Нужно больше молока: список продуктов и напитков, повышающих лактацию

Для чего нужны смеси

Организм женщины устроен таким образом, что все системы настроены на деторождение и вскармливание малыша. Поэтому после родов происходит естественный процесс восстановления органов, а параллельно с ним активизируется работа по выработке основного источника питания для новорожденного. Вместе с тем повышается выработка гормонов, которые ответственны за лактацию. Это пролактин и окситоцин. Если первый отвечает за появление молока в грудных железах, то второй позволяет молоку пройти сквозь протоки, затем через сосок попасть к ребенку. В первые дни после рождения малыша и далее некоторых мам не покидает ощущение, что ребенок недоедает. Но если проблемы с лактацией в начале вскармливания это практически норма, так как стабильная выработка формируется только за несколько месяцев, то есть некоторые мамы, которые испытывают трудности с лактацией в разные периоды грудного вскармливания.

Понять, сыт ребенок или нет, можно по разным критериям. К примеру, посмотреть на количество мочеиспусканий, сравнить вес малыша с рекомендуемыми показателями ВОЗ, проанализировать поведение грудничка во время кормления. Но для этого требуется время, а молодые мамы, не желая ждать, готовы перевести ребенка на смешанное или искусственное вскармливание. Врачи же, наоборот, противятся такому подходу, рекомендуют соблюдать спокойствие, продолжать кормление, стараться наладить лактацию. У консультантов по грудному вскармливанию на этот счет также припасено несколько полезных советов. Большинство из них сводятся к комплексу мероприятий по увеличению выработки материнского молока. Одним из пунктов как раз выделяют смеси для кормящих матерей для улучшения лактации.

Они способствуют повышению количества вырабатываемого молока, если:

• молоко отсутствует после родоразрешения. Причин может быть несколько – от возможных осложнений при родах до стрессовых ситуаций, волнения и преждевременных родов;
• в определенный период вскармливания у женщины случается лактационный криз. Это кратковременное снижение выработки молока, которое случается у многих женщин, но в разное время. Может произойти как на третьей недели со дня родов, так и на третьем или шестом месяце. Грудничок при этом становится капризным, постоянно «висит» на груди у мамы, но не наедается, а нередко и вовсе отказывается от груди. Кормящей женщине не стоит сильно зацикливаться на этой ситуации. Нужно помнить о том, что это временное явление, что при правильных действиях со стороны мамы лактация восстановится уже через несколько дней;
• родители раньше положенного времени ввели прикорм. При этом грудничка меньше прикладывают к груди, из-за чего снижается выработка молока. Чтобы сохранить лактацию и лишь несколько кормлений в день заменить обычной пищей, кормящие мамы прибегают к использованию покупных растворимых напитков;
• у грудничка зафиксирован недобор веса из-за того, что выделяемого молока ему недостаточно;
• лактация входит в состояние инволюции. Случается это в возрасте ребенка — полтора или два года. Некоторые женщины не желают прекращать вскармливание и специальными добавками стараются продлить лактацию.

Может, зайти в аптеку?

АнютаА79: У меня возникла серьезная проблема с лактацией! Моему малышу всего 3,5 месяца, но я начала его подводить… Последнюю неделю молока очень мало — 80-120 мл. В поисках решения этой проблемы я обратилась для начала к Интернету, поискала продукты для повышения лактации! И наткнулась на один наш отечественный продукт «Млечный путь», как пишут, предназначенный как раз для этого! Хотела бы услышать мнение от тех, кто применял эту смесь, и  есть ли еще какие-то аналоги. Кроме Hipp, потому что по рассказу друзей от нее никакой пользы.
 

Барышня Анюта: Мне как раз помог Лактавит и успокоение нервов чтением пособий по грудному вскармливанию, в том числе и на Сибмаме.
 

Nusha:  Когда вышла на работу и прибавились волнения, то пила гомеопатию — кажется, назывался Млековит.
 

Belena: Я пила Млекоин — он мне очень помогает до сих пор, еще чай Лактавит.
 

Марита: Может, кому то поможет — я пила Апилак (он на пчелином маточном молочке). Еще нашла чай «Бабушкино Лукошко», там написано, что он для повышения лактации. В нем куча разных полезных травок, вроде помогает!
 

Zum-zum: У кормящих мам в первый месяц и на третьем бывают так называемые молочные кризисы, когда молока не хватает. Самое главное — это не спешить переводить ребеночка на смеси. Я была в такой ситуации, мне врач посоветовала таблетки Апилак, они лактацию повышают. Я сначала не поверила, но попробовала. Эффективно. Теперь такой проблемы нет.
 

Okio: У меня, как наверное и у всех, лактационные кризисы случаются с определенной периодичностью. Когда это происходит, я применяю целый комплекс по восстановлению:

1. Принимаю таблетки Апилак
2. Чай Лактовит или Витаминно-лактационный чай №8
3. Пью большое количество горячего чая с молоком (больше 15 кружек, точно)
4. Включаю в рацион сливочное масло, сыр, а главное, — грецкий орех
5. Чаще прикладываю ребенка к груди
6. Принимаю горячий душ.

Не знаю что из этого списка эффективнее, но все вместе помогает хорошо.
 

Svetych:  Мне понравился Хумана, но еще хвалят БЛ. Еще я по вечерам каждый день делала массаж груди в душе теплой водой. Ребенка прикладывала постоянно. И еще я старалась по вечерам гулять. Мне это почему-то помогало. Так что пробуйте все. Обязательно должно получиться.
 

TrueLady: Специально зашла, чтобы поделиться средством, которое мне помогло. Нам сейчас почти 6 месяцев, на докорме смесью с месяца. В самом начале немного улучшили ситуацию ночные кормления, чаи (пробовала Лукошко и Хипп). Пиво влияет, это правда, но не самый лучший вариант. Последний месяц пропила Апилак по совету подружки, молока реально стало много, докорма не требуется, если хорошо будем прибавлять, откажусь от смесей, хотя другая подруга особого восторга не испытала.
 

Sky_belka: Я пила чай скорее для успокоения. Наверное, единственный положительный эффект — травки в таких чаях седативные, снимают напряжение, а значит, молочко будет лучше отходить. Но вот увеличить выработку молока именно чаем — нереально.
 

Estelle: Я тоже пила лактогонные чаи, и Хипп, и Лактогон, и какие-то еще, уже не помню, короче, все, что в аптеках видела, но эффекта от них не было

Я реально сидела и прислушивалась к себе: ну? Ну когда же? Когда начнет действовать? Но упорно пила их, мне важно, что я предпринимаю какие-то шаги для увеличения лактации, а не просто страдаю, что мало молока. Чай, думаю, сыграл роль только успокоительного.
 
За лактацию отвечают два гормона: пролактин (он регулирует выработку молока) и окситоцин (он отвечает за его отделение, при его недостатке молоко есть, но протоки молочной железы и отток молока затруднен)

Фармацевтических средств, способных точно регулировать количество этих гормонов не существует, однако у ряда лекарств (например, к некоторых противорвотных) побочным действием является именно увеличение количества пролактина. Разумеется, самостоятельно прибегать к таким методам нельзя, да и уже не врачи не экспериментируют лекарствами. Но, в любом случае, обсудите проблему с вашим терапевтом.

Материнское молоко или смесь?

Несомненно, что для малыша лучшим питанием будет грудное молоко. Ведь в его состав входят все необходимые компоненты:

1. Незаменимые аминокислоты, в том числе и аминокислота таурин. Это вещество необходимо для созревания и нормального развития органов зрения и нервной системы. В составе грудного молока преобладают альбумины. Это белки, обладающие небольшими размерами и помогающие переваривать белки больших размеров – казеин.
2. Лимфоциты, фагоциты, лактоферин, лактоперксидаза, иммуноглобулины, нуклеотиды, ферменты, а также гормоны.
3. Жирные полиненасыщенные кислоты, среди которых арахидоновая, линоленовая и линолевая. Они обеспечивают стойкость клеточных мембран. Эти компоненты необходимы для формирования слизистых и кожи у новорожденных малышей.
4. Витамины D, К, Е и А. Данные вещества необходимы для нормального развития и роста детского организма.
5. Фосфор и кальций. Они необходимы для нормального усвоения витамина D, а также для нормального минерального обмена. Благодаря этим веществам, снижается риск развития рахита (подробнее о рахите у грудничков>>>).
6. Бета-лактоза. Способствует нормальному развитию кишечной флоры. Это позволяет защитить малыша от дисбактериоза.

Все перечисленные вещества очень важны для новорожденного ребенка. Детские смеси не позволяют в полной мере насытить организм малыша полезными компонентами. Если количество молока резко сократилось, то следует незамедлительно решить проблему.

Только 2,8% женщин не способны выкормить ребенка своим молоком. И это связано с физиологическим строением их органов.

Так как увеличить лактацию при грудном вскармливании?

Все о гиполактации

Отсутствие молока после родов – это не патологическое состояние, а особенность организма женщины (подробнее в статье: почему в первые дни после родов нет молока?). Далеко не у каждой сразу после родов текут молочные реки, хотя такая положительная тенденция наблюдается. Обычно у женщин, страдающих недостатком веса, перенесших разнообразные гинекологические заболевания, стрессы во время беременности, общий наркоз в период родов, молока бывает мало. Виды гиполактации в зависимости от времени после родов:

1. Первичная. В течение первых десяти дней после рождения ребенка. Явление редкое, проявляется не более, чем у трех процентов рожениц. Первичная гиполактация вызывается эндокринными, психоневрологическими и иными серьезными проблемами. Иногда доходит до стадии агалактии – полного отсутствия молока.
2. Вторичная. Длится до нескольких месяцев, вызывается перенесенными инфекционными и воспалительными заболеваниями, к примеру, маститом. Иногда возникает после неправильного прикладывания ребенка к груди, использования сосок и пустышек.

Случается гиполактация ложная, когда кормящая мама уверена, что молока мало и малыш не наедается, хотя на самом деле все в порядке. Ребенок может плакать не столько от голода, сколько от колик, а наедается он или нет, может сказать только врач после осмотра и взвешивания крохи.

Очень часто нехватка молока – это мнимая проблема, с которой нужно “бороться” лишь более частыми прикладываниями в груди, которые и симулируют лактацию

Первичная гиполактация лечится только гормональными средствами, однако они вредны для ребенка, поэтому чаще прибегают к переводу на искусственное вскармливание. Препарат Лактогон применяется только при вторичной гиполактации, ведь она поддается лечению при помощи БАД.

Комбинированные БАДы

Фиточай Лакто плюс для кормящих мам

Чай используется при недостатке грудного молока. В состав входят натуральные компоненты – листья крапивы и мелиссы, фенхель, тмин и укроп, плоды шиповника. Единственным противопоказанием к применению является непереносимость каких-нибудь веществ.

Фиточай находится в фильтр-пакетах, которые завариваются в кипятке. В одной упаковке – 20 штук. Настоять необходимо 10-15 минут, а затем процедить и отжать. Принимать рекомендуется 3 раза в день после еды, по одному стакану.

Стоимость за одну упаковку – 103 рубля.

Фиточай Лакто плюс для кормящих мам

Достоинства:

• Удобная упаковка;
• Низкая цена;
• Небольшой расход;
• В составе только полезные травы.

Недостатки:

 Молочная смесь Млечный путь

Смесь увеличивает лактацию молока и насыщает организм молодой мамы недостающими витаминами и минералами. Продукт произведен на натуральном коровьем молоке, с добавлением сахара, цикория, витаминов, аскорбиновой кислоты и минеральной соли.

Врачи рекомендуют пить молочную смесь до полного восстановления подачи грудного молока. После применение можно прекратить. Дополнительный эффект от применения – устранение коликов у ребенка и нормализация работы кишечника.

Цена за 400 грамм — 403 рубля.

Молочная смесь Млечный путь

Достоинства:

• Улучшение качества молока;
• Результат заметен после недели применения;
• Разнообразие витаминов и добавок.

Недостатки:

• Неприятный вкус;
• Маленький срок годности.

Фиточай для кормящих матерей Здоровье Мамин чай

БАД, в виде пакетированного чая, содержит плоды аниса, душицы, фенхеля и укропа. Это придает напитку насыщенный вкус и легкий аромат трав. Фиточай предназначен для увеличения лактации молока и улучшения иммунитета малыша.

Применять лекарственный продукт рекомендуется кормящим женщинам, по 1 пакетику 2 раза в день. Для достижения результата достаточно 2 недель постоянного приема.

Средняя цена за упаковку – 130 рублей.

Фиточай для кормящих матерей Здоровье Мамин чай

Достоинства:

• Приятный вкус;
• Качественный натуральный состав;
• Эффективность применения.

Недостатки:

• Сложно найти в аптеке;
• Неудобные пакетики.

Молочная смесь Celia Mama

Сухая молочная смесь используется не только в период кормления. В период беременности, после беременности, она поможет молодой маме быстрее восстановиться и насытить организм полезными минералами и витаминами.

В состав входит: железо, жирные кислоты, фолиевая кислота. Пребиотики и бифидобактерии улучшают работу кишечника и предотвращают вздутие. Минералы и витамины делают молоко более питательным и полезным для малыша.

Стоимость упаковки 400 грамм – 422 рубля.

Молочная смесь Celia Mama

Достоинства:

• Ванильный вкус;
• Экономичный расход;
• Быстрое приготовление;
• Обогащает грудное молоко витаминами.

Недостатки:

По отзывам покупателей, продукт не имеет недостатков.

Чай Fleur Alpine

Матерям, столкнувшимся с недостатком грудного молока, травяной чай Fleur Alpine поможет увеличить лактацию и наполнить молоко витаминами и биодобавками. Дополнительно чай воздействует на грудь мамы, защищает её от воспаления и тонизирует мышцы.

В состав чая входят листья крапивы, мелиссы, мяты. Натуральный состав улучшает здоровье молодой мамы, и качество её молока. Пить чай необходимо 3-5 раз в день, по одной кружке. Для большего эффекта, составу необходимо настояться в течении 7-10 минут.

Цена за упаковку из 20 штук – 265 рублей.

Чай Fleur Alpine

Достоинства:

• Эффект после первого применения;
• Приятный вкус;
• Не содержит консервантов, красителей.

Недостатки:

Противопоказания

Любой из медикаментов стоит принимать только после обследования и назначения врачом. При этом необходимо исключить новую беременность. Если при грудном вскармливании у женщины нет менструаций, это не значит, что нет возможности забеременеть вновь. Часто прерывание кормления грудью связано именно с появлением нового плода, а в этом случае прием средств от лактации недопустим. Также и после употребления таблеток, снижающих выработку молока, не стоит задумываться о малыша как минимум один месяц.

Гастрит, язва, сопутствующие заболевания печени и почек также считаются основанием для отказа от приема таких препаратов. Лекарства экстренного воздействия ни в коем случае нельзя принимать без рекомендации врача, тем более менять указанную дозировку. Как было указано выше, не стоит сочетать таблетки с народной медициной или другими лекарственными средствами, чтобы усилить эффект. Это, наоборот, может  привести к развитию лактостаза.

Обзор препаратов

Для увеличения лактации таблетки употребляются только после посещения врача. Самостоятельное лечение может привести к обратному эффекту, поэтому не стоит им злоупотреблять. 

Наиболее известные таблетки для повышения выработки молока:

• Апилак. В составе действующее вещество – пчелиное маточное молочко. Помогает также повысить защитные силы организма и восстановить деятельность нервной системы. Принимается по 3 таблетки в сутки в течение двух недель.
• Млекоин. Таблетки растительного происхождения, содержащие крапиву, агнус-кактус и луговой прострел. Средство может приниматься на протяжении всего периода лактации. Положительно влияет на кровоток, тем самым усиливая работу молочных желез.
• Лактогон. Представляет собой БАД (биологически активную добавку). Таблетки содержат крапиву, пчелиное маточное молочко, укроп, имбирь, сок морковки и витамин С. Одна таблетка пьется 3-4 раза в день.
• Фемилак. Представляет собой сухую смесь для улучшения работы молочных желез. Требуется женщинам с недостатком питания, истощением и хроническими заболеваниями.

Выбор препарата будет зависеть от причины, вызвавшей нехватку молока, степени тяжести состояния и индивидуальных особенностей организма матери.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Виды уменьшения лактации

Недостаточное продуцирование грудного молока представляет собой индивидуальное состояние женщины, которое не всегда требует приема таблеток. Различают следующие виды гиполактации:

• Первичная. Молоко появляется в дефицитном количестве или не образуется вообще в первые полторы недели послеродового периода. Такое состояние провоцируют нервные потрясения, гормональные перестройки и эндокринные нарушения. Для купирования проблемы используют гормональные таблетки.
• Вторичная. Гиполактация наступает после перенесенных заболеваний, в периоде которых пришлось прекращать кормление грудью. Возникает состояние через несколько месяцев после родовой деятельности. Также состояние могут провоцировать ошибки в уходе за ребенком и режиме кормления, поэтому добиться улучшения продукции молока можно без помощи таблеток, благодаря коррекции ошибок.

Отдельно существует ложная гиполактация, она скорее является надуманным заболеванием, в ходе которого женщина уверена в недостатке молока. Такие мамы для повышения лактации пьют таблетки, в которых нет абсолютно никакого толку, так как продукция молока изначально находится на нормальном уровне.

Препараты для увеличения лактации

Иногда народные рецепты не помогают справиться с гиполактией, или у кормящей мамы нет времени на приготовление настоев и отваров. Тогда на помощь приходят лекарственные средства для увеличения выработки молока.

Во время приёма препаратов и лечебных напитков соблюдайте рацион, только так возможно повысить объём молока. Эффективные препараты:

• Лактогон с пчелиным маточным молочком, укропом, имбирём, крапивой, душицей и т. д.
• Апикалтин на основе цветочной пыльцы и маточного молочка помогает бороться с гиполактей. Во избежание неприятных симптомов препараты с продуктами пчеловодства принимайте под контролем врача.
• Лактавит – эффективный препарат с тмином, фенхелем, крапивой и анисом. Сильные травы благотворно влияют на организм матери, с их помощью увеличивается лактация.
• Апилак – препарат на основе пчелиного маточного молочка, в составе которого различные витамины и микроэлементы.
• Млекоин – гомеопатический медикамент, который стимулирует выработку пролактина, необходим для улучшения лактации. Гомеопатические средства безопасны для ребёнка.

Характеристики процесса

Стартовым сигналом к исчезновению молока служит снижение количества двух гормонов: пролактина и окситоцина. Уровень гормонов падает тогда, когда уменьшается количество кормлений. Сокращая их, вы снижаете интенсивность лактации и провоцируете полное ее прекращение. Точного ответа на вопрос, насколько долго перегорает грудное молоко, вам не даст ни один врач. Для каждой кормящей женщины такой процесс сугубо индивидуален. Прекращение выработки может наступить через 5-7 дней или растянуться на два месяца. Характерные симптомы:

• тяжесть и болевые ощущения в груди;
• повышение температуры;
• общая слабость, недомогание;
• образовавшиеся в груди уплотнения.

Процесс прекращения лактации запускается тогда, когда частота прикладываний малыша к груди снижается – организм воспринимает такой шаг как сигнал к необходимости естественного завершения ГВ Под термином «перегорание молока» понимается несколько явлений:

• окончание процесса вскармливания;
• порча молока при каких-либо заболеваниях;
• блокировка процесса лактации вследствие получения сильнейшего стресса.

Какие компоненты должны содержать препараты для лактации

Кормящая мама обязательно должна посоветоваться с врачом, который подскажет эффективное и подходящее средство. Все подобные препараты делятся на три разновидности.

• Натуральные – это полезные масла и травы. Укроп, крапива, тмин, а также маточное молоко хорошо увеличивают приток грудного молока.
• Комбинированные БАДы – наиболее популярные лекарственные средства у мамочек. В этих таблетках содержатся натуральные компоненты. БАДы могут и в форме фиточая.
• Гомеопатия – гранулы с натуральными составляющими. В них входят прутняк, крапива, прострел луговой, и прочие целебные травы.

Снижение выработки молока при введении прикорма

Кормящие мамы с чрезмерной молочной секрецией прикладывают немало усилий для налаживания лактации в комфортном режиме. Многие из них потом стремятся кормить своих малышей как можно дольше. Поэтому малейшие изменения в ритмах грудного вскармливания вызывают беспокойство и тревогу. Например, есть мнение, что, когда вводишь прикорм, количество молока уменьшается. На самом деле, продукты прикорма дополняют, а не вытесняют материнское молоко.

Прикладывания к груди сохраняются примерно в том же суточном количестве (10-12 раз), но они иначе распределяются в течение дня. Подросший ребенок кормится грудью в основном вокруг снов и ночью. А днем питается обычной пищей. Поэтому при сохранении достаточного числа прикладываний выработка молока не изменится даже в этот период.

А вот при отлучении ребенка молочная секреция действительно снижается. При физиологичном завершении лактации это происходит плавно и безболезненно. Но и здесь не исключена необходимость периодически сцеживаться. Когда число кормлений сокращается, грудь не сразу перестраивается на новый режим. Время от времени ей нужно помогать — подсцеживать при дискомфорте до облегчения. Это касается не только матерей с избыточной молокопродукцией, но и мам с нормальной выработкой секрета.

Видео по теме

Нина Зайченко рассказывает о проблеме гиперлактации

Гиперлактация заставляет матерей задаваться вопросом, как уменьшить количество грудного молока. Для этого есть элементарные и эффективные способы, которые просто нужно попробовать на практике. Есть и другая альтернатива: не бороться с обильными «молочными реками», а использовать их на благо других детей. Некоторые мамы предпочитают стать донорами грудного молока. Они жертвуют излишки в специальный молочный банк. А оттуда его забирают женщины, которые по разным обстоятельствам не в силах сами выкормить своих детей. Так проблема гиперлактации может стать замечательным способом помочь другим младенцам сохранять свое здоровье.

Допустимые лекарства

Выбор обезболивающих препаратов осуществляется с учетом инструкции от производителя средства, а также справочное пособие Томаса Хейла о лекарственных препаратах и их возможном действии во время грудного кормления.

Использование большинства нестероидных противовоспалительных средств с осторожностью допустимо в период гв. Воздействие на организм ребенка будет минимальны при их однократном применении

Парцетамол

Препарат известен на фармацевтическом рынке около ста лет. Его применение разрешено во многих странах мира. Его использование в качестве обезболивающего и жаропонижающего средства разрешено для лечения детей с трехмесячного возраста. Следовательно, лекарственное средство можно использовать для снятия боли и маме в период гв. Доказано, что в грудное молоко попадает незначительная часть активного вещества.

Парацетамол можно применять для снятия боли и жара при простудных заболеваниях и гриппе. Действие Парацетамола начинается через 20 минут после приема, период полувыведения средства составляет два часа, через 4 часа препарат Парацетамол выводится из организма полностью. Во время вскармливания грудью женщине можно применять средство не более 4 раз в день. При постоянном использовании лекарство может вызвать нарушение деятельности печени ребенка.

Ибупрофен

Относится к нестероидным противовоспалительным средствам. Ибупрофен совершенно безопасен при грудном вскармливании. Несмотря на что, его использование при беременности ограничено.

Ибупрофен оказывает быстрое обезболивающее, противовоспалительное и жаропонижающее действие. Его можно применять для снятия болевых ощущений при невралгии, зубной и головной боли, для лечения простудных заболеваний. При использовании Ибупрофена в грудное молоко попадает не более 1%, поэтому женщина может принимать по 400 мг средства через 6 часов.

Лекарственные препараты с Ибупрофеном разрешено использовать детям с трех месяцев

Но-шпа

Это самый эффективный и безопасный препарат для снятия спазмов. Это средство часто применяют для снятия желудочных спазмов, устранения периодических болей у женщин, болевых ощущений в печении и почечных колик.

В период лактации возможно разовое использование средства. Но-шпа начинает действовать через 15 минут после приема. Женщине можно использовать две таблетки за один прием. Для длительного курса использования необходима консультация специалиста.

Диклофенак

Препарат входит в большое количество обезболивающих мазей, гелей. Исследованиями доказано безопасное использование средства в период кормления грудью. Негативного воздействия на организм ребенка также доказано не было. НЕ рекомендовано использование Диклофенака пациентам с гипертонией и язвенной болезнью желудка и кишечника.

Ультракаин и лидокаин

Это лекарственные средства, оказывающее местное обезболивающее действие. Обычно их применяют для снятия зубной боли. Ультракаин и лидокаин являются самыми безопасными средствами для кормящей мамы.

Факторы, влияющие на количество молока

Истинная нехватка выработки молока определяется лишь у 5% женщин и зачастую вызвана их состоянием здоровья. В других случаях уменьшение лактации вызывают такие причины:

• Отсутствие положительного психологического настроя на кормление грудью.
• Нерациональное питание.
• Стрессы и неблагоприятные ситуации в семье.
• Редкие кормления.
• Неправильное прикладывание.
• Кормление младенца по расписанию.
• Необоснованное введение докорма молочной смесью.
• Допаивание новорожденного водой.
• Использование пустышки.

Не нужно волноваться, если:

• Ребенок не прибавил в весе за неделю. Ориентироваться следует на прибавку за 2-недельный срок.
• Грудь стала мягче и меньше в объеме. Это признак, что в молочных железах производится именно столько «питания», сколько нужно младенцу. Когда кроха родился, грудь начала производить молока с избытком, поскольку «не знала», сколько пищи нужно именно вашему карапузу.
• Если ребенок родился крупным. Грудного молока в маминой груди хватает даже для очень крупных малышей. К тому же, грудное вскармливание помогает предотвратить у таких малышей развитие и ожирения.
• Малыш просит грудь очень часто. Такое бывает, если малютка высасывает лишь то молоко, которое поступает первым – «переднее». Оно более жидкое и богатое углеводами. Если карапуз просит покормить его раньше, чем через 1,5 часа, советуем дать ему ту же грудь для более полного ее опорожнения и получения младенцем и «заднего» молока, богатого жирами.
• Сцеженное молоко выглядит «нежирным». В действительности женское молоко по виду очень отличается от привычного нам белого и густого коровьего молока. Но водянистость и бледность молока женщин вовсе не указывают на его «бедность». Судить по виду молока о его составе нельзя.

Способы регуляции молокообразования

В частных случаях при длительном некачественном сосании груди у матери действительно может снизиться выработка молока. И тогда, в самом деле, нужно направить усилия на увеличение молочной секреции. Но чтобы понять, будет ли полезен прием «Млекоина» для увеличения лактации, стоит вникнуть в суть секреции молока.

Образование секрета в молочной железе происходит в ответ на увеличение в крови концентрации пролактина. Чем выше этот показатель, тем стабильнее будет выработка молока. А поддерживать постоянный уровень этого гормона помогает частая стимуляция соска и ареолы (сосание и сцеживание груди). При этом оба процесса должны происходить правильно и безболезненно.

Кормящая мама, которая верно прикладывает кроху младше полугода не менее 10-12 раз за сутки (в том числе, хотя бы один-два раза ночью), навряд ли столкнется с внезапным дефицитом молока. Ведь она выполняет два ключевых условия успешной лактации:

1. обеспечивает регулярную стимуляцию груди;
2. помогает малышу эффективно опустошать железу — правильно прикладывает его.

Безусловно, в такой ситуации маме нужен ориентир, который подскажет, что ее усилия дают положительный результат. Для этого каждые три дня замеряют вес ребенка и высчитывают его среднесуточную прибавку. Когда она превысит рубеж в 20 г, можно с уверенностью сказать, что кроха сыт, и маме можно забыть о своих переживаниях.

Следовательно, женщинам, которые столкнулись с потребностью усилить лактацию, следует работать именно в этих двух направлениях. Поэтому дополнительные меры в виде обильного питья и «лактогонных» лекарств сами по себе никак не повлияют на количество молока. Если кормящая мама будет использовать их в сочетании с вышеописанными действиями, то результат будет обязательно. Но не благодаря способностям препаратов, а вследствие правильных усилий самой матери.