Болезненные ощущения после овуляции
Содержание:
- Что говорят гинекологи о такой боли
- Что делать, если беспокоят боли в животе после овуляции
- Зачатие и боль
- Причины
- Причины возникновения боли
- Причины возникновения
- Фазы цикла у женщин
- Боли после овуляции
- Понятие «овуляция»
- Лечение и профилактика
- Воспалительные процессы мочеполовой системы
- Причины других недомоганий
- Как облегчить болевой синдром
- Что делать для облегчения болевых ощущений?
Что говорят гинекологи о такой боли
Болевые ощущения в период овуляции по большей части не являются какой-либо патологией. Во всем мире врачи-гинекологи считают такие ощущения абсолютно физиологичным процессом. Болезненные явления характерны в первую очередь для юных девушек (до 20 лет), однако могут встречаться и в более зрелом возрасте.
Что касается продолжительности боли после овуляции, то нормальным считается испытывать неприятные ощущения в течение максимум 24 часов. Какого-либо специального лечения такое явление не требует, по большей части не доставляет женщине значительных неудобств и проходит самостоятельно в течение указанного времени.
Что делать, если беспокоят боли в животе после овуляции
Врачи рекомендуют, прежде всего, обратить внимание на такие факторы, как интенсивность боли, ее локализация, сопровождающие симптомы. Не стоит тревожиться, если после овуляции боль в животе непродолжительная и малоинтенсивная
Дискомфорт легко устраняется ибупрофеном или парацетамолом.
Помогает прикладывание к животу теплой грелки, выполнение специальных упражнений, расслабляющих мышцы живота. Необходимо постараться больше отдыхать, избегать стрессов, употреблять достаточно много воды, чтобы не допускать обезвоживания организма.
Однако если женщина ждет наступления беременности, то следует отказаться от приема лекарств, снизить физические нагрузки. Лучше перестраховаться, обратившись к врачу и сообщив о возникших симптомах, особенно если они отсутствовали раньше. Возможно, удастся заметить и другие начальные признаки наступления беременности (болезненность сосков, нетерпимость к некоторым запахам).
Врачи рекомендуют завести специальный дневник, в котором необходимо отмечать, на какой день появляется тянущая боль во 2 половине цикла. Наблюдение желательно проводить в течение хотя бы 3 месяцев, отмечая появление других недомоганий. Это поможет врачу определить причину болей, выбрать методику обследования, назначить лечение, если окажется, что дискомфорт не связан с физиологическими особенностями организма пациентки.
При возникновении острой боли в животе, кровотечений и других признаков опасных патологий необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
Зачатие и боль
Если после овуляции тянет яичник, возможно, произошло зачатие. А боль вызвана тем, что эмбрион импланитруется в матку. Тогда через неделю после овуляции тянет низ живота.
Оплодотворенная яйцеклетка крепится к стенке матки ближе к концу месячного цикла. Имплантация сопровождается определенным дискомфортом в самочувствии женщины – живот может потягивать. Если вы планируете беременность, то можете отметить следующие признаки, характерные для ситуации, когда произошло оплодотворение:
- эмоциональная лабильность – частые перепады настроения;
- негативные реакции на резкие запахи;
- повышение аппетита;
- повышение чувствительности.
Итак, причин, по которым после овуляции болит живот, может быть много. Для собственного спокойствия рекомендуется регулярно посещать врача, чтобы исключить вероятность серьезных патологий.
Овуляция является кульминационным моментом менструального цикла. Большинство женщин не могут точно определить, когда она происходит, так как симптомы бывают неявными, их просто не замечают. Приходится пользоваться специальными приемами и длительно наблюдать за изменениями в организме, чтобы определить начало благоприятных для зачатия дней. Однако некоторые женщины жалуются на то, что во 2 половине цикла у них тянет низ живота. После овуляции это может служить подтверждением ее наступления, но недомогания часто возникают и в результате заболеваний.
В частности, многие уже за 1-2 недели до прихода месячных чувствуют их приближение, замечая болезненность молочных желез, расстройство работы кишечника, признаки нервозности. Могут появиться болезненные ощущения в нижней части живота – с одной его стороны или с обеих. При этом характер тянущей боли бывает различным. Она может быть колющей, схваткообразной, постоянной ноющей, отличается по силе.
Причинами появления болей после наступления 2 фазы цикла могут быть:
- Овуляция – разрыв самого крупного фолликула и выход из него яйцеклетки. При этом на поверхности яичниковой оболочки появляется небольшая ранка, происходит повреждение мелких сосудов. Боль появляется из-за раздражения брюшины попадающей на нее кровью, изменения тонуса матки в приближении менструации. Как правило, фолликул с яйцеклеткой созревают в одном из яичников, поэтому боль бывает справа или слева. Недомогание ощущается в течение нескольких часов и даже 3-4 дней после разрыва фолликула. При этом у женщины становятся обильными и более жидкими влагалищные выделения, слизь может приобрести розоватый оттенок .
- Наступление беременности. Если тянет низ живота после овуляции по истечении 5 дней, это может говорить о том, что произошло оплодотворение яйцеклетки. Болевые ощущения появляются в результате сокращения мышц маточной трубы, по которой она перемещается в полость органа, где зародыш прикрепляется к стенке и начинает развиваться. Понять сразу, что наступила беременность , на таком раннем сроке практически невозможно. Позднее, примерно через 7-10 дней после овуляции, может появиться очень слабое и непродолжительное кровотечение (так называемое имплантационное, связанное с легким повреждением внутренней оболочки матки в момент внедрения в нее эмбриона). Возникает задержка менструации . Тест на беременность дает положительный результат примерно на сроке 4 недели. УЗИ уже на 2 неделе покажет точно, есть ли в матке эмбрион.
- Врожденные или приобретенные в результате травм или операций отклонения в расположении матки и ее придатков.
- Наличие патологий, нарушающих нормальное функционирование органов репродуктивной системы.
Примечание:
Тянущая боль в животе может появиться с запозданием против ожидаемого срока наступления овуляции (примерно через 4 дня). Так бывает, если овуляция задерживается. У некоторых женщин подобное явление наблюдается в течение 2-3 месяцев после аборта, в течение 1 года после родов. Гормональные нарушения возникают в результате нервного или физического перенапряжения, перенесенных болезней.
Причины
Самые распространенные среди них:
Нестабильный цикл перед месячными
Нестабильный цикл не является чем-то особенным для подростков. В первый год после начала месячных цикл только устанавливается, и разные недомогания – это совершенно обычное явление. То же касается родивших женщин. Организм восстанавливается после родов, репродуктивные органы, которые до этого 9 месяцев работали на развитие плода, вынуждены перестраиваться, чтобы вновь подготовить яйцеклетку к оплодотворению. Нестабильность цикла в этом случае так же характерна первый год после родов.
Нарушение в выработке гормонов
Из-за снижения женского полового гормона эстрогена может возникнуть небольшая отслойка внутренней слизистой оболочки матки. Неприятные ощущения при этом сопровождаются кровянистыми выделениями, но не продолжаются долго. Гормональный дисбаланс могут спровоцировать неправильное питание, недавний аборт, заболевания нервной системы и стресс.
Стресс
Но не для кого уже не секрет, что нервное напряжение напрямую сказывается на самочувствии, и даже может сказаться на работе определенного органа.
Устойчивость к стрессу разится от человека к человеку, поэтому эту причину сложнее всего выявить. Известны случаи, когда при долгих переживаниях болевые ощущения переходили в болезнь. В данном случае вам необходимо выявить причину стресса и устранить ее.
Инфекционные заболевания
Боли не должны вызывать у вас особого беспокойства в том случае, если они длятся не более четырех дней. В противном случае обязательно посетите специалиста, потому как дискомфорт может быть симптомом таких инфекционных заболеваний, как:
- Трихомониаз.
- Гонорея.
- Хламидиоз.
Киста
Киста образуется при разрыве фолликула. Тогда жидкость распределяется по стенкам яичника, растягивая их, что и вызывает боль. Это образование не является опухолью, хоть иногда и вызывает увеличение до больших размеров. Несмотря на то, что она вызывает тянущее ощущение внизу живота, а иногда и вздутие, такая киста не является злокачественной и обычно проходит сама.
Причиной возникновения кисты может быть усиленная циркуляция крови в яичнике, что возникает в результате овуляции, беременности, родов, грудного вскармливания и даже при отсутствии оргазма при сильном возбуждении.
Беременность
начале беременности
- Оплодотворенная яйцеклетка спускается в матку.
- Яйцеклетка прикрепляется к стенке матки.
Но боль в этом случае является не первостепенным признаком. Стоит дождаться задержки и сделать тест на беременность.
Предменструальный синдром
Новая яйцеклетка начинает созревать в яичнике сразу, как только погибает старая, что случается примерно на 2-3 день после овуляции. Помимо дискомфорта внизу живота, женщина может испытывать такие симптомы:
- Тяжесть в пояснице.
- Тошнота.
- Головокружение.
- Боли в мышцах.
- Неустойчивый стул.
Все эти симптомы являются нормальными. Они вызваны изменением в выработке гормонов в этот период. Самочувствие в предменструальный период не является постоянным, и может меняться от цикла к циклу в зависимости от вашего физического и ментального здоровья.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Симптомы должны вызывать беспокойство в случае, если они являются резкими изменениями, ранее не характерными для вашего организма.
Причины возникновения боли
Посреди месячного цикла происходит овуляция. При этом созревшая и готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из фолликула. Попав в фаллопиевы трубы, она продвигается к матке. Если в течение ближайших 2 суток не произойдёт оплодотворение, клетка вместе с месячными выйдет из организма.
Вследствие разрыва фолликула одного из яичников женщина может почувствовать боль внизу живота. Это своего рода микротравма для её организма. К тому же, яйцеклетка выходит с кровяными сгустками и фолликулярной жидкостью. Женские выделения в этот период имеют вкрапления коричневатого оттенка. Слизь становится более густой, прозрачной и тягучей, её количество увеличивается.
Боли в период овуляции продолжаются на протяжении 1–2 часов или 1–2 дней, это считается нормой. Каждый месяц яйцеклетка созревает в другом яичнике, поэтому поочерёдно болит то правый, то левый бок. Иногда из-за болезни или стресса яичник может пропустить свою очередь. И овуляция может наступить не за 2 недели до месячных, а чуть позже или раньше. Иногда она вообще отсутствует.
Характеристика болей:
- спастическая;
- тупая;
- слабая или сильная;
- схваткообразная;
- колющая.
Кроме потягивания внизу живота, женщина испытывает приступы тошноты, слабость, головную боль. У неё наблюдается вздутие живота, грудь становится слишком чувствительной, повышается температура. Правда, появляются эти признаки далеко не у всех. Обычно болезненно переносят овуляцию только молодые девушки до 25 лет. Женщины среднего возраста её не ощущают.
Причины боли на 4–7 день после овуляции:
- беременность, оплодотворение;
- беременность с осложнениями (оплодотворённая яйцеклетка неправильно прикрепилась, у матки повышенный тонус);
- опасные патологии (киста, воспаление матки или яичников, аппендицит, цистит).
Постовуляторный синдром
Естественные боли после овуляции называются постовуляторным синдромом. Регулярно с этой проблемой сталкиваются 15% женщин. Синдром характеризуется рядом признаков, которые продолжаются от 3–5 часов до 3–5 дней. Они похожи на боли перед месячными, но возникают посреди цикла. Появление болезненной симптоматики обусловлено гормональными изменениями.
Фолликул лопается и выпускает готовую к оплодотворению яйцеклетку. Затем он накапливает жиры и лютеиновый пигмент. В организме женщины образуется жёлтое тело. Эта временная железа ответственна за выработку прогестерона. От гормона зависит наступление беременности.
Если сильно болит внизу живота, но беременность и тесно связанные с этим состоянием ощущения исключаются, значит, причина – болезненный постовуляторный синдром. Симптомы его у всех проявляются по-разному. Многие женщины жалуются на лёгкое недомогание, бессонницу, отсутствие аппетита, боли в области придатков, как перед месячными. Порой вздувается живот вследствие скопления газов в кишечнике.
Объяснить эти признаки можно повышенной чувствительностью – способностью каждой женщины по-разному воспринимать боль. Процесс разрушения фолликула и выход яйцеклетки – это хоть и маленькая, но травма.
Наступление беременности
Болезненность внизу живота, которая появляется на 5 день (иногда 7 день) после овуляции, является ещё и признаком наступившей беременности. Ведь именно столько дней уходит на то, чтобы оплодотворённая яйцеклетка прикрепилась к стенке матки.
Этому процессу помогают ферменты, которые размягчают оболочку для прикрепления эмбриона. При этом целостность слизистой матки нарушается, что приводит к возникновению боли. Как правило, ноет внизу живота.
Правда, не каждая женщина понимает, что она уже беременна. Всё индивидуально, некоторые чувствуют какие-то изменения, а некоторые – нет. Более половины беременных жалуются на боли.
Причины возникновения
Обычно женщины ничего необычного в период овуляции не ощущают. Но есть причины, которые при индивидуальной предрасположенности могут вызывать болевые ощущения во время овуляции.
Чтобы легче было понять эти причины, следует знать очередность процессов, которые и приводят к выходу яйцеклетки, а именно:
- после окончания менструации в правом и левом яичнике начинается рост фолликулов, за это отвечает гормон ФСГ (фолликулостимулирующий гормон);
- уже через несколько дней среди фолликулов выявляется лидер, который растет быстрее других (он называется доминантным), остальные замедляют развитие;
- яйцеклетка, которой суждено в данном цикле выйти, зреет внутри доминантного фолликула в питательной прозрачной жидкости;
- фолликул достигает размера 22–24 мм, увеличивается выработка эстрогена, начинает повышаться гормон ЛГ (лютеинизирующий гормон), который и приводит к истончению фолликулярной оболочки;
- фолликул лопается и выпускает зрелый ооцит, который сразу захватывается маточной трубой и направляется в ее ампулярную часть, где при благоприятных обстоятельствах происходит оплодотворение;
- на месте фолликула образуется желтое тело – временная железа, вырабатывающая прогестерон; под действием этого гормона проходит вторая половина женского цикла.
Наступает овуляция обычно за 14 дней до окончания цикла. То есть при 28-дневном стандартном цикле происходит это на 14 день, если вести отсчет с первого дня последней менструации. Длится процесс выхода ооцита около часа, после чего в течение 24–36 часов яйцеклетка сохраняет способности к оплодотворению и слиянию. Если зачатия не происходит, она погибает и покидает женский организм вместе с отторгаемым эндометрием во время следующей менструации. Таким образом, становится понятно, сколько по времени должен длиться синдром, если овуляция у конкретной женщины проходит болезненно: от 1 часа до 2 суток после выхода ооцита.
Стоит подробнее рассмотреть, с чем может быть связана боль.
- Процесс роста фолликула. Когда доминирующий пузырек-фолликул растет, капсула яичника растягивается, что может ощущаться как неприятные тянущие боли, если у женщины низкий болевой порог. Обычно такие боли появляются при достижении фолликулом большого размера, незадолго до его разрыва.
- Разрыв. Оболочка половой железы (яичника) содержит нервные окончания. Когда фолликулярная стенка истончается и разрывается, нервный импульс возбуждения передается в кору головного мозга, что ею распознается и квалифицируется как боль.
- Сокращение мускулатуры маточных труб. Начиная с момента захвата вышедшего ооцита, маточные трубы ритмично сокращаются благодаря своей мускулатуре. Яйцеклетка является крупной и неподвижной, не способной к самостоятельному движению. Ее нужно постоянно проталкивать по яйцеводу вперед, к полости матки. Этим и занимаются маточные трубы, их мускулатура и движение ворсинок на внутренней их поверхности. Эта перистальтика способна вызывать ощущения, схожие с болями при менструации.
- Раздражение брюшины. Когда фолликул лопается, из него выходит наружу не только сама яйцеклетка, но и жидкость, в которой она росла и вызревала. Помимо того, оболочки фолликула имеют собственные мелкие кровеносные сосуды, их питающие. Они при разрыве оболочки тоже травмируются. И кровь, и питательная жидкость попадают в брюшную полость, что и вызывает раздражение и болевые ощущения.
Вышеописанные процессы происходят у всех женщин, но тогда не совсем понятно, почему синдром развивается не у всех. Ответ прост: есть женщины, у которых есть к нему предрасположенность. Она может выражаться наличием гинекологических заболеваний, фолликулярной кисты, спаек после операций, воспалением придатков. А также почти всегда в той или иной степени овуляционная симптоматика присутствует у женщин, у которых регулярно проходят болезненные менструации.
Замечена и генетическая связь: женщина может страдать овуляторным синдромом только потому, что аналогичные проблемы были у ее матери, бабушки. Многие особенности менструального цикла наследуются во восходящей линии. Женщины с овуляторным синдромом имеют общую черту – у них повышена возбудимость центральной нервной системы, даже незначительные боли кажутся им непереносимыми. Этим и объясняется патогенез болезненной овуляции.
Помимо особенностей нервной системы, более плотной может оказаться капсула яичника, у женщины может быть уплотнение фаллопиевых труб из-за спаек или долгого воспалительного процесса. Поэтому разрыв более плотной ткани головным мозгом и рецепторами воспринимается как травма более серьезная, чем она есть на самом деле.
Фазы цикла у женщин
В менструальном цикле выделяется несколько циклов.
В настоящее время гинекологами выделяется два основных:
- Среди них первый период фазы это фолликулярный период. Для него характерно изменение в эндометрии, который является слущенным после менструального кровотечения. Основным гормоном данного периода является фолликулостимулирующий. Он провоцирует появление в ткани новых клеток, провоцируя их рост. Клеточной дифференцировки, необходимой для наступления беременности. Выраженных изменений в самочувствии, как правило не наступает. Может быть лишь небольшое появление дискомфорта в области придатков, это связано с увеличением яичников в размере и возможным наступлением овуляции. Заканчивается фолликулярная фаза ростом и созреванием фолликула из которого выходит яйцеклетка. В последствии происходит овуляция и если к яйцеклетке подойдёт сперматозоид, то возможно наступит оплодотворение. С момента овуляции начинается вторая фаза— пролиферации или лютеиновая. Для неё характерно начало действия прогестерона на организм.
- Вторая фаза характеризуется тем, что идёт выработка прогестеронового компонента. Он необходим для полноценной работы яичников и подготовки полости матки к предстоящей имплантации в случае наступления беременности. Клетки после овуляции начинают приобретать морфофункциональную зрелость, становятся полноценными. У женщины в яичнике идёт процесс образования жёлтого тела, который и осуществляет выработку прогестерона. Заканчивается подобная фаза либо продолжением беременности, если после овуляции произошло оплодотворение или же менструацией. В это время идёт падение уровня гормонов и эндометрий начинает отторгаться, что сопровождается появлением кровотечения, которое и замечает женщина. Для этого периода после овуляции характерно изменение самочувствия, что выражается сменой настроения, плаксивостью, раздражительностью и в некоторых случаях повышением температуры, тянущих ощущений внизу живота, появлением отечности.
Боли после овуляции
Характерные болевые ощущения возникают на разных этапах овуляторного процесса, они могут быть как перед овуляцией, так и во время нее. После завершения дискомфорт продолжает сохраняться в течение определенного времени. Существуют конкретные разновидности болей, которые можно считать нормой. Однако главными факторами оценки состояния женщины должны стать продолжительность и интенсивность болевых синдромов.
Тянет низ живота
Основная причина возникновения болей в нижней части живота — разрыв фолликула, из которого выходит яйцеклетка, созревшая для оплодотворения.
Сопровождаться этот процесс должен появлением характерных выделений из влагалища (обычно прозрачного цвета, по консистенции напоминают слизь). Вздутие живота во время этого периода также является нормой.
Характер симптоматики:
- ноющие или тянущие боли;
- покалывания в нижней части живота;
- кратковременные спазмы.
СПРАВКА! Болевые ощущения в нижней части живота являются одним из самых распространенных симптомов овуляции. У некоторых женщин этот процесс сопровождается нарушениями стула или пищеварения в целом.
Болит грудь
Молочные железы считаются одним из главных индикаторов начала овуляции. Грудь увеличивается в размере, становится более чувствительной. Некоторые женщины жалуются на дискомфорт при ношении бюстгальтера. Отклонением от нормы такое состояние не является, но относиться к подобной симптоматике следует объективно. Боль не должна сохраняться в течение длительного времени и нарушать качество жизни.
В молочных железах после овуляции могут происходить следующие изменения:
- покалывания в разных частях молочных желез;
- тянущая боль;
- дискомфорт при пальпации.
ОСТОРОЖНО! Если возникает подозрение на опухоль груди или при пальпации ощутимы узелки в молочных железах, то лучше проконсультироваться со специалистом. Некоторые серьезные заболевания сопровождаются именно такими симптомами.
Тянут яичники
Боли в яичнике обусловлены разрывом фолликула и последующим выходом яйцеклетки. Сопровождается этот процесс повреждением множества мелких капилляров, что и доставляет характерный дискомфорт. Как только яйцеклетка перемещается в маточные трубы, неприятные ощущения снижают свою интенсивность. Чаще всего у женщины появляются тянущие или ноющие симптомы. Отклонением от нормы такое состояние не является.
Боль в боку
Болевые ощущения могут отдавать в бок. Причем дискомфорт может возникать поочередно: может болеть то правый бок после овуляции, то левый.
Объясняется такое состояние расположением яичников. Если дискомфорт прошел в течение нескольких дней, то считать его отклонением от нормы не стоит.
Главной его причиной является индивидуальная особенность женского организма и размер детородных органов.
СОВЕТ! Если болевые ощущения в боку не проходят в течение нескольких дней, а симптом усиливает свою интенсивность, необходимо срочно обратиться к врачу. Данными признаками может сопровождаться развитие аппендицита.
Чувствительные соски
Соски в постуовуляторный период сохраняют свою повышенную чувствительность в течение 1-2 дней. Дискомфорт может сохраняться при пальпации или ношении бюстгальтера. Такое состояние является нормой
При оценке данного симптома следует обращать внимание на состояние организма в целом, а также иные боли, возникающие в разных частях тела
Тянущие боли в пояснице
Дискомфорт в пояснице может ощущаться только под воздействием некоторых факторов. В первую очередь это индивидуальная особенность организма. Подобное состояние свойственно женщинам, склонным к особой чувствительности на изменения, происходящие в детородных органах. Как правило, данная категория представительниц прекрасного пола болезненно переносит менструации и овуляторный период.
Другими факторами, которые могут привести к такому состоянию, являются:
- чрезмерные физические нагрузки;
- неправильное питание;
- злоупотребление вредными привычками;
- наличие некоторых внутренних заболеваний.
Болит матка
Болевые ощущения в матке объясняются происходящими изменениями в организме во время и после овуляции. Данный орган в большей степени участвует во всех происходящих процессах.
Матка реагирует на разрыв фолликула яичника и дальнейшее движение яйцеклетки. Дискомфорт при этом может проявляться в виде кратковременных спазмов, ноющих или тянущих болей, покалываний и других проявлениях.
Понятие «овуляция»
При нормальном менструальном цикле овуляция происходит на 13-15 день от первого дня менструации. Результатом данного процесса является транспортирование готовой к оплодотворению яйцеклетки в маточную трубу. Длительность овуляторного этапа – около одного часа, способность к зачатию сохраняется одни сутки. Выделяют овуляторный период, в течение которого возможен выход женской половой клетки. Физически женщина момент овуляции не чувствует, есть возможность только высчитать его при регулярном цикле. Но научными исследованиями выделены причины состояния, когда у женщины тянет спину после овуляции.
Лечение и профилактика
Постовуляционный синдром, если он является основной причиной болезненных ощущений, не требует специфического медикаментозного лечения. Для их снятия рекомендуется полное исключение сексуальных контактов (если не планируется беременность), значительных физических нагрузок, прием обезболивающих и спазмолитиков.
Сам по себе овуляторный синдром не способен давать серьезных осложнений, однако он может являться лишь одним из факторов симптоматической картины апоплексии яичника. При этом достаточно редком явлении стенка яичника при выходе яйцеклетки из фолликула разрывается слишком глубоко, в результате чего происходит кровоизлияние в брюшную полость. Это может произойти и в том случае, если в месте повреждения разрывается крупный кровеносный сосуд.
Применение консервативной методики лечения возможно лишь при легкой форме апоплексии придатков. Она включает в себя полный покой, холод на живот, введение суппозиториев с белладонной, применение кровеостанавливающих препаратов и спазмолитиков. Тяжелая форма предполагает хирургическое лечение. Операция проводится методом лапароскопии – чревосечение делают лишь при значительном внутриполостном кровоизлиянии. Делается клиновидная резекция яичника, коагуляция места разрыва, его ушивание.
Для профилактики овуляторного синдрома женщине рекомендуется строго контролировать менструальный цикл, ведя календарь – это поможет предвидеть наступление овуляции и принимать превентивные меры – ограничить физические нагрузки, избегать стрессов и резкого перепада температур. При возникновении признаков внутриполостного кровотечения – болей в животе, головокружении, слабости – следует сразу же обращаться к врачу. Кроме того, дважды в год необходимо посещать гинеколога для прохождения профилактических осмотров.
Воспалительные процессы мочеполовой системы
Это достаточно частая причина появления того, что тянет спину после овуляции у женщин репродуктивного возраста. При этом микробные факторы внедряются в стенки органов, там размножаются, выделяют продукты жизнедеятельности, распада, что вызывает дискомфорт по низу живота (цистит), в поясничной области на стороне патологии (пиелонефрит, гломерулонефрит).
- повышенная температура тела;
- болезненность при мочеиспускании;
- появление темного осадка в мочи;
- кровь в моче.
При развитии воспаления придатков матки или матки болезненность распространяется на копчик, ягодицы, поясницу; характер боли острый, приступами.
Причины других недомоганий
Иногда женщины жалуются на то, что болит спина. В этом случае следует рассмотреть варианты патологий, не имеющих отношения к репродуктивным функциям и овуляции как таковой. Так, поясничная область может беспокоить на фоне заболевания почек, при патологиях и травмах опорно-двигательного аппарата, некоторых формах мышечной и иной невралгии.
Боли в желудке не стоит связывать с овуляцией – на работу желудочно-кишечного тракта процесс выхода яйцеклетки напрямую воздействия не оказывает, но под действием перепадов уровня половых гормонов возможно небольшое нарушение тонуса мышц ЖКТ, а потому у женщины после выхода яйцеклетки могут быть жалобы на изжогу, вздутие, метеоризм, которые большинство дам и формулируют как «болит желудок».
Копчик, как и кости и связки таза, обычно не болит, даже если вероятность забеременеть была высокой и теперь женщина с нетерпением ждет такого признака в качестве раннего.
Боли неточной локализации (когда женщина сама толком не может сказать, где именно она испытывает неприятные ощущения) нередко происходят на фоне гормонального сбоя – после отмены противозачаточных средств и ОК (оральных контрацептивов), также в этом случае не исключено в течение нескольких месяцев отсутствие овуляции, а потом наличие напряженных фолликулов, которые дают образование большого желтого тела.
Подробнее о болезненной овуляции узнаете из видео ниже.
Как облегчить болевой синдром
Чтобы облегчить состояние, женщина может принимать обезболивающие препараты, но это только после консультации гинеколога – лекарства снимают боль, но не лечат само заболевание. К тому же, если наступила беременность, то они могут навредить плоду. Если болят яичники вследствие травмы тканей, то обезболивание не требуется – необходимо немедленно вызвать неотложку.
Избавиться от боли во время овуляции можно следующим образом:
- Принять Аспирин, Кеторол, Ибупрофен, Парацетамол.
- Принять специальные лекарства – Нурофен, Бутадион.
- Рекомендуется систематический прием витаминных комплексов – это поможет легче перенести период овуляции, менструации и начало беременности.
- Прогреть область живота и яичников теплой грелкой или нагретым полотенцем.
- Следует пить больше жидкости в период овуляции.
- Придется добавить в рацион продукты с большим содержанием витаминов: овощи, фрукты, свежевыжатые соки.
- Если знаете свой цикл и время овуляции, то перед ее началом требуется не заниматься тяжелым физическим трудом.
- Можно принять расслабляющую ванну с травяными сборами из мелиссы, масла цветочных растений.
Когда овуляции приносит много проблем, болей и дискомфорта, то лучше сходить к гинекологу за консультацией. Данные проблемы отрицательно влияют на зачатие и течение беременности. Разрыв тканей яичника при овуляции несет опасность здоровью и жизни женщины вследствие внутреннего кровотечения.
Что делать для облегчения болевых ощущений?
По поводу приема обезболивающих препаратов рекомендуется проконсультироваться с гинекологом. Современный ассортимент, представленный на аптечных прилавках, включает в себя десятки разновидностей медикаментов, которые предназначены именно для снятия болевого синдрома. Однако такие препараты не избавляют от возможных заболеваний.
Избавиться от симптома можно следующими методами:
- обычные безрецептурные препараты (Аспирин, Парацетамол, Ибупрофен, Кеторол);
- специализированные средства (Нурофен, Бутадион, Бруфен);
- регулярный прием витаминов поможет легче переносить процесс овуляции и менструации;
- область живота можно слегка прогреть грелкой или полотенцем;
- рекомендуется употреблять больше жидкости;
- рацион надо разнообразить свежими соками, фруктами, овощами и другими продуктами питания, в которых содержится большое число витаминов различных групп;
- если дата овуляции известна, то пару дней до и после процесса выхода яйцеклетки лучше исключить сильные физические нагрузки;
- расслабляющие ванны с маслами или травами (хорошо расслабляет мелисса, масло цветочных растений).
СПРАВКА! По данным медицинской статистики, каждая пятая женщина из ста ежемесячно сталкивается с тянущими болям внизу живота в период фертильности.