Производственный календарь на 2020 год (для пятидневной рабочей недели)

IV квартал

Праздничные даты 2020 года

Длинные выходные 2020 года

Перенос праздников 2020 года

В случае если нерабочий праздничный день приходится на субботу или воскресенье, то выходной переносится на следующий за ним рабочий день (ч. 1 ст. 112 Трудового кодекса РФ).

Нормы рабочего времени на 2020 год в России

Продолжительность рабочего дня или смены составляет:

• при 40-часовой рабочей неделе с 8 часов;
• при 36-часовой – 7,2 часа;
• при 24-часовой – 4,8 часа.

Согласно календаря, в 2020 году в России выпадает 248 рабочих дней (из них 5 сокращенных и 118 выходных дней).

Нормы продолжительности рабочего времени в 2020 году составляют:

• при 40-часовой рабочей неделе: 1979 часов;
• при 36-часовой рабочей неделе: 1780,6 часа;
• при 24-часовой рабочей неделе: 1185,4 часа.

Распечатать шаблон календаря на день

Формат А4 вам подойдет? Ил все-таки предпочтительнее А5? Да какая, собственно, разница, если шаблон прекрасен и так и так.

Этот календарь, точнее его большая часть, поможет вам сориентироваться в своих делах в течение рабочего дня и вечера: занесите в него все задачи, распределите их по часам и минутам и начинайте работать!

Вам понадобится жесткое взаимодействие с самим собой, чтобы следовать своему плану. На то требуется контроль и отсутствие лени. Они у вас есть? Тогда однозначно загружайте.

Кстати, при работе с таким однодневным календарем рекомендуем использовать одну из техник планирования — или, иначе говоря, методику тайм менеджмента. Например, “Колесо жизни” — распределите каждую вашу задачу на 1 из 8 сфер вашей жизни:

1. Здоровье и спорт
2. Друзья и окружение
3. Семья и отношения
4. Карьера и бизнес
5. Финансы
6. Духовность и творчество
7. Личностный рост
8. Яркость жизни

После того, как вы распределите задачи по каждой из этих сфер, настанет время подвести итоги и определить слабые места вашей жизни: какая из сфер наиболее загружена работой? А какая — осталась без вашего внимания?

Хотите этот печатный шаблон? Жмите на кнопку «Скачать шаблон»:

Скачки развития ребенка до года

В первый год жизни малыши переживают 8 моторных и когнитивных скачков роста, в период которых они прикладывают много усилий для освоения новых навыков. Скачок в развитии длится 2-3 дня, но иногда и дольше. Многие детки в это время начинают чаще капризничать, становятся раздражительными, их настроение портится.

Сон ребенка в этот период тоже часто меняется. 

Если у малыша есть навык самостоятельного засыпания, то сон может ухудшиться на несколько дней. Здесь не нужно делать ничего по-новому. Но если кроха не умеет засыпать сам, он будет переживать скачки роста сложнее и дольше. И тогда малышу требуется гораздо больше поддержки. 

Давайте посмотрим, в какие недели происходят скачки роста, и что нам делать со сном на каждом этапе.

Как считать?

Менструальный цикл у женщин разный. У одной длится 26 дней, у другой — 35 дней, и это можно считать индивидуальной особенностью, над которой медицина не властна. В основе акушерского метода лежит понимание одной простой истины — беременность не может наступить фактически ни в один из дней цикла, кроме овуляции. Именно в период выход зрелого ооцита из фолликула на поверхности яичника, где половая клетка зрела в первой половине цикла, происходит оплодотворение. До этого оно невозможно, поскольку для зачатия нужны две половые клетки — мужская и женская.

После выхода ооцит живет от 24 до 36 часов, и если за это время оплодотворение не происходит, женская половая клетка погибает, и зачатие в текущем цикле становится невозможным.

Но сперматозоиды живут дольше ооцита, а потому способов осуществления слияния клеток по сути два.

• Произошла овуляция, и сперматозоиды уже ожидали женскую клетку в половых путях (если незащищенный половой контакт был не позднее, чем за 3-4 дня до овуляции).
• Произошла овуляция, и в течение суток-полутора сперматозоиды прибыли в маточную трубу после эякуляции в результате незащищенного полового акта.

Как бы ни было, сам процесс слияния половых клеток родителей, который и дает начало новой жизни, происходит только в период овуляции, не позднее и не раньше нее.

Но акушеры не считают беременность по овуляции, поскольку это может привести к существенным ошибкам. Дело в том, что овуляция может случиться как раньше предполагаемого срока, так и позднее. Если же женщина специально не отслеживает ее, не ведет учет всем половым актам в течение цикла, то факт смещения овуляции вообще установить никаким образом невозможно. Поэтому и используется акушерский метод — беременность начинают отсчитывать от первого дня менструации, которая была последней до задержки.

Акушерский подсчет не дает возможности установить срок беременности с точностью до дня, но для составления календаря беременности этого и не требуется.

Может показаться странным, что первый день месячных — это и есть первый день беременности, ведь эмбриона тогда еще даже не существовало. Поверьте, никакой ошибки нет — акушерский срок отличается от гестационного (срока существования малыша с момента слияния половых клеток родителей в день овуляции) примерно на две недели.

С вопроса о дате последней менструации начинается каждый визит беременной женщины к врачу. Это позволяет специалисту и будущей маме «сверить часы».

Таким образом, первый день последних месячных — это и есть первый день беременности. Далее отсчет ведут неделями, которые ничем не отличаются от календарных. Средняя продолжительность беременности в акушерских неделях — 40 недель.

Отдельно нужно сказать об акушерских месяцах и триместрах. В беременности три триместра, в каждом — по 3 календарных месяца.

• первый триместр начинается с 1 недели и заканчивается 13 неделей включительно;
• второй — с 14 недели по 26 неделю;
• третий — с 27 недели и до родов.

В одном календарном месяце больше, чем 4 недели, и это не сложно заметить, просто посмотрев в календарь. А вот акушерский месяц сродни лунному: в нем 4 недели ровно, а потому в вашей беременности будет 9 месяцев в общепринятом календарном исчислении и 10 месяцев в акушерском исчислении срока.

Чтобы определить дату родов, можно воспользоваться одной из акушерских формул.

• К первому дню последних месячных нужно прибавить девять календарных месяцев и еще семь дней.
• Из первого дня последних месячных можно вычесть три месяца и к полученному значению прибавить семь дней.
• К первому дню ваших последних месячных можно просто прибавить 280 дней.

Полученная дата будет именоваться заветной для всех беременных аббревиатурой ПДР — предполагаемый день родов. На практике, роды могут начать в любой из дней, начиная с 38 недели беременности и заканчивая 42 неделей.

Рассмотрим пример составления календаря своими силами.

• Цикл у женщины длится 28 дней, месячные — 4 дня, последняя менструация началась 1 января 2019 года.
• Из 28 вычтем 14, получим 14 день цикла. Это означает, что предположительно овуляция случилась 14 января, и эмбриональный срок считаем с этого дня.
• Для определения срока беременности ведем отсчет с 1 января. Получаем, что на день овуляции было 2 недели беременности, а в день начала задержки – 4 акушерских недели.
• Для определения срока родов пользуемся одной из приведенных выше формул и получаем, что это 8 октября 2019 года.

Другие недели

• Во многих регионах Западной и Центральной Африки (например, Королевство Конго) была распространена четырёхдневная неделя. Неделя состояла из 4 дней, месяц — из 7 недель, год — из 13 месяцев плюс 1 день. С приходом христианства новый календарь вытеснил старую календарную систему.
• После победы Французской революции в 1792 году был введён Французский революционный календарь с десятидневными неделями. В месяце было 30 дней и соответственно 3 декадные недели. В году было 12 месяцев, и для полноты в конце года добавлялись остаточные дни. 1 января 1806 года данный календарь был отменён по указу Наполеона.

26 августа 1929 года Совет Народных Комиссаров СССР, озабоченный упавшей экономикой, издаёт постановление «О переходе на непрерывное производство в предприятиях и учреждениях СССР», следуя которому в Советском Союзе вводится пятидневная неделя («пятидневка»). В календарном году предусматривалось 360 дней и соответственно 72 пятидневки. Остальные 5 или 6 дней было решено считать праздничными.

21 ноября 1931 года Совет Народных Комиссаров СССР издаёт указ «О прерывной производственной неделе в учреждениях», следуя которому с 1 декабря 1931 года в Советском союзе пятидневная неделя заменяется на шестидневную с фиксированными днями отдыха, приходящимися на 6, 12, 18, 24 и 30 число каждого месяца.

Интерактивный календарь

Калькулятор для беременных в режиме онлайн избавляет женщину от самостоятельных математических изысканий, что снижает вероятность банальной арифметической ошибки. Работает такая программа бесплатно, и рассчитать срок беременности и дату родов не составит труда за считанные секунды. Подсчет основан на акушерских методиках определения срока, описанных выше.

В специальную форму нужно ввести только одно значение — дату начала последней менструации в формате число-месяц-год. В результате женщина практически мгновенно получает информацию о том, на каком сроке она находится с точностью не только до недели, но и до дня, видит предполагаемую дату зачатия, дату ПДР.

Многие сервисы указывают гинекологические рекомендации для данного срока, а также предоставляют подробный и точный перечень необходимых анализов и обследований по неделям, месяцам и даже дням беременности.

При помощи сервиса очень удобно отслеживать изменения в организме, ведь почти с самого начала беременности женский организм начинает планомерную и постепенную подготовку к родам. Информация на каждую неделю беременности будет исчерпывающий, подробной, она поможет найти ответы на многочисленные вопросы, которыми задаются все без исключения будущие мамы.

Особо ценно, что на каждую неделю календарь даст необходимые рекомендации по питанию, интимной жизни, гигиене, выбору одежды, обуви, образу жизни. Некоторые сервисы предоставляют возможность в режиме онлайн получить и консультации специалистов.

Есть и приложения-калькуляторы, которые можно скачать и установить на смартфон, планшет. Такой электронный помощник, основываясь опять же на первом дне вашей последней менструации, произведет необходимые расчеты, будет регулярно напоминать о начале новой недели, присылать рекомендации и полезные советы, актуальные для вашего срока.

Есть приложения и калькуляторы-онлайн, которые, помимо медицинской информации, предоставляют дополнительные сведения о ближайших к вам магазинах детских товаров, аптеках, медицинских учреждениях, а также высчитывают знак зодиака будущего ребенка и составляют для него индивидуальный гороскоп, который можно использовать, например, для выбора имени малышу.

Примечания

1. ↑ Неделя // Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона : в 86 т. (82 т. и 4 доп.). — СПб., 1890—1907.
2. ↑
3. Довлатов С.Д. Наши. — Лимбус-пресс. — 1983.
4. Этимологический словарь славянских языков. — М.: Наука, 1997. — Т. 24. — С. 115-116.
5. В белорусском — недзе́ля, украинское — недíля, сербохорватское — нѐдjеља и т.д. Как и первоначальное значение понедельника: день после неделанья (воскресенья). Отсюда древнерусское — понедлѣникъ.
6. Словарь русского языка XI-XVII вв. — М.: Наука, 1986. — Т. 11. — С. 74.
7. Климишин И. А. Календарь и хронология. — Изд. 3-е. — М.: Наука. Главная редакция физико-математической литературы, 1990. — С. 62—63. — 480 с. — 105 000 экз. — ISBN 5-02-014354-5.
8. Текст Бытие.  можно посмотреть в Викитеке.
9. , с. 82.
10. Ошибка в сносках?: Неверный тег ; для сносок не указан текст
11. Klaus Martin Girardet: Vom Sonnen-Tag zum Sonntag: der dies solis in Gesetzgebung und Politik Konstantin des Großen. In: Zeitschrift für antikes Christentum 11, 2007, S. 279—310. (нем.)
12. Указ Президиума ВС СССР от 26.06.1940 о переходе на восьмичасовой рабочий день, на семидневную рабочую неделю.

В чем сложность?

На первый взгляд, ничего сложного в отсчете срока беременности нет, и многие женщины даже уверенно могут сказать, когда именно был половой акт, который привел к зачатию крохи. Но к правильному подсчету эта информация не имеет никакого отношения, к тому же она может запутать будущую маму. В результате женщина будет убедительно доказывать лечащему врачу, что тот ошибается, считает ее срок неправильно, возникнет немало вопросов.

Чтобы не было разночтений, существует акушерская система подсчета срока беременности, именно на ней основано составление календаря. Нужно отметить, что все анализы, которые рекомендуются беременным с привязкой к сроку, все обследования и скрининги, а также расчет даты, на которую приходится ориентировочный день родов, производятся только в акушерских неделях, а потому с самого начала женщине стоит постараться освоить эту методику, чтобы не возникало затруднений и вопросов.

Календарь Жизни (КЖ)

Но вернёмся к размышлениям автора КЖ, который глядя на свою ложечку с диамантами, задумался о том, как он их использует. Он задался важным вопросом, а достаточно ли эффективно и продуктивно он использует своё время, каждую свою неделю? Тогда он пришёл к выводу, что использовать бриллианты (время) можно только в двух направлениях:

1. Получать от них (диамантов) удовольствие, наслаждаясь моментом. Или…
2. Создавать что-то, что в дальнейшем привнесёт в жизни людей больше радости и удовольствия, позволяя им ещё больше наслаждаться их бриллиантами (неделями, бесценным временем).

Но если в данный момент вы не чувствуете удовольствия от созидания и не наслаждаетесь своими бриллиантами, это говорит только о том, что вы сейчас или в будущем пытаетесь обесценить свои или чужие бриллианты. По идее, мы просто должны научиться балансировать и жить в гармонии сразу двух направлений, приведённых выше.

Если вы в данный момент времени просто проживаете каждый свой алмаз, снова и снова, каждый раз новый, ничего не создавая, то с большей вероятностью вы просто растратите свою жизнь впустую. Это будет крайне печально, когда вы это осознаете.

И самое страшное, по мнению разработчика, это не выполнить ни один из двух пунктов. Вам стоит задуматься, на что вы тратите свою жизнь, день за днём, неделя за неделей? Это может быть не та работа, плохие отношения, стрессы или какая-то внутренняя проблема. Всё это накапливается и приводит к ещё большим стрессам и разочарованиям.

Да, в нашей жизни бывают хорошие недели, но бывают и сносные, плавно перетекающие в плохие

На это может влиять огромное количество причин и факторов, но важно их всегда сводить к минимуму. И автор считает, что это достойная цель

В качестве примера он приводит такую наглядную картинку наших эмоциональных состояний.

Эмоциональная составляющая наших недель

Самый простой способ придерживаться золотой середины – это не зацикливаться на негативе, на своих поражениях и не влезать в усиленное самокопание, которое зачастую приводит нас к депрессии.

Или рассмотрите для себя вариант ведения КЖ. Автор предлагает купить его за $20, а я предлагаю его вам скачать и распечатать в том же формате 24 на 36 дюймов (60,96 на 91,44 сантиметров соответственно) на таком же качестве бумаги. Но если вам всё же по душе больше покупка, то её можно совершить здесь.

Нормы рабочего времени на 2020 год в России

Продолжительность рабочего дня или смены при 40-часовой рабочей неделе с двумя выходными в субботу и воскресенье составляет 8 часов, при 36-часовой – 7,2 часа, при 24-часовой – 4,8 часа, в предпраздничный день она уменьшается на 1 час.

Согласно трудовому календарю России, в 2020 году в стране выпадает 248 рабочих дней (в том числе 5 сокращенных дней) и 118 выходных.

Нормы продолжительности рабочего времени в 2020 году составляют:

• при 40-часовой рабочей неделе: 1979 часов;
• при 36-часовой рабочей неделе: 1780,6 часа;
• при 24-часовой рабочей неделе: 1185,4 часа.

ТОП 10 популярных календарей на 2020 год:
Календарь праздниковКалендарь именинЦерковный календарьКалендарь постовКалендарь стрижек

Посевной календарьКалендарь рыболоваДенежный календарьКалендарь фаз ЛуныЗатмения Луны и Солнца

Идея создания Календаря Жизни

Автор и разработчик этого календаря задумался о том, что многие считают жизнь само собой разумеющейся, не воспринимая её, как бесценный дар.

Для большей наглядности он предлагает представить нам нашу жизнь, а точнее, отрезок времени в 1 неделю, как бриллиант в 0,05 карат. И если умножить его (промежуток времени) на количество недель 4680 = 90 лет. То у вас в руках окажется десертная ложечка бриллиантов – это вся наша жизнь.

И то, как мы используем свой драгоценный и бесценный ресурс, зависит от нас. Всё что у нас есть — это текущий момент. Планы, мечты и желания они где-то в будущем, но именно они позволяют нам двигаться вперёд, преодолевать препятствия и достигать своих целей.

Календарь Жизни: 90 лет жизни в неделях

Поэтому каждый использует свой дар, как ресурс, даже не осознавая, что и у него есть свои пределы, он конечен, как бы трагично это не звучало. В расчёт календаря берётся 90 лет, как средний возраст жизни американцев. Но мне кажется, что мы ни в чём им не уступаем. Даже наоборот, иногда самовнушение даёт очень хорошие результаты.

Как использовать Календарь Жизни (КЖ)

Преимущества и возможности использования КЖ:

1. Чувство большей ориентированности в собственной жизни. Видеть её в масштабе не только сегодняшнего дня, но и нескольких недель, лет.
2. Наглядное напоминание вам о целях как запланированных, так и уже достигнутых. Фактически это фундамент и ваша личная поддержка в личной самооценке и ваших способностях.
3. Календарь можно раскрасить самыми разными цветами, тем самым выделив определённые промежутки своей жизни. Например, это, может быть, детство, школа, университет, первая работа и так далее.
4. Если возникает желание, размеры календаря дают возможность помечать важные события в календаре.
5. Ставьте большие цели и достигайте их, постоянно сокращая количество недель отделяющих вас от неё. Например, покупка дома, погашение кредита, окончание учёбы, прочее.
6. Сделайте КЖ для своего ребёнка, отметив в нём самые яркие события в его детстве, чтобы спустя несколько лет он смог их отыскать в календаре и гордиться своими достижениями.
7. Или просто заполняйте пустые ячейки, наблюдая за тем, как вы используете своё время.

Чтобы вы не выбрали, помните, что ваша жизнь и жизни других людей — это драгоценные бриллианты, подарки, ценность которых нужно не только сохранять, но и подчёркивать своим вниманием и заботой. Это позволит засиять им новыми яркими красками

Подчеркнуть своё отношение можно уникальным и эксклюзивным подарком: душевным стихотворением, романтической песней, вдохновляющим роликом, музыкальным клипом или видеопоздравлением, написанным для особенного человека и по случаю. Любой ваш творческий каприз: от создания мультика, до слайд-шоу, может выполнить студия звукозаписи.

А век современных технологий, для большинства из перечисленных фантазий, вам даже не придётся покинуть ваше рабочее место или домашнюю обстановку. Всё что нужно для реализации вашего творческого сюрприза – искреннее желание, немного фантазии и доступ к интернету.

Онлайн календарь на 2020 год (год крысы)

Изменить размер: A+ A- A.

Изменить размер: A+ A- A.

Рады вас приветствовать на нашем сайте! Перед вами григорианский онлайн календарь на 2020 год. Если нажимать на числа, то в середине календаря появляется количество дней, число рабочих и выходных дней. Красным цветом отмечены выходные и праздничные дни.

2020 год является високосным. В нем 366 дней. Из них выходных 104, рабочих 262 (для этого года праздники не были добавлены).