Как избавиться от морщин на шее: эффективные способы

Домашние маски, разглаживающие морщины

Высокой эффективностью отличается белковая маска. Для приготовления этого эликсира красоты берут следующие ингредиенты:– белок;– 1 ч.л. глицерина;– небольшое количество пшеничной муки.

Во взбитый в нежную пену белок вводят тонкой струей глицерин, а после смесь обогащают мукой (должна получиться однородная сметанообразная масса, наличие сгустков и комков не допускается). Далее с помощью косметической кисти наносят состав на подготовленную кожу. Рекомендуемое время использования этой омолаживающей смеси – 20 минут. После кожу ополаскивают кипяченой (прохладной) водой и покрывают увлажняющим кремом.

Потрясающим эффектом обладает белково-овсяная смесь. Рецепт ее следующий: – 100 г овсяной каши (должна быть сварена на воде);– белок; – 1 ч.л. масла оливкового;– 1 ч.л. сока лимона.

Куриный белок взбивают и соединяют с еще теплой овсянкой, далее в смесь вводят оливковое масло и сок лимона. Готовой маской покрывают подготовленную кожу и оставляют косметическое средство на 18-20 минут. Смывают омолаживающий состав кипяченой водой, охлажденной до комфортной температуры.

Косметология

Профессиональные косметологи советуют не спешить с жесткими мерами борьбы против морщин и начать с применения специальных косметических средств. Не исключено, что они окажутся максимально эффективными именно для вас. Не стоит недооценивать их, считая, что они годятся только для подростков. Качественная косметика по уходу за кожей шеи и зоны декольте:

восполняет недостаток влаги и питательных веществ;

улучшает метаболизм в области применения;

стимулирует синтез веществ, улучшающих структуру кожных покровов.

Ухаживать за кожей шеи можно и нужно с помощью целого ряда косметических средств:

• очищающих (для ежедневного ухода – пенки, тоники, лосьоны, молочко; для еженедельного ухода – пилинги и скрабы);
• увлажняющих – кремов, масок, сывороток, содержащих большое количество увлажняющих компонентов, а для женщин элегантного возраста – с гиалуроновой кислотой, которая особенно эффективна против морщин в области шеи и зоны декольте;
• питающих – дневных и ночных кремов, предназначенных для ежедневного применения, и масок, используют которые не чаще двух раз в неделю;
• защищающих – косметических средств, оберегающих нежную кожу шеи от вредного воздействия ультрафиолетового излучения.

Внимание! Ни в коем случае не применяйте средства, которые предназначены для ухода за жирной кожей. Обладая подсушивающим эффектом, они только добавят морщин на груди и шее

Процедуры, проводимые в клиниках и салонах

Все косметические мероприятия, которые проводятся в салонах и клиниках красоты, пользуются популярностью по причине практически мгновенного эффекта. Прелестниц редко останавливают возможные побочные явления, наличие противопоказаний и высокая стоимость.

Салонные и клинические процедуры проводятся при помощи аппаратуры или в виде инъекций. Предварительно рекомендуется все нюансы применения выбранного метода обсудить с врачом.

Избавление от морщин с применением аппаратуры

В современной косметологии возможно избавление от морщин при помощи следующих процедур:

• RF терапия — воздействие электромагнитных импульсов, которое приводит к стимуляции выработки коллагена.
• Процедура фотоомоложения лица – активизация выработки эластина и коллагена за счёт воздействия на кожу лазерных лучей.
• Элос-омоложение – запуск регенерации под воздействием электрической и световой энергии.
• Лазерная наноперфорация – стимулирует выработку необходимых для питания и восстановления кожи веществ за счёт сжигания верхнего слоя кожи при помощи лазера.

Предварительно, независимо от возраста и самочувствия, следует обязательно посетить доктора. Также перед каждой процедурой существует определённая подготовка, рекомендации по которой нужно неукоснительно соблюдать.

Инъекции красоты

препараты ботокса.

• Мезотерапия – введение в глубокие слои кожи препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Что эффективнее мезотерапия или биоревитализация подробнее здесь.
• Биоревитализация – процедура биоревитализации основана на инъекциях гиалуроновой кислоты.
• Биоармирование – специальные уколы полимолочной или гиалуроновой кислоты для укрепления кожного «каркаса».
• Плазмолифтинг – введение в глубокие слои кожи обогащенной плазмы, то есть лифтинг плазмой.

Морщины – признак остеопороза (исследования ученых)

Ученые из Йельского университета в США выяснили, что глубокие морщины на поверхности женского лица могут свидетельствовать не только о достижении пожилого возраста, но и о хрупкости костей.

Появление морщин, которые становятся глубже с каждым годом – само по себе одно из неприятных в жизни каждого зрелого человека явлений. Кроме этого, по словам американских ученых, морщинистая кожа у зрелых женщин может являться симптомом остеопороза.

Данная возрастная особенность может существенно увеличивать риск различных костных травм, в том числе переломов костей, которые поддаются лечению с большим трудом. Исследователи из США считают, что крепость человеческих костей соотносима с глубиной морщин на лице.

 Ученые провели исследование с участием 114 женщин в возрасте 50 лет, в недавнем прошлом переживших менопаузу. В ходе исследования из него исключили женщин, проходивших через инъекционные и другие средства кожной коррекции, для оставшихся испытуемых ученые разработали систему оценивания глубины морщин по 11-бальной шкале. В исследовании учитывались морщины на лице и шее. Помимо прочего, научные специалисты проводили изучение плотности костей участниц исследования при помощи рентгеновских снимков.

Было выявлено, что обладательницы наиболее глубоких морщин имеют очень хрупкие кости. Это не объясняется лишь усилением морщин с течением лет, ведь у пожилых людей кости отличаются максимальной уязвимостью, а в исследовании участвовали женщины примерно одинакового возраста. Это позволяет исключить влияние возрастного фактора в данном вопросе.

 Исследование позволяет медицинским специалистам правильно оценивать степень костной хрупкости у пациенток, не используя для этой цели достаточно дорогостоящие анализы.

Упражнения для шеи против морщин

Существуют различные комплексы упражнений для шеи от морщин и вялости.

Утренние

Эти упражнения желательно выполнять ежедневно:

• повороты головой влево и вправо от 10 до 20 раз;
• напряжение мышц шеи при откинутой назад голове, которое нужно осуществлять до 20 раз;
• растирание кожи без растяжения после нанесения косметического масла или жирного крема.

Из положения стоя

Гимнастика включает следующие упражнения:

• Нужно встать прямо, а руки опустить вдоль тела. При откидывании головы назад нужно прочувствовать напряжение мускула. Это положение следует удерживать в течение минуты. Для большего натяжения мышцы рекомендуется вытянуть нижнюю губу. Упражнение повторяют до 10 раз.
• Ноги находятся на ширине плеч, руки опущены. Нужно нажимать на подбородок в нижней части, используя тыльную сторону ладони и при этом стараясь двигаться вверх. Сопротивление оказывают головой. Упражнение выполняют до 15 раз.
• Нужно встать прямо и опустить руки, голову положить на грудь подбородком. Из этого положения делаю наклоны влево, а потом вправо. Каждый наклон фиксируется на 10 секунд. Упражнение выполняет до 5 раз вправо и влево.
• Следует похлопать по шее и подбородку при помощи подушечек пальцев.

Из положения сидя

Гимнастика для лица и шеи против морщин основана на следующих упражнениях:

Необходимо сесть на стул, выпрямить спину и расправить плечи. Затем следует медленно наклонять голову сначала к одному, а затем к другому плечу, при этом напрягая мышцы. Упражнение повторяют 10 раз для каждой стороны.
Из положения сидя нужно медленно делать повороты головой в стороны

Важно напрягать подкожную мышцу. Упражнение повторяет до 20 раз.
Исходное положение то же

Нужно плавно повернуть голову влево и вправо, а затем поднять вверх и задержаться на минуту, расслабиться. Упражнение повторяют 10 раз вправо и влево.
Следует наклониться немного вперед и плавно выдвинуть подбородок. Полезное упражнение выполняют до 20 раз.
Как и при предыдущем упражнении, нужно сидеть с прямой спиной. Нижнюю губу кладут на верхнюю, а затем медленно откидывают голову назад. Количество повторов составляет 20 раз.

Против второго подбородка и морщин

Зарядка для шеи против морщин включает несколько упражнений:

• Гимнастику можно выполнять из положения сидя и стоя. Уголки губ опускают и параллельно напрягают мышцы шеи. Количество повторов – до 15 раз.
• Нужно сделать полуулыбку, вытянуть нижнюю губу вперед, максимально напрячь мышцы шеи. Упражнение повторить 15 раз.
• Голову держат прямо, а губы вытягивают трубочкой для произнесения звуков «о», «у», «и». Мышцы шеи при этом напряжены максимально. Гимнастику повторяют 20 раз.

От морщин в области декольте и шеи

Называют следующие упражнения для тренировки мышц шеи от морщин:

• Из положения сидя при ровной спине нужно медленно запрокинуть голову назад, опустить вперед. Зарядку повторяют 10 раз.
• Для выполнения разминки принимают то же исходное положение. Голову опускают и наклоняют поочередно к левому и правому плечу максимально низко. В каждую сторону гимнастику выполняют по 10 раз.
• Голову плавно поворачивают максимально влево и вправо. Количество повторений – 10 раз отдельно в каждую сторону.
• Голову и спину держат ровно из положения сидя. Подбородок вытягивают вперед, выставляя нижнюю челюсть. Нижний ряд зубов должен быть впереди верхнего. Упражнение повторяют 8 раз.
• Спина, а также плечи прямые. Положение – сидя или стоя. Необходимо совершать плавные движения по кругу головой в разные стороны по 8 раз.
• Нужно сесть прямо и положить ладони сзади на голову, при этом переплести пальцы. Ладонями нажимают на затылок для того, чтобы наклонить вперед голову. Одновременно оказывается сопротивление мускулам шеи. Количество повторов достигает 8 раз.
• Необходимо занять положение сидя или стоя. Руки скрещивают и кладут на плечи. Во время вдоха на плечи нажимают, стараясь вытянуть шею вверх. Считают до 10 и выдыхают. Упражнение повторяют 10 раз.
• Гимнастику завершают похлопывания пальцами рук по подбородку, щекам и шее.

Какие народные средства можно использовать?

Существуют разные способы борьбы с морщинками на шее, которые можно использовать в домашних условиях.

Массаж с маслом

Эффективно омолаживающей процедурой является массаж с косметическим маслом. Но чтобы заметить положительные результаты, процедуры нужно проводить регулярно.

Описание процедуры:

• на очищенную кожу шеи наносят масло;
• выполняют поглаживающие движения: по передней поверхности шеи снизу вверх, по боковым – сверху вниз;
• затем нужно перейти к поколачивающим движениям, для этого задействуют подушечки пальцев;
• закончить массаж нужно поглаживающими движениями.

Во время массажа нужно быть аккуратной, не щипать, не растягивать кожу. Масла для процедуры можно выбирать любые. Молодым женщинам стоит отдавать предпочтение продуктам с легкой структурой – персиковому, миндальному, из косточек винограда. Дамам после 50 лет нужно масла, насыщенные жирными кислотами – кокосовое, жожоба, из проростков пшеницы.

Компрессы

Эта процедура активно питает кожу, приведем несколько рецептов:

• Масляные. Любое косметическое или нерафинированное растительное масло подогреваем до температуры тела. В теплом масле смачивают кусок марли, оборачивают его вокруг шеи, сверху прикрывают пищевой пленкой. Через двадцать минут, компресс снимают, остатки масла удаляют сухими салфетками.
• С солью. Этот компресс хорошо тонизирует и подтягивает. В стакане чистой воды растворить полную столовую ложку соли (лучше морской). Смочить в рассоле салфетку и приложить её к коже. Через пять минут, ополоснуть шею прохладной водой и нанести жирный крем или тонкий слой косметического масла.

Домашние кремы

Для устранения морщинок на шее можно готовить домашние омолаживающие кремы.

С льняным маслом. Подогреть 50 мл льняного масла, смешать с 10 граммами меда, отдельно растопить 5 граммов пчелиного воска. Смешать масляно-медовую смесь с воском. Воск добавлять по каплям при интенсивном взбивании до получения однородной эмульсии.

Со сливочным маслом. Растопить 50 граммов натурального сливочного масла. Снять с огня и смешать с сырым желтком. Добавить 50 граммов измельченных в порошок сухих ягод шиповника, размешать.

Готовый домашний крем переложить в чистую баночку с крышкой, хранить в холодильнике не более трех дней. Накладывать на кожу шеи дважды в сутки толстым слоем. Остатки снимать салфетками.

Как убрать дряблость шеи? Что нельзя делать?

Ни в коем случае нельзя качать шею, никогда в жизни. Это самая большая ошибка, которая приведёт к усугублению проблемы.

Многие делают ошибку, усугубляя проблему тем, что активно качают шею, так как фейсбилдинг говорит, что если что-то висит, то это слабость мышцы, и надо ее качать. Повторяю правило работы с лицом и шеей, если вы делаете силовые упражнения, поле этого обязательны расслабляющие приемы!

На шее практически отсутствует жировая ткань и имеется меньше сальных желез, кровь циркулирует медленнее, чем в области лица. И это причина ее быстрого обезвоживания. Нет движения жидкостей, крови, лимфы — ткани начинают засыхать, то есть быстро стареть и дряблеть.

Маски против морщин на шее

Питательные и увлажняющие маски для шеи и декольте от морщин рекомендуется делать 2 — 3 раза в неделю. Это позволит сохранить упругость дермы, предупредить появление возрастных и мимических морщин.

Желатиновая

Ингредиенты:

• простая теплая вода (1 столовая ложка);
• такое же количество жирного молока;
• желатин (1 чайная ложка с горкой порошка);
• крахмал.

Порошок желатина соединяется с водой, смесь отправляется на водяную баню. Через 1 — 2 минуты туда же медленно вливается молоко. Когда консистенция станет однородной, в нее добавляется щепотка крахмала. Нужно все хорошо перемешать.

Маска наносится на шею и выдерживается до тех пор, пока она не высохнет. Далее кожа обмывается прохладной водой.

С куркумой

Ингредиенты:

• косметическая глина (1 большая ложка);
• куркума (1 маленькая ложка с горкой);
• простая вода комнатной температуры.

Соединяются сухие ингредиенты, в них потихоньку вливается вода. При этом нужно постоянно помешивать маску. Объем воды берется так, чтобы по консистенции готовый продукт был похож на густую сметану.

Маска наносится на шею тонким слоем, смывается через 30 минут. Повторяя процедуру 2 раза в неделю, можно будет забыть о морщинах области шеи и декольте.

Яичная

Ингредиенты:

• яйцо куриное (1 штука);
• вода (1 ч. л.)

Выбирается крупное яйцо, белок отделяется от желтка. Белок взбивается венчиком до тех пор, пока не начнет появляться пена, добавляется вода.

Полученная консистенция наносится на шею (можно и на лицо), удобнее всего будет делать это при помощи кисточки. Маска выдерживается 15 — 20 минут, после чего смывается водой комфортной температуры.

Как убрать жир с шеи в домашних условиях – 6 простых способов

Сбалансированная диета – то, что нужно для тонкой шеи. Вот несколько подсказок:

• Употребляйте больше нежирного мяса, овощей, молочных продуктов, цельнозерновых, фруктов;
• Нет необходимости полностью исключать жирную пищу из рациона, но нужно следить за размером порций;
• Чтобы убедиться в том, что Вы питаетесь небольшими порциями, приучите себя использовать тарелку поменьше;
• Маленькая тарелка, полностью наполненная едой, создаст ощущение, что Вы много едите и это вдохновит Вас следить за количеством потребляемой пищи.

Вода необходима для нормального функционирования организма. Потребление достаточного количества воды поддерживает увлажненность кожи и предотвращает обезвоживание

Если Вы пьете недостаточно воды, организм практически теряет способность к похудению, так как вода играет основную роль в выведении токсинов и снижении аппетита; Также следует обращать внимание на соки и напитки, которые Вы регулярно пьете. Фруктовые соки без подсластителей должны быть в приоритете

С другой стороны, лучше всего есть фрукты вместо налегания на соки. Водное содержимое фруктов имеет свой вкус, который удовлетворяет вкусовые рецепторы и напитывает организм необходимыми веществами; Не употребляйте напитки, которые могут привести к обезвоживанию. Например, кофе, алкоголь и энергетики.

• Необходимо переключиться на более здоровые варианты углеводов. Многие продукты содержат консерванты и рафинированные углеводы, которые не представляют никакой ценности для организма. Вместо погони за вкусом, сделайте выбор в пользу цельнозерновых. Они богаты клетчаткой и помогут Вам похудеть, так как надолго обеспечивают чувство сытости. Благодаря такому эффекту организму необходимо время, чтобы усвоить все питательные вещества;
• Помимо цельнозерновых также хорошо употреблять листовые овощи, которые содержат требуемое количество клетчатки.

Избегайте жирного мяса (красное мясо и говядина); Куриное мясо и рыба лучшая альтернатива другим видам мяса и являются отличными источниками белка, который необходим для роста мышц; Важно сосредоточиться на продуктах, богатых белком, а не жирами; Употребление свежего мяса вместо консервов более полезно, так как оно содержит меньше натрия; Излишнее содержание натрия способствует задержке жидкости, что тормозит процесс похудения в области шеи

То, как Вы сидите, влияет на мышцы шеи и подбородка. Если Вы сутулитесь, то эти мышцы становятся слабее. В некоторых случаях это приводит к жировым отложениям в области шеи. Сутулость только подчеркивает наличие жира на шее.

Специалисты рекомендуют сидеть ровно высоко держа голову. Это действительно работает и помогает сделать жировые складки на шее менее заметными. Однако, Вам необходимо постараться, чтобы это вошло в привычку. Поэтому будьте внимательны.

Когда Вы сидите ровно Ваша шея, жевательные мышцы и мышцы спины становятся сильнее и помогают держать осанку. Для начала можно использовать кресло с регулируемой спинкой, чтобы привыкнуть сидеть ровно.

Помогает ли массаж от морщин на шее?

Массаж – это определенная манипуляция, которую проводят с кожей, поэтому она требует максимум внимания. Как и любая процедура, массаж имеет противопоказания.

Массаж шеи начинают делать в разном возрасте, все зависит от того, когда стали появляться морщинки. В среднем – это 28-30 лет. Если приступить к массажу при появлении первых морщинок, можно значительно отсрочить старение кожи.

Если присущи какие-либо образования в области шеи, или есть проблемы с кожным покровом, процедуру массажа придется заменить иными методами омоложения. Массаж проводят только при здоровой коже и хорошем самочувствии.

Помощь массажа заключается в следующем:

• во время массажа происходит правильная циркуляция крови, обменные процессы нормализуются.

• Кожа приходит в тонус, массирование оказывает подтягивающий эффект.
• Исключается отечность, что придает свежести коже.
• Очень часто именно массирование избавит от высыпаний в области шеи.
• Контуры лица приобретают четкость и стройность.
• За счет снятия напряжения происходит разглаживание кожи, ее расслабление.

Добиться хороших результатов, можно не выходя из дому.

ВАЖНО! Массаж осуществляют регулярно, только в таком случае удастся избавиться от ненавистных морщин и сделать кожу шеи подтянутой

Методы омоложения шеи

Старение кожи происходит потому, что в зоне декольте она очень тонкая, сильнее страдает от ветра и солнца, в ней меньше меланоцитов – клеток, которые защищают от ультрафиолета. Косметологи советуют проводить омоложение кожи шеи с 30 лет, а потом корректировать процесс. Увлажнение кремами, гимнастика, мезотерапия, пилинги – методы действенные, если применять их грамотно.

Если возникли морщины на шее, как избавиться:

• массажи;
• маски с применением народных или косметических средств;
• лифтинг без операций – уколы гиалуроновой кислоты;
• биоревитализация;
• плазмолифтинг;
• лазерные процедуры.

Упражнения для шеи от морщин

Самый безопасный для организма способ, как разгладить морщины на шее – специальные упражнения. Когда мышцы ослабевают, кожа в зоне декольте, где нет жировой прослойки, сразу начинает провисать. Если начать их делать с 30 лет, проблема морщинок будет ощущаться лишь в весьма зрелом возрасте. Такая гимнастика стала популярной в прошлом веке, благодаря хорошему эффекту, когда ткани и мышцы обогащаются кислородом и активизируется выработка коллагена.

Упражнения, как убрать морщины на шее, в позиции стоя:

1. Стать прямо, опустив руки. Откинуть голову назад, напрягая мышцы, удерживать 1 мин. Чтобы увеличить нагрузку, можно выпятить нижнюю губу. Сделать 10 раз.
2. Повторить позу, ноги – на ширине плеч. Нажать на подбородок ладонью, поднимая вверх, при этом сопротивляясь наклону. Сделать 10-15 раз.
3. В прежней позиции положить подбородок на грудь, сделать по 5 наклонов вправо-влево, удерживая положение по 10 сек.
4. Расслабить мышцы, похлопав по шее и подбородку.

https://youtube.com/watch?v=Y7Nn62lp7NQ%250D

Массаж для шеи от морщин

Второй безопасный способ, как убрать заметные морщины на шее – лечебный массаж. В процессе налаживается обмен веществ на клеточном уровне, выравнивается давление, повышается синтез эластина, коллагена, уходит напряжение, спадают отеки и укрепляются мышцы. Можно делать для профилактики самостоятельно. Сильно растягивать кожу и давить на нее нельзя.

Как делать лимфодренажный массаж шеи от морщин в домашних условиях:

1. Нанести увлажняющий крем, поглаживаниями разогреть кожу, двигаясь от ушей к груди.
2. Каждое движение повторять по несколько раз.
3. Промассировать тремя пальцами направление скулы – шея – ключицы.
4. Провести ребром ладони от затылка по шее к ключицам.
5. Сложить пальцы и продвиуть, держа вертикально, от солнечного сплетения к плечам через шею.
6. Завершить успокаивающими поглаживаниями.

Тейпирование шеи от морщин

Можно прибегнуть к более эффективному способу, раньше им пользовались только спортсмены для купирования мышечных спазмов – тейпирование. Речь о специальных клейких лентах из мягкой ткани, такие тейпы на шею от морщин помогают улучшить кровообращение и лимфоток, снять нагрузку с мышц. Клейкий слой активируется от температуры тела и запускает в коже обменные процессы, улучшает циркуляцию крови.

Тейпы работают, как фиксатор, убирают складки, их наклеивают на несколько часов или перед сном

Важно учитывать, что:

1. Перед процедурой кожу нужно очистить и хорошо увлажнить.
2. Наклеивают полоски по массажным схемам в проблемных областях.
3. Оптимальный срок для фиксирования тейпов – от 4 до 6 ч.

Процедуры от морщин на шее

Когда массажи и гимнастика не дают нужного эффекта, прибегают к более действенным процедурам в салонах. Из самых популярных– лифтинг шеи, результат заметен уже после первого сеанса. Существуют разные виды процедур, оптимальный курс назначает врач, ориентируясь на состояние кожи и возраст пациента.

Какие процедуры эффективны, если появились глубокие морщины на шее:

1. RF-лифтинг шеи или радиочастотный лифтинг, когда применяются радиоволны, импульсы помогают разгладить морщины, восстановить овал лица, убрать обвисшие участки, активизировать выработку коллагена.
2. Смас-лифтинг шеи или ультразвук. Волны глубоко проникают в ткани, осуществляя микромассаж, насыщают мышцы оксигеном. Такой метод позволяет быстрее доставить к клеткам активные вещества, которые способствуют созданию коллагена и эластина.
3. Уколы в шею для омоложения. Применяются такие препараты, как мезоботокс или биомезоботокс, убирают сетки мелких и средних морщин. Следы от уколов проходят за 1-3 дня, результат проявляется через 15 дней и держится от полугода до года.

Лазерное омоложение шеи

Популярна и такая процедура, как омоложение шеи лазером, быстро и качественно уменьшает поры, убирает морщины, сосудистую сетку, пигментацию, делает кожу нежной и бархатистой. Раньше этот метод использовали только для шлифовки шрамов и рубцов, сейчас применяют и для восстановления тканей. Результат сохраняется до 1,5 лет. Проводится процедура только в косметических салонах.

Несколько способов убрать морщины на шее

Современная косметология предлагает несколько методов, которые помогут убрать или хотя бы минимизировать проявление бороздок на шее. Это:

• специальные кремы и гели;
• маски;
• массажи;
• гимнастический комплекс;
• салонные и клинические процедуры.

Крем нужно наносить на лицо, шею и зону декольте.

Как разгладить складки косметическими средствами?

Специалисты рекомендуют начинать борьбу с морщинами на шее с грамотного выбора специального крема или геля.

Правильно подобранные косметические средства обеспечат необходимое увлажнение, питание, активизируют обменные процессы и выработку необходимых для улучшения структуры эпидермиса веществ и, тем самым, помогут избавиться от проблемы.

Крема для борьбы с морщинами на деликатных зонах:

• Чистая гиалуроновая кислота в виде сыворотки от Cosmedica Skincare насыщает кожные покровы необходимым уровнем увлажненности. Допускается применение для всех деликатных зон лица, шеи и декольте.
• Подтягивающий крем Resilience Lift от компании Estee Lauder с уникальным комплексом Photo-Activated Lift выравнивает структуру эпидермиса шеи уже после первого применения. Рейтинг сывороток от морщин вот тут.
• Крем против морщин Coherence Cou Creme Lifting Cou & Decollete от Lierac с витаминами С и Е, экстрактом пшеницы и гиалуроновой кислотой проникает в глубокие слои эпидермиса, выравнивая морщины практически изнутри.
• Крем Dermagist Neck Restoration Cream от лаборатории Dermagist со стволовыми клетками является одним из самых популярнейших продуктов. Результат после применения виден на шее спустя несколько часов. А побочные эффекты и индивидуальные реакции минимальны.

Подбирая косметическое средство, следует ориентироваться на:

• тип кожи,
• индивидуальную переносимость компонентов,
• возраст.

Домашние средства

Домашние рецепты масок для шеи:

• Смешать 1 натёртую варёную картофелину с 2 ст. л. огуречного сока. Нанести тёплым на деликатную зону на четверть часа. Рекомендуется шею обмотать плёнкой или полотенцем.
• После тщательного очищения кожных покровов при помощи мягкой косметической кисти нанести яичный белок на шейную зону. Смыть тёплой водой через 15 минут, а затем нанести питательный крем.
• Смешать сметану и оливковое масло в равных количествах. Нанести на кожу и обмотать шею пленкой, а сверху полотенцем или чистой тканевой салфеткой. Смыть через 15 минут простой водой.

Если маска с лифтинг эффектом в домашних условиях с использованием оливкового масла или банана не доступна, то можно применять примочки с солёной водой.

• Следует приготовить две ёмкости с произвольным раствором соли, одна из которых должна быть горячей, а вторая холодной.
• Нужно сначала намочить полотенце в горячей воде, отжать, и держа за концы, подвести под подбородок. Затем резко похлопать полотенцем 6-7 раз.
• После намочить его в холодной воде и снова похлопать. Чередовать горячую и холодную воду 6 раз. После процедуры нанести питательный крем.

Гимнастический комплекс упражнений

Упражнения для шеи, направленные против морщин:

1. Максимально наклонить голову вниз и поднять 20 раз.
2. Наклоны в стороны по 20 раз.
3. По 20 раз повернуть голову поочередно в одну сторону и другую.
4. Упереться кулаками в подбородок. Попробовать открыть рот с усилием 10 раз.

Каждое из упражнений нужно выполнять медленно, стараясь при этом напрягать шейные мышцы.

Способы устранения морщин на шее

Со временем кожа становится менее эластичной, постепенно появляются всё более явные признаки старения. Возникает проблема из-за снижения продукции коллагена и эластина. Риск возникновения морщин увеличивается у обладательниц сухого типа кожи из-за недостатка влаги. Проблема часто возникает при наличии вредных привычек, на фоне ожирения, у любительниц спать на высоко поднятых подушках. По возможности следует исключить эти факторы, ведь предотвратить всегда проще, нежели исправить.

Если морщины уже присутствуют, существует масса способов, позволяющих значительно улучшить внешний вид кожи. Осуществить это вполне реально в домашних условиях, при условии проведения процедур регулярно. Чаще всего для этого применяются:

• гимнастические упражнения;
• массаж;
• маски;
• обёртывания.

Чтобы предупредить возникновение проблемы, перечисленное рекомендуется выполнять в качестве профилактических мероприятий.