое масло шиповника для кожи

Это средство можно использовать для рук и тела без дополнительных добавок. Оно редко вызывает аллергию и идеально подходит для сухой кожи, особенно зимой. Оно некомедогенно, поэтому подходит для ежедневного применения.

Отвар шиповника для красоты волос

Перхоть, излишнее выделение кожного сала — частые проблемы беременных женщин. Устранить их можно с помощью ополаскивания чистых волос и кожи головы отваром шиповника. Правда, этот метод подходит только для тёмных или русых волос. На светлых волосах при регулярном использовании останется коричневый оттенок.

Питательная маска с маслом шиповника для волос и кожи головы

Эту маску достаточно делать один раз в неделю. Она хорошо питает и укрепляет волосяные луковицы и сами волосы по всей длине. Вам потребуются:

• масло шиповника — 3–4 ст. л.;
• полстакана пива;
• желток одного яйца.

Такого количества ингредиентов хватит на густые длинные волосы, поэтому на короткую стрижку уменьшите пропорции в два раза.

Взбейте все составляющие маски миксером, должна получиться масса средней густоты. Нанесите её на кожу головы и волосы, укутайте пакетом и полотенцем. Держать маску нужно около часа, затем хорошо промыть волосы шампунем. Густые волосы придётся мыть несколько раз, так как масло даёт эффект утяжеления и волосы кажутся сальными.

Все средства из шиповника по-своему полезны. Это растение просто создано, чтобы дарить здоровье

Оставаться красивой и здоровой во время беременности очень важно для каждой женщины, и шиповник вам в этом поможет

Можно ли беременным сироп шиповника?

Как правило, медики беременным назначают именно сироп шиповника. Считается, что если женщина не страдает никакими хроническими болезнями и процесс ее беременности протекает нормально, то сироп из ягод шиповника только положительно скажется на ее организме. Это можно объяснить тем, что отвар шиповника насыщен витамином С, а также и остальными важными группами витаминов, которые оказывают общеукрепляющее, а вместе с тем и противовоспалительное действие. Поэтому многие врачи-гинекологи настоятельно рекомендуют женщинам, находящимся в положении, пить такой сироп. В целом сироп шиповника полезен тем, что укрепляет организм, а также выступает защитником иммунной систему от вирусов, бактерий и инфекций, стимулирует функционирование эндокринной системы, существенно понижает воздействие на организм будущей мамочки разнообразных аллергенов, улучшает общее состояние печени, повышает в несколько раз эластичность и прочность сосудов, понижает в крови концентрацию холестерина, улучшает синтез ферментов и гормонов. Сироп из красных ягод шиповника также обладает общим тонизирующим эффектом. Таким образом, сироп шиповника не только можно, но и еще нужно пить в ходе беременности, но только с условием, что нет никаких противопоказаний для этого. Потому, перед тем, как включить в регулярное меню отвар или сироп из красного шиповника, будущей маме обязательно следует проконсультироваться с гинекологом.

Противопоказания и предостережения

Несомненно, использовать для приготовления чая можно лишь ягоды, собранные в чистом регионе вдали от автомагистралей и вредных производств. Если вы заготавливаете шиповник сами, то помните, что сушить их нужно, непременно избегая попадания прямых солнечных лучей. Замороженные ягоды также подойдут для применения в лечебных целях.

Шиповник – незаменимое витаминное иммуностимулирующее средство в период беременности. Однако если вы страдаете заболеваниями или нарушениями почек, то лучше отказаться от этого напитка. В остальных случаях принимайте не более 1 л настоя в день. Шиповник противопоказан при склонности к тромбофлебитам, нарушенном токе крови.

В период вынашивания ребенка при сердечных, дерматологических, печеночных заболеваниях, при повышенной кислотности желудка, повышенном или пониженном давлении необходимо проконсультироваться с врачом по поводу применения шиповника. Не рекомендуется применять корни растения при запорах.

В целом чай из шиповника вкусен, питателен и полезен. Только после его употребления рекомендуем ополаскивать ротовую полость водой во избежание повреждения зубной эмали содержащимися в шиповнике кислотами.

Специально для beremennost.net — Елена Кичак