Какие точки от зубной боли. точечный массаж от зубной боли
Содержание:
- Что такое акупунктура и на чем она основана
- Народные средства от зубной боли
- Полоскание при боли в зубах
- Точечный массаж при острой боли
- Места расположения
- Что принять от зубной боли
- Нюансы и советы
- Народные средства для снятия боли
- Чего делать нельзя
- Точечный массаж при острой боли
- Правила точечного массажа при зубной боли
Что такое акупунктура и на чем она основана
Слово «акупунктура» происходит от латинского «acus» — игла, и «punctura» — колоть, жалить. Это метод лечения, при котором в определенные точки на теле человека вводятся специальные иглы.
Согласно философии Китая, каждая из акупунктурных точек находится в канале (меридиане), по которому течет энергия Ци, и отвечает за определенный орган или систему человека.
Введение игл в эти точки приводит к усилению циркуляции энергии в проецируемых органах, активизации внутренних сил организма и, как следствие, к восстановлению функции органа или системы человека.
Акупунктура, или, по-простому, иглоукалывание, получила широкое распространение в России и Европе и много лет с успехом применяется в официальной медицине.
Естественно, что проводить процедуру должен врач — иглорефлексотерапевт, в чистом приспособленном помещении (чаще всего это процедурный кабинет), и использовать для этого стерильные иглы. Как видите, все не так просто.
Но есть разновидность акупунктуры, которая доступна каждому и может применяться в домашних условиях, ведь воздействовать на активные точки можно по-разному. Например, просто надавливать и массировать нужную зону пальцами рук.
Этот метод называется «акупрессура», и в отличие от классической иглорефлексотерапии, он доступен и прост в применении. Ведь даже если вы ошибетесь в расположении точки на 1 — 2мм, эффект от массажа будет аналогичным.
Механизм воздействия точечного массажа для снятия зубной боли
Во время акупрессуры в организме человека происходит следующее:
- расслабляются мышцы;
- снимается напряжение и спазм;
- усиливается кровообращение;
- увеличивается обогащение тканей кислородом;
- улучшается обмен веществ;
- регулируется работа желез внутренней секреции;
- стабилизируется вегетативная нервная система.
Вследствие этого, выраженность болевого синдрома уменьшается, а в некоторых случаях боль может и вовсе исчезнуть на какое-то время.
Какие существуют показания для процедуры
Точечный массаж показан взрослым и детям при зубной боли любого происхождения, будь то кариес, пульпит, флюс или другое заболевание. Также акупрессура поможет облегчить состояние уже после лечения у стоматолога, когда действие обезболивания заканчивается.
Фото 1
Массаж грудным детям при прорезывании зубов необходимо делать очень осторожно, точки на щеках помогают облегчить боль и зуд
С осторожностью технику применяют для грудных детей при прорезывании зубов, чтобы облегчить малышу боль и зуд — ведь диапазон допустимых лекарственных средств для крохи сильно ограничен
Важно! Нужно помнить, что акупунктура помогает бороться лишь с симптомом, но на причину зубной боли этот метод не влияет и не может заменить поход с специалисту
Народные средства от зубной боли
Итак, чем снять зубную боль в домашних условиях
?
Соленое сало (кусочек положить на 15-20 минут в место локализации боли).
(мякотью срезанного листа прикладывать к больному месту на 20-30 минут, после перерыв на час, недостаток — сильно горький вкус во рту от выделяемого сока алоэ).
Настой тысячелистника (полоскание заваренным составом в пропорции 1 чайная ложка на стакан кипятка, настаивать час, полоскать каждые 2 часа).
Натирание десны, окружающий больной зуб, кашицей чеснока.
Держание во рту и полоскательные движения с обыкновенным растительным маслом (нерафинированным) по 15 минут, считается, что боль и токсические вещества, бактерии, вызвавшие воспаление в зубе переходят в масляный инфуз, поэтому сплевывая масло, хорошо смывайте после него водой.
Есть в доме богатая аптечка, то при боли в зубах можно пососать как конфетку корень аира.
Отвар (полоскание в теплом виде составом, заваренном в той же пропорции, что и с случае с настоем тысячелистника, описанным выше).
Отвар коры осины (можно просто настрогать ножом с веточек дерева, растущего поблизости, залить кипятком — 1 чайную ложку на стакан воды и подержать на тихом огне 15 минут, потом дать настояться и так же полоскать ротовую полость.
Полоскание настоем цикория (1 чайная ложка на 250 мл кипятка, настаивать полчаса, потом полоскать рот на стороне поражения).
При кариесе — наиболее вероятной причине зубной боли, можно использовать смесь меда с солью в пропорции 2:1, ею мягко натирать десны около болезненного зуба, вокруг, 2-3 раза в сутки.
Держать во рту сок свежей свеклы и совершать полоскательные движения. Делать можно практически весь день, по крайней мере, несколько часов подряд. Более сильный вариант измельчить свеклу на кухонном комбайне, вжать сок, чуть слабее — измельчить свеклу и залить кипятком, через полчаса уже можно полоскать во рту насыщенной красной жидкостью.
Отвар эвкалипта (полоскание, пропорции те же, что и в случае с вышестоящими лекарственными травами).
Вода с содой (берется пол чайной ложки на стакан воды комнатной температуры).
Настой луковой шелухи (есть недостаток — окрашивается эмаль зубов). Берется шелуха с одной большой или парочки маленьких луковиц, заливается кипятком, настаивается 40 минут, можно час, процеживается, и можно держать во рту или полоскать по 15 минут маленькими порциями каждые полчаса.
При зубной боли тампон сначала смачивают в любом растительном масле и капают не более двух капелек эфирного . Прикладывают ватку к больному зубу, к его жевательной поверхности. Или просто держат около больного зуба измельченную специю — она снимает отек, обладает болеутоляющим и антисептическим свойствами.
Ингаляция ротовой полости спиртовой настойкой прополиса, календулы, эвкалипта.
На природе в сельской местности или дачного участка можно пожевать листики лекарственного растения валерианы, цветочки душицы, ягодку созревшей черемухи.
Если же практически ничего нет в запасе дома, к примеру, у холостяка, в холодильнике мышь повесилась, а в кухонных шкафчиках хранится что угодно, кроме продуктов, можно подержать во рту ложку водки на стороне боли по 15-20 минут с повторениями процедуры.
Полоскание при боли в зубах
Полоскание — мероприятие, направленное на обеззараживание ротовой полости, снятие отечности мягких тканей и временное обезболивание очага воспаления. Предотвращает возможное развитие патологических процессов.
Возможность самостоятельного выполнения в домашних условиях и высокая эффективность — главные преимущества данной процедуры. Советы по проведению:
- Осуществляется полоскание каждые 45 минут, а также после приемов пищи. Частота выполнения — не менее 10 раз в сутки.
- Используемый раствор должен быть теплым — от 36 до 42 градусов (применение холодных либо горячих настоев может спровоцировать обострение). Прогревание десны и тканей зуба способствует усилению действия компонентов, входящих в состав отвара.
- Настой следует держать непосредственно у больного зуба в течение 20 секунд для каждой порции.
- Процедура противопоказана при наличии гнойных нарывов, высокой температуры. Полоскание раны, образовавшейся после удаления зуба, может замедлить ее заживление и стать причиной инфицирования надкостницы.
Данная мера предусматривает создание кратковременного результата и не отменяет визита к стоматологу. В случае сильной боли полоскание может оказаться неэффективным. Для приготовления раствора запрещено использовать керосин, бензин, спирт, перекись водорода, марганцовку во избежание появления химических ожогов.
Содой и солью
Растворы, приготовленные на основе соли и соды, оказывают вяжущее, антисептическое, противоотечное воздействие. Они устраняют накапливающиеся в ротовой полости патогенные микроорганизмы, снижают интенсивность болевого синдрома, ускоряют заживление раневых поверхностей, облегчают общее состояние и помогают избавиться от боли зуба. Применение:
- В 200 мл теплой питьевой воды необходимо растворить соду либо соль (1 ч. л.).
- Небольшое количество готовой смеси набирают в рот и держат в области больного места 20 — 30 секунд.
- Использованную порцию выплевывают и набирают новую. За 1 сеанс следует расходовать весь приготовленный раствор. Каждая новая процедура требует создания свежего препарата.
По окончании процесса употребление пищи не рекомендуется на протяжении получаса. Мероприятие необходимо проводить после каждого приема еды, перед отходом ко сну. Данный метод показан при наличии воспалительных явлений в ротовой полости, при кровоточивости десен. Одновременное включение в состав отвара соли и соды (на стакан воды по 0,5 ч. л. каждого ингредиента) повышает его эффективность.
Отварами и настоями трав
Полоскание с применением лекарственных растений рекомендуется для купирования острой зубной боли, дезинфекции ротовой полости. Для приготовления препаратов подходят травы, оказывающие транквилизирующее действие и содержащие в своем составе дубильные вещества. Отвары и настои могут быть однокомпонентными либо состоять из нескольких видов растений.
Полоскание отварами трав.
Для приготовления раствора используют как свежесобранные части растений, так и предварительно высушенные.
- Отвар дубовой коры: измельченное растительное сырье (2 ст. л.) всыпают в стакан кипятка и оставляют томиться 15 минут на медленном огне. Жидкость процеживают сквозь марлевый отрез, остужают и применяют 5 раз в сутки.
- Отвар на основе травяного сбора: шалфей, цветы ромашки и липы, мяту, кору дуба (по 1 ст. л. каждого ингредиента) засыпают в кипящую воду (1 л) и выдерживают на небольшом огне 10 минут. После остывания средство готово к использованию (до 10 раз в день).
Полоскание настоями трав.
Для создания настоя подходят растения, приобретенные в аптеке либо заготовленные самостоятельно (важным условием является чистота сырья и отсутствие посторонних примесей).
- Настой из душицы: высушенные цветки и листья растения (15 г) заливают кипятком (150 мл) и настаивают до достижения жидкостью температуры, подходящей для проведения процедуры. Применяется не чаще 8 раз в сутки.
- Настой из просвирника: траву (4 ч. л.) всыпают в стакан кипятка и настаивают 10 — 15 минут. Готовый раствор охлаждают и используют 5 раз в сутки.
Мероприятие предусматривает предварительное удаление остатков пищи из полости рта. Допускается заблаговременная дезинфекция рта содовым раствором. Приготовленные настои и отвары растений можно расходовать для создания компрессов, аппликаций на больное место, для чего используется смоченный в готовом составе ватный тампон.
Точечный массаж при острой боли
При сильной зубной боли можно также массажировать две такие точки:
- Массаж мягкой части первой фаланги на больших пальцах ног и рук . Предметом с тупым концом, к примеру, карандашом или спичкой, надавливаем на центр подушечки на большом пальце, вначале на руке, потом на ноге. Необходимо найти точку с самыми болезненными ощущениями. На них можно положить зернышко гречки и зафиксировать его скотчем или пластырем. И слегка на него надавливать, оно и будет массажировать. Длительность массажа – пока боль не уйдет.
- Массаж кисти кубиком льда . Массажируем в том месте, где сходятся большой и указательный пальцы, на руке противоположной больному зубу. При массировании этой активной точки круговыми движениями стоит приложить немного усилий. Для облегчения зубной боли нужно до 10 минут манипуляции.
Массаж при зубной болиакупунтурных точек по методике специалиста из Японии Й. Цуцуми Не стоит сильно беспокоиться, если не получится найти необходимую точку соответственно рекомендациям. Эффект не снизится от того, что вы будете массировать не активную точку, а поверхность которая находится рядом с ней.
Для усиления воздействия на активные точки и полной уверенности в том, что болевые ощущения в зубах больше не почувствуете, необходимо знать некоторые правила и рекомендации по технике выполнения массажа.
Усилить положительные результаты поможет использование охлаждающих и согревающих компонентов. Но необходимо точно знать, нет ли у вас гнойных или воспалительных процессов в зубочелюстной области. Использовать любые согревающие средства, компрессы, полоскания, примочки в этом случае категорически запрещено!
Если нет аллергии, разрешено применять эфирные масла: пихты, мяты, лаванды, гвоздики либо шалфея. Или знакомую всем «звездочку», это прекрасный бальзам для этой цели.
Бальзам «Звездочка» часто используется при точечном массаже
Также необходимо знать, что массаж, следует проводить тогда, когда человек спокоен и расслабился. Больной должен сидеть в удобной позе. Также в это время человека не должны беспокоить негативные эмоции, необходимо ровно дышать. Если не указано иначе, то все манипуляции проводим со стороны противоположной больному зубу.
Массаж активных точек может стать хорошей альтернативой аптечным лекарствам и обезболивающим, но все равно нужна консультация с врачом. Только он сможет правильно установить диагноз. Всему должен быть предел и самолечению тоже, не нужно им увлекаться.
Если массаж не дает положительных результатов, а болевые ощущения только усиливаются, могут развиваться воспалительные процессы.
Это весточка к срочному посещению стоматологического кабинета!
Еще боли в зубах могут быть сигналом начала заболеваний в других органах и системах. Может понадобиться консультация других врачей.
Точечный массаж, это эффективный и действенный метод лечения зубной боли, при полной уверенности человека в отсутствии инфекционных и воспалительных процессов в зубочелюстной области.
Причинами острой зубной боли часто бывает острое воспаление ротовой полости из-за избыточного внутреннего жара, кариеса, обнажения зубного нерва и распухания десен.
Для снятия боли можно использовать китайский точечный массаж. Нам потребуется найти всего две точки.
Места расположения
Найти их достаточно просто.
Предлагаем ознакомиться: Натирает десну зубной протез: что с этим делать
Основные точки рук, ног:
- Хэ-гу (перевод с китайского – «сомкнутое ущелье»). Защита против ста заболеваний. Размещается с тыльной, противоположной ладони, стороне кисти, между 1-ой, 2-ой пястными костями. В центре перепонки между указательным и большим пальцами при смыкании образуется бугорок, при размыкании — впадина. В данном месте отыскивается искомая точка.
- Шан-ян. Размещена на лучевой стороне второго пальца, примерно 2-3 мм вбок от нижнего угла ногтевой пластины (на правой руке – левого, левой – правого), зона перехода кожи к поверхности ладони.
- Ле-цюэ («вспышка молнии»), второе название — тун-сюань. Точка от зубной боли, находящаяся с внутренней части кисти, ближе к большому пальцу, двумя сантиметрами ниже запястных складок. Место прощупывания пульса. Проходит шиловидный отросток лучевой кости. У его края расположена определяемая «вспышка молнии».
- Тэ-санри. Для обнаружения нужно мысленно провести от основания большого пальца до локтя прямую линию, разделить 5-тью равными отрезками. Тэ-санри лежит на расстоянии одного отрезка от локтя.
- Кунь-лунь (название китайского горного хребта). Находится на щиколотке, в борозде между ахилловым сухожилием и наружной лодыжкой.
Предлагаем ознакомиться Помогите! Зуб болит при надавливании. У человека по 2 руки, ноги, их точки являются симметричными, парными. Массаж от зубной боли выполняют на обеих верхних (нижних) конечностях.
Лицевые точки:
- Цзя че («повозка щеки»). Обнаруживается на щеках (левой, правой), в области соединения челюстей. Отлично прощупывается при широком открытии рта (появляется углубление), сжатии челюстей (жевательные мышцы образуют выпуклость).
- Тин-хуэй VB.2 («способность слышать»). Расположена кпереди от уха, у основания мочки.
Данные лицевые точки симметричны, зубная боль снимается при одновременной работе с ними.
На теле человека располагаются от 500 до 700 биологически-активных точек
При надавливании на ту или иную область можно добиться разного эффекта, поэтому важно знать, как и какую точку массировать
Для того, чтобы ненадолго забыть о больных зубах, можно нажимать следующие акупунктурные точки:
- Хэ гу. Она находится на участке между указательным и большим пальцем. При разведении пальцев между ними натягивается кожа. В центре межпальцевого пространства на тыльной стороне ладони располагается биологически-активная точка.
- Да ин. Располагается перед углом нижней челюсти (подробнее об этом смотрите на фото). При напряжении жевательных мышц появляется углубление, где прощупывается пульсация артерии.
- Ся гуань. Находится под дугой скуловой кости. Имеющаяся ямка будет указывать на точную локализацию акупунктурой области воздействия.
- Ле цюэ. Располагается на лучевой кости, чуть выше шиловидного отростка. Для ее обнаружения нужно скрестить ладони в межпальцевом пространстве большого и указательного пальца. Указательный палец будет направлен в сторону точки.
- Точка у основания мочки уха. Способствует снятию боли после удаления зубов.
- Цзя-тэ. Располагается во впадине угла нижней челюсти, устраняет боли, возникающие в этой же области. При сомкнутых челюстях можно обнаружить бугорок, указывающий на место массажа.
- Шуй-гоу. Локализуется в носогубной складке ближе к носу. При массаже на точку воздействуют ногтем.
Обнаружив болезненную точку, на нее следует нажимать при помощи крупы, предварительно зафиксировав зерно пластырем или скотчем.
Обычно виски массируют при головных болях, но эти точки могут помочь ненадолго забыть и о проблемах с зубами. Помассировав пальцами область височных ямок, вскоре можно почувствовать облегчение.
Что принять от зубной боли
Если в ротовой полости возникает болевой приступ, проблему со здоровьем требуется быстро и основательно лечить. Добраться до стоматологического кабинета в этот же день – получается не у всех пациентов
Поэтому важно знать, как можно временно избавиться от зубной боли. Это важно, чтобы не так сильно мучиться в преддверье встречи с этим узкопрофильным специалистом
Унять боль поможет ряд медицинских препаратов нескольких фармакологических групп, представленных ниже.
Обезболивающее
Поскольку зуб может заболеть в любой момент, необходимо знать названия обезболивающих препаратов, суточные дозы и особенности применения. Выбирать обезболивающие для зубов лучше со стоматологом, но бывают те непредвиденные случаи, когда пациенту необходима срочная помощь, избавиться от боли зуба
В указанных клинических картинах требуется обратить внимание на такие медикаменты:
- Кетанов, Кеторол, Кеторолак – препараты с одним действующим веществом под названием Кеторолак. Помогают избавиться от невыносимых ощущений на 8 часов, однако не лечат первопричину.
- Нурофен, Ибупрофен, Ибупром – медикаменты с выраженным обезболивающим эффектом на 8 часов, дополнительно снижают температуру, убирают воспаление.
- Нимесил, Найз – порошок, обезболивающее действие которого достигается за счет синтетического компонента нимесулид.
- Анальгин, Темпалгин – менее эффективные медикаменты, которые показаны преимущественно при умеренных болях.
- Аспирин, Парацетамол – медицинские препараты больше жаропонижающие, однако тоже помогут полностью избавиться от больного места во рту, облегчить состояние пациента.
Противовоспалительное
Боль – это неприятное следствие, а причиной такого явления является воспалительный процесс, протекающий в тканях. Если его остановить, болезненные ощущения в полости рта утихают, становятся менее выраженными
Выбирая противовоспалительные средства, важно обратить внимание на следующие наименования медицинских препаратов:
- Дексалгин – это нестероидный препарат с противовоспалительным эффектом, который имеет несколько форм выпуска. Чтобы избавиться от зубной боли, в сутки принимать не более 3 таблеток.
- Нурофен – помимо быстрого устранения боли в зубах снижает отечность воспаленных десен, эффективен при пульпите, пародонтите.
- Найз – необходимо выпить одну таблетку, чтобы обезболить зуб на несколько часов. Препарат снимает симптомы, но не лечит причину их возникновения.
Спазган
Указанный медикамент подавляет болевой приступ разной локализации, причем такой эффект достигается за счет присутствия в химическом составе спазмолитических и анальгетических компонентов системного действия. Спазган лучше принимать в форме таблеток, но предварительно проконсультироваться со стоматологом. Медицинский препарат имеет противопоказания, поэтому, поэтому такое обезболивание должно быть согласовано с лечащим врачом.
Аспирин
Средство неэффективное при остром болевом приступе, подавляет умеренные боли, при этом обладает выраженным противовоспалительным эффектом. Аспирин действует недолгое время – всего пару часов, потом необходимо вновь принять пилюлю. Рекомендуется положить половину пилюли на больной зуб, зажать деснами и дождаться окончательного растворения.
Корвалол
Подавить острый приступ можно подручными средствами. Эффективный метод — капли Карвалола. Чтобы быстро и без осложнений избавиться от зубной боли дома, требуется накапать на ватку 20 капель, приложить к предполагаемому очагу патологии. Так что Валидол и Корвалол тоже эффективны при боли в зубах, их не только принимают при патологиях сердечно-сосудистой системы.
Диклофенак
Это производная уксусной кислоты, поэтому использовать такой медикамент при хронических болезнях органов ЖКТ настоятельно не рекомендуется. Не исключены побочные явления, серьезные осложнения. В остальных клинических картинах медицинский препарат Диклофенак подавляет приступ, быстро снимает воспаление, помогает унять внутренний дискомфорт.
Нюансы и советы
Для того чтобы эффективность от воздействия на точки была выше, а вероятность того, что зубная боль не вернется составляла 100%, требуется учесть несколько нюансов, которые присутствуют в технике проведения массажа.
Так значительно усилить положительный эффект позволит применение согревающих или охлаждающих веществ. Однако следует помнить, что в том случае, если зубная боль сопровождается воспалительными процессами или флюсом, использование согревающих компонентов запрещено, так как они способствуют притоку крови к больному месту.
Если противопоказаний не отмечено, то использовать можно:
- масло мяты;
- масло шалфея;
- гвоздичное масло;
- масло лаванды.
Также отлично для этой цели подходит всем известная мазь или бальзам под названием «Звездочка».
Еще одним важным нюансом является то, что воздействие на точки должны производиться в момент, когда человек полностью спокоен и расслаблен. Этого можно достичь, например, синя в удобном кресле или лежа на диване
Немаловажно на время проведения массажа постараться отключиться от негатива
Отличной помощью станет выравнивание дыхания, достижение полного расслабления – состояния релакса. Повтор воздействия на точку должен быть произведен в случае необходимости не ранее чем через полчаса.
Важным нюансом является сторона, на которой болит зуб. Так если негативные ощущения исходят с левой стороны, то при прикладывании чеснока следует выбирать точку, находящуюся на правой руке и, наоборот.
Кроме того, можно обратиться и к другим рецептам народной медицины, позволяющим избавиться от зубной боли, поскольку они усилят эффект от воздействия на лечебные точки.
Также не следует увлекаться самолечением – если результата нет, а боль лишь усиливается, необходимо посетить стоматолога, так как процессы, происходящие в ротовой полости, могут свидетельствовать о скрытом воспалении, которое нельзя игнорировать.
Также зубная боль может свидетельствовать о начале инфекционных заболеваний, которые без правильного и своевременного лечения могут дать осложнения.
Таким образом, точечный массаж является эффективным и действенным методом избавления от боли в зубах разной интенсивности, но использовать его следует тогда, когда человек полностью уверен в том, что воспаление и инфекции в ротовой полости отсутствуют, или на данный момент нет альтернативы.
Народные средства для снятия боли
В критических ситуациях, когда боль невыносима и терпеть больше нету сил, могут помочь народные методы, но прибегать к их применению часто не рекомендуется.
Итак, что делать, чтобы зуб перестал болеть:
- Полоскания. Самый распространенный рецепт приготовления раствора – стакан воды, ложка соли, щепотка соды и капля йода. Раствор должен быть комнатной температуры, полоскать им рот необходимо несколько раз в день.
- Компресс из масла . Смочите небольшой кусочек ваты в масле, добавьте несколько капелек гвоздичного масла. Для снятия боли и отека прикладывайте компресс к больному зубу.
- В экстренном случае можно воспользоваться водкой. Ложку спиртового раствора наберите в рот и держите, сколько сможете, но чем дольше, тем лучше. Жидкость после процедуры следует выплюнуть. Периодичность повторения – до четырех раз в день.
- Для снятия боли в деснах можно использовать другие методы . Полоскать рот можно настойкой календулы или цветков липы.
- Квашеная капуста – втирайте ее в десну или пережевывайте как можно чаще. В экстренном случае рекомендуется жевать подорожник.
Таким образом, можно сделать вывод, что точечный массаж – это эффективный способ позволяющий избавиться от зубной боли. Однако пользоваться таким способом можно только тогда, когда вы уверены в том, что в ротовой полости отсутствует инфекция либо на данный момент нет возможности обратиться к врачу.
Чего делать нельзя
В ситуации «с зубами» нельзя прикладывать согревающие компрессы или делать полоскания горячей водой. Прогревание усилит кровоток в области зуба с патологией и близлежащих тканях десны, что может поспособствовать разнесению инфекции. Также не следует помещать непосредственно на десну аспирин, чеснок и другие подобные средства во избежание ожогов слизистой.
Не многие готовы терпеть зубную боль, не применяя никаких способов для облегчения состояния. В случае, когда прием медикаментов невозможен по тем или иным причинам, можно попробовать массаж определенных точек на теле человека.
Приверженцы традиционной медицинской практики скептично относятся к точечному массажу, как способу избавления от боли. Научных доказательств действенности таких методик не существует, а результат, как правило, достигается не сразу, что вызывает у некоторых людей сомнения. Массаж определенных точек может уменьшить болезненные ощущения, но причину их появления он убрать не способен. При этом нужно понимать, что навсегда устранить боль невозможно никакими обезболивающими препаратами. Массаж, как и остальные средства, используют лишь для того, чтобы дотерпеть несколько часов или дней до приема стоматолога.
При сильной зубной боль не всегда получается сразу обратится к врачу, но всегда можно сделать самомассаж, что бы хоть на время снять боль. Только делать его нужно правильно, т.к. необходимо определить расположение соответствующих биологически-активных точек.
История и распространенность точечного массажа
Массажные методики являются одними из самых старейших способов обезболивания. Эти приемы пришли в современность из Древнего Китая и упоминаются в летописях давностью более 3000 лет.
Внимание! Наблюдения китайских целителей говорят о том, что на теле человека есть определенные области и зоны, которые отражают работу внутренних органов. Точечное воздействие на эти места влияет на функции всех систем организма
Руки опытного массажиста, обученного таким техникам, способны благотворно воздействовать на весь организм и улучшить самочувствие человека. ×
Точечный массаж помогает расслабить определенные мышцы, чем может существенно снижать интенсивность болевых ощущений. Одним их главных качеств методики, объясняющей ее доступность и распространенность, является то, что снятие боли не требует приема или применения никаких веществ. Медикаменты для обезболивания могут иметь противопоказания и побочные эффекты, а средства народной медицины могут вызвать аллергическую реакцию. Массажное воздействие на точки для снятия зубной боли не имеет ограничений по применению и доступно для любого человека. При этом не нужно пить никакие таблетки, которые снимая зубную боль, могут одновременно оказывать негативное воздействие на другие органы.
Правильное расположение пальцев, кисти поможем равномерно распределить силу нажатия на биологически-активную точку на теле человека.
Опыт десятков поколений говорит о том, что точечный массаж может эффективно снимать зубную боль. Почему бы не попробовать эти несложные приемы, которые не требуют покупки никаких дополнительных средств и доступны для использования в любой ситуации.
Обучение технике воздействия на точки для снятия боли
Профессионалы в области китайского точечного массажа стажируются в буддийском монастыре Шаолинь. В храме проходят обучения мастера в области боевых искусств, а также изучаются техники акупунктурного массажа. Стажировка здесь проходит в серьезном ритме, каждый день расписан по минутам и часам, а свободное время посвящено молитвам и чтению огромного количества литературы, посвященной восточной медицине.
Как происходит обезболивание при точечном массаже
Имея теоретические данные о том, где находятся точки для снятия зубной боли, можно облегчить неприятные симптомы себе или помочь другим людям
Важно!. При корректном и точном воздействии на определенную область, через несколько минут наступает облегчение
По сути само воздействие заключается в надавливании и массировании кончиками пальцев определенной точки в нужном направлении. ×
При корректном и точном воздействии на определенную область, через несколько минут наступает облегчение. По сути само воздействие заключается в надавливании и массировании кончиками пальцев определенной точки в нужном направлении. ×
Наступающее после массажа облегчение, к сожалению, является недолговременным. Однако, даже такая передышка поможет уснуть накануне визита к стоматологу или облегчить неприятные симптомы по пути в клинику.
На данном изображении показаны основные точки на руке и лице человека, которые продавливаются при точечном китайском массаже.
Точечный массаж при острой боли
При сильной зубной боли можно также массажировать две такие точки:
- Массаж мягкой части первой фаланги на больших пальцах ног и рук. Предметом с тупым концом, к примеру, карандашом или спичкой, надавливаем на центр подушечки на большом пальце, вначале на руке, потом на ноге. Необходимо найти точку с самыми болезненными ощущениями. На них можно положить зернышко гречки и зафиксировать его скотчем или пластырем. И слегка на него надавливать, оно и будет массажировать. Длительность массажа – пока боль не уйдет.
- Массаж кисти кубиком льда. Массажируем в том месте, где сходятся большой и указательный пальцы, на руке противоположной больному зубу. При массировании этой активной точки круговыми движениями стоит приложить немного усилий. Для облегчения зубной боли нужно до 10 минут манипуляции.
Массаж при зубной боли акупунтурных точек по методике специалиста из Японии Й. Цуцуми
- Точка находящаяся немного ниже локтя. Проводим визуальную линию от основы большого пальца к локтю, через 1/5 этого расстояния и будет знаменитая точка «тэ-санри». На обеих руках эти точки симметричны и массировать их необходимо одновременно. Массаж делаем 3раза по 15 секунд. На несколько секунд делаем перерыв.
-
Еще одна из популярных методик мастера Й. Цуцуми — это массаж точек на кисти рук маленькими круглыми предметами (орехом или теннисным мячиком). Эти точки находятся на тыльной стороне ладони на одной линии с указательным пальцем. Одна в том месте, где заканчивается палец, при его сгибании получается бугорок, точка как раз и находится на этом бугорке. А вторая находится на той же линии, только под точкой, где сходятся большой и указательные пальцы. Массаж осуществляем путем круговых движений. После 10 раз останавливаемся и сильно нажимаем на точку. Повторяем 2-3 раза.
Правила точечного массажа при зубной боли
Существует несколько правил, соблюдая которые, вы усилите эффект от массажа:
Воздействие на точки будет более эффективным, если в процессе массажа вы будете использовать специальные вещества, обладающие согревающими или охлаждающими свойствами (различные эфирные масла)
Важно помнить, что при наличии воспалительных процессов в полости рта (например при флюсе) использование таких средств противопоказано.
В момент массажа важно максимально расслабить свое тело, успокоиться, избавиться от неприятных мыслей, негатива, принять удобное положение
Важно наладить равномерное дыхание, это поможет расслабиться.
Обратите внимание, что при массаже важно учитывать сторону, на которой расположен больной зуб. Так, если вы ощущаете боль в правой стороне челюсти, воздействуйте на точки, расположенные слева, и наоборот.
Поэтому, даже если боль ушла, откладывать визит к стоматологу не стоит, ведь зубная боль свидетельствует о проблемах в полости рта, и, возможно, о наличии воспалительных процессов, способных нанести существенный вред здоровью.