Как избавиться от комедонов на лице: все доступные способы борьбы с врагом

Открытые комедоны. Лечение

Как избавиться от отрытых комедонов? Некоторые делают просто – всего лишь выдавливают чёрные точки. Но делать так не рекомендуется. Во-первых, количество открытых комедонов от этого не убавиться. А во-вторых, это может вызвать воспаление кожи, которое придётся лечить уже совсем другими лекарствами.

Прежде, чем начинать использовать то или иное лекарство, следует обязательно проконсультироваться с дерматологом или косметологом. Да и само лечение должно проходить под контролем врача.

Лечение открытых комедонов основано на использовании антисептических и антибактериальных препаратов.

Дифферин

Так, например, многие врачи рекомендуют своим пациентам лекарство под названием дифферин. Однако использовать это лекарство нужно аккуратно, чтобы не вызвать ожёг кожи или же сильнейше шелушение.

Причём эффект от такого лечения будет гораздо дольше и лучше, чем при использовании скрабов, масок и других косметических средств, включая и пиллинги. Это связано с тем, что дифферин действует не только на сами чёрные точки, но и устраняет причину их появления, а косметические же препараты могут только устранить открытые комедоны и никак не повлияют на причину их появления.

Слой нанесения очень тонкий – геля, размером в горошинку, хватит на всё лицо. При регулярном использовании чёрные точки полностью исчезнут через 5 нанесений препарата. После этого нужен обязательный перерыв, который может длится от одного до двух месяцев.

Повторное применение возможно при новом появлении открытых комедонов.

Базирон

Ещё один эффективный препарат при лечении чёрных точек – базирон. Выпускается он в форме геля. Если вы применяете лекарство в первый раз, тогда желательно выбирать препарат с концентрацией 2,5%. При повторном использовании идеальным будет средство в 5%. А вот базирон в концентрации 10% предназначен для лечения сильной угревой сыпи и назначается как правило, врачом.

Перед применением нужно использовать очищающий гель и дождаться полного высыхания лица.

Крем «Пропеллер» от чёрных точек

Вещества, которые входят в состав, помогут устранить даже самые глубокие чёрные точки. Крем-пенка не вызывает покраснения, шелушения и раздражения и идеальна для умывания утром и вечером.

Лазерный пилинг

Растворение открытых комедонов можно попробовать провести и при помощи такой косметической процедуры, как лазерный пилинг. Это один из методов лечения открытых комедонов, который имеет массу положительных отзывов.

Перед процедурой косметолог внимательно осматривает лицо, затем на проблемные места наносится гель, который будет проводником между лазером и кожей, а также станет хорошей защитой для эпидермиса.

После этого проводится сама процедура. Импульсы передаются через аппарата и абсолютно безопасны для человека.

Как правило, при умеренных высыпаниях хватает и одной процедуры лечения и ещё одной для закрепления результата. Через пару лет понадобится ещё одно лечение в качестве профилактики.

У вас внезапно появился прыщик на:

• Спине.
• В зоне декольте.
• На мочке уха.
• Подбородке.
• На лице.

И вы не знаете, что делать? Без паники! В наших уникальных статьях вы обязательно найдёте ответы на все эти и многие другие вопросы. Вам стало интересно, передаются ли прыщи по наследству или какие ежедневные привычки могут вызвать угревую сыпь?

Читайте, комментируйте, задавайте вопросы. Вместе мы найдём способ избавиться от акне навсегда!

Народные методы

Избавиться от открытых комедонов можно и при помощи народных методов лечения. Самыми лучшими оказались два варианта.

Первый – это использование овощей. Для приготовления маски понадобится:

• Морковь.
• Кабачок.
• Огурец.

Все овощи натереть очень мелко и добавить несколько капель оливкового масла или сок лимона. Наносить на проблемные зоны и смыть через 10 минут.

Можно приготовить маску для открытых комедонов на основе белка. Белок куриного яйца взбить с сахаром в количестве 1 столовой ложки и полученный состав разделить на две части. Одну часть нанести на лицо и дать высохнуть. Это может длится 3 – 4 минутки.

Далее наносится второй слой и оставляется на 5 минуток. После этого белковая маска смывается водой.

Третий простой способ избавления от комедонов в домашних условиях – использование ромашки. Для этого сделать смесь из аптечной ромашки и кипятка так, чтобы она напоминала кашицу. Добавить три капельки сока лимона и ржаную муку. Перемешать, нанести на лицо и выдержать 20 минут. Смыть водой.

Автор — Анна Михайлова, врач дерматолог-косметолог первой категории, специалист Академии научной красоты. Специально для сайта  «Лечим прыщи».

Лечение комедонов народными средствами

Методы лечения комедонов в домашних условиях:

Широкую популярность среди тех, кто решил бороться с комедонами своими силами, завоевали натуральные маски от комедонов. Предлагаем вашему вниманию самые известные из них:

Белковая маска. Любой форум, посвященный проблеме акне, предложит вам попробовать данную маску. Делается маска из белка просто:

1. Взбиваем один белок с большой ложкой жидкого меда. Смесь, которая получилась, разделяем пополам. Сначала на предварительно очищенную кожу лица нанесем половину белковой массы и ждем когда она немного подсохнет.
2. Затем берем оставшуюся часть взбитой массы и легкими вбивающими движениями наносим ее поверх имеющегося слоя. После этого оставляем полученную массу на коже в течение еще 15 минут.
3. После этого маска удаляется водой комнатной температуры. Данная процедура хорош почистит закупоренные поры, дав им дышать, и отлично подсушит имеющиеся комедоны и прыщи.

Маска из календулы.

1. Для этой маски возьмем 1 столовую ложку сушеных соцветий календулы и заливаем их кипятком в таком объеме, чтобы вышла густая кашица. В получившуюся смесь вливаем экстракции 1 ч. л. лимонного сока и ржаной муки.
2. Средство накладываем на все лицо на 15 минут, затем аккуратно смываем маску прохладной водой.

Профилактика комедонов состоит в следующем:

• необходимо обязательно тщательно очищать лицо профессиональными тониками или мицеллярной водой сразу после пребывания на улице – это нужно делать не менее 3 раз в сутки, утром, днем и вечером. Летом не забудьте очистить также открытые участки кожи (шею, грудь, ключицы).
• чего нельзя делать, так это умываться обычным туалетным мылом, так как оно ужасно сушит верхний слой кожи (это затрагивает высыпания на половых губах);
• если у вас кожа лица жирная, то необходимо использование очищающего тоника с экстрактами лечебных трав: календулы, розмарина, чабреца, тысячелистника, а также белого и черного чая;
• всегда вытирайте лицо насухо с помощью бумажник полотенец;
• очень важный момент — проверка комедогенности. Проверяйте продукты на комедогенность, ведь комедогенные компоненты наносят вред проблемной коже.
• пользуйтесь по возможности некомедогенной косметикой: сейчас на рынке представлена некомедогенная пудра и некомедогенныерумяна. Пудра для проблемной кожи – маст-хэв в вашей косметичке.
• ежедневно протирайте кожу лица эфирным маслом (убедитесь что оно некомедогенно) или ретиноевой кислотой, если препараты не прошли проверку на комедогенность масел также можно использовать хлоргексидин и чтобы уменьшить комедоны ретиноиды.

Профилактика комедон

Прогноз на полное избавление от закрытых комедонов неопределенный. Если причина образования угрей заключается в гормональном дисбалансе или заболевании органов ЖКТ, то прогноз будет зависеть от того, насколько успешным будет лечение основного заболевания.

Профилактика образования белых угрей заключается в выполнении правил ухода за кожей, а также, в своевременной коррекции нарушений работы эндокринной и пищеварительной систем. Профилактикой образования белых комедонов является и сбалансированный рацион с минимум сахара и животных жиров.

Чтобы комедоны на подбородке, носу или лбу больше не беспокоили, рекомендуется придерживаться нескольких простых правил:

1. Ежедневно соблюдать гигиены лица. Очищать кожу утром и вечером лосьоном, с помощью которого убирается ороговевший эпидермис. Косметическое средство не должно пересушивать кожу, вызывать шероховатости или покраснения. Подбираются препараты индивидуально, в зависимости от типа коже. В косметических отделах магазинов большой выбор средств.
2. Следить за общим здоровьем. Правильно питаться, есть больше фруктов и ягод, отказаться от жирной, копченой, соленой или жареной пищи.
3. Больше бывать на свежем воздухе, чтобы коже получала кислород в необходимом объеме.
4. Следует отказаться от применения жирных кремов, так как они провоцируют закупорку пор и тем самым образовывают сальные пробки.
5. Раз в 5 – 7 дней выполнять чистку кожи. Это может быть любая процедура в косметическом салоне (вакуумная, лазерная, механическая чистки) или дома (пилинг, аккуратное скрабирование воспаленных участков, паровые ванночки).

Насколько эффективен каждый из способов лечения, можно судить лишь после его применения. Каждый метод оказывает индивидуальное воздействие на кожу. Говорить об ожидаемом результате нужно после двух-трех месяцев лечения и проведения профилактических мер. Также рекомендуем рассмотреть схему прыщей на лице, которая поможет понять возможную причину их образования.

Следить за своей кожей должен каждый, но это следует делать правильно. Советы, которые помогут предотвратить появление закрытых комедонов:

• умывайтесь по 2 раза в день. Откажитесь от обычного мыла, пользуйтесь специальными пенящимися гелями, пенками, в состав которых входят антисептические вещества, но очищают кожу очень деликатно, не вызывая шелушения. Заменить покупные средства можно отваром из ромашки;
• скрабирование – важная процедура для здоровой кожи, только не увлекайтесь. Использовать скрабы чаще 2–3 раз в неделю запрещено, их агрессивная формула при частом нанесении повредит кожные покровы;
• не ложитесь спать с косметикой на лице, это приведёт к закупорке пор, лишней выработке кожного сала;
• если у вас жирная кожа, открытые поры, то пользуйтесь различными эфирными маслами (чайного дерева, эвкалиптовое), эти средства отлично снимают воспаление, помогают закрыть поры, эффективно очищают уже образовавшиеся комедоны;
• придерживайтесь диеты, следите за своим весом, откажитесь от вредных привычек.

Что необходимо делать, чтобы кожа не покрывалась комедонами:

• минимум дважды в день очищать кожу и обязательно смывать декоративную косметику;
• минимум один раз в неделю делать домашнюю маску, подходящую по типу кожи;
• регулярно очищать поры с помощью распаривания;
• если кожа сухая, периодически наносить на нее жирный крем и посыпать сверху солью, а смывать состав через минуту теплой водой;
• если кожа жирная, иногда наносить на нее смесь поваренной соли тонкого помола с мыльным кремом и смывать ее теплой водой спустя три минуты.

Комедоны могут доставить много неприятностей – некоторые люди вообще впадают в депрессию, уныние при появлении такой проблемы. Но современная медицина и богатый опыт предков реально помогают избавиться от уже существующих комедон и предотвратить появление новых.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории.

Чтобы избежать появления комедонов, следует мыло заменить специальными гелями для умывания, желательно с pH5. 5 – pH7, представляющими собой пенящиеся препараты, содержащие вещества (лактаты амония и цинка), нормализующие деятельность сальных желез и процессов отшелушивания отслуживших клеток эпидермиса.

Кроме того, в состав эффективных средств от комедонов добавляются очень мягкие поверхностно-активные вещества, не нарушающие водно-жирового баланса кожи.

Внимание! Если появление комедонов вызвано заболеваниями внутренних органов, косметологические процедуры будут давать временный эффект

Основные причины появления комедонов

Прежде чем бороться с болезнью, нужно понять отчего могут появляться комедоны? Главная причина образования воспалений на коже кроется в избытке и консистенции кожного жира. Если он становится слишком густым, то начинает загораживать собой корни волосяных луковиц.

Этот процесс не происходит внезапно, постепенно происходят следующие изменения:

• избыток кожного сала скапливается у основания волосяных фолликулов;
• сало начинает быть гуще, в нем откладываются различные вредные вещества;
• на поверхности кожи образуется затор, не дающий жиру и токсинам выходить наружу;
• объем сала увеличивается, и оно постепенно выходит наружу;
• поры забиваются сальными пробками, происходит процесс окисления и их верх темнеет, становясь черными точками.

Появляются комедоны по разным причинам, но их появлению всегда предшествуют:

• недостаточный уход за кожей и нанесение камедогенных косметических продуктов. Такие средства, как тональная основа или сухая пудра зачастую содержат комедогенные вещества и создают комедогенный эффект, сильно закупоривая поры;
• неправильное питание. Злоупотребление продуктами, содержащими сахар, соль, специи и алкоголь – прямой путь к появлению подкожных комедонов.
• гормональная перестройка тела. В частности, во время полового созревания активно выделяется гормон тестостерон, провоцирующий угревую сыпь.;
• подверженность стрессам и депрессии. Многие замечали, что после стрессовых ситуаций состояние нашей кожи существенно ухудшается;
• наследственность. К сожалению, генетический фактор играет огромную роль в возникновении комедонов;
• неблагоприятные экологические условия. Высокое содержание углерода или пыли в воздухе способствуют быстрой закупорке пор;.
• употребление некоторых лекарственных средств, разрушающих микрофлору, например гормональное лекаство и антибиотики.
• комедоны на спине часто образуются у спортсменов из-за того, что на запотевшем теле закупориваются поры;
• комедоны на носу склонны появляться летом оттого, что в это время года мы часто трогаем лицо грязными руками; по той же причине возникают комедоны в ушах, на ухе и комедоны на груди.
• прыщи над носогубным треугольником – признак нарушений в пищеварительной системе, а комедоны на половых губах – инфекционных заболеваний. Поэтому если у вас есть комедоны на половых губах, то лучше обращаться не к дерматологу, а к гинекологу.
• комедоны на голове сигнализируют о неподходящем шампуне. При комедонах на голове необходимо полностью поменять средства по уходу за волосами.

Народные средства лечения камедонов

При лечении комедонов помогают народные средства. Однако применение того или иного рецепта лучше согласовать с дерматологом.

Рисовая очищающая маска

На вечер приготовьте 50 г риса и промойте, затем залейте стаканом воды. Наутро процедите и разомните рис. Маска наносится на предварительно очищенное лицо толстым слоем.

Грейпфрутовая маска

Измельчить 2 столовых ложки овсяных хлопьев и смешать со стаканом грейпфрутового сока, разбавленного водой 1 к 10. Протираем пораженные участки маской две минуты и смываем, затем наносим повседневный легкий крем.

Помидорная маска

Берем спелый томат, выдавливаем сок и смешиваем со столовой ложкой овсяной муки и тертым яичным желтком. Маску на основе смеси наносим на проблемную часть кожи на полчаса. Затем смываем и наносим увлажняющий крем.

Маска на основе белой глины

Чтобы приготовить эту маску потребуется магнезия, борная порошкообразная кислота, рисовый крахмал, белая глина и жженые квасцы. Взять ингредиенты по чайной ложке, смешать и добавить трехпроцентный раствор перекиси водорода. Держать маску нужно в течение получаса, потом умываемся и наносим крем.

Маска на основе кефира

Наносим кефир на пораженные участки кожи и смываем через 20 минут, после чего кожу увлажняет. Кефир помогает открытию пор и растворению жира.

Витаминная маска

Натереть морковь, огурец и кабачок, затем к ним добавить сок лимона или оливкового масла. Предварительно очистив кожу, нанести на лицо маску из полученной смеси и продержите 20 минут.

Скраб из соли и соды

Соль и соду берем по 4 г и смешиваем, слегка разбавляем водой. Далее наносим на пораженные участки, но не трем. Держим 10 минут и смываем. Процедуру нельзя делать чаще раза в неделю.

Яичный скраб

Взбиваем яйцо со стаканом сахара и двумя чайными ложками лимонного сока и сока алоэ вера. Взбиваем и наносим на лицо. Держим в течение 15 минут и смываем.

Рецепты простого приготовления масок, не выходя из дома

“Лоб-нос-подбородок”, именно эта часть лица, называемая “т-зоной” больше всего страдает от усиленной работы сальных желез и возможных высыпаний, особенно у подростка, на них и будем наносить следующие маски. Если же россыпь малоприятных черных закупорок наблюдается повсюду, лучше покрыть лечебной маской все лицо.

Желатиновая маска-пленка

Один из лучших способов аккуратно очистить поры не травмировав соседние клетки надавливанием,- маска пленка. Лучшие отзывы после применения на сегодня! Эффект очищения будет не хуже чем в салоне! Приклеившись плотно к коже, она снимется пленкой, прихватив с собой сальное черное содержимое. Стоят такие качественные маски недешево, да и подделок много, но мастера домашней косметологии придумали, как можно легко приготовить такой косметический продукт в домашних условиях.

Итак, понадобится:

• столовая ложка желатина;
• столовая ложка молока;
• 1 таблетка активированного угля.

Перемолов в ступке таблетку в черный порошок, в него добавляется столовая ложка молока. Далее туда же высыпается нужное количество сухого желатина и тщательно перемешивается. Несколько секунд (10-15) в микроволновой печи или на водяной бане и, немного остудив, такая смесь наносится на кожу лица косметической щеточкой. После того, как маска полностью высохла и застыла, ее можно снимать пленочкой.

Глиняная маска

Хорошо вытягивает на себя грязь, глубоко проникая и очищая поры кожи, маска из глины. Пакетики с разноцветным порошком продаются в каждом косметическом магазине. Стоят они недорого. Голубая, желтая, розовая или белая глина,- выбор за вами! Дополнительными ингредиентами выступают эфирные и растительные масла, травяные настои, кисломолочные продукты.

При контакте с кожей глина как будто впитывает в себя кожное сало, токсины, лишнюю воду. Любая из масок готовится так, чтобы в итоге приобрелась консистенция кашицы или густой сметаны. Таким образом, она не будет слезать с кожи, а плотным слоем покроет ее.

Для приготовления понадобятся:

1. Глина.
2. Минеральная вода.

Разведя до нужной консистенции, приготовленную смесь наносят на лицо до полного высыхания (10-15 минут)

Глиняно-лимонная маска

Понадобятся:

• белая или голубая глина;
• сок лимона;
• капля эфирного масла чайного дерева;
• минеральная вода.

Смешав ложку глины с ложкой свежевыжатого сока, маску разбавляют минеральной водой до нужного состояния. В конце добавляют каплю антибактериального эфирного масла чайного дерева. Такая маска еще и отбелит кожу, убрав пятнышки — последыши комедонов.

Дрожжевая маска

Понадобятся:

• дрожжи;
• глина;
• лимонный сок;
• белок.

 Такую маску особо рекомендуют для стареющей кожи лица. Белок и дрожжи отлично подтянут ее, лимонный сок отбелит и сделает более ровным тон, а глина вытянет на себя всю грязь. 

Аспириновая маска

Понадобятся:

• аспирин;
• глина;
• минеральная вода.

Такая маска борется с бактериями и снимает воспаления. Для приготовления такой лечебной смеси порошок 3-х толченых таблеток обычного аспирина смешивают с ложкой глиняного порошка и разбавляют минеральной водой до состояния густой сметаны. Наносится такая маска на лицо на 20 минут.

Это всего лишь небольшой перечень масок, которые хорошо очистят поры кожи от грязи и сузят их, предотвратив тем самым повторное загрязнение в короткие сроки.

Итоги

Важно!
Перед тем, как наносить маску на кожу, лицо необходимо распарить. Сделать это лучше всего, создав “эффект сауны”

Например, заварив в кастрюльке травы и накрыв голову полотенцем, лицо держат над паром на протяжении 10 минут, ну или можно попросту понежиться в ванной не менее получаса.

Далее для кожи лучше всего применить любое скрабирующее средство. Тем самым отшелушаться мертвые клетки кожи и откроется доступ к более глубокому очищению. Такая процедура важна как для открытой, так и для закрытой формы комедонов.

Каковы бы не были высыпания на лице, будь то воспаленные прыщи или бугорки с белым содержимым, они одинаково неприглядны и требуют внимания. Если сыпь держится на коже длительное время или уже давно распространилась по лицу и речь не идет об одиночных высыпаниях, лучше обратиться к специалисту, — врачу дерматологу! То же самое касается появлений комедонов внутри шрама, на уже травмированной коже. Такие ткани видоизменены и подход к ним требуется индивидуальный. Не часты, но попадаются случаи появления комедон у ребенка, в таком случае лучше начать лечение, проконсультировавшись с педиатром.

Комедон комедону – рознь

Высыпания на коже, которые называются комедонами, делятся на две разновидности – закрытые и открытые комедоны. Первые формируются в случае накапливания на поверхности эпидермиса содержимого устья фолликула.

Данный тип принято считать самым заметным, потому что представляет визуально собой точки черного цвета. Подобные образования с легкостью удаляются и в домашних условиях.

Избавиться раз и навсегда от комедонов закрытых не так и легко. Вариант простого механического удаления приведет только к тому, что они станут воспаленными красными прыщами с верхушкой белого цвета.

Данный тип комедонов часто называют «просянками», потому что по виду они подобны зернам проса. В дерматологии для определения применяется понятие «милиумы».

Причины появления комедонов:

Наследственность. Генетика, что передается детям от родителей. Если кто-то из ваших близких страдал когда-либо закрытой формой, то сама вероятность унаследовать эту болезнь составляет 50 процентов. Все остальное зависит от жизненного образа, что вы ведете.
Неухоженность. Если вы не занимаетесь кожей правильно (не увлажняете и не обезжириваете жирную, не увлажняете сухую кожу), то в итоге можно получить не совсем здоровый блеск лица, совершенно безжизненную кожу.
Влияние лекарств. В случае использования разных противозачаточных и гормональных средств в женском организме нарушается гормональный баланс. Из-за этого начинается выработка закрытых комедонов

Если вовремя на это обратить внимание, категорически отказаться от медпрепаратов, заменить их на подходящие, тогда возможность избавления от болезни составит около 80 процентов.

1. Изменение в гормональном фоне. При подобном процессе уровень мужского гормона (тестостерона) в крови растет. Именно из-за этого часто и появляются закрытые комедоны. Уже после того как фон придет в норму, может появиться вероятность того, что и сама болезнь сама по себе пропадет.

Переживания, стрессы и нервные потрясения бесследно для человеческой кожи не проходят. Часто на поверхности остаются маленькие белые узелки, что в результате становятся закрытыми комедонами. Именно по этой причине до начала лечения подобных воспалительных кожных процессов, непременно требуется пройти терапевтический курс для успокоения нервной системы. В противном случае все возможные усилия в борьбе с комедонами окажутся попросту бессмысленными.
Аллергия на масляную или жирную основу декоративной косметики. Часто косметические средства имеют слишком насыщенную и жирную основу. Это относится в первую очередь к разным тональным и базовым кремам, что формируют основу яркого макияжа

Именно по этой причине, дабы пользоваться любым декоративным средством, важно предварительно провести аллерготест у внутреннего запястья. Если крем хорошо и быстро впитается, не оставив жирный эффект на коже, то в результате его можно будет спокойно использовать.

Удаление комедонов

Когда речь идёт о больших комедонах, то врач назначает удаление. Такая процедура проводится посредством следующих методов:

• механическое удаление: предполагает предварительное распаривание лица; устранение комедонов происходит путём прокалывания стерильной иглой и дальнейшего выдавливания;
• электрокоагуляция: лечение комедонов проводится путём выжигания содержимого высокочастотным током; метод намного действеннее в сравнении с механическим способом;
• удаление лазером: лечение предполагает и удаление содержимого комедона, и обеззараживание ткани, что снижает риск возникновения воспаления.

Кроме того, получили распространение аюрведические методики лечения, при которых применяют эфирные масла. На основе эфирных масел изготавливаются кремы для домашнего использования и другие средства по уходу за кожей.

Разработана таблица комедогенности натуральных масел. В этом перечне масла получили индекс (0-5), который указывает на уровень комедогенности. Так, при нулевом значении, масло не забивает поры, а вот чем выше показатель, тем это происходит сильнее.

Как избавиться в домашних условиях

Дешевые способы удалить комедоны закрытого типа — домашние рецепты от прыщей:

1. Популярная маска для жирной кожи: 1 белок, чайная ложка сахара. Ингредиенты тщательно перемешивают, наносят на лицо, после высыхания белка смывают теплой водой. Средство убирает омертвевшие клетки, остатки косметики, загрязнения. Узелки постепенно рассасываются.
2. Содово-солевые маски быстро помогают избавиться от проблемы закрытых образований. Для приготовления соль и сода берется в одинаковом количестве. К ним добавляется теплая вода. Полученную смесь наносят на лицо, сразу смывают.
3. Растворить, вывести комедоны поможет кефир. Им смазывают проблемные области — лицо, спину, конечности. Молочный продукт действует как скраб, убирает сухой слой кожи, усиливает регенерацию молодых клеток.

В комплекс лечения закрытых бугорков включается правильное питание. Без диеты вывести подкожные образования не получится.