Грудь при беременности. фото изменений, увеличение чувствительности, боли, уменьшилась, чешется, набухает

Подготовка к родам

В начале и середине беременности соски лучше особо не трогать, как уже говорилось выше, это может вызвать выработку лишних гормонов, повысить тонус матки и стать угрозой для нормального вынашивания плода. Но на последнем месяце все же врачи советуют начинать подготовку сосков к вскармливанию. Иначе опасность появления трещин значительно увеличивается, а они грозят проникновением бактерий и иных микроорганизмов.

Поэтому соски потихоньку, аккуратно стимулируют, то есть массируют, осторожно трут полотенцем, чтобы они чуть загрубели, и малыш не смог их легко травмировать при активном сосании. С процессом стимуляции сосков связано проведение маммарного теста, то есть выявление, насколько организм готов к родам

Делается это в процессе КТГ (кардиотокографии): врач проверяет, насколько активно после стимуляции матка сокращается. Есть специальные таблицы расчетов, по которым готовность можно выяснить предельно точно. 

С процессом стимуляции сосков связано проведение маммарного теста, то есть выявление, насколько организм готов к родам. Делается это в процессе КТГ (кардиотокографии): врач проверяет, насколько активно после стимуляции матка сокращается. Есть специальные таблицы расчетов, по которым готовность можно выяснить предельно точно. 

Как уменьшить дискомфорт

Все эти проявления беременности имеют естественный характер и не требуют особого вмешательства. После родов состояние груди и сосков соответствует режиму кормления младенца. При длительной лактации грудные железы могут быть увеличены на протяжении 1,5-2 лет.

Для того, чтобы облегчить состояние беременной женщины, нужно выполнять простые рекомендации.

• Выбирать «правильное» бельё по размеру, которое хорошо поддерживает грудь, но не оказывает давления, лучше с широкими лямками.
• Носить свободную одежду их натуральных тканей, которая не сдавливает грудь, не стесняет движения.
• Использовать увлажняющие средства для груди, препараты от появления растяжек.
• Регулярно посещать гинеколога, маммолога, других профильных специалистов, (особенно, уролога, кардиолога, флеболога), выполнять все предписания.
• Соблюдать диету для беременных и питьевой режим, чтобы уменьшить отёчность, нормализовать давление.
• Выбирать оптимальный режим труда и отдыха, чтобы не напрягаться, не нервничать, стараться спать на спине или на боку.
• Продолжать посильную физическую активность – упражнения лучше всего стимулируют кровоток, снимают мышечное напряжение, укрепляют связки.

Нужно больше времени уделять релаксации и творческим увлечениям, которые доставляют удовольствие, тогда гормональная система «уравновешивается», внимание переносится на более интересные занятия. Пресловутое «вязание чепчиков» стимулирует нервные рецепторы, мозг переключается на трудоёмкий процесс и «забывает» про остальные раздражители

Профилактика и облегчение симптомов

При видимых изменениях молочных желез не все женщины испытывают боль. Нельзя однозначно сказать, какие должны быть соски при беременности, ведь ощущения у всех разные и во многом зависят от болевого порога.

Чтобы избежать негативных последствий, необходимо с первых дней беременности правильно ухаживать за грудью и сосками:

Гигиенический душ лучше принимать без использования мыла или геля для душа, так как они могут вызывать сухость кожи.
Влажные контрастные обтирания и воздушные ванны уменьшают болезненные ощущения.
Особое внимание следует уделить нижнему белью. Следует отдать предпочтение качественным изделиям из натуральных тканей

Специальные бюстгальтеры для беременных хорошо удерживают грудь, не деформируя и не сжимая ее.
Подкладки для груди необходимы при выделении молозива. Их необходимо регулярно менять, чтобы избежать размножения бактерий.
Грубая ткань, вложенная в чашечки бюстгальтера, поможет подготовить грудь к кормлению, снизить их чувствительность и болезненность.
Специальные упражнения для груди помогут укрепить мышцы и сохранить форму после кормления.

Бугорки Монтгомери

Иногда еще больше неприятностей доставляет шелушение и появление так называемых бугорков Монтгомери — таких пупырчатых образований вокруг соска. Вообще-то они присутствуют тут всегда, просто в данном состоянии эти маленькие железки в ареолах сосков тоже подрастают и начинают несколько беспокоить женщин.

А если еще соски при беременности чешутся, есть опасность эти бугорки травмировать. На каждом соске таких мини-железок при беременности бывает от нескольких единиц, до 12 бугорков. Если их много, то и молока, скорее всего, будет в избытке.

После родов размеры бугорков вновь приходят в норму, но иногда их размеры остаются повышенными, это зависит от особенностей гормонального фона и иных индивидуальных реакций конкретного организма.

Нормальные и патологические симптомы

Вышеописанные симптомы в пределах нормы выражаются у разных женщин в разном объёме и сочетании. У некоторых вообще беременность никак не проявляется по внешним признакам.

Но если заметны тревожные показатели, то лучше немедленно обратиться к врачу:

• ассиметричный размер или цвет сосков;
• синюшный оттенок сосков и ареол
• появление на ареолах тёмных пятнышек;
• выделения из сосков гнойные или кровянистые;
• наличие нетипичных узелков, уплотнений.

Если при этом высокая температура, боли в животе, обильные выделения из половых путей, следует вызвать «скорую помощь» или принять все меры для срочной госпитализации.

Внимание! Сейчас очень развивается интернет-движение и актуальный тренд у женщин «Домашние роды», «Рожаем без врача» и подобные. Смысл в том, чтобы отказаться от наблюдения в поликлинике, не посещать женскую консультацию, где врачи назначают «вредные» анализы и лекарства

С рациональных позиций это ничем не оправдано, а приводит к патологическим результатам у роженицы и младенца.

Соски при беременности болят: как решить эти и другие проблемы

Перечисленные выше болезненные и иные неприятные проявления, сопутствующие началу беременности, можно и нужно несколько смягчить. Но так, чтобы не навредить плоду и не создавать дополнительных хлопот самой будущей матери.

При шелушении сосков и появлении трещин внутрь может быть занесена инфекция, а это риск развития мастопатии и других патологий. Частично проблему можно решить строгим соблюдением правил гигиены и внимательным отношением к рациону питания. Второе актуально, поскольку нередко одной их причин проблемы является нехватка витаминов, особенно, витамина А и группы В.

Для смягчения сосков их смазывают кремом. А если трещинки уже возникли, сгодится облепиховое масло, Пуринол, Бепантен, либо такое современное средство, как мазь Lansinoh HPA ланолин.

Тревожные симптомы

Как мы рассмотрели выше, если растут, темнеют и болят соски – это признак беременности. Это один из симптомов нормально протекающего процесса подготовки груди к кормлению ребенка.

Но случается, что боль сигнализирует о каком-либо заболевании.

Консультация у маммолога требуется в случае, если помимо боли соска добавились следующие симптомы:

• отечность и сильный зуд;
• резкое усиление боли, изменение ее характера;
• трещины или язвочки на соске и ареоле;
• серозные или кровянистые выделения;
• сильная тяжесть и отечность груди;
• шишки и припухлости вокруг ареолы;
• если соски внезапно побелели, особенно при волнении или переохлаждении.

Необходимо посетить врача, если к этим проявлениям добавляются следующие:

• ухудшение самочувствия;
• резкое повышение температуры;
• тяжесть в голове или частые головные боли;
• перепады настроения, повышенная нервозность;
• чувство усталости и сонливость.

Также стоит обратиться за консультацией к маммологу, если на сосках расположены папилломы, особенно если при кормлении они будут попадать в рот ребенку. В этом случае, потребуется удалить их еще до родов.

Не стоит ставить себе диагноз самостоятельно и заниматься самолечением.

Выделения из сосков

Со второго триместра беременности многие женщины замечают выделение молозива из сосков. Это беловатая или желтоватая жидкость, которую выделяют молочные железы в процессе подготовки и «тестирования».

Молозиво отличается по биохимическим свойствам от молока и по своему составу ближе к крови. Это промежуточная форма питания при переходе от парентерального периода в утробе матери к грудному вскармливанию.

При выделении молозива не нужно выдавливать его и пытаться сцеживать грудь, просто промокните полотенцем или салфеткой. Для того, чтобы не испачкать одежду или не появиться в публичном месте с пятнами на груди, достаточно подложить в чашечки бюстгальтера впитывающую салфетку, ватный диск или специальные прокладки для груди.

Полезный совет! Молозиво обладает ценными питательными, антибактериальными свойствами, поэтому его можно использовать, чтобы смазать соски при сухости и трещинах. Можно использовать для гигиены перед кормлением – сцедите немного молозива и протрите соски. Такое бывает, если нет возможности пойти в ванную, когда ребёнок рядом, не хочется его беспокоить.

Появление белых пятнышек на сосках (бугорки Монтгомери)

Бугорки Монтгомери – это набухшие протоки к рудиментарным железам, которые расположены в ареолах сосков. Исследователи предполагают, что это «остатки» многочисленных сосков, которых у наших предков было гораздо больше.

Факт! Сравните, например, сколько сосков у прочих млекопитающих видов. В результате эволюции и естественного отбора у прямоходящих людей остались парные органы для кормления, и только третья часть жизни приспособлена для воспроизводства потомства.

С первых недель беременности вокруг сосков выступают небольшие пупырышки, которые становятся более заметными в период грудного вскармливания.  Их количество может быть различным, от 3-4 у каждого соска.

После прекращения лактации эти железы возвращаются в исходное состояние и становятся незаметны. Даже если вам кажется, что они по-прежнему выступают, в этом нет ничего опасного или неправильного.

Грудь реагирует на беременность

Чтобы плод активно развивался, а организм женщины был максимально готов к вынашиванию и родам, в нем идут активные процессы гормональной перестройки. Активно продуцируются такие гормоны, как эстроген и прогестерон. Что способствует появлению первых признаков беременности: соски начинают набухать, испытывают болезненность, часто шелушатся, изменяют цвет.

Эти перемены начинаются уже к концу второй недели, то есть вскоре после зачатия, с момента имплантации яйцеклетки. Иногда эти явления столь интенсивны, что причиняют боль, порой, резкую. Грудь растет в размерах, готовится к будущему вскармливанию. Увеличиваются молочные проходы, как и объем кровообращения в молочной железе.

Лечение трещин

Если, несмотря на все усилия, трещины все-таки появились, к лечению, во избежание инфицирования, нужно приступить незамедлительно. Однако не стоит при этом прекращать вскармливание, а нужно использовать специальные силиконовые накладки (Medela , Avent) либо кормить младенца сцеженным молоком вплоть до полного заживления груди.

Для лечения в основном применяют мази, содержащие большое количество витамина группы В, – декспантенола, обладающего ранозаживляющим действием. К ним относятся мазь и крем Бепантен, спрей Пантенол, гель Корнегрегель, средства с ланолином (Пурелан 100). В большинстве своем они наносятся на грудь после каждого кормления и к следующему прикладыванию малыша к груди практически полностью впитываются в кожу.

Всегда ли появляются бугорки Монтгомери при беременности и темнеют соски: боли, выделения, потемнение и патологии, о которых стоит знать

Зачатие ребенка отражается на всем организме, изменения касаются и груди. Соски реагируют на гормональные изменения практически сразу, доставляя женщине дискомфорт. В течении беременности их внешний вид и чувствительность неоднократно меняется, заставляя будущую маму переживать.

Если прозрачные или желтые выделения

Выделения из сосков в норме должны иметь прозрачный цвет, возможно появление белого оттенка. Так выглядит молозиво, которое получит ребенок сразу после родов.

Патологическим считается появление жидкости зеленого, коричневого и других оттенков, особенно при присоединении зловонного запаха. Желтые выделения также могут считаться вариантом нормы, особенно если беременности у женщины не первая.

Всегда ли темнеют

Все изменения при беременности индивидуальны, поэтому потемнение сосков встречается ни у каждой женщины. Изменение цвета может появляться на разных сроках, а также отличаться по интенсивности у каждой будущей мамы. При природном темном оттенке сосков и ореолы вокруг, при беременности они могут лишь слегка изменить свой оттенок.

Особенности выделений из сосков во время беременности перед родами

Перед родами выделения часто становятся обильными, в некоторых случаях женщине могут понадобиться специальные прокладки в бюстгальтер. Выделения часто замечаются в вечернее время, во время отдыха. Признаки нормальных выделений из сосков:

• прозрачные с белым или желтым оттенком;
• отсутствие неприятного запаха;
• дискомфорт минимален, неприятных ощущений при выделениях нет.

Выдавливать молозиво самостоятельно категорически запрещено, это может вызвать проблемы с грудью, закупорку протоков и стимулировать сокращения матки. Врач, ведущий беременность, периодически должен осматривать грудь женщины и исключать патологии.

Обязательно ли должно быть молозиво

Выделение молозива – не обязательный этап беременности. У некоторых женщин оно появляется только после рождения малыша.

В некоторых случаях выделение жидкости настолько мало, что будущая мама его просто не замечает.

Сколько молозива выделяется перед родами

До рождения ребенка будущая мама может регулярно наблюдать у себя выделение от нескольких капель до нескольких грамм молозива. Его количество не стоит регулировать самостоятельно, для предотвращения дискомфорта достаточно использовать специальные вкладыши.

Можно ли определить начало родов по соскам

Определить приближение родов по состоянию сосков не выйдет. Их изменение и появление молозива никак не связаны со скорым родоразрешением.

Необратимые естественные изменения груди после беременности

После рождения ребенка грудь уже готова к кормлению, молозиво появляется сразу после прикладывания малыша. Часто размер молочных желез значительно увеличивается на 2-3 размера, что напрямую связано с грудным вскармливанием.

Появившиеся во время беременности растяжки со временем становятся бледнее, а иногда совсем исчезают. Для сохранения упругости груди необходимо правильно заканчивать грудное вскармливание, также это поможет сохранить здоровье молочных желез. В зависимости от физиологии женщины, с грудью после родов могут произойти следующие перемены:

• ее увеличение сохраниться после завершения кормления;
• кожа может стать дряблой, неэластичной;
• упругость часто пропадает;
• в некоторых случаях грудь после гв значительно уменьшается.

Все эти изменения – вариант нормы, который не требует дополнительного обследования. Беспокоиться стоит, если после беременности в груди появляются уплотнения, беспокоят странные выделения из сосков.

Проявления патологических перемен сосков

Изменения сосков во время беременности не всегда можно считать нормальными. Появление зуда, белого или темного налета, резкое осветление сосков или возникновение неприятного запаха – патологические явления, о которых следует немедленно сообщить врачу, ведущему беременность.

Изменение сосков при беременности встречается практически у каждой будущей матери и не угрожают ее здоровью, за исключением редких случаев. При повторных беременностях изменения обычно проявляются раньше, а их интенсивность зависит от гормонального фона. Перемены проходят после рождения малыша и окончания грудного вскармливания, когда уровень гормонов нормализуется.

Образование трещин

Во время беременности нарушается водно-электролитный баланс в организме, меняется давление, возникает отёчность. Кожа может пересыхать, шелушиться, особенно на открытых участках тела, на лице и руках. В организме недостаточно витаминов, минеральных веществ, волосы и ногти становятся ломкими. По этим же причинам возможно появление трещин на сосках, они увеличиваются в размерах, кожный покров получает недостаточно питательных веществ, не успевает равномерно распределяться.

Для устранения сухости, шелушения и трещин следует регулярно принимать лечебно-профилактические меры.

• Правильно подобрать дозировку поливитаминов или витаминно-минеральных комплексов. Смысл не в том, чтобы увеличить дозировку, а в том, чтобы выбрать именно недостающие организму. Полемика о преимуществах синтетических и «натуральных» витаминов продолжается в научных и фармацевтических отраслях, поэтому данный вопрос оставим для отдельного рассмотрения.
• Использовать увлажняющие кремы, мази, лосьоны – выбор огромный, начиная от доступной уходовой косметики за 50 руб. до предложений премиум-класса за 500 руб. Опять же не будем продолжать дискуссию о том, насколько разрекламированные средства эффективны. В крайнем случае можно воспользоваться вазелином или глицерином, они практически гипоаллергенны.

Для лечения, повседневного ухода за сосками, на которых возникли трещины, можно использовать такие препараты:

• Мази с пантенолом (Бепантен, Декспантенол, Пантодерм и др.) – обезболивают, снимают воспаление и раздражение кожи, смягчают и увлажняют кожный покров.
• Левомеколь, Левометил – заживляющие мази, антибиотик хлорамфеникол препятствует распространению бактерий, диоксометилтетрагидропиримидин ускоряет регенерацию повреждённых тканей.
• Метилурациловая мазь – останавливает инфекцию, способствует быстрому заживлению.
• Цинковая мазь – используется при дерматитах, опрелостях, воспалительных высыпаниях.

Часто беременные женщины используют косметические растительные масла (зародышей пшеницы, облепиховое, шиповниковое). Соски смазывают 2-3 раза в день мягкими, круговыми движениями или просто наносят масло ватным тампоном, оставляют до полного впитывания.

Трещины сосков

Трещины – это мелкие разрывы на коже ареолы и сосков, возникающие у кормящих матерей. Причин, вызывающих трещины сосков, довольно много, однако наиболее распространенными из них являются следующие:

• Неправильное прикладывание младенца к груди, при котором во рту оказывается только сосок, без ареолы.
• Раннее забирание груди, до того как ребенок открыл ротик.
• Несоблюдение правил гигиены и ношение бюстгальтера, не предназначенного для грудного вскармливания.
• Использование для ухода за сосками средств, сушащих кожу и снижающих ее эластичность, в особенности спиртовых растворов.
• Гиповитаминоз, в первую очередь нехватка витаминов групп А, В, С, D, Е.

Если воздействие травмирующих факторов было кратковременным, то кожа срастается довольно быстро, и это не доставляет особых неприятных ощущений. Другое дело, что при вскармливании младенца соски подвергаются постоянному трению, а значит, просто не успевают заживать от одного прикладывания до другого. Поэтому от кормления к кормлению трещины становятся глубже и все больше воспаляются, что вызывает у женщины стойкие болезненные ощущения. Чаще всего это происходит в самом начале грудного вскармливания, когда у молодой мамы просто не хватает опыта. Со временем она набирается мастерства, а кожа на сосках становится грубее и выдерживает даже сильное растяжение при частых прикладываниях малыша.

Набухание сосков, изменение цвета

Во время беременности грудь увеличивается на 1-2 размера, становится налитой, тяжёлой, набухают и темнеют соски, их форма становится более вытянутой и рельефной. Так происходит подготовка груди к вскармливанию ребёнка, которому будет удобнее захватывать крупный, выпуклый сосок.

При беременности темнеют не только соски, изменяется окраска слизистых оболочек на половых органах, проступает линия от пупка к лобку, возникают пигментированные участки на лице (хлоазмы).

Потемнение сосков и ареол происходит постепенно, на это тоже влияют эстрогены (гормон эстриол), которые способствуют отложению пигмента меланин, придающего коже и слизистым оболочкам определённый цвет. От него зависит появление загара, веснушек, родинок, пигментных пятен.

После родов состояние кожи нормализуется, но возможно проявление веснушек и пятен при попадании ультрафиолетовых лучей. Беременным женщинам лучше воздержаться от нахождения на солнце, на пляже находиться только в тени или в укрытии.

Интересно! Некоторые специалисты-неонатологи говорят, что более тёмный, яркий цвет ареол быстрее привлекает внимание новорождённого малыша. Он лучше ориентируется и находит грудь для кормления, это становится условием для формирования условного рефлекса: увидел грудь, захотел приложиться