Нормальный вес ребенка. нормы по возрасту ребенка в таблице, определение нормы веса по росту ребенка
Содержание:
- Рост и вес ребёнка с 1 до 3 лет
- Таблица роста для девочек
- Причины недобора или излишнего веса у мальчиков и девочек 4 лет
- Познавательное развитие ребенка 3 лет
- Что вы можете сделать, чтобы помочь малышу пройти через этот кризис?
- Сколько зубов у ребенка в 5 лет
- Вес ребенка в 5 лет
- Лучшие ответы
- Нормальные показатели основных размеров
- Полезные советы для родителей
- Размер ноги ребенка в 5 лет
- Рост и вес ребенка по возрасту
- Что могут сделать родители?
- Речевое развитие ребенка в 3 года (до 1500 произносимых слов)
Рост и вес ребёнка с 1 до 3 лет
Мамы всегда беспокоятся о том, всё ли нормально в развитии у их детей. Особенное беспокойство вызывают ситуации, когда родителям кажется, что их дети не вписываются в какие-то определённые рамки, таблицы и показатели. Начинаются волнения, хождения по врачам и бесконечные вопросы у специалистов, всё ли хорошо с их ребёнком. Отдельная проблема, это рост и вес малыша. Тут начинаются сравнения и попытки понять, подходят ли параметры ребёнка под определённый возраст.
В этой статье я приведу несколько вариантов, которые помогут определить нормы роста и веса для Вашего малыша. Сразу скажу, не нужно забывать о наследственности, если например папа ребёнка отличается высоким ростом, то не следует удивляться, почему ваш малыш обгоняет по росту своих сверстников. Отдельный вопрос, когда отклонения от нормы существенные и без видимых причин, в этой ситуации разобрать проблему позвольте врачу.
Средний рост и вес мальчика с 1 до 3 лет
13 | 10,5 | +/- 2,2 | 77 | +/- 6 |
14 | 10,7 | +/- 2,3 | 78 | +/- 6 |
15 | 10,9 | +/- 2,3 | 79 | +/- 6 |
16 | 11,1 | +/- 2,3 | 80 | +/- 6 |
17 | 11,3 | +/- 2,3 | 81 | +/- 7 |
18 | 11,5 | +/- 2,4 | 82 | +/- 7 |
19 | 11,7 | +/- 2,4 | 83 | +/ — 7 |
20 | 11,9 | +/- 2,5 | 83 | +/- 7 |
21 | 12,1 | +/- 2,5 | 84 | +/- 7 |
22 | 12,3 | +/- 2,5 | 85 | +/- 7 |
23 | 12,5 | +/- 2,5 | 86 | +/- 7 |
24 | 12,7 | +/- 2,6 | 87 | +/- 7 |
25 | 12,9 | +/- 2,7 | 88 | +/- 7 |
26 | 13,1 | +/- 2,7 | 89 | +/- 7 |
27 | 13,3 | +/- 2,7 | 90 | +/- 7 |
28 | 13,5 | +/- 2,7 | 91 | +/- 7 |
29 | 13,7 | +/- 2,7 | 92 | +/- 7 |
30 | 13,9 | +/- 2,9 | 93 | +/- 8 |
31 | 14,1 | +/- 2,9 | 93 | +/- 8 |
32 | 14,3 | +/- 2,9 | 94 | +/- 8 |
33 | 14,5 | +/- 2,9 | 94 | +/- 8 |
34 | 14,7 | +/- 2,9 | 95 | +/- 8 |
35 | 14,9 | +/- 2,9 | 96 | +/- 8 |
36 | 15,1 | +/- 2,9 | 96 | +/- 8 |
Средний рост и вес девочек с 1 до 3 лет
13 | 10,1 | +/- 2,2 | 75 | +/- 6 |
14 | 10,3 | +/- 2,3 | 76 | +/- 6 |
15 | 10,5 | +/- 2,3 | 77 | +/- 6 |
16 | 10,7 | +/- 2,3 | 78 | +/- 6 |
17 | 10,9 | +/- 2,3 | 79 | +/- 6 |
18 | 11,1 | +/- 2,5 | 80 | +/- 6 |
19 | 11,3 | +/- 2,5 | 81 | +/- 7 |
20 | 11,5 | +/- 2,5 | 82 | +/- 7 |
21 | 11,7 | +/- 2,5 | 83 | +/- 7 |
22 | 11,9 | +/- 2,5 | 84 | +/- 7 |
23 | 12,1 | +/- 2,5 | 85 | +/- 7 |
24 | 12,3 | +/- 2,5 | 86 | +/- 7 |
25 | 12,5 | +/- 2,7 | 87 | +/- 7 |
26 | 12,7 | +/- 2,7 | 88 | +/- 7 |
27 | 12,9 | +/- 2,7 | 89 | +/- 7 |
28 | 13,1 | +/- 2,7 | 90 | +/- 7 |
29 | 13,3 | +/- 2,7 | 90 | +/- 7 |
30 | 13,5 | +/- 2,9 | 91 | +/- 7-8 |
31 | 13,7 | +/- 2,9 | 92 | +/- 7-8 |
32 | 13,9 | +/- 2,9 | 93 | +/- 7-8 |
33 | 14,1 | +/- 2,9 | 93 | +/- 7-8 |
34 | 14,3 | +/- 2,9 | 94 | +/- 7-8 |
35 | 14,5 | +/- 2,9 | 94 | +/- 7-8 |
36 | 14,7 | +/- 2,9 | 95 | +/- 7-8 |
Данные Московского института педиатрии
- Параметры мальчиков
- в 2г: вес 13кг (+-1,2кг), рост 88,5 см (+-3,5см)
- в 3г: вес 15кг(+-1,7кг), и рост 96см(+-3,5см)
- Параметры девочек
- в 2г: вес 12,5 кг(+-1,7), рост 86 см(+-3,8)
- в 3г: вес 15кг(+-1,5), рост 95 см(+-1,5)
Нормальный рост ребенка от 1 года до 7 лет можно рассчитать по формуле (формула является условной и даёт средние показатели):
для мальчиков | для девочек |
число лет х 7 + 75 | (число лет х 7 — 1) + 75 |
Нормальный вес ребенка от 1 года до 7 лет можно рассчитать по формуле (формула является условной и даёт средние показатели):
число лет х 2 + 8
Редактор: врач-педиатр Потапова Людмила, закончила педиатрический факультет СарГМУ, клиническая ординатура по инфекционным болезням.
Таблица роста для девочек
При рождении средний рост девочки составляет 50,2 см. На протяжении первого года жизни грудные малышки интенсивно растут, поэтому рост ребенка в 1 год увеличится примерно наполовину (до 75 см).
Нормы роста девочек по месяцам до года (в сантиметрах):
- Новорожденная — 50,2;
- 1 месяц — 51,7;
- 2 месяца — 55;
- 3 месяца — 57,7;
- 4 месяца — 59,1;
- 5 месяцев — 61,7;
- 6 месяцев — 63,5;
- 7 месяцев — 65;
- 8 месяцев — 66,4;
- 9 месяцев — 67,7;
- 10 месяцев — 69;
- 11 месяцев — 70,3;
- 12 месяцев — 74.
В среднем до 3 лет интенсивность роста сохранится практически на прежнем уровне, впоследствии девочка будет стремиться ввысь не так быстро, как раньше.
Рост девочек по годам (в сантиметрах):
- 1 год — 74;
- 2 года — 86,4;
- 3 года — 95,1;
- 4 года — 102,7;
- 5 лет — 109,2;
- 6 лет — 115;
- 7 лет — 120,7;
- 8 лет — 126,3;
- 9 лет — 132,4;
- 10 лет — 138,5;
- 11 лет — 144,2;
- 12 лет — 150,6;
- 13 лет — 156,8;
- 14 лет — 161,3;
- 15 лет — 163;
- 16 лет — 166,7;
- 17 лет — 169,2.
Рост ребенка в год всегда нужно рассматривать в тандеме с массой тела
Не стоит паниковать, если девочка слишком высокая или низкая для своего возраста, важно сопоставить эти показатели с ее весом. Врачи в большинстве случаев рассчитывают коэффициенты соотношения обоих данных и делают выводы, выходят ли они за рамки норм
Рост мальчиков по годам: нормы ВОЗ от рождения и до 17 лет
При рождении рост мальчиков в среднем составляет 50,7 см, но в настоящее время наблюдается тенденция к росту этого показателя. К году значение достигает 76 см, но может быть большим или, наоборот, меньшим.
Нормы роста мальчиков по месяцам до года (в сантиметрах):
- Новорожденный — 50,7;
- 1 месяц — 53,7;
- 2 месяца — 57,3;
- 3 месяца — 61,4;
- 4 месяца — 63,9;
- 5 месяцев — 65,9;
- 6 месяцев — 67,6;
- 7 месяцев — 69,2;
- 8 месяцев — 70,6;
- 9 месяцев — 72,0;
- 10 месяцев — 73,3;
- 11 месяцев — 74,5;
- 12 месяцев — 75,7.
Рост мальчиков по годам (в сантиметрах):
- 1 год — 76;
- 2 года — 87,8;
- 3 года — 96,1;
- 4 года — 103,3;
- 5 лет — 110,0;
- 6 лет — 116,0;
- 7 лет — 121,7;
- 8 лет — 127,3;
- 9 лет — 132,6;
- 10 лет — 137,8;
- 11 лет — 145,3;
- 12 лет — 152,7;
- 13 лет — 158,8;
- 14 лет — 165,1;
- 15 лет — 170,5;
- 16 лет — 175,2;
- 17 лет — 176,6.
Несмотря на существующие нормы, мальчики и девочки не всегда подчиняются таблицам роста. Причиной может быть наследственность, гормональные нарушения, генетические заболевания или злокачественные новообразования.
Самыми распространенными патологиями являются карликовость и гигантизм. В первом случае отклонения можно обнаружить еще в дошкольном возрасте, когда ребенку исполняется всего 4 года. Малыш может визуально отставать в физическом развитии, иметь заметные несоответствия размеров головы и туловища. Чем раньше родители обнаружат эту симптоматику и обратятся к профессионалу, тем выше вероятность, что назначенное лечение поможет справиться с проблемой. В большинстве случаев врачи прибегают к помощи гормональных препаратов.
Слишком высокий рост мальчиков в 2 года (гигантизм) говорит о нарушениях в гипофизе головного мозга. Такое состояние очень сложно обнаружить в раннем возрасте. Чаще всего это становится возможным только в подростковом периоде. Родители замечают такие отклонения, как существенное превышение физиологических норм роста, грубые черты лица, крупные ладони и ступни, другие части тела. Однако и такая патология поддается корректирующей терапии при своевременном обнаружении и привлечении опытного врача.
Иногда отставание в росте связано с болезнями ЦНС и сердечно-сосудистыми патологическими процессами. Они могут быть обусловлены врожденными генетическими отклонениями.
Рост здорового ребенка зависит от индивидуальных особенностей и редко не выходит за рамки нормативных показателей. Врачи в поликлиниках пользуются таблицами, разработанными ВОЗ, но всегда учитывают и другой немаловажный показатель — вес ребенка. Если оба значения нормально соотносятся, родителям не стоит беспокоиться.
Автор-эксперт: Александр Алексеевич Седулов, врач-диагност
Причины недобора или излишнего веса у мальчиков и девочек 4 лет
Причин несоответствия веса четырёхлетнего малыша установленным ВОЗ стандартам может быть много. Однако основных всего три:
- неправильный режим питания – ребёнка перекармливают или в его рационе отсутствуют необходимые для роста и развития вещества;
- генетическая предрасположенность – наличие дефицита веса или его избыток у родителей (особенно, если таковые наблюдались в детском возрасте);
- развивающееся заболевание.
Кроме того, масса тела напрямую зависит от аппетита маленького человека. Одни дети кушают хорошо, а в других с трудом удаётся запихнуть даже ложку каши. А вот причиной улучшения или ухудшения аппетита в таком возрасте может стать эмоциональное состояние малыша.
Дети часто очень остро реагируют на изменения в своей жизни. В четырёхлетнем возрасте многие родители начинают приучать малышей к спорту или другой физической деятельности, а в детском саду их постепенно подготавливают к школе. То есть у детей появляются дополнительные физические нагрузки, к которым они ещё не привыкли.
Помимо этого именно в данный возрастной период дети начинают активно общаться между собой. Как следствие, с кем-то у малыша налаживаются дружеские связи, а с кем-то возникают конфликты. Всё это создает дополнительную нагрузку на нервную систему, что и приводит к изменениям аппетита. Причём как в одну, так и в другую сторону.
Познавательное развитие ребенка 3 лет
Отличие предметов по признакам:В 3 года ребенок называет правильно четыре основных цвета и некоторые оттенки цветов.Ориентируется в семи цветах спектра (знает черный и белый цвета), находит по образцу, по просьбе взрослого.Трехлетний ребенок собирает последовательно (вкладывает меньшую в большую) матрешки, мисочки, формочки, колпачки из четырех-шести составляющих (по показу, просьбе взрослого, в самостоятельной игре).Игры для ребенка 3 лет могут быть основаны на подборе плоских геометрических фигур к образцу (круг, прямоугольник, треугольник, трапеция, овал, квадрат).Наглядно ориентируется в конфигурации объемных геометрических фигур (подбирает к соответствующим по форме отверстиям). Некоторые из них называет: шар, куб, призма («крыша»), цилиндр («столбик»), кирпичик, конус.Определяет на ощупь (в игре) и называет знакомые геометрические или другие фигуры.Ребенок в 3 года собирает пирамидку из восьми-десяти колец по образцу или по рисунку (по убыванию размера, по размеру и цвету, по форме и размеру).Находит и может назвать большой, маленький предмет, средний — между ними.Определяет предмет по фактуре (мягкий, твердый).Составляет картинку из двух частей (на занятии).Подбирает мозаику к несложному рисунку.Запоминает и указывает место, где стояла убранная взрослым игрушка (в совместной игре).Подражает письму взрослого (имитирует).В 3 года ребенок к рисунку взрослого может дорисовать недостающие детали (стебелек к цветку, листик к ветке).Рисует кружочки, овалы, проводит линии, изображает прямоугольные предметы; закрашивает; подражает образцу.Рисует по собственному замыслу. Объясняет, что рисует (солнышко, дорожку, дождик и др.).Раскатывает комочки глины, пластилина в ладонях; соединяет части.Лепит несложные формы (шарик, столбик, колбаску, бублик).Выполняет несложную аппликацию из готовых форм.
Игровые действия (начало ролевой игры): Трехлетний ребенок проявляет инициативу в игре (творческое начало). Может «брать роль» (называет себя в игре «мама», «врач» и т. п.). Осознает свою роль в игре.Фантазирует в игре (введение сказочного персонажа).Спокойно играет вместе с другими детьми, используя предметы-заместители.Подражает другим детям (в любых играх).Выполняет правила в подвижных играх.Строит из кубиков дом, забор, машину, мостик и др. (по образцу, по рисунку, по речевой инструкции, по замыслу).Использует различные объемные геометрические фигуры в строительных играх и конструировании, обыгрывает постройки с игрушками.
Что вы можете сделать, чтобы помочь малышу пройти через этот кризис?
- Относитесь к первым проявлениям независимости с уважением и пониманием.
- Предоставьте малышу свободу делать то, что он хочет и уже умеет.
- Помогайте ребенку, только когда он сам вас об этом попросит.
- Найдите разумный баланс в отказах и уступках ребенку: он нащупывает границы дозволенного, а вы эти границы определяете.
- Обойдитесь без назойливых советов, если малыш знает, как справиться с задачей.
- Указывайте на ошибку доброжелательно и так, чтобы ребенок сам ее увидел.
- Используйте позитивную форму замечаний (избегайте частицы «не»).
Помните, что кризис независимости — это свидетельство нормального для этого возраста стремления подрастающего человека отделиться от взрослого. Более того, этот этап просто необходим для психологического созревания малыша как независимой личности. Если вы все делаете правильно, ребенок учится адекватно формулировать свои запросы и отстаивать их цивилизованными способами.
Удачи вам и терпения. И здоровья вам и вашему малышу!
Сколько зубов у ребенка в 5 лет
К пятилетию в полости рта ребенка может быть от 20 до 24 зубов. Из них 20 молочных, а также лезут коренные зубы у ребенка 5 лет. Это 4 постоянных (коренных) зуба — самые дальние первые постоянные моляры
В этот период родителям важно следить, чтобы между зубами ребенка были диастемы – небольшие щели, которые держат место для постоянных зубов. Постоянные зубы начнут появляться чуть позже на смену молочным, и эти расстояния напрямую отражают равномерное развитие челюсти
Если промежутков между зубками нет, то нужна консультация стоматолога. При прорезывании постоянных зубов могут быть трудности, и формирование патологий прикуса (скученность, выход зубов из зубного ряда), возможно, нужна будет пластина для стимуляции роста челюстей. В пятилетнем возрасте могут шататься передние резцы, они сменяются постоянными зубками. Обычно это нижние, а затем и верхние резцы.
Вес ребенка в 5 лет
Норма веса ребенка в 5 лет может значительно колебаться в зависимости от телосложения, роста и физической активности. Поэтому, прибавки стоит оценивать не по стандартным нормам, а индивидуально, в сравнении с предыдущими возрастными периодами, учитывая и рост. Во многом, вес девочки или мальчика в 5 лет зависит от подвижности, аппетита и пищевых привычек семьи. В среднем, сколько должен весить мальчик в 5 лет? К нормальным показателям относят 16-21 кг, хотя могут быть колебания в ту и другую сторону на 1.5-2 кг. Аналогично, сколько должна весить девочка в 5 лет? Средними показателями веса будут 15.5 – 21 кг, и также допустимы индивидуальные колебания. При дефиците веса и нормальном росте врачу стоит провести ребенку дополнительные обследования, возможно – есть проблемы в здоровье.
Теги по теме:
здоровьедети 3-7
Лучшие ответы
Кофеманка:Да ничего он вам не должен ))) Здоровый, весёлый, бегает, играет? Ну и оставьте его в покое. Если же не здоров—то это не в ответы, а к педиатру, думаю, вы это понимаете )))
Хелен:На это тяжело ответить. Ребёнок весит соответственно своему росту и строению тела. У меня сыночек в свои 2,6лет, весит 21 кг. и рост 105см. При чём что у меня рост 177,и все мои родственники не страдают лилипутством. Так что если брать среднестатистического ребёнка-это одни цифры, а в отдельности всё получается иначе…
Клякса:Не знаю сколько ДОЛЖЕН, но мой ( 5,5 лет) , весит 18 кг. Я считаю, что это мало.
miha1968:5 лет 18,6 кг 19,2 кг 5 лет 111 cм 112 cмДопустимая разница: +/-3,5 kg
Татьяна Маркова:Нашему королевичу 5 лет, весит 21 кг, рост 1м20см — высокий и худой.
Tik^-^:я когда пошла в школу была ростом меньше метра! а в 3 года весила 12 кг!
Титовы:от 17 до 22 кг примерно, но существуют разные генетические особенности, на которые нельзя закрывать глаза
Натали:Норма веса для 5-ти летнего ребёнка-18-22кг. Мой ребёнок весил 20, 5 кг.
Нормальные показатели основных размеров
При ведении подсчетов таких показателей как рост, вес, размер ноги, обхват головы нужно учитывать генетические факторы. Если родители или родственники ребенка невысокие, то не следует ожидать, что ребенок будет крупным. Формула ДНК основывается в первую очередь на генах мамы и папы.
Средние показатели детей в 3 года:
- вес ребенка в 3 года – от 11 до 18 кг;
- рост ребенка в 3 года – от 90 до 97 см;
- окружность головы – от 49 до 50 см;
- окружность груди – от 51 до 53 см.
Рост и вес мальчиков и девочек
Параметры показателей в зависимости от полового признака не одинаковы. Нормальный вес отличается на 600-800 г в пользу мужского пола. Разница отмечается и с показателем роста.
Таблица показателей для девочек:
Возраст | Средний вес | Рост |
3 года | 11,6-17,7 кг | 89-103,1 см |
3,5 года | 12,3-18,6 кг | 91,3-106 см |
Таблица показателей для мальчиков:
Возраст | Средний вес | Рост |
3 года | 12-17 кг | 88-104,5 см |
3,5 года | 12,7-18,8 кг | 90,3-107,5 см |
Вес ребенка в 4 года составляет от 13 до 20 кг, рост от 93 до 110,6 см.
Окружность головы и груди
Измеряется данная величина при помощи сантиметровой ленты. Размещают ленту чуть выше линии бровей, обхватывают затылок, сзади линия проходит через наиболее выступающую часть (бугор затылочной кости).
Грудь измеряется на уровне сосков и сзади – по нижней части лопаток.
Таблица объемов головы и груди для девочек:
Возраст, лет | Объем головы | Объем груди |
3 | 47,6-52,7 см | 49,6-53 см |
3,5 | 47,8-53,2 см | 50-54 см |
Для мальчиков:
Возраст, лет | Объем головы | Объем груди |
3 | 48-53 см | 50-54 см |
3,5 | 48,6-54 см | 50,5-55 см |
Небольшая погрешность до 2 см допустима и не свидетельствует об отклонениях в развитии.
Зубы
К 3 годам у ребенка прорезываются все молочные зубы. Поход к стоматологу обязателен для контроля развития здорового прикуса, своевременной коррекции уздечки языка. Нужно исключить сверхкомплектные зубы, посмотреть, все ли зубы прорезались, если нет, узнать причину этого
Следует обратить внимание на промежутки между молочными зубами, т.к. постоянные зубы намного шире и при прорезывании им нужно достаточно места, небольшое расстояние считается нормой
Также доктор оценивает гигиену полости рта ребенка, рассказывает о пользе чистки зубов.
Ребенок в этом возрасте легко идет на контакт с врачом, особенно если дома вы играли в «Больничку». Тогда доктор вызывает скорее любознательность, чем чувство страха. После похода в поликлинику задача родителей вырабатывать навыки гигиены рта (вместе с ребенком чистить зубы 2 раза в день, быть для него примером).
Размер ноги мальчиков и девочек: таблица
Девочки:
Возраст | Размер стопы | Размер обуви |
3 года | 15 см | 24 |
3,5 года | 15,5 см | 25 |
3,9 года | 16 см | 25,5 |
Мальчики:
Возраст | Размер стопы | Размер обуви |
3 года | 16,5 см | 26 |
3,5 года | 17 см | 27 |
3,9 года | 17,5 | 28 |
В зависимости от роста показатели могут немного отличаться.
Физические способности ребенка
Ребенок уже активно бегает, делает прыжки, танцует, подражает взрослому. Говорит около 1500 слов. Связывает небольшие предложения. Вкладывает смысл в разговор. Может выполнить задание из 2-3 действий. Знает, сколько ему лет, как его зовут, свою фамилию. Различает некоторые, самые популярные цвета. Называет животных и их детенышей.
Тянется к рисованию, с удовольствием с родителями занимается творчеством: лепкой, аппликацией. Слушает сказки, реагирует на знакомую музыку, начинает запоминать и рассказывать стихотворения, пересказывает сюжеты своими словами.
К 3 годам он начинает понимать, какие люди перед ним. Он может закрыться, если поведение человека ему не нравится и не идти на контакт. В этом возрасте хорошо помнятся обиды и наказания, поэтому не стоит быть слишком строгим. Послушные дети воспитываются в тех семьях, где голос не повышают и в угол не ставят. Это совсем не означает, что нужно во всем идти на поводу у ребенка, просто старайтесь гнев перевести в милость, и тогда все получится.
Могут самостоятельно или с небольшой помощью родителей завязать шнурки, застегнуть или расстегнуть пуговку, закрыть молнию. Сами раздеваются и одеваются. Становятся более послушными и дисциплинированными. Это особенный возраст, когда родители в глазах ребенка кажутся моделями жизни человека. Глядя на маму и папу, ребенок копирует слова, жесты, поэтому будьте хорошим примером для подражания.
Размеры одежды мальчика и девочки: таблица
Девочки:
Возраст | Рост | Размер |
3 года | 96 см | 27-28 |
3,9 года | 102 см | 28-29 |
Мальчики:
Возраст | Рост | Размер |
3 года | 98 см | 28 |
3,9 года | 104 см | 28-30 |
Полезные советы для родителей
Нормальный вес ребенка – это залог его будущего здоровья, поэтому важно его поддерживать. Можно предотвратить ожирение, придерживаясь правильного образа жизни, соблюдения культуры питания
Несколько полезных советов помогут в этом:
- Здоровое питание должно быть у всей семьи, родители – это пример для ребенка, норма, на которую он ориентируется в жизни. Отдавайте предпочтение нежирной пище, овощи и фрукты должны быть в рационе в достаточном количестве. Старайтесь минимизировать употребление быстрых углеводов и «вредностей» (чипсы, газировка, фаст–фуд).
- Физическая активность должна быть неотъемлемой частью жизни. Даже при большой нагрузке находите время на зарядку или пробежку.
- Позволяйте детям участвовать в планировании и приготовлении еды, тогда это будет им интересно.
- Не поощряйте хорошее поведение или заслуги сладостями, они не должны быть стимулом.
- Помните, что ребенок может быть сыт, не заставляйте его доедать, если он говорит, что наелся.
- Не пытайтесь ставить полный запрет на все сладкое и вредное, это приведет к детскому бунту. Установите меру.
Размер ноги ребенка в 5 лет
Важным моментом для родителей, учитывая скачок роста, становится размер обуви у ребенка в 5 лет. Как и с показателями роста в целом, в размере ноги у детей могут быть колебания, поэтому, покупать обувь только по возрасту не стоит – можно ошибиться с размерами
Важно правильно определить размер ноги в 5 лет у девочки или мальчика. Нужно измерить длину стопы ребенка, в пятилетнем возрасте она может составлять примерно 17-19 см
Самым правильным же вариантом, учитывая разнообразие размерных сеток у производителей, будет подбор размера обуви в 5 лет на девочку или мальчика прямо в магазине, примеряя обувь на ножку. Зачастую одни и те же размеры обуви разных фирм могут быть маломеркими или свободными, кроме того, важна и полнота стопы, подъем и просто удобство.
Рост и вес ребенка по возрасту
От рождения и до десяти лет наблюдается стремительный набор высоты детей. Однако если до 12 месяцев изменения были видны хорошо, то далее грудничок растет чуть медленне. Объясняется это тем, что метаболизм изменяется, детский растущий организм тратит больше сил, чем у грудного малыша. Рацион крохи более калорийный, но полученная энергия быстро расходуется. Ниже таблица роста детей по возрасту дает предствление о нормах физических показателей для детей до 10 лет.
Возрастные таблицыпоказывают, что в период от двух до трех лет малыш продолжает расти, но не так быстро. Весовой диапазон: 12-14 кг. Это объясняется большой активностью, подвижностью малыша. Изменение высоты незначительное: увеличивается примерно на десять сантиметров. Далее:
- Возраст в 4-5 лет характеризуется повышением массы тела на пару килограмм, возможны отклонения от нормы на 2-3 кг.
- В 5 — масса достигает примерно 18 кг, рост примерно 109 см.
- В 6 — весовая норма составляет 18-23,5 кг, ростовая – 112 см.
- К 7 – масса увеличится на 2-3 килограмма, высота будет примерно 115 см.
Таблица роста
Рост ребенка представлен в таблице (девочки). Измерения даны в сантиметрах:
Возраст |
Низкорослые |
Ниже среднего |
Средний |
Выше среднего |
Рослые |
Завышенные |
1 |
69 |
71,4 |
74 |
76,6 |
79 |
81,7 |
2 |
80 |
83 |
86,4 |
89,7 |
92,9 |
96 |
3 |
87,4 |
91 |
95 |
98,8 |
102,8 |
106 |
4 |
94 |
98,4 |
102,8 |
107 |
111,3 |
115,7 |
5 |
100 |
105 |
109,5 |
114 |
118,8 |
123,7 |
6 |
104,8 |
110 |
115 |
120 |
125,4 |
130,5 |
7 |
110 |
115,3 |
120,7 |
126 |
131,8 |
137 |
8 |
115 |
121 |
126,6 |
132,5 |
138 |
143,8 |
9 |
120,3 |
126,5 |
132,5 |
138,6 |
144,7 |
150,7 |
10 |
126 |
132 |
138,6 |
145 |
151,4 |
157,8 |
Физические данные мальчиков выше, чем у девочек. Таблица высоты (в сантиметрах):
Возраст |
Низкорослые |
Ниже среднего |
Средний |
Выше среднего |
Рослый |
Завышенный |
1 |
71 |
73,4 |
75,7 |
78 |
80,5 |
82,9 |
2 |
81,8 |
84,6 |
87,8 |
90,9 |
93,9 |
97 |
3 |
88,8 |
92,4 |
96 |
99,8 |
103,5 |
107 |
4 |
94,8 |
99 |
103,3 |
107,5 |
111,88 |
115,9 |
5 |
100,7 |
105,3 |
110 |
114,7 |
119 |
123,9 |
6 |
106 |
111 |
116 |
120,8 |
125,8 |
130,7 |
7 |
111 |
116,5 |
122 |
127 |
132,3 |
137,7 |
8 |
116 |
121,7 |
127,3 |
132,9 |
138,6 |
144 |
9 |
120,5 |
126,7 |
132,7 |
138,6 |
144,7 |
150,6 |
10 |
125 |
131,4 |
137,9 |
144 |
150,5 |
156,9 |
Таблица веса
Нормальная масса тела девочки варьируется в пределах 32-47 кг. В таблице указаны нормативы по годам (в килограммах):
Возраст |
Низкий |
Ниже среднего |
Средний |
Выше среднего |
Высокий |
Завышенный |
1 |
7 |
7,9 |
8,9 |
10 |
11,5 |
13 |
2 |
9 |
10,2 |
11,5 |
13 |
14,8 |
17 |
3 |
10,8 |
12 |
13,9 |
15,8 |
18 |
20,9 |
4 |
12,3 |
14 |
16,1 |
18,5 |
21,5 |
25 |
5 |
13,7 |
15,8 |
18 |
21 |
24,9 |
29,5 |
6 |
15,3 |
17,5 |
20 |
23,5 |
27,8 |
33,4 |
7 |
16,7 |
19,3 |
22,5 |
26,3 |
31,4 |
38,3 |
8 |
18,6 |
21,4 |
25 |
29,8 |
35,8 |
44 |
9 |
20,8 |
24 |
28,2 |
33,6 |
41 |
51 |
10 |
23,3 |
27 |
31,9 |
38 |
46,9 |
59,2 |
Масса мальчиков немного меньше, чем у девочек. Таблица веса (в килограммах):
Возраст |
Низкий |
Ниже среднего |
Средний |
Выше среднего |
Высокий |
Завышенный |
1 |
7,7 |
8,6 |
9,6 |
10,9 |
12 |
13,3 |
2 |
9,7 |
10,8 |
12 |
13,6 |
15,3 |
17 |
3 |
11,4 |
12,8 |
14,5 |
16,3 |
18,4 |
20,7 |
4 |
12,8 |
14,5 |
16,3 |
18,7 |
21,2 |
24 |
5 |
14 |
16 |
18,3 |
21 |
24,3 |
27,8 |
6 |
15,9 |
18 |
20,4 |
23,6 |
27 |
31,6 |
7 |
17,8 |
20 |
22,8 |
26,5 |
30,7 |
36 |
8 |
19,6 |
22 |
25,4 |
29,4 |
34,7 |
41,6 |
9 |
21,3 |
24,3 |
28 |
33 |
39,4 |
48,3 |
10 |
23 |
26,8 |
31 |
37 |
45 |
56,4 |
Рост и вес детей
Смотреть видео
Что могут сделать родители?
Самой распространенной причиной малого роста и низкого веса (или, наоборот, слишком большого) все-таки остается неправильное питание: нехватка витаминов, пристрастие к нездоровой пище и сладостям в ущерб фруктам-овощам, а также низкая физическая активность.
Своевременному росту и развитию дошкольника помогут следующие правила.
- Не поощряйте малыша за хорошее поведение или успехи сладостями. Кроме плохой привычки это приведет еще и к потребительскому отношению к родителям.
- Не заставляйте доедать все, что на тарелке. Дети чувствуют насыщение. А пищевое насилие вызовет лишь стойкий протест.
- Не исключайте тотально сладости из детского рациона. Запрет порождает желание в тайне сделать назло.
- Поощряйте физическую активность малыша: помощь по дому, игры во дворе, спортивная секция помогут ему разумно тратить полученные калории и «нагуливать» аппетит.
- Ограничьте время, которое чадо проводит за компьютерными играми или просмотром телевизора. Это снижает двигательную активность, к тому же, негативно сказывается на нервной системе.
- Не позволяйте ребенку есть перед телевизором или компьютером. Так он может поглотить гораздо больше, чем ему нужно. К тому же, далеко не всегда такая еда полезна.
- Старайтесь составлять сбалансированное разнообразное меню, соблюдать режим питания (есть примерно в одно и то же время).
Вот, собственно, и все на тему физических показателей шестилетнего ребенка. Сравнивая их нормами, стоит проявлять благоразумие: учитывать генетические особенности, пол, другие факторы. Если возникают сомнения, лучше развеять их с врачом. Или своевременно решить проблему, если она будет выявлена.
Речевое развитие ребенка в 3 года (до 1500 произносимых слов)
Произносит сложные предложения при общении. Пользуется словами, выражая желания, чувства, впечатления.Говорит простыми, грамматически оформленными фразами.Свои действия часто сопровождает речью. Начинает использовать придаточные предложения (не всегда).Слова изменяет по числам и падежам. Задает вопросы познавательного характера: «Где?», «Куда?», «Почему?», «Когда?» и другие. Легко повторяет за взрослыми незнакомые слова, фразы. Быстро разучивает стихи, песенки, отрывки из сказок. Много звуков произносит правильно (гласные и простые согласные).Появляется словотворчество и склонность к рифмовке. Вступает в речевые диалоги с детьми, взрослыми. Отвечает на вопросы взрослого по сюжетной картинке. Называет по картинке некоторых животных (их детенышей), предметы быта, одежду, посуду, технику, растения и другое.Рассказывает связно по картинке знакомую сказку. Передает словами, жестом, интонацией содержание сказки, потешки, песенки, стихотворения. Высказывается о книжке, событии (после вопросов и по воспоминанию).Может доказать, додумать предложение, сказанное взрослым.Быстро отвечает на вопрос: «Как тебя зовут?». Знает свою фамилию.Отвечает на вопрос: «Сколько тебе лет?». Показывает на пальчиках.Отличает и называет людей по принадлежности к определенному полу, по возрасту (мальчик, дядя, дедушка, девочка, тетя, бабушка).Знает свою половую принадлежность: мальчик или девочка; называет после вопроса взрослого.Знает названия частей тела (голова, шея, спина, грудь, живот, руки, ноги, пальцы).Знает назначение частей тела (отвечает на вопросы): «глаза смотрят», «уши слушают», «ноги ходят»).Знает названия одинаковых частей тела у человека и животного: «глаза — у всех, ноги — у человека, лапы — у животного, руки — у человека, крылья — у птицы».В игре называет себя каким-то персонажем. Отвечает на вопрос взрослого: «Кто ты в игре?».Играя, свои действия сопровождает словами.Пользуется ролевой речью в игре. Говорит за себя и за куклу.По детали узнает и называет целое изображение (по хоботу — слона, по брюкам — мальчика).Имеет представление о числе, показывает и говорит: «один, два, три, много, мало».Предвидит результат (мыслительные возможности)
Использует средства для достижения цели.Способен длительно наблюдать, сосредоточивать внимание, увлекаться своей деятельностью.Начинает различать правую и левую сторону (может ошибаться).Обобщает предметы по их свойствам (кто (что) летает? кто (что) плавает?).Переходит от называния себя в третьем лице к местоимению «Я».Проявляет особый интерес к разговорам взрослых между собой.Длительно слушает сказку, читаемую или рассказываемую взрослым или записанную на аудиокассетах