Развитие ребенка в 9 месяцев
Содержание:
- Тест развития ребенка в 9-10 месяцев
- Норма веса для 8 месячного ребенка
- Как вести себя маме?
- Режим и распорядок дня ребенка в 8 месяцев
- Полезные советы родителям
- Физиологическое развитие, вес и рост
- Вес девочек до года
- Что умеет ребенок в 9 месяцев – видео
- Изменения в организме в 11 месяцев
- Расширяем меню
- Рост и вес ребёнка в 10 месяцев
- Какие признаки говорят об отставании в развитии?
- Основные навыки: что умеет 9-месячный малыш
- Примерное меню младенца в 9 месяцев
- Помогаем развиваться 9-месячному малышу
- Упражнения и игры
Тест развития ребенка в 9-10 месяцев
1. В девять-десять месяцев ребенок хорошо сидит без опоры, передвигается, ползет вперед за игрушкой, поднимается в ответ на протянутые к нему руки, ходит, держась за опору, берет мелкие предметы двумя руками. 2. Подражает в действиях другому ребенку, общается с помощью жестов. 3. Если вы дадите ребенку палочки, покажете, как можно барабанить ими по столу, то он сможет подражать этим действиям. Так же ударять ложками друг о друга. 4. Ребенок в этом возрасте хорошо играет в “ладушки”, “дай ручку” и т.д., а на вопрос “где?” и просьбу “дай” отыскивает повсюду нужный предмет. 5. Хорошо знает свое имя, откликается на него. Знает по имени близких ему людей, названия окружающих предметов и показывает на картинках изображения животных. 6. Может по просьбе (без показа) выполнить заранее заученные действия. Понимает слова “иди”, “сиди”, “лежи” и другие. 7. Может самостоятельно с опорой подняться и спуститься с невысокой лестницы. 8. Ребенок может уже играть в компании с другими детьми, если взрослые будут оказывать помощь. 9. Повторяет за взрослыми новые слоги, использует псевдослова, выражающие отношение ребенка к происходящему. 10. Спокойно относится к высаживанию на горшок. Голосом сигнализирует о биологических нуждах.
Норма веса для 8 месячного ребенка
Вес малыша в 8 месяцев должен составлять в среднем 7.5-8 кг. Если этот показатель сильно отличается от реальной картины, нужно к этому отнестись внимательно. В частности, при переборе веса виновниками могут быть не только неправильное питание мамы или неверный режим кормления, но и заболевания эндокринной системы. Если при первых двух вариантах достаточно будет откорректировать частоту кормлений и мамин рацион, то третий потребует врачебного вмешательства и последующего лечения. Что касается каких-то обязательных изменений в физическом развитии 8 месячного ребенка, то среди них можно назвать умение уверенно сидеть, а также попытки вставать на ножки.
Как вести себя маме?
Вы должны понимать, что все изменения в поведении вашего малыша временные и скоро стремительно исчезнут также, как и начались.
На заметку! Этот скачок роста длится от 3 до 6 недель
Вы должны запастись терпением и отдать ребёнку все ваше внимание, теплоту и любовь
Итак, мои рекомендации:
- Начинайте подготовку ко сну заранее.
Притушите свет в спальне, включите спокойную музыку — детские колыбельные или соответствующую классику. Сейчас, с наличием вездесущего интернета, это будет сделать несложно, и вы сможете быстро подобрать нужные мелодии.
Подробнее налаживанием сна занимаемся на интернет-курсе Как научить ребенка засыпать и спать без груди, ночных пробуждений и укачивания>>>
- Не заставляйте ребенка есть насильно.
Отказался от еды сейчас — не настаивайте и не заставляйте. Предложите ему покушать опять, но чуть позже.
Поверьте, от голода ваш малыш точно не умрет, а аппетит со временем восстановится. Подробнее смотрите курс Азбука прикорма>>>
- Очень важен телесный контакт.
Покачайте малыша на руках, погладьте его и прижмите к себе, сопровождая это ласковыми словами. Ведь только рядом с матерью ребенок сможет почувствовать себя в безопасности, а именно это ему необходимо сейчас, как никогда.
- Сейчас вы должны помочь ребенку освоить его новые навыки и продолжать их развивать.
Позволяйте, как можно чаще действовать малышу самостоятельно. Пусть он нажимает на выключатель в комнате, кнопку лифта, дверной звонок. После каждого из этих действий происходит следующее — отрывается дверь, гаснет или тухнет свет и т. д.
Читайте важную статью о безопасности детей дома>>>
Видя это, ребенок выстраивает взаимосвязи и закрепляет полученные знания все больше и больше, а значит развивается активнее и, что немаловажно, без лишних капризов и слёз. Ему просто не до них, ведь столько вокруг интересного, что нужно успеть сделать за день
- Старайтесь чаще гулять с малышом, ходить в гости, в магазины и т.д. Любая смена обстановки — это возможность для ребенка узнавать каждый день новое и интересное.
Если видите, что ребенок завис над каким-то одним предметом, внимательно рассматривая его и вертя в руках во все стороны, не торопите его и не отвлекайте
Именно в этот момент малыш познает для себя что-то новое и важное
- Обязательно разговаривайте с малышом. Рассказывайте обо всем, что встречается на его пути и озвучивайте каждое свое действие.
- Почаще играйте с ребенком в игры.
Например, «Обезьянки». Суть её в следующем: встаньте с малышом перед зеркалом и просите его, чтобы он повторял ваши мимику, жесты, звуки. Сами тоже копируйте все движения ребенка.
Прятки и догонялки также не должны остаться в стороне. Уползайте от ребенка и просите, чтобы он вас догнал и наоборот, догоняйте его. Если прячетесь от малыша, то он обязательно должен видеть, где вы это сделали.
Побуждайте малыша на простые действия. Попросите его дать вам игрушку, которую он держит в руке. Просьбу сопровождайте соответствующими вопросами: «Где твоя погремушка?», и затем указывайте на предмет.
С каждым днём вам будет всё интереснее и интереснее общаться со своим ребенком, если вы уделите ему всё своё внимание и будете делать это с искренней любовью. Места для постоянных капризов и плача просто не останется или они будут редким явлением
Места для постоянных капризов и плача просто не останется или они будут редким явлением.
Подробнее о развитии и воспитании малыша смотрите интернет-курс Мой любимый малыш: секреты развития и воспитания ребенка до года>>>
Счастливого материнства!
- Сколько должен спать ребенок в 8 месяцев?
- Когда можно сажать ребенка в ходунки?
- Как научить ребенка говорить мама?
Режим и распорядок дня ребенка в 8 месяцев
Режим дня зависит от количества кормлений и биоритмов ребенка (кто-то встает утром раньше, кто-то позже, кто-то больше спит днем) и, зачастую, отличается у всех детей одинакового возраста. Подстраивайтесь под ребенка, но старайтесь кормить и укладывать спать ребенка каждый день в одно и то же время, так у него будет меньше проблем с пищеварением и со сном. Примерный распорядок дня малыша.
Этот режим далеко не руководство к жизни мамы и малыша по часам, а лишь пример, по которому можно представить, какими по продолжительности могут быть фазы сна и бодрствования, перерывы между едой.
Здоровье ребенка в 8 месяцев
Развивающие занятия и игры для 8-месячного ребенка
Полезные советы родителям
Родителям обязательно нужно обращать внимание на осанку малыша во время сидения. Если он будет сидеть в специальном стульчике, тогда позвоночник не будет искривляться
Во время кормления можно предложить карапузу взять ложку в руку, не стоит бояться пролитого супа. Ему уже нужно показать, как умываться и снимать некоторые детали одежды.
Малыш может вставать на ножки, поэтому дотянуться до чего-либо ему не составит труда. Стоит позаботиться о том, чтобы острые и горячие предметы лежали (стояли) далеко от тех мест, куда ребёнок может достать. Все сковородки и кастрюли с длинными ручками, стоящие на плите, должны быть повёрнуты в противоположную сторону от края.
Игрушки и детские книги лучше размещать в передах досягаемости карапуза. Так, он самостоятельно сможет выбирать книгу и играть с интересующими его игрушками.
Необходимо поощрять самостоятельное развитие ребёнка в 9 месяцев. Он должен уметь (вес и рост позволяет) уверенно и правильно ползать, садиться, манипулировать с предметами, лепетать первые слова, например: ма-ма, па-па — это главное, все остальные моменты второстепенны.
Физиологическое развитие, вес и рост
Как мы уже сказали, у ребенка укрепляется мускулатура, мышцы и связки, развивается вестибулярный аппарат, координация и умение ориентироваться в пространстве. Кроме прочего, у малыша улучшается слуховое восприятие. Теперь услышанные звуки он может сопоставить с знаниями. Кроха активно показывает эмоции, в том числе радость, огорчение, печаль, обиду, злость и так далее.
У многих деток начинают прорезываться вторые резцы, сначала сверху, а затем внизу. Но не переживайте, если они еще не проявились, так как зубки могут начать расти только к годику. Одновременно с этим развивается челюсть, и ребенок постепенно учится жевать.
Вес девочек до года
Девочки до года обычно растут медленнее мальчиков.
Таблица, сколько весит ребенок в норме по месяцам
Возраст, месяцы | Вес меньше нормы, кг | Низкий вес, кг | Вес в пределах нормы (нижняя граница), кг | Норма, кг | Вес в пределах нормы (верхняя граница), кг | Высокий вес, кг | Вес выше нормы, кг |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Новорожденный | 2,0-2,4 | 2,4-2,8 | 2,8 | 3,2 | 3,7 | 3,7-4,2 | 4,2-4,8 |
1 | 2,7-3,1 | 3,2-3,6 | 3,6 | 4,2 | 4,8 | 4,8-5,5 | 5,5-6,2 |
2 | 3,5-3,9 | 3,9-4,5 | 4,5 | 5,1 | 5,8 | 5,8-6,5 | 6,6-7,5 |
3 | 4,0-4,4 | 4,5-5,2 | 5,2 | 5,9 | 6,5 | 6,6-7,5 | 7,5-8,5 |
4 | 5,0-5,7 | 5,0-5,7 | 5,7 | 6,4 | 7,3 | 7,3-8,2 | 8,2-9,3 |
5 | 4,8-5,4 | 5,4-6,1 | 6,1 | 6,9 | 7,8 | 7,8-8,8 | 8,8-10,0 |
6 | 5,1-5,7 | 5,7-6,5 | 6,5 | 7,3 | 8,3 | 8,3-9,4 | 9,4-10,6 |
7 | 5,3-6,0 | 6,0-6,8 | 6,8 | 7,6 | 8,6 | 8,6-9,8 | 9,8-11,1 |
8 | 5,6-6,2 | 6,2-7,0 | 7,0 | 8,0 | 9,0 | 9,0-10,2 | 10,2-11,6 |
9 | 5,8-6,5 | 6,5-7,3 | 7,3 | 8,2 | 9,3 | 9,3-10,6 | 10,6-12,0 |
10 | 5,9-6,7 | 6,8-7,5 | 7,5 | 8,5 | 9,6 | 9,6-10,9 | 10,9-12,4 |
11 | 6,1-6,9 | 6,9-7,7 | 7,7 | 8,7 | 9,9 | 9,9-11,2 | 11,2-12,8 |
12 | 6,3-7,0 | 7,0-7,9 | 7,9 | 9,0 | 10,1 | 10,1-11,5 | 11,5-13,1 |
Существуют калькуляторы, позволяющие рассчитать индекс массы тела, который самостоятельно определит по возрасту крохи, в норме она или нет. Чтобы определить, в каком возрасте ребенок весит 13 кг, нужно просмотреть колонки с показателями массы. Так, для девочек это значение выше нормы, даже когда им исполнилось 12 месяцев. При этом, если рост находится в пределах от 79,2-81,7 сантиметров, то поводов для волнений нет. Индекс массы тела определяет параметры ребенка как допустимые. Сколько по нормам должна весить девочка в годик, зависит от ее роста.
Что умеет ребенок в 9 месяцев – видео
В этом видеоролике детский психолог в деталях рассказывает о том, какие этапы развития проходит ребенок в 9 месяцев. Затрагиваются все вопросы – от физических параметров до психоэмоциональных моментов.
Многие вопросы развития не дают мамам покоя в разном возрасте их детей. Сколько должен весить ребенок в 9 месяцев, что умеет девочка, а что – мальчик, сколько слов должен говорить человечек. Каждый карапуз развивается в своем темпе и по своим параметрам. Где-то опережает сверстников, где-то отстает
Важно не то, что именно умеет малыш. Важно то, сколько внимания вы уделяете его развитию
Главное – заниматься с крохой, говорить с ним, показывать и рассказывать. В 9 месяцев закладываются основы дальнейшего развития ребенка, его речи, памяти, поведения. Не упустите этот момент, просто будьте рядом с малышом, который активно познает мир!
Изменения в организме в 11 месяцев
В первые месяцы после рождения ребенок очень быстро развивается, его биометрические показатели увеличиваются в геометрической прогрессии. Особенно это заметно на одиннадцатом-двенадцатом месяце жизни, когда у ребенка появляется огромное количество новых способностей, старые постоянно совершенствуются. Так, малыши уже обычно неплохо ползают на четвереньках, а также могут произвольно садиться и вставать. Если встанет, то ему не нужна опора, хотя шагать без поддержки руки взрослого или поручня все равно пока не может.
11-месячная кроха может брать маленькие предметы, сжав пальчики пинцетом. У ребенка уже есть свой словарный запас, правда, на своем языке. Некоторые слова он уже знает четко, типа «мама», «папа», «баба», «дай». Речь взрослого, обращенного к нему, уже отлично понимает. Также в 11 месяцев кроха может использовать жесты.
Расширяем меню
Кормить малыша овощными пюре рекомендуют с 6 месяцев. Сначала такой обед заменяет одно кормление грудью, а впоследствии и несколько. Если вы начали угощать этим карапуза позже — ничего страшного.
Основные правила очень просты. Сначала следует давать один продукт. Обычно стартуют с кабачка, цветной капусты или картофеля. Прежде чем перейти к чему-то новому, подождите неделю-две. Убедитесь, что кроха хорошо воспринимает еду. Начинают с чайной ложки и постепенно увеличивают до 150 грамм.
Овощные каши, нежирная свинина, телятина, гречка, рис, кукурузная крупа, творог — все это может смело есть ребенок (9 месяцев). Развитие и питание — процессы сугубо индивидуальные. Лучше давать новые блюда утром. Тогда мама может проследить, не вредит ли пища желудочку и не возникают ли аллергические реакции. Не забывайте и о фруктовых соках (начинают с яблок).
После каждого кормления следует давать грудное молоко.
Рост и вес ребёнка в 10 месяцев
Рост ребенка в 10 мес. прибавляется примерно на полтора сантиметра, вес на 200-300 граммов. Происходят увеличение в объеме груди и головы на 0,5-1,5 см.
К сведению. Если ребенок не дотягивает по каким-то показателям до необходимой нормы, не нужно сразу отчаиваться. Педиатры предупреждают, что ростовые и весовые прибавления строго индивидуальны.
Дети, как правило, развиваются физически неравномерно, один грудничок прибавляет в весе и росте быстрее, у другого прибавка растягивается на неопределенное время. Родителям для расширения знаний о детях полезно познакомиться с антропометрическими данными, принятыми Всемирной Организацией Здравоохранения. Десятимесячный ребенок должен иметь следующие параметры:
- мальчики: вес – от 7,4 до 11,4 кг при росте 68,7-77,9 см.
- девочки: 6,7-10,9 кг, рост – 66,5-76,4 см.
К сведению. Параметры роста, веса, окружности головы и грудной клетки называют центили. Они установлены ВОЗ на основе обследования большого количества грудничков. Средние параметры используются для быстрой проверки развития ребенка, соответствия его показателей норме.
По данным ВОЗ, нормой для здоровых мальчиков и девочек является количество характерных признаков в интервале от 25 до 75 центилей. Эталоном физического развития считается пятидесятый центиль.
В отечественной педиатрии нормальные показатели веса и роста десятимесячного малыша отличаются от общепринятых в мире:
- нормальный рост мальчика в 10 месяцев составляет 73,3 см, вес – 9,2 кг;
- нормальные показатели для девочек: вес – 8,5 кг, рост – 71,5 см.
Как видно, границы необходимого веса и роста для детей по международным показателям шире, чем по российским нормативам. Родители могут воспользоваться и отечественными антропометрическими данными, и данными ВОЗ. При серьезных отклонениях от тех или других стандартов нужно проконсультироваться с педиатром и вместе с ним найти причины отклонений.
Таблица нормы для мальчиков и девочек
Педиатры обращают внимание на то, что грудные дети не могут развиваться одинаково. Многое в развитии малыша зависит от его индивидуальных особенностей, физического состояния в тот или иной возрастной период. Не удивительно, что один ребенок растет быстро и набирает вес, другой – медленно
Хороший совет для пап и мам: вести детский дневник, куда ежемесячно записывать показатели крохи и анализировать их. Такой прием помогает убедиться в том, что малыш правильно развивается.
К сведению. Мальчики быстрее набирают массу тела, поэтому составлены разные таблицы нормативов веса и роста. Из таблицы родители могут легко узнать, сколько должен весить ребенок в 10 месяцев, девочка и мальчик.
Показатели веса и роста девочек и мальчиков в 10 месяцев
Девочки | Мальчики | |||||
---|---|---|---|---|---|---|
Показатель | нижний | средний | верхний | нижний | средний | верхний |
Вес (кг) | 6,8 | 8,5 | 10,7 | 7,5 | 9,2 | 11,2 |
Рост (см) | 66,8 | 71,5 | 76,1 | 69 | 73,3 | 77,6 |
Рост детей, которым исполнилось 10 месяцев
Когда малышу исполняется десять месяцев, его тело становится пропорциональным, в сравнении с предшествующими периодами, темпы роста замедляются. Это объясняется тем, что организм ребенка нацелен уже не только на физическое, но и на психическое и эмоциональное развитие.
По нормативам, у мальчиков в 10 мес. средним считается рост от 71 до 76 см, у девочек – от 69 до 74 см. Родителям полезно знать, что в этом возрасте вполне допустимо отклонение показателей роста в пределах 3% от указанных в таблице. При отклонении роста свыше 10% необходимо проконсультироваться с врачом.
Рост десятимесячного ребенка замедляется, тело становится пропорциональным
К сведению. В первый год жизни ребенок вырастает примерно на 20-25 см. Это самый интенсивный показатель за весь период раннего детства, так как в дальнейшем расти кроха будет в 2 раза медленнее.
Особенно активно прибавляют в росте младенцы старше 6 месяцев, ведь их рацион в этот период становится разнообразнее из-за введения прикорма.
Рост и вес ребенка 10 месяцев по данным отечественных педиатров
В физическом развитии рост имеет большое значение для грудничков. Остальные нормативы рассматриваются в комплексе с ним, так как с увеличением длины тела пропорционально должны увеличиваться и другие показатели (вес, обхваты головы и грудной клетки).
Отечественные педиатры составили таблицу основных параметров физического развития детей десятого месяца жизни. Имея такую таблицу под рукой, всегда можно проследить развитие своего ребенка, вовремя выявить отклонения от нормы.
Параметры физического развития ребенка в 10 мес.
Параметры развития | Примерные показатели нормы | |
---|---|---|
Девочки | Мальчики | |
Рост, см | 69 – 74 | 71 – 76 |
Вес, кг | 8,2 – 10,8 | 9,2 – 11,5 |
Окружность головы, см | 45 – 46 | 46 – 47 |
Окружность груди, см | 43 – 44 | 44 – 45 |
Какие признаки говорят об отставании в развитии?
Родителям важно следить за тем, чтобы становление ребенка проходило правильно. Для этого рекомендуется сравнивать показатели Национального календаря развития с фактическими данными
К отставанию в развитии может приводить:
- дефицит внимания и заботы родителей;
- отсутствие развивающих занятий;
- стрессовые ситуации;
- недостаток или избыток питания;
- неправильно составленный распорядок дня;
- врожденные либо приобретенные тяжелые болезни.
Родителей должно насторожить, если ребенок:
- не произносит звуков;
- не отзывается на свое имя;
- не реагирует на просьбы взрослых;
- не умеет сидеть;
- много спит, апатичен либо слишком возбужден;
- неохотно двигается;
- не интересуется игрушками, бытовыми предметами.
При наличии признаков отставания в развитии следует сразу обратиться к педиатру или детскому неврологу.
В девятимесячном возрасте нарушения обычно легко корректируются родителями при участии специалистов. Поэтому не стоит запускать состояние малыша, откладывать лечение.
Основные навыки: что умеет 9-месячный малыш
Ребенок на девятом месяце жизни уверенно стоит, опираясь на борт кроватки, стену или руку взрослого. Если младенец чувствует достаточную поддержку, то он делает несколько шагов. Самостоятельную ходьбу малыш еще не практикует и предпочитает добираться до нужного места ползком
Навык ползания ребенок к этому возрасту осваивает «на ура» – за крохой бывает трудно угнаться.Важно! В 9 месяцев начинается период влечения к предметам, находящимся на высоте, поэтому родителям следует проявлять особую бдительность и убирать опасные вещи, находящиеся чуть выше роста малыша.Итак, что должен уметь ребенок в 9 месяцев:
- Самостоятельно садиться из любого положения. Сидя ребенок может провести 10-15 минут без труда, при этом дотягиваясь до предметов и притягивая к себе нужную игрушку.
- Маленький непоседа пытается забраться на невысокие поверхности – диваны, стулья, кресла и т.д.
- Находясь возле опоры, самостоятельно встает и делает маленькие шажки. В детских ходунках приседает, пытается подпрыгивать, без устали передвигается в них до 10 минут.
- Активно использует в играх «щипковый» захват. Пытается подобрать двумя пальцами мелкие предметы с пола.
- Физическое развитие ребенка также претерпевает изменения, у крохи начинают появляться первые молочные зубки (или продолжают расти), иногда одновременно прорезываются сразу несколько зубов.
- Происходит активное развитие речи. Малыш произносит заветные слоги «ма», «па», «ба». Постепенно в речь ребенка входят новые звуки и даже короткие слова («на», «где» и т.д.).
- Предметы в ручках держит крепко и уверенно, но и разжать пальчики младенцу в 9 месяцев еще трудно – он до конца осознает весь «механизм» процесса. Поэтому отобрать у малыша предмет, который он схватил, бывает крайне непросто.
Различия в развитии мальчиков и девочек
Несмотря на то, что развитие у детей обоих полов проходит практически одинаково, можно заметить некоторые особенности в восприятии мира, играх, поведении у девочек и мальчиков даже в столь раннем возрасте.
Девочки вне зависимости от темперамента проявляют больше интереса к общению и эмоциям, чем мальчики. Сильному полу с младенчества больше интересны неодушевленные предметы, нежели люди.
Мальчики часто равнодушны ко звукам и голосам, нежели девочки. Именно поэтому словарный запас у женского пола пополняется быстрее, что благоприятствует раннему развитию речи.
Рассматривать предметы, активно играть и развивать пространственное зрение лучше получается у малышей мужского пола
У девочек более развито периферийное зрение, и они предпочтут игрушкам внимание и ласку.
Примерное меню младенца в 9 месяцев
К девяти месяцам пищеварительная система ребенка уже достаточно окрепла. Первый прикорм позади, кроха дорос до момента, когда впору оценить разнообразие новых вкусов и их сочетаний в продуктах питания. Объем и количество вырабатываемых ферментов для расщепления пищи увеличиваются с каждой неделей жизни, а вместе с ними лучше работают механизмы иммунной защиты организма.
Вот как выглядит примерное меню ребенка в девятый месяц жизни:
Прием пищи | Что едим |
Завтрак | 90 г каши, 60 г измельченных фруктов, 100-120 мл грудного молока/смеси |
Перекус | 100-150 мл фруктового сока, 50 г пюре из отварных овощей или нарезанного кубиками сыра |
Обед | 60-90 г мясного пюре, либо йогурта или нежирного творога, 100 г овощного пюре, 100-150 мл грудного молока/ смеси |
Перекус | 100 г мелко нарезанного фрукта или детского йогурта, 1 детское печенье |
Ужин | 60-70 г отварного мяса в пюре, 60 г овощного пюре или риса, половина измельченного фрукта, 100-150 мл грудного молока/смеси |
Перекус (перед сном) | 150-200 мл кефира либо грудного молока/ смеси |
Важно! Постепенно сокращается количество «молочных» кормлений. В 9-ый месяц жизни дети на грудном вскармливании получают материнское молоко 3-4 раза в сутки, а малышам-искусственникам становится достаточно 2-3 порций смеси в день
Что едим?
В таблице перечислены основные продукты, которые составляют рацион ребенка в данный период жизни.
Продукт | Размер порции |
Кефир, детский йогурт, молоко (для варки каш) | 150-200 мл в день |
Мясные пюре (говядина, свинина, индейка, кролик) | до 50 г в день |
Рыба (треска, хек, пикша, лосось, минтай, форель) | Начинаем давать с 1 ч.л., за 2-3 приема пищи доводим до порции в 50 г/день. До года давать рыбу не чаще 1-2 раз в неделю. |
Овощи (брокколи, цветная капуста, кабачок, картофель, морковь, свекла, тыква) и каши (рисовая, гречневая, кукурузная, пшеничная, ячневая) | до 180 мл в день |
Фруктовые соки и пюре (яблоко, груша, персик, абрикос, слива) | 80-90 мл в день |
Нежирный творог (не более 3 %) | не более 40 г в день |
Желток | 20-30 г в день |
Детское печенье, сухарик | 5 г |
Вкусные и полезные рецепты для малыша
Режим питания девятимесячного ребенка предусматривает до 5-6 кормлений в день, включая перекусы. Старайтесь разнообразить повседневное меню своего чада. Помните, что правильно приготовленный прикорм – это источник питательных веществ для маленьких детей. Не знаете, что приготовить крохотному гурману? Предлагаем вам несколько рецептов для полноценной детской трапезы.
Картофельно-кабачковый салат
Вымойте и почистите 2 картофелины среднего размера. Нарежьте овощ на мелкие кубики, поместите в небольшую кастрюлю и налейте в неё воды на половину объема. Половину кабачка очистите, порежьте кусочками и добавьте к картофелю. Поставьте кастрюлю на средний огонь, доведите до кипения. После 5-7 минут кипения слейте воду, овощи разомните и остудите до комнатной температуры. Добавьте 1 ч.л. растительного масла (желательно – оливкового).
Филе трески с рисом
Вскипятите в кастрюле 1 л воды. В кипящую воду добавьте 1,5 ст.л. риса и маленькую часть (не более 4-5 см) очищенного стебля лука порея. Варите на медленном огне. Спустя 15 минут добавьте в кастрюлю 30 г охлажденного филе трески. Варите еще 7 минут, затем снимите с огня и слейте в отдельную емкость бульон. Смешайте рис с луком-пореем и треской, добавьте 2-3 ст.л. бульона и заправьте блюдо парой капель оливкового масла.
Овсяная каша на молоке с персиком
1 спелый персик вымойте, очистите от кожуры и измельчите с помощью крупной терки. Вскипятите 100 мл молока (жирностью не более 2,5%). В закипевшее молоко всыпьте тонкой струйкой 1 ст.л. овсяной крупы, предназначенной для варки. Добавьте натертый персик. Томите на слабом огне 3-5 минут, затем снимите с плиты и охладите до комфортного состояния (каша должна подаваться теплой).
Помогаем развиваться 9-месячному малышу
Младенцы в девять месяцев много времени проводят у мамы на руках. Непросто носить грудничка помногу часов в день, но до начала ходьбы ребенку необходимо быть «ручным» – как ни странно, это один из этапов правильного психического развития.
Мы предлагаем обратить внимание на несколько важных советов, которые помогут в игровой форме всесторонне развивать девятимесячного ребенка. Развивайте речь
Развивайте речь
Чтобы малыш накапливал пассивный словарный запас, с ним необходимо ежедневно и помногу разговаривать. Не знаете, о чем беседовать с крохой? Начать можно с комментирования происходящего. «Машенька сейчас будет одеваться и идти с мамой на прогулку», «сегодня Машенька будет кушать кашку» и т.д. Читайте ребенку книжки с потешками, запоминающиеся сказки, стишки, в которых повторяются слова.
Учите малыша ползать
Бывают груднички, которые по тем или иным причинам не проявляют желания ползать, хотя полностью здоровы. Родители должны прилагать все усилия, чтобы научить ребенка ползать, это важный шаг к последующему освоению хождения. При попытках ползания создавайте его ножкам попеременную опору – так кроха с вашей помощью научится технике «перекрестного» ползания.
Стимулируйте мелкую моторику
Ежедневно делайте разминку для пальчиков. Давайте ребенку мять и рвать бумагу, показывайте, как можно её комкать. Заведите сенсорную коробочку с кусочками предметов разной фактуры и материалов (только чтобы были безопасными!). Пусть малыш познакомится с новыми тактильными ощущениями (губка – мягкая, пробка от бутылки – твердая и т.д.).
Поощряйте двигательную активность
Ребенку нравится передвигаться ползком и изучать все вокруг? Не сажайте его надолго в манеж. Отличным решением может стать раскладной домик с тоннелем. Малыш с удовольствием будет переползать в домик по тоннелю и обратно. Воплотить в жизнь такое развлечение можно и без траты лишних средств, смастерив крохе домик из картонных коробок.
Развивающие занятия для ребенка 9 месяцев:
Упражнения и игры
С детьми в этом возрасте нужно заниматься. Они активно познают мир, изучают формы и свойства предметов. Развивающие занятия с ребенком 9 месяцев должны проходить с использованием таких предметов:
- музыкальные игрушки и инструменты;
- погремушки и маракасы;
- пищалки, мягкие игрушки;
- пирамидки;
- мячи;
- игры на липучках;
- игрушки на колесах;
- кубики;
- мягкие книжки или большие пазлы;
- деревянные вкладыши.
Ребенок любит бросать игрушки на пол или рвать бумагу. С ним можно поиграть в «сороку-ворону» или «ладушки». Хорошо развивает пирамидка, поисковые игры, например, найти в игрушках мяч или куклу. Можно перекладывать в стаканчики фасоль или макаронины (но следить, чтобы кроха не потянул их в нос или рот).
Как правильно развивать ребенка в 9 месяцев? Если у малыша что-то не получается, не нужно ругать его, следует показать, как это делать правильно. Необходимо научиться говорить ему «нет», чтобы он понимал, что можно делать, а что нельзя.
Когда ребенку исполняется 9 месяцев, важно укрепить костный аппарат. Это очень ответственный период, поскольку кроха пытается самостоятельно стоять и ходить
В это время возрастает нагрузка на позвоночный столб, поэтому с ребенком нужно заниматься. Малышу необходимо подготовить как физически, так и психологически.
Физическое развитие ребенка в 9 месяцев:
- повороты туловища из положения сидя;
- приседания у опоры;
- наклоны туловища вперед из положения стоя (поддерживать за спинку и колени);
- сгибание и разгибание ручек из положения сидя и ножек из положения лежа на спине;
- ходьба с поддержкой за подмышки.