Температура при беременности

Немедикаментозные методы

Сбить высокую температуру без применения лекарств возможно при соблюдении таких условий:

• Температура тела не поднимается выше 39-39,5°С.
• Общее состояние женщины остается достаточно стабильным. Сознание не нарушено.
• Состояние плода – в пределах нормы.

Эффективные техники:

Охлаждение кожных покровов

Для охлаждения кожи можно использовать мягкую ткань, смоченную в прохладной (но не холодной!) воде. Если состояние позволяет, женщина может принять теплый душ. Обтирание и душ охлаждают кожу, усиливают испарение и тем самым снижают температуру тела на 0,5-1°С.

Растирание кожи уксусом

Этот метод не нашел широкого применения у беременных женщин. Резкий запах уксуса провоцирует усиление тошноты и рвоты, поэтому далеко не все будущие мамы решаются на его использование. Уксус усиливает испарение влаги с поверхности кожи, активизирует теплоотдачу, что способствует снижению температуры тела. С тем же успехом вместо уксуса может использоваться обтирание тканью, смоченной в обычной воде.

Обильное питье

При лихорадке будущей маме рекомендуется как можно больше пить. Напитки должны быть теплыми, но не горячими. На пользу пойдут ягодные морсы, компот из сухофруктов, несладкий и не слишком крепкий чай, подогретая минеральная вода или обычная питьевая вода. Употребление большого количества жидкости стимулирует работу почек, за счет чего усиливается выведение патогенных микроорганизмов и токсинов. Температура тела спадает на 0,5-1°С только лишь на фоне обильного питья без применения дополнительных методов воздействия.

Не опасно ли беременным женщинам пить много жидкости? Вопреки распространенному мнению, отеки на поздних сроках гестации никак не связаны с объемом употребляемых напитков. Напротив, ограничение жидкости до 1 литра в сутки и менее усиливает отечный синдром

Осторожность следует соблюдать только при тяжелой патологии почек, когда нагрузка жидкостью не желательна. По этому вопросу следует проконсультироваться с терапевтом

Жаропонижающие средства при беременности

Для начала следует разобраться с механизмом повышения температуры у людей, подхвативших тот или иной вирус. Это защитная реакция организма! Так он вырабатывает антитела, призванные атаковать саму болезнь, именно благодаря этому, начиная с рождения, у человека формируется его иммунитет.

Вот почему нельзя сбивать температуру ниже примерно 38.5 градусов — надо дать возможность организму побороться самостоятельно, чтобы он выработал эти антитела, и в будущем, подхватив тот же самый вирус, мог быстрей на него среагировать. Порог температуры, до которой следует её сбивать, у всех свой: кто-то в 37.5 не может встать с кровати, кто-то в 39 чувствует себя отлично. Но всё же высокая температура может существенно нагрузить и осложнить работу сердца, потому здесь главное вовремя озаботиться и принять нужный препарат.

Следует также знать, что для некоторых беременных повышенная температура тела является нормой. С самого начала беременности может наблюдаться температура до 37.2, иногда она может продержаться в течение всех 9-ти месяцев. Причин тому может быть несколько:

1. Выработка гормона прогестерона, необходимого для нормального течения беременности может спровоцировать небольшое повышение температуры из-за его прямого воздействия на центр терморегуляции.
2. Из-за ослабления иммунной системы происходит иммуносупрессия  — так плод защищает себя от отторжения.

Таким образом, температура не выше 37.2 при отсутствии других симптомов является нормой, но, разумеется, надо поставить в известность своего врача о своём состоянии.

Высокая же температура, которая ещё и держится несколько дней, может навредить течению беременности и негативно отразиться на развитии плода.

Основные причины, вызывающие высокую температуру:

1. Грипп, ОРВИ — температура может достигать 39 градусов, её сопровождают такие симптомы, как ломота в теле, озноб, насморк, слабость и т.д.
2. Заболевания дыхательной системы, такие как бронхит или ларингит, например, и в этом случае помимо повышенной температуры тела болезнь сопровождают боли в горле, кашель.
3. Нарушения функций щитовидной железы — высокую температура тела в этом случае сопровождают повышенный аппетит при резкой потере веса, раздражительность или плаксивость.
4. Заболевания почек или проблемы с мочевым пузырём — температура сопровождается болями в области поясницы и живота, выраженные проблемы с мочеиспусканием.

Во время беременности есть и другой ряд факторов, способных спровоцировать повышение температуры тела:

1. Тонус матки, который при поздней диагностике может привести к выкидышу или преждевременным родам.
2. Поражение плаценты, способное привести к отклонениям и нарушениям в развитии плода.
3. Развитие пороков у плода в первом триместре.
4. Дисфункция сердечно-сосудистой системы будущей мамы.

На самом деле, список причин, провоцирующих повышение температуры тела, гораздо шире. И следует помнить, что повышенная температура — следствие, реакция организма на какой-то раздражитель, и очевидно, что устранять в первую очередь надо саму причину.

Прежде чем принимать жаропонижающие при беременности, лучше попробовать сбить температуру одним из предложенных способов:

1. Обильное тёплое питьё, причём желательно, чтобы температура напитка была максимально приближена к температуре тела — тогда жидкость усваивается быстрее.
2. Прохладный увлажнённый воздух в помещении — это основное правило и при лечении, и профилактики болезней у детей с самого рождения. При температуре лучше одеться потеплее, но вдыхаемый воздух должен быть около 20 градусов, а его влажность должна составлять 50-70%. Уже на этапе беременности лучше обзавестись термометром и гигрометром, поскольку этих двух показателей желательно придерживаться и в детской.

Возьмите себе за правило — пока вы в одной комнате, другая обязательно проветривается. Так и у бактерий с микробами шансы на выживание и передачу другим людям стремятся к нулю. В зимний период на батарее можно поставить специальные вентили, контролирующие температуру. В сухом душном помещении шансы выздороветь значительно падают. Если верить врачу-педиатру высшей категории Комаровскому Е.О., то эти два правила многим помогут выздороветь без применения медикаментов за исключением особо тяжёлых случаев.

Что касается жаропонижающих во время беременности, то большинство из них находится под запретом, и их применение целесообразно в зависимости от срока.

Можно ли использовать в терапевтических целях Панадол беременным?

Женщинам в положении часто назначают в качестве жаропонижающего и анальгезирующего средства именно Панадол. Однако длительное использование препарата будущим мамочкам категорически запрещено. Это связано с тем, что при продолжительном применении медикамент может проявлять вредное воздействие, которое крайне опасно для будущего малыша.

Главным активно действующим компонентом препарата является парацетамол. Данная составляющая имеет весьма серьезный недостаток — может проникать через детское место (плаценту). Однако до сегодняшнего дня отклонений от нормы в развитии плода у женщин, принимающих этот медикамент, не было выявлено.

Несмотря на это, все же врачи назначают данный препарат только в крайних случаях, когда польза от приема лекарства превышает негативные осложнения вследствие простудного заболевания.

Для чего назначают препарат Прогинова при планировании беременности?

Можно ли принимать Парацетамол при беременности?

Зачем назначают Актовегин при беременности и как его правильно применять?

Свечи Клотримазол при беременности

Свечи Полижинакс при беременности

Повышенная температура тела при беременности отрицательно сказывается на состоянии ребенка. Если вовремя не принять меры по ее нормализации, то возможны нарушения в развитии будущего малыша. В сложных случаях повышенная температура может стать причиной выкидыша, особенно это опасно на ранних сроках беременности. Поэтому использование жаропонижающего средства вполне оправдано. Сразу же хочется отметить, что превышать рекомендуемую терапевтическую дозу препарата запрещено.

Преимущество Панадола в том, что его можно применять при беременности, в отличие от привычных Анальгина либо Аспирина, которые категорически запрещено использовать женщинам, ожидающим малыша.

Эффективен ли детский Панадол при беременности?

Бытует ошибочное мнение, что жаропонижающий препарат для детей менее опасен для беременных женщин. Однако если тщательно изучить химический состав того и другого медикамента, то станет понятным, что отличия действительно есть, но заключаются они лишь в концентрации парацетамола. В детском Панадоле его содержится 125 мл, во «взрослом» аналоге — 500 мг.

Поэтому, подводя итог, можно сказать, что применение женщинами в положении препарата, изготавливаемого для детей, ничем не обосновано, так как дозировка действующего вещества в детском препарате терапевтического эффекта не произведет.

Важно знать!

Беременной не стоит забывать о том, что любые самостоятельные действия могут навредить ей и ее малышу. Это относится и к приему медикаментов. Только врач может установить дозировку препарата и длительность терапии в зависимости от характера течения беременности.

Также Панадол имеет некоторые ограничения, которые нужно учитывать при лечении. Запрещено применять препарат при:

• — заболеваниях печени;
• — проблемах почечной системы;
• — гиперчувствительности к главному компоненту.

Чтобы избежать проблем со здоровьем, беременной женщине необходимо подумать об укреплении иммунитета. Здоровый образ жизни, правильное питание, прогулки на свежем воздухе помогут защитить организм от простудных заболеваний.

Будьте здоровы и берегите себя!

Повышенная температура тела при беременности

Итак, в обычной жизни повышение температуры тела — защитная реакция организма, и, как правило, может сопровождаться другими признаками заболевания — болями в горле, кашлем, общей слабостью, заложенным носом и т.д. Поскольку температура — это следствие заболевания, то бороться надо со всеми симптомами в комплексе после установленного врачом диагнозом.

Температура — это наша защита на внешние раздражители, потому не следует спешить бороться с нею. Как правило, сбивать следует после 38.5, так как в противном случае возрастает нагрузка на сердце. Но этот показатель индивидуален для каждого, кому-то уже при значениях 38 становится невмоготу, кто-то и под 39 чувствует себя прекрасно.

В любом случае, если температура поднялась, первым делом стоит справляться с нею самостоятельно, не прибегая к медикаментозным средствам, чтобы дать своему организму попробовать выкрутиться самостоятельно:

1. Контролируйте свой аппетит. В принципе у людей с высокой температурой его, как правило, не бывает, и это сигнал организма — не надо в него силой заталкивать еду, он и так ослаблен, все силы брошены на борьбу с вирусом! А процесс переваривания пищи отнимет у него те силы, которые он использовал бы на эту самую борьбу, потому даже если очень хочется, набивать желудок до отказа всё же не стоит.
2. Потеря тепла по словам доктора-педиатра высшей категории Е.О. Комаровского возможна двумя способами — при испарении пота и при согревании вдыхаемого воздуха. Потому так необходимо обильное тёплое питьё.  Иными словами, нужно как следует пропотеть, а если в организме лишней жидкости нет, то и потеть нечем, так температура сама по себе не снизится. Потому пьём даже через не хочу! При этом стоит помнить, что чем ближе температура поглощаемой жидкости к температуре тела, тем быстрее она усвоится. Подойдёт всё что угодно: чай с мёдом и лимоном, малиновым вареньем, либо имбирём, компот, морс, травки и т.д.
3. Согревание вдыхаемого воздуха возможно тогда, когда температура в комнате колеблется в пределах 18-22 градусов. Если при беременности мучает озноб с температурой, то лучше одеться потеплее, но не стараться согреть воздух с помощью обогревателей. Напротив, свежий воздух — залог здоровья!

Если выполнять перечисленные выше условия, то шансы, что организм сам справится с температурой очень высоки. И беременных женщин это касается наравне с маленькими детками — в первую очередь. А всем остальным как крайняя мера позволительно сбивать температуру с помощью лекарственных препаратов, благо на рынке сейчас выбор большой.

Будущим мамам, как и маленьким детям, прибегать к медикаментозному лечению крайне нежелательно, но всё же для них есть свой перечень разрешённых к приёму препаратов. Но для начала попробуем разобраться, каковы могут быть причины повышенной температуры в зависимости от срока беременности.

Когда повышенная температура таит в себе угрозу

Высокая температура тела на ранних сроках при беременности может быть опасной и стать причиной возникновения некоторых патологий у плода или даже его отторжения.

Уже на четвертом месяце, идет активное развитие нервной системы малыша, поэтому жар в этот период может таить в себе опасность;

Начиная со второй половины беременности, плод защищает плацентарный барьер, поэтому малыш теперь более защищен.

• Конечно же, температура 37,4 при беременности на ранних сроках не опасна, но вот если ее показатели оказываются выше, то нужно немедленно действовать, так как это может негативно сказаться не только на ребенке, но и на вашем самочувствии;
• Повышенные температурные показатели провоцируют различные патологические изменения в работе организма, к примеру, приводят к нарушению производства белка, или могут привести к изменению функционирования плаценты.

Но при этом нельзя бесконтрольно принимать лекарства.

1. Единственные таблетки с жаропонижающим эффектом, которые допустимы в этот период – это Парацетамол и то, в ограниченном количестве;
2. Можно воспользоваться народными средствами, но вначале нужно убедиться, что у вас нет аллергии на используемые для их производства компоненты.

Чем опасна лихорадка

Гипертермия фактически выступает защитной иммунной реакцией, однако, в начальном триместре данные состояния для беременяшек очень нежелательны, поскольку способны спровоцировать серьезнейшие и необратимые последствия. В начале гестации происходят серьезные процессы закладки и формирования внутриорганических систем малыша вроде пищеварительной, нервной, сердечно-сосудистой и пр. А излишнее повышение термодинамических показателей чревато опасными последствиями вроде:

• Нарушений белкового синтеза, ведущих к понижению плацентарного кровоснабжения, что приводит к отставанию в развитии мозговых функций;
• Интоксикационных поражений организма, которые чреваты сердечно-сосудистыми патологиями;
• Образования тромбов, которые могут закупорить сосудистые плацентарные каналы и спровоцировать прерывание;
• Повышения маточного гипертонуса;
• Формирования пороков в развитии малыша в области неба, глаз, губ или челюсти;
• Раннего плацентарного отслоения, чреватого преждевременным родоразрешением;
• Повышения частоты сокращений маточных мышечных тканей, что опасно прерыванием;
• Тяжелых токсикозных форм и пр.

Подобные состояния опасны для ребеночка, потому следует срочно обращаться к доктору для диагностики первопричины гипертермической реакции и получения правильной терапии.

Ощущения

Самочувствие на 9 месяце беременности нельзя охарактеризовать однозначно. Этот период привнесет букет новых ощущений, которые свидетельствуют о скорых родах. В медицине такие предчувствия называют «предвестниками». Они появляются за 2 недели до родов, но бывает, что посещают женщину и за несколько часов до этого события.

• «Опущение» живота. Визуально будущей маме трудно это заметить. Вы лишь почувствуете некоторые изменения за собой. С одной стороны, без следа исчезнет изжога, станет легче дышать из-за постепенного опускания малыша в тазовую область. С другой, по этой же причине, усилятся боли в пояснице, паху и бедрах.
• Уменьшение активности ребенка. Вследствие недостатка места для интенсивных движений малыш не будет упорно толкаться и беспокоить вас. К тому же он, как и вы, чувствует скорое появление на свет, поэтому затихает и смиренно «дозревает» в родном детском месте. Если же, наоборот, толчки усилились, незамедлительно обращайтесь к врачу. Это может быть признаком гипоксии, то есть недостатка кислорода.
• Отхождение слизистой пробки. Так называется защитный барьер на шейке матки, предотвращающий инфицирование плода на протяжении всего периода беременности. Представляет собой сгусток, напоминающий по консистенции и объему куриный белок прозрачного, желтого или коричневатого цвета. Может отходить постепенно или полностью.
• Потеря веса и аппетита. В основном женщина теряет до 2 кг до родов. Это естественный процесс, связанный с гормональными перестройками.
• Частые походы в туалет. Когда малыш опускается в область таза, он еще сильнее поджимает мочевой пузырь, который теперь наполняется быстрее. Из-за гормонов может пострадать и кишечник. Легкие спазмы и жидкий стул – экзамен перед родами.

Рекомендуем 3 месяц беременности

Предвестники – индивидуальная особенность каждой будущей мамы. Некоторые наблюдают только часть из них, кто-то – совсем не одного.

Сбивать или нет температуру при беременности?

В период вынашивания ребёнка в организме происходит немало изменений. В результате уже на ранних сроках самочувствие беременной женщины меняется: появляется слабость и сонливость, нарушается терморегуляция (то жарко, то холодно) и поднимается температура (обычно до 37,2-37,4 градусов). Такие показатели могут держаться несколько месяцев, а в некоторых случаях — вплоть до рождения ребёнка.

Субфебрильная температура при беременности не является болезнью. При отсутствии других симптомов заболеваний она иногда служит первым признаком интересного положения — ещё до задержки менструации.

Температура до 37,4 градусов при беременности может считаться нормальной. Однако если на протяжении всего срока она держалась на допустимой отметке, а потом вдруг поднялась до 38 градусов, это служит поводом обратиться к врачу для выяснения причины такого симптома.

Одно из изменений, происходящих в первые недели после зачатия, — снижение иммунитета. Это необходимо, чтобы организм женщины не отторгал плод, который генетически на 50% ей чужероден. Это естественный процесс, вместе с которым повышается риск заражения вирусной инфекцией или появления простуды — а вместе с этим и риск повышения температуры. Такое состояние нельзя назвать безопасным для беременной женщины.

Помимо простуды и ОРВИ причиной повышения температуры при беременности могут служить:

• гормональные изменения;
• заболевания мочеполовой системы;
• сбой в эндокринной системе.

Если температура поднялась на фоне какой-то болезни, это ещё не значит, что нужно её срочно сбивать. Во-первых, это просто уберёт симптом, а не вылечит заболевание. Во-вторых, температура — это нормальная защитная реакция организма, и сбивать её просто потому, что она есть, неправильно. Организм ослабит борьбу и последствия могут быть хуже, чем от самой температуры.

Однако и сама температура остаётся опасным явлением: она может привести к пороку развития плода, выкидышу или преждевременным родам. Чтобы определить, когда её нужно сбивать, а когда нет, нужно сопоставить три фактора:

• насколько высока температура;
• как долго она держится;
• срок беременности.

Средними показателями градусника, по достижении которых можно начать предпринимать действия, считается отметка в 37,8 градусов. Также следует ориентироваться на собственные ощущения: в некоторых случаях даже отметка в 38 градусов при нормальном самочувствии не служит показателем к приёму препаратов. При этом обязательно нужно посоветоваться с врачом, который ведёт беременность.

Считается, что повышение температуры на срок до 3 дней безопасно. Однако если наблюдается ухудшение состояния, а температура продолжает расти, следует предпринять срочные меры и сообщить врачу об изменениях в самочувствии.

Если температура поднялась до критических отметок на сроке беременности до 4 недель, организм действует по принципу “всё или ничего”: если температура или её причины повредили плод, происходит выкидыш. Если негативных последствий для плода не было, он сохраняется, а беременность протекает без каких-либо будущих осложнений.

В промежуток между 4-ой и 14-ой неделей беременности любое негативное воздействие на плод очень опасно. Происходит процесс формирования мозга, сердца, печени и других важных органов, в то время как плацента еще не сформировалась и не может уберечь ребёнка. В этот период лучше не допускать ничего, что могло бы послужить причиной повышения температуры. Если это все-таки произошло, нужно любым доступным и безопасным способом устранить заболевание, сбить температуру и принять меры по поддержанию плода. Все мероприятия должны происходить под контролем специалиста.

По мере дальнейшего развития плода последствия гипертермии у матери становятся для него менее опасными. Так, во втором триместре допустимо поднятие температуры до 38 градусов, однако расслабляться нельзя: вызвавшая температуру причина может представлять угрозу плоду.

По завершении второго триместра организм начинает готовиться к родам. Происходит изменение гормонального фона, в результате которого температура может подниматься до 37,5 градусов. Риски от высокой температуры снижаются, но уберечь себя и будущего ребёнка от заболеваний все так же остается приоритетным заданием беременной женщины.

Лекарственные препараты

Существует несколько способов снизить температуру. Это прием лекарственных препаратов и методы народной медицины.

К сожалению, многие лекарственные препараты находятся для беременных под запретом, поскольку могут негативно повлиять на плод. Например, категорически не рекомендуется пить таблетки, содержащие аспирин

Фактически из лекарств женщинам в положении разрешены только содержащие парацетамол препараты, однако даже их нужно принимать с осторожностью и в небольших количествах (не больше трех таблеток в течение дня). Также перед началом их применения необходимо проконсультироваться с врачом

При невысокой температуре врач, чтобы избежать ненужного риска, может назначить гомеопатические препараты.

Простуда

Даже безобидная простуда при беременности в 3 триместре может оказать негативное воздействие на состояние здоровья будущей матери, повлиять на состояние ребенка и протекание родовой деятельности. Чем опасна простуда при беременности в 3 триместре? Степень опасности простуды возрастает в зависимости от интенсивности и характера проявлений, а также от срока.

Наиболее опасным считается простуда во время 3 триместра на последних неделях беременности. Если женщина заболевает ОРЗ в любой форме при беременности 3 триместра, начиная с 36 недели, ее срочно госпитализируют

Такая предосторожность обусловлена тем, что ослабленный иммунитет и постепенное старение плаценты могут привести к инфицированию околоплодных вод. Кроме того, ослабленный организм женщины может плохо справляться с родовой деятельностью

Также стоит обратить внимание на симптомы простуды во время беременности в 3 триместре:

Кашель — не просто неприятный, но очень опасный спутник простуды. Особенно это касается сухого непродуктивного и глубокого грудного кашля. Эти виды кашля оказывают спазматическое воздействие на мышцы брюшного пресса, частое сокращение мускулатуры матки приводит к тонусу и может в итоге вызвать преждевременные роды. Чем лечить кашель при беременности в 3 триместре? К наиболее безопасным методам лечения простуды при беременности относятся ингаляции с лекарственными растениями

Важно помнить, что ингаляции не должны быть горячими, при возможности лучше использовать для этого специальное приспособление Небулайзер или подобные ему приборы. Выбор состава для ингаляции зависит от типа кашля, чаще всего используются лекарственные травы, сборы и эфирные масла

Лучше самостоятельно не подбирать состав для ингаляций, так как даже травы и эфиры способны вызвать аллергию. Лучше посоветоваться с лечащим врачом. Таблетки и сиропы от кашля на последних сроках беременности применяются в крайних случаях, строго по назначению врача.
Боль в горле при беременности в 3 триместре может появиться как один из симптомов простуды и как ангина. Если болит горло при беременности в 3 триместре, лечить его надо только после осмотра и консультации терапевта. Наиболее приемлемым методом лечения горла при беременности выступают полоскания с использованием лекарственных растений (шалфей, ромашка, подорожник), антисептических, противовоспалительных и антибактериальных растворов (Мирамистин, Хлоргексидин, Хлорофиллипт). По назначению врача можно использовать антисептики и антибиотики местного действия в виде аэрозолей и спреев. Как при кашле, при боли в горле хороший лечебный эффект дают ингаляции.
Насморк при беременности в 3 триместре нельзя игнорировать. Опасность насморка заключается в том, что нарушение дыхания может затруднить доступ кислорода к ребенку. Сосудосуживающие препараты противопоказаны на протяжении всей беременности, поэтому можно использовать капли на основе растительных экстрактов и эфирных масел типа Пиносола, морской воды Аква Марис, можно промывать нос холодной кипяченой водой с добавлением морской соли, эфирных масел чайного дерева, пихты, туи, эвкалипта.
Температура при беременности в 3 триместре — очень опасное состояние, так как она может спровоцировать отслоение плаценты и преждевременные роды. Повышение температуры тела выше 37,5 градусов лучше не допускать. Снижать температуру тела с помощью препаратов на основе аспирина и анальгина категорически запрещено, из разрешенных жаропонижающих средств можно использовать лекарства, содержащие парацетамол (Панадол) и ибупрофен (Нурофен).

Лечение простуды во время беременности в 3 триместре нужно проводить под наблюдением врача, строго выполняя все его рекомендации. Лечение простуды на всех сроках беременности должно проводиться комплексно, помимо снятия болезненных симптомов, необходимо устранить бактериальное воспаление и восстановить нарушенные защитные функции организма. С последней задачей хорошо справляется диета с большим содержанием различных овощей и фруктов, прием витаминных комплексов для беременных. Антибиотики при беременности в 3 триместре применяются в крайне редких случаях, когда риск развития осложнения болезни признается выше, чем риск использования лекарственных препаратов.

Изменения первого триместра

Если температура понижается, то это свидетельствует об угрозе прерывания. Чаще всего причиной данной патологии является недостаточность желтого тела и, как следствие, выделение малого количества прогестерона.

Температура 37 при беременности на ранних сроках является физиологической реакцией организма на новое состояние. Для того, чтобы эмбрион развивался правильно, а организм не воспринимал его за чужеродное тело, происходит снижение иммунной защиты.

Данный процесс заложен природой и не требует помощи людей или приема каких-то средств. Естественное понижение иммунитета не может не отражаться на температурных значениях. Многие женщины в этот период чувствуют недомогания: головную боль, сонливость, повышенную утомляемость.

Также возрастает риск простудных заболеваний. Но если нет каких-то дополнительных симптомов болезни, то переживать не стоит. В ближайшие недели ваше состояние улучшится, а беременность перейдет на новый этап – второй триместр.

Температура 37 при беременности (в первом триместре) часто появляется по причине выделения прогестерона. Этот гормон призван поддержать беременность. Он продуцируется надпочечниками и желтым телом, образованным в яичнике после овуляции.

Прогестерон необходим для расслабления мышечной мускулатуры, поэтому часто на ранних сроках беременности женщины испытывают проблемы со стулом и мочеиспусканием (позывы учащаются).

Прогестерон влияет на терморегуляцию и работу гипофиза. Нет ничего удивительного в том, что из-за него происходит колебание температурных значений.

Наиболее оно заметно в вечернее время. Измерив температуру тела после трудового дня, вы можете увидеть значения, достигающие до 37.5 градусов, которые не являются поводом для беспокойства.

Отдельно следует упомянуть о том, что базальная температура 37 при беременности – это хорошо.

Далеко не все женщины сталкиваются с необходимостью контроля этих значений. Но для тех, кто испытывал проблемы с зачатием или трудности на ранних сроках, это становится необходимостью.

Врачи рекомендуют проводить измерения в течение первых 1-2 месяцев беременности. Все показатели заносятся в таблицу, по которой строится график.

Обратите свое внимание на то, что повыситься температура может и при внематочной беременности. Установить эту патологию достоверно можно только при помощи УЗИ

Народные средства от температуры при беременности

Самый главный «народный» совет будущей маме, чья температура тела превышает норму, пить как можно больше жидкости. Водный дисбаланс организма необходимо нормализовать, и сделать это можно с помощью:

• молока с медом. Вы можете разогреть его или пить чуть теплым;
• морса или компота, особенно полезны смородиновый, вишневый, малиновый и клюквенный напитки;
• чая. Выбирайте зеленый чай или липовый отвар с малиной.

Все указанные средства имеют жаропонижающее, общеукрепляющее и противовоспалительное действие. При наличии аллергии на ягоды, можно выбрать чай с лимоном.

Теперь вы знаете, что пить от температуры при беременности. Но сколько жидкости вам требуется? Не меньше двух литров ежедневно. Напитки должны быть и теплыми или немного горячими.

Обильное питье рекомендовано. Но даже чай с лечебными травами употребляйте нормировано. Первый триместр не накладывает ограничений на количество выпиваемой жидкости. Второй и третий должен сопровождаться некоторыми ограничениями.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Если ваши нижние конечности склонны к отеканию, объем выпиваемой жидкости в сутки должен установить для вас лечащий врач. При повышении температуры тела беременной необходимо бороться с перегревом

Для того чтобы борьба была эффективной, не нужно закутываться в одеяла и теплые халаты. Сбросьте лишние вещи и оботрите свое тело, используя слабый раствор яблочного уксуса. Эта жидкость повышает потоотделение и дает возможность телу избавиться от лишнего тепла. Заменой яблочному уксусу может стать разбавленный лимонный сок

При повышении температуры тела беременной необходимо бороться с перегревом. Для того чтобы борьба была эффективной, не нужно закутываться в одеяла и теплые халаты. Сбросьте лишние вещи и оботрите свое тело, используя слабый раствор яблочного уксуса. Эта жидкость повышает потоотделение и дает возможность телу избавиться от лишнего тепла. Заменой яблочному уксусу может стать разбавленный лимонный сок.

На лоб следует положить холодный компресс или листик капусты. Такие народные средства никогда не смогут повредить будущему малышу, в отличие от лекарственных средств или даже продуктов питания.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Не совершайте распространенную ошибку. Не делайте паровых ванночек для ног и не употребляйте ромашковый отвар или настой календулы при беременности для того, чтобы сбить температуру

Паровые ножные ванночки способны спровоцировать выкидыш!

Вот несколько рецептов приготовления напитков, которые доказали свою эффективность в борьбе с высокой температурой и безопасны для будущих мам.

* Травяной чай. Готовится из 2 ст. ложек душицы, 3 ст. ложек подорожника, 4 ст. ложек мать-и-мачехи, 2 ч. ложек малины. Выпивать напиток следует 4 раза в день по столовой ложке.

* Бузинный отвар. 200 грамм ягод залейте кипящей водой и настаивайте на протяжении 6-7 часов. Пейте с ложкой меда 3 раза в день по 1 стакану.

* Хвойный отвар. 50 грамм корней малины, 100 грамм измельченных почек сосны или пихты смешайте между собой. Добавьте 100 грамм сахарного песка и ложку горячей воды. Настаивайте сутки, потомите 7-8 час на пару, уберите на 2 дня в темное место. Слейте жидкость и выпивайте ее перед едой по 1 ст. ложке 5 раз в день.

* Настой из белой ивы. 1 ч. ложку коры дерева мелко-мелко измельчите. Высыпьте в стакан кипятка, охладите. Принимайте по 1 ст. ложке 4 раза ежедневно.

Решая, что можно беременным при простуде, будущие мамы не должны забывать об индивидуальной непереносимости некоторых продуктов и компонентов. Мед помогает избавиться от простудных заболеваний и снизить температуру. Однако если кушать его будет беременная женщина, то высок риск формирования аллергии у еще не рожденного малютки.

Любое народное средство подойдет при незначительном повышении температуры. Если показатели поднялись более чем на полтора градуса, необходимы более серьезные меры лечения. Кроме того, если вы не можете сбить температуру в течение двух суток, то помощь специалиста вам также нужна непременно.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Есть множество симптомов, при которых обращение к врачу должно быть экстренным. К примеру, если повышение температуры сопровождается рвотой, сильными головными болями, затруднением дыхания, сильным кашлем, появлением налета на миндалинах

Делаем выводы

Для того, чтобы не иметь лишних проблем со здоровьем, будущая мама должна следить за ним. Здоровый организм может сопротивляться множеству вирусных заболеваний. Крепкий полноценный сон, частые прогулки на свежем воздухе, прием назначенных опытным врачом витаминных комплексов и здоровый образ жизни — это то, что необходимо беременной!