Ноотропы: что это такое, как они работают и стоит ли их пить

Механизм действия ноотропных препаратов

Ноотропы способны активировать процесс биосинтеза рибонуклеиновой кислоты и белковых соединений в ЦНС. Они ускоряют энергетические процессы в отростках клеток нервной системы и улучшают передачу нервных импульсов. Препараты на клеточном уровне существенно уменьшают образование свободных радикалов, т. е. оказывают антиоксидантное воздействие. Они оптимизируют утилизацию глюкозы и других полисахаридных соединений. Ноотропные средства отвечают за образование протеинов и фосфолипидов в нейроцитах, благодаря чему происходит стабилизация их мембран. Препараты данной группы повышают концентрацию аденилатциклазы в клетках нервной системы, за счет чего нормализуется процесс АТФ – основной энергетической базы клеток. Аденозинтрифосфорная кислота в условиях недостаточного поступления кислорода стабилизирует метаболизм в мозге.

Важно: ноотропные препараты повышают уровень образования и высвобождения нейромедиаторов – серотонина, дофамина, норадреналина и ацетилхолина. 

Семакс

Препарат положительно действует на формирование памяти и обучение

Концентрирует внимание на запоминание учебного материала, анализирует информацию

Ноотроп Семакс — капли нос

Противопоказания употреблению препарата:

1. возможная непереносимость отдельных компонентов лекарственного средства;
2. вынашивание ребенка;
3. период кормления грудью;
4. психозы;
5. состояние тревоги;
6. дети до 6 лет.

Возможные побочные действия употребления препарата

При продолжительном курсе лечения возможно раздражение слизистой оболочки носа.

В заключение можно сказать, что на здоровье здорового человека данные препараты практически никак не действуют.

Если вы хотите, чтобы активная деятельность мозга была улучшена, есть несколько рекомендаций:

Если вы ничего не можете запомнить, сон нарушен , плохо усваиваете информацию, то в первую очередь необходимо обратится к специалисту. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением!

️Другая важна информаци в разделе статьи
️Про ноотропы на сайте Wikipedia

Ноотропы — что это такое?

Ноотропы (нейрометаболический стимулятор) — средства, оказывающие воздействие на психические функции человека (улучшают умственную деятельность, память, способность к обучению). Считается, что такое лекарство не вызывает привыкания. На рынке появилось большое количество лекарств разных производителей, это связано с возросшей потребностью на ноотропы. Вопрос, какой фирмы лучше купить, больше связан с ценовой политикой, чем с эффективностью действия.

Выбирать для себя популярные модели, производителей и подходящие по составу лекарства нужно после изучения состава для конкретной ситуации, и оценки возможных рисков.

К каждому средству идет инструкция, где прописано для каких случаев лекарство эффективно, даны рекомендации, как принимать.

В составе в основном растения, травы или изолированные аминокислоты. Но многие из них считаются синтетическими. На каждого человека они действуют по-разному, поэтому необходимо прием таких лекарств начинать после согласования со своим врачом. Сфера применения ноотропов очень велика, не все их свойства еще изучены.

Какие виды ноотропных препаратов бывают

Сейчас используется классификация ноотропов по их химическому составу.

• Производные пирролидона: пирацетам, этирацетам, анирацетам, оксирацетам, прамирацетам, дупрацетам, ролзирацетам и др.
• Производные диафенилпирролидона: фенотропил.
• Производные диметиламиноэтанола (предшественники ацетилхолина): деанола ацеглумат, меклофеноксат.
• Производные пиридоксина: пиритинол, биотредин.
• Производные и аналоги ГАМК: гамма-аминомасляная кислота (аминалон), никотиноил-ГАМК (пикамилон), гамма-амино-бета-фенилмасляной кислоты гидрохлорид (фенибут), гопантеновая кислота, кальция гамма-гидроксибутират (натрия оксибутират).
• Нейропептиды и их аналоги: ноопепт, семакс, селанк.
• Аминокислоты и вещества, влияющие на систему возбуждающих аминокислот: глицин, биотредин.
• Производные 2-меркантобензимидазола: этилтиобензимидазола гидробромид (бемитил).
• Витаминоподобные средства: идебенон.
• Полипептиды и органические композиты: кортексин, церебролизин, церебрамин.
• Вещества других фармакологических групп с компонентом ноотропного действия:
  • нейромодуляторы: фенотропил;
  • корректоры нарушений мозгового кровообращения: ницерголин, винпоцетин, ксантинола никотинат, винкамин, нафтидрофурил, циннаризин;
  • общетонизирующие средства и адаптогены: ацетиламиноянтарная кислота (известная как «янтарная кислота»), экстракт женьшеня, мелатонин, лецитин.
    психостимуляторы: сульбутиамин;
  • антигипоксанты и антиоксиданты: оксиметилэтилпиридина сукцинат (мексидол);
    ацефен и его производные.

Признаки ноотропной активности присутствуют в фармакодинамике глутаминовой кислоты, мемантина и левокарнитина.

Ноотропные препараты – показания к применению

В большинстве случаев ноотропные препараты для головного мозга назначаются в составе комплексной терапии, однако могут применяться и для самостоятельного лечения. Решение о необходимости использования данного рода лекарства принимается только врачом: ноотропные препараты без рецепта не отпускаются из аптек. Среди основных показаний к применению ноотропов можно выделить:

1. Расстройства функций мозга, развивающихся на фоне сосудистых или дегенеративных нарушений.
2. Поражение сосудистой системы головного мозга, лечение последствий инсульта.
3. Посттравматические поражения функций головного мозга.
4. Нарушение мозговой деятельности при алкоголизме.
5. Профилактику церебральных нарушений у новорожденных из группы риска.
6. Нарушения памяти, концентрации внимания, головокружения.
7. Болезнь Альцгеймера у пожилых людей.
8. Коматозные состояния сосудистого и токсического генеза.

Лучшие ноотропы: показания и механизм действия

В этом разделе мы перечисляем наиболее эффективные ноотропные добавки и препараты. Мы расскажем, что это такое, зачем их принимать (показания), каков механизм действия и ощущения от приема, как их правильно комбинировать.

Каждый из этих ноотропов считается безопасным и нетоксичным в рекомендуемой дозе. Но ваш личный опыт может отличаться. То, как вы отреагируете на каждое из этих соединений, зависит от генетики, состояния здоровья и взаимодействия с другими лекарствами.

Поэтому внимательно перечитайте описание каждого лекарства, побочные эффекты, лекарственные взаимодействия и любые другие предупреждения.

Кому показаны препараты?

Сейчас ноотропы назначаются взрослым и детям, ведь спектр их использования очень широк. Лекарства увеличивают физическую активность, выносливость, поэтому показаны спортсменам, людям, занятым в физическом труде. Пожилому человеку они помогут скорректировать возрастные изменения памяти, интеллекта, нарушения при деменции.

Школьникам, студентам лекарства пригодятся для лучшего усвоения информации во время интенсивных нагрузок, экзаменов.

Какие еще показания существуют для приема лекарств? Это:

1. хроническая сосудистая недостаточность;
2. перенесенный инсульт и травмы головы;
3. неврозы, невротические расстройства;
4. вегетососудистая дистония;

5. стрессовые состояния, депрессии;

6. органические заболевания мозга;
7. алкоголизм, наркомания;
8. бессонница;
9. психические заболевания.

Даже при расстройствах мочеиспускания, которые вызваны нервными нарушениями, могут помочь ноотропы. Их назначают и при анемии, болезнях глаз, позвоночника.

Кофеин

Природный алкалоид кофеин является антагонистом аденозина в мозге. Он притупляет чувство умственного и физического утомления, снимает сонливость и считается одним из лучших ноотропов для энергии и бодрости.

Кофеин оказывает сложное и неоднозначное влияние на кровеносные сосуды мозга. С одной стороны, у здоровых людей с нормальным давлением он расширяет мозговые сосуды и очень успешно применяется при нарушениям кровообращения по типу вазоспазма. С другой стороны, кофеин уменьшает венозный застой в полости черепа.

Ученые обнаружили влияние кофеина на адреналин, серотонин, ацетилхолин и дофамин, ключевые химические посредники в мозге. Кроме того, кофеин подстегивает выработку нейротрофического фактора мозга и восстановление нервных клеток.

Препараты

Препаратов —
4228; Торговых названий —
159; Действующих веществ —
28

Действующие вещества
Торговые названия
Фирмы-производители

Действующее вещество	Торговые названия
Информация отсутствует	Ампассе Диваза Интеллан Минисем Ноопепт Тенотен Тенотен детский Цебрилизин Церебрамин Церебролизат Церебролизин Церебролизин концентрат
D,L-Гопантеновая кислота (Acidum hopantenicum-D,L)	Пантогам актив рац-Гопантеновая кислота
Аминофенилмасляная кислота (Acidum aminophenylbutyricum)	Аминофенилмасляная кислота Анвифен Ноофен Фенибут Фенибут Тривиум Фенибут-Акрихин Фенибут-ВЕРТЕКС Фенибут-ЛекТ Фенибута таблетки ФЕНОРАБИН КИДС
Антитела к мозгоспецифическому белку S-100 (Anticorpora ad proteino S-100 cerebrospecifico)	Пропротен-100
Гамма-аминомасляная кислота (Acidum gammaaminobutyricum)	Аминалон Гамма-аминомасляная кислота Гаммалон
Гидроксиникотиноилглутамат кальция (Calcii hydroxynicotinoilglutamas)	Ампассе
Гинкго двулопастного листьев экстракт (Extractum foliorum Ginkgo bilobae)	Билобил Гинкио Гинос
Глицин* (Glycinum)	Глицин Глицин Канон Глицин Канон Глицин микрокапсулированный Глицин Озон Глицин Реневал Глицин форте Глицин Форте Фармаплант Глицин-Био Глицин-БИО Фармаплант Глицин-МХФП
Глутаминовая кислота* (Acidum glutaminicum)	Глутаминовая кислота Глютаминовая кислота Глютаминовой кислоты таблетки, покрытые оболочкой Эпилаптон
Гопантеновая кислота* (Acidum hopantenicum)	Гопантам Гопантеновая кислота Гопантеновая кислота — ВЕРТЕКС Гопантеновая кислота-ЛекТ Гопантомид Кальциевая соль гопантеновой кислоты Кальция гопантената таблетки Кальция гопантенат Пантогам Пантокальцин Пантотропил
Деанола ацеглумат* (Deanoli aceglumas)	Деманол Нооклерин
Идебенон* (Idebenonum)	Идебенон Идебенон 0,03 г в капсулах Идебенона таблетки, покрытые оболочкой, 0,03 г Нейромет Нобен Целестаб
Меклофеноксат* (Meclofenoxatum)	Меклофеноксата гидрохлорид Церутил
Метионил-глутамил- гистидил-фенилаланил- пролил-глицил- пролин	Глемакс Семакса раствор 0,1% Семакс
Мозга крупного рогатого скота гидролизат	Церебролизат
Морфолиний-метил-триазолил-тиоацетат+ Пирацетам (Morpholinium-methyl-thiazolyl-thioacetas + Piracetamum)	Тиоцетам
Морфолиния тиазотат+Пирацетам	Тиоцетам
Никотиноил гамма-аминомасляная кислота (Acidum nicotinoyl-gamma-aminobutyricum)	N-никотиноил-гамма-аминомасляной кислоты натриевая соль Амилоносар Натриевая соль N-никотиноил гаммааминомасляной кислоты Никотиноил гамма-аминомасляная кислота Пикамилона раствор для инъекций Пикамилон Пиканоил ПикогаМ Церегамон
Омберацетам (Umbercetamum)	Ноопепт
Пирацетам + Циннаризин (Piracetamum + Cinnarizinum)	Цидокан
Пирацетам* (Piracetamum*)	Луцетам Максотропил Мемотропил Ноотобрил Ноотропил Нооцетам Пирабене Пирамем Пиратропил Пирацетам Пирацетам 0,4 г в капсулах Пирацетам Авексима Пирацетам буфус Пирацетам Велфарм Пирацетам ДС Пирацетам МС Пирацетам Оболенское Пирацетам-ВЕРТЕКС Пирацетам-Виал Пирацетам-ратиофарм Пирацетам-Рихтер Пирацетам-СЗ Пирацетам-Ферейн Пирацетам-ЭСКОМ Пирацетама раствор для инъекций 20% Пирацетама таблетки, покрытые оболочкой, 0,2 г Стамин Церебрил Эскотропил
Пиритинол* (Pyritinolum)	Пиридитол Энербол Энцефабол
Полипептиды из головного мозга эмбрионов свиней	Целлекс
Полипептиды коры головного мозга скота	КОРТЕКСИН
Фонтурацетам* (Fonturacetamum*)	АКТИТРОПИЛ Нанотропил ново Слим Стори проф Фенилпирацетам Фенотропил Фонтурацетам
Холина альфосцерат* (Cholini alfosceras)	Альфохолин-Лекфарм Глеацер ГЛИАТАБ-250 Глиатилин Глицерилфосфорилхолин гидрат Делецит ЛИПОИД ГФХ 85 Ф Нооприн Ноохолин Ромфарм ФОСАЛ ГФХ 85 Холи-Альфа Холина альфосцерат Холина альфосцерат 25 % раствор Холина альфосцерат гидрат Холитилин Церепро Церетон Церпехол
Цитиколин* (Citicolinum*)	Квинель Лексувер Лира Нейпилепт Нейропол Нейрохолин Нооцил Пронейро Рекогнан Роноцит Флостад СЛ Цераксон Цералин-Лекфарм Цересил Канон Цитиколин Цитиколин Велфарм Цитиколин натрия Цитиколина мононатриевая соль Энцетрон-СОЛОфарм
Этилметилгидроксипиридина сукцинат (Aethylmethylhydroxypyridini succinas)	Астрокс Мексидол ФОРТЕ 250 Мексилек-Лекфарм Мексипридол Мексиприм Мексифин Метостабил
Этиловый эфир N-фенилацетил-L-пролилглицина (Ethyl ether N-phenilacethyl-L-prolylglycinum)	Ноопепт
Этилтиобензимидазола гидробромид (Aethylthiobenzymidazoli hydrobromidum)	Бемитил Этилтиобензимидазола гидробромид

Лучшие ноотропы 2020

Пользователи часто задают вопрос, какие лучшие ноотропы купить для памяти, обучения, принятия решений, энергии, мотивации, внимания или тревожности.

Выбор ноотропов действительно сложный — в интернете продается множество препаратов и добавок, которые на деле оказываются или недостаточно эффективными, или даже вредными для мозга. Поэтому большинство нейрохакеров идет путем проб и ошибок, выбирая ноотропные комплексы индивидуально для себя.

Причины приема можно разделить на несколько категорий. Каждый ищет лучший ноотроп для мозга с определенной целью — одним не хватает сосредоточенности, других беспокоят проблемы с памятью, третьих всю жизнь подводит низкая коммуникабельность, недостаточная мотивация или неуверенность.

Предлагаем ознакомиться с основными категориями ноотропных препаратов:

Лучшие ноотропы для…	Рекомендуемые ноотропы
Скорость обработки информации, принятие решений, концентрация и мышление	Ацетил-L-карнитин, фенилпирацетам, кофеин, цитиколин, NALT, комплексы витаминов группы В
Способность к обучению и память	Фенилпирацетам, Бакопа Монье, цитиколин, DHA (омега-3), L-теанин, фосфатидилсерин, ГАМК
Тревожность и депрессия	Фенилпирацетам, цитиколин, Бакопа Монье, L-теанин, родиола розовая, сульбутиамин, B-комплекс, глицин
Энергия и мотивация	Ацетил-L-карнитин, альфа-липоевая кислота, кофеин, цитиколин, родиола розовая, коэнзим Q10, витамин В14 (PQQ)
Восстановление и поддержка мозга	Ацетил-L-карнитин, фенилпирацетам, кофеин, цитиколин, DHA (омега-3), фосфатидилсерин, винпоцетин, родиола розовая, гинкго билоба

Эта таблица была составлена на основании обширных научных и клинических данных, помноженных на личный опыт приема ноотропов. Но повторим, каждому человеку нужен индивидуальный подход. Велика вероятность, что препараты, которые замечательно показывают себя в исследованиях, принесут пользу и вам.

Гопантенат кальция

Гопантенат кальция — один из лучших Ноотропов

Препарат быстро всасывается из желудочно-кишечного тракта. Не метаболизируется и выводится из организма в небольшом количестве в течении дух суток. Один из ноотропы с доказанной эффективностью.
Показания употреблению препарата:

1. поражение головного мозга;
2. шизофрения;
3. эпилепсия с замедленным действием психологических процессов;
4. эмоциональная перегрузка;
5. дети с умственной отсталостью.

Возможные побочные действия, которые может оказать препарат:

1. аллергия;
2. проблемы со сном.

В большинстве случае препарат не откладывается в организме и отлично усваивается. При возникновении каких-либо противопоказаний, препарат необходимо сразу отменить.

Фенопропил

Препарат обладающий сильным антиамнестическим действием, который оказывает прямое действие на мозг, способствует консолидации памяти. Положительно влияет на кровообращение, повышает энергетический потенциал, улучшает кровоток в отдельных участках головного мозга.Показания препарату:

1. заболевания нервной системы;
2. интоксикация;
3. ухудшение мыслительных функций;
4. невротическое состояние;
5. вялость;
6. нарушение внимания;
7. проблемы с процессом обучения;
8. депрессивное состояние разной стадии.

Противопоказания
Одним из противопоказаний является индивидуальная непереносимость отдельных компонентов препарата. Не рекомендуется употреблять препарат детям, потому как отсутствует информация о данных по применению.
Среди побочных действий препарат можно отметить:

1. проблемы со сном;
2. психомоторное возбуждение;
3. повышенное артериальное давление.

Способ употребления
Принимается препарат сразу после еды. Продолжительность лечения назначается исключительно доктором.

Препараты, имитирующие гормоны человека

Кроме фенотропила сумрачная советская фармпромышленность выпустила несколько пептидных препаратов. Отличаются они от классических «малых молекул» тем, что структурно и функционально имитируют естественные гормоны человека.

Сверхчеловеческой памяти семакс не даст, но от отвлекающих и мешающих нормальной работе факторов избавит. Кстати, удивительно, что о нем знает лишь маленький процент ноотропщиков и любителей разогнать мозг, — вещество довольно интересное.

Существует еще один интересный пептидный препарат — селанк. Его часто путают с семаксом, и это не случайно: он тоже является «огрызком» одного из гормонов, естественного иммуностимулятора тафтсина. Однако очевидны его положительные свойства в отношении нервной системы — вряд ли индуктор мозгового фактора роста нейронов был бы вреден.

Какие препараты может назначить врач?

Пирацетам синтезировали более полувека назад. Препарат благотворно влияет на мозг, стимулирует память, увеличивает способности к интеллектуальным нагрузкам и мотивирует к обучению, способствует концентрации внимания. Выпускается в капсулах, ампулах и в таблетках. Детям до года Пирацетам не рекомендуется. Кроме того, этот препарат не походит малышам с психомоторным возбуждением.

В следующем видеоролике можно увидеть подробный обзор ноотропного препарата .

Ноотроп с таким же точным составом – . Только стоит он всего 99 рублей. Практичный подход к вопросу подсказывает, что японский Гаммалон -просто удачный маркетинговый ход, тем более что и его эффективность и польза, как и у других ноотропных препаратов, научно доказана пока не была.

Особенности применения

Бездумное применение лекарств данной группы может привести к печальным последствиям. Поэтому к использованию ноотропов необходимо подходить ответственно.

Следует помнить, что препарат, стимулирующий деятельность мозга, необходимо употреблять только после соблюдения определённых условий.

Первое, что нужно сделать – проконсультироваться с неврологом. После того, как от врача поступит положительный вердикт, следует подготовить свой организм к приёму ноотропа.

Подготовка эта заключается в своего рода закладывании фундамента, на котором будет воздвигнуто здание эффективного воздействия мозгового стимулятора. Этот фундамент – витаминизация организма, при которой нужные вещества при приёме ноотропа быстрее и эффективнее достигнут мозга на молекулярном уровне, что позволит лучше усвоиться стимулятору. Витаминизация включает в себя следующие вещества и природные комплексы:

• железо;
• хлорофилл;
• лецитин;
• грепайн;
• омега-3;
• пикногенол.

Фармакологическая группа

Ноотропы отведены в отдельную фармакологическую группу (код АТХ: N06ВХ).

Первым открытым ноотропом считается Пирацетам (1963 г.), который дал начало ветке «рацетомов». Он стал основным конкурентом для психостимуляторов, но при этом не имел побочных эффектов (привыкание, истощение, психомоторное возбуждение, интоксикация), которыми грешили последние

Новый синтезированный препарат улучшал память, внимание, помогал лучше концентрироваться. На заре своего существования новое лекарство применялось для лечения мозговой дисфункции у пожилых людей

В 1972 г. было предложено новое обозначение – «ноотроп». Сейчас пирацетам известен под торговым именем Ноотропил. Однако механизм его действия до сих пор не изучен окончательно.

L-теанин (L-Theanine)

Аминокислота L-теанин — полностью натуральное вещество, которое можно найти в зеленом чае или полуферментированном чае улун. Фармакологи называют его лучшим ноотропом в сочетании с кофеином (для синергетического эффекта).

Поскольку теанин уменьшает артериальное давление и расслабляет нервы, он великолепно дополняет кофеин и нейтрализует его общеизвестные побочные эффекты. Также L-теанин способен улучшать память, мышление, концентрацию внимания и настроение.

Преимущества теанина для мозга многочисленны:

• усиливает альфа-волны мозга (8-13 Гц), способствуя расслаблению;
• увеличивает уровень ГАМК, серотонина и дофамина, оказывая успокаивающее действие и проясняя мышление, улучшает познавательные функции и память;
• выступает антагонистом NMDA-рецепторов и может ингибировать возбуждение, вызванное глутаматом — это защищает мозг от чрезмерной стимуляции;
• стимулирует выработку мозгового нейротрофического фактора (BDNF) и фактора роста нервов (NGF), тем самым способствуя восстановлению мозга.

Большинство пользователей сообщают о наступлении успокаивающего эффекта примерно через 30-45 минут после приема L-теанина. Эта ноотропная добавка активирует познание и мышление, придает силы — но без чрезмерной нервозности и возбуждения.

Лучшие ноотропы с активизирующим действием

Фенотропил

900

(таблетки 0,1г № 30)

Этот препарат относится клучшим ноотропным препаратам с заметным психостимулирующим действием. Поэтому с его помощью очень хорошо лечится астенический синдром, который развивается после тяжелых соматических заболеваний, инфекций. Кроме этого, «Фенотропил» оказывает противосудорожное и общее нейромодулирующее действие. Препарат оказывает прямое активизирующее влияние на кортикальные и подкорковые структуры. Он способен ускорять обмен информацией, как между полушариями, так и вертикально – от периферии к центру.Способен заметно повышать фон настроения

Важно, что этот препарат может использоваться в комплексной терапии снижения веса, так как обладает нерезко выраженным анорексигенным действием, которое проявляется лишь при курсовом приеме препарата. Фенотропил способен повышать порог восприятия боли, поэтому может использоваться и как обезболивающее лекарственное средство, например, при терапии нейропатической боли

Фенотропил способен повышать неспецифическую резистентность организма к сложным условиям, при стрессе и периодах повышенных физических и умственных нагрузок. Важным является улучшение зрения, что выражается в улучшении цветовосприятия, и общего контраста изображения, увеличения полей зрения. Одним из «непрофильных» показаний является диагноз хронической ишемии нижних конечностей (варикозная болезнь, тромбофлебиты).

Минусы:
Препарат не обладает побочными эффектами. Он низкотоксичен, не влияет на развитие плода.

10
/ 10

Рейтинг

Отзывы

Фенотропил — это концентрация радости и активной жизни буквально с одной капсулы… это настоящее чудо, яркость впечатлений и отличная память! Лучшие витамины для ума.

Фармакологические свойства и механизм действия

Активные вещества ноотропных средств хорошо проникают через миелиновый барьер нервных волокон. В нейроне происходит усиление обмена веществ, биоэнергетических и биоэлектрических процессов, ускоряются нейромедиаторные обмены.

В нервной клетке возрастает показатель концентрации аденилатциклазы, норадреналина; активнее продуцируется АТФ (даже в условиях нехватки кислорода), ГАМК, дофамин. Быстрее происходит работа и высвобождение медиатора серотонина, эффективнее утилизируется глюкоза.

За счёт этих процессов организм получает стимулирующий эффект в отношении когнитивных функций, за что ноотропы и получили дополнительное название «стимуляторы познания». Вдобавок к положительным изменениям в нервной клетке, нейростимуляторы улучшают микроциркуляцию и кровоток в головном мозге.

Действие

В основе терапевтического действия ноотропных препаратов лежит несколько механизмов:

• улучшение энергетического состояния нейронов (усиление синтеза АТФ, антигипоксический и антиоксидантный эффекты);
• активация пластических процессов в ЦНС за счет усиления синтеза РНК и белков;
• усиление процессов синаптической передачи в ЦНС;
• улучшение утилизации глюкозы;
• мембраностабилизирующее действие.

Ныне основными механизмами действия ноотропных средств считаются влияние на метаболические и биоэнергетические процессы в нервной клетке и взаимодействие с нейромедиаторными системами мозга. Доказано, что ноотропы активируют аденилатциклазу, повышают её концентрацию в нейроне. А повышенный уровень циклического АМФ (каскадом мало изученных на сегодня внутриклеточных реакций) ведёт через изменение потока внутриклеточных ионов K+ и Ca2+ к ускоренному высвобождению медиатора (серотонина) из сенсорного нейрона. Помимо этого, активированная аденилатциклаза поддерживает стабильность выработки в клетке АТФ без участия кислорода, а в условиях гипоксии переводит метаболизм мозга в оптимально сохраняемый режим. Коррекция ноотропами нарушенной функции интеллекта, в первую очередь памяти, активацией интегративных функций мозга нужна, с одной стороны, для повышения творческой активности человека в пожилом возрасте и в старости, а с другой — для восстановления задержки умственного развития детей. Производители нейрометаболических стимуляторов заявляют, что их препараты хорошо проникают через ГЭБ, повышают скорость утилизации глюкозы (особенно в коре головного мозга, подкорковых ганглиях, гипоталамусе и мозжечке), улучшают обмен нуклеиновых кислот, активируют синтез АТФ, белка и РНК.

Эффект ряда ноотропных средств, возможно, опосредуется через нейромедиаторные системы головного мозга, среди которых наиважнейшие:

• моноаминергическая;
• холинергическая — фенотропил;
• глутаматергическая (мемантин и глицин воздействуют через NMDA-рецепторы).

Ноотропы, по словам производящих их фирм, оказывают также иные воздействия, среди которых[источник не указан 2348 дней]:

• мембраностабилизирующее: регуляция синтеза фосфолипидов и белков в нервных клетках, стабилизация и нормализация структуры клеточных мембран;
• антиоксидантное: ингибирование образования свободных радикалов и перекисного окисления липидов клеточных мембран;
• антигипоксическое: снижение потребности нейронов в кислороде в условиях гипоксии;
• нейропротективное: повышение устойчивости нервных клеток к воздействию неблагоприятных факторов различного рода.

Значительную роль, по утверждениям фирм-производителей, играет улучшение микроциркуляции в головном мозге за счёт оптимизации пассажа эритроцитов через сосуды микроциркуляторного русла и ингибирования агрегации тромбоцитов.

Ноотропные эффекты могут вызываться и чем-то другим.

Комплексное воздействие ноотропных средств, как заявляется, улучшает биоэлектрическую активность и интегративную деятельность мозга, что проявляется характерными изменениями электрофизиологических паттернов (облегчение прохождения информации между полушариями, увеличение уровня бодрствования, усиление абсолютной и относительной мощности спектра ЭЭГ коры и гиппокампа, увеличением доминирующего пика).

Декларируемые повышение кортико-субкортикального контроля, улучшение информационного обмена в мозге, позитивное воздействие на формирование и воспроизведение памятного следа позволяют фармкомпаниям утверждать, что эти «лекарства» приводят к улучшению памяти, восприятия, внимания, мышления, повышению способности к обучению, активации интеллектуальных функций. Заявляемая, но неподтверждённая, способность улучшать познавательные (когнитивные) функции дала основание нарекать препараты ноотропного ряда «стимуляторами познания».

Как принимать ноотропы?

Все нейрометаболические стимуляторы по своей структуре схожи с биологически активными веществами. В связи с этим многие врачи сравнивают их с БАД, витаминами. Однако это не означает, что применять их можно без опасений, самостоятельно, не консультируясь со специалистом

Ноотропы нетоксичны, практически не имеют побочных эффектов, однако при лечении ими важно соблюдать ряд некоторых правил

Прежде всего, это касается дозировки и периодичности приема препарата

Соблюдение этих условий является обязательным для быстрого достижения терапевтического эффекта
Кроме того, важно обращать внимание на время приема препарата, чтобы усилить его действие. Продолжительность же лечения устанавливается индивидуально, согласно клинической картине и типу нарушения.

Как принимать ноотропы – до или после еды?

При лечении хронических заболеваний, связанных с нарушением работы головного мозга, таблетки ноотропы назначают до приема пищи. Назначенное количество таблеток пациенту необходимо принять за полчаса до перекуса

При этом важно запивать лекарство большим количеством воды (150-200 мл). Это необходимо, чтобы препарат поскорее достиг полости желудка и начал действовать

Как долго можно принимать ноотропы?

По заверениям производителей ноотропных лекарств, их эффективность имеет умеренный характер. В связи с этим для достижения терапевтического эффекта ноотропная терапия зачастую длится не один месяц. Частично из-за этого многие врачи рассматривают отдельные ноотропы в качестве биологически активных веществ.

Кроме того, не всегда удается добиться поставленной цели в лечении заболевания. Однако большинство лекарственных средств этой группы потенциально способно улучшить качество жизни пациентов. В каждом конкретном случае продолжительность лечения устанавливается индивидуально специалистом.

Бакопа Монье (Bacopa Monnieri)

Экстракт бакопы считается одним из лучших ноотропов для обучения. Ученые из Бенаресского индуистского университета доказали, что этот препарат по противотревожному эффекту сопоставим с синтетическим лоразепамом. Но, в отличие от бензодиазепинов, бакопа легко переносится, не вызывает провалов в памяти и других побочных явлений.

Главное преимущество бакопы — это уникальное сочетание успокоительного, противотревожного действия и положительного влияния на память и внимание. Она улучшает запоминание незнакомых слов при изучении языков и помогает сконцентрироваться на учебном материале

Заключение

Если вы разочарованы, что не нашли свой препарат в рейтинге лучших ноотропов 2020, поделитесь своими мнениями и комментариями. Каждый ноотропный препарат, который представлен в этом списке, доказал свою эффективность.

В начале статьи мы определили главные моменты, связанные к улучшением когнитивных функций

Это обучение, принятие решений, внимание, мышление, память, тревожность, депрессия, энергия, мотивация, восстановление и поддержание мозга

Перечисленные ноотропные добавки охватывают каждый из этих аспектов. Экспериментируйте и выбирайте лучшие варианты для себя!